并不是所有的食物都适宜怀孕前的女性或孕妇食用，有些您平常非常喜欢吃的食物可能对胎儿不利。了解这些将有利于计划怀孕的女性与孕妇和孩子的健康。举例如下： 含咖啡因的饮料和食品：咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因。计划怀孕的女性或孕妇大量饮用后，均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，刺激胎儿兴奋，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等器官的正常发育，使胎儿出生后体重较轻。因此，建议计划怀孕的女性与已经怀孕的孕妇尽量少吃此类食品。 辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。 饮酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。 糖：糖在人体内的代谢会大

人们会觉得，新生的小宝贝什么也不知道，只能睁着天真无邪的眼睛傻傻地看，却不知他们在看什么，他们什么能力也没有。 这些看法实在是低估了这些可爱的小家伙们。其实，新生小宝贝一出生便具有很多“了不起”的本事，家长们来对他们进行一下考察，这样不仅能知道小宝贝是否发育正常，而且还能懂得在新生儿时期怎样对小宝贝进行训练。 新生小宝贝的7大“本事” 1、视觉 正常新生儿在觉醒状态时能注视物体，并且能追随物体移动的方向，尤其对颜色鲜艳的物体，更容易表现出兴趣。 比如，在他们的头顶上挂上一个红色的气球，他们就会用眼睛追随气球移动的方向，有时还会专注地注视着某一个物体。同时，新生儿对光也比较敏感，遇到强光刺激时就会闭眼。 2、听觉 新生儿出生时，由于耳朵的鼓室没有空气和有羊水潴留的原因，听力稍差。但在出生后3-7天听力就已经发育

对大多数女性而言,怀孕和产后喂养是对身体的一次重要考验。虽然生育喂养会很辛苦，但同时它也有一定的好处。 对大多数女性而言，怀孕和产后喂养是对身体的一次重要考验。不过，千辛万苦之外，从医学上来说也不是“百害而无一利”。比如孕产对乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌等癌症的保护作用得到了不少研究的支持。近几个月，四大医学期刊发表的两项大型研究分别再次带来了怀孕和母乳喂养对女性的潜在防癌好处。在母亲节到来之际，我们分享这两则健康研究的好消息。 《英国医学杂志》：230万人数据探讨怀孕与子宫内膜癌风险 这项2019年发表的研究由丹麦哥本哈根大学和美国斯坦福大学的研究人员合作开展，纳入了出生于1935年-2002年的231万多名丹麦女性数据，这些女性共经历了近395万次怀孕。 研究随访始于1978年1月1日，至2014年12月31日结束，期间6743名女性

宝宝春季过敏该如何护理？宝宝春季容易过敏，宝宝过敏该怎么办？在这个春暖花开的季节，本来是该带孩子去踏青郊游，可是有的家长却因为宝宝的过敏问题不敢带出门，春季是宝宝过敏的多发季节，应对宝宝过敏，家长们该怎么做呢？一起来学习吧！ 宝宝春季过敏原因 引起过敏的原因有许多，但主要的和体质因素和环境因素，宝宝本身是过敏体质，在春天过敏的几率也会增大，因为经历了冬天后，春天开始天气转暖，万物复苏宝宝的户外活动也增多了，过敏源接触的几率也提高了。 宝宝是过敏or感冒? 有的家长不懂得如何区分孩子到底是感冒了还是过敏了，如果宝宝出现感冒症状外(咳嗽，打喷嚏，鼻塞)还有红疹，超过两周没有自愈，可以考虑是过敏，此外如果带宝宝外出活动如公园，植物园等出现打喷嚏等症状，考虑为花粉过敏。 不同过敏有不同症状 皮肤过敏

什么是最佳生育生育年龄?最佳生育年龄是从医学上综合女性的生理、心理以及社会等方面的因素给出的一个最佳范围。 但这个范围不是一个绝对的界限，而只是一个范围。 25到35岁。 在这个年龄阶段，大部分女性的心智成熟，情感理性，经济来源稳定。为一个生命的到来，做足了准备。 我在网上看到一篇文章，叙述了女人怀孕时间的利弊，取其两头， 20多岁怀孕与40多岁怀孕各有利弊，但作一比较你会发现，20多岁怀孕的坏处，你可以通过自身努力加以克服：而40多岁怀孕的风险，却是你无能为力改变的。 【20多岁】 好处： 1.流产机会少，只有2-3%。 2.有关母婴健康的顾虑少，患妊娠综合症如高血压的机会也较少，婴儿畸形概率少。二十多岁女性生产先头痴呆婴儿的几率也低，大约是1/1500。

天气转冷后，乐乐体力明显不比之前了，初秋时还天天活蹦乱跳嚷着跟小伙伴玩，现在叫着都不肯出门，精神气儿也没以前足了，这让慢妈很担心。 一到秋冬换季期，乐乐就要经历一段时间的“低潮”期，说白了，就是对气候变化太敏感，加上身体免疫力不足，乐乐在冬天就很容易生病。于是，慢妈就咨询了营养师的闺蜜，问她怎么吃比较好，闺蜜一笑，说现在不是快冬天了吗？降温后，这4种食物要让孩子多吃，对提高身体免疫力很有效果。 白萝卜 民间有句俗话，叫“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，说的就是冬天白萝卜对身体免疫力的作用之大。 这是因为，白萝卜中含有大量的维生素C，对预防感冒效果显著，能有效提高孩子的免疫力。除此以外，白萝卜是辣口食物，含有大量的芥子油，可以提高孩子的肠胃消化能力，还能润喉去燥，帮助孩子免除秋燥之苦。 如果孩子不喜白萝卜的口感

宝宝在日常的生活中出现一些细小的问题，对于新手妈妈们来说是比较棘手的，老一辈人就会用比较传统的方法解决。这一篇文章适合新手妈妈们学习。 1、小宝宝鼻塞，如何清洁？ 我宝宝1个多月，孩子呼吸音很重，呼哧呼哧的；晚上睡觉烦躁，吃奶吃几口，松开吸口气，再吃奶。我初次做妈妈，不知道该怎么办？对着光看了下，有鼻屎，又掏不出来，看着孩子难受，我和老公都很着急，想抱着孩子去医院。这种情况下，我们该如何清洁鼻腔？ 首先选择婴幼儿棉签，其他棉签头太大。用消毒的干净棉签蘸少量温水，轻轻擦入鼻腔，先使鼻腔内分泌物软化，然后再清理出来。清理后，使用浸满婴儿润肤油的棉签涂抹鼻粘膜，可减少分泌物产生。鼻孔无需每天清理，加上冬季空气干燥、过敏等因素容易造成鼻粘膜损伤。 再者，定期体检，平时让孩子多趴趴，练习抬头；同时又有利于排出鼻孔内分泌物。 2、冬天宝

　　准妈妈口腔健康竟然也会影响胎儿发育?这听起来似乎不可思议，但的确是发此，本篇资讯，我们就重点的来讲讲这个话题。 　　专家表示：孕妇的口腔健康不仅关系到妇女一生的口腔健康状况，更直接影响婴幼儿的生长发育。 　　由于孕期口腔治疗的安全期很短，因而准妈妈在孕前应该到医院进行全面的口腔检查和保健治疗。在怀孕时期保持良好的口腔卫生是孕期预防口腔疾病最有效的方法。准妈妈一定要每天抽出一点时间，坚持早晚刷牙，饭后漱口，定期使用牙线清洁牙齿邻面的牙菌斑，而且要注意纠正不良习惯，如张口呼吸、单侧咀嚼、睡前进食、怀孕期间不刷牙等等。还要定期检查，找专业的牙医进行咨询和必要的治疗。 准妈妈口腔健康也影响胎儿发育 　　妊娠期前3个月为易发生流产的时期，除了急症外，一般不宜进行其他口腔治疗，要避免放射线照射。妊娠4—6个月是治疗口腔疾病的相对适宜时期，一般简单、保守的牙科治疗，例如补牙、

  　　7月10日，蔡依林(Jolin)出席酒商庆功派对。她透露即将在9月生日当天推出新专辑，目前在紧锣密鼓的筹备制作当中。 蔡依林9月推新专辑 赞男友锦荣拍动作片有型 　　日本流行天后安室奈美惠日前来台宣传新专辑，并与Jolin小聚，两人虽然第一次见面却很有熟悉感。Jolin表示很喜欢她的音乐，但很可惜自己的新专辑来不及找安室合作。 　　男友锦荣在Jolin加持下从名模跃升成为电影新秀，首部电影作品《宝岛双雄》于6月初在台湾上映。但近期忙于新专辑制作的Jolin，还无暇观看男友处女作，但看过电影预告的她大赞锦荣的表现，说健身有佳的锦荣很适合拍动作片，每个肌肉都会很到位。 　　Jolin姐姐蔡旻纹喜获“龙胎”，将在年底产下龙宝宝，但媒体最关心的还是Jolin的感情进度。Jolin对自己的爱情抱持随缘的态度，造人大计亦不能强求，可以先看姐姐的小

对于父母来讲，最大的梦想，就是希望宝宝能够健康快乐的成长！孩子因为年龄小，身体各项机能还不完善，免疫系统发育还不成熟，极易产生各种健康问题。 小编整理了一些有关孩子健康的小知识，父母们赶紧收藏起来吧！ 一、眼角 如果眼角有眼屎出现，说明孩子有肝火了， 这时的孩子往往容易发脾气，不听话。 可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。 二、舌头 小孩子的舌头、舌边若是发红，说明有心火了。 这时的孩子通常白天爱口渴，晚上爱折腾，睡不好觉。 祛心火的食物有很多，比如：赶上夏天，可以买鲜莲子，剥了直接给孩子吃。还有茭白和茄子，最好素炒、蒸，不要用多油。 三、嘴角 仔细观察，有些孩子经常口角有“白茬儿”， 是口干引起的，说明有了脾火。 可以用柿饼上的柿霜给孩子冲水，或是买来杨桃， 给孩子吃。 要是口舌生疮、舌苔发黄，厚腻，那就赶紧给孩

　　现今气温寒冷干燥，尤其需要外出的孩子们稚嫩的肌肤更加容易收到外界环境的伤害，干燥缺水皲裂红肿是婴儿最常见也是家长最担心的肌肤问题，那么对于婴儿皮肤干燥要怎么办?有没有比较好的婴儿护肤品? 　　在此提醒家长们，在了解婴儿用什么护肤品好之前，要先了解婴儿皮肤的特点： 　　宝宝的汗孔密度比成年人高，而宝宝经常哭闹、动来动去，所以体内的水分容易变成汗液蒸发掉;另一方面，婴儿的角质层尚未发育成熟，真皮及纤维组织较薄，皮脂分泌少，导致皮肤缺少润泽，所以，婴儿容易出现皮肤干燥的情况。 　　所以在宝宝出现皮肤干燥之前，妈妈就应该有意识选择婴儿护肤品给宝宝做护理。安贝儿护肤专家们建议尽量选择一些味道清淡、自然;成分天然简单的婴儿护肤品。就如安贝儿草本精华系列护肤品，萃取天然草本植物护肤滋润精华，天然无刺激，容易被婴儿肌肤吸收并持久发挥作用。 　　同时更要提醒妈妈们除了要清楚防止皮肤干燥婴儿用什么

曾看过一个有趣的帖子：怎么分辨一对男女是夫妻还是恋人？网友回帖颇多，其中不乏神回复，比如有位高人是这样说的：很简单呀！要是走着走着，女人突然崴了脚...... 男人说下面的话，他们就一定是夫妻： 1、“你怎么这么不小心？” 2、“最近又胖了吧？走路都会摔跤！” 3、“爬山怎么能穿高跟鞋啊！” 如果说下面这些话，那就是恋人啦： 1、“哎呦！要不要紧啊？” 2、“很痛吧？你看都肿了！” 3、“我应该提醒你爬山不穿高跟鞋的。” 前3条全是责备对方，后3条却充满了关切和自责。虽是玩笑，但这位网友的调侃无疑戳到了许多人的痛处，是啊，结不结婚，区别真大啊！ 众多已婚的亲们，是不是有许多这样的感叹：“结了婚，他再也不关心我了。”“真没想到她变成了这样，以前可是像小绵羊一样温柔？！

怀孕一个月孕囊多大 一般情况下，在怀孕1个月的时候孕囊只有0.2cm，这时候受精卵刚刚完成着床，羊膜腔才形成体积很小，这个时候进行超声检查还看不清楚妊娠的迹象。孕囊是胚胎不可缺少的部分，孕囊与宝妈和宝宝息息相关。 孕囊在一定程度上关系到宝宝的健康，不同时间阶段，孕囊的大小是不一样的。在精子或者是卵子发育不良的时候，孕囊也会受到一些因素的影响，可能造成发育不良。另外，孕妇在怀孕时期心情不好、情绪波动也会影响到孕囊的发育。因此孕妇在孕期的时候应该保持一个好的心情。 孕囊多久可以能检测出来 如果是怀孕了，一般在怀孕5周时，做阴道B超检查就可以看到孕囊了。不过由于怀孕时间比较短，这时做腹部B超检查是看不到的，因为做腹部被超检查会受很多因素的影响。在怀孕6周的时候，就可以做腹部B超检查了，一般要

最近春雨咨询平台上有不少宝妈咨询哺乳期相关问题，有人说自己出了月子就来了月经，是不是不正常啊，来了大姨妈是不是不能继续哺乳了？的确，“民间”一直有传言说来了月经之后母乳就没有营养了。那么，真的是这样的吗？ 产后多久会来月经？ 月经是指随着不同卵巢周期，在体内雌孕激素周期性波动作用下导致的子宫内膜规律性脱落，脱落的内膜组织和血液由阴道排出的现象。月经受下丘脑-垂体-卵巢轴的综合调节。 在哺乳期，女性体内会产生较多的泌乳素，高的泌乳素水平抑制了雌激素的分泌，同时卵巢对垂体促性腺激素的刺激不敏感，从而导致短暂性闭经。这个短暂性闭经的时间有长有短。 产后月经的恢复是有个体差异的。产后月经的来潮与产后是否哺乳、哺乳时间长短、产妇的年龄及卵巢功能的恢复有一定的关系。 一般说来，不哺乳的产妇通常在产后6-10周月经复潮，平均在产后10周左

郭晶晶怀三胎 郭晶晶在今年1月生下第三胎女儿 据香港媒体报道，“跳水皇后”郭晶晶一向行踪低调，近来他就和全家人去玩插秧享天伦之乐，这几天还有网朋友在微博晒出了出偶遇郭晶晶的合照。 不过奇就奇在郭晶晶身材突然暴长，穿上格子衣服的她脚踏平底鞋，还肚子凸凸飘出浓浓的孕道，不少网朋友就怀疑他是否已经怀有第三胎，更有网友又指晶晶像是生完B没瘦身的状态。 据可靠的消息指，原来晶晶在今年1月1日已为霍家增添一女，即她与丈夫霍启刚喜获第三胎。媒体就消息向霍震霆求证，霍震霆说：“是，很久了!已经一岁，女儿!(即是启刚现在是一儿子两女?)是。”

很多妈妈们在给孩子做辅食的时候，都希望宝宝吃的健康又营养，那么今天小编给大家介绍的是一款高铁米粉加蛋黄，能够给孩子补铁的哦！ 今天这道辅食简直是补铁盛宴，高铁米粉加蛋黄，配着奶香，宝宝全部吃光！ 蛋黄铁的含量是6 mg / 100 g，含量虽然不高，但是蛋黄中含有丰富的蛋白质、软磷脂、卵黄素和其他矿物质，营养密度很高，辅食初期对宝宝“小食量、大需求”的特征非常匹配。 土豆蒸熟打泥之后，特别的细腻，跟蛋黄混合在一起变得浓稠有质感，绵密密的，不管做什么蔬菜泥都可以加点土豆哦~ 【蛋黄土豆泥米糊】 食材：鸡蛋一枚、土豆、婴儿配方奶一勺、婴儿米粉适量 工具：蒸锅 参考月龄：7月及以上 适用对象：对以上食材不过敏的宝宝 【做法】 1. 准备食材：鸡蛋一枚、土豆、

快过年了，家里家外除了会有丰盛的宴席，还会添置各种各样的年货。但有宝宝的家庭请注意，有些成人过年解馋的零食，却一口也不能喂小宝宝吃! 譬如以下这些食物，虽是逢年过节家中常备的，但对小宝宝的健康可能造成威胁，父母应时刻警惕孩子误食和亲戚喂食。 这些食物不要喂小宝宝 白果(银杏) 很多人知道白果有轻微毒性，但是小宝宝食用白果，比成年人更加容易导致中毒，而且年龄越小死亡率越高。 如果食用的白果是自家熟制或用微波炉烘烤，极有可能只有七八分熟。生白果的毒性比熟白果的毒性更强，几颗就可能引发中毒。 酒 虽然儿童喝酒不一定都会导致中毒，但危害是很大的，尤其是7岁以下的孩子。 由于肝脏还未发育成熟，肝对酒精的解毒能力相对较差，如果饮酒可能造成肝损伤，出现昏迷等重症，3岁以下的宝宝伤害更大，严

很多女人认为，内裤清洗就是每天洗完晾干，再偶尔用热水泡几分钟来消毒就可以了，那么事实上，真的就是这样吗？ 其实，内裤上沉淀的垃圾和病菌并不能轻易用人的肉眼看到，没有正确的清洁方式，及不注意日常的内裤清洁，非常容易让妇科病找上你! 如何正确清洗内裤 ▌单独清洗 内裤是直接接触女性私密部位，相比其他衣服的清洁，内裤的卫生要求会要高，一定要记得单独分开洗。 如果把内裤和外穿的衣服混在一起洗，容易将病菌和污染源传到内裤上。尤其是携带霉菌的袜子。 ▌及时清洗 内裤要及时清洗，不要让内裤过夜，也会加大清洗难度，加上内裤残留的异味容易吸引一些飞虫等，让细菌繁殖的更多。 ▌专门清洗的脸盆 内裤清洗一定要有专门的脸盆，并对其及时消毒，千万不要用用途过多的盆，尤其是用来洗脚的盆，这样

第一次怀孕的女性，一般都不知道早孕到底多久就能测出来，女性怀孕早期会哪些明显的征兆呢？一起来看看吧！ 以前看电视剧的时候，经常看到这么一种片段：男女主角因为矛盾吵架了，在争吵之中女主突然晕过去了，送到医院一检查，就发现女主已经怀孕两个月，或者三个月了，然后男主得知消息喜极而泣，随后两人和好如初，电视剧圆满结局。每当看到这时，我就有个疑问，女性怀孕的时候，自己都感觉不出来吗?怀孕就没有什么异常征兆?还有怀孕到底多久可以检测出来?那么今天我们就来聊一聊，关于怀孕的那些事。 一、怀孕最早多久能测出来? 在很多人的印象当中，女性至少要怀孕6周以上，才能检测出来，但实际上不是这样的，其实女性怀孕大概10天后就能检测出来了。原来，当卵子和精子结合成为受精卵之后，大约需要4天的时间，才能够抵达子宫腔内，之后还需要2-3天的时间，才可以在子宫着床。而

孕期做法 孕期在身体状况允许的情况下，应该积极的进行体育锻炼，增强肌肉力量。孕妈妈可以饭后散步、爬一下楼梯，或经常做一些提肛方面的动作，有助于锻炼腹肌、腰肌、大腿方面的收缩力，从而增加产力。 产前做法 1、分娩前到要做好相关产前检查，比如胎头和骨盆情况，胎位，还有孕妇有无疾病等，判断孕妇是否能阴道试产，若不行也不用强求顺产。 2、参加孕妇学习班，学习顺产知识，消除对顺产的恐惧、紧张。 3、产前要休息好，睡眠不够太劳累也容易产力异常。 分娩时的做法 1、孕妇分娩时不能自己盲目用力，不能大喊大叫，而是应保存体力，听从医生的嘱咐学会正确的发力方式。 2、第一产程时，可吃些营养易消化的食物，比如面条、红糖鸡蛋水等来补充能力，这样分娩时就会有足够的力气。若是产力不够，可吃点高热量的食物