冲调奶粉看似简单，其中有很多道道，你确定你都知道吗？大家想当然地认为冲调奶粉就是件简单事，其实还真别小看冲调奶粉，奶粉冲调不正确可能会对宝宝造成大伤害。 2018年10月，光明日报报道，一名父亲每天冲调奶粉的时候都多加一两勺，奶粉冲调过浓，导致了半个月大的宝宝肠坏死; 中国妇女报也曾经报道，一个一岁的孩子因为妈妈总是使用矿泉水冲调奶粉，出现了尿血。 无论宝爸还是宝妈，想着给宝宝更好的，但由于缺乏冲调奶粉知识，往往容易“好心办坏事”。冲调奶粉看似简单，但其中有很多道道，你都知道多少? ·冲调奶粉，自来水最好 很多人家庭条件好，平时习惯喝矿泉水而非自来水。矿泉水含有很多人体所需要的矿物质成分，所以很多家长也想当然地认为矿泉水更适合冲调奶粉。 其实不然，矿泉水含有很多的矿物质对成年人的身体是有很多好处，但

蛋白质的重要性想必每个爸妈都会知道，可是一味追求高蛋白质，却会给宝宝身体带来负担，在这里，我们将告诉父母们，宝宝究竟需要多少蛋白质，并且父母又该如何正确给宝宝添加。 　　添加蛋白质粉，有必要吗？ 　　由于“蛋白粉”的出现，爱子心切的爸爸妈妈大多都很想问一个问题——宝宝是否需要特别补充蛋白质？专家表示：大家都知道摄取蛋白质很重要，可是一味追求高蛋白质，又会加重宝宝身体的负担。其实，宝宝在平时的正常膳食中就可以获取蛋白质，5个月的宝宝可以多吃一点鱼泥、肉泥和保证足量的配方奶就成了。 　 　吃得好＝营养好？ 　　“吃得好”就是“营养好”的观念，导致许多爸妈盲目为宝宝进补，使得宝宝小小年纪就吃入超量食物，以获得高量的蛋白质。照理，宝宝应该非常健康活泼才对，可事实上，许多宝宝的身体状况却不尽如人意。这是为什么呢？ 　　传统印象中的“吃得好”，就是多吃

幼儿喂养是有很多讲究的，该如何正确喂，这就需要宝妈的耐心和细心，下面将父母们在早期喂养时形形色色的问题稍做整理， 也为那些喜欢“对号入座”的父母提供一些方便。 本本主义 喂养宣言：一切按数据办！ 行为表现 严格按照产品说明或者书上的指导进行喂养。按照书上的表格，在绝对的时间，按照绝对的间隔，喂给小宝贝绝对量的奶粉或者辅食。而且，经常会因为宝宝某顿少喝了几毫升奶或少吃了几口辅食就焦躁不安。 专家这么说 数据仅仅是通过流行学调查和某些实验得出来的，到了每一个孩子身上，它并不是不可变的数，也不是绝对“正确”的数，而只是一个“仅供参考”的数。 如果僵硬地按照这些数据来喂养孩子，就好比汽车百公里耗油多少，就给它加多少油。而孩子的成长却远没有这么简单。孩子每天喝多少奶比较合适，要根据每个孩子生长发育的需要来决定，

当然了，和母乳喂养一样，在奶粉宝宝的养护过程中，也会出现不少疑问，最常见的就是以下这些—— 　　＊混合喂养的添加时机 　　A：不知道母乳够不够，到底需不需要给宝宝添加配方奶呢？ 　　Q：有些奶水偏少的妈妈总觉得自己的奶不够宝宝喝，急着要给宝宝添加配方奶。其实，只要宝宝的体重增加正常，就证明你的奶水完全能够满足宝宝的需要。如果的确不够吃，那就要适当补充一些配方奶了。但是每次喂奶最好先喝母乳，把乳房吸空才能够促进奶水的分泌。 　　＊配方奶喂养规律 　　A：奶粉宝宝的喂奶规律是怎样的呢？ 　　Q：奶粉宝宝与母乳宝宝的喂养规律基本相同：从按需喂养逐步形成定时、定量喂养。宝宝每次吸吮的时间以15—20分钟为宜。每个宝宝的胃口大小都不一样，妈妈可根据宝宝的需求适量地增减喂奶的次数和奶量。如果宝宝在吃奶后有满足感，体重增长符合标准，那就意味着宝宝的进奶量是合适的。

目录： 第一招：看体重 第二招：听哭声 第三招：看吃奶方式 第四招：看排便 宝宝正确的喂养方法 第一招：看体重 用婴儿体重增加的情况和日常行为来判断宝宝是否吃饱是比较可靠的。如果宝宝清醒时精神好、情绪愉快，体重逐日增加，说明宝宝吃饱了;如果宝宝体重长时间增长缓慢，并且排除了患有某种疾病的可能，则说明通常认为宝宝吃饱的时候他并没有吃饱。 第二招：听哭声 哺乳时，宝宝长时间不离开乳房，哺乳后，宝宝啼哭，这是他吃饱的表现。 第三招：看吃奶方式 宝宝吃过奶后能安静地睡觉，直到下次吃奶前才有些哭闹。或有时猛吸一阵，就把奶头吐出来哭闹，体重不增加，这

育儿是有很大学问的，尤其是在喂养上面，不科学的方式会给宝宝带来直接的伤害。 为此宝妈可不要想当然，更不能大意，按照科学的方式进行，才最有利宝宝的发育，而下面这3种水就要避免给宝宝喂。 淡盐水 宝宝新陈代谢旺盛，再加上喜动，经常都可以看到他流很多汗，有些家长看到宝宝出汗就会想到损失了盐分，就想给宝宝准备点淡盐水。 但是这真的是没有必要的，虽然宝宝出汗多，但是日常饮食结构中已经含有足够的盐分了，而如果宝宝出汗多适当喝些白开水就好了。而不管是多淡的盐水，它都可能会增加宝宝肾脏的负担，有损于身体健康。 Tips：宝宝一岁内的食品是无需加盐的，对于1~3岁的宝宝食物中要尽量少放盐，每天的食盐量不能超过2克。 蜂蜜水 最近天气干燥，不少宝妈都琢磨着给宝宝喝点蜂蜜水，既增加营养又能通便，

　　只要宝宝的小便正常，可根据实际情况让宝宝少量多次饮水，如果宝宝出汗多，应给宝宝增加饮水的次数，而不是饮水量。此外，父母还应注意： 　　饭前不要多喝水 　　饭前给宝宝喝水，会稀释胃液，影响宝宝的食欲，也不利于食物的消化。正确的饮用方法是，让宝宝在饭前半小时喝少量的水，这样可以促进唾液的分泌，帮助宝宝消化食物。 　　睡前不要多喝水 　　年龄较小的宝宝深睡后，还不能完全控制排尿，如果睡前喝水过多，会影响睡眠，导致第二天精神不佳，也可能导致遗尿。 　　如何促进消化 　　山楂肉 　　现代药理研究认为，山楂含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。所以，对于吃肉或油腻物后感到饱胀的人，吃些生山楂、山楂片、山楂水或山楂丸等，均可消食。 　　小儿捏脊 　　让宝宝趴在床上，微屈两手食指，以食指的前半对准拇指，捏起脊柱下端(尾抵部)正中两侧

宝宝可以吃山药 山药中含有丰富的淀粉酶，淀粉酶又叫消化素,能分解淀粉等物质，对于婴幼儿来说是不错的辅食材料。 宝宝吃山药的好处： 1、许多宝宝都有脾胃薄弱的特点，所以对孩子而言，更应该做好健脾的工作，以护脾胃为原则，而山药味甘，补而不腻，对治疗脾虚腹泻效果好。 2、山药中所含的淀粉酶有水解淀粉为葡萄糖的作用，直接为大脑提供热能有，对宝宝的大脑发育也是很有好处的，山药含有丰富的胆碱盒卵磷脂，有助于提高人的记忆力。 3、山药中所含的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，能够促进宝宝食欲。 宝宝吃山药注意事项 1、给小宝宝吃的时候，要蒸或煮熟，弄成糊糊，之后要看看宝宝的大便是否正常，如果正常的话，第二次吃就可以比第一次稍多点，循序渐进地添加。 2、宝宝可以在5个月添

　　冬天，季节干燥，再加上家有暖气等原因就会使房间里的空气更加燥热。从孩子的健康和舒适度考虑，保持室内湿度适宜，是极其重要的。合适的室内湿度也是宝宝安全度过寒冬的窍门之一。 　　对于我们来说，最合适的湿度是55%。湿度低于50%的话，房间就会觉得干燥，皮肤和喉咙就会感觉不舒服；而高于65%的话，细菌很容易生存和繁殖，并且衣物、床被也会容易潮湿。所以，最舒适的湿度是55%. 　　你可以买个湿度计，随时检测房间室内的温度。 　　当室内干燥时，可以通过加湿器，或是晾湿毛巾在暖气上和晾挂湿衣服等方式来增加室内湿度，使其保持在50%~60%之间就可以了。

想让宝宝独立吃饭怎么办？如果宝宝不爱吃饭、挑食，总要追着喂，宝妈该怎么办？十个妈妈有九个都会抱怨：宝宝不爱吃饭怎么办？ 都快两岁了还不会自己吃饭，每天吃饭的日常都是追着喂、玩着吃，还特别挑食，我觉得，这不赖宝宝，可能是你有些地方做错了，宝宝不好好吃饭很可能是你做错了这7件事！ 1、喂饭时滔滔不绝，不如和宝宝一起吃 去探亲时，看到我小表弟的老婆给她儿子喂饭，一直在滔滔不绝的跟宝宝说：再吃点这个香菇吧；你别总玩手上的玩具；别用手抓，多脏呀；这个有营养快多吃点...总之宝宝吃一顿饭的功夫，就一直在听她讲了。 其实我想说，与其喂饭的时候喋喋不休，宝宝也不会听你的，还不如坐下来和宝宝一起吃，创造一个良好的就餐氛围，让宝宝看到你咀嚼的方式，TA就会学会怎么磨牙和嚼碎饭菜；你安静的吃饭不说话，宝宝自然也会乖乖的坐在小餐椅上好好吃饭！ 2、

   平衡而合理的营养，对孩子的发育成长乃至将来事业有成，都至关重要。然而不少家长却整天为自己的孩子一日三餐没有吃、不爱吃蔬菜而烦恼。许多家长总是想到自己小时候生活条件差，粗茶淡饭，但吃起来特别香。如今生活条件好了，一日三餐变着花样满足孩子，但其结果却往往是费力不讨好，孩子非但没吃好，还往往出现厌食、挑食等不良习惯。那么怎样给孩子安排膳食才比较合理呢？笔者认为只要能遵照“一少、二定、三多、四要”的原则进行调整，就能保证你的孩子苗壮成长。 一少     少零食 零食对于孩子饭量的影响是有目共睹的。但许多家长不忍心孩子挨饿和哭闹而让步。殊不知，这反而害了孩子，对孩子的发育成长不利。故少吃零食是育儿的重要原则。 二定     定时 只要条件与时间

1、妈妈首先要记住，婴儿咂嘴不一定是饿。有可能是一种条件发射现象。婴儿本能会有很多表情，咂嘴可能只是他传递信息的表情。 2、那么婴儿咂嘴就一定不饿么?这也不一定，有的婴儿饿的时候确实会咂嘴，因为他们看到大人进食时嘴在动，婴儿超强的模仿能力就教会了他们这个咂嘴的动作来传达饿的意思了。 3、那么新手妈妈们该怎么辨别婴儿到底是饿还是不饿呢?其实不难，首先要善于观察，因为自己每天和孩子生活在一起，他们的行为规律很容易发掘的。所以细心的观察才能帮助妈妈们准确的判断。 4、除了耐心的观察，尝试也是很有用的方法，当孩子出现这个动作时，妈妈们试着去喂奶看看他们是不是真的饿了，这样能帮助妈妈们快速的判断。 5、除了被动的适应孩子，主动的去培养他们一些好的习惯也是必要的，比如经常教他们用张嘴来表示饿，时间长他们

虽然很多家长知道喂饭对孩子不好，但为了让孩子乖乖吃饭仍然这么做。近日，一个2岁半的小女孩竟然因为喂饭导致胃出血，一家人悔不当初。 ▼ 女童因喂饭胃出血 前几天，朵朵因为胃出血住院了，祸首是感染了幽门螺旋杆菌（HP）。医生表示，这么小年纪出现这种情况真的很少见。一般医院每年会接诊到20多个胃出血的患儿，不过5—14岁为主，像朵朵这小的比较少见。 为了怎么会感染了幽门螺旋杆菌呢？为了找到原因，一家人都做了C14呼气测试。结果发现，奶奶的HP数值很高。医生表示，这一般和日常不科学饮食习惯有关。 原来，平时朵朵吃肉咬不断，奶奶会帮忙咬点下来。有时候，朵朵看到奶奶碗里的菜想吃，奶奶就用自己的筷子喂。 朵朵年纪小，抵抗力不强，胃粘膜比较脆弱，奶奶这么给她喂食，可不就感染了。时间一长，胃部溃疡严重就造成了胃出血。

　　对于人工喂养的宝宝，奶瓶是不可或缺的工具之一，而对于新妈妈来说，奶瓶喂养可有不少技巧需要学习，本文，我们就来具体的告诉大家用奶瓶喂宝宝的几个详细步骤，一起来看看吧。 　　首先看看奶瓶喂养前的准备工作： 　　1、妈妈需扎好或夹好头发，避免喂奶时散落在宝宝脸上引起不适。 　　2、除去手表、戒指等物品，并将双手冲洗干净。 用奶瓶喂宝宝的几个详细步骤 　　3、寻找好一个舒适、安静的喂奶环境。 　　4、不管是解冻加热后的预存母乳还是刚;中泡好的配方奶，先滴几滴奶水在妈妈的手腕内侧，试试温度是否合适。 　　安全舒适的奶瓶喂养法： 　　妈妈先用轻柔的声音和宝宝说话，安抚其情绪，并帮宝宝系上围嘴。 　　小心地将宝宝从婴儿床上抱起，抱起时用手托住宝宝的颈部。 　　以摇篮式的手法将宝宝斜抱(成45度角)，并在喂奶椅上坐稳。 　　妈妈用手托住奶瓶瓶身，让奶水充满整个奶嘴和瓶颈后再放

宝宝的健康喂养是妈妈们都关注的问题，如果妈妈采用纯母乳喂养，会比较省钱省心；如果妈妈采用纯奶粉喂养或者混合喂养，那么了解正确的冲奶粉知识就很有必要了。 奶粉冲泡是一门功课，妈妈们不要以为很简单哦，有些奶粉冲泡的错误方法很多人就在一直做着。 误区一：开水冲好放凉喂 很多妈妈习惯先用开水把奶粉冲好，放凉了喂，其实这是错误的方法。因为水温过高，会破坏奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响孩子的消化吸收。另外，某些对热不稳定的维生素也会被破坏，特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质，会被全部破坏。 泡奶最适宜的水温是40℃—50℃。 误区二：先放奶粉后加水 先加水还是先加奶粉一样吗?这是很多妈妈争论的问题之一，其实两者是有区别的。如先加奶粉，后加水，即使到原定刻度，奶就加浓了；而先加水，后加奶粉，会涨出一些，但浓度适宜

　　对于母乳喂养的宝宝，在四个月内都可以不用喂水，但对于人工喂养的宝宝，那就不同了，应该经常给宝宝喂水才行，那么，人工喂养的宝宝如何喂水呢?请看本文给出的详细指导。 　　喝水对于宝宝来说是很重要的。因为牛奶中酪蛋白分子量大不易消化，牛奶中乳糖含量较人乳少，这些都容易导致宝宝便秘。给宝宝适量补充水分有利于缓解便秘。 　　另外牛奶中含钙磷等矿物盐较多，喝水可帮助矿物盐和蛋白质的代谢产物从肾脏排出。宝宝之间存在个体差异，喝水量可根据宝宝自身的要求所决定，每次可多可少，在50毫升-120毫升之间，不要强迫宝宝喝水。 人工喂养的宝宝如何喂水 　　在宝宝发热呕吐及腹泻的情况下可增加水量。在两次喂奶之间给宝宝喂水比较合适，否则会影响奶量。喂水次数也要根据孩子的需要来决定一次或数次不等，夜间最好不要喂水，否则会影响孩子的睡眠。半岁前的宝宝以喝白开水为宜，蔬菜水和果汁尽量少喂。

不要在吃饭时说教 “来宝宝要多吃蔬菜。” “这个鱼有营养，妈妈专门给你做的，你可得多吃点，来来来，再吃一口！” “你再不吃妈妈就不高兴了啊！” 这些话语肯定我们都不陌生。回想一下，我们的孩子在吃饭时，有自主权吗？当你在说这样话的时候，就是在控制孩子，自己吃的不开心，孩子也跟着不开心。 最好的方法是变着花样给孩子做，每餐合理搭配，你只要提供三餐就好了，吃什么是孩子自己的事。不催促、不建议孩子吃什么不吃什么。 这是因为孩子从2岁左右就开始有了自我意识，他更喜欢自己去探索去尝试食物的味道，而不是通过我们的说教来获得。他还会因为一心想着自我成长，而做出与你控制相反的做法。哪怕他知道自己在吃亏、在受罪。 所以，有时候孩子跟我们较劲，根本不是不爱吃什么，非得要吃什么，而是要获得掌控自己生活的自主感。那么在吃饭

　　乳制品已经成为了我们生活中必不可少的一部分，这也引发了不少现实问题，例如，牛奶的质量问题、牛奶的选购技巧、牛奶的价格指数……这些问题都备受网友们的关注，下面我们就来了解一下该如何选购优质的牛奶。 　　既然乳制品是一种可以伴随人类一生的食品，如何选购及正确饮用也值得注意。目前，国内市场上的乳制品大致可分为两大类。一类为液态奶，包括消毒牛奶、超高温灭菌奶、学生奶、酸奶和乳酸饮料。另一类为奶粉。 　　液态奶以鲜奶为主，也是最受消费者青睐的乳制品之一。(据调查有60%的人喜欢喝鲜奶)既是鲜奶，则贵在一个鲜字。其新鲜度及质量检验尤为重要。而调查也同时发现有许多人并不知如何鉴别及选购。 　　以下就鲜奶的新鲜度介绍几种简易的鉴别方法： 　　方法1 感官鉴别：新鲜乳(消毒乳)呈乳白色或稍带微黄色，有新鲜牛乳固有的香味，无异味，呈均匀的流体，无沉淀，无凝结，无杂质，

　　        “代购奶粉很方便，价格还便宜，我给孩子吃这种奶粉已经差不多一年了。”扬州人黄裕是位80后母亲，一年前通过同事介绍，在淘宝一家代购网站选中了新西兰一款名牌奶粉，当时国内进口奶粉价格一路上涨，而这家网店保证从新西兰原产地进货，所有代购费用算下来比国内超市还便宜20%左右，而且又有很多人推荐，此后黄裕一直选择进口奶粉。 　　根据黄裕指引，记者在淘宝网输入“奶粉代购”关键词，出现了400多个待购商品条目和100多个相关商铺，除了有美赞臣、惠氏、明治、雅培等几大国外名牌奶粉，还有一些国内没有的洋品牌。排名靠前的一些专业代购店铺，从信誉评价记录看，销售量都已达数千单，说明生意很火。 　　点开一家荷兰奶粉代购店铺，记者与店主“seemepower”攀谈起来。 &nb

从某种意义来说，吃东西应该是人的本能，但为什么到了宝宝这里，让ta好好吃东西就变成了一件很艰难的事情呢？ 朵妈已经无数次听到身边的妈妈这样抱怨了： 每次喂饭喂到抓狂，连哄带骗，什么招都试过了！！！ 每餐都要喂半个小时以上的路过…… 帮我喂一餐有红包拿，谁接这个活？我是认真的…… 实际上，可能是我们在喂养宝宝这件事上太过于主动，反而使宝宝在吃饭时显得非常被动。 别这样做，你可能会让宝宝讨厌吃饭 前不久到一位朋友家做客，目睹了她整个喂饭的过程，我的体会是：如果我是宝宝，我也会讨厌吃饭。 为什么呢？ 每将一勺饭送进了宝宝的嘴巴里，还没等宝宝慢慢咀嚼、吞咽，朋友赶紧又勺了一口塞到宝宝的嘴边，这一勺一勺地喂，无缝接地喂，别说宝宝了，我看到了都觉得压力山大。 果然，没吃到半碗，宝宝就