每 100克蛋黄中铁的含量是6.5毫克。如果出生6个月以后的吃奶婴儿每天吃一只蛋黄，那么可从中摄入铁l.6毫克。动物性食物铁的平均吸收率为23％，以此计算，吃一个蛋黄，婴儿可吸收到O.37毫克的铁。母乳中含铁量不多，吸收率却高达50％，婴儿每天可从母乳中吸收到0.5毫克铁。这样算起来，婴儿仅从蛋黄和母乳中就可吸收到0.87毫克的铁，再加上其他辅食中的铁，完全可以满足婴儿每天一毫克铁的生理需要。然而事实上，婴幼儿缺铁是一个十分普遍严重的问题。如何解释这一理论和现实的巨大差异？  　　其实，是舆论误导了群众。鸡蛋是我国传统的滋补性营养食品，许多优生优育知识的宣传也说鸡蛋能补铁，然而，由于蛋黄中存在磷蛋白和卵黄高磷蛋白，可与铁结合成可溶性差而不易被吸收的物质，故而蛋黄铁的实际吸收率不足3％。这样计算下来，婴儿从1只蛋

　　宝宝在人工喂养的情况下，奶粉是最关键的营养来源，所以父母一定要为宝宝把握好安全关，在这里，亲亲宝贝小编就提示家长们，在给宝宝选购奶粉时，请考虑以下这几点： 　　“贵的”还是“便宜的”? 　　再贵的奶粉，它所含的基础成分(蛋白质、脂肪、碳水化合物)跟其他奶粉也是一样的，差别主要在于口感和微量元素、益生元、DHA等成分的细微不同。所以，根据家庭情况选择，不必盲目追求高端。 　　选择购买奶粉的渠道 　　第一，无论在哪里购买都要认准诚信度高的商家，保存小票，以便维护权益。 　　第二，如需要代购，最好将此事托付给足够熟悉信任的朋友。 　　网购奶粉的进货渠道疑云重重，比如销量大于当时生产量/出口量等，所以选择购买渠道务必谨慎、谨慎再谨慎! 　　Tips 　　选择哪种奶粉其实最终都得由宝宝决定，主要根据宝宝对奶粉口味的喜恶，生长发育和大

喂养宝宝的过程中，有很多宝爸宝妈会给宝宝喂奶粉。那么问题来了，怎么给宝宝挑选合适的奶粉？让我们一起来看看吧。 每个家庭的父母在拥有了宝宝之后都会经历一段母乳喂养的时期，或者是当母亲的身体一定要并非能跟得上的时候就要直接采用奶粉给孩子充饥。奶粉作为一岁以下的孩子，最日常的食品，近些年来已经出现了许多的安全隐患，这让许多家长都十分的心慌，今天我们就来教大家怎么挑选奶粉。 挑奶粉的第一个准则就是尽量选择大牌子的奶粉。虽然说之前爆出问题事件的也有大牌子的奶粉厂商，但是大家要知道奶粉产业是一个需要拥有十分雄厚的资金链的产业的产业链基础定的比较高，因此并不是平平般般的商人就可以做的。如果公司比较小的话，对于宝宝奶粉的技术还有各种方面都无法得到很好的保障，特别是年纪越小的宝贝的使用奶粉要求越高。 其次，我们应当选好奶粉的产地和奶粉的奶原地。奶粉最

平时听了太多的“经验”“育儿方法”，认为自己有足够的实力照顾好宝宝时，但是，在一些小细节方面却又忽略了。 比如，大部分宝妈都经历过宝宝不吃奶瓶的阶段，你认为宝宝可能正处在厌奶期，但是却不知道正是因为你的方法不对，让宝宝讨厌和不舒服了。 今天要讲的就是，人工喂养的妈妈们要注意的事项，尤其是以下几种，千万要避开了！ 吃饱喝足了，仍在继续喂！ 有一种饿叫做，妈妈觉得你饿了。又或者吃饱了肯定比饿着强，多吃两口没问题。 妈妈在给宝宝喂奶时也常这样，今天吃得欢，于是就加量，明天吃得少，又觉得吃不够，非得强迫宝宝把奶瓶里剩余的喝完。 婴幼儿时期的宝宝还不太会说话，除了哭，实在是不知如何“反抗”。 其实，宝宝想说很久了：妈妈，吃太多我会胖！ 每个宝宝都有自己的食量，宝宝的胃本来就小，过量喂养容易增加肠

　　宝宝的鼻子被鼻屎堵了一天，不仅呼吸吭哧吭哧的，连说话的腔调都变了。看着宝宝难受，妈妈也很着急，虽然很想帮宝宝，可是又怕损害孩子的鼻腔。直到晚上给宝宝洗澡时，鼻屎才自己掉了出来，一看，居然有黄豆那么大。难题暂时解决了，可妈妈还是发愁：下次再碰上这种情况怎么办？应该怎么处理宝宝的鼻涕和鼻屎呢？为此，广州医学院第三附属医院儿科主任崔其亮介绍了几种可行的方法。 　　吸鼻器对付湿鼻涕很有效 　　崔其亮说，一般来说，儿童的鼻腔分泌物较多，同时，其鼻腔通道又很狭窄。如果鼻子里的鼻涕不及时处理，再吸入空气中的尘埃和固体微粒，就很容易变干，形成鼻屎，时间久了，鼻屎越变越大，就会堵住宝宝的鼻腔。为了防止这种情况，首先就是及时清理宝宝的鼻涕。现在大多数婴儿用品店都有吸鼻器出售，在宝宝的鼻涕还没变干的时候，用吸鼻器还是很有用的。 　　此外，儿童鼻涕如果忽然增多，很

好网网友liang_xu：　　去年冬天，晶晶在家里只穿两件单衣就过冬了（我们这里有暖气），也从没病过。今年入冬才一个月，晶晶已经得了两次感冒，衣服给她穿了一件又一件，还是鼻涕、咳嗽不断。　　我也知道给孩子穿太多不好，但现在看来晶晶穿得不够暖和就容易感冒。也许她的抵抗力还不强吧，我只能这样想，一边又给她穿上厚厚的衣服。哎，穿得比我还多，象个小馒头似的！　　关于冬季穿衣问题我一直很困惑。晶晶小时候穿衣服一向很少，比我穿的要少，一直都没事。但自从去幼儿园就容易感冒，这个冬天衣服穿得更多了。只要穿少了一点，感冒又复发。　　老人家总喜欢给孩子穿很多衣服，这是因为他们自己总感到冷。毕竟他们年纪大了，是怕冷一些。其实孩子穿多少，摸摸她的小手，只要不是冰冰凉的就不怕，从前我给晶晶穿衣就是这个准则。　　现在给晶晶穿的衣服，自己觉得也太多了，看来只能等明年再减了。外婆说

每天给宝宝吃多少肉最合适？ 儿童营养协会建议： 7-12月的宝宝：蛋类50g/天、肉类25-40g/天。 1-3岁的宝宝：各类肉类总计100g/天。 学龄前儿童：蛋类60g/天、鱼35g/天，禽或畜肉25g/天。 该怎么科学地去吃？ 体积小的动物更营养 古语有云：“宁吃天上飞一两，不食地上走半斤”。这种说法跟现代营养学研究的结果相吻合。 而且我国民间有“一鸽胜九鸡”的说法。的确是这样的，鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量为24%，超过兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅和狗等肉类，所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸，且消化吸收率在5%，鸽子肉的脂肪含量仅为0.3%，低于其他肉类，是人类理想的食品。 鸽子肉可以健脑补神，提高记忆力，这是鸡肉无法比拟的。 所以，动物的体积

　　山东省教育厅等五部门对学生体质与健康调研结果显示—— 　　山东学生吃得好长得快 肺活量明显下降敲警钟 　　由山东省教育厅、省体育局、省卫生厅、省民委、省科技厅共同组织的2005年全省学生体质与健康调研结果日前公布。调研历时近一年，在济南、烟台、济宁、淄博、山东大学和山东师范大学进行，共检测7—22岁大中小学生13185人。检测项目涵盖了身体形态、生理机能、身体素质和健康状况共4个方面24项指标。 　　身高体重胸围发育水平呈增长趋势 　　调研结果显示，山东省汉族城乡学生的身高、体重和胸围的发育水平继续呈现增长趋势，与2000年相比，7—18岁城市男生、城市女生、乡村男生和乡村女生身高分别平均增长1.56厘米、1.73厘米、2.14厘米和1.20厘米（全国平均增长值分别为0.70厘米、0.31厘米、1.00厘米和0.69厘米），体重分别平均增

宝宝多大能吃大人饭？你家宝宝是何时开始吃大人饭的？宝宝吃大人饭有什么需要注意的吗？接下来看看答案是否和你想的不一样。 娟娟在某个互联网企业工作，平时的工作节奏比较快，工作压力比较大，经常没有时间照顾宝宝，于是婆婆就承担起了照顾宝宝宝的重任。娟娟的孩子已经6个月大了，平时婆婆会给他吃些辅食和奶粉，照顾孩子的细心程度都令娟娟感动，可是就在昨天，宝宝被紧急送到了医院，医生检查完，痛批婆婆，不了解孩子的生长发育乱给他喂奶粉，宝宝因为喝了太浓的奶粉造成肠坏死，幸好还不是特别的严重。医生的话让婆婆觉得很是自责，责怪自己没帮上忙还差点害了宝宝。 老一辈人的育儿理念和我们有很大的不同，她们对孙子、孙女的爱也是非常真挚和无私的，但是有时候，有些行为不仅不能让孩子健康成长，反而害了他。 6个月就给他吃大人饭 有些宝宝才6个月大，家里的老人就给他吃大人饭，她

很多妈妈总是纠结，宝宝的配方奶粉要吃到几岁？什么时候可以喝鲜奶？《中国居民膳食指南》建议：1-3岁每日给于不少于相当于350毫升液体奶的幼儿配方奶粉，不宜直接喂给普通液态奶。 《中国居民膳食指南》中指出：普通液态奶（鲜牛奶）中蛋白质的含量是母乳的三倍，矿物质含量也比较高。由于幼儿的肾脏功能发育不完善，直接喂鲜牛奶会对幼儿肾脏和肠道造成较大的负担。因此，不易直接喂鲜牛奶。适宜选择幼儿配方奶粉。如果条件受限，没有办法喝上配方奶粉，可以将鲜牛奶稀释、加入淀粉或蔗糖类食物调制饮用。 配方奶和鲜奶的区别 配方奶粉在制作的过程中去除部分酪蛋白，增加了乳清蛋白，添加各种微量元素、维生素、益生菌以及矿物质、DHA等，它的成分更接近母乳。营养全面，更易于宝宝消化吸收。 鲜牛奶所含的蛋白质80% 是酪蛋白，不但难消化还容易引起婴

　　很多母乳喂养的宝宝都不愿意喝牛奶，这样当妈妈奶水不足和宝宝断奶的时候就会很麻烦。那么遇到这种状况该怎么办呢? 　　宝宝不喝牛奶的原因大致有以下几种： 　　一、 不适应人工奶嘴。因为多数宝宝出生后吸吮的是妈妈的乳头，形成一种条件反射，而人工奶嘴质地较硬，外形较大，宝宝吸吮时感到与妈妈的乳头不一样，所以不愿意吸吮。另外，人工奶嘴如果孔太小，宝宝吸吮费力，宝宝也会不愿意。 　　二、 宝宝不适应牛奶的气味。牛奶的气味和味道与母乳不同，宝宝吃惯了母乳，一时难以接受牛奶的异味。 　　针对以上原因，妈妈可以试着采取以下措施： 　　一、 如果宝宝对橡皮奶嘴不适应，不愿意喝牛奶，那么，成人在选购奶嘴时，尽量买质地柔软些的。使用之前可以放在水里煮一下，这样奶嘴就会柔软一些。 　　二、 奶嘴的孔大小要适中，以免宝宝吸吮时费力，或奶液出来太急，呛着宝宝。

宝宝是否被过度喂养的表现有哪些？宝妈该怎么知道宝宝是否被过度喂养呢？要知道过度喂养会“损害”宝宝健康，新生儿的三个举动，暗示喂养过度！ 小编在和一位闺蜜闲聊中得知，原来宝妈产后最担心的的就是宝宝发育！而宝宝发育这件事情上又会延伸出一个避不开的话题，那就是母乳喂养！ 在母乳喂养这个喂养方式上，也是几家忧愁几家乐，为什么这样说呢？有些宝妈产后母乳充足，而且质量也比较高，这类宝妈在喂养宝宝的时候就不担心因为母乳不足从而提前结束母乳喂养！而产后母乳不足且质量又低的宝妈就无时无刻都在担心母乳出现不足的情况了！除了这点之外，过度喂养好像又是产后母乳充足的宝妈会做出来的事情了，虽然可以一次让宝宝吃的特别满足，特别多，但是长期如此其实是会对宝宝身体健康造成损害的！宝宝发育上也会出现迟缓的现象，这并不是危言耸听，不信的宝妈可以通过以下新生儿的三个举动就能了解出，宝宝是否被过度喂

　　对于母乳喂养的小宝宝，一般都是按需哺乳，宝宝哭了就喂，妈妈奶涨了就喂，可人工喂养的宝宝，家长应该如何把握好喂养时间呢?本文就对这个问题做了相关指导，希望人工喂养的家长们能好好的看一看。 　　人工喂养宝宝在喂养时间上会出现的状况： 　　刚开始用配方奶喂养的新手爸爸妈妈，不知道怎么掌握喂奶的量，以及什么时候该喂宝宝。宝宝吃着吃着就睡了，是把宝宝叫醒接着喂，还是等到宝宝睡醒了再喂?剩下的奶是弃掉，还是等到下一次喂奶时再热一热给宝宝?总之，第一次给宝宝喂配方奶，新手爸爸妈妈有太多的不知道。 　　妈妈应对方法 　　1.理想奶量 3小时一次，每天总量600～1 200毫升 　　2.奶量不足 每天总奶量小于600毫升 　　3.奶量过多 每天总奶量大于1 200毫升 　　4.原则 定时不定量 　　5.提示 婴儿配方奶是最接近母乳的母乳代替品，不能进行母乳喂养的宝宝，需要选择适合的配方奶

　　今天是六一国际儿童节，所有的父母都希望孩子能健康快乐地成长，当然健康是第一位的。孩子能吃能喝并不意味着身体健康，一些疾病的来临可能没有一点儿征兆，因此，全面的健康体检能为孩子的健康把关，能给家长吃颗定心丸。 　　■儿童体检项目应该涉及更多 　　在孩子小的时候，许多家长每个月都给孩子称体重，量身高，老人更希望孙子孙女长胖些。身高体重是衡量孩子发育的重要指标，可无法全面反映孩子的健康状况。北京慈济健康体检中心的专家认为：给孩子做项目齐全的健康体检可以早发现症状不明显的疾病和致病的危险因素，通过干预，不再形成疾病。 　　幼儿园每年都要给孩子体检，拿检查孩子是否贫血这项来说，家长往往只能得到孩子血色素等几个数据。如果血常规检查27项肯定比只查三五项全面。尤其儿童贫血早期症状不明显，可是如果儿童贫血发展到中重度，会影响孩子的生长发育，包括身高、体重、

　第一，提倡母乳喂养：因母乳中铁的生物利用率和吸收率均高于牛奶。 　　第二，掌握科学喂养技能：供给的食物一定要结合小儿年龄、消化功能等特点。营养素要齐全，其量和比例要恰当，食物不宜过于精细、过多含糖、过于油腻、调味品过于浓烈以及带有刺激性。其品种要多样化，烹调时不要破坏营养素，并且做到色、香、味俱佳，以增加小儿食欲。 　　第三，要多吃新鲜蔬菜、水果： 蔬菜、水果等富含维生素Ｃ，有助于食物中铁的吸收。由于每一种食物都不能供给人们所必需的全部营养成份，所以膳食的调配一定要平衡。

母乳不够是妈妈在哺乳期比较担心的问题。当妈妈刚刚分娩完时分泌的乳汁，由于身体虚弱、乳腺不通等原因会导致不够宝宝吃。通常这个时候，不少妈妈都会采用混合喂养的方式。但是混合喂养宝宝要坚守的几个原则，妈妈们要谨记！ 混合喂养的原则 (1) 混合喂养时，应每天按时母乳喂养，即先喂母乳，再喂其他乳品，(这样可以保持母乳分泌。但其缺点是因母乳量少，婴儿吸吮时间长，易疲劳，可能没吃饱就睡着了，或者总是不停地哭闹，这样每次喂奶量就不易掌握。除了定时母乳喂养外，每次哺乳时间不应超过10分钟，然后喂其他乳品。注意观察婴儿能否坚持到下一喂养时间，是否真正达到定时喂养。 添加牛奶的具体方法： 以2~3个月宝宝为例。先准备150毫升，如果一次都喝了，好像还不饱，下次就冲180毫升，但最多不要超过180毫升。如果吃不了，再减下去。如果一次喝得过多，就会影响下次母乳

目录： 新生儿喂养方法 新生儿喂养技巧 判断宝宝是否吃饱的方法 判断哺乳量的方法 新生儿喂养方法 多数专家建议，宝宝饿时就喂，每次以喂饱为宜。 新生儿的胃小，所以饿得快，大约每2个小时就得喂一次奶，有的宝宝则饿得更快。在开始时，妈妈每次给宝宝喂奶需要花费10到15分钟，以后时间会缩短一些。用奶粉喂养的宝宝，一次食量大约为50至85毫升。 宝宝吃饱的标志是心满意足，无意再吃了。正常情况下，他应该一天用6至10块尿布，而且睡眠稳定，体重逐步增加。如果宝宝食欲不振，总是吐奶，或者大小便不正常，就要及时就诊检查了。 随着宝宝的食量日渐增大，妈妈也应该多补充营养。宝宝吃奶的时间间隔越来越长，但也有突然要求吃奶的情况，这时也应该及时予以满足，不要拒绝，

吐奶记 经验生疏的新手爸爸妈妈总会遭遇到各种各样的育儿挑战，比如说，宝宝吐奶就是一个常常发生的问题。今天“奶牛爸爸”栗子爹就来说说怎么应对宝宝吐奶。 宝宝花样吐奶的方式，大概有以下几种： 其实，防止宝宝吐奶，关键在于如何喂奶，如果你采用的是不良姿势—— 不要急着一次性把一瓶奶灌完—— 喂奶之前还得检查下奶瓶—— 大人吃完饭马上葛优躺不利于消化，宝宝也是一样，不能马上躺下来啊。 情绪差的时候胃口也差，气也喘不上来，奶也没法喝——

　　对新手父母来说，在进行人工喂养时，经常会出现一些错误，这些错误有可能你都没有意识到的，在此，亲亲宝贝小编就整理出，人工喂养宝宝时常见的6个错误，分享如下，希望父母们发现这些错误后能积极的改正。 　　1、奶粉越浓越好 　　人工喂养新生儿时，爸妈需要注意的是奶粉的浓度不能过浓，也不能过稀。过浓会使宝宝消化不良，大便中会带有奶瓣;过稀则会使宝宝营养不良。 　　其实，宝宝喝的牛奶浓淡应该与宝宝的年龄成正比，其浓度要按月龄逐渐递增，即便是1个月以内的新生儿，奶粉中掺水的比例也应根据消化情况逐步减少。 　　2、奶加巧克力 　　有家长以为，既然奶属高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同时吃一定大有益处。事实并非如此。奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应，生成“草酸钙”。于是，本来具有营养价值的钙，变成了对人体有害的物质，从而导致缺钙、腹泻、宝宝发育

　　人工喂养的宝宝一天要喝好几次奶粉，如果奶粉的冲调方式不正确，那么宝宝的食物就不是很营养的，久而久之会影响宝宝的健康。 　　对于宝宝，选择一种合适的奶粉固然是很重要的，这一点相信很多妈妈都注意到。可是，妈妈们知道吗，选择完奶粉后的一步——冲奶粉，也是很重要的一步哦!冲奶粉的方法是否正确，直接关系到宝宝所能吸收的营养。即使奶粉本身是富含营养成分的，但是如果冲奶粉的方法不正确，冲出来的奶粉所含的营养也会大打折扣!日常生活中，一些妈妈在冲奶粉上都有着这样或那样的误区的。想知道应该避免哪些错误做法吗?妈妈就自觉对号入座吧! 　　一、用矿泉水冲奶粉 　　回想一下自己给宝宝冲奶粉，一般是选用什么样的水呢?是矿泉水，还是煮沸后的自来水，还是纯净水?哪种更适合冲奶粉，你又是否知道呢? 　　矿泉水影响消化：或许有些妈妈会认为矿泉水富含矿物质，所以就选用矿泉水。其实，并不是