锌是孩子成长过程中不可或缺的微量无素之一，但偏偏有以下这几类婴幼儿是最容易缺锌的，希望家长们能引起重视，下面我们就具体的来看看，7类最容易缺锌的婴幼儿。 　　我国儿童缺锌比较严重，根据国内外儿科医学研究的结果，有几类孩子属于容易缺锌的高危人群，应列为补锌的重点—— 　　1.母亲在怀孕期间摄入锌不足的宝宝 　　孕妇的血锌水平应维持在89.4毫克/分升左右。如果孕妇一日三餐中缺乏含锌的食品，就会影响胎儿对锌的利用，使体内贮备的锌过早被应用，这样的孩子出生后就容易出现缺锌症状。 　　2.早产儿 　　如果宝宝不能在母体内孕育足够的时间而提前出生，就容易失去在母体内贮备锌元素的黄金时间(一般是在孕末期的最后1个月)，造成先天不足。 　　3.非母乳喂养的宝宝 　　母乳中含锌量大大超过普通牛奶，更重要的是其吸收率高达42%，这是任何非母乳食品都不能比的。 　　

宝宝缺钙常常表现为不容易入睡，更不易进入沉睡状态，夜间常突然惊醒，啼哭不止；宝宝精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼；多汗，但与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使宝宝头颅不断摩擦枕头，久而久之头部后面可见枕秃圈。 钙元素是宝宝生长不可或缺的，宝宝正处在身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，骨骼中钙的更新速度也是成人的很多倍。许多小宝宝看上去十分健硕，妈妈们就会觉得自己的宝宝不会缺钙，其实越是强壮的小宝宝，对钙质的补充要求越高。那么在生活中妈妈要如何为宝宝补钙呢？ 如果宝宝一生下来是吃母乳的，六个月以内，不建议补钙。因为母乳中首先钙含量比较多，另外钙磷的比例比较合适，非常利于钙的吸收。只要妈妈注意饮食均衡，完全可以满足宝宝钙的需要。 0-6个月的宝宝每天对钙的摄取量为300毫克，只要每天喝母乳或配方奶

相信现在不少家长小时候都补过钙，或者老一辈的思想根深蒂固，左看右看，总是觉得孩子有点“缺钙”，所以有点小毛病或者自认为跟其他孩子比不上的，都与“缺钙”扯上关系，经常都是一言不合就“补钙”，各种补钙的保健品、营养品五花八门，也被商家吹得天幻乱坠，让人眼花缭乱…… 这些都与过去我国人民经济、生活水平有关，食物种类不丰富，经常牛奶都喝不上，各种营养素缺乏、营养不良、佝偻病高发，那时候才有了全民补钙的运动！似乎中华民族，永远都是一个“缺钙”的民族。给孩子补钙，给中国一代又一代人落下了深深的烙印！ 妈妈问：宝宝老不爱吃饭，抵抗力差，是不是缺钙啊？可以给他喝钙铁锌口服液吗？ 孩子个子矮，总比同龄人矮，是不是缺钙？该怎么补钙啊？ 看到周围的父母都在给孩子补钙，我总想给孩子补钙，才觉得舒服一点。 现代人的生活水平提高了，孩子的

　　许多妈妈都知道要给宝宝补钙，但现实生活中，妈妈们对补钙总有着这样那样的疑问，在这里，亲亲宝贝小编给妈妈们三个给宝宝补钙元素的提醒，希望妈妈们能将这三个提醒牢记在心。 　　提醒一：验头发判断结果不准确 　　10个月的嘉嘉是一个白白胖胖的女孩，近日，妈妈发现她白天入睡开始困难起来，晚上也睡不踏实，经常在晚上时不时地就哭起来，尤其是在她的后脑勺上出现了“枕秃”，心急如焚的妈妈带她到一家医院进行检查，化验科工作人员剪了孩子一绺头发进行化验，结果显示孩子缺锌不缺钙。她的妈妈对检测结果将信将疑，又把嘉嘉带到了另一家医院进行检查，在这家医院，嘉嘉做了微量元素和血钙的检查，结论是缺钙不缺锌。嘉嘉的妈妈糊涂了，到底该相信哪种结果呢? 给宝宝补钙元素的3个提醒 　　对此，专家说，虽然通过化验头发的方式检查孩子是否缺钙有一定的科学依据，但它的结果是不太准确的，因为这种化验

宝宝容易缺锌吗？宝宝缺锌有哪些表现，宝妈发现了吗？我们来说说锌，它是一种人体中的微量元素，有100多种酶需要靠锌来发挥其在消化和代谢中的作用，它在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等生理过程中发挥着重要的作用。 婴幼儿时期，宝宝生长发育速度快，对锌的需求量很高，如果没有足够的锌，孩子可能会因发育不良而生病。 常见的缺锌症状有这些： 1. 味觉障碍：厌食、挑食、异食 2. 生长发育不良：身材矮小、瘦弱 3. 免疫力下降：经常腹泻，感冒发烧，增加肺炎感染率 4. 皮肤干燥、色素沉着、伤口愈合不良等等 哪些孩子更容易缺锌？ 1. 早产儿 2. 动物性食品和谷物性食品摄入不足者 3. 经常吸二手烟的宝宝 4. 味精和鸡精摄入过多的宝宝

容易引起维生素D中毒的几种情况： 1、短期内多次给予大剂量注射维生素D治疗佝偻病。 2、预防量过大，每日摄入维生素D过多，或大剂量维生素D数月内反复肌注。 3、误将其他骨骼代谢性疾病或内分泌疾病诊为佝偻病而长期大剂量摄入维生素D。 正确维生素每天应该吃多少，才不会引起中毒呢？ 正常情况下每日口服预防量400Ug或每日50Ug/kg,，如果严重缺乏可以增加到每日600Ug预防量，基本情况下一天一次，一次一粒是不会出现维生素D中毒的可能性的，对维生素D比较敏感的孩子建议每天100Ug，可以连续服用一个月暂停一周或是三个月暂停一次。 维生素D中毒的机制是什么呢？ 大量注射维生素D，是体内的维生素D反馈作用失调，血清1.25-（oh）2D3的浓度增加，血钙浓度过高，降钙素调节使血钙沉积与骨与其他

经常有妈妈在后台问如何判断宝宝缺钙、铁、锌、硒等营养素，在这里就详细的告诉妈妈们如何来判断，大家在日后也好及时做出调整，以免影响宝宝生长发育。 缺钙症状： 1.表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨 擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。 2.精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。 3.夜惊，夜间常突然惊醒，啼哭不止。 4.1岁以后的小儿表现为出牙晚，有的小儿1岁半时仍未出牙，前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。 5.前额高突，形成方颅。 6.由于同时缺乏维生素D，肋软骨增生，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使小儿通气不畅，容易患气管炎，肺炎。 小儿缺钙严重时，肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛，可引起肠腔内积气而形成

　　钙是一种常见的策量元素，它也受到了大多数家长的重视，因为孩子的成长离不开充足的钙，那么对于缺钙的小宝宝，要如何科学补钙呢?请看下文给出的具体指导： 　　宝宝补钙三大途径： 　　第一：食补 　　利用食物来补钙，比单纯的药补好得多。现在有一种叫做"钙果"的含钙量高的新果种，它形似樱桃，味似李子，是很好的补钙食品。除"钙果"之外，牛奶及奶酪等奶制品、黄豆及豆腐等豆制品、蛋、虾、鱼、蟹、海带、紫菜、木耳、雪里红、芝麻、山楂等也都是含钙丰富的食物。 　　第二：补充钙制剂 　　如果在食品中不能给孩子提供足够的钙，则需另外补充钙制剂，如钙粉、钙片等。现在父母可以选择的钙制剂很多，在选购之前，最好向有关医生咨询，看清钙制剂的化学成分、钙元素的含量以及钙的溶解度和吸收率，然后才购买。 　　Tips：正确服用钙制剂 　　1.服用钙制剂的最佳时间是在餐后

关于孩子补钙这件事很多宝妈都不是很清楚，孩子到底该怎么补钙，什么时候需要补钙，孩子补钙需要注意什么？下面是小编给大家总结的关于孩子补钙的四大雷区。一起来看看吧！ 补钙补钙，不知道从什么时候开始，只要孩子夜啼、出汗、头发稀少，发黄、腿痛就统统被家长归结与缺钙，缺了那就补呗。可事实真的和我们想的一样吗？ NONONO，重要的事情说三遍，这和可不都是缺钙造成的。现在我们就给大家普及一下补钙常识，起码能帮家长们扫扫雷。 雷区一： 骨头汤能补钙 不要相信了，不是这样的。尤其是小小宝，给他们喝骨头汤，小心消化不良好吗？别说是喝汤，喝奶中的宝宝连水都是没有必要喝的腻。再说骨头中的那些钙质根本就不能溶解到汤里。融进去了也是以磷酸盐形式存在的所以，这个雷区太大，赶紧扫光光。 雷区二： 吃钙片能补钙

　　宝宝天天喝奶粉，辅食食材都是高钙的为主，又有定时间喂服钙制剂，为何宝宝还是会缺钙呢?不少爸妈提出同样的疑问，明明宝宝能吃到足够的钙了，为何还是会缺钙?问题的关键就在于钙的吸收率。给宝宝补钙，重“量”更重“质”，除了要有充足的钙源保证外，还要有效的吸收，才能保证宝宝的健康成长。 　　方式方法不对，往往是宝宝补钙的最大漏洞。成长中的孩子，饮食上需要搭配丰富多样和均衡的食材，还要适当补充形形色色的营养品。而这些食材和营养品可不见得和“钙”都是好朋友哦，因此要分开食用。 　　一、钙制剂不要和它们一起吃 　　宝宝的饮食要荤素搭配，才能获得全面的营养，但一定要均衡。食物中的某些营养可能会影响到钙制剂的吸收，所以要分开，别贪图方便把钙制剂混到主餐一起吃。钙制剂最好在两餐之间进补。 　　1.植物性的食物：包括谷物在内，含有

补钙，蓝瓶的”想必大家一定对这个广告词并不陌生，在电视上经常能看得到。这不禁让人想问，真的每个孩子都需要补钙吗？要吃什么样的钙片好呢？也有很多家长，只要发现孩子发育迟缓，流汗多等现象，第一想到的，就是孩子是不是缺钙？ 随着孩子的成长，对钙的需求量也不断增加，身体可能会出现缺钙的现象，孩子一旦缺钙不但会影响智力发育和神经系统，还对骨骼有影响，孩子容易驼背并出现“O”型腿或者“X”型腿。究竟哪些状况是属于缺钙的征兆呢？ 宝宝缺钙十大表现 1、无缘无故夜里惊醒，半夜哭闹不止，醒后哭闹难入睡； 2、精神状况不佳，或者容易无缘无故暴怒烦躁，对周围环境不感兴趣，不如以往活泼； 3、身体出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗；特别是入睡后头部出汗，使其头颅不断摩擦枕头，时间久了可见枕秃圈； 4、长牙速度缓慢，牙齿参差不齐，上下牙不对缝

　　微量元素的补充，是很多家长都关注过的，但孩子到底需不需要补充微量元素，却没有一个特别准确的判断标准，因此，不少家长就会走入补充微量元素的误区，最常见的误区莫过于以下这两个，一起来了解下吧。 　　误区1：别人补啥我补啥 　　调查显示，92%的父母给孩子补充维生素AD或多种维生素，80%的父母给孩子补钙剂。 　　对“婴幼儿最容易缺乏的微量元素是什么”和“什么食物含铁最丰富”两个问题，7成左右父母给出了正确的回答。调查发现，父母在微量元素的补充依据方面则显得缺乏理性，超过30%的父母凭自己的判断或者看别的孩子补，就自己决定给孩子补。 　　微量元素是很重要，少了会影响孩子健康发育，但是多了也不好，所以补微量元素最好由专业医生检查后再决定该怎么补。目前许多父母把视线过多集中在了微量营养素上，而一个孩子生长发育需要全面的营养素。需要提醒父母们

该院儿童重症监护病房主任医师林海推断，这名男婴体内缺乏维生素K，引起了颅内出血，可能与纯母乳喂养有关。对此，省妇幼保健院、福建省福州儿童医院、福州市一医院等医院的儿科医生提醒，在提倡母乳喂养的同时，应在医生的指导下，给三个月以下的婴儿及时补充维生素K，降低发病风险。 男婴哭闹吐奶，家人以为吃太撑 8月10日，刚出生42天的闽侯男婴小明，被送到省妇幼保健院时，已吐得小脸惨白、身子瘫软。家人告诉医生，小明出生后，一直是纯母乳喂养的，当天清晨，他突然哭闹，吐了不少奶，他们没在意，以为是吃太饱，就抱起来轻拍背部。但不到一个上午，小明吐了六次，表情有点呆滞，家人慌了神，赶紧将其送到医院。 接诊时，林海反复追问，得知小明是纯母乳喂养的，又发现小明的脸色苍白、囟门隆起，他推测“可能是颅内出血”。果然，CT检查显示，小明的大脑左侧硬膜下出血、蛛网膜下

　　很多家长对医院和医生都怀着一种偏见。认为有些对宝宝的检查是没有必要的，只是他们挣钱的一种手段。例如给宝宝进行微量元素的检查。那么家长应该如何看待对宝宝的微量元素的检查呢?今天就让小编来告诉你吧。 　　首先可以肯定的是在宝宝半岁以后，应该重视微量元素的检查。 　　对微量元素进行检查可以帮助医生和家长来了解宝宝在某一时间段内的主要主要微量元素比例，从而对宝宝的身体健康做正确的判断。所以对宝宝的微量元素检查，应该是定期检查，尤其是半岁以上的检查，建议每年检查一次。六个月以内的宝宝多是以母乳为主，可以确保微量元素比较充足。但是六个月后，宝宝开始添加辅食，如果添加不足或不及时，就容易出现微量元素不足，影响身体发育。 　　到了两三岁后，家长如果挑食、厌食或偏食，就容易造成微量元素不足。但是在国际上对微量元素没有一个统一的准确的标准。因此微量元素的结果只能做一个参考值。以此来判断宝宝的健康是否

　　铁是人体内合成血红蛋白的主要原料之一，也是重要的微量元素。血红蛋白的功能主要是输送氧到身体的各个组织器官，并把组织代谢中产生的二氧化碳运输到肺部排出体外。 　　铁还是人体内氧化还原反应系统中一些酶及电子传递的载体，也是过氧化氢酶和细胞色素等的重要组成部分。铁缺乏可使血红蛋白含量和生理活性降低，引起携带的氧明显减少，从而影响大脑中营养素和氧的供应。 　　人体中的铁元素有60%～70%存在于血红蛋白中，其余大部分贮存于肝、脾、骨髓等组织中，是人体许多正常生理过程中不可缺少的物质。铁还是人体内氧化还原反应系统中一些酶及电子传递的载体。铁还与免疫功能、消化功能以及神经行为等有着密切的关联。 　　宝宝缺铁往往容易引起缺铁性贫血，发病多在6个月～3岁，大多起病缓慢，不为妈妈所注意，到就诊时多已为中度贫血。因此，掌握铁缺乏的临床表现有助于妈妈及早发现宝宝的缺铁症状。 　　1.一般表现：皮肤黏

在叨叨G不遗余力的“不缺钙”知识的宣传下，爱学习的家长们都已经知道枕秃、长牙晚、肋骨外翻、睡不安稳、出汗多、头发稀少、走路不稳、囟门闭合晚、个子矮等情况，都不是 不是 不是缺钙的表现啦！ 如果以后再有谁，在你耳边叨B叨： 宝宝你家宝宝8个月还没长牙，缺钙了吧？ 你家宝宝夜里睡觉出汗多，缺钙了吧？ 头发长得那么慢，缺钙了吧？ 哟！枕秃了，缺钙了吧？ 你家宝宝还不会走路，缺钙了吧？ …… 01 宝宝日常需要多少钙？ 2013版《中国居民膳食营养素参考摄入量》中，建议宝宝的钙摄入量是，0-6 个月龄：200 mg，7-12 个月龄：250 mg，1-3 岁：600 mg。 通常，母乳中含钙约为 35 mg/100 mL，配方奶约为 50 mg/1

　　铁元素是所有微量元素中比较重要的一种，如果宝宝缺铁，最容易出现的疾病就是小儿缺铁性贫血，因此，妈妈们最好在日常饮食中增加铁元素的含量，那么哪些食物适合给宝宝补铁呢?请看下文总结出来的这些食物列表： 　　动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每 100克猪肝含铁 25毫克，而且也较易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。 　　各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买加工容易，小孩也喜欢。 　　鸡蛋黄：每 100克鸡蛋黄含铁 7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其它营养素，所以它仍不失为婴幼儿补充铁的来源的一种较好的辅助食品。 　　动物血液：猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，如果注意清洁卫生，加工成血豆腐，供给集体托。幼机构，这对于预防儿童缺铁性贫血，倒是一

宝宝在成长过程中，需要大量的营养素。各种营养素缺一不。缺了任何一个都会对宝宝造成影响。那么宝宝缺锌会有什么影响？一起来看看吧。 孩子要是缺锌，就很容易造成恶性循环：孩子缺锌很容易胃口不好，胃口不好就吃的少还挑食，挑食就更容易缺锌了。 其实，锌对人体的作用，还不止影响胃口这么简单。 它还是帮助人体建立免疫系统的重要营养物质，妈妈们快快拿起笔记本学习起来吧。 什么是锌？ 锌作为人体不可缺少的微量元素，在宝宝生长发育的过程中，对身体有着很微妙的影响。它参与到人体的代谢系统，例如：细胞分裂、蛋白质代谢和其他能量代谢等，限制人体各个时期的生长，锌对宝宝大脑发育和食欲还有着重要影响，功能强大。 宝妈们是不是已经被绕晕了？其实简单来说，锌有着以下最直接的两点影响： 1、宝宝胃口不好自然长不好

宝宝在成长过程中，需要大量的营养。在这过程中，我们都会给宝宝补钙。那么宝宝缺钙的症状有哪些？一起来看看吧。 首先先了解一下，哪些宝宝容易引起缺钙？ 一，宝宝如果是母乳喂养，当母乳不足时或者是在孕期没有及时的补充钙剂，从而就容易影响宝宝的营养吸收，出现缺钙的情况； 二，在就是宝宝断奶后，没有及时的给宝宝添加全面均衡营养饮食，从而就容易造成膳食中缺乏高钙食物，这时就容易影响宝宝对钙的吸收； 三，当宝宝出现肠道疾病，尤其是长期腹泻时，就容易影响肠道对钙的吸收，从而引起宝宝出现缺钙的情况。 那宝宝出现缺钙时会有哪些表现呢？ 宝宝缺钙的表现，主要是以食欲不振、智力低下、免疫力低下、偏食厌食、睡眠质量差、生长迟缓、骨骼改变等等症状的。 当宝宝出现缺钙是需要怎样改善？ 宝宝平时要注意避免

　　宝宝缺铁、补铁是妈妈们谈论得最多的话题之一，那么宝宝缺铁的常见的原因有哪些呢？为什么4个月后的宝宝容易发生缺铁呢？本文将为您详细地分析一下这其中的原因。 　　1、食物摄入影响 　　食物中的草酸、植酸及高磷低钙膳食能抑制铁的吸收。经常听好多做母亲的说到：孩子有点缺铁，给他弄些木耳、菠菜剁碎了加到饭里。这样做不是不可以，木耳、菠菜确实含铁量比较高，但是它们吸收率是相当低的。因此可以多了解一些知识，摄入一些含铁量高而且容易吸收的食物，有效地保证铁的吸收。 　　2、铁的摄入量不足 　　人体内的铁主要来源于食物。出生不久的婴儿以摄入乳类为主，乳类含铁量较低，每100毫升母乳含铁1毫克，每100毫升牛奶仅含铁0.1～0.5毫克，而且牛奶在肠道的吸收率比母乳低，所以人工喂养的宝宝更容易发生缺铁性贫血。 　　3、食物铁的吸收率 　　一般来说，在植物性食物中铁的吸收率较动物性食物低。如鱼为1