对于备孕期的夫妻来说，为了快速的怀上宝宝，在怀孕前最重要的准备工作之一就是提高生育能力，本篇资讯我们重点要讲的就是这个问题，下面来看看相关详细内容。 　　1、合理的体重提高生育能力 　　科学家们对1558名青年男子进行了调查。研究结果发现，与体重正常的男子相比，超重男子的精子密度降低了24%;更严重的是体重过轻的人，他们的精子密度比正常体重的男子降低了36%。科学家认为，合理的体重确实能提高生育能力。 　　此外，美国科学家还发现，这种情况也会出现在妇女身上。体重严重超标的妇女其人工受精的成功率会降低。所以科学家们建议，在准备怀孕之前，超重女性最好先想办法把体重减下来。 　　如果你超重，就减肥吧! 　　严重超重会使妇女的受孕成功率下降。肥胖会组织排卵，也会破坏荷尔蒙分泌。与此同时，肥胖也会引发各种健康问题(例如：糖尿病，心脏病，高血压)，这些疾病也可能造成妇女不育，也会在怀孕

　　许多女性为了生下健康的宝宝，在怀孕前就开始增加蛋白质等营养物质的摄入量。按照常理，越营养越健康！但看了下面的报道，你是否更清醒一些了呢？ 　　蛋白质过高降低受孕成功率 　　但是据BBC（英国广播公司）报道，美国的科学家发现，饮食中蛋白质含量过高会降低女性怀孕的成功率。 　　由科罗拉多生殖医学中心主任大卫 加德纳博士领导的研究小组发现，如果饮食中的蛋白质含量超过25%，就会干扰老鼠胚胎发育初期的正常基因印记，影响胚胎着床和胎儿发育。 　　加德纳博士将雌性老鼠分成两组，第一组喂食蛋白质含量为25%的食物，第二组喂食蛋白质含量为14%的食物。4个星期后，他让这些雌鼠交配，并将得到的174个胚泡移植到代孕雌鼠体内，以检查胚胎着床前母亲的饮食对胎儿发育的影响。 　　结果发现，第一组雌鼠的胚泡中，只有36%显示出正常的遗传印记，而第二组为70%。第一组雌鼠的胚泡中，只有65%在移植到代孕

卵泡监测需要憋尿么 临床上如果检查卵泡，最好是做阴道B超。因为探头通过阴道进入之后，透过后穹窿的部位可以清楚的了解盆腔内卵巢的情况、了解卵巢内部是否有卵泡。因为后穹窿相对比较薄，如果做腹壁B超的时候就需要憋尿。但是腹部B超往往没有阴道B超检查的清楚，因为相对后穹窿而腹壁比较厚。如果要做阴道B超，就需要把尿液全部排出去之后再做阴道B超的检查。如果做腹部B超检查卵泡，就需要憋尿再给予检查。另外建议在月经规律的情况下，比如如果月经周期是30天，最好是在月经的第12天开始监测卵泡。 卵泡监测的正常值范围 卵泡监测需观察卵泡发育、成熟、排卵全过程，需根据你平时月经规律安排首次检查，可在月经第十到十五天的时候安排首次检查，月经不规律或有提前的话则需稍提前检查，再根据首次检查情况决定下次检查时间，一般卵泡成熟指数是1.8-2.5cm，一般到2cm就

　　其实高龄产妇也有好处的，如今，越来越多的女性已加入高龄产妇的队伍，一听到自己已是高产妇，心中一股心酸直往胸口涌。都说高龄产妇难怀孕、难生产，确实也如此，但是也要看到其另一面，做高龄产妇好处也是不少的哦! 　　据统计，二十几岁的已婚妇女大约有10%的人在一年内无法怀孕;对于30岁出头的女性，这个数字为15%;接近40岁的女性则是28%。 　　30岁出头的孕妇大约有15%的人会遭遇流产;对于40岁的孕妇来说，就有25%的人会遇到这种情况;而45岁以后，有一半的孕妇存在流产的危险。 　　高龄产妇产道弹性降低，剖宫产更加普遍。 　　做大龄妈妈的7个好处 　　35岁以上的高龄孕产妇无论在孕期还是分娩中发生妊娠高血压综合征、妊娠期糖尿病、流产、早产、胎儿宫内发育迟缓的发生率明显多于年轻孕产妇。 　　1、 我们更成熟。我们不会再因为要照顾孩子而没

受孕，是一个复杂的生理过程，根据每个人的生理程度受孕情况也就不一样。那么想要提高受孕率，孕妈们可以从提高卵子质量开始。 但随着年纪的增长，卵子的质量会逐渐下降，尤其是35岁之后，质量更是下降明显。因此，女性最好是在最佳育龄期内完成生育这件大事。但如果迫于各种原因到了大龄的话，卵子的质量对于受孕那是尤为重要的，应该如何提高卵子质量呢? 适当运动 生命在于运动，每天适量的运动可以提高身体素质，也可以保障卵子的质量。因此在备孕时，适量运动必不可少，可以为怀孕打下坚实的基础。 及时补 铁铁元素能够为卵子提供充足的养分。女性在月经期间不仅会流失血，还会遗失很多铁元素。因此为了卵子的健康，铁元素的补充是很有必要的，尤其是在月经期这个特殊时期。       少吃止痛药 很多女性在

白头发过多是动脉硬化？预防可多吃这些东西。但大家有所不知，动脉硬化也会让白头发大量出现。这是为什么呢？赶紧来了解一下吧~ 为什么动脉硬化会出现白发？ 动脉血管如果出现硬化疾病，通常会导致出现脱发或白发。因为头皮皮肤上充满了丰富的血管，如果动脉血管出现硬化，血液就无法滋养头皮和发根，长时期以往的积累，导致头发容易变白或脱发。 在日常生活中，我们可以通过按摩头部皮肤，促进头部的血液循环，有利于提高头发吸收营养。 预防动脉硬化的食物 茄子 茄子含丰富的维生素P，是一种黄酮类化合物，有软化血管的作用，还可增强毛细血管的弹性，降低毛细血管通透性，使心脑血管保持正常的功能。 红薯 红薯含有黏液蛋白能保持血管壁的弹性，防止动脉粥样硬化的发生。 番茄

看见姐姐家的丫头可爱至极，杨丹也想要个宝宝，可结婚很久了，就是没有怀孕的迹象。 晚上爱人值班，杨丹又睡不着，遂给做护士的好友打电话，一面聊天，一面探讨生育宝宝的秘笈。 “你在喝什么呢?”好友随口询问。 “茶啊，我…..”本来杨丹不怎么喝茶的，杨丹自从学习了茶艺，喝茶已经成了她每天的必修课。 “姐姐，怪不得你一直不生孩子，原来是在使用长期避孕药啊！” 什么？避孕药？杨丹可从来没有吃过这种东西，她还想要孩子呢！ 电话另一边的好友，一下反应过来，杨丹没听懂，所以进步一解释起来。 “我的傻大姐，我告诉你，备孕期间有很多东西是不能吃的，若吃了，就相当于口服避孕药。比如你喝的茶，大姐，估计你是每晚必喝吧！这绝对是防止怀孕的好东西。 听了好友的话，杨丹才恍然大悟。 放下电话，

　　孕前饮食不仅准妈妈要引起重视，广大男性朋友同样不可忽视，那么男人的孕前饮食要注意些什么呢?在此，亲亲宝贝小编就收集整理了相关资料，下面来看看小编为未准爸爸的孕前饮食给出的5个指导方案。 　　1、要保证充足的优质蛋白质 　　蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。 　　富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素，对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。 　　2、合理补充矿物质和微量元素 　　人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的

　　现今社会，晚婚晚育的现象越来越普遍，高龄产妇比比皆是，根据中国社科院人口与劳动经济研究所分析，女性最佳生育能力在20-24岁之间，当超过这个年龄段，女性年纪越大，生育能力就越低。 　　年龄对女性生育能力的影响表现在哪些方面?如果你能知道哪个年龄段的女性生育能力最强，你在计划怀孕时就会更有把握。 　　现在我们大部分人要孩子的时间都比过去晚。在中国，以北京的情况为例，根据中国社科院人口与劳动经济研究所分析，北京1%人口抽样调查数据得出的结论，北京市育龄妇女峰值生育年龄2000年为25岁，2005年为27岁。北京市育龄妇女平均生育年龄2000年为27.24岁，2005年为28.83岁。对年轻夫妇来说，有很多因素使得生孩子不如过去重要了，这包括学业上的深造、职业发展、由于经济压力而必须继续工作等。此外，避孕方法的方便性和有效性也是出现这一趋势的重要因素之一。 　　年龄对女性生育能力的影

白带常规能检查出什么 妇科白带常规是临床用于检测阴道炎症的常规检测，可以检查出是否有白细胞、上皮细胞等，炎症感染时的细胞异常变化，可以明确感染原的种类，如霉菌、滴虫、厌氧菌、需氧菌等，以及阴道的pH值、阴道乳酸菌等阴道微环境的状态。 当女性白带量明显增多，性状发生改变、豆腐渣样、泡沫状、黄色脓性、黄绿色黏稠状等，出现异味，如鱼腥味或出现阴道、外阴瘙痒时，考虑出现阴道炎症，需行白带常规检查，妇科白带常规检查对阴道的清洁度、有益菌、病原体、感染程度均可做出检测。正常清洁度在1-2度，白带清洁度III-IV度，提示可能存在阴道炎，如霉菌、细菌、滴虫等病原体，提示呈阳性，则表明为该种类阴道炎，可针对性治疗。 白带常规检查多少钱 白带常规主要是通过对白带进行检查，来判断女性阴道的清洁度，以及是否存在炎症。根据检测项目的不同，价格也会

子宫腺肌症子宫多大需要做手术 子宫腺肌症多见于30-50岁的妇女，主要表现为痛经、月经经期延长、经量多等症状，有的女性会出现月经前后点滴出血，因出血多出现贫血，通过B超可以确诊该疾病。 子宫腺肌症具体是否需要手术治疗，跟子宫的大小没有直接的关系，主要和症状严重程度、药物治疗的效果、有无生育要求等因素有关。如果子宫腺肌症患者症状较轻，或者经过药物治疗症状好转，无论子宫大小，均不需要手术治疗;如果患者症状较重、药物治疗无效、年龄在40岁以上、没有生育要求者，可以采取手术治疗。 手术后要常规病理检查，患者要有积极乐观向上的心态，配合医生选择适合的方法治疗，平时也需要注意休息。 子宫腺肌症子宫增大有什么危害 子宫腺肌症的患者会出现子宫增大的情况，子宫增大后可能出现进行性加重的痛经，在来月经时，会有明显的腹部阵痛的表现，

卵泡长不大、排不出，该如何是好？卵泡长不大，是很多女性怀孕难题，为什么卵泡会长不大呢？卵泡长不大的症状有哪些呢？下面我们一起来看看。 因为个体差异，每个女性卵泡具体长到多大会排除是不一定，有的可能15mm就排了，有的却要长到25mm。不过卵泡发育是一个连续的过程，通常直径在18-25mm之间时就会排除。可为何卵泡会长不大呢？ 卵泡长不大的原因有很多，常见的有多囊卵巢和雌孕激素水平异常，促卵泡生成素水平低等。 1、卵巢早衰：卵巢早衰的女性卵巢功能衰退，这种情况下卵泡是很难发育至排出的。卵巢早衰的病因很多，主要包括遗传、免疫、环境、感染、促性腺激素受体异常、酶的缺陷及异常等。根据病情有激素治疗、免疫治疗、手术治疗等。 2、多囊卵巢综合症：多囊常见症状就是不排卵，卵泡长不大。这类女性卵巢的特点是巢体积增大，有多个小卵泡，但是不能发育成熟。

女性乳房该如何保护保养？女性乳房疾病也越来越高发了，想要产后下奶更加顺畅，下面来看看保护乳房健康知识 。 对女性来说，下半身其实比脸都需要被珍惜。女人可以不化妆，不涂防晒，素颜如何，被晒黑了又如何，身体健康最重要了。但是女性的私处如果照顾不周，就会引发感染、传播疾病，或者连带着引发一些其它并发症。能不能生育且不谈，严重的还会致人死地，这么说一点都不夸张。 再就是乳房也很重要，现在很多年轻女性患有乳腺增生，有的甚至已经钙化。这种情况，生了孩子也是不好下奶的，这就表示孩子出生第一口母乳吃不上，没有获取最高的营养，对发育也是不利的。 所以女性最好在孕前体检时就对自己的身体进行全面的了解，如果存在乳房疾病，就及时进行乳腺的疏通，遵照医嘱积极治疗，同时在饮食方面、作息规律等方面进行调整。身体恢复好之后再怀孕，产后下奶也会比较顺畅。 此外还可以

小倩在上学的时候就经常有男生追，她的男朋友也是换了一茬又一茬。在正式结婚前，小倩就有过3次流产的经历。婚后她又怀孕了，不过在2个月的时候就流产了。之后的3年小倩都有不了孩子，医生检查说就是因为她之前流产次数太多，伤了子宫，以后都恐怕难以怀孕。后来老公知道她之前有过多次流产的经历，于是选择了离婚。子宫能让女性当妈妈，如果子宫受到了伤害，女性不光会失去当妈妈的权利，还可能失去自己的婚姻。这4个行为就很伤子宫，排在第一的还不是剖腹产，孕妇要清楚。 1. 流产 生活中有很多女性因为这样那样的原因会有流产的情况，而不管是药流还是人流，对子宫的伤害都很大，并且是流产的次数越多，伤害越大。如果是传统的流产，因为医生看不到子宫里的情况，在使用器械的过程中，难免会伤到子宫。无痛人流也会影响激素的分泌，对子宫的伤害也很大。经历过流产的女性，子宫壁都比较薄，如果流产的次数比较多，很

　　孕育专家提醒我们，好的饮食习惯，不仅有利于你的身体健康，还有助于你提高受孕率，在此，亲亲宝贝小编就为大家总结出，什么样的饮食习惯能增强受孕几率，一起来看看吧。 　　饮食习惯增强受孕几率的方法： 　　1、秘密： 　　世界上并没有确实的证据说吃一定的食物会增加你怀孕的机会，但是，同样的，也没有确实的证据证明有刺激性的食品会通过增高血压来增加性交能力，从而加大怀孕的机会。 　　2、例外： 　　杜砺包含了很高水平的锌，它对男性的精液和罩丸激素而言是很有营养的，对女性的排卵和生殖能力也是很有帮助的。有一些研究表明，缺乏锌对男性和女性都有很大的影响，有很大的阻碍作用。如果每天坚持吃含有15%的锌食物，可以保证你的生殖系统功能的正常运行，从而增加你怀孕的机会。 　　3、规则： 　　坚持每天都吃新鲜的水果，蔬菜，全麦食品，瘦肉，和可以提供你必要机能的维他命和矿物质，可以保证你的生殖机能正

　　亲亲宝贝小编提醒广大男性朋友，平时可以多吃一些瓜子类的食物，这样不仅能补充各类营养，还有助于预防不育，下面请看详细内容。 　　多吃瓜子类食物可防不育 　　瓜子是很值得推荐的富锌食物，每天可以当零食多吃一点。核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。 男人多吃瓜子类食物可防不育 　　精子质量低是男性不育症的主要原因之一。饮食上多加调节也有助于增加精子数量和提高精子质量， 配合治疗的基础上，尤其是多吃瓜子类的食物。 　　很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。经常吃南瓜叶和南瓜籽、白洋葱、姜等食物，再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重，不抽烟和不过度饮酒等，也有助于男性提高精子质量。 　　防治不育还可多补充维生素E 　　维生素E对血管的恢复具有一定功能，所以经常食用富含维生素E的食物对预防和恢复精索静

解脲支原体阳性是性病吗 解脲支原体可以说是性病，通过性传播。所以说如果发现解脲支原体感染，第一时间要保护好自己的性伴侣，避免同房传染。 在临床上，可以导致患者出现非淋菌性尿道炎，而且解脲支原体在临床上，可以通过直接性行为来发生传播，也可以通过密切接触，被解脲支原体患者所污染的私密物品来导致传播。所以解脲支原体阳性属于一种性病，在临床上会导致患者出现尿频、尿急、尿痛的情况。而且解脲支原体阳性，对于有生育需求的女性患者来说，尤其麻烦。 有很多解脲支原体阳性的女性患者，往往会出现反复的流产或者不孕的情况发生，这都与解脲支原体感染有着直接的关系。所以如果发现自己存在解脲支原体阳性，一定要积极的进行治疗。 解脲支原体阳性可以同房吗 支原体阳性的话是不可以同房的，需要治愈后再同房，如果同房的话会加重感染，不利于恢复。如果说

多囊卵巢综合征是女性不孕症中较为常见的一种，患了多囊卵巢综合征后，女性怀孕的几率就会降低很多，所以患者要积极的去治疗，那么多囊卵巢对女性生育的到底有哪些危害呢？ 慢性不排卵的症状 患者的表现是月经失调，其月经次数少经量少，甚至是会有闭经出现。 肥胖症的出现 多囊卵巢综合征的患者有部分会出现肥胖的症状，女性在治疗时也要注意科学减重。 导致女性不孕 这是女性最担心的状况，因为女性的激素紊乱或卵巢功能不全导致的无排卵。还可以是由于孕激素缺乏，使子宫内膜生长不好，影响了受精卵着床和发育引起的。 多毛症 因为女性的雄激素过多而致使多毛症的出现。 那么，多囊卵巢综合征患者日常应该注意什么？ 首先，对于有生育要求的女性朋友而言，健康科学的生活和饮食习惯非常重要，因为

随着医学技术的进步，辅助生殖技术渐趋成熟，尤其是海外试管婴儿技术，“试管婴儿”已经帮助很多家庭圆了做父母的梦。 世界上第一个“试管婴儿”于1978年诞生在英国，我国第一个“试管婴儿”于1988年在北京出生，如今已经读大学了。 30年来，试管婴儿技术随着科技的发展不断进步。第一代试管婴儿技术主要是将精子和卵子取出体外，受精后再放回女性的子宫里，也就是用试管代替了输卵管的功能，解决的是女性因素导致的不孕。 为了解决男性精子质量差引起的不育，出现了第二代试管婴儿技术，在试管里将精子注射进卵子里——卵胞浆内单精子显微注射技术，主要解决男方患有严重的少精、弱精、畸形精子症、梗阻性无精子症等。 第三代试管婴儿技术则是为有遗传病的夫妻提供了生育健康孩子的机会，把胚胎移植进女性子宫前进行基因检测，选择无致病基因的胚胎，从而避免遗传病孩子出

　　据相关研究提示，有4种中医体质类型的女性，比较容易被不孕所困扰，下面我们就详细的来看看，4种中医体质的女性易不孕，请看相关详细内容。 　　研究人员对该院2007年12月~2010年9月期间的门诊不孕患者进行了分析。这些患者年龄在22岁~32岁之间，共105例，作为患者组。同时，对照组选取了100名年龄在23岁~35岁之间的健康女性。 　　经对这2组人员中医体质辩证分析，发现在不孕患者组内，主要分布着4种中医体质类型，即阳虚质、气虚质、气郁质和阴虚质，4种类型的人共有90人，占85.71%。而作为正常对照组的人，则集中在平和质这一类体质类型中。 　　叶平介绍，中医体质类型是著名中医专家王琦教授创立的，主要将人群分为9种体质，即平和质、阳虚质、气虚质、气郁质、阴虚质、湿热质、淤血质、特禀质和痰湿质。目前研究表明，阳虚质等4种体质的人对于不孕症的发生具有倾向性，如果是处于病程的轻微阶段