三伏贴必须头伏当天贴吗 不一定 三伏贴不一定非要头伏当天贴，毕竟没有人一定有时间在当天贴，其实三伏天期间都可以进行贴敷，不过头伏当天贴的话效果会更好一些，所以如果有时间的话还是头伏当天去最好。 2019年三伏天时间 2019年7月12日~2019年7月21日 为初伏10天 2019年7月22日~2019年8月10日 为中伏20天 2019年8月11日~2019年8月20日 为末伏10天 使用三伏贴注意事项 1.在饮食方面要避免食用辛辣刺激性的，也不要吃生冷寒凉的，当然海鲜类的发物也是不可以吃的，烟酒更是需要做好忌口。 2.在贴药的皮肤要保持清洁干燥。 3.不要做剧烈的运动。 4.如果有残留的药膏时，注意使用清水清洗就可以了。

　　奇效一：有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。 　　奇效二：减轻经期前的综合症女性在月经前的5—7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。 　　奇效三：精液有助于女性阴道的消毒实验证明精液中有一种抗菌物质——精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎，子

　　一个家庭如果没有孩子，就不算圆满，所以很多人都想知道是什么导致了不孕，你知道吗?如果常常吃凉的会导致不孕哦!所以女性们请注意哦! 　　王女士计划明年生个孩子，对很多事情都特别注意。前段时间因为天气闷热，王女士喝了不少冷饮。但一个学医的朋友告诫她，老吃凉食容易导致不孕不育。王女士很纳闷：饮食和不孕的关系有那么大吗?为了解开她的疑惑 　　不良饮食习惯确实会导致不孕不育。总的来说，主要有以下六种。 　　老吃素。很多女性为了追求身材苗条，选择全素饮食，这样很容易导致营养不良，可能会影响女性排卵规律，也会影响精子质量。 　　高油脂、高蛋白饮食。与全素相反的是，有些准父母为了提高生育质量，过多摄入高油脂、高蛋白食物，油煎、炸、熏烤的食物样样都吃，这样很容易导致体重急剧上升。而肥胖会影响内分泌，其结果就是男性精子异常，女性经期紊乱、排卵不良。 　　不

　　据有关数据显示，近20年里我国不孕不育率翻了两番，由原先的3%攀升至如今10%左右，保护孕力需要注意以下几点。 　　1.不轻易减肥 　　临床发现，体重与女性的孕力有关，太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因，体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，以至引发慢性不排卵及不孕症；而体重过重则会造成体内雄性激素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进而造成不排卵及不孕症。 　　2.不吃全素食 　　德国的一项试验证实，全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加试验的女性分为两组，其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另一组则正常饮食。6周后研究者发现，两组试验者的体重都下降了同等幅度，但是吃全素的女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。正常饮食组中67%的女性排卵正常，月经周期没有发生变化。

　　从优生优育的角度出发，未准爸爸也一定要做好相关准备，那么具体都应该做些什么呢?下面我们就具体来看看，想要优生未准爸爸都要做些什么? 　　一些男性的精液常规出现了问题，精子质量与数量都出现了问题，产生了许多不合格的“劣质产品”，出现了不少滥竽充数的“残兵败将”。这样的情况下生育，形成的胚胎也往往发生自然流产，不利于胎儿成长，容易给优生优育带来麻烦。 　　根据我们的临床研究经验，认为男性在打算生育之前，最好做一个全面的查体，以排除疾病嫌疑，看看精子状况，以免发生问题再采取亡羊补牢的行动。从临床观察的情况来看，对来我们医院诊治不孕不育的女性做其他诊断治疗的同时，随意抽查男性精液常规，结果不让人乐观。有相当比例的男性精子数量减少、活力偏低，顶体反应能力下降。经过有目标的治疗之后，发生因精子质量问题自然流产的现象大大减少。说明生育之前检查精子

子宫腺肌症的饮食注意事项 子宫腺肌症是女性比较常见的一种疾病，虽然是一种良性病变，但给女性带来的身体危害是很大的，在药物治疗的同时，饮食调理也是非常重要的。平时要注意多吃瘦肉，鸡蛋，鱼类，及新鲜的蔬菜和水果，如菠菜，芹菜，冬瓜豆腐，海带等。 因为子宫腺肌症痛经的症状比较严重，经前和经期，应禁止吃生冷寒凉的食品及寒性的水果，如冷饮，凉拌菜，螃蟹，田螺，梨，柿子，西瓜，苦瓜，绿豆等，以免使痛经加重，也不要吃酸辣，热性的和含激素多的食物，如:羊肉，桂圆，阿胶，蜂王浆，辣椒，大蒜，韭菜，胡椒，杏柠檬等，以免加重病情。 子宫腺肌症的原因 经宫腔操作 剖宫产、诊断性刮宫、人工流产或分娩等，经宫腔的操作或手术可能会促使子宫内膜侵入子宫肌层。 子宫内膜炎症 慢性子宫内膜炎与腺肌病发病密切相关。

　　据相关研究表示，未来宝宝的聪明与否，很大程度上与受孕有关，因此，未准爸妈们最好是知道一些与优生有关的受孕秘诀，下面，亲亲宝贝小编就告诉未准爸妈们，3个让宝宝更优质的受孕秘诀。 　　1、受孕年龄：在最佳生育年龄，且有合适的年龄差。 　　从天才九条的第3条、第4条，结合我们的备孕基础知识可知，如果夫妻二人都处于最佳生育年龄，而且也合适的年龄差，是比较容易生出天才的。 　　男人和女人的最佳生育年龄在什么时候呢? 　　女人的最佳生育年龄：据研究，女性在23—30岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。 3大受孕秘诀让宝宝更优质 　　男人的最佳生育年龄：法国遗传学家摩里士的研究成果表明，男性精子素质在30岁时达到高峰，然后能持续5年的高质量。也就是说年龄在30&md

孕育满分宝宝离不开科学备孕，在孕前做好准备，可以让孕期更加轻松自在。在备孕时，有五种情况一定要注意，各位想要备孕金猪宝宝的小仙女快来看看吧~ 宫颈疾病 子宫颈是子宫的一部分，对女性而言非常重要。如在怀孕时发现宫颈疾病，治疗可能受限制，还易引起感染导致胎膜早破、流产、早产等情况。 盆腔炎 盆腔炎并非是单一的病症，子宫、输卵管以及卵巢组织，任何一个组织出现炎症，均为盆腔炎。其中慢性盆腔炎症发病时间长，病情较顽固。慢性盆腔炎性可能引发不孕症。 阴道炎 阴道炎有多种类型，不同的阴道炎临床表现不同，治疗方法也有所不同。胎膜早破的主要原因就是生殖道感染。如果妊娠没有足月就发生胎膜早破的情况，早产儿的生存能力、智力都会大大下降。 糖尿病 妊娠期间对胰岛素的

　　对男性而言，不育症的发生，绝对不是偶然，与你日常的生活习惯有很大的关系，同时与你的职业也有可能有关系哦，有专家统计出，以下这些职业的男性，不育症的发生率会比其它职业的高一些，请看下文相关详细。 　　研究人员指出，生活和工作环境，是造成这些特殊群体不育的主要原因。对此，专家表示，部分职业的工作环境由于久坐、应酬多等原因，导致男性不育症的发生。 　　司机： 　　局部高温，谋杀精子。司机长时间保持久坐不动，血液循环减慢，身体内部静脉回流受阻，同时由于透气性差，致使局部高温，影响睾丸的生精功能，便进一步导致男性不育，甚至发生睾丸坏死。 　　企业高管： 　　应酬多，醉酒伤精。因工作原因，许多男性企业高管应酬不断，频繁举杯。研究表明，近年来，因饮酒致精子数量降低、活力降低、畸形精子、死精的比例逐渐升高。长期饮酒或大量饮酒，可造成慢性或急性酒精中毒，造成约70%的精子发育不良或丧失活动能力

血精可以吃血平胶囊吗 不可以吃。 血平胶囊是常用于治疗女性月经紊乱，血热挟瘀所致的崩漏症的一种中成药，而血精是男性常见泌尿外科病症，所以是不可以吃血平胶囊治疗。 血平胶囊的组成及功效 组成：地黄、熟大黄、三七、地榆、海螵蛸、茜草、蒲黄(炒)。 功效： 该药有清热化瘀，止血调经的作用，常用于因血热挟瘀所致的崩漏症患者。主要症状表现有：月经周期紊乱，经血非时而下，经量增多，或淋漓不断，色深红，质粘稠，挟有血块，伴心烦口干，便秘，舌质红，脉滑数。 血平胶囊使用注意事项 1、服药期间忌食生冷食物。 2、孕妇及月经量过多者禁用。 3、过敏体质者慎用。 4、高血压、糖尿病及肾功能异常者慎服。

月经不调不容易备孕成功吗？月经量过少会影响怀孕吗？月经量过少如何预防？下面来看看月经量过少该怎么办？ 月经量少的情况是很多朋友都存在的问题，但是很多情况下月经量的多少也反映了女性的一部分生育能力，比如有些朋友因为子宫内膜薄的情况月经量少，有些朋友因为内分泌水平不好导致月经量少，还有卵巢功能不好的情况也容易出现月经量少的问题。所以，关于月经量的问题还是要多多重视的。 一、明确病因、诊治月经量少 月经过少病因较多，主要有以下几点： ①卵巢雌激素分泌不足(最常见于卵巢储备功能减退、卵巢早衰、幼稚子宫); ② 无排卵(最常见于多囊卵巢综合征); ③ 宫腔内病变(子宫内膜结核、子宫内膜炎症、宫腔粘连等); ④ 运动、应激或精神因素。 为明确月经过少病因，需行以下检查： ①

你知道吗?我国每年约有500-1000万女性患上阴道炎，更令人震惊的是98.5%的女性一生中都有过阴道炎的体验。 也就是说，几乎是个女的就得过阴道炎。而且它可能发生于各个年龄段的女性。 阴道炎是个啥? “医书上说，阴道炎就是发生在阴道粘膜的炎症。”不理解?没关系，要说疾病先说症状。 阴道炎有哪些症状? 1.外阴瘙痒 “坐着痒、站着痒、躺着痒、走路痒，下面痒到坐立难安，经期前后更是痒得飞起。” 2.外阴灼痛 “下面火辣辣的，穿条稍微贴身的裤子都痛得受不了。” 3.白带异常 “感觉下面像有水流出来。完全没心思上班，只想回家换内裤。” “脱下内裤，能把自己吓死，那堆像豆腐渣的东西是什么鬼?” “下面老有一股味儿，不敢跟人靠近，总觉得别人能闻得到。”

有些家庭想要孩子却一直怀不上，那么就会想到试管婴儿，做试管婴儿之前，如何测试成功率？ 计划做试管婴儿的家庭最关心的问题莫过于：我的成功率有多少？其实这是一个非常难回答的问题，因为每个人的年龄、身体状况都是各不相同的，而这些都会影响到试管婴儿成功率。小编为大家总结了一些经验数据去判断成功率，因为我们相信，每个家庭在做出决定前都应该得到充分的信息。 一、卵子数量 这是泰国试管婴儿成功率的基础。简单来说，技术再高超的试管专家面对“没有卵用”的情况也是巧妇难为无米之炊。女性应该在月经周期的第三天通过超声波仔细检查自己的基础卵泡数量。因为试管婴儿周期使用的促排卵药物无法使你凭空生出卵泡，它们只能支持现有的基础卵泡在促排当月都尽可能的成熟。 二、受精成功率 受精成功率不是患者能自行判断的，它取决于实验室技术和环境，一般而

　　受一些传统观念的影响，生一个健康聪明的男宝宝，是许多未准爸妈的心愿，在这里，亲亲宝贝小编要提醒广大网友的是，如果你想生个男宝宝，请做好以下几项工作的准备。 　　想生男孩，请做好这几项准备! 　　1、从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。 　　2、开始每天服用4颗天然钙。 　　3、到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。 想生男孩：孕前请做好这几项准备 　　4、持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。 　　5、即使正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵。 　　6、服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用天

男性备孕精子质量如何提高？男性精子该如何养？俗话说：不孝有三，无后为大，虽然新社会不流行这个了，不过，没有自己的孩子仍是不少人心中永远的痛，下面来看看男性该注意什么？ 以前，如果备孕很久都没怀孕 人们就会将眼光聚焦到女人的肚子上 现在，大家知道了精子也是受孕要素之一 如果精子活力太弱 或许连卵细胞都无法穿透 更别提与卵子结合形成胚胎了 如果精子整体质量不行 就算通过试管技术，从矮子当中拔高个 勉强找出合格的那颗，硬塞进卵子 也未必能收获健康发育的好胚胎 在现在的生活环境下 造成精子质量不佳的原因有很多 总的来说，可分为两大类 一、疾病 它是导致中国男性不育最常见的原因，不只对睾丸

想受孕！该拿你怎么办，薄薄的子宫内膜？ 子宫内膜正常厚度根据周期不同，可以有1-10mm，子宫内膜薄，是指女性在一定雌激素的作用下，超声检查内膜不能达到8mm的情况。我们都知道，子宫是孕育胎儿的摇篮，如果子宫内膜薄是会影响到着床、孕育问题的，所以，子宫内膜是事关优生优育、正常受孕的关键问题。 子宫内膜为什么会变薄呢？ 女性 出现这种情况一般分为全身因素和局部因素。全身因素：内分泌失调，女性雌激素水平偏低、孕激素不足、排卵障碍和生长激素缺乏等；局部因素：子宫内膜损伤、粘连或者发育异常等，和流产次数、妇科炎症以及妇科手术关系密切。 1、内分泌失调：子宫内膜周期性变化受雌激素和孕激素影响，雌激素可引起子宫肥大，孕激素产生蜕膜能力，若内分泌严重失调，就会导致子宫内膜周期性变化紊乱。 2、人工流产：人工流产对子宫内膜的

想要优生优育该怎么办？想要优生优育提前需做好哪些准备？孕期准备该做具体做哪些？想要优生优育，这些备孕常识一定要牢记~ 随着社会的发展，人们生活观念的进步，对于生儿育女这件事情也是越来越重视，一般的朋友在怀孕之前都会进行三个月左右的备孕，在这个期间会进行饮食的调整，合理的运动，习惯的改善从而进一步的提升身体的综合素质水平，为孕育一个健康聪明的宝宝打下坚实的基础。 孕前检查不可少 在以前结婚的时候都会安排有婚检，但是新的婚姻法实施以来婚检由强制变成了自愿，所以大部分人因为觉得麻烦没有必要就自动的省略了婚检，其实婚前检查还是非常的有必要的，它可以帮助夫妻双方检查到一些问题。如果在结婚之前夫妻双方没有进行婚检，那么在决定备孕以后一定要去做一个孕前检查，这样是可以有效的降低胎儿畸形率的产生以及避免一些先天性遗传病的问题。 补充叶酸

很多女性朋友会因为经期有异味，每次来大姨妈的时候都不敢去人多的地方，生怕身边的人会察觉自己身上有异味儿，真的是难堪又无奈。 因为很多女人经期难免会有异味，一个月总有那么几天会过的小心翼翼，这严重影响了女人的生活。那么月经有异味是什么原因呢?如何消除经期异味呢? 经期容易产生异味的原因 ▌月经之所以产生异味，主要是因为夹杂着血液、子宫内膜、皮脂腺的分泌物及汗水，所以会有比较明显的气味，另外，女性的生殖系统会很容易受到感染，如果因为感染而引起的异味则会加重，让女人会更难堪。 怎样消除经期异味? ▌勤换卫生巾 在经期时，要时常更换卫生巾，每次最多不要超过4个小时，这样能减少皮肤与潮湿的卫生巾的接触，当经血量较多时，更换卫生巾次数需要增多。 ▌注意个人卫生 女人在经期时要适当的洗澡，并且要注意不要

大家都知道，卵巢的雏型卵子数量是一开始生下来就固定的，也就是此生就那么多可用(30万可堪使用)，用完了就没了，所以年龄越高，越不容易受孕的塬因之一就在于此。这些雏型卵子塬本是乖乖的，经过十几年烘焙后，大致已準备就绪待发，当卵泡刺激素(妳把它当作一种营养物质来看较容易懂)刺激卵巢，第一批几十个雏型卵子受邀启动开始成长，但每个雏型卵子品质不一，成长反应各异，到最后才只有一个卵子胜出，若幸运的话，这颗成熟卵子与前来的精虫结为连理，若只是一场梦，下个月下一批雏卵又开始照同样模式运作直到怀孕为止，这是很令人羡慕的求子过程。可是由于身体外界因素的影响如过胖，脂肪组织过多，使得男性荷尔蒙过多暴增，它会阻挡了卵泡刺激素的正常输送，雏型卵子们没了足够的刺激素，个个发育至中途就中止了，超音波下可看到几十个小卵泡挤在一起像葡萄串，所以就把它取名为多囊性卵巢，它因为没有成熟的卵子，所以有这种现

多囊卵巢综合症，想必有一份女性不陌生。多囊患者在日常饮食中需要注意，无论是吃的还是喝的。下面就给大家讲讲关于饮料的选择。 应尽量少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸的食品，如肥肉、各种家禽及猪牛肉、人工奶油、油炸食物等。不过，鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源，可以适当食用。 应选择低血糖指数的食物、低血糖的碳水化合物，尽量让血糖增长速度过快。如杂粮、面包、水果等。 应避免吃高碳水化合物的食物，尽量将蛋白质、脂肪、蔬果纤维等一起使用，若过于肥胖，要进行减肥，同时配合医师做血糖、血脂肪等检测，把检测结果当作调整饮食比例的参考。多囊卵巢综合征会出现某些男性特征，而且出现月经停止、发胖及不孕等问题，如果出现这些症状，要先了解多囊卵巢综合征发病因素，治疗和保健工作。 可供选择的饮品 无糖或低糖豆浆 黄豆含有丰