大家都知道子宫腺肌症是会影响患者怀孕的，一般患有子宫腺肌症的话很难怀孕，但也有一部分人成功怀孕生下宝宝的。 那么，子宫腺肌症应该如何备孕增加怀孕几率呢？ 子宫腺肌病是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成弥漫或局限性的病变，与子宫内膜异位症一样，属于妇科常见病和疑难病。 子宫腺肌病多发生于30～50岁左右的经产妇，但也可见于年轻未生育的女性，这可能与各种宫腔操作手术增多有一定关系。 约15%的患者合并子宫内膜异位症，约50%合并子宫肌瘤。 为什么会得子宫腺肌症? 多次妊娠与分娩、人流、刮宫、慢性子宫内膜炎等都可造成子宫内膜或子宫浅肌层损伤，基底层子宫内膜侵入子宫肌层生长而发病。 另外还有研究表明子宫腺肌症的发病跟体内雌、孕激素有关，甚至还与免疫、遗传因素有关。 ● 子宫腺肌症有

大姨妈期间同房会不会怀孕 一般来说大姨妈期间同房是不会怀孕的，因为怀孕需要几个条件。首先一定要有排卵，另外子宫内膜要达到一定厚度，才可以容受受精卵着床。而来月经时，子宫内膜首先是脱落状态，这个时候子宫内膜非常薄，不可能容受受精卵着床。月经期期间不是排卵期，没有卵巢的排卵也不可能怀孕。 在月经期同房虽然不可能怀孕，但是可能会导致女性生殖道感染，最常见的就是子宫内膜炎。女性的生殖道平常有自我保护机制，宫颈管处于闭合状态，而宫颈有黏液栓堵塞，这样就可以阻止阴道内的细菌或者其他病原微生物上行感染宫腔。 而来月经时，脱落的子宫内膜和经血要经过宫颈管排出，来月经的时候宫颈管处于相对扩张的状态，所以阴道内的细菌、病毒或者病原微生物都可能会通过宫颈管上行到宫腔，这个时候如果同房，就会大大增加细菌、病毒以及其他病原微生物上行感染的机会。所以在月经期不能同房，一旦同房很可能发

宫寒是现在很多女性都有的妇科问题，虽然在平时的时候宫寒并没有给女性朋友们带来非常大的影响，但是如果是正处于备孕期，就需要格外的小心了，因为宫寒不仅有可能会造成不孕，还有可能影响胎儿的健康发育，如果您有宫寒，在备孕期的时候应该这么做。 避免贪凉 虽然现在是夏天了，天气非常的炎热，不少朋友都会选择各种冷饮搭配超低的室内空调温度来度过炎炎夏日，但是对于那些患有宫寒的女性朋友而言，在备孕期的时候千万不可以贪凉而且饮食也要尽量温和，做到少吃甚至是不吃寒凉食物。 坚持锻炼 生命在于运动，适当的运动不仅可以加快身体的新陈代谢还会促进毒素的排出，同时也会使得体内的气血运行更加的顺畅，有助于温暖身体，帮助去除子宫里面的湿寒之气。平时的时候可以选择爬楼走楼梯或者是跑步等运动。 良好睡眠 睡眠对于人体来说是非常的重要的，

对于备孕期的未准爸爸，在日常的饮食中尽量多食用一些预防不育的食物，这样对你的生育能力会大有帮助，那有什么食物可以防不育呢?本篇资讯内容就来告诉你，一起来看看吧。 孕前男性多吃什么可以防不育 专家提醒：吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子质量的作用。而从中医的角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，对提高男性生育能力也很有帮助。 多吃瓜子类食物可防不育 瓜子是很值得推荐的富锌食物，每天可以当零食多吃一点。核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。 精子质量低是男性不育症的主要原因之一。饮食上多加调节也有助于增加精子数量和提高精子质量， 配合治疗的基础上，尤其是多吃瓜子类的食物。 很多植物和健康食品都

试管婴儿 曾经听到一个天真的朋友说，她以为试管婴儿就是在试管里长大的婴儿，医生们每天按时按量把营养成分倒进试管里，婴儿就慢慢长大了，好像在鱼缸里养鱼一样。 相信很多朋友也有同样的误解吧！ 其实仔细想想，试管婴儿肯定是一种比想象中要复杂得多的技术，要不然，怎么每个城市只有很少的医院具有相关资质呢？今天就和大家一起了解下试管婴儿！ 试管婴儿是在试管里长大的吗？ 回答：当然不是啦！ 试管婴儿是体外受精与胚胎移植的俗称(IVF-ET)，此技术是将男女双方的卵子与精子取出体外，在体外培养系统中受精并发育成第3或第5天胚胎后，将胚胎移植入子宫腔内以期望实现妊娠的技术。 如果大家觉得难以理解，就可以想象成森林里有一朵花出问题了，没有办法结出果实，医生们把它暂时栽到花盆里，搬到室内呵护，等确定果实能够健康地长出来，再把这朵花移植回森林。 IVF是什么？

女性妇科疾病中最常见的就是多囊卵巢综合征，那么备孕的时期患上多囊卵巢综合征该如何治疗呢？多囊卵巢综合征会降低怀孕的几率吗？一起来看看吧！ 多囊卵巢综合征是一种典型的妇科内分泌疾病，而且在不同的患者身上表现的特征差异也有一定的区别。多半会有月经不调，月经周期改变，肥胖，多毛症以及不怀孕的表现!“管住嘴，迈开腿”是多囊治疗的至理名言，可患上多囊卵巢患者为什么怀孕率低了? 1、排卵功能与常人不一样，几乎无法孕育成熟的卵子。没有成熟的卵子排出，自然也就无法自然怀孕了。 2、多囊卵巢综合症患者的卵巢外层有一层致密的白膜。这层白膜阻隔着成熟的卵子导致其无法排出卵巢。 如果在一定的时间内还没有与精子相结合，就会自动萎缩。因为这两道关卡的阻拦，让不少多囊卵巢综合征患者难以怀上孩子。 3、多囊卵巢综合症患者需要及时治疗。如果多囊

随着二胎的全面开放，很多夫妻都想再要个二宝宝，但是有些人自认为身体没有毛病，就忽视孕前检查，而造成了严重的后果。 张女士就是其中一员，怀二胎的时候，朋友都劝她去做孕前检查，但是张女士认为自己身体很好，而且之前没有检查生下的宝宝也很健康呀，没有必要浪费这个钱和时间去做检查，结果怀孕三个月的时候突然感觉呼吸困难，医院检查她患有严重高血压，需要马上终止妊娠。而张女士已经是高龄产妇了，流产后再怀孕就更难了。如果张女士做了孕前检查，那么就有可能会避开这才伤害。备孕二胎为什么还要孕前检查? 1、了解自身情况 备孕二胎要做好孕前检查，因为女性生完第一胎后，身体会发生比较大的变化。孕前检查可以让妈妈们了解自身的健康状况，特别是剖腹产的妈妈更要做孕前检查，了解自己是否能安全受孕，避免出现流产、妊娠并发症等情况。 2、有助于优生 孕

1掌握孕育知识 要学习和掌握一些关于妊娠、分娩和胎儿在宫内生长发育的孕育知识，了解如何才能怀孕及妊娠过程出现的某些生理现象，如早期的怀孕反应，中期的胎动、晚期的妊娠水肿、腰腿痛等。 2树立生男生女都一样的观念。 对于这一点，不仅是准妈咪本人要有正确的认识，而且应成为家庭所有成员的共识，特别是老一辈人要从“重男轻女”的思想桎梏中解脱出来，给予子女更多的鼓励和关心，解除孕妇的后顾之忧。 3保持乐观稳定的情绪状态。 在怀孕的过程中，孕妇要尽量放松自己的心态，及时调整和转移产生的不良情绪，如夫妻经常谈心，给胎儿唱唱歌、共同欣赏音乐、必要时还可找心理医生咨询，进行心理治疗。 4生活规律、饮食科学，保持良好的生活方式。 妊娠要注意适当休息，除保证晚上有充足睡眠外，白天也要有一定时间的短暂睡眠，特别是午休很重要的。妊

1、停服避孕药后不久受孕 目前认为，在停服避孕药后时间太短的情况下受孕，有产生畸形儿的可能。因为，口服避孕药为激素类药物，其作用要比天然性激素强很多倍，如1号短效避孕药，其中所含炔雌醇的生理作用，是体内产生的已烯雌酚的10-20倍；所含炔诺酮的生理作用，是体内产生的黄体酮的4-8倍。而且，由于口服避孕药是经肠道进入体内，在肝脏代谢储存。如果停药时间过短，体内的避孕药不能完全排出，可能会造成胚胎发生某些缺陷。 避开法： 最好在计划怀孕时间的前6个月停服口服避孕药，让体内残留的避孕药完全排出体外。在此期间，可以采用非药物方法避孕，如使用避孕套。 2、在旅游途中受孕 有些夫妻会在旅游途中意外怀孕，其中有些人便继续妊娠下去。这种做法不太妥当，因为在旅途中夫妻都会体力过度耗损，加之生活起居没有规律，经常睡眠不足，每日三餐的营养也容易不

为什么要做孕前检查? 马良坤教授说：“你说你很健康，但是不做检查，你又怎么知道你是否真的健康呢?作为产科医生，我们经常会看到：很多女性在怀孕之后才发现自己的健康出现了问题，比如长了子宫肌瘤，甲状腺功能低下，血糖偏高，还有一些女性有癌前病变或者癌的情况，这都容易导致早产等妊娠合并症或者并发症，甚至危及生命。所以，一定要做孕前检查，你才知道你是不是一个健康的人，你才知道你的身体已经做好怀孕的准备了。” 以下这些群体更应该注意做好孕前检查： 高龄妈妈：年龄大于35岁; 体重异常：消瘦、肥胖或超重; 有流产史：如多次自然流产史、早产史、死产史 ; 有疾病史：如患糖尿病、高血压、子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病; 心理异常：抑郁焦虑、家庭职场人际关系不够和谐 ; 不良生活习惯：如吸烟、嗜酒等;

你有注重过保护卵巢吗？有哪些东西是对卵巢有害的？今天小编要给大家介绍的是保养卵巢有禁忌，为了卵子健康要注意啦！ 卵巢的主要功能是分泌激素和产生卵子，卵巢功能不好会影响雌激素分泌、性功能、皮肤和三围体态等，加快衰老，因此卵巢保养对女性朋友来说非常重要。 卵巢保养的正确方法 1、饮食营养均衡。优质蛋白质、脂肪、糖类、维生素E、D及矿物质补充很重要。 2、适当运动。运动能促进新陈代谢、血液循环，而慢跑、散步、太极拳、瑜伽都是卵巢保养不错的选择。 3、保证充足睡眠。睡得好皮肤就好，是有道理的。 女性卵巢保养的6大禁忌 1、避免情绪化 长期情绪抑郁、焦虑，会影响乳房和卵巢的健康，不利于卵巢的正常工作。 2、避免久坐 久坐会影响盆腔血液微循环，不利于卵巢营养的攻击

主要欲望杀手： 1、疲惫 高质量的爱爱需要我们每晚固定有7至9小时的高质量睡眠，因为睡眠不足会导致我们没有精力进行床上活动。因此我们要把良好睡眠作为首要任务，这样才能有精力进行浪漫活动。 2、烟草与酒精 “经常饮酒会导致欲望下降，常常会加重生活中的压力或沮丧，”Moore医生警告说，“这些负面作用对提高性生活质量没有任何帮助。”抽烟也是导致欲望低下的一个重要因素。“抽烟能够影响血管的血流量，而这直接影响到性爱质量，”JJ。说，“良好的血流和健康的血压状况很关键。” 3、压力 如果你头脑里有大大小小的烦恼在跳来跳去，怎么可能会集中精力做其他事情呢?“压力影响荷尔蒙分泌。我们压力过大时，睾丸激素及雌激素等重要物质水平会降低，”JJ Virgin说。最重要的是要寻找一些无论何时都可以释放压力的途径，试试瑜伽、桑拿、音

卵子的释放过程受到内分泌的调节，卵子质量有问题，多半是由于体内环境的改变如垃圾过多等引起的分泌失调或激素分泌异常导致。想要提高卵子质量，可以从食补开始。 提高卵子质量的食物 1.动物血：猪、鸭鸡鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。 2.鲜蔬果汁：它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能调节血液的酸碱度，有利于防病排毒。 3.海藻类：海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。 4.韭菜：韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。 5.豆类：豆类食物含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成。可以多吃黑豆、豆浆等。 另外，记得每天喝5杯以

想必有不少女性为了能够成功怀上孩子，会时刻注意自己的排卵情况。那么有哪些方法能够检测排卵情况呢？一起来看看吧。 1、日历法 如果月经周期是30天，那么排卵期差不多在月经的第16天，那么最佳的受孕时机就是在月经第12~17天。这段时间内隔日同房，精子就有机会与卵母细胞相遇。 或者你会觉得这种方法太复杂，乔治大学的研究者开了一种计算机模型，能够计算月经周期不同时间的受孕率。研究发现，对于月经周期规律，26~32天的女性，最佳受孕时机为月经的第8~19天。 当然，有些女性月经周期并不规律，这就意味着受孕时机可能会提前或推后。 如果日历法未能奏效，还可以选择其他方法判断，例如，测量体温或者观察白带变化。 2、监测体温 排卵后，基础体温会上升约0.2~0.4℃，并且会保持这一水平，如果没有怀孕，

我们在日常生活当中，要注意男性的身体变化，而且现在有越来越多的男性因为不育而遭受痛苦，男性朋友想要早日当上爸爸，一定要警惕这些不育的因素！ 引发男性不育的常见病因 一、染色体异常：如两性畸形、生殖器官发育不良或异常等，均可导致男性不育症。 二、睾丸异常：睾丸异常可分为3种情况：①隐睾，不仅能导致不育，还可诱发恶变;②在胎儿时期因为不利的环境损伤了胚原基;③早期睾丸损伤，可由分娩过程中的产伤引起。 三、睾丸后天损伤：如疝气修补术、睾丸固定手术、鞘膜积液手术等对睾丸血管造成了损伤，阻碍血供而使睾丸萎缩。 四、鞘膜积液：鞘膜积液压迫了睾丸的血液循环，从而造成睾丸感染或萎缩。该病青春期后发病率为16%—19%。 五、供血障碍：对于动脉硬化患者及糖尿病的患者，常伴有睾丸小动脉疾病的发生，减退精子的生成及生长能力从而引起不育

　　孕前准备工作很多，除了做好物质及身体上的准备工作外，亲亲宝贝小编在此提醒未准爸妈，千万不要忽视了心理准备的重要性，下面，我们就详细的了解一下，怀孕前夫妻双方如何做好心理准备? 　　一旦怀孕成为事实，以一种平和、自然的心境迎接怀孕和分娩的到来，以愉快、积极的态度对待孕期所发生的变化，坚信自己能够孕育一个代表未来的小生命，完成将他平安带到这个世界上的使命，就是我们需要做的心理准备。这种心理准备是夫妻双方的。丈夫充分的心理准备可以帮助妻子顺利度过孕期的每一阶段，并对未来孩子的生长发育奠定坚实的基础。 　　如果怀孕了，女性的体形就会发生变化，原来凹凸有致的身材，不可避免的就会“大腹便便”，心理上就会产生波动。有些女性不能接受自己孕期的身材改变，就拒绝孕期营养饮食，产后拒绝哺乳，甚至不愿意参加抚养孩子。 怀孕前夫妻双方应做好心理准备 　　而有些女性在孕期表现

　　备孕的时候每一个想要做妈妈的女人都应该对自己格外爱护，特别是每天的饮食要特别注意一下，备孕时候合理搭配饮食才能使女性的身体更加健康，才能让女性早日怀上健康聪明的宝宝。 　　营养的核心是合理搭配。合理营养是指既要通过膳食调配提供满足人体生理需要的能量和各种营养素，又要考虑合理的膳食制度和烹调方法，以利于各种营养物质的消化、吸收与利用;此外，还应避免膳食构成的比例失调，某些营养素摄入过多以及在烹调过程中营养素的损失或有害物质的生成等。 　　膳食追求的是营养平衡。除了初生婴儿可以从母乳中取得较为全面平衡的营养以外，再没有哪一种单一的食物能够为人类提供全面的营养。因此人类的膳食要进行合理的搭配，不但要提供给用餐者足够的热量和所需的各种营养素，以满足人体正常的生理需要，还要保持各种营养素之间的合理比例和多样化的食物来源，以提高各种营养素的吸收和利用，达到合理营养的目的。

　　怀孕前营养供应非常重要，因此未准爸妈们，在孕前一定要做好科学的营养保健，这样才能保证未来宝宝的健康，如何做好这些营养保健工作呢?专家给出了如下指导： 孕前如何科学家进行营养保健 　　饮食与优生的关系尤其应当引起大家的重视，以便在受孕前后，采取科学的饮食，达到优生的目的。自婚后，夫妻双方根据年龄和身体状况所选择的生育年龄、季节和易孕期，均为孕前期。在孕前，男女双方应科学调理饮食，为优孕优生创造条件。 　　(1)要保证热量的充足供应 　　新婚夫妇在准备要小孩的前半个月，就应多增加营养。一个轻体力劳动者，应在每日供应2600千卡热量的基础上，再增加400～1000千卡热量的摄入，以供性生活的消耗，同时为受孕而积蓄一部分热量，这样才能使“精强、卵壮”，为优孕、优生创造必要的条件。 　　(2)要补充足够的蛋白质 　　蛋白质是精子、卵子的基本原料，这对提高

有些女性对于自己的健康不太关心，那么今天小编告诉你几个关于女性健康的常识，这10个健康小常识，每位女性都该知道！ 1、月经怎样才算正常？ 月经每次持续时间为 2-7 天，周期在 24-35 天(可以适当的放宽到 20-45 天)，经量在 20-60ml 之间，都属于正常范围。 偶尔一次月经延迟了，或者月经量比之前稍微少一点，其实并不是什么问题，大多数是因为压力大了、身体疲劳、节食、情绪波动或者运动过量导致的，观察一两个月很多时候就自己好了。 2.选择卫生巾还是卫生棉? 关于卫生用品的选择，可以参见我们之前推出过的严肃科普：生理期到了，卫生巾、棉条、月亮杯、液体卫生巾……我该用哪个? 哪个好用哪个适合你就选哪个，最重要的是干净。 2.1 最好长期固定一个或两个牌的卫生巾(品牌任意)，长期使用同一种牌子之

如果不生小孩，同居和婚姻到底哪里不同？最大的不同，大概是不论你愿不愿意，婚姻那张纸都将两个家族紧紧绑在一起，你身上多了些称呼、多了些辈分、也多了些以前不需要顾及的礼数。如果老公没做三件事，别问老婆为何难把婆家当家人！ 同居的时候，你自由自在的规画两人世界，想干嘛就干嘛，不想黏在一起时和好朋友出游也无需顾虑另一半的家人感受。而多了婚姻的框架，就完全是两样情。最不习惯的，大概就是称呼另一半父母为爸妈。 「说要我把这里当自己家，但我在家从来不用做家事啊!周五加班到深夜回家，隔天累瘫了睡到中午起床，还要被唸没帮大家做早餐!」在科技公司上班的小婉愤恨不平的诉说着婚后的各种不适应和委屈。平时在工作上是个女强人，在长辈面前会尽可能圆满，但新婚后却遇到了很大的挑战。 「在家里，爸爸妈妈都会希望假日让我多休息。要我把夫家当自己家，却又希望我