对于办公室的女性来说，一天大多数的时间都是坐着，在此，亲亲宝贝小编就提醒大家，如果你打算要宝宝，请不要久坐，因为有关研究表明，女人久坐也容易导致不孕。 　　久坐不动导致“卵巢缺氧” 　　专家介绍说，据临床统计，育龄妇女中10%左右的人患有不孕症，尤其是经常坐在办公室的女性，久坐不动导致“卵巢缺氧”、缺少锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增多、营养不均衡和肥胖，是女性不孕的三大主因。 　　“尤其对于那些本身就有子宫过度前倾或者后屈问题的人来说，久坐还会导致经血逆流入卵巢，引起下腹痛等问题。” 小心！女人久坐也容易导致不孕 　　专家表示，临床上也经常碰到一些女性因不孕前来检查，结果是气滞血淤所致。“究其原因，这些病都与久坐有很大关系，还有体质较弱者，因为久坐而导致内膜组织增生，形成子宫内膜异位症，造成不

月经堵塞下不来怎么办 1、要注意适当的休息，不要劳累和受凉，保持心情平复。 2、可以适当的多喝红糖水或给予益母草颗粒、逍遥丸胶囊等口服，有利于使盆腔的血液循环通畅，月经血就会流出来，并且量也会增多。 3、若是经以上对症处理后月经仍是下不来，也要注意女性的宫颈口过紧或存在宫颈管粘连的情况发生，需要给予探针扩张宫颈管，分离粘连带，宫腔和宫颈管通畅后月经血就会流出来。 因此，当女性在月经期出现月经不通、血流不下来的情况，也要及时给予相应处理，以免导致宫腔血液反流而发生子宫内膜异位症。 月经不通畅吃什么药最好 月经不通畅，考虑是气血瘀滞、气血亏虚所致。可以发生在宫寒、体寒、体质虚弱、痛经的女性身上。出现月经不通畅，平时可以考虑艾附暖宫调经丸、八珍益母丸、益母草颗粒、乌鸡白凤丸、坤泰颗粒、定坤丹等中成药，可以

　　许多男人经常会思考这样一个问题，那就是女人身体哪些倍位最敏感?找准这些敏感倍位，能让双方的性生活更加的和谐，本文就来具体的告诉你这个问题的答案。 　　耳朵后面和耳朵内侧凹陷处 　　耳朵是性爱当中经常被忽略的部位，用嘴刺激其耳朵能让她产生强烈的快感。轻咬她的耳垂，会让她颤抖起来。也可以用你的双唇轻轻抚过她的耳廓，或者用手指轻按耳垂、将手指伸入耳内，挑逗效果都相当好。 　　肩膀周围 　　英国心理学家尼古拉斯·吉根领导的一项研究发现，在与女性相处时，用手揽住她的肩膀，能让她对你产生好感。对女性来说，肩膀四周是很敏感的部位，用手轻轻按摩、亲吻，偶尔用舌尖沿着左右肩峰游动，会让女性产生被征服感。 　　脖子后方 　　不要总把目光集中在锁骨上，那里虽然性感却不敏感。最可靠的方法是亲吻她的颈后。悄悄地走到她身后，撩起爱人后颈上的头发，轻轻吻她，她很快会放下手里的工作，反过身拥

我周围的人爱抽烟，请问我怀孕前，需要吃什么食物有利于排毒，调理身体呢？ 对于吸烟的夫妻或长期在尘灰环境下工作和生活的人来说，确实有必要在计划怀孕前六个月开始吃一些食物，对怀孕和优生很有帮助。 究竟哪些食物有利于净化我们体内的环境呢?接下来给大家介绍几种： 第一种动物血，研究发现猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血蛋白被胃液分解后，可以与侵入人体的烟尘发生反应，增强淋巴细胞的吞噬功能。猪血中富含氨基酸、铁、铜、锌、钴、钙、磷、钾、硅等人体必需的营养物质，特别适宜体弱及贫血的人吃。 第二种韭菜，韭菜又称起阳菜，富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素。韭菜中的粗纤维可帮助吸烟、饮酒的人排泄体内的毒素。 第三种是木耳，木耳营养丰富，且含有较多的胶质，有润肺和清涤胃肠的功能，可以帮助一些车间工人清除体内污染物。

　　不孕不育的发生，让每个家庭都为之苦恼，但到底是哪些原因导致不孕不育的发生呢?在此，亲亲宝贝小编就加以分析，告诉大家，引起不孕不育的一些因素，以及不孕不育的原因分析，一起来看看吧。 　　生育必备的三个条件 　　一、要有正常的生殖细胞(精子和卵子)。 　　二、精子和卵子经正常结合而构成受精卵。 　　三、使受精卵的正常顺利着床和发育。 　　引起不孕不育的因素 　　营养不良、微量元素缺乏、维生素缺乏均可导致不育症。如维生素A缺乏可使精子细胞发育不良;维生素B12缺乏可使睾丸曲细精管萎缩，成熟精子减少，也使成熟卵泡减少;缺锌可致少精、弱精与死精;缺铜可影响输卵管的输卵功能，导致不孕不育。 　　环境污染：除水质、空气、食品污染对生殖功能有影响外，还有电、磁、辐射、噪音污染，以及微波、红外线、紫外线、超声、X线、γ射线等。 　　有毒、有害物质：如重金属铝、钴、铅等，以及棉

在准备怀孕之前，你需要做这些事情，如果没有做的话可能会导致一些问题，尤其是有过这些疾病的人！ 孕前咨询的重要性 在你决定赋予宝宝生命的那一刻起，就有对ta负责的觉悟，所以，在怀孕前，一定要好好备孕。 然而，一些无生育计划的女性，因避孕失败，意外怀孕了。 往往是大姨妈推迟了1-2周，才意识到自己可能是怀孕了。 而此时，胎儿的脊索已形成，心脏已开始跳动，许多预防的措施，如用叶酸预防神经管及心脏畸形为时已晚。预防的措施只有在孕前实施，才能起到作用。 另外，部分女性因不知道自己怀孕了，而服用了某种药物或发生了某种情况，才来看医生，失去了预防的机会，甚至不得不终止妊娠。 如果在怀孕前，有进行孕前咨询，可以减少异常情况的发生，也可防止某些疾病对胎儿造成的不良影响。 尤其是曾经生育过出生缺陷或有过异常孕

怎样才能怀孕？孩子是家庭未来的希望，每一个家庭都渴望能有一个健康可爱的宝宝，希望在最短的时间内怀孕生子，那么，准妈妈应该怎样做才能缩短备孕时间，促进排卵，提高成功受孕几率呢？ 1、清淡饮食 拒绝油腻 有些准爸爸妈妈平时喜欢吃大鱼大肉、烟熏油炸食物，讨厌水果蔬菜，给身体消化系统造成沉重的负担。准爸爸妈妈可以多吃碱性的水果蔬菜比如海带、豆类等，或者直接利用高碱性营养品碱益佳儿来改善酸性体质，缓解腰酸背痛、乏力犯困、失眠多梦等亚健康状态，形成碱性体质，获得碱性阴道环境，提高决定男宝宝的Y精子的活跃程度与前行速度，提高生儿子的可能性。 2、健康的卵子与精子 准爸爸妈妈在备孕之前可以一起去正规医院做孕前优生优育方面的检查，拒绝带病备孕，听从医生的建议积极治疗，等身体完全康复后再备孕，塑造碱性体质，获得更加健康的卵子与精子。

子宫内膜息肉手术怎么做 子宫内膜息肉手术一般都是比较小的手术，子宫内膜息肉一般采用宫腔镜下手术切除子宫内膜息肉。 一般是以月经干净后一周内为宜，因为此时的子宫内膜处于增生期早期，内膜薄不容易出血，术前需要禁食水6~8小时，子宫内膜息肉，宫腔镜下手术切除一般采用硬膜外麻醉或静脉麻醉，术后要注意观察阴道流血情况，如少量流血是正常现象，若流血较多需要及时就诊，同时需要注意营养的补充。术后要禁止性生活及盆浴一个月。 子宫内膜息肉手术疼吗 子宫内膜息肉手术可选择宫腔镜治疗，需要住院治疗，在宫腔镜下行宫内膜息肉切除术。手术通常采取全身麻醉，手术过程患者是没有任何知觉的，所以不存在疼痛感，不需要担心。 子宫内膜息肉在不孕妇女中发生率约为3%~5%，大多数通过超声检查发现，有症状者主要表现为月经量增多、经期延长、不规则阴道流血

输卵管积水能自愈吗 大多数的输卵管积水不能自愈。输卵管积水现象是由于输卵管堵塞引起的，如果不采取抗炎治疗，基本上是很难自己康复的。输卵管积水的患者需要进行通水、造影等，病情较为轻微的患者可以采取药物保守治疗，病情严重的患者需要进行输卵管造口手术，手术主要是分为开腹手术和腹腔镜手术两种类型。 输卵管积水会阻碍了受精卵的结合，所以很多患有输卵管积水的患者会出现不孕症，在育龄阶段的女性出现输卵管积水现象，一定要及时进行治疗，防止炎症的加重。 输卵管积水一般治疗办法 1、手术治疗：输卵管造口术是手术治疗办法之一; 2、中西医联合治疗：中药可以服用祛湿利水中药，西药可以口服消炎药; 3、物理治疗：包括针灸、理疗、艾灸，艾灸简单易行，可让病人自己在家每天灸0.5-1个小时; 4、运动疗法：推荐跳绳，

现在的医疗水平非常发达，如果暂时不想怀孕又怕自己年纪大卵子质量不行，可以选择冷冻卵子的，冷冻卵子前，先看看你是否达标！ 随着徐静蕾公开表示冷冻卵子就像找到了“世界上唯一的后悔药”，卵子储存成为了越来越多人的选择。事实上，主要有两个层面的原因决定了这一趋势，而不同层面的原因都对应不同的人群。想要冷冻卵子，要先看看自己是否达标吧！ 医学层面 部分人群因为身体原因，不得不接受某些特殊治疗，因此需要通过冷冻储存卵子来保留自己的生育可能。例如，癌症治疗对卵巢就有毒性，会导致绝经，包括淋巴癌、乳腺癌、宫颈癌等。 社会层面 首先无论是基于女性同性恋还是其他原因导致，部分未婚女性群体有着生育需要。2015年7月，徐静蕾对媒体公开了自己在美国冷冻卵子的事，引发热议。8月，央视新闻报道称我国单身女性不能使用冷冻卵子生育，徐静蕾转发微博并表示，“

女性每个月除了一个月经期，还有一个排卵期。在排卵期同房会加大怀率的几率。那么如何监测排卵？下面就来看看相关介绍吧。 女性的身体就像一个生物钟，正常情况下每个月来一次月经，每个月排出一枚成熟的卵子，排出之后24小时后失去受精能力。也就是说，如果24小时之内没有优质精子与卵子结合，这次怀孕机会就浪费掉了。如果我们想把“巧合”变成“必然”，想要好孕来得更有计划、更快一些，就得在平时多下功夫调整战略，找准时机，抓住排卵期： 首先是算日子。 月经周期稳定保持在26~32天的女性，排卵期通常是经期第16天左右，最佳受孕时期是月经第8~19天。排卵后体温会上升0.2~0.4℃，没受孕的话，体温会慢慢恢复。 其次是观察从宫颈排出体外的黏液性质。 排卵期前夕，女性体内激素水平上升，宫颈黏液会比平时多，白带更加粘稠，会拉丝，像蛋清。排卵后，宫颈黏液更加

　　每个父母都希望孩子能优生优育，的确，优生优育意义，但它与遗传不得不存在一定的关联，本文就来详细的为大家解答有关优生优育的遗传知识，一起来普及下知识吧。 　　人类的体质、生理智能许许多多方面都离不开遗传因素，由父母遗传而来，但是，也不能忽视后天环境因素的作用。 　　在人群中常可能见到，一个家庭里父母个子都很高，但子女却并不高;也有的父母个子都较矮小，但子女个子并不矮，有的还会很高。 　　如果父母中一方矮小，后代可能会参差不齐，高矮都有可能。人们一般知道子女身高与父母遗传相关，但上述情况的出现也非绝对，因为身高是受多种因素控制的，如环境因素、营养条件、生活习惯、工作性质等多方面因素会影响到身高的发育。 　　日本人过去身高普遍矮于我国，但近年内，日本人的平均身高已经大幅度超过双亲，这也证明了遗传和环境相互作用在优生学上的关系。 　　当然，环境对遗传的影响也不是秋色，在人类遗传史上，

在来月经时每个女孩都会很重视，有人说经期越短衰老的越快，女生在经期一定要爱护好自己。 对于月经，肯定是有女性有爱又恨。爱的是能它可以排出体内淤积的毒素和污血，调理自己的身体，让自己身体健康面容光泽。恨的是月经期间情绪烦躁，还痛的让人受不了。 女性可以说得上是和月经有着不解之缘了。每当月经来临时，身边肯定有人告诉你这不能吃，那不能动的。这些说法到底有科学依据吗？今天就跟大家说说。 1. 经期不能运动吗？ 很多女性肯定会告诉你：不能！经期姨妈这么多血这么运动？ 但是医生告诉我们，生理期是可以做一些轻缓的运动，能让腹肌和盆底肌肉运动，有利于经血的排出。 2. 经期可以洗头吗？ 答案是：可以的。 有人会说经期不可以洗头，否则会加速衰老和痛经，血量也会比之前多很多。但只要选择在第三天

很多女性都有痛经的状况，并且这种状况一直没有得到有效的改善，那么经期哪些不良习惯让肚子更痛？ 经期间的不良习惯主要有以下几种，女性朋友应该敲响警钟，赶快改正。 不良饮食习惯 吃得太咸太甜，不仅易致胀气，而且会加重经期水肿；吃辛辣刺激的食品，以免血管扩张，出血增多；经期喝冷饮，会使经血排出不畅，导致痛经；吃含咖啡因的食品，咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，会使神经紧张，可能促成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也会刺激小肠；嗜酒，将使月经期间容易出现水肿。 不良行为习惯 经期游泳，阴道及子宫的防御屏障减弱，抵抗力明显下降，容易感染；经期剧烈运动或过于疲劳，会导致经期延长或经血过多；经期涉水、受寒、淋雨，会使盆腔血管收缩，卵巢功能受损，引起月经量减少，甚至闭经；经期高声长期唱歌，会造成声带的损伤，声音沙哑。经期捶腰，腰

最近有个女性在我后台留言，说自己已经备孕2年了，看医生也没有任何的问题，但是就是一直怀不上，不知道自己出了什么问题。有没有什么办法可以帮助怀孕呢？ 当然我想这个问题，对于很多备孕中的夫妻，都很想知道，但是其实如果已经看了医生，身体没有任何的问题，那么也有可能是因为心理压力过大，那么如果是心理问题，那么萝爸的建议就是夫妻一同去旅行，放松自己，帮助自己释压，只要时刻关注自己的身体一些信号，如果身体出现这5个信号，不用试纸，也能知道自己怀孕了！ 1、尿频 如果你在备孕中，发现自己经常往卫生间跑，那么就有可能是怀孕了，主要是因为怀孕之后，孕妇的体内常分泌出一些液体，这些液体会经过肾进入膀胱，就会成为尿液，这个情况，孕早期就会出现，当然随着孕期的推进，那么尿频的情况，也会随之增加。所以只要发现身体有尿频的信号，那么我想就可以开始求证了。 2、腹胀

大姨妈推迟几天才能用验孕棒 月经正常的女性，大姨妈延迟一周就可以使用验孕棒了。 按临床的经验，从同房日算或者从排卵日算10到14天使用验孕棒就可以验出阳性，最好使用晨尿，结果比较准确。如果想更早一点，可以通过抽血测hcg，抽血的话，时间就是在排卵日后8到10天就可以。在血液中测到hcg值，如果大于5，就说明怀孕了。 如果使用尿妊娠验孕棒，出现了两条横杠，就说明是阳性，怀孕了。 验孕棒准确率高吗 如果验孕棒在有效期内没有破损、潮湿，其准确率可以高达90%以上。 验孕棒要在月经超过正常月经周期7-10天以后，才能检测出来是否怀孕。平时有正常的性生活受精卵着床晚的情况下，要等超过正常月经10天以上才能检测出来。 刚超过月经期就进行使用早孕试纸进行检查，检测不出来并不是因为验孕棒不准确，主要是因

有些女性在来月经的时候会肚子疼，有些会碰到月经过多的情况，那么月经过多，可能是什么疾病造成的？ 月经过多，可能表现的是月经量远远多于平时的月经量，或者量虽然基本正常或者略多，但是可能持续时间长。 有时月经周期正常，阴道的出血还能判断出周期性，仍可以看作月经，而有时候，阴道的出血断断续续、时多时少，根本无法判断出规律性。 月经过多也是一种症状，不是疾病的诊断，跟很多疾病有关。除了妇科的疾病，内科疾病也会引起月经过多。 引起月经过多、出血不止的内科疾病 月经来潮是子宫内膜要脱落，子宫内膜的小血管破裂出血，子宫内膜随着血液一起流出。正常情况下月经持续5-7天。月经逐渐减少和停止。 月经能停止的原理 1.子宫内膜功能层脱落干净后，恰好新的一个卵泡周期中，卵泡开始进入生长周期，逐渐长大了，开始分泌

　　现在不孕不育的因素越来越多，就连睡觉的睡姿不当也能导致怀孕，并非小编在吓大家，看下文的讲解便清楚，正确的睡姿有多重要。 　　很多人都知道，不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病，但你是否知道，女性睡姿不正确有可能导致不孕。对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。 　　对人体来说，睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。 　　目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。 　　仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。 　　子宫后倾会影响我怀孕吗? 　　子宫能处于前倾前屈位，有赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨

气温在13.6--23℃的时候，人体比较容易受孕，因为有最佳气候条件，春、秋两季的气候给备孕创造了很好的机会。 秋天的时候比较利于胎儿的发育，怀孕最初3个月，宝宝的大脑组织开始形成和分化，8、9月份的时候秋高气爽，没有暑热高温的影响，夜间可以保证充足的睡眠，而且秋天的时候，蔬菜、瓜果丰收，可以摄入足够的营养和维生素，身体也可以充分吸收，有利于宝宝脑部的发育。 在秋季怀孕，生产的时候是春末复初，那个时候气候温和，新鲜蔬菜刚刚上市，十分丰富，孕产妇的营养有了保证，阳光明媚，空气新鲜，衣着可以减少，宝宝沐浴的时候也不会受凉，等到宝宝满月后，就可以抱到外面晒太阳，周岁断奶的时候，正好春暖花开，蔬菜新鲜，肉蛋也比较充足，有利于宝宝的发育，所以秋天怀孕十分有好处。 秋季孕妇注意事项 1、注意感冒 秋季来临

最近接触了很多备孕二胎的朋友，听得最多的一句抱怨是：明明老大的时候备孕怀孕都很顺利，为啥备孕老二的时候就是不好怀了呢？确实有很多朋友都发现了，备孕二胎比备孕头胎困难多了，这是为啥呢？ 很多朋友自然的认为生过一胎了肯定夫妻俩的生育能力都是没问题的，但是其实还是会有很多问题干扰备孕过程。 首当其冲的就是年龄，随着年龄的增加，女性的卵巢功能会逐渐的走向衰退，很多女性在35岁以后开始备孕二胎，比当时备孕头胎的时候卵巢状态会相对较差。所以，我们建议备孕二胎的妈妈们，备孕前检查好卵巢储备功能，最好能监测一个周期的排卵具体看看卵泡情况。 也有一些朋友生完老大之后选择了带环避孕，在要老二的时候取环然后安排备孕。但是，长期带环的女性因为避孕环的刺激往往都存在盆腔、附件炎症的问题，而炎症长期存在的情况也很容易导致输卵管疾病的发生，而且