乳房护理是贯穿女性一生的，尤其是成为了准妈妈后，就必须勤观察、勤护理，及时更换适合的内衣，并且开始为哺乳做准备。 妈妈乳房护理小知识 乳头旁有少量毛发正常么？ 答：通常情况下是正常情况，如果觉得不美观可以用小剪刀把这些毛发剪掉。但是不要去用剃刀剃或镊子拔，这会增加毛内生和毛囊发炎的风险。 注意：但是如果毛发过粗，一般来说，多为提示体内雄激素水平偏高。如果没有其他异常，可以不必在意，但如果皮肤粗糙油腻、有严重痤疮、毛发浓密、月经失调、肥胖等，则要警惕多囊卵巢综合症以及性发育异常、肾上腺增生、肿瘤等疾病了。 乳房一大一小是正常的吗？ 答：要知道每个人的身体都不是绝对对称的，两边乳房不一样大是很正常的现象，可能与您哺乳习惯或日常睡姿有关系。这种情况可以通过调整睡姿，改善哺乳习惯和按摩来改善。

一提起妇科检查，大部分女性觉得很尴尬：这么羞羞的事情，遇到女医生尚且觉得“无脸见人”，要是遇到男医生，那就…… 甚至还有部分女性单纯地认为妇科检查就是做个B超而已，殊不知，妇科病种类多病因复杂，并非是一个简单的B超就可以查清楚的。 妇科检查是一项很常规普通的检查，它可以帮助我们尽早发现问题，对一些妇科疾病及时做出判断和治疗。 哪些情况需要做妇科检查？ 白带异常 表现为白带黄色或脓性，泡沫状，乳酪状，有臭味，量增多，同时伴有外阴瘙痒。其中以阴道炎为最常见，其次是性病。若白带带血或呈水样，则要警惕宫颈癌或输卵管肿瘤。 月经不调 如月经周期少于20天、经期超过10天，经量多，点滴出血，性生活出血，白带带血或绝经后出血，怀孕后的出血，痛经等都属于异常情况亦应请医生检查。 下腹

逆行射精会导致尿蛋白增高吗 会。 逆行射精时精液逆行流入膀胱内，这样的尿出来的尿液中含有精液，而精液的主要成分是蛋白质。尿液中的蛋白质含量偏高了，尿液检查时自然会出现尿蛋白偏高的情况。 但逆行射精后的第一次尿液检查结果不能作为尿蛋白偏高的参考依据。 尿蛋白偏高有什么影响 尿蛋白偏高代表肾脏发生了病变，故临床可依据尿蛋白阳性的多少来判定肾病损伤的程度以及肾病治疗的效果。 正常情况下，24小时尿蛋白的范围为≦0.15g，常规化验检测为阴性。如检测尿蛋白﹥150毫克/日，即尿蛋白阳性时，说明人体排出的尿蛋白量明显增多，属于异常尿蛋白。这可能是患者肾脏发生了病变，滤过功能降低所致，因此应及早检查治疗。 尿蛋白偏高怎么治疗 药物治疗 1、雷公藤制剂，丹参，黄芪

备孕半年还没怀上的原因 1、月经不调：月经不调的女性会影响正常排卵。规律的月经是怀孕的有力保证，当备孕女性的月经连续三个月都不正常时，最好去看医生。有的女性本来月经很规律的，但由于经常加班熬夜、应酬出差，再加上精神压力过大，从而导致月经不调。 2、疾病因素 男性疾病如前列增生、阴茎异常、男人早泄、男性阳痿、男人遗精等都可能会影响正常射精。有的时候女性之所以不能怀孕并不是女性的原因，有可能是她的丈夫不孕不育，因此男性也应该到医院去做检查，看看自己的精子是不是正常的，看看自己有没有少精症或者是弱精症。 女性疾病如宫颈炎、卵巢囊肿、宫颈糜烂、阴道炎等可能影响正常排卵，如果是疾病因素导致的受孕失败，则需要到医院检查并对症治疗。当一个女性不孕不育的话，那么她即便已经备孕多时了，她也很难怀孕，因此在大家备孕半年时间还没有怀孕的迹象的时候，女性就应该

月经过去多久后同房比较好？月经过去多久后同房容易受孕？在排卵期同房，可还是迟迟没怀上，这是为什么？想要备孕同房时间可要注意了。 在父母那个年代，不孕不育率很低，现在不同了，不孕不育率不断攀升，到现在为止不孕不育率已经达到12.5%，平均每八对夫妻就有一对不孕不育，当然了，这个现在的社会情况也有关系，一方面人们生活工作压力大，另一方面饮食上不干净，农药残留都是原因。 想要顺利怀孕，那么就需要健康的卵子和精子结合，最主要的是健康的卵子，因为成熟健康的女性一个月只会排出一颗卵子，如果错过了，那就要再等一个月。那么怎样才能顺利怀孕呢？月经过去几天后是排卵期？应该如何抓住排卵期呢？ 如果月经规律，按照30天来算，比如上次月经第一天是12月14日，那么下次来月经应该是1月14日，那么从1月14日倒数14天，也就是说12月31日是排卵日，按照从前往后推，那么月经

女性朋友打算要宝宝了，是要注意很多事情的，除了需要温暖的子宫，健康的生殖系统，还需要保持私处的干净。 这里是生命诞生的第一道关，不少育儿阻碍是从这里开始的，譬如外阴炎、阴道炎、宫颈炎，甚至是上生殖道感染。 护理秘诀如下： 1.勤运动： 特别是每天埋首在电脑前的上班族们，坐着的时间实在是太久了，几乎每个人都是亚健康状态，为了让自己顺利孕育一个健康的宝贝，让盆腔的血液更流畅，排出毒素一身轻，建议每30-60分钟起身动一动，伸展伸展四肢，走一走，扭一扭。 闲暇时间少玩电脑和手机，如果你觉着踢毽子、跳绳太有损你的淑女形象，不妨打打羽毛球，或者散散步也行，总之就是坚持一个理想，站起来，迈开腿。 2.穿衣别太紧： 修身的衣服谁不爱，尤其是自己身材还不错，驾驭各种漂亮衣服都OK，但是为了好孕，以防太

受工作和生活的影响，多囊卵巢综合症的发病率越来越高，多数是关于多囊该如何治疗与调理的。今天小编就整理了一下咨询频率最高的三个问题，多囊患者快来划重点！ 1、怎样判断自己是否得了多囊 多囊是一种复杂的内分泌和代谢异常导致的疾病，主要特征是慢性无排卵和高雄激素血症，主要表现为月经不调、闭经、多毛、痤疮、肥胖、不孕等。一般建议怀疑多囊的患者通过抽血化验激素六项、超声检查、内窥镜、腹腔镜等进行确诊。 2、多囊应该如何治疗 治疗多囊要根据自身实际需要选择调理方法。如果单纯为了调理月经内分泌，按照周期疗法进行调理，常规用药即可。如果打算备孕的话，在调理内分泌的基础上，还要进一步的促排卵。 3、多囊治疗的药物选择 关于药物治疗，小编主要看到过这几种情况。 ①为什么吃达英的时候有排卵，不吃就没有了。 ②我吃的补

女性感染尿道炎机率高 解尿有疼痛 临床统计显示，女性感染尿道炎或膀胱炎感染的机率是男性的8倍，比例相当悬殊，这和女性生理结构和男性不同有关。据统计，大约30%以上女性在她们30至40岁时，会有1次以上的泌尿道感染，比率相当高。 门诊发现，女性泌尿道感染有大幅增多趋势。患者常会有：频尿、尿急、血尿、解尿困难、小便灼热感、解尿疼痛，甚至有寒颤、发烧等症状，严重者甚至还会出现恶心、呕吐，及腰部、腹部或下背疼痛等症状。 泌尿道感染 停经后妇女也好发 泌尿道感染除常见于30、40岁青壮年女性，停经后妇女也是好发族群，且症状往往较为严重，一来是身为女性的她们尿道结构原本就短，肛门和尿道口很近，一个不小心，这些在肛门口徘徊的细菌就一溜烟钻进尿道，造成泌尿道感染。加上停经后的女性荷尔蒙分泌量变少，尿道表面的黏膜萎缩，让细菌更容易孳生，造成感染。 泌尿道感染抗生素治疗 勿

临床医学把由于卵巢病变导致的不孕症称作卵巢性不孕。卵巢性不孕是常见的女性不孕原因，卵巢因素引起的不孕约占不孕症的15%-25%，可见其对家庭备孕的影响很大。 诱发卵巢性不孕的因素 1．先天缺陷 有先天性腺发育不全综合征、先天性无卵巢，真性两性畸形，睾丸女性化等问题的女性朋友会无法怀孕。但是此类先天缺陷治疗较为困难，一般属于先天缺陷类，不被归为不孕症范畴。 2．全身性疾病 女性全身性疾患（慢性疾病、代谢性疾病等）会因为影响到身体机能而导致不孕，例如甲状腺功能低下或亢进、糖尿病、肾上腺功能紊乱等均能导致不孕。 3．营养不良 重度营养不良或是饮食中缺乏某些重要的营养因素都可以影响卵巢功能而不孕。 4．卵巢局部因素 幼稚性卵巢、卵巢位置异常、卵巢子宫内膜异位、卵巢炎、卵

婚后，两口子想要生出健康宝宝，除了身体健康，还要注意双方是否在最佳生育年龄。女人注意年龄没错，但男性也有最佳生育年龄吗? 是的，公认为30-35岁。因为此时，男性的精子质量达到高峰期，对孕育胎儿很有利。但是错过这个年龄段，就有可能因精子质量不佳，导致女性受孕后出现流产、早产及婴儿先天畸形的风险。 当然，男性如果因为某些原因，错过了最佳生育年龄，也不要心慌气馁。只要把握好以下这几点，也能避免因自己生育年龄不佳而“伤妻伤胎”。 多做身体锻炼 我表哥34岁才结婚，婚后两年过去了，我表嫂一直怀不上孩子。如果按年龄算，我表哥确实错过了最佳生育年龄，但是我表嫂不到30岁，身体方面没有问题。 他们去医院检查时，医生一看我表哥的体型就说：“你这是缺乏锻炼啊，年纪也不算大，‘啤酒肚’就这么大了。男人

今天和同事聊天，不知道怎么就突然聊到了怀孕生孩子的话题上。搞笑的是我的同事小张，她说整个孕期最让她痛苦的,不是孕吐有多么让人恶心，不是大着肚子睡觉有多么折腾，也不是生孩子那一天有多么煎熬，而是她的痔疮让整个孕期成为了挥之不去的痛。到现在提起来“痔疮”的那个痛，都让她汗毛耸立，阴影挥之不去。 其实，这个有点怪小张自己,忽略了孕期中的一个常识，那就是“痔疮”和“结石”。除此之外，在怀孕之前最好把这些问题解决掉，要不整个孕期你都会过得非常煎熬。 第一个：“痔疮”之痛 如果是怀孕之前就有痔疮，那么孕晚期因为胎儿的增大，腹内压强也增大，会压迫子宫、膀胱、肠道，并造成腹内血流减慢。孕妈妈稍加不注意，吃了辣的、油炸食品、喝水少了等，都增加了“痔疮”诱发的几率。这个时候发病，孕妈不能做手术、也不能乱用药，所以只能硬抗或者用一些坐浴的药，孕妈的痛苦并不能立刻减轻。

夏天天气炎热，容易使人感到疲惫，因此在夏季备孕的未准爸妈要尤其注意孕前保健，下面，我们就详细的来了解一下，夏天准备怀孕要做哪些保健工作? 夏天准备怀孕要做哪些保健 一、多喝水。多喝水能多排尿，等于冲洗“下水道”，夏季一日应至少喝8大杯水，每日尿量应达2000ml-3000ml，相当于小便5次以上、每次尿量较多。 二、有尿意不要忍。及时排尿才对泌尿系统不至于产生挤压作用。 三、别坐热板凳。被人坐热的板凳更别立即坐上去。 四、不主张经常冲洗外阴。阴道本身的酸碱平衡和正常菌群容易因反复冲洗而被破坏，经常使用还会造成依赖。专家提醒： 五、经期勤做卫生工作。 六、夫妻生活前双方都应清洗外生殖器、外阴部。 七、夫妻生活后女方要排尿一次，起冲洗作用，同时男女双方都应该再清洗一次外阴部。

到了大暑，便到了一年中最酷热的时候。 每每到了这个“档口”，人们总是热衷于讨论三件事情。 第一件，男人出门到底能不能打伞，是男女平权的开始，还是过于矫情的表现？ 第二件，你说，我到底要不要去非洲避个暑？这是分分钟让非洲小兄弟羡慕死的温度啊？ 第三件，天真？天真热！ 然而，我们今天要聊的话题，并不是上面提到的三者之一，当然，是与温度、男人有关。 这时，你也许会问，天气热点，对于男人来说，除了多出点汗，多了一个机会去展示男性壮硕的胸肌，没看到啥不好的地方啊。 这时候我要说，当心温度过高影响你的生育功能！ 这并不是危言耸听。 要想说明白这件事情，得从睾丸产生精子开始。 睾丸，每个人都很熟悉，藏在阴囊里面的两个球状物，是精子产生的主要场所。 精子正

在冬季，人们喜欢喝汤养生，因为不仅仅能够提高身体的温度，还可以吸收汤里的营养，但是对于特殊的人群来说，如果不注意喝汤，有可能会带来健康隐患。那么，哪些人群喝汤要谨慎？ 痛风：不能喝肉汤 痛风患者身体里的嘌呤已经出现了紊乱，所以要减少此物质的摄入。嘌呤属于水溶性物质，主要存在海鲜和肉类，在炖煮的时候，会直接溶解在汤里面。所以，痛风患者尽量不要喝海鲜汤、肉汤或者鱼汤。 另外，此类人群身体里的脂肪量比较高，大量喝浓汤、白色的汤或者油汤，会不自觉的摄入油脂，从而引起并发症。 肥胖、高血脂：喝前把油撇掉 煮肉汤的时候会让脂肪直接溶解在汤里面，从而增高饱和脂肪。所以，高血脂、肥胖的人群应该少喝汤类，如果特别想喝，可以把上面的一层油撇走。 这类人群可多喝一些蔬菜汤，因为里面含有大量的矿物质、膳食纤维以及维生素

你知道男性最佳的生育年龄是在多少吗，在合适的年龄做好优生优育很重要，那么我们来看下专家是怎么说的吧。 虽然男人的生育年限比女性长得多，几乎持续终生，但从优生角度看，还是有最佳年龄段的。以精子的质量为例，虽说老年男性的精子并不衰老，而且密度也较高，但活动能力已有明显下降的势头，不动的与畸形的精子数增加了20%，精子代谢的速度也有所下滑，代谢后还产生了不少废物，对后代的不良影响可想而知。 另外，男子过了35岁，体内的雄性激素也开始衰减，平均每过一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。因此，与女人一样，男人也有生殖生物钟，只不过男人的生殖生物钟弹性较大罢了。 根据男性的生殖生物钟规律，男人什么时候当爸爸最佳呢?法国一位叫做歇洛兹的教授，调查了该国2000名军人，发现那些在父亲30-35岁年龄段出生的孩子，在智力测验中所获得的分数最高。他的结论是

amh检查最佳时间 AMH检查的时间，可以在月经周期的任意时间检查。 因为这个激素是抗缪勒氏管激素测定，它不像性激素是随着月经周期而改变，它比较稳定，所以在月经的任何时间都可以检查AMH。 它对空腹也没有太多的要求，只要不吃得太油腻就可以。 这个激素检查主要是查卵巢的储备功能，看卵巢的里面的卵泡还有多少，看卵巢的状态是什么样，所以对于临床是有指导意义。有些不孕症的患者需要评估卵巢功能，还有手术、妇科手术的患者，在卵巢手术后，评估卵巢的功能如何有临床意义。AMH现在主要是用于不孕症的检查，做试管婴儿的患者检查AMH的数目更多。 amh值多少正常范围 AMH又称抗缪勒氏管激素，是由卵巢当中小窦卵泡、窦前卵泡以及颗粒细胞分泌的一种激素，在卵巢功能比较旺盛的时候，窦卵泡比较多，AMH值就会比较高。其测定值的

你的身体内部如同它的外部一样，需要精心呵护与打理。当你害怕弄脏皮肤而避免在尘土飞扬中穿行时，就不难理解，为了身体内部的清洁要远离“饮食尘埃”。遗憾的是，很多时候，很多人并不知道何谓“饮食尘埃”。 当你身怀宝宝的时候，那些不良的摄入会首选你的宝宝来进行侵害，因此准妈妈需要调整一下日常饮食，想一想将来的宝宝，为了他做出任何改变都是值得的。 时食原则 我们的身体存在着24小时的周期性规律，每一天它都不间断的按照一定的周期发挥功能。正午至晚上8点，是我们一天活动的时间，也是营养摄取和消化食物效率最高的时候。晚上8点至凌晨4点，通常这段时间内，身体就会积极地吸收和利用食物中的营养更新细胞、修复组织。凌晨4点至正午，我们将积蓄在体内的有毒废物排出体外，净化我们的身体环境。 凌晨4点~正午 废弃物排出 正午~晚上8点 摄取营养消化食

为了生一个优质的宝宝，亲亲宝贝小编建议未准爸妈们，一定要在怀孕前做好各方面的准备，特别是要注意以下这4个与优生相关的要点。 确定怀孕最佳年龄 一般认为女性应该在20～30岁之间生孩子。这不仅仅是因为高龄孕妇所生的孩子容易患病，而且从育儿是一种重体力劳动的角度来看，在这一身体最强壮的时期抚育孩子也是最适宜的。 选择怀孕的最佳季节 从季节上来说，5～7月是受孕的最佳时间。准妈妈在5～7月怀孕，到来年的3～5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，又避开酷暑，婴儿的护理相对比较容易。准妈妈选择在5～7月受孕，此时正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，将有利于预防各种疾病的发生。 选择好的受孕时机 这不仅要求夫妻双方健康状态良好，还应该选择在夫妻双方都感到精力充沛、情绪饱满的情况下受孕，这是“制造”一个良好受精卵的重要

有些女性在怀孕以后不小心流产了，可是短期内又有要孩子的准备，就会问，流产后到底多久可以再怀孕？那么你知道答案吗？ 很多女性，因为各种原因发生了自然流产，也有很多女性因为某种原因不得不选择人工流产或药物流产。但，当她们想再次当妈妈的时候，流产后多久可以再次怀孕就成为她们心中最关心的问题之一。 很多人认为流产后至少需避孕6个月才能再次怀孕，因为需要这么长一段时间“调理身体”。有的妇产科医生也会说“这样才有足够时间让子宫内膜修复”。这些想法其实并没有什么依据。 孕早期流产，无论自然流产、药物流产还是人工流产，绝大部分都是安全的，合并症和后遗症的发生率较低。子宫内膜的修复，其标志就是正常的月经来潮。恢复正常的月经来潮，子宫内膜就已经修复好了。 那么，到底流产后多长时间可以再次妊娠呢？ 著名的医学周刊《新英格兰医学杂志》

夏季养生知识：北方润燥南方清热 　　夏季养生是一门学问，因南北方的地区差异，北方和南方对于夏季养生的侧重点也不一样。北方和南方如何进行夏季养生呢?营养专家解答：夏季养生要做到北方润燥南方清热。 　　北方“暑热”，重在养肺润燥 　　中医认为“暑热”会伤“津液”，导致人们出现乏力、口干、皮肤干燥等症状。 　　对付暑热吃水果 　　要多补充水分，多食用一些养阴生津、养肺润燥的水果，如西瓜、梨、提子等。 　　菊花煮粥或泡茶 　　用菊花、绿豆、百合、芦根来熬粥，能起到清热养阴的效果，也可用枸杞和白菊花(或金银花)泡茶。 　　南方“暑湿”，注意健脾清热 　　饮食最好以健脾、清热、去湿为主。 　　多吃陈皮、薏米，或用赤豆、绿豆、黑豆或苡仁三种食物煮后饮用，可健脾祛湿。荔枝、龙眼、芒果、榴