孕前排毒是每一位备孕妈妈必做的一件事。长期堆积在身体里的毒素不仅对各位备孕妈妈有伤害，将来对胎儿也会造成影响。那么我们应该怎样科学排毒，有效备孕呢? 为什么要排毒? 因为人每天都会通过呼吸、饮食、皮肤、以及自身的新陈代谢，从外界吸收，或者是自身产生一些毒素。长期以往，这些毒素会在身体里堆积，对健康造成危害。 比如吸烟。尼古丁会抑制卵子的运输，和受精卵的着床，甚至是导致受精卵的着床部位异常。所以说，不管是吸烟，还是吸二手烟都会增加不孕，或者是宫外孕的危害。 除此之外，吸烟还会引起胎儿的发育障碍，导致胎儿早产、流产、先天畸形、或者是体重低等情况;而孕妇则有可能产生胎盘前置、胎盘早剥、胎膜早破等症状。 所以说我们要定期排毒，保证身体里的毒素不堆积。 排毒必须要拒绝这三种东西 1、

　　怀孕前的准备工作比较多，在做好孕前准备工作的同时，也要注意避免一些不利于健康怀孕的因素，本篇资讯，我们就重点的来讲一讲，准备怀孕前，备孕夫妻应该避免的一些事项。 　　孕前准备需做避免的事情，分别如下，以供参考： 　　1.避免孕早期滥用药物 　　最容易被忽视的是怀孕后15-56天之间，即女性末次月经后30-72天之间，而这时正是致畸高度敏感期。虽然绝大多数药物对胎宝贝是安全的， 但如果在致畸高度敏感期不恰当使用某些药物，就可能对胎宝贝的生长发育造成严重损害，导致先天性耳聋、肾脏损害、手指或肢体短缺、兔唇、腭裂、性别畸形 等。 准备怀孕你需要避免的事项 　　2.避免体内缺乏叶酸 　　叶酸是水溶性维生素，体内不能合成，必须从富含叶酸的食物中摄取。如果在孕前或孕期摄取不足，容易导致孕妈咪患上巨幼细胞贫血，通常在受精后 3-8周这个关键时期，进一步诱发胚胎神经管病变。如果神经管前

饮食！ 民以食为天，饮食可是我们日常生活的重要内容，俗话说，病从口入，人吃五谷杂粮，自然也会出现这样那样的问题，各种食材不仅会有不同的功效，还可能会有不同的食用禁忌，特别是备孕期间，这些食物可能会影响好孕气哦。 1、木瓜木瓜因为长久以来宣传的丰胸功效而深受女性朋友的喜爱，到底有没有丰胸效果这个见仁见智，但是有不孕效果这个是真的。木瓜中含有的木瓜蛋白酶，可以和孕酮发生作用，引发不孕，备孕女性最好不要食用。 2、芹菜有实验研究表明，芹菜食用过多，会抑制睾丸酮的生成，精子数量和活力会有明显降低，不过这种症状会在停止食用后逐渐恢复，为了提高受孕几率，建议备孕男性减少或暂时停止食用芹菜为佳。 3、胡萝卜胡萝卜本身营养价值很高，但对于备孕期女性来说，这并不是一道黄金食材。若胡萝卜食用过量，其中含有的丰富的胡萝卜素可能会影响卵巢黄体素的合成，导致月经紊乱、闭经、不排卵等症状。

　　如今我们都想儿女双全，但是现实往往不如人意，那么怎么样才能自己去把握生男生女呢，其实还是有很多能增加生男生女几率的一些小方法，就比如说据科学研究发现，记忆力强的孕妈咪更容易生男孩。 　　加拿大研究人员的最新研究发现：怀上男孩的孕妇，比那些怀女孩的孕妇更不容易健忘 　　这一结论是加拿大西蒙弗雷泽大学(Simon Fraser University)心理学教授尼尔·沃森和他的研究小组提出来的。 　　他们表示，他们在调查怀孕对女性认知力的影响时，发现了证据，证明在听觉、计算和视觉记忆力三项指标的检测方面，怀男孩的孕妇都比怀女孩的孕妇表现好。 　　据悉，沃森的研究队伍对一批孕妇进行了长达18个月的跟踪调查和研究，从孕妇们刚怀孕一直到她们生完孩子之后的几个月，这期间，研究人员分别给她们进行了8次记忆力等相关测验。 　　测试结果发现，那些怀上男宝宝的孕妇们，各项成绩都明显比

原标题：“一碰就中”的女人，身上这3个特征太明显，宝妈：咋遮也遮不住 如今我国的生育率直线下降，面对这种情况国家已经主见开放二胎政策，但是也无济于事，因为现在年轻人的结婚率和生育率没有提高起来，并且现在真不是他们不想生。 而是有如今不孕不育的数据直线上升，而能怀孕的又因为经济或者是各个方面会不想怀孕，所以面对这种情况也就真的变成旱的旱死涝的涝得死的局面了。 举例： 小聆是一个全职妈妈，虽然他不想做，但是也没办法，因为家里有6个孩子需要照顾，更何况他这几年一直在怀孕生孩子坐月子中度过，哪个公司敢要这样的员工，这也不还是他们自愿的，只是她和老公只要稍微一接触就会中奖。 并且家庭条件也还不错，于是中奖就生下来，就这样家里已经有6个孩子了，他已经成为一生的红人和常客了，医生多次劝他就此打住，并表示可以做安全措施实在不行就上环或者是老

想要一个宝宝?如果之前并没有进行备孕，只是心血来潮的话，你就需要先看看下面这些条件都达标了没，然后来考虑造人这件事啦。 经济条件 很多人看到这个大概会不以为然。但是这确实是需要考虑的问题。一旦迈入备孕，也就打开了花钱的开关。从孕前检查开始，到备孕期的营养补充，再到每一次产检的费用，然后生孩子住院的费用，再再到孩子的尿布、奶粉、玩具等等等等。哪一项都是需要花钱的。 身体条件 孕前检查是一定要做的。既是对自己负责，也是对胎儿的健康负责。一旦发现问题，也可以做到早发现早治疗，减少因为未做检查浪费掉的时间。排除疾病因素之外，自身的身体素质也要达标才可以。精神不好、体力不足也是不利于备孕的吆~通过运动来锻炼吧。 环境条件 雾霾天肯定是不利的环境因素了。除此之外，辐射、毒害、嘈杂、二手烟等环境中也是不利于备孕的

　　天下父母的心愿是什么？是孕育一个健康聪慧、智力超群的孩子，为达到这一目的，加强孕期保健、注重胎教及后天的培养教育显然是非常重要的。影响优生的因素很多，而利用人体的节律变化，掌握最佳的优生时机，是非常科学合理的。生物钟优生法，是目前比较新潮的优生的思想，事实也证明这种做法是非常有效的。 　　要明白生物钟优生法的原理，就必须要知道人体的节律变化。其实，人体内存在近百种小物节律，人体的一切活动，都受这些节律的调节和制约。其中，对人体影响最大的是“人体生物三节律”，即智力、情绪、体力，它们分别以33天、28天、23天为周期，呈正弦曲线变化。这3个节律从人一出生便开始，直到生命终结，影响着人的一生。 　　每个人每个月生物钟的运行有低潮期、高潮期和临界期。当这些生物钟运行到低潮期，人表现出智能和体能下降，情绪不振，容易疲劳，思维迟钝，易出差错；但人体生物钟运

月经期间会嗜睡吗 视情况而定 并不是所有女性在月经期间都会出现嗜睡的情况，一般体质比较好的，且经期综合征不明显的女性可能不会出现嗜睡的情况，但是体质不是很好，经期综合征比较明显的女性可能会出现。 月经期间为什么会嗜睡 1.气血不足引起的经行嗜睡 多见于素体虚弱的妇女，表现为少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安。 2.脾虚湿因引起的经行嗜睡 多数形体肥胖，常伴浮肿，动则气喘，食欲欠佳，胃脘满闷，白带量多，质粘而稠。 3.肾精亏损引起的经行嗜睡 多见于频繁人工流产的妇女。主要临床表现有，经行倦怠善眠，耳鸣耳聋，神情呆滞。平日精力不支，腰膝酸软。月经多延后，经量偏少。舌淡苔白，脉沉细弱。 经期注意事项 1.严禁同房 经

叶酸多少钱一瓶 叶酸的价格是不定的，从十几块到上百块的都有。一般医院里还能免费领。叶酸主要是预防经管缺陷儿的出生。 一般情况下，有生育要求的夫妻，建议怀孕前三个月口服叶酸来补充叶酸，一直服用叶酸至怀孕三个月方可停用叶酸。对于患者不知道什么时候怀孕这种情况，建议查出怀孕之后尽快吃上叶酸，以预防神经管缺陷儿的出生。 叶酸，一般情况下一天一片即可。另外叶酸，对于男性，如果在没有怀孕之前，建议男性也可以口服叶酸，对于预防神经管缺陷也是有帮助作用的。 叶酸片哪个牌子最好 叶酸的品牌非常多，很多人在这么多品牌面前挑花眼，不知道选择哪种。大众比较熟悉的有爱乐维、斯利安、安利纽崔莱等品牌。其实只要是叶酸，大多成分都一样，直接去药店或医院购买就行。 而且很多地区在国家的政策下，叶酸已经可以给准妈妈们免费提供。众所周知

很多时候我们想要孩子却不得，在备孕的时候我们常常会心急，其实“忘记”，或许才是备孕成功的法宝！不要给自己那么大的压力！ 在临床上，经常接触到不孕不育患者，不管是治疗初期，还是治疗后期，虽然被医生告知手术很成功可以备孕了，可他们还是屡备屡不中！这到底是为什么呢？！ 高学历白领不孕不育概率超过10% 就文化程度来说，初中文化程度妇女的不孕率为5.04%，大学文化程度的妇女不孕率10%，而高学历的白领发生率更高。不孕不育发病率在逐年提高，各种各样的心理因素是造成患者不孕不育的重要原因之一。 结婚三五年，肚皮还没消息，每天吃药、检查，再吃药、再检查……周而复始，长期的不孕不育治疗过程会让患者内心苦闷，压抑，每天沉浸在不能怀孕的阴影中，在备孕过程中非常非常紧张，多希望这个月怀上，下个月千万不要看到大姨妈！ 即使是最轻微的

吃，是每个人每天都必做的事情，但是一旦没有吃对，或养成了不好的饮食习惯，可能就会引来健康隐患，甚至会导致不孕！ 很多人认为一日三餐只要吃饱，营养均衡就行了，其实不是，如果你一旦有了不健康且不易察觉的饮食习惯，长期不注意定会对身体没有益处，还可能最终导致不孕！ 四大饮食误区容易让女性不孕 ▌吃得过少 现在很多女性追崇瘦身而经常节食，造成身体缺乏某些营养元素。 女性卵子是否能够受精，与卵子的活力有很大关系，如果一旦身体所需要营养补充不足，则会使卵子的活力下降，或月经不正常，那么极易导致难以受孕。 ▌喝酒过多 平常喝的酒中，主要所含成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高。 如果儿茶酚胺的成分及浓度增高，很容易导致女性月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排

子宫内膜异位囊肿 多见于青春发育期姑娘，患者时感小腹部疼痛，每逢月经来潮时疼痛更甚，经血量也多。其病变原因是：异位的子宫内膜随着周经期月经来潮时不能顺利地排出体外，被迫“反其道”从输卵管流进腹腔，经血淤积在盆腔和腹腔内，引起下腹部疼痛。 盆腔炎 如果姑娘平素不注意会阴卫生，经常穿通气性差的涤纶丝三角内裤、健美裤、牛仔裤，由于紧档裹臀，不注意清洗外阴，病菌则易经阴道侵入盆腔引起发炎。染有手淫的姑娘，盆腔炎的发病率更高。 急性盆腔炎 患者可有高烧、寒战、并有恶心、呕吐、下腹持续剧烈疼痛;继而白带增多。呈浓性改变，伴有臭味。如果治疗不及时或不彻底，常可转变为慢性盆腔炎。 子宫颈炎 由于子宫与阴道衔接相同，会给病菌带来可乘之机，引起宫颈发炎。此病

　　据相关数据统计，不孕不育现象显得越来越常见，那么到底是哪些原因导致不孕不育的发生呢?本文就总结出不孕不育产生的5个原因，一起来看看吧。 　　1.雄性激素占了上风 　　如果发现大腿内侧的毛发愈发浓密，有向腹部转移的倾向，而且从三角形越长越像正方形，那可能预示着多囊卵巢综合征(PCOS)。这也许是体内激素水平失衡，雄性激素占了上风所致。PCOS会刺激毛发生长，扰乱排卵，很多女性会因此无法正常受孕。一般会让患者服用降糖药物，降低胰岛素水平、减肥，以平衡性激素，重建排卵功能。” 　　2.严重贫血或缺铁 　　所有人按压指甲后都会变白。但如果持续近十分钟都没有恢复，那可能是贫血或缺铁的预兆。许多女性，尤其是月经期出血较多者，都会贫血。严重贫血者会出现性欲减退，即使怀孕，也可能影响胎儿发育，贫血女性应该多吃富含铁的食物，在医生指导下服用一些铁剂。 　　3.缺少维生素A 　　缺

原标题：做输卵管造影是啥体验？ 在试管婴儿前期检查项目里，输卵管造影堪称令许多患者“闻风丧胆”的头号噩梦。无论是患者群还是我们的网站、后台，都有很多患者咨询： “输卵管造影能不能不做啊？”“听说很疼是真的吗？” 那么，输卵管造影到底是什么样的？它真的那么恐怖吗？让我们一起走进菁华的输卵管造影室一探究竟吧！ 输卵管造影是干啥的？ 输卵管造影(HSG)是通过导管向宫腔及输卵管注入造影剂，行X线透视及摄片，根据造影剂在输卵管及盆腔内的显影情况了解输卵管是否通畅、阻塞部位及宫腔形态。 该检查损伤小，能对输卵管阻塞部位做出正确判断，准确率较高，且具有一定的治疗作用。它不仅能明确显示输卵管全程通畅情况、输卵管梗阻的部位和性质，还能检查子宫大小形态是否有畸形以及造影剂盆腔弥散情况。相对于通水，其结果比较客观，直接成像，一目了然，准确性高

闭经艾灸哪个部位有效果 中医认为闭经多由情志抑郁，气机不畅，淤血凝结所引起，艾灸下列穴位可调理改善。 艾灸取穴：八髎穴、气海穴、子宫、归来、肾俞穴、如果脾胃不好可以加上脾俞以及胃俞穴。 艾灸方法：每个穴位艾灸半个小时左右，连续十天或者半个月左右停下休息2-3后再继续。 艾灸时要注意什么 1、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等处不能施灸。关节部位也不能直接灸，若要艾灸可先隔姜灸。大血管处、心脏部位、眼球等颜面部也不能灸。 2、太累、太饱、太饿、大汗淋漓、情绪不稳时都不能艾灸。 3、有某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭时不能灸。 4、艾灸时应注意保暖，艾灸完后也不能马上洗澡，以免着凉感冒。 闭经常见

子宫前位会痛经吗 前位子宫是指子宫颈是向下指向阴道后穹窿，它在体内的位置较低。70%以上的女性的子宫都是前位，一般的前位的子宫是正常的，和痛经也没什么关系。 所以如果说发生痛经，要找其他原因。子宫前位不会造成痛经。 痛经可能的原因 1、子宫颈管狭窄：女性宫颈管狭窄会导致经血外流不通畅而产生疼痛，即出现痛经。 2、子宫发育不良：子宫发育不良会导致血液供应异常，造成子宫内缺血、缺氧而引起子宫肌肉痉挛收缩，从而导致痛经。 3、妇科疾病：如子宫内膜异位症、盆腔炎等会影响经血外流不通畅而导致痛经。 4、避孕工具：如果体内存在避孕工具，尤其是宫内节育器，常常会使痛经的程度加重。 5、压力过大：精神处于过度紧张的状态，对疼痛更显得敏感。 6、贪吃生冷：生冷、寒凉的食物会刺激子宫

吃排卵药怀的孩子健康吗 健康 吃排卵药怀上的孩子健康方面是不会有很大的问题的，因为促排卵药的主要成分是雌孕激素，使用后只是促进卵子早点发育成熟，并不会影响到卵子的质量，所以对胚胎质量没有影响。 排卵药有哪些 1.氯米芬 促排卵的首选药物，用于高泌乳素性不孕以外的各种无排卵。 2.尿促性素 可用于对氯米芬反应不好的不孕患者。此药物应用个体内与个体间变异较大，需进行B超监测，了解卵泡发育状况及防止卵巢过度刺激症发生。 3.绒促性素 具有LH样作用，常与上述促排卵药物合用，促使卵泡最后成熟与排卵。 4.补佳乐 绝经后的更年期症状，或卵巢切除后及非癌性疾病放射性去势后的雌激素不足的症状，如潮热、阵发性出汗、睡眠障碍、情绪抑郁、易怒、头痛及头晕

　　如果你正打算要宝宝，请把握好自己的饮食健康，因为有关研究表示，饮食健康与受孕是否成功关系密切，在这里，亲亲宝贝小编就整理出一套孕前饮食红绿灯，并分享给大家，以供参考。 　　红灯 　　1、丈夫仍保持酷爱喝可乐等饮料的习惯，几乎每次吃饭时都来一杯，这样才觉得尽兴。优生专家指出，准备怀孩子的夫妻，在准备受孕阶段应该少饮或不饮可乐等饮料为好。最新研究表明，过多饮用可乐型饮料会直接伤害精子，导致活力下降，容易形成质量不高的受精卵，可能导致胎儿畸形或先天发育不足。 怀孕必读：孕前饮食红绿灯 　　2、清洗蔬菜水果时，不注意采取有效地去除农药的方法。现今的很多蔬菜及水果，表面上都或多或少地残留着一些农药，而这些农药如果未注意清除干净，吃入体内容易致使精子或卵子受到损害，导致遗传基因发生变异，增加生畸形儿的风险。因此，在准备怀孕阶段，要注意掌握清除果蔬上农药的方法，如能去皮的水果或蔬菜在食用

男生们，你们知道吗？你很多时候无形中影响了自己精子质量哦！当你处于备孕阶段的时候，一定要注意不要让这十几件事情发生！ 男人做这14件事会伤精！严重影响后代质量！ 北欧男性科研会研究指出：“现代生活方式大大恶化了男子的生殖能力与20 世纪60年代时相比，男子精子的质量已大大降低。”瑞典卡洛林医院斯梯凡，阿尔维教授也指出：“男子的睾丸对外界刺激非常敏感，对劳累的反应尤其强烈。”他们进行的动物实验证明，劳累完全有可能破坏精子的功能。他们系统地比较了20世纪60年代、70年代与80年代的精子功能，得出的结论是“精子质量随现代生活方式之日趋疲劳而在日趋恶化”。 能引起疲劳的现代生活因素很多，比较明确的有如下14种： 1、连续的加班、熬夜。 2、长途旅行。 3、常赴舞会并频下舞场。 4、沉迷于夜生

女性好孕是吃出来的吗？怎么备孕才能早点怀上？现在提倡优生优育，而且现在的生活普遍都有所提高，夫妻一旦决定备孕那就是一家人的大事，各种好东西 一股脑儿的全上，感觉是让小夫妻俩人补得身体越强壮就能快速好孕宝宝也能健康，但是这样盲目进补，不一定能达到你期望的效果。 营养要吃，但是吃到点子上才有效。 叶酸是必须要吃的 叶酸在宝宝的发育成长中起着至关重要的作用，因为叶酸影响着胎宝宝的大脑发育，若缺乏叶酸会导致其大脑发育不全，甚至会导致胎儿畸形。 钙铁锌维生素不可缺 众所周知，钙是组成骨骼和牙齿的重要元素，若是缺乏会给胎宝宝的发育带来不良影响;若是缺铁易引起贫血，对母婴健康都不好;若是宝宝缺乏该元素，则不利于他们的大脑发育;人体所需维生素的量尽管较少，但是它们对构建一个健康的身体有着重大意义。 水果可以多吃