女性经期身体抵抗力会有所下降，这时候的女性朋友要更懂得如何呵护自己，在这期间，千万不要乱吃药，尤其是以下8种药物，需要重点注意。 　　女人的那几天总是会感到不舒服，为了以后的健康，女人都要做好全方面的保健工作。所以说，在月经期间不能乱吃药，这些药可能会要了你的命哦! 　　月经期间不能吃性激素类药物 　　女性的性激素合成及代谢平衡与月经周期密切有关，因此，不可在经期使用性激素类药物，以免造成月经紊乱。如雄激素能导致月经减少、停经、周期不规律等，黄体酮(孕激素)能导致乳房胀痛或阴道不规则出血。 　　月经期间不能吃治疗妇科感染的阴道局部用药 　　治疗阴道炎症的洗液、栓剂、泡腾片等应暂停使用。因为在月经期间，子宫黏膜充血，宫颈口松弛，加上阴道里有积血，非常适于细菌生长繁殖，若此时进行阴道局部用药，稍有不慎就会导致细菌逆行侵犯子宫腔及子宫内膜。 　　月经期间不能吃抗凝血药 　　抗凝

      俗话说：“优良的种子只有撒在肥沃的土地上才能长出茁壮的秧苗。”只有当精子和卵子质量最好时结合，并在最好的环境中生长发育，才能孕育出一个最健康的胎儿。怎样选择受孕的时机呢？选择受孕时机应注意以下几个问题：      1.应在男女双方身体健康的情况下受孕。任何一点疾病、疲劳或情绪不佳均可对胎儿产生不利影响。      2.不要在寒冷的冬天或炎热的夏天受孕。因为冬季天气寒冷，室内外空气污染严重，孕妇易患病毒感染性疾病，胎儿畸形发病率高。     3.夏季天气闷热，孕妇易情绪烦躁，休息不好，食欲较差，影响胎儿正常生长发育。准备怀孕的前一个月要营养均衡合理，最好

　　专家提醒，怀孕前夫妻双方的饮食都很关键，如果不注意，很可能会因为你错误的饮食而导致怀孕困难，特别是以下这9个怀孕前的饮食禁忌，是你一定要知道的，而且要尽早避开。 　　1、避免辛辣食物： 　　辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕的准妈妈食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。 　　2、避免饮酒： 　　酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。 　　3、避免吃过多的糖： 　　若经常食用高糖食物，常常会引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。 　　4、避免吃味精： 　　味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。 　　5、避免吃人参、桂圆： 　　中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。因此，建议您

女性久坐会影响怀孕吗 女性久坐会影响怀孕 女性长期久坐对怀孕是会有一定影响的，因为长期久坐会影响到气血循环，导致经血逆流入输卵管及卵巢，引起下腹痛、腰痛，及严重的经痛，这就是卵巢巧克力囊肿，是不孕的主要原因之一。 女性久坐的危害 1.引起妇科疾病 女性生理结构比较特殊，私处长期都处在潮湿的环境中，如果再加上长期久坐就容易使盆腔充血，从而导致附件和宫颈血液循环不畅，也使得阴部透气不好，这样妇科疾病就随之而来了。 2.引起肠胃问题 长期久坐不运动，会引发消化不良，容易引发痔疮，便秘等问题。 3.导致肥胖 久坐还会导致肥胖，因为长时间坐着，缺乏运动，肥胖就会不知不觉地找上你，尤其是腹部脂肪堆积得最快，导致腹部赘肉变多，这是让当代爱美女性们最为苦恼的问题之一。

　　为了孕育健康的孩子，在孕前准备阶段就要做好，将身体调养成最佳的状态，避免吃一些不利于身体健康的食物，培养良好的饮食习惯。以下是孕前不宜吃的七种食物。 　　孕前不宜吃的七种食物： 　　一.不宜吃棉籽油 　　棉子油是以棉花榨成的油，棉油中含有棉酚可使子宫内膜以及内膜腺体逐渐萎缩，子宫变小，子宫内膜血液循环量逐渐下降，不利于孕卵着床而造成不孕。对于男性，棉酚可使考完曲细精管仲的精子细胞、精母细胞受损，导致曲细精管的萎缩，精子数量减少甚至无精子。 　　二.不宜吃烟熏食品 　　咸肉、火腿、香肠、腌鱼、咸菜以及各种熏烤食品，如羊肉串、鸡肉串、肥肠串等，在制作过程会产生强烈的致癌物质——苯并芘和仲胺，这两种物质在进入胃后在酸性环境中会进一步形成亚硝胺。这两种物质都可使精子和卵子中的遗传物质DNA发生畸变，导致行程的受精卵畸形。 　　三.不宜吃含咖啡因的食品 　　

有些女性想要孩子的时候，年纪已经很大了，那么高龄备孕需要注意些什么事情呢？有哪些方面多加小心？高龄备孕，这件事儿要先了解！ 随着国家二胎政策的开放，很多女性虽然第一个孩子已经很大了，但是想要二胎的心却是十分强烈！大家都知道女性的最佳孕育年龄在25-30岁，超过35岁就已经是高龄产妇了！对于高龄产妇不是说不能生，但是在备孕前这些事最好还是先了解！ 调整心态，正确认识风险 高龄产妇和最佳孕育年龄的年轻产妇相比，面临的风险是更大的！并且是年龄越大，风险越大！所以，如果您在备孕的时候已经是属于高龄产妇的话，心态是很重要的！还要正确认识孕期及生产时所面对的各种风险。 1、良好的心态 高龄备孕不是做了很好的准备，就一定会怀上宝宝的！随着年龄的增长，女性的生育能力逐年下降，相对于年轻女性来说备孕的周期也会更长一

多囊卵巢综合症表现 1.不孕，多囊卵巢综合症的病人卵巢有无数个未成熟小卵泡，这些卵泡不能成为优势卵泡，所以就造成无排卵状态。 2.月经失调，患者在初潮后即出现月经失调，主要表为月经稀发、经量少或闭经。 3.在高雄激素的影响下，多囊卵巢综合症的女性呈现出不同程度的多毛，雄激素刺激皮脂腺分泌过多，容易出现痤疮。 4.肥胖、多囊卵巢综合症的患者有40%-60%出现体重异常，雄激素过多和长期雌激素的刺激，使患者内分泌和代谢紊乱造成肥胖。 多囊卵巢综合症原因 1、遗传因素。多卵巢综合症是一种常染色体显性遗传疾病，遗传几率大概在25%左右，如果母亲方存在月经失调、雄性激素分泌过多症状，父亲方存在高血压、糖尿病、脱发，遗传几率将会更高，提升至50%左右。 2、胰岛素水平。胰岛素与雄性激素起相互协同作用

多囊卵巢综合症严重吗 多囊卵巢综合征是一种生殖内分泌疾病，是否严重取决于个人情况的严重程度，通常症状出现时会更加严重。例如，多囊卵巢综合征可引起月经失调或闭经，并可能引起多毛症，痤疮和黑色素沉着等症状，还通常由于排卵障碍而导致不育。 同时多囊卵巢综合征容易与胰岛素抵抗或葡萄糖代谢紊乱结合。当前的临床实践可以分为两大类，肥胖和非肥胖的类型。 目前，在临床上多囊卵巢综合征治疗原则为降低雄激素水平，调节月经，刺激排卵并给予胰岛素增敏剂。 多囊卵巢综合症能治好吗 多囊卵巢综合症能治好。多囊卵巢综合症不是不治之症，通过医疗手段加日常注意是完全可以治好的。出现这种病症主要是由于女性体内的分泌异常引起雄激素分泌过高而引起的内分泌疾病。当这种病症出现的时候会有很多的表现，如月经稀少，甚至闭经、不排卵、痤疮、多毛、不孕等情况。

女性健康是非常重要的，不知道你是否有去检查过自己的身体，但是今天小编给大家女性一生必做的检查超全总结！ 做人辛苦，做女人更辛苦，尤其是现代的女性家庭琐事无一不操心、工作压力并不比男人低，还要面对各种疾病的威胁。 原本也是个需要被疼爱的“小仙女”，硬生生把自己变成了“超人”，将家人照顾的妥妥帖帖，却总是忽视自己的健康问题。今天我们就来讲讲，能够有效保护女性健康的方式。 在此，根据美国《健康》杂志载文，归纳出女性一生必做的9项身体检查。增强大家防病的意识，以便大家了解女性各年龄段应该接受的体检和疾病筛查项目，尽早做好一生的体检计划。 20岁后~ 1、全面体检 21~40岁，至少每5年做一次全面体检，40岁后，应每年体检一次，检查内容包括血糖、血脂、甲状腺功能、肝肾功能等。 2、宫颈癌筛查

　　怀孕前适量的增补可以有助于宝宝的发育，但是年轻的妈妈们注意了，东西可不是随便都能吃的。要分清哪些有利哪些无益才是最重要的。 　　准备怀孕了，不少女性在孕前的一个首要准备就是调理身体，其中中药调理成为了首选。但是专家指出，求子心切的女性最好不要看到补药就吃，同时建议育龄妇女可通过静坐等方式修身养性，调整身体状态也可达到调理目的。 　　谈到食补，专家指出气血足的人，如果多吃补血补气的药物，反而容易上火，不利于怀孕，所以孕前的中药调理是需要在医生的指导下进行。现在许多年轻女性工作压力较大，中医认为久思伤脾，脾失健运就会导致气血不足，因此孕前调理的重点之一是健脾，建议孕前多吃山药和薏苡仁，可以在做粥或者在炖汤时适量加入。 　　另外，处于怀孕准备阶段的女性要避免剧烈运动，可适当练习静坐、坐式八段锦等。睡前练静坐不仅可以很好地帮助女性睡眠，还可达到宁心安神、益气行血之目的，一觉醒来时会感

性感集中训练法，是本世纪70年代由美国当代性学权威、妇产科学家玛司特斯和心理学家约翰逊夫妇创立的，一般分为以下四步： 第一步：性认识的一致与焦虑的松弛(3～5天)。医生对夫妻双方详细介绍性的解剖、生理和心理知识，重点要介绍男女性反应周期的特点，不同的性表达方式及如何唤起性兴奋等。 同时，鼓励他们对性的有关问题进行讨论，以求得比较一致的意见。在这个阶段，夫妻之间要分开居住，禁止性交，其目的是为了消除对性活动的焦虑状态。 第二步：非性器官的肉体及情感交流(3～5天)。上一步完成后，夫妻双方应赤身裸体地躺在一起，互相接吻、拥抱和抚摸浑身，但注意不要抚摸乳房和性器官。 虽然这个阶段往往出现性兴奋，但一定不要性交，应该把注意力集中到体会整个身体的快感上。在这一步最后的1—2天，可以开始抚摸乳房，但依然不要接触性器官。 第

在备孕期的女性都想知道，现在天气那么寒冷，应该吃些什么东西以保证自己的饮食健康，今天小编告诉你冬季备孕多吃这些，更好孕哦！ 冬季气温下降，要注意保暖，正在备孕的夫妻们尤其要注意不要感冒，同时室内也要保持通风。除了这些之外，日常的饮食也要以营养健康为主，看看吃哪些比较好呢？ 可以适当吃一些粗粮，食物的种类多样化，这样多种食物的营养可以互相补充，满足身体的需求。冬天的烤红薯和烤土豆等都含有丰富的膳食纤维，可以控制备孕期间的体重。 玉米也是可以适当吃一些的，富含纤维素，可以帮助加速肠道蠕动，促进机体废物的排泄。除了玉米之外，还有小米的营养价值也很高，煮粥喝是不错的选择。 在冬天水果也是不可缺少的，虽然和其他季节相比，种类少一些，但是苹果、柑橘等水果还是有的。深色的水果比浅色的含有更多的维生素和抗氧化物质，可以了解一下哦。

生活中，很多夫妻俩备孕了良久，可还是没有怀上宝宝，那么备孕半年了还没怀上，是不是得了不孕不育呢? 不孕症的原因较为复杂，确认是否不孕，需要做一系列的检查，明确诊断才能对症治疗。对于不孕的家庭来说，知道需要做哪些检查也同样是很重要的环节。 男性检查：体格检查、精液检查、男科超声检查等。 女性检查：相对复杂一些，检查项目很多。 询问病史 1. 基本病史：包括不孕的年限、是否有盆腹腔痛、白带异常、附件炎、盆腔手术、多毛、痤疮、体重改变等; 2. 月经史：初潮的年龄、月经周期、经量、经期、是否有痛经、婚后性生活状况、避孕的方法、孕产史及家族中有无出生缺陷或流产史等。 检查方法 1. 体格检查：体格及营养状况是否正常，有无雄激素增多体征，外阴发育、阴道及宫颈是否有异常排液及分泌物。

高龄女性备孕的误区有哪些？最近传出大S徐熙媛怀上三胎的消息，很多网友纷纷去她丈夫汪小菲的新浪微博留言，有人吐槽“不要再让她生了！”下面聊聊高龄女性备孕的误区。 随着时代的推进、社会的进步，人们的思想也发生了很大的变化，开始变得更独立，更懂得创造自己想要的生活，计划自己不同年龄段想去实现的事情，不为社会舆论或是约定俗成的条条框框约束自己。正因如此，才会有越来越多的女性晚婚晚育，30岁之后才计划结婚生子。 女性最佳生育年龄是25~30岁，超过这个“警戒线”，便是高龄产妇，总有一种背水一战的惊心动魄。 高龄女性备孕、怀孕期间确实需要格外注意很多细节，但其中也存在一定误解，下面就着重聊聊这一点： 误区1：有钱做好保养就没问题 女性的最佳生育年龄，是不会随着由内而外的保养滋润而延迟的，不论砸多少钱都不能改变自然规律。即使

很多夫妇在生活步入正轨以后都想要生个宝宝来给生活增添一些乐趣，那么怀孕真的很困难吗？小编教你抓住幸“孕”的小尾巴！ 每一对新婚的夫妻，除了享受美好的新婚生活，还有一个美好的愿望，生一个可爱聪明的爱情结晶。但是备孕不是件简单的事情，除了夫妻双方健康的身体素质以外，正确的受孕时间也很重要哟。如果你选择在容易受孕的季节，那么你怀孕的几率会比较大! 最佳受孕的季节 根据大自然的规律，春天万物勃发的季节，所以选在在3-4月份备孕是个不错的选择，这个季节的气候温暖适宜，而且一些流行性的病毒，比如：呼吸道传染病毒、风疹病毒等都较少。备孕夫妻在这个季节注意饮食起居，可以帮助胎儿在孕早期有个安全稳定的发育环境，能够很好的帮助胎儿健康成长。 除此之外，春季的日照充足，整个人生过程中，有比较舒适的环境，而阳光中的紫外线通过皮肤可以促进维生素D的

　　孕前饮食之所以关键，是因为孕前饮食与你快速怀孕有着密不可分的关系，如果你在怀孕前多吃一些助孕食物，将会大大提高你的怀孕机率，下面，我们就一起来看看，孕前助孕食物都分别有哪些吧。 　　1、丰富的锌 　　锌是人体所需的必要元素之一，也是男性最佳的助孕良品。由于睾丸制造睾固酮这种雄性激素时需要锌，加之精子的制造和品质也和锌息息相关，多吃些含锌丰富的食物自然对助孕起到好处。我们在此给您推荐含锌量比较高的食物有：蛋类、牛肉、鸡肝、羊排、猪肉、小米、萝卜、豆类、花生、大白菜，含锌量最高的当属牡蛎。 孕前助孕食物大揭秘 　　2、足量的蛋白质，维生素 　　大家都知道，蛋白质对生殖功能、内分泌、激素相当重要。自然在您选择助孕食物时，蛋白质是一定要考虑的。维生素E又称生育醇，缺乏维生素E可能会睾丸的伤害，自然也要补充。我们为您推荐富含丰富精氨酸的食物有章鱼、木松鱼、鳝鱼、海参、鸡蛋、瘦肉、墨

　　亲亲宝贝小编在此提醒，每个未准爸妈都应该重视起怀孕前的饮食调养，那么吃些什么最管用呢?在此，小编就推荐5款滋补汤水，助你快速健康的怀孕，一起来看看它们的制作方法吧。 　　滋补汤水一 双耳牡蛎汤 　　材料： 　　水发木耳、牡蛎各100克，水发银耳50克，料酒10克，葱姜汁20克，精盐3克，鸡精2克，味精、醋各1克，胡椒粉0.5克，高汤500克。 　　做法： 　　1、将木耳、银耳撕成小块。牡蛎入沸水锅中焯一下捞出。 　　2、另在锅内加高汤烧热，放入木耳、银耳、料酒、葱姜汁、鸡精煮约15分钟。 　　3、下入焯好的牡蛎，加入精盐、醋煮熟，加入味精、胡椒粉调匀，出锅装碗即成。 　　滋补功效： 　　牡蛎是公认的含锌量最高的食物，还可提高性欲，每只牡蛎约含锌15毫克，其他海产品，如生蚝等也是含锌量极高的。如果夫妻不是素食主义者，就可以多吃一些牡蛎等海产品来补锌，而锌对于提高孕力有

有没有觉得来大姨妈是一件很痛苦的事情，很多女性还有痛经的问题，甚至有的还月经不调，那么月经不调背后的“真凶”，你猜到了吗？ 对于二姐来说，人生最痛苦的三件事莫过于：减肥、生娃、来姨妈… 相信不少菇凉们都曾经和二姐有过相同的想法，就是希望永远不来“大姨妈”！因为痛经、月经不调，这种每个月都会成为困扰的问题，只有女人才懂女人，如果有的选择，二姐希望自己下辈子是男人！ 然而月经为什么会不调？怎么样才算月经不调？月经不调怎么办？ 这三个问题，仍有很多菇凉似懂非懂！在她们看来，月经稍微提前或推迟两三天，就是月经不调；月经量偏少，经期偏短，也是月经不调。要按这么说的话，那全世界女性，估计得有百分之八十都“月经不调”了！ 要想弄明白月经不调是怎么一回事，首先你得清楚：何为正常的月经？具体要从周期、规律、经期、经量这四点来体现。

以前计划生育比较严格，很多夫妻生完二胎后都会进行结扎的，那么你知道男性结扎后精子去哪儿了？对性生活有什么影响？一起来看看吧！ 「结扎了就变成太监了…结扎了就不是男人了…结扎了不能射精，就没有性生活了…结扎了就失去男子气概了…」绝大多数人认为，结扎应该由女人来做，觉得男人做了结扎会影响性功能。事实上，女人做结扎手术的创伤和风险比男人大得多！下面，小编就来和大家好好说说男人结扎这事儿~ 男人结扎，扎的到底是哪里？ 看到「结扎」两个字时，你的丁丁是不是一紧？那可是自己的命根子，怎么能说扎就扎？别慌~这结扎可不是拿针扎你丁丁，扎的其实是输精管。 输精管，顾名思义，就是输送精子的管道，跟天然气管石油管道一样，专管专用。正常情况下，男性射精时，精子会通过输精管经精囊到达射精管，然后通过尿道射出体外。如果将输精管结扎，那么精子出去的唯一

闭经的症状 闭经由名字可知就是不来月经，一般认为已经月经来潮过了的女性连续3个月以上没有来月经了，排除了怀孕情况的，就属于闭经，这种称为继发性闭经，是由方面因素引起的。 另外，还有些女孩子年龄超过16岁初潮还没来，但第二性特征，比如乳房、腋毛、阴毛都发育了的，也被称为闭经，这种叫原发性闭经。 女性闭经前有什么预兆 一般病理性的闭经是没有明显征兆的，生理性的闭经也就是绝经前，可能会有下列表现： 1、女性可能出现乏力、厌食、消瘦，甚至会出现突然晕厥的现象，这是由于闭经使得体内促肾上腺皮质激素就会分泌不足引起的。 2、有些女性闭经前会出现不孕、多毛、肥胖等症，这是因为体内卵巢功能失调导致的闭经表现。 3、有部分女性闭经前会出现乳房萎缩，腋毛、阴毛脱落的情况，这是由于闭经使得体内的促性腺激素分泌