冬季气候严寒干燥，电暖气、供暖会带走你身体中的水分，让皮肤变得干燥瘙痒。冬季户外活动也相对减少，冬季运动量就更小，血液循环和新陈代谢减慢，另外，为了御寒，高糖高脂的饮食也增多了，甜食会破坏皮肤中的蛋白质，让皮肤的抵抗力下降！所以女性冬季更容易衰老，那么，该如何对抗冬季衰老呢？ 一、多喝点水 皮肤内水分减少，是出现皱纹的重要原因。每个1-2小时应该补充水分，冬天气候和室内暖气带来的干燥更甚，就更应该注意喝水。 二、多吃谷物 全谷全麦的食物，其中的维生素更加丰富，没有经过过多的加工步骤，就会减少营养的损失，而充足的维生素才能维持肌肤的健康。 三、仰面睡觉 睡“美容觉”的最好姿势就是仰着睡，不仅能减少皱纹出现的可能，还能避免眼袋，侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹，趴着睡则会让额头长皱纹。 四、用防晒霜

精子擦脸上有什么功效 把精液均匀地涂抹到脸上，将男人的精华做了面膜，说起来可能还会有点小骄傲?(证明你不是单身呗……)可是精液是一种体液，可能会携带病毒，如果脸上有破口，或者不小心涂抹到结膜等粘膜上，很有可能会造成感染。 可有人会说，把精液涂抹到脸上就是感觉皮肤好了呀，我想主要还是精液中水分的作用吧，要不然沿海的妹子怎么会各个水灵呢。 精液可以吃吗 「我们好像对食补有种天然的钟爱，比如说胎盘、什么鞭、什么宝之类的。同样，精子被认为是男人的精华，乃是食补之佳品，不仅美容，还滋阴补阳，可事实上精子只是一种遗传物质的载体，精液1次只有2mL~8mL，大部分还是水，经过消化吸收，就所剩无几了，所以食用精液美容的做法并不科学。」 咱国家有句老话你们还记着吧?叫做病从口入。 假设啊，如果男人背着女人出去做了不可

长期熬夜会致癌吗 可能会 长期熬夜确实有可能会致癌，不过熬夜跟致癌是没有直接关系的，并不是说熬夜就会致癌，熬夜只会加大患癌的风险，比如如果你本身身体就不太好的话，平时多注意休息调养可能就会养好，但是如果长期熬夜的话就有可能加大患癌的风险。 多晚睡算熬夜 看你自己的规律 如果生物钟不规律，就会导致内分泌失调;而没睡够，人就会感觉到疲劳。只要满足这两个条件，应该就不属于熬夜了。所以我们平时说的“11点后睡觉就算熬夜”并不科学，如果你习惯了12点睡觉，只要早上起床时并没有疲乏感，就不算熬夜，只能称之为晚睡。 熬夜的危害 1.记忆力、智力下降 长期睡眠不足会造成人的神经中枢紊乱，诱发神经衰弱而导致注意力无法集中、记忆力下降，大大影响学习和工作效率。

备孕需要戒酒多长时间可以怀孕 半年左右 有饮酒习惯的夫妻要准备怀孕的话，最好是提前半年左右就戒酒，这样才能完全把体内的酒精完全代谢出去，并且调节好身体，让身体处于一个适合怀孕的环境。 喝酒的危害 1.酒精中毒 酒精中毒是因为酒精进入过多。肝脏分解能力差，容易晕迷，从而进入休克状态，喝酒一般死于酒精中毒的人过多。 2.伤肝 天天喝酒的话，比较容易得肝炎，肝硬化之类的疾病，喝太多比较伤肝，肝的负担比较重了，还增加容易其它之类的病的。 3.性能力降低 长期过量饮酒，可使男性体内的促性腺激素会升高，雄激素水平降低;并可引起肝功能异常，肝脏对雌激素的灭活作用降低，体内雌激素蓄积，进一步削弱雄激素的作用，导致男性性能力降低。 4.精子质量下降 男性体内

子宫内膜好与不好 ，会直接影响怀孕的几率，如果子宫内膜出现了异常现象，我们应该采取什么治疗方式？听听专家们的解说吧！ 门诊中经常听到患者询问子宫内膜的情况，对子宫内膜给与了特别关注。其中： 有刚不避孕，月月监测排卵者； 有怀孕后，出现胚胎停育，自然流产者； 有做试管，因内膜问题无法移植者； 有移植冻胚，内膜准备多个周期无奈放弃者。 凡是关注内膜问题的患者，大都让其弄得焦头烂额，焦虑烦躁，不得要领。 一、为什么患者特关心子宫内膜呢？ 究其原因，可能有3点。 1.B超下可直接测量内膜厚度，容易观察； 2. 患者对子宫内膜容易理解，听的懂，看得见。不像某些医学名词，云山雾罩。 3.子宫内膜厚薄在一定程度上 ，确实影响助孕的成功率。

补充叶酸 不管是什么季节备孕，补充叶酸都是一定要注意的，叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，建议女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸，孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。 注意饮食卫生 夏天虽然是一个物产丰盛的季节，但是由于天气比较炎热，所以食物都很容易腐坏，如果吃了这些腐败变质的食物就容易引起肠胃疾病，这时候怀孕对胚胎的形成是很有影响的。所以在夏天的时候要注意自己的饮食卫生，最好是不要吃剩饭剩菜等食物。 多补充营养 由于夏季新陈代谢旺盛，各种蛋白质、维生素消耗大，人体常常处于蛋白质缺乏状态。所以适量多吃些豆制品、鸡蛋以及蔬菜、水果，以补充身体所需。并且要少吃油腻的食物，因

取卵取得多和试管成功率有关系吗？不知道从什么时候开始，我听到网上居然有传言说，只要取卵越多试管成功率就越高？这是什么无稽之谈！ 先说一下我的情况吧，我家族里其实是有地贫患者的，但是我们三代下来都没有人得过地贫，所以我当初也没把这当回事，直到我的女儿因为患有严重地贫，导致出生后不久死亡。这件事给我打击太大了，我甚至得了产后抑郁，在这期间我一直都在自责自己为什么不把家族遗传病当回事，导致我的女儿离开了我！ 之后我都有想过要不算了吧，抱着侥幸的希望去生宝宝，万一这次还是患有地贫呢？我觉得我受不了这个打击。老公为了安慰我，一直在网上查找相关的资料，看有没有什么方法可以避免生出地贫宝宝，于是他看到了三代试管婴儿，里面说三代试管婴儿的技术就是帮助患有染色体疾病的夫妻，可以生出没有染色体疾病的宝宝。 知道了这个技术后，我立刻咨询了我所在的城市比较出

清宫对女性危害大吗？部分女性可能会因为某些因素需要做清宫手术，那清宫手术对身体有伤害吗？会造成哪些不良后果？ 答案是肯定的，所有手术都是存在可能的风险的。清宫手术主要的适应症有不全流产、稽留流产、葡萄胎等。它的主要风险有以下几种。 1、子宫穿孔 子宫穿孔是清宫术较为严重的并发症，合并有内出血、感染或其它脏器损伤时，严重时可危及生命。如有多处穿孔、穿孔部位较大、破口不整齐、或存在感染时，修补缝合难度可能较大，可能会影响以后妊娠。 2、宫颈裂伤 清宫术的器械均需要通过宫颈进入宫腔进行操作，因此需要扩张宫颈，尤其对于未育的女性，宫颈组织比较坚韧，更易在操作时裂伤。 3、出血 子宫出血的止血主要依靠子宫收缩，如果出血过多，可能是子宫收缩不佳，可能是胚胎或胎儿及其附属物未完全刮出，部分组织残留，影响子宫收缩，也

1.婚姻质量差：研究发现，在性欲减退的女性中，不仅她们自己的婚姻质量差，在她们心目中，她们父母对性和情感的态度往往是消极的。一般认为，父母对性和情感的态度也在潜移默化地影响到她们自身对对性和情感的态度，从而影响她们的婚姻质量。 2.夫妻感情不和：出现夫妻感情不和时，双方不能作很好沟通，相互调节情感，性生活变得毫无乐趣，仅仅是尽夫妻义务，甚至双方拒绝一起过性生活，压抑自己的性需求，渐渐，出现性欲减退。 3.性生活不和谐：男方性能力、性技巧不足，或双方没有很好地进行性沟通找到双方都满意的性生活方式方法，造成女性达到性高潮、性满足的机率很低。这种低质量的性生活让女性觉得只是责任甚至受罪，最终出现性欲减退。 除了上述原因外，夫妻性减退也与夫妻双方的生活压力有关，所以，生活中，夫妻双方应当彼此鼓励，注意调整情感问题，有效地纠正自己的错误观念，全面的进行调理，

那个时女人千万不能做6件事-不作任何回应 沉默是性爱大敌，法国一项调查发现，性爱时，伴侣一声不吭，保持沉默是男人最不能接受的表现。这给对方的潜台词是“我对你的行为丝毫不感兴趣。”建议在性爱时一定要发出声音，不管是低声的呻吟还是简单的赞美，都是完美性生活的“催化剂”，是对伴侣极大的鼓励。 那个时女人千万不能做6件事-质疑他的能力 有些女性在性生活中过于追求完美,要求伴侣每次都能“坚挺”,稍不满意就质问丈夫“你行不行啊?”但这会对伴侣的自信心造成严重的打击,甚至带来严重的心理障碍,最终导致勃起功能障碍。其实,男性偶尔出现阴茎勃起障碍是正常的,女人应该抱着一颗体谅的心,待丈夫体力恢复后再行性生活。 那个时女人千万不能做6件事-对身材不自信 自信是性欲“发动机”，但很多女人会在性爱中担心自己

怀孕前检查有多重要？怀孕前要检查哪些遗传疾病？宝宝身上，都会延续父母双方的一些特点，比如说性格、长相、身高等。当然，准爸妈都想让宝宝延续好的基因，不希望自己的一些缺陷或疾病遗传给宝宝，比如父母携带的哮喘、肥胖、耳朵发炎这种小病的基因，都会影响胎儿健康发育。 备孕造人是人生大事，所以孕前检查马虎不得！看看这5类常见的遗传病，备孕爸妈该如何应对呢？ 一、过敏症和哮喘 遗传系数：☆☆☆☆☆ 备孕爸妈，无论哪一方有过敏性哮喘，孩子都容易患各种过敏性疾病，尤其是哮喘。备孕爸妈有一方患哮喘或过敏症，孩子遗传这种疾病的几率是30%~50%，但备孕爸妈都患有哮喘或过敏症，几率就会提高到80%。 二、高血压和高血脂 遗传系数：☆☆☆☆☆ 备孕爸妈中的一方患高血压或高血脂，遗传给孩子的几率是5

在备孕期间很多女性都比较的重视自己经期，因为在受孕后经期是停止的。反倒察觉经期成为了无数女性察觉怀孕的主要捷径，其实经期推迟还是分好几种原因的，除了怀孕以外也有其他的现象。 小冉在备孕的时候突然月经推迟了，小冉本以为自己已经怀孕了，结果拿起了测试一测只有一条，小冉不死心反而来到医院检查，也是没有怀孕。备孕期月经推迟可能还存在了两种原因 一、女性情绪引起 无数女性在备孕期间压力都非常的大，尤其是每逢到排卵期的时候内心就非常的忐忑不安，由于自己的情绪问题也会引起月经失调，反倒让月经推迟。备孕期间因要保持自己的情绪良好，尤其是备孕好几次没有怀上的更应该要注意自己的情绪了，因为情绪紧张反而容易产生自然避孕的现象，别疏忽。 二、内分泌失调引起 在备孕期间对于饮食都会格外的重视，但是有些女性备孕的时候因为过度的节食，想吃

慢性盆腔炎会癌变吗 慢性盆腔炎不会癌变的。 慢性盆腔炎主要表现为女性下腹部的坠胀，腰骶部的酸痛，有下腹部隐隐的痛，还会有盆腔积液。女性还会有食欲不振，精神差，阴道分泌物增多等等这些现象。 一般的慢性盆腔炎是可以用中药进行调理的，根据女性的体质，辨证施治以后，给予中药口服，另外还可以配合腹部中药的外敷，射频电疗，中药灌肠，还有针灸、艾灸等等综合治疗以后，盆腔炎就会彻底治愈，盆腔炎是不会癌变的。 慢性盆腔炎有哪些影响 女性的慢性盆腔炎也是比较严重了，当机体的抵抗力下降的时候，或者受凉的时候，就会出现一系列的临床症状，比如出现下腹部的疼痛，疼痛有可能逐渐加重，刺激肠道出现腹泻、里急后重、肛门的坠胀感，刺激膀胱出现尿频、尿急，排尿疼痛的症状，也会刺激腰部的神经，出现腰部的酸痛。 对于育龄期的女性，慢性的盆腔

胆结石可以吃芒果吗 可以吃 胆结石是可以吃芒果的，它对胆结石的营养不大，而且芒果对身体很好，有美化肌肤、动脉硬化、防止高血压、止咳、防止便秘、清肠胃的功效，经常吃还有一定预防胆结石的效果。 导致胆结石的病因 1.长期不吃早餐 长期不吃早餐会使胆汁浓度增加，有利于细菌繁殖，容易促进胆结石的形成。 2.长期不运动 运动和体力劳动少，天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降，胆汁排空延迟，容易造成胆汁淤积，胆固醇结晶析出，为形成胆结石创造了条件。 3.饮食影响 平时爱吃高脂肪、高糖类、高胆固醇的饮品或零食，而肥胖是患胆结石的重要基础。 4.遗传因素 遗传因子在明确胆结石危险性方面显然起着重要作用。胆结石在胆固醇胆石症患者的近亲中更经常发生。

调经促孕丸可以和叶酸一起吃吗 调经促孕丸可以和叶酸一起吃。两种药物完全不冲突，一个调经中成药，一个预防作用。 调经促孕丸的作用 调经促孕丸有补肾健脾，还有就是有养血调经的作用，一般常用于脾肾阳虚引起的月经不调，或者是精气不足，以及月经过少月经稀发久不孕育等症状。 如果月经不调或者是月经量过少脾胃比较虚，这个时候就可以使用调经促孕丸，还有就是没有排卵，有不孕症，这样的现象是可以服用调经促孕丸的。 平时要多注意调养自己的身体不已太过于劳累，但是要在月经期间的话，最好就是不要使用调经促孕丸。 叶酸的作用 叶酸预防胎儿先天性神经管畸形， 因为胎儿的神经系统发育需要大量的叶酸，为了预防母亲体内叶酸不足而导致影响胎儿的发育，备孕期间以及孕早期都需要预防性服用叶酸，一天一片，一般到孕

在备孕期间里，需要做些什么才算是准备充分呢？对于备孕，就是给宝宝提供一个良好的空间，等待宝宝的降临，你准备好了吗？ 备孕的准备，很多人想到的应该是孕前检查，孕前检查确实很重要，特别是对于35岁以上的女性，就算是怀孕的高龄女性了，卵巢的功能下降，平时不注意保养身体内环境也较难孕育宝宝，一些常见的妇科病发病率更高，像是输卵管堵塞、子宫肌瘤等。 调整饮食 机体的正常运转需要营养，像是蛋白质、维生素、矿物质、适量脂肪等，这些随口就能说出来的营养物质当然不能少。 注意别遗漏锌、硒、叶酸的补充，锌元素对于男性精子的质量和活力有很好的促进作用，叶酸是帮助预防胎儿神经管畸形等疾病的好帮手，这些备孕期都不要忘记补充。 注意休息 备孕和怀孕期，良好的作息是非常重要的，如果你是工作狂，建议留给自己休息的时间不要太少哦。

痛经能吃榴莲吗 痛经能吃榴莲 痛经是因为女人身体发虚，寒气比较多。行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷。这个期间，女性可以多吃榴莲。因为榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。 痛经能吃榴莲吗-女性吃榴莲的好处 1.滋补身体 榴莲的营养价值极高，根据现代科学和营养学的研究发现，经常食用榴莲可以强身健体，滋脾补气，是一种极具有滋补功效的水果。在泰国，榴莲常被用来当做病人和产后妇女补养身体的补品。 2.增强抵抗力 经常吃榴莲会让人身体健康，抵抗力增强，榴莲可以滋脾补气、补肾壮阳，是一种具有滋补效果相当好的水果，如果是大病初愈或者产后女性，

五子补肾茶 材料：菟丝子、枸杞子各250克，覆盆子125克，车前子60克，五味子30克。 做法用法： 将以上5味药共研为细末，每剂9～12克。每天2剂，以沸水冲泡，代茶饮服。 银耳茶 材料：银耳、冰糖。 做法用法： 1.将银耳和冰糖一起放入锅中炖煮。 2.茶叶用开水冲泡五分钟。 3.将茶水倒入银耳汤中搅拌均匀一起服用。这道茶饮具有很好的润肺止咳的效果。 萝卜茶 材料： 白萝卜100克、茶叶5克，食盐。 做法用法： 1.先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味。 2.再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次不拘时限，有清热化痰、理气开胃之功，适用于

人流后可以拔罐子吗 刚做完人流后最好不要拔罐 人流后的女性需要休息的，这个时候最好先不要拔罐，最好是等身体恢复一段时间之后再进行拔罐会比较好。拔罐分为火罐和气罐，是一种可以祛湿活络的保健手法。 无置罐部位皮肤破溃、局部水肿、皮疹等症状，无心肺功能不全，肝肾功能不全等疾病，是可以拔罐的，刚做过流产无特殊不适可以拔罐，但是要在有经验的中医师操作下进行。 人流后可以艾灸肚子吗 刚刚做完人流手术以后是不能够马上艾灸肚子的。 因为这个时候女性的阴道一般都会有少量出血，而艾灸本身就有活血通络的效果，选择在这个时候进行艾灸的话，就可能会导致出血问题比较严重的情况出现，有的甚至导致大出血问题出现。 但是，这并不意味着在人流手术以后就不能够艾灸肚子，你可以尝试在阴道没有出血的情况下通过艾灸来帮助自己达到保

宫寒会不会影响大姨妈 会。 通常大姨妈推迟或者提前一周都是正常的，但是如果超过了这个时期就是需要关注一下了。因为宫寒会导致女性内分泌紊乱，同时会出现痛经等症状，所以是会影响大姨妈的。 但如果大姨妈推迟或者提前了，并不一定是宫寒在作祟，还是应该去医院找医生了解一下情况再对症下药治疗。 宫寒会对大姨妈有哪些影响 1.痛经。 痛经是最常见的表现方式，有些正常的女性也是会痛经的，但是宫寒的痛经是持续不断、感觉腹部十分的寒冷，和正常的痛经有一定的区别。 2.经期血量异常。 月经期间出血量太少，同时伴有血块。黑色血块等。这是因为宫寒引起的出血不畅。 3.严重的甚至会停经。 因为宫寒导致气血淤塞，严重的情况下会导致停经。所以一定要及时的条例诊治。