昨天在医院见到一位朋友，很伤心的在诊室外候诊，和她聊了两句，原来她因为孕酮低的问题已经流产了两次了。出现了两次流产的情况，自己也不敢轻易再怀孕，想着这次一定好好调理下再怀孕。 最近发现孕酮低来就诊的朋友还真不在少数，孕酮低的问题对于备孕的姐妹来说还真不是个小事情，今天我们聊聊，备孕的时候孕酮低，该怎么做才能顺利怀孕呢？ 1、积极治疗 当然，最重要的事情还是要积极的治疗。首先，我们不建议孕酮低的朋友盲目的直接备孕，孕早期孕酮低的情况非常容易导致流产的遗憾情形。发现孕酮低的情况，先及时的选择专业正规医院就诊治疗，积极的在医生指导下调理，随时复查再考虑备孕。 2、饮食辅助 食疗的方法对于大部分朋友来说可操作性比较强，虽然不会立即见效，但是对于治疗中的朋友来说能够有比较好的辅助作用。建议存在孕酮低的情况的朋友日常可适当多吃一些富

让饮食清淡起来 夏天天气炎热，一些口味比较浓厚菜品让人一看就没有食欲，而一些比较清淡的食物不仅开胃、适口，还能起到解暑的作用。例如绿豆粥、荷叶粥、薄荷粥、麦片以及汤面条等可作为主食;凉拌西红柿、冬瓜小排汤、盐水虾、清蒸鱼、蒜泥茄子等菜品美味又营养。 多喝果汁 夏天天气较热，人们都喜欢和饮料，但是外面卖的那些饮料大都是色素、糖精勾兑的，即使时果汁饮料，里面也没有多少果汁的。还是自己榨果汁最好，营养价值最高了。 吃点苦味食物 夏天食欲不振可以吃点苦味的食物，因为中医认为，味苦能泻，吃苦味的食物有助于利湿健脾。并且苦味以其清新爽口的特性能够刺激味蕾，增进食欲。常见的苦味食品有：莴笋叶、莴笋、苦瓜、香菜、荸荠、杏仁、薄荷叶等等。 经常换食谱

在这个开放的时代，很多年轻的小情侣都选择婚前同居，都没想要不要结婚就怀上了，最后就是做人流手术，那么你知道人流对于女性身体的危害有哪些吗？一起来看看吧！ 现在流产这种情况是非常普遍的，现在社会逐渐开放，现在的孩子也成熟的比较早，有很多时候因为一时的冲动导致意外怀孕，在双方都没有做好要孩子的准备的时候，很多女性只能选择将孩子打掉，所以现在人流手术越来越多，一些妇科医生也建议女性朋友，第一胎最好别打掉，那么，为何女性第一胎最好别“打掉”？妇科医生说出了答案，女性要重视。下面一起看看妇科医生的解释人流对于女性身心的伤害： 第一点、会给自己留下阴影。虽然孩子可能还没有成型，但也是一个生命，并且是因为自己的原因，才活生生的被扼杀了。对于女性来说，孩子已经存在自己身体里，现在却要主动的放弃孩子，这对于女性心理的伤害是很大的，在以后的人生中都会有一种愧疚感，有

备孕期间可以喝茶叶水吗 备孕男性可以喝茶叶水，而女性要少喝 有研究表示，喝茶可以促进精子和卵子的结合，使女性受孕的机会增加一倍。虽然目前没有明确的研究证实，但是茶叶中含有大量的锰元素，而锰元素对男性的生殖和生育确实是很有帮助的。 但是备孕中的女性就不要喝太多茶了，因为茶叶中含有2%～5%的咖啡因，每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克，而咖啡因可以在一定程度上改变女性体内的雌激素和孕激素的比例，会影响到女性的生理变化，从而抑制受精卵在子宫内的着床和发育。 备孕期间喝茶叶水的注意事项 男性朋友们在备孕期间是可以喝茶的，但是不宜多喝浓茶，否则影响休息和睡眠就不好了。 女性朋友们也不是一滴茶都不能碰，可以适量的喝一点淡绿茶，切记不要喝浓茶以及天天把茶当白开水喝就可以了。茶叶中含有茶多酚、芳香油、矿物

不育夫妇在日常生活中适当多吃下列食物，有利于生育功能的改善：  　　⑴富锌食物：各种植物植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；各种动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。  　　⑵动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。  　　⑶滑粘食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃。 

男人吃芹菜杀精吗 不会。 虽然芹菜杀精这一说法流传了很久，但现实中还是有很多喜欢吃芹菜男性已经有了自己的孩子，也没有精子异常的表现，且正在备孕的夫妻医生也没有建议要少吃芹菜。所以说，芹菜杀精这一说法不可信。 为什么有人认为芹菜会杀精 1989年《江西中医药》杂志有篇报道说，泰国有一个医生经过十几年的观察，发现芹菜似乎有杀精的作用，且她还做了一系列动物试验和人体试验，发现健康男性吃了一个月的芹菜之后，精子数量会降到几乎难以使人受孕的水平，好在如果停止进食几个月就能恢复到正常。国内有些医院也采用这一观点，所以就有芹菜杀精的说法。 芹菜杀精可靠吗 不可靠。 兰州大学公共卫生学院的研究生们给小白鼠喂了不同浓度的芹菜汁，然后观察其精子密度、活力和活动度等变化，结果发现，芹菜对于精子密

多囊易流产该怎么办？多囊易流产再次备孕容易吗？多囊卵巢综合症所导致的受孕困难可以说是困扰了众多的女性，对于多囊患者来说，怀孕是比较困难的，就算运气好，勉强怀孕，如果不加以注意，也会有流产的可能。 有的患者在经过用大量保胎药后最终还是流产了，已经用了保胎措施了啊，为什么还是没有解决问题呢？ 多囊易发生流产的原因有哪些 1.胰岛素抵抗：部分PCOS患者存在胰岛素抵抗和代偿性高胰岛素血症。 2.相关内分泌指标异常：HPO轴紊乱，高LH水平和高雄激素血症，也可能会影响卵子的质量。 1)卵泡液中雄激素水平升高导致优势卵泡发育停滞或退化; 2)高雄激素水平对卵母细胞发育有副作用，降低卵母细胞成熟率; 3)睾酮抑制减数分裂成熟和胚胎发育; 4)睾酮降低体外成熟率、受精率; 5)高雄激素降低子

　　听说利用医用酒精，可以测试出胎儿是男孩还是女孩。真的存在这种神奇的测试方法，能帮助准爸爸准妈妈们知道胎儿的性别吗?事不宜迟，小编和你一起来分析一下这种说法可不可信。 　　生男生女早知道——酒精 　　有一个测试生男生女早知道的方法是使用酒精来进行测试，具体测试方法是：把孕妇清晨第一次的小便滴入两滴医用酒精，无变化为女，变红者为男。这个方法真的准吗? 　　实际上，生男生女是由其染色体决定的，全世界最精准的鉴别方法就是验染色体。取尿液加酒精，两者只是发生一种化学反应而产生的沉淀，与男女性别没有关系。孕妇排出体内的尿液含有多种物质，如孕激素、雌激素、催乳素、蛋白质等等。若以雌、雄激素来划分也不正确，因为即使是男孩，他体内也会有雌激素，女孩体内也会有雄激素。因此用酒精加上晨尿的方法来测试生男生女，实际上是不科学的。 　　

痛经是否影响怀孕呢? 月经期间腹痛叫做痛经，造成痛经的原因有很多：内异、子宫肌腺症、子宫肌瘤(尤其是粘膜下肌瘤)、盆腔炎等均可引起痛经，另外精神紧张、服用寒凉的食物也可能会造成痛经。严重的子宫肌腺症、子宫内膜异位，较大的子宫肌瘤(包括子宫粘膜下肌瘤)可影响受孕，甚至于就算勉强怀孕也容易造成流产。轻微的内异、轻微的盆腔炎症、经期紧张综合征等一般对备孕影响较小，自己注意调节即可。 生活中出现了痛经问题不要一味的逃避现实，积极接受治疗才是正道，可以通过B超、妇科检查，必要时行宫腹腔镜联合检查，寻找不孕原因并进行相应治疗。 月经不调是否会影响怀孕呢? 1、卵巢排卵障碍引起的月经不调是因为不排卵或者排卵异常，例如多囊卵巢、卵巢早衰、黄体化未破裂综合症等，需要根据排卵障碍的原因进行治疗，必要时药物促排卵。 2、脑垂体肿瘤等

女性需要补雌激素吗？雌激素对女性意味着什么？有人说：那些不保养皮肤也很好,不运动身材也很好，是因为体内的雌激素水平偏高？别为了美丽来不正确的补充雌激素，今天来一起正确认识一下雌激素。 雌激素是什么? 人体的内的雌激素主要有卵巢和胎盘产生。天然的雌激素包括雌二醇、雌酮和雌三醇,雌酮是体内活性最高的雌激素。 我们体内自己分泌的雌激素,在专业上成为“内源性雌激素”;来源于人工合成、食物的雌激素称为“外源性雌激素”。 雌激素的作用 《英国皇家学会学报》指出：女性魅力的源泉是雌激素,雌激素可以让女性皮肤细腻,凹凸有致。 一、刺激女性第二性征的发育,中国有句古话“女大十八变”很大的原因就是由于我们的雌激素分泌。 二、促进子宫和子宫内膜增殖,胚胎着床都离不开雌激素。 三、促进骨骼的生长和骨钙沉积,在绝经

女人如何保养自己 1、卵巢食疗保养 在很多时候我们最应该注意保养的地方就是卵巢的保养，并且卵巢的保养要从25岁的时候进行，那么应该如何保养呢?卵巢的保养主要以食疗的方式去呵护她，使其分泌的雌激素功能正常。 女性可以多食用呵护卵巢的食物，例如：豆浆，豆腐，绿豆等豆类食物，山药，山楂以及柑橘类水果，日常生活中也少不了绿色蔬菜的食用。总之，通过日常的饮食，多补充豆制品，蔬菜水果，因这些食物富含维生素E及维生素B2，所以食疗方法花费的时间长，效果慢，但是安全可靠。女性们都应该知道。 2、多喝水 喝水是我们日常生活中必须做的一件事，我们都知道长期的喝水对我们的身体是有一定的好处的，女性也是这样，步入了30岁后的女人，身体会开始缩水，水分不足，人看起来就会显老，所以，女性保养就要补充足够的水分。每天清晨，可以喝一杯蜂蜜水，是美丽一天的开

卵泡黄素化什么意思 卵泡黄素化是指卵泡已经成熟了，但是没有破裂排出卵子，因此会形成局部囊肿，这种情况被称之为卵泡黄素化。可能是由于内分泌失调引起的，女性若经常压力过大、心里过于紧张可能会导致内分泌失调等症状出现，因此会对卵子的排出产生一定的影响。 同时也有可能是卵泡内的压力不够大，不能排出卵子，也不能完全排除其他情况，比如卵泡壁厚，临床上面出现这种情况之后也会导致卵泡黄素化产生，如果出现子宫内膜异位症也可能会产生这种情况。 卵泡黄素化的原因 1、内分泌出现了异常的状况，体内的雌孕激素的水平和促卵泡生成素的水平发生了变化，所以卵泡成熟了以后不会排卵。 2、卵泡内的压力不够大，卵泡没有发生破裂也不能排卵，压力不大主要是卵泡发育畸形和卵泡的质量不良。 3、卵泡壁比较厚，在临床上也能形成卵泡的黄素化，最常见

如何推算出宝宝性别？自从怀孕之后，相信准爸爸和准妈妈对胎儿的性别非常好奇，于是就会用各种各样的方式去猜想和猜测！ 今天小编来分享一些推算的方法，虽然这些方法不是百分百准确，但却让不少孕妈非常认可！（PS：部分方法可能比较适合二胎孕妈） 第一：长相 根据长相辨别男女，是典型的二胎孕妈才适用的方法！如果第一胎是女儿，并且还像爸爸，那么第二胎基本上就是男孩了！反之则是女孩！如果第一胎是男孩，并且长得像爸爸，那么第二基本上也是男孩！反之则是女孩！ 第二：小便 孕期小便颜色也是可以看出胎儿性别的，虽然准确率不是特别高，但其实也是一个推算方式！如果尿液的颜色清淡，那么男孩的概率会大一些，反之如果小便颜色浑浊，那么女宝宝的概率自然会大一些！ 第三：胎动时间 一般来说，男孩出现胎动的时间会比较早，大概在

　　专家提醒广大女性朋友，虽然不孕的原因有很多，但是滥用洗液会大大提高这些不孕的几率，对于女性来说得不偿失，下面我们就详细的来看看，为什么女性私处护理液也会导致不孕? 　　护理液导致不孕的三大原因： 　　1、增加性传播疾病几率： 　　按习惯或误导，在不洁性交之后，女性大都用冲洗液冲洗阴道，一是防止受孕二是怕传染上性病，但医学调查结果却恰恰相反。印尼的医生曾对599例产前妇女进行分析，结果发现，经常使用冲洗液进行阴道冲洗的妇女患性病的危险性反而增加，但在性生活后用清水冲洗阴道则没有危险性。这项调查也证明，冲洗液破坏了阴道酸碱度(PH)，致病菌必然会急剧生长，所以性病的感染率增加。而清水没有改变阴道的酸碱度，故不会破坏阴道正常菌群。 小心！女性私处护理液也会导致不孕 　　2、破坏阴道内微生态环境： 　　阴道微生物菌群主要栖居在阴道侧壁的粘膜、皱褶中，其次在阴道穹窿和宫颈处。健康

怀孕生孩子，是很多人女性所希望的事情。但是有些女性怀孕的时候需要考虑好，因为可能会很危险。那么怀孕后会很危险的女性有哪些？一起来看看吧。 人们普通认为，女人结婚生子，天经地义，至于生孩子的危险别说是丈夫，就连有些孕妇本人都不见得很介意。 其实，这种粗放的观念是错误的，毕竟生孩子相当在鬼门走了一圈，所以，早期的防御还是至少还是要了解和知道的。 以下这些特征的孕妇可能会在分娩中发生危险，不得不防： 1.年龄大于40岁，或年龄小于18岁的女性，由于没有初产的经验，有加上年龄并不符合生产安全范围，所以，这类的孕妇一定要做好定期的产检，随时做好孕期危险的准备。 2.即便是年龄适中，当我们在孕前或者孕中发生了内科疾病时，也要提高警惕。不管是高血压、心脏病、糖尿病、甲状腺功能亢进，还是其他器官组织的炎症，都是很常见却会随时

不孕体质是自己吃出来的吗？听说甜食能吃成不孕体质？下面来看看备孕期间哪些食物最好要少吃，你还在吃这个东西么？ 我国当代自强女性们真的很不容易啊，忙学业、忙事业、还要兼顾爱人和家庭，处处写着压力哎。压力山大免不了要找个途径想个法子来减压。这时，不少理智的仙女们会控制住买买买刷卡减压的欲望，投身到甜品的香蜜怀抱中，在视觉味觉嗅觉中达到一种升华满足。 充分沉浸于唇齿弥漫至味蕾的甜蜜之中，在大脑因糖分摄入而被促使分泌的多巴胺影响下，心情愉悦情绪高涨，那种仿佛陷入了热恋的幸福感，往往会使仙女们情不自禁伸手再来一份！ BUT！清醒一下，各位仙女们！甜食虽然有助于减缓压力，但是这种甜蜜的快感犹如昙花一现，你知道这甜蜜背后隐藏了多大健康隐患吗？！人体还会对糖产生耐受性，这就意味着下次要吃更多的甜食才能激发快感，甚至成瘾。 可是你知道吗？ 世

生男孩女孩我都喜欢。” 　　前两天，婆婆陪着沈小姐下楼散步，看着她微显的肚皮，婆媳俩说起了知心话。“你辛苦了，生一个孩子很不容易的。”然后婆婆顺嘴就说孩子出生后要给她奖励，“生女孩我给一万，生男孩我给三万!”生男生女还有“差价”?沈小姐的笑容瞬时僵住，“这话明摆着有重男轻女的思想，还说生男生女都一样呢!”沈小姐想起这话就郁闷，第二天便把闺蜜们约出来倾诉了一番。 　　要跟婆婆斗智斗勇 　　“老人都这样的，嘴上不说，表情都在脸上。”闺蜜小静一副过来人的口吻做起了和事佬，“婆婆有重男轻女的思想不奇怪，谁让她们自己生的是儿子呢?” 　　小静一边劝说沈小姐不要因此背上心理包袱，一边贡献了自己当年的计

　　生男生女一直是人类较为关注的一个问题，对于生男生女的说法也非常多，本篇资讯，我们要讲的是生男生女与食物之间的一些关系，下面，我们就来看看具体详细内容。 　　现代人接触最多的就是食物酸碱性对生男生女几率的影响，这也是目前认为最为科学的一种方式。想要怀男孩，女性平时要多吃碱性食物，男性要摄取均衡饮食;想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均摄取均衡饮食即可。 　　食物可分为碱性食物和酸性食物两个大类，人们进食必须酸碱食物搭配才能维持体内血液酸碱度即PH值的平衡。所谓酸性和碱性食物，并非由口感或味觉来识别，主要是看食物被机体吸收氧化后所蕴含的化学元素来作为鉴别的依据。大凡含氮、硫、磷等非金属元素较多的则为酸性食品，而含钠、钾、钙、镁等金属元素较多的乃是碱性食品。 　　亲亲宝贝小编友情提醒：并非味道酸的就是酸性食品，比如醋是酸的，柑、梅

高龄备孕成功经验：孕前检查 1.身体检查 可抽血检查染色体、血型、基因分析; 2.生殖器方面 可以做B超了解子宫体、子宫颈、卵巢、输卵管的情况; 3.感染方面 须做白带和血液检查,以排除滴虫、霉菌; 4.HPV 支原体、风疹病毒、巨细胞病毒感染; 5.内分泌方面 可抽血查甲状腺功能、血糖、性激素检查; 6.免疫方面 可抽血查抗精子抗体、抗卵磷脂抗体、抗子宫内膜抗体、狼疮因子等; 7.环境方面 可做微量元素检测或对有异味的环境进行检测。 高龄备孕成功经验：妇科疾病及时调理好 月经不调会导致你比较难以推测排卵期，痛经及其它妇科炎症则可能有更大的隐患，如果置之不理，身体

雌二醇是什么 雌二醇是女性雌激素的一个体现。在女性的人第二性征以及女性的月经，怀孕，排卵等各方面都是起到了非常重要的作用。 有些女性雌激素水平是比较低的，会影响到女性的月经的不规律，阴道持续性的流血。还会有闭经，月经量少等等一系列的症状。可以通过中药或者激素来进行治疗。 雌激素改变以后，很多女性的疾病也就有所好。平时的日常生活中的女性心情一定要舒畅，饮食一定要规律，学习和生活压力要减轻。这样对女性身体来说是比较有好处的。 雌二醇正常值 男性：50～200pmol/L 女性： 青春期前：0～121pmol/L; 卵泡期：37～330pmol/L; 排卵期：367～1835pmol/L; 黄体期：184～881pmol/L; 绝经期:40～10