女人由于缺血而导致面色发白或暗黄，加上气血不充足，头发也一度无光，干枯易断华发早生、更年期提前等。而且贫血的人经常由于出现头晕头痛等导致精神状态也不好，还特别容易疲劳，这样状态能不显老吗? 女人会因这些原因贫血 1、大姨妈让女人失血 很多女人都会自嘲，就算每个月不舞刀弄枪的也免不了流一次血，女性在月经期间会有大量的血液流出，虽然说是一种生理现象，但是如果事后不注意保养的话，就容易造成缺铁性贫血，这也是很多女人贫血的主要原因之一。 2、咖啡牛奶喝不停 牛奶咖啡是女人喜爱的营养品和饮品，虽然可以补充蛋白质和钙质，但是牛奶中含铁量非常的低，而且它还会阻碍人体对铁的吸收。而人们之所以爱喝咖啡，除了它的香浓，还会觉得喝咖啡让人更有逼格。只是女性如果长期或过量喝咖啡也容易导致贫血，因为咖啡中的物质也

本来是打算刚怀孕的时候就来分享的，但是果然跟其他姐妹们的感觉一样，怀孕了以后还是会各种担心，测出怀孕以后害怕生化，然后又害怕没有胎心胎芽，以后一直担心会有其他的情况发生，其实现在想想还是很稳定很幸运的，宝宝到这个周末已经三个月了，一切正常，健健康康。 和很多的多囊姐妹一样，在治病的这条路上走过不少弯路，也吃过很多苦。无尽的吃药、跑医院、排队，但是做很多还是劳而无功，今天就分享些个人经验，希望能帮助到需要帮助的姐妹们。  检出多囊，中药治疗无果 本人是2013年检查出多囊的，但是实际上我觉得在这之前的两年我已经得了这个病，从青春期开始就月经不正常，上大学之前吃了些中药，竟然正常了，大学毕业后经常喝酒，也吃过很多避孕药，所以后期月经越来越不正常，其中还人流过三次，最后一次人流后彻底不来月经了，去医院检查出多囊，很是懊悔。戒烟戒酒，正常生活，但是那时

  卵巢都能排出一个成熟的卵子。但实际上，有的妇女虽有月经，却不能排卵，医学上称为无排卵性月经。不能排卵，受孕当然也是不可能的。 　　月经初潮不久，有的女性由于下丘脑发育成熟不全，或下丘脑周期中枢成熟延迟，使下丘脑-垂体-卵巢轴三者之间的调节不完善;或当过度紧张或劳累;或由于慢性疾病等干扰月经的正常调节关系时，可能出现卵巢并不排卵，子宫却出血的现象，即无排卵性月经。此外，不排卵常见于更年期或绝经前期妇女。她们由于卵巢功能衰退，卵泡不能发育成熟，以至卵泡耗竭，此时，卵巢不再行使排卵功能了。 　　无排卵的月经，表现形式不一，较常见的是不规律的阴道出血，也就是说出血的间隔时间、持续的天数和血量的多少均毫无规律。有时两次月经可间隔数月，称之为稀发月经;有时却隔几天就流血一次。一般讲，间隔少于21天的月经，常见为无排卵月经。每次流血短则几天，长

蜜月旅行必须坚持避孕 　　在蜜月旅行中，最为关键的就是避孕。　　蜜月为何不宜怀孕 　　在蜜月期间，从医学的角度来说，是提倡避孕的。因为从优生角度讲，新婚后性生活频繁，精子质量不高，对胎儿的健康发育不利。因此，一结婚就怀孕的女性，比婚后过一年再受孕的妇女易患妊娠中毒症。这与新婚夫妇过度疲劳、性生活过频有密切关系。同时，蜜月旅游，一路劳乏，如果此时受孕更不利于优生。所以为了自身健康和优生优育，在旅游性生活时应坚持避孕。 　　蜜月如何正确避孕 　　既然蜜月期间怀孕不利于宝宝的健康，那么在蜜月旅行期间，新人就要掌握一定的避孕方法了。新婚旅游要选择适当的避孕方法。节育环和安全期避孕法都是不可取的。因为这两种避孕方法都不适合蜜月期间的新人。 　　正确的避孕方法，是在医生的建议下采用药物或工具避孕，如携带安全套和短期避孕药。蜜月期间最适合口服短期避孕药，目前避孕药

人流后需要吃什么营养品 优质蛋白、易吸收的营养品。 大家都知道女性在人流之后是需要补充很多营养的，一般主要是食补，也可以吃营养品，而营养品应该选择优质蛋白、易吸收的，这样对于身体的恢复会比较好一些。 流产后会有气血不足的情况，可以吃些补气补血的食物，例如人参鸡汤，红参鸡汤，都是具有补气的作用，而阿胶，当归，红糖，大枣是具有补血的作用而北国轩滋补膏具有补气补血的作用，是气血双补的。 人流后需要吃多久的营养品 一般一个月左右就可以了 只要身体恢复了健康，就可以选择不再服用营养品。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。 人流后不仅要在食物上注意，生活上也要注意保养，不要碰冷水，不要着凉，平时洗手洗脸都要用热水，不要过于劳累，最好可以在家休息一

弱精症可以治愈吗 可以。 弱精症主要是因为生殖系统感染、精索静脉曲张或生活习惯不当所致，这些原因所致的弱精症只要听医嘱对症治疗，比如感染服用抗菌药物，静脉曲张患者做外科手术等，大部分患者都可以治愈。 提醒：若引发弱精症的原因不明确，无法针对病因进行之，则治愈比较困难。 弱精症多久可以治好 治愈时间要因人而异。 这是因为每个弱精症患者的病因都不同，这样所采取的治疗方式和时间自然不一样，不过一般都需要一定的时间，需要耐心治疗。 一般来说服用药物治疗弱精症至少需要75天才能知道效果。因为精子成熟需要一个漫长的过程，从精原细胞到成熟的、有受精能力的精子，至少需要75天才能知晓。所以弱精症患者在药物确定有效的情况下，需要连续治疗75天，才有可能出现正常的精子，此时才能知道治疗结果。 不

适当运动 肾气不足也是身体比较虚的一种表现，所以平时适当的运动是很重要的，因为“动能生阳”。散步、慢跑、做操、放风筝、打球等项目均可。要增加户外活动，多见阳光，令身体与自然直接接触，阳气就被调动起来走肌表，行使卫外功能，尤其可以增加抗寒的能力。 不要乱吃药 所谓关心则乱，有些人一旦意识到自己肾不好就会吃很多补肾的药物，其实这样是很不好的，因为有些药混在一起吃，没有补肾的效果，同时还会引起肾脏的健康疾病，所以不管是什么药物，一定要在医生的指导下服用。 饮食注意 对肾气不足的人来说，食补是主要的、也是见效较快的方法。补阳的食物有韭菜、桂圆、羊肉、狗肉、核桃仁、干姜、胡椒等。在夏季，一般人怕上火会比较少吃或不吃这些食物，对阳虚者来说，适当地食用这些食物，对寒凉的体质却是有着莫

　　夏季带给人们许多烦躁的情绪，但是仍旧阻挡不了夫妻间的有“爱”心情，更有的家庭想要在这个夏季准备造人计划，那么，炎炎夏季备孕有哪些要注意的事项呢?夏季带给人们许多烦躁的情绪，但是仍旧阻挡不了夫妻间的有“爱”心情，更有的家庭想要在这个夏季准备造人计划，那么，炎炎夏季备孕有哪些要注意的事项呢? 　　准爸爸注意事项： 　　1、戒酒：饮酒首先会增加受孕的难度。同时，孕前和孕期大量饮酒可能会导致新生儿出现低出生体重、心脏畸形以及大脑发育问题等。 　　2、戒烟：有些烟草化学物质进入体内后还具有一定的蓄积性，会影响受孕后胚胎和胎儿的发育，导致胎儿唇裂、腹裂等畸形的发生率显著增加。 　　3、适当健身：夏天气候炎热，对人体消耗较大，锻炼可选在清晨或傍晚天气凉爽时进行，公园小区、河岸湖边、草木繁茂的地方均可做一些散步慢跑、吐故纳新的适度运动，不过别

专家表示，从B超单看男女没有科学依据，孕囊的形状大小是由孕期时间、营养、着床位置、宫腔大小等多种因素决定的。 网传看孕囊知男女 一看比例二看形状 记者在网上搜索到这条广为流传的B超单看男女的微博内容，标题为“如何预知宝宝性别”，并附上了一张图片，内容主要分两部分，其一：看B超数据，如果孕囊长和宽的相差在一倍以上，男宝宝可能性大。孕囊的长和宽相等，女宝宝可能性大。 其二：看孕囊形状，像茄子或长条状的是男宝宝可能性大，圆圆的是女宝宝的可能性大。 在第一部分内容里，博主举了19条例子，想证实这种说法是靠谱的，8周时是1.6×1.7生下的是千金、胎囊35×34×28mm是可爱的女宝宝…… 记者调查 8成网友愿意试试 对于用B超单可以看胎儿男女的传言，记者随即调查了20位准备怀孕或已经怀孕

尤妮佳卫生棉条 尤妮佳是一个比较适合新手使用的卫生棉条品牌，第一次成功概率很高，导管很滑很容易塞进去，前端置入之后用后部的助推导管推进去，完全不用担心会不会塞不到位。总之如果心理没有障碍，新手推荐。但是缺点是有些容易漏，得换勤点。 playtex卫生棉条 playtex卫生棉条也是一个比较适合新手使用的卫生棉条品牌，比较短小精悍，流线型很顺滑很容易放，也不会有什么异物感，比较舒服，不过缺点就是价格会稍微贵一点。 ob卫生棉条 ob卫生棉条在国内算是很有名的一款卫生棉条了，在国内也比较容易买到，ob最大的缺点就是用起来比较干涩，使用起来不注意的话很容易弄疼自己，所以不太建议新手朋友们使用。 Tampax卫生棉条 Tampax卫生棉条也是比较有名的一个品牌

　　胎儿健康发育的保障  　　资料显示，我国胎儿神经管畸形发生率较高，北方高于南方，发生率分别为4.8/1000和1.0/1000。  　　大量研究已经证实，胎儿神经管畸形的发生率与红细胞中叶酸的浓度呈反比。叶酸是维生素B族的一种，蕴含于各种绿叶蔬菜中，对于婴儿的先天发育具有极为重要的作用。中美科学家合作研究证实，妇女于孕前一个月至孕早期三个月内每日补充叶酸400微克，可有效地降低出生缺陷高危人群中神经管畸形的发生率，降低效果达到85%。整个怀孕过程中若叶酸缺乏，会容易造成妊娠高血压，自发性流产和胎儿宫内发育迟缓、早产以及新生儿低出生体重。  　　而现实情况却很让人担忧。据北京医科大学与美国疾病控制与预防中心合作项目组一项调查结果显示，我国育龄妇女膳食叶酸摄入量平均每天不足266微克，如减去烹调损失，实际摄入量不足200

盘点高龄产妇孕前检查项目 随着现在社会压力的增大，很多女性跨入了高龄产妇的行列。什么是高龄产妇?几岁算高龄产妇呢?高龄产妇孕前检查项目有哪些呢?下面小编来盘点高龄产妇年龄和高龄产妇孕前检查项目。 几岁算高龄产妇 几岁算高龄产妇呢?所谓"高龄产妇"，是指年龄在35岁以上第一次妊娠的产妇。 一般来讲，高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大。女性最理想的生育年龄是25-30岁，跨入35高龄再选择怀孕，女性受孕机会变小，且自然流产率增加。有数据显示，25到30岁女子的流产率为15%，而40岁以后则高达40%。 此时，优质的卵子相对减少，同时由于输卵管的炎症、子宫内膜异位症或者子宫肌瘤使精子和卵子相聚的道路不通畅，受精卵“居住”的“房屋”质量下降，而造成不孕、流产、宫外孕的机会增多。所以，如果计划35岁以后怀孕

女性怎样才能知道自己排卵是否正常？如何查看自己排卵是否正常？我们都知道生命的孕育是一个格外复杂的过程，其中女性排卵正常是一个重要的条件。没有正常的排卵，就不会有生命的产生。那么女性怎么知道自己排卵是否正常呢? 基础体温测定 在月经来潮第一天开始每天早晨起床活动前将体温表放在舌下试表5分钟并记录下来，一直试到下次月经来潮。正常在月经第14天左右排卵，排卵后体温上升0。3--0。5℃，持续12天左右，如果体温没有上升或上升的慢、持续的时间短或上升不到0。3℃，说明没有排卵或黄体供能不足。 白带增多 这是排卵期最明显的一个表现。大部分人到了排卵期白带会明显增多，变得象蛋清一样透明，可以拉长为丝状，没有外阴瘙痒、异味等不适症状。 乳房胀痛 排卵期雌激素和孕激素增高，容易引起乳房胀痛。 试纸法

　　如今的小夫妻准备生宝宝之前都会努力做好各种准备，希望将来生出一个健康又聪明过人的宝宝，可是还是有一些悲剧会发生在我们中间，一些有缺陷胎儿让人伤心，那么有没有预防的办法呢?其实孕前服用叶酸就可以有效的防婴儿缺陷。 　　神经管缺陷发生在妊娠早期，是胎儿死亡的主要原因。无脑儿和脊柱裂是最常见的出生缺陷，发生率在0.08 ～1%之间，各地区和民族差异较大。无脑儿出生后即刻死亡，大部分脊柱裂婴儿存在不同程度的残废。由于怀这种神经管缺陷胎儿的母亲95%以前无类似的病史，所以美国疾病控制中心建议，不仅是孕妇，而且所有育龄妇女都应每天服叶酸0.4 毫克。专家相信，在受孕个月后服叶酸，不能预防出生缺陷。而受孕前1个月以上开始服叶酸，则胎儿出生缺陷的机会可减少一半。 服用叶酸量过大会影响胎儿吗? 　　如果未咨询过医生，每天服叶酸的剂量不能超过1毫克。补充维生素是身体获得足够叶酸最快捷最经济的途径。富含

容易诱发女性妇科炎症 虽然避孕套在不出现意外的情况下，能达到百分之九十九的避孕效果，但是我们很难保证避孕套在制作的时候就一定是干净卫生的，有些可能会夹杂很多外界细菌，在使用的时候，就会给女性朋友的私处带来一些病菌的侵害，从而诱发一些妇科炎症的发生。 使得女性私处感染 很多避孕套的表面都会涂抹着一些“润滑剂”，主要目的是为了帮助性生活更好的进行，但这些“润滑剂”都是人工生产的，并不是所有都可以被分解，如果残留在女性朋友的私处位置，再加上清洗不到位或者是没有清洗干净，那么就很容易使得女性朋友的私处出现细菌感染了。 容易引起宫颈炎症 在进行性生活的时候，避孕套会跟宫颈部位出现不停的撞击行为，如果长时间这样，就难免会损伤到女性的宫颈部位，再加上避孕套上的油脂，更不利于宫颈的恢复，时间一长就会诱发宫颈糜烂等

国外研究发现，高质量的、和谐的性生活能提高生男孩的几率，想生男孩的话，跟同房方式也有关系，性生活也要讲究技巧。 那么，什么样的姿势易生男孩呢？想生男孩的孕前准备有哪些？那当然就是看男人喽！怎样射精才能生儿子？是不是要来个高潮呢？是不是还要讲究同房姿势？这样的干货还不赶快屯起来。（以下提供一些有助于生儿子的方法，想生男孩的孕前准备仅作参考。） 什么做爱姿势容易生男孩? 民间还有很多生男生女的秘方是关于不同的同房方式的。以下是民间所说的生男孩的方法。 亲热后安静地平躺一会儿。据说这样可以让生男孩子的精子把生女孩的精子打个落花流水。 试试后入位姿势。 满足老公，因为如果丈夫先达到高潮，据说一定会生男孩的。

吃什么药可以让男人延时-龟鹿补肾片 龟鹿补肾片含鹿角胶和菟丝子提取物增加血浆睾酮浓度，促进肾上素激素中的性激素分泌增加，提供给男性阴茎能量，增强硬度，龟甲胶滋阴药性达到阴阳同步，是专门用于男性补肾壮阳的产品，通过补肾养精治疗早泄。 用法用量：口服。一次2~4片，一日2次。 吃什么药可以让男人延时-金匮肾气丸 金匮肾气丸的作用是温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。金匮肾气丸虽为温补肾阳之品，其桂枝、附子用量却大大少于滋阴之药，《医宗金鉴》：“此肾气丸纳桂、附于滋阴剂中十倍之一，意不在补火，而在微微生火，即生肾气也。”经言“壮火食气，少火生气”，此之谓也。 用法用量：口服，水蜜丸一次4～5g(20～25粒)，大蜜丸一次1丸，一日2次。

　　如今不孕不育的人越来越多，这不得不引起社会的广泛关注，据专家透露，好多导致不孕不育的原因竟是来自于日常的不良生活习惯，比如以下这些，希望大家一定要牢记起来，并及时的避开。 　　1、不吃早餐 　　睡懒觉是很多人的爱好，有些人睡过了头就直接将早餐和午餐合在一起吃。但这种做法容易导致胆结石和高血糖，都会对怀孕有影响。 　　2、爱吃凉食 　　冰淇淋、雪糕、冰镇饮料是很多年轻人的最爱，经常吃这些食品容易使胃着凉，造成盆腔血淤，进而影响到月经周期。 　　3、吃过多熟食 　　很多熟食味道鲜美、香辣诱人，主要就是因为在制作过程中添加了很多添加剂，如固化剂、抗结剂、染色剂等含铝添加剂。对生育期的年轻男性来说，体内铝超标，会导致成熟精子的数量和质量都下降。对生育期女性来讲，铝元素超标则会导致胎儿发育异常。 　　4、酗酒、吸烟 　　酒精能杀死男性精子，可使怀孕后26%的孕妇发生妊娠髙血压，导

女人成功受孕三个非常必要的条件就是需要有健康的卵子，健康的精子以及有健康的子宫，对于女人来说就需要保证排出的卵子质量高，当卵泡发育不良的时候，女人怀孕就会有难度，或者是不孕。 而导致卵泡发育不良，其实有很多种因素，比如说流产，性生活过早或者是年龄过大的因素都会影响到卵泡的发育，如果说备孕了很长的时间一直都没有怀上，或许就该考虑是不是由于卵泡发育不良导致的，卵泡发育不良，对女人的怀孕会造成很大的影响，那么卵泡发育不良时身体会有什么表现呢？不妨对照自查一下。 卵泡发育不良时，女人身体会有什么表现？不妨对照自查一下！ 月经不调：卵巢和子宫的关系非常的密切，当卵巢功能出现异常的时候，对于子宫的健康会造成很大的影响，突然就会影响到月经，如果出现了卵泡发育不良的情况，月经可能会变的细胞，严重的时候会出现闭经的情况，生活中有些女人就是因为长时间没

分泌物绿色怎么回事 白带绿色考虑有阴道的炎症。正常女性的白带一般呈现乳白色，没有异常的气味，同时不伴有外阴瘙痒等临床症状。在月经的不同时期白带会呈现不同的性状，有的时候可能是透明的，有时候是黏稠的，但它的颜色都应该属于蛋黄和乳白色，这是正常的现象。 如果白带呈现黄色或者绿色以及浓稠、脓性，像脓鼻涕样的黄绿色白带，就要考虑是不是有阴道炎的存在。如果同时再伴有外阴瘙痒、白带异味，像腥臭味，就可能是患有外阴阴道的念珠菌病，或者是细菌性的阴道炎以及其他，像支原体性阴道炎、衣原体性阴道炎都有可能发生，根据检测的病原体做进一步相应的治疗。 正常的白带是什么样的 白带为女性阴道分泌物，是由阴道黏膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌液混合而成，其形成与雌激素作用有关。正常情况下，白带的质与量随月经周期而改变。 月经干净后，白带量