什么是子宫内膜 子宫内膜，是覆盖在子宫腔内的一层黏膜，内膜表面三分之二为功能层，它可随着卵巢性激素的影响，发生周期性脱落而产生月经，一般来说，每一次月经周期排一个卵，如果没有受孕，则会在下一个周期时又出现脱落而形成月经，周而复始。 子宫内膜是子宫的重要组成部分，对女性朋友有着重要的作用，子宫内膜炎、子宫内膜异位症、子宫内膜偏薄或者偏厚等情况，都会对怀孕造成一定的影响。 怎样保养子宫内膜 1、注意私处卫生 子宫内膜出现炎症，多半是私处卫生做的不到位引起的，尤其是经期和产褥期，更要做好私处的卫生清洁工作。比如经常清洗私处、勤换内裤、避免盆浴等，这些方法可以避免私处遭受病菌的感染。此外，还应该选择合格的卫生棉和卫生纸，这样才能减少妇科炎症的产生。 2、避免不洁性生活 子宫内膜出现问题，很可能与

   　　中年是人生收获的季节，家庭、事业、自我价值，都蓬勃发展。而往往就在此时，健康状况却不容乐观。有人说，这是发生在中年人身上的两条不平衡曲线。对男性而言，体会最深的莫过于在性生活中“力不从心”。近日，美国《男性健康》杂志针对中年男性，特别推荐了三种运动方式，它们不仅能强身健体，更重要的是有助改善性能力。 　　骑马锻炼腿力。骑马时的精神状态与性爱有共通之处，驾驭、掌握、控制、改变，甚至为所欲为的“主动性”体验，都和性生活的过程有异曲同工之妙。骑马还能提高男性的反应能力与协调性，锻炼全身，尤其是腿部肌肉，使之强健有力。 　　游泳增强耐力。这能直接锻炼到性生活中运用较多的部位，如双臂、双腿、腰腹等，还能增强人的耐力。另外，踩水可使臀部丰满浑圆。曾有研究指出，多数女性都承认，最吸引其目光的，始终是男性结实而圆滑的臀部。 　　“猫伸展

很多人不知道孕前需要打疫苗？孕前需要打哪些疫苗呢？五种疫苗需要怀孕前接种，一起来了解一下吧！ 我们都知道孕妈妈在孕期生病的话，是不能随便吃药的，而且在孕期生病会对胎宝宝产生不良的影响，而为了避免对胎宝贝产生影响，所以，孕妈妈在怀孕期间一般是不接受疫苗接种的，那么孕前疫苗接种就显得非常必要了！ 1、乙肝疫苗 乙肝病毒是垂直传播的，通过胎盘屏障，直接感染胎宝贝，使85%-90%的胎宝贝一出生就成为乙肝病毒携带者。其中25%的患者在成年后会转化成肝硬化或肝癌。同时，乙肝病毒还可使胎宝贝发育畸形。所以，为了预防得乙肝的话，就需要注射乙肝疫苗。 而乙肝疫苗的注射时间是按照0、1、6的程序注射。即从第一针算起，在此后1个月时注射第二针，在6个月时注射第三针。建议在孕前9个月进行注射。乙肝疫苗的免疫率高达95%以上，有效期5-9年。 如果

现在越来越多人流行备孕。不过当你兴致勃勃准备备孕，却长久没有反应时，想必你的心情不会好到哪去。那么为什么久备不孕？一起来看看吧。 对于想要个孩子承欢膝下的夫妻来说，在决定要孩子的那一刻心情就是很迫切的。但有时往往事与愿违。心情越是期盼，却越是久久不能迎来好消息。 当遇上这种久备不孕的情况，应该怎么办呢？ 首先需要明确自己备孕的时间。不孕症在医学上的定义是正常同房未避孕一年以上未怀孕。如果只是备孕了几个月是不必着急的，毕竟一击即中的几率，并不是如电视剧当中所讲的那样高的。如果同房不规律，或者有避孕，那就更是急不来的。 除了心情影响，身体的原因是很大概率怀不上的原因。 因此如果正常同房未避孕一年以上还未孕的话，就要到医院去看看了。一说到医院看看，不少人就理所当然的认为，只要媳妇去做好检查就好了。这样下来往往有这么

很多年轻的女性朋友始终不能接受自己卵巢早衰的事实。她们心中一直有个疑惑，就是为什么自己的卵巢年龄，和自己的年龄不一致。 年龄是卵巢储备功能评估的指标之一，高龄女性会出现卵母细胞数量减少、质量下降，自然妊娠率会有一定程度的降低，自然流产、胎儿畸形以及各种出生缺陷的风险也会随之增加。 但是对于部分特殊的女性朋友来说，自身的年龄并不能够完全代表卵巢储备功能的真实状态。这部分女性朋友到底“特殊”在哪里?例如部分人群由于卵母细胞先天储备不足，又或者卵母细胞提前耗竭，那么其生育期也会明显地缩短。 卵巢储备功能 简单来说就是卵巢内卵泡发育成为能够和精子结合的卵母细胞的能力，也就是卵母细胞的数量和质量决定着卵巢储备功能是否良好。 抗苗勒管激素是什么? AMH是一种主要由窦状卵泡颗粒细胞合成分泌的小分子激素，最早在男

屁股大更容易生养吗？为啥“婆婆”这么看重屁股，屁股大真有那么神？女性屁股大好生养，有科学道理吗？ 姐姐我身材好、相貌佳、学历高、工作稳定，竟然败在屁股上？那样封建的家庭，不去也罢！” 群里吐槽道！ 三年的恋爱好不容易修得正果，结果在见父母这一环节卡了壳！ “婆婆”为什么这么看重屁股，屁股大真的好生养吗？ 屁股大更易怀孕？ 有一点点道理！ 女性的臀部能在一定程度上反应体内脂肪含量，而生育能力，又是和体内脂肪含量密切相关的！ 因为过低的体脂率意味着低水平雌激素，性欲和生育能力会受到影响。当成年女性的体脂率低于22%时，有可能引起月经不调，从而影响正常的排卵！ 卵子无法正常排出，怎么怀孕呢？ 当然啦，也不是体脂率越高越好！肥胖也会破坏女性内分泌，阻碍排卵。此外，肥胖引发的各种健康问

多囊患者备孕怎么做？随着当下环境改变和生活压力的增加，越来越多女性遭受多囊的困扰，主要特症是持续无排卵和雄激素过多。多囊卵巢是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌综合症;卵泡的不成熟以及不排出，使得女性朋友无法正常的孕育。 多囊卵巢会导致排卵障碍 多囊不是没有卵子，而是多个卵子一起发育，但是到了排卵期没有一个长成的卵子，不能排卵。这也是多囊患者月经周期长，月经稀发病理原因。偶尔排出一个成熟卵，也会有怀孕的可能，所以说多囊卵巢综合症是一个尴尬孕症。 女性要想怀孕生子，有正常排卵及输卵管通畅是重要前提，患多囊卵巢后无法正常排卵，怀孕率自然降低。部分患者偶尔排卵，但卵子质量差，即便侥幸怀孕，也易流产。 多囊患者备孕，不如试试这样做 监控排卵 女性一般来说每个月都会有一个优势卵泡，但是多囊女性并不一定每

　　第1件事：孕前3个月夫妻俩要戒烟酒; 　　男性吸烟可使精子数目减少、活动减弱;女性吸烟或被动吸烟可影响卵子质量，焦油有抗雌激素作用，可能影响受孕或导致宫外孕。孕妇被动吸烟1小时，相当于自己吸4支烟。烟中的氰化物与体内硫氨基酸作用，可消耗维生素B12，导致胎儿唇腭裂，神经管畸形、弱智等。   　　第2件事：孕前3个月要慎用减肥药物和减肥保健品; 　　减肥药和减肥保健品中含有一些化学毒物、药物或有害物质，可能导致精子、卵子的变异，而引起胎儿的畸形。因此，为了孕育一个健康的宝宝，计划怀孕的夫妻双方，在开始计划怀孕前的6个月内甚至一年，不应使用药物和减肥保健品减肥。 　　第3件事：孕前2-3个月要停止服用避孕药，改换工具避孕，直至准备妊娠前停用; 　　第4件事：孕前3个月开始服用叶酸增补剂; 　　叶酸缺乏可引起胚胎DHA合成和

排卵试纸几分钟看结果准确 排卵试纸从尿液中取出后5-10分间看结果最准确。 太早看可能试纸结果还没有显示完全，而等太久后再看，可能因参考区的红色物质扩散到检测区，影响检测区那条线的颜色变化，这样结果也不太准确。 排卵试纸放入尿液多久拿出来 一般来说将排卵试纸箭头那端放入尿液中浸泡约3-5秒就可以拿出来了。 要注意试纸的放入深度不能太浅，也不能超过MAX标志线，完全放准确后等3-5秒后取出放平，等几分钟读结果就行了。 排卵试纸怎么用 时间：排卵试纸一般在月经来潮的一天开始算，第10天时用，每天一次。 用法：跟早孕试纸差不多，都是先用干净的杯子接尿液，然后将试条带有箭头的一端浸入尿液中，约3秒钟后取出平放，在5-10分钟内读取结果数据。 结果：若检测线也

女人找到“易孕期”的最好方法！这时造人一发就中！ 一、何谓“易孕期”？ 正常育龄妇女卵巢每月排出成熟卵子，卵子排出后进入输卵管，一般可以存活1～2天。而男子产生的精子是连续的，通常在女性生殖道内保持活性2～3天，而其致孕能力在48小时之内。如妇女在排卵前后一定时间内有性生活，就有怀孕的可能，这段时间称为“易孕期”。 掌握”易孕期”很重要，一方面可以助孕，另一方面可以避孕，那么该怎么精确找到“易孕期”呢？ 二、找到“易孕期”的四大方法： 1、宫颈黏液观察法。 如果你发现自己的白带成蛋清状，清澈透明且可拉丝，说明就到了易孕期。 2、基础体温测定法。 在机体经较长时间睡眠后醒来（一般在清晨），尚未说话]及进行任何活动前所测得的体温，称为基础体温。正常情况

输卵管只有一边通能怀孕吗？很多女性表示好奇，一侧输卵管通畅还能怀孕吗？一侧输卵管如何备孕？ 关于宫外孕的问题，说自己切除了一侧输卵管，也有朋友一侧输卵管堵塞，不知道还能不能正常怀孕。 今天，我们就来说说只有一侧输卵管通畅的情况还好正常怀孕吗? 其实，说到这个问题，宫外孕保留一侧输卵管的情况和一侧输卵管堵塞一侧输卵管通畅的情况还不太一样，所以，我们在这里也分开说明。 宫外孕保留一侧输卵管 之前发生过宫外孕切除了一侧输卵管的话，再次备孕要确定保留一侧的输卵管足够通畅，而且不存在输卵管炎症、粘连、积液、通而不畅等等输卵管问题，而且还要保证保留输卵管的一侧卵巢能够正常排卵。 满足了以上这些情况，监测好排卵，正常安排同房备孕就好的。

吃了紧急避孕药怀孕了孩子能要吗 不能要 服用过紧急避孕药之后不小心怀上的孩子一定不能要，因为紧急避孕药的主要成分都是激素，在这种情况下怀上的孩子很容易会发生畸形，所以吃了紧急避孕药怀孕了孩子是不能要的。 什么情况下怀的孩子不能要 1.流产后不久 发生早产或流产的女性，其内分泌功能以及子宫内膜均未得到恢复，过早性生活易致急性炎症，过早受孕易致胎盘粘连、植入。因此，一般3个月经周期以上备孕为宜。 2.剖腹产后不久 剖宫产手术后如需再孕，一般宜在2~3年以后。若术后不久即再孕很可能因胎盘植入疤痕处，或妊娠后期疤痕子宫破裂失血而危及母体生命。 3.病毒感染患者 怀孕前有过不明原因的全身瘙痒、风团、荨麻疹等“过敏”症状;近期患过风疹;3个月内注射过风疹疫苗或其他

现在在想要孩子前，大家听到的最多的一个词应该就是备孕了。但是备孕应该提前多久呢？相信有不少人对此并没有一个很清晰的认识，今天我们就来聊一聊这个问题。 相信很多正在备孕的人，都听说过孕前要补充叶酸，并且最好是提前三个月进行补充吧。其实补充叶酸的过程也就是备孕的一个过程。因此，备孕的时间提前三个月是最为合适的。 很多人可能就在说了，不能因为你说三个月就是三个月啊！有科学依据吗？那下面就一一道来，为什么备孕提前三个月最为合适呢。 第一，精子大约需要10周的时间达到成熟。从精原细胞发育为精母细胞，再到发育成一个真正意义上的精子，是需要72-90天的时间的。因此如果想收获优质精子，需提前三个月备孕。 第二，卵子的形成大约需要85天的时间。相信大家应该都知道，女性每个月排出一颗卵子。而卵子在排出之前也是需要一个漫长的发育过程的，这个过

你是易孕体质吗？那么什么样的人会比较容易怀孕呢？有些女性就不行，易孕体质可以后天养成吗？完全可以！ 怀孕这件事情真的是毫无公平性可言。有的人备孕许久、方法用尽就是怀不上，但是有的人夸张到穿老公的裤子都能怀孕，当然啦这件事是否真实有待考证，但确实有很多妹纸只要同房就能怀孕，也是real厉害了。 易孕以及难孕可以说是各有各的苦。易孕体质的如果不打算要孩子，就一定要做好完全的避孕措施。而难孕的话，应该怎么办呢?其实在一定程度上，易孕体质是可以进行后天调养的。 保持适中的体重 太胖或者太瘦都是会影响到好孕的成功率的。即使成功怀孕，也会影响到胎儿的健康。想生孩子，最好是将BMI指数保持在18.5-23.9之间。 保持愉悦的心情 长期的情绪不佳，会导致内分泌的紊乱，进而影响到怀孕。因此，大家不能忽视心情对于怀孕

女性取环备孕的一些注意事项 上避孕环是很多育龄女性比较常见的一种避孕措施，但是随着二胎政策的放开和夫妻生育计划的改变，女性们都开始取环进入备孕状态了。但其实无论上环的时间长短，女性的子宫内膜都需要时间进行修复，这样才更有利于受精卵的着床和发育。所以女性取环之后的注意事项还是很多的。 1.观察身体状况，注意休息 女性在取环后一定要注意观察自己的身体状况，如果发现自己有发烧、发热、肚子疼痛或者出血量过多的情况一定要及时的就医治疗。取环后也要注意多休息，尽量避免剧烈的运动和太大的精神压力，至少要给自己一天的时间卧床休息一下。 2.避免性生活 取环后需要注意的是在短时间内不要进行性生活，最好也要取环后有两周的时间相隔。同时也不要进行盆浴，大概两周的时间内禁止盆浴。 3.注意清洁卫生 取环后女性会出现轻微的不适合少量阴道出血的状况，

现代社会，不管是女性还是男性，生活压力都比较大，很多因为拼命工作而不注重保养自己，特别是备孕夫妻注意， 工作拼命不运动，当心不孕找上门。 如果没有事业的支撑，好房、好车是怎么存在的呢。但是相对的，压力也是不小。加班是常态、熬夜是常态、不运动也是常态。但是长此以往，事业上的成就是有了，但是却也损伤了自己的健康。 在各种新闻中，应该也可以经常看到，谁谁谁经常拼命工作得癌症了，谁谁谁又猝死在工作岗位上。虽然发生的几率比较小，但也可以看到拼命工作不注意身体所带来的严重后果。而这其中对于育龄期女性来说，还有一个危害是我们不想看到的，那就是有可能会导致不孕的发生。 据调查，拼命工作加班到深夜的人群中，不孕不育患者约占人群的12%-15%。并且80后不孕人群在逐渐的上升。拼命工作少不了的是压力、熬夜、不运动。而长期熬夜、压力都会导致机体内分泌失调，

备孕怀孕可不是女性一个人可以做到的？怀孕是女性一个人的事情吗？我们知道当然不是，但是现实中却总会发生这样的事情。 听起来挺幼稚的一个问题，但在现实中的确存在。我的一个门诊病人就是如此，她是一位外地患者。两年的时间里，女方做了卵泡监测、做了造影、甚至做了腹腔镜，还是没有好孕。 这期间，她丈夫未做任何检查，这个患者也觉得她老公那方面非常强壮，每次都能持续半小时呢，这么壮硕的男人肯定不会有问题的。 但最终精液检查的结果显示男子为无精子症，最终，在睾丸穿刺取精的“二代试管”帮助下他们成功受孕。 如果男方早点做检查的话，就不用绕那么大的弯子、花费那么多的钱和时间才能好孕了。 所以备孕夫妻首先要认识到性功能与生殖功能不能划等号，肌肉健壮的猛男生殖能力未必一定比文质彬彬的书生要强。我们来看看在备孕时男性有哪些非常重要的地方。

破卵针会影响月经吗 打了破卵针对月经有一定影响，怀孕了女性月经会推迟，暂停，直到哺乳期结束后才重新恢复。而没有怀孕的女性，有些月经还是正常的，也有些可能因注射了破卵针后体内激素变化，过度刺激卵巢而出现月经紊乱的情况。 破卵针有什么副作用 破卵针是往身体内注射了激素，这会引起体内激素紊乱，有些可能会出现卵巢过度刺激症侯群(OHSS)多表现为腹胀、腹泻等不适现象，还可能会引起卵巢突增，甚至破裂等症状。因此，破卵针不能乱用，一定要选择正规医院，听正规医生的医嘱按量准时注射。 什么情况下打破卵针 能正常排卵的女性不需要打破卵针，一般有下列情况的才会建议打。 1、卵泡在继续生长发育增大，但过厚不能自然破裂的，需要打破卵针帮助卵泡排出，提高受精能力。 2、做试管婴儿的女性，需要打破卵针

胃疼可以吃芬必得吗 可以吃 芬必得是止疼药，如果胃疼实在是受不了的话是可以吃芬必得的不过要注意不要自己随便吃，一定要在医生的指导下服用。 胃疼的原因 1.当胃部出现溃疡，幽门螺旋菌就会寄生于伤口，导致溃疡处经常发炎，即使用药杀灭细菌，如果饮食恶习不改，溃疡愈合之后，依然会不时觉得疼痛。 2.由胃酸反流引起的，也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。尽管胃有保护膜，以免受胃酸侵蚀，然而，食道却缺乏此保护层。 3.急性胃炎、慢性胃炎、胃肠神经官能症等等胃肠疾病的临床表现，常常以胃疼形式出现。 4.工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等导致胃疼。 5.是由脾不健运，胃失和降而导致，宜用温通、补中等法，以恢复脾胃的功能。

夫妻怀不上孩子的情况是怎么回事？现在很多夫妻怀不上的几率高，现如今虽然生活水平不断提高，但是很多夫妻都很难要上孩子，有些夫妻备孕时间特别长，尝试了各种各样的方法，但是就是怀不上。这个情况让很多夫妻都十分困扰。其实对于要不上孩子的夫妻来说，多是由于这几个原因造成的。 1、错过了最佳的生育年龄 研究显示，男人的最佳生育期是25岁～35岁，过了这个年龄后身体机能开始下降，生精能力也会减弱，致使女方受孕几率也急剧下降。而对于女性来说，23~30岁时身体发育完全成熟，卵子质量也高，易受孕。且，20~34岁的胚胎异常率为5%，到了40岁，女性的胚胎异常率就上升为39%了!所以，想要生宝宝的夫妻就要注意最佳生育年龄，不要错过最佳时机否则孕妇分娩的风险极大，宝宝出现异常的概率也很高。 2、有过多次流产的经历 很多年轻人追求开放，但是因为避孕措施的不到位