反式脂肪与心脏疾病危险升高紧密相关。哈佛大学公共卫生学院的Chavarro等近日完成的一项研究表明,摄入反式脂肪可以增加女性患排卵性不孕的危险。  　　该前瞻性队列研究共纳入了18555名已婚、无不孕史的绝经前妇女,从1991年到1999年均试图或者成功怀孕。在随访的8年间研究人员对其作了2次饮食调查。   　　结果表明,研究人员共诊断出438例排卵性不孕症患者。逻辑回归分析显示,总脂肪摄入量或者总胆固醇摄入量都与排卵性不孕症无关。在调整其他危险因素后发现,与以碳水化合物为能量来源相比,来自饮食中反式脂肪的能量每增加2%,排卵性不孕症的危险升高73%(RR=1.73)。若总能量的2%来自反式脂肪,而非ω-6或单不饱和脂肪,排卵性不孕症的危险也会升高,甚至可能加倍(RR=1.79和RR=2.31)。  

二胎高龄备孕注意事项：孕前检查要更加细致 准备怀孕的高龄女性比普通女性孕前检查的项目要更多更细致，例如巴氏涂片、生殖内分泌检查+排卵后孕酮检查、卵巢储备功能、输卵管造影、乳房扫描或者是心电图、抗精子抗体、通液、抗磷脂抗体、抗子宫内膜抗体，以上这些都是常态的必检项目。 并且，在35岁有子宫内膜异位症、卵巢囊肿、子宫肌瘤、卵巢早衰、宫颈糜烂、乳房肿瘤等女性疾病都是非常高发以及常见的，所以，这些疾病需除外，而如果存在话，必须要尽快治疗。 二胎高龄备孕注意事项：减少高龄生理上的劣势 因为高龄会带来卵子的老化、染色体的畸变、染色体不分离、卵子发育不良以及基因的突变等等，因此这些都是首要解决和预防的问题。这时高龄女性应该先应对年龄对生育的劣势，而通常要做的就是需要把生理周期调理好、提高性爱的频率，把较长的月经周期缩短至接近28天左

对女性来说，月经正常与否，不仅关系到生殖系统的健康，影响着女性的生育能力，还能反映体内其它系统的运作情况，比如内分泌系统、神经系统等。不过今天我们不说月经，不说生理期，我们说说生殖系统的紧邻，肾脏得了疾病对男性女性生育能力的影响： 女性最好在怀孕前检查一下肾脏 如果女性自身存在肾脏疾病，能事先查出来，其实是件好事。因为妊娠的过程会导致肾病加重，提早控制病情，就能尽早开始备孕。如果在完全不知情的状态下怀孕、生产，容易出现肾衰竭、尿毒症等危险。 服用中药可以帮助男性补肾 常听人调侃说某某人肾虚，虽说是个玩笑，现实生活中确实有相当一部分男性存在阳痿，原因有很多，有的是缺乏锻炼，有的是作息不规律，有的是饮食不健康，工作原因压力大，生活节奏快……症状有腰膝酸软、怕冷、手脚冰凉、尿频。 可以听取医生的指导建议，备孕前一到两个月

想要一个健康的孩子，跟卵子有很大的关系，但是自己的年龄大了，该怎么强壮你，我的卵子？高龄是怎么影响卵母细胞的？ 随着我国社会结构转变，越来越多的女性将生活重心放在教育与事业，因此推迟了生育年龄。而另一方面，随着我国“二孩”政策的全面放开，未来将有更多的80后、70后甚至60后会有生育二胎的要求。但随着年龄增加，女性的生育能力却逐渐下降。 生育力下降主要表现为妊娠率降低，流产率增加，生育的平均间隔时间延长，孕育的子代染色体异常概率增加，活产率降低。 2014年美国生殖医学会（ASRM）发表的专家共识指出，女性生育力在32岁时开始逐渐下降，37岁后开始急速下降。 不孕症指性生活正常且未避孕1年以上未孕。一项关于女性年龄对生育能力影响的报道指出，未采取避孕措施而一直未妊娠妇女的百分比随着女性年龄增加而逐渐升高：不孕症发生率在20~24岁已婚妇

非经期肚子疼是怎么回事？很多女性一般来月经才会有点肚子疼，但许多姐妹对腰酸、背疼、肚子疼都不以为意，总觉得女性多多少少都会有这样或那样的疾病。可是你知道吗？在非大姨妈期间出现腰酸、背痛、肚子疼的情况，也许是预示着你可能患上了以下会导致不孕的疾病。 非经期肚子疼，可能是以下一些疾病： 盆腔炎 子宫卵巢输卵管都在盆腔，所以，这三个器官的急性炎症，都可以引起盆腔炎，比如输卵管，输卵管脓肿，子宫内膜炎，以及因为炎症引起的各种积液，这些都可以引起腹痛。 如果是急性炎症，这个腹痛也就是急性的，突然发生而且相对剧烈的，而且多是两侧下腹部的持续疼痛。 盆腔炎多是附件感染导致的整个盆腔炎症，所以是双侧甚至整个盆腔的疼痛。 而且白带的颜色也会改变，甚至有腥臭味，如果炎症严重，还会累及盆腔中的另外两个器官，膀胱和直肠，引起“膀胱刺激征

很多夫妻想要生男孩，那么备孕期间怎样准备才能让生男孩的几率更大呢？ 为了在健康的状态下轻松怀上男宝，保证宝宝的发育情况更稳定，制定合理备孕方案进行备孕很重要，同时注意调理碱性体质的重要性，调理碱性体质对于自己生男孩来说非常关键，起到了决定性的作用，因为通过调理碱性体质，让身体环境呈现更健康标准，还能给y精子和卵子结合创造良好空间条件，自然就会让生男孩的过程有很好优势。 1、了解生男孩的具体条件标准 准妈妈如果特别想要生一个男孩，建议就需要了解生男孩的具体标准条件，这样才能在备孕阶段针对性进行调理，要保证自己身体环境偏向碱性，给y精子和卵子结合创造良好的空间条件，只有让y精子和卵子结合之后才能形成男性受精卵，自然就会让生男孩的成功率达到更高标准，孩子的身体健康也会得到保障，夫妻双方在备孕阶段都要积极的进行调理。 2、调理碱性

备孕半年没怀上要检查什么 备孕半年时间没有怀孕，这个时候时间可能会比较早。如果比较着急，建议可以去医院进行优生优育的检查，包括封闭抗体的检查、输卵管的检查、卵泡质量的检查、阴道镜的检查。同时也可以进行TCT和HPV的检查，排除有没有异常。根据情况可以进行相对应的处理，有助于怀孕。在任何检查没有太大问题的情况下，可以进行卵泡的监测。从月经第一天开始计算，第11天的时候就去医院进行监测直到出现有优势卵泡，这时候就可以进行同房受孕。这样的情况下，可以大大增加怀孕的几率。同时男方也要进行精子质量检查，因为怀孕不是单方面的问题。 备孕半年了还没怀上是什么原因 1、月经不调：月经不调的女性会影响正常排卵。规律的月经是怀孕的有力保证，当备孕女性的月经连续三个月都不正常时，最好去看医生。有的女性本来月经很规律的，但由于经常加班熬夜、应酬

卵巢对于女性来说非常重要，今天小编给大家介绍的是关于评估卵巢功能，你知道卵巢有哪些功能吗？今天你一定要知道这些！ 卵巢储备功能是指在卵巢产生正常卵子的能力。卵巢实际上是由多个原始的卵泡组成的，被称为始基卵泡，始基卵泡越多提示的卵巢的储备功能越好。 实际上在女性出生时始基卵泡是最多的，可以达到100~200万个，出生后虽然没有月经来潮，但是始基卵泡会不断自然凋亡，到月经来潮时只有40万个左右。 此后虽然女生每个月只排一个卵，但是每天都会有大量的卵泡自然凋亡，有人甚至说每天会有50个卵泡凋亡，随着卵泡的减少，卵巢的储备功能是在不断下降，生育力也不断下降。 目前，预测卵巢储备功能的指标： 1、年龄 随年龄增长而卵巢储备功能下降，≥35岁卵巢反应下降明显，但存在个体差异。 因此，生育力下降的第一

验孕 验孕是女性关于怀孕的最重要的问题之一。如何知道是否已经有喜了呢？有各种各样的办法来验孕。不过主要原理都比较类似。一旦受孕成功，受精卵会不断产生细胞分裂，并且会分泌一种称为hCG（绒毛膜激素）的荷尔蒙，当hCG荷尔蒙进入母体血液，会再经母体肾脏从尿液中排出。当浓度到达一定高度时，只要透过验孕试剂检测，便能得知有无成功怀孕。 验孕的方法 1.看月经推迟 如果月经周期一向正常，从来没有推迟的迹象，在有正常的性生活的前提下，不排除怀孕的可能。 但月经推迟的原因多种多样，比如因精神压抑、心情紧张、身体不佳、工作劳累、考试紧张、环境改变、减肥不当、营养不良或服用某些药物，甚至是某些疾病等情况，都会有可能导致月经的早来或迟后…… 因此，光凭月经推迟来判断是否怀孕，十分不靠谱。 2.看孕早期症

你们备用过程顺利吗？怎么做才能提高女性受孕的概率？很多备孕夫妻备孕了很久，检查身体又没问题，千算万算却迟迟怀不上孩子的原因是什么？现在人们越来越讲究科学育儿，因此这也让备孕变得尤为重要。 很多家庭为了孕育一个健康的宝宝都会早早开始备孕，然而有些人备孕的过程中也不是那么的顺利，那些一击即中的情况只有在爱情狗血剧中才会有，通常现实生活中这样的情况还是在少数的，因为现在不孕不育率每年都在不断的攀升，据目前数据显示平均每8对的夫妻当中就有一对夫妻怀不上孩子，所以，别以为备孕是一件很简单的事，对于有些家庭来说能怀上孩子就跟“中彩票”一样幸运，不过话说回来，为什么有些夫妻怎么试都不中，屡战屡败呢？而有些人一碰就能怀上呢？ 前段时间和朋友聊天时听她说起，她有一个朋友和她老公结婚已经2年了还没有孩子，刚开始她们确实没打算要孩子，他们还想过一段二人世界的日子，不过后来她们的父母

哪天同房受孕率高？想要早点怀孕，同房时间上面有何讲究？ 稍微有点生理常识的人，应该都知道，在排卵期内同房好孕的成功几率是最高的。 那这样看来，排卵时同房，好孕的成功几率无疑是最高的了。 在这里想说，这么想并没有错。但是还有个日子同房，好孕的成功几率可以说是最高的。 好了不吊大家胃口了，这一天就是排卵日的前一天。 为什么说这一天同房，好孕的成功几率最高呢？ 有研究表明，精子与卵子在排出后都是有一定的成活时间的。精子在排出后，可以在女性生殖道内存活两到三天左右的时间。而卵子在排出后，可以存活的时间大约在一到两天。 精子在排出后，想要到达输卵管，与卵子相遇，也是需要一定的时间的。因此，为了让精子与卵子更好的相遇，让精子提前出发，静候卵子的到来，无疑是更好的。 也就是说在排卵日前一天

1.来月经时多补铁 没有经前综合症就不用做月经护养?错!月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康。 2.红酒比啤酒更有益 荷兰女性健康研究机构发现，每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%，也是健康选择，但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢，降低卵子活性，还是少喝为妙。 3.煮豆腐比煎豆腐健康 豆腐、豆浆中含大量植物蛋白，让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐，煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸，会破坏植物蛋白活性，让健康减分。每天吃一小盘豆腐就够了，过量植物蛋白会给肾脏带来负担。 4.避孕，一定要避孕 医学研究显示，每做一次人工流产，卵子质量就

子宫输卵管造影是将碘造影剂直接由子宫颈管注入子宫腔，再经子宫腔到输卵管，在X线透视下了解子宫腔和输卵管腔通畅情况。那么输卵管造影前需要注意些什么？一起来看看吧。 输卵管作为精子和卵子结合的必由之路 在孕育生命的过程中发挥着重要作用 子宫输卵管造影 是检测输卵管是否通畅的常规检查 那关于子宫输卵管造影前后的注意事项 你真的了解吗？ 子宫输卵管造影前 1.禁止同房 月经干净3-5天，月经干净后禁止同房。之所以选择这段时间，是因为子宫内膜开始修复，处于增生期，不易发生感染和子宫内膜异位症，禁止同房也是为了降低感染和怀孕的风险。 2.术前检查 分泌物检查主要为了排除霉菌，滴虫，支、衣原体感染。若分泌物检查不合格，须药物治疗至分泌物合格后，方能再行

　　孕妈咪疑问1：孕期B超检查安全吗? 　　超声检查是一种无创伤性的影像检查技术，适用于诊断妊娠、监测胎儿发育、检出部分胎儿结构畸形、了解胎盘及羊水情况。根据现有科学文献报道，诊断剂量超声检查未发现对胚胎造成不可逆伤害。B超检查是孕妈咪在孕期必要的检查，它是一种能量检查，不存在x线或电离辐射，就目前临床应用的对孕妇超声检查使用的波量和照射时间来说，其安全性可以保障，孕妈咪对此不要有心理负担，健康的心态对母子健康都是有益的。 　　孕妈咪疑问2：孕期究竟要做几次B超检查? 　　在现行的生育医疗保险规定的12次产前检查项目中，B超检查次数为5次，这也是市卫生局统一规定的孕期B超检查次数。孕期5次B超检查只是一般健康、正常的孕妇所需的检查次数，若遇到特殊的病理情况，如发现胎儿生长受限、胎儿宫内缺氧、胎儿畸形、羊水过多或过少等，医生还将根据临床实际情况另

想要更好的备孕就要算准排卵期，那么备孕排卵期的时候需要注意什么呢？怎么判断自己的排卵时间呢？一起来看看吧！ 随着备孕科普知识的推广，很多备孕女性都知道在排卵期同房可以提高好孕的概率。但是一般都说排卵期是在下次来月经前的14天左右，这段时间到底在哪天做功课更好呢? 我们先说说排卵期的事儿 如果通过彩超监测排卵的方式自然就不必说什么时间了，监测到卵泡足够大或者刚刚排卵的时候，适当安排同房就可以的。 主要说说通过排卵试纸监测排卵的情况： 排卵试纸通过检测尿液中的LH变化来提示排卵情况，但是排卵的动作只在一瞬间，而激素水平的变化是一个动态的过程，所以说，排卵试纸本身就不能非常精确的判断排卵时间的。 另外一个重要的问题是，男性精子在女性生殖道内是可以存活一定时间的，每个人的精子质量不同女性生殖道环境不同存活

子宫内膜厚15mm是什么原因 正常的子宫内膜一般厚度是在5~10毫米之间，如果子宫内膜厚度达到15毫米，但是没有出现临床症状，这时是不严重的。另外，子宫功能性出血也是会导致子宫内膜增厚的迹象，一般在月经来潮的时候，会出现子宫内膜的增厚。 子宫内膜厚15毫米，还可能是由于子宫内膜息肉，子宫内膜病变或者是其它异常子宫出血导致的，这时需要在月经干净三天到一个星期之内，行宫腔镜检查在宫腔镜直视下了解子宫内膜是否有病变，如果有小的病变，比如说子宫内膜息肉可以进行直接手术摘除。如果有子宫内膜病变，可以行分段诊刮送病理明确诊断后，对于具体治疗子宫内膜增厚，大部分女性需要行宫腔镜检查，根据宫腔镜检查结果。决定进一步治疗，平时一定要注意月经的量和月经周期。 子宫内膜厚15mm正常吗 如果女性在怀孕初期，子宫内膜厚度达到15mm，这属于正常现

你每次的月经是会提前还是推迟呢？很多女性的月经会提前，那么你知道月经提前有哪些坏处吗？月经提前有哪些原因？ 月经真是一个磨人的东西有时候提前，有时候推后总是让人摸不着头脑维持月经周期激素平衡实在太脆弱但凡一点风吹草动就会失衡 也就是姨妈不准时 关于月经提前有哪些危害呢？ 1、可能会导致不孕 研究表明，女性月经一直提前也是导致不孕不育的直接缘由，同时也是导致近些年我国不孕不育频率上升的重要原因。 2、引起病情恶化 很多女性月经一直提前是由某些妇科疾病引起，其中最常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿，如果不及时治疗就会导致病情恶化。 3、影响容颜 一些女性在出现色斑、暗疮后，没有考虑到是月经一直提前引起的。因其是机体病变的反映，尤其是月经一直提前及一些妇科炎症、肝硬化等病症的外在表现。如果不及早诊治，

曼月乐环上环疼不疼 放置节育环的主要不适有以下：放环过程中，节育环通过宫颈口时，可能因为扩张宫颈管而产生酸涨的感觉，但实际的放置过程只需数秒就可完成，因此不需要过分担心。曼月乐在进入宫腔之前，T型的横臂是并拢收在套管中的，在放置过程中，通过宫颈口时的直径不到5毫米，比多数的普通环都要小，因而不需要扩宫，操作更加容易，放置时大多数妇女只会感到轻微不适。 曼月乐环上环后出血多长时间算正常 在上环初期出现不规则点滴出血或是月经时间延长都是正常情况，一般使用半年后，情况会自动改善。些出血模式改变只是激素对子宫内膜的副作用，并没有危险，所以大家不需要担心。 一项研究调查了3001例女性使用曼月乐为期3个月和6个月时的情况，6个月时评估发现出血频率减少(从33%减至11%)，大量出血的情况减少(从12%降至8%)

结婚后几年要孩子比较好？很多小夫妻结婚之后多久要孩子比较适合？闲来无事，和朋友闲聊，说起了婚后多久要宝宝比较合适的话题。朋友的想法敲醒了我这个困惑的木鱼脑袋，但是我已经是宝妈了，只能对新婚小两口还没有要宝宝的亲们有用了呢！ 朋友结婚已经一年了，两个人感情比从前好了一些，婚姻不比谈恋爱，掺杂了太多柴米油盐的日常，就显得平淡了许多。 问起她什么时候想要宝宝的事，她讲了一番话，点醒了我！ 她说不急啊，我婚前就很小心，生怕未婚先孕被孩子牵制住而奉子成婚。这样的话，在婚姻里，我们完全处于被动的角色了，以后的日子肯定不好过。因为结婚的目的根本就不纯粹了。 她还说虽然结婚已经一年了，但是我觉得磨合期才算刚刚过去吧，还有待考察，婚姻里至少要用两年来看清楚一个男人和他背后的家人，到底是不是能过一辈子的人吧。值得托付终身的人，才配我们为他生儿

女人超过40岁容易生低能儿，是真的吗？常有上了年纪的长辈劝年轻人早点要二胎，理由头头是道，让人无力反驳。 就好比小编的一位女性朋友，33岁就被婆婆劝生二胎，说存钱不如生个娃娃，孩子才是最大的财富。还举例说某亲戚家的闺女42岁生二胎，孩子生下来智力不太对，早点生就不会出现这种情况了。 这是真的吗？生二胎的最晚年龄是多大？ 其实科学角度讲，女性最晚生孩子的年龄应该是绝经之前10年，是女性最晚生育年龄，也就是说，40岁之前最好就完成生育这个小目标。相关数据指出，女性不孕概率随着年龄的增长而增长，25岁患有不孕的概率仅为10%，35岁达到20%，40岁以上达到30%。 超过35岁就已经被定义为高龄产妇了，想生二胎最好在35岁之前完成，那时卵子质量好，生理机能成熟。年龄越大，二胎出现早产、畸形、胎死腹中的可能性就越大。那么女性备