海参蒸蛋 材料：鸡蛋、海参、香葱、酱油、香油、水。 做法： 1.准备好食材，海参提前泡发。 2.将鸡蛋搅打成蛋液，倒入1：1或1：1.5的水搅匀。 3.用滤网将蛋液筛入蒸碗中，取一半海参切碎放入碗中，用牙签扎破蛋液表面起泡。 4.盖上保鲜膜水开后小火蒸8-10分钟。 5.然后将另外半颗海参放入碗中再蒸3-5分钟。 6.出锅后撒少许香葱粒，生抽和香油调味即可。 鹿茸枸杞猪腰子汤 材料：鹿茸10克，枸杞子25克，猪腰2个、生姜。 做法： 1.猪腰去内膜，切碎，然后将猪腰放入锅中，加生姜小炒至熟。 2.炒好之后与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟，调味即成(进食时可加半匙白

女人喝豆浆可以丰胸吗 可以 女人喝豆浆确实可以丰胸，因为胸部的发育离不开体内雌激素的分泌作用，而雌性激素的形成离不开蛋白质、维生素的参与，豆浆恰好就是含有胸部发育所必须的维生素E和蛋白质，同时蛋白质能将胸部形态塑造得更完美。 女人喝豆浆的好处 1.治疗贫血 豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是铁的含量，比其他任何乳类都丰富。 2.减肥 豆浆主要榨取了含有丰富高优质植物性蛋白质的大豆,除了大豆蛋白质,还含有大量的大豆异黄酮,大豆配醣体等成份,这些成份可以抑制吸收体内的脂质和醣类,发挥燃烧体脂肪的效果。 3.延缓衰老 对于女人来说，豆浆中含有一种特殊的植物雌激素“黄豆苷原”，可调节女性内分泌，每天坚持喝豆浆的女性，可明

备孕期间，我们除了调整好自己的身体外，还需要在饮食上面加以辅助。那么备孕期间想要生精助孕吃什么？一起来看看吧。 男人吃什么能提高精子质量？女人吃什么能提高怀孕率？这一直是备孕夫妻们津津乐道的话题，因为男性常吃调养精子的食品，精子质量提高了，不仅能提高女性怀孕成功率，还有助于优生优育。 同样，女性常吃调经助孕的食品，增强体质、提高卵子质量、让排卵时间更准，也能大大提高怀孕几率。 男性调养生精的食物 种子好，才能快速生根发芽 1.蛋白质含量高的食物 瘦肉、动物肝脏、乳类和蛋类等食品中含有大量的优质蛋白质，蛋白质富含人体所必须的脂肪酸，常吃可以提高精子的数量和质量。 2.富含精氨酸的食物 常吃鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等食品可以增加精氨酸的摄入量，有助于精子的生成。

胆结石患者能吃肯德基吗 最好不要吃 胆结石患者最好是不要吃肯德基，因为肯德基的食物基本都是油炸的，比如炸鸡、炸薯条、汉堡等，脂肪含量也很高，经常吃可能会加重胆结石，所以不建议吃。 导致胆结石的病因 1.长期不吃早餐 长期不吃早餐会使胆汁浓度增加，有利于细菌繁殖，容易促进胆结石的形成。 2.长期不运动 运动和体力劳动少，天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降，胆汁排空延迟，容易造成胆汁淤积，胆固醇结晶析出，为形成胆结石创造了条件。 3.饮食影响 平时爱吃高脂肪、高糖类、高胆固醇的饮品或零食，而肥胖是患胆结石的重要基础。 4.遗传因素 遗传因子在明确胆结石危险性方面显然起着重要作用。胆结石在胆固醇胆石症患者的近亲中更经常发生。

贫血的人可以吃苦瓜吗 不可以 贫血患者最好是不要吃苦瓜，因为苦瓜中草酸含量比较丰富，对铁的吸收有一定影响，经常吃的话可能会加重贫血。 苦瓜汁的功效与作用 1.苦瓜汁具有清热解毒、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效。 2.苦瓜汁营养丰富，其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，非常适合减肥人士饮用，是减肥人士的塑身佳品。 3.苦瓜汁中含有一种叫做苦瓜皂苷的东东，能够降血糖血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌等，还可以提高机体免疫力，增强抵抗疾病的能力。 4.苦瓜汁可预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等，是绝佳的健康药用饮品。 5.苦瓜汁会干扰癌细胞代谢葡萄糖，让癌细胞没有可以吸取的能量物质，阻止细胞癌变，最终

尿道炎可以吃辣椒吗 不可以 尿道炎患者一定要注意少吃辛辣刺激类的食物，因为这类食物通常对炎症都会有一定的刺激性，有可能会导致炎症更加严重，所以最好是不要吃辣的。 尿道炎如何治疗 1.抗生素应用 目前用于治疗的药物种类繁多，应根据病原菌的种类及对药物的敏感性有针对性地选用2～3种药物联合应用，疗效较好。待症状完全消失、尿液检查正常、细菌培养阴性后用药应持续7～10天方可停药。 2.辅助治疗 急性期应多饮水，以增加尿量，对尿道有冲洗作用。有尿频、尿急及尿痛时，可服用解痉药物，并除去引起尿道炎的各种诱因。性传播疾病所致的尿道炎，应与配偶同时治疗，否则难以治愈。 3.局部治疗 适用于慢性尿道炎，急性期禁忌。①尿道扩张术。②尿道内灌注药物。③内镜电灼术。

胆结石可以喝浓茶吗 不可以 胆结石一定不要喝太浓的茶，因为喝浓茶会刺激胆囊收缩有可能会将结石排除到胆囊意外造成嵌顿性疾病，会造成一系列并发症，所以为了自己的健康，一定不能喝浓茶。 胆结石如何治疗 1.溶石疗法 这种治疗方法是采取服用胆酸等溶石药物进行溶石，达到排出结石的效果。 2.一般的手术治疗 对于一些比较大的、药物不起作用的结石可通过手术直接切除胆囊，能快速根除病灶，是目前最好的办法。但手术有一定的适应证。 3.微创手术 只是在腹部切三个2～3公分的小切口就可以了，手术方法简单、创伤小、恢复快。但是微创手术很难将细小结石取出，还会诱发结石。 胆结石饮食注意事项 1.不能吃易产生气体的食物。如：马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜

贴三伏贴能吃辣的吗 不能吃 贴三伏贴期间最好是不要吃辣的，因为辣椒会影响到三伏贴的吸收，影响它的疗效，所以最好是不要吃为好。 贴三伏贴不能吃什么 1.发热之物，如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等。 2.发风之物，如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等。 3.发湿热之物，如饴糖、糯米、猪肉等。 4.发冷积之物，如西瓜、梨、柿等各种生冷之品。 5.发动血之物，如海椒、胡椒等。 6.发滞气之物，如羊肉、莲子、芡实等。 7.发物，如魔芋，芋头，泡菜,香菜,韭菜等。 使用三伏贴注意事项 1.贴敷时间：成人4—6小时，儿童1-2小时。 2.贴敷之后可能在皮肤上留下中药的沉着，用湿毛巾擦拭即可。 3.贴敷对象为6个月

刮痧后可以喝咖啡吗 可以喝 刮痧后是可以喝咖啡的，但是不宜多喝，因为咖啡属于刺激性食物，喝太多的话会刺激神经，导致晚上睡不着，而刮痧后比较疲惫，是最需要休息的时候，所以最好是不要喝太多咖啡。 什么人不宜喝咖啡 1.胃病患者 有胃病的人尽量少喝或不喝咖啡，喝咖啡过量可导致胃病恶化。 2.孕妇 孕妇饮咖啡过量，可导致胎儿畸形或流产。 3.心血管疾病患者 正常人长期或大量喝咖啡，将增加体内胆固醇含量，引起心血管疾病，所以有心血管疾病的人显然不应喝咖啡。 4.维生素B1缺乏者 维生素B1保持神经系统的平衡和稳定有重要的作用，而咖啡对维生素B1却有极大的破坏作用。 5.老年妇女 咖啡会使人体需要的钙质减少，从而导致骨质疏松。妇

　　“叶酸”这个词，我想备孕的各位姐妹们应该从开始计划要宝宝的时候就开始关注了。 　　首先，什么是叶酸? 　　叶酸是一种维生素，它对红细胞分裂、生长、核酸的合成具有重要作用，是人体的必需物质。它广泛存在于动植物类食品中，尤以酵母、肝及绿叶蔬菜中含量比较多。 　　其次，为什么孕期补充叶酸是如此的重要呢? 　　从第一个问题的答案中，我们得知，叶酸对于细胞分裂与生长具有重要的作用。而在怀孕期间，胎儿在母体内不断生长发育，母体叶酸通过胎盘转运给胎儿，以满足胎儿的需要，它是胎儿中枢神经系统发育所必需的营养素。同时，子宫、母体自身组织的增长，也使叶酸的需要量增加。因此，叶酸还被称作是“胎儿缺陷的隔离墙”。 　　有些育龄妇女在怀孕前叶酸的营养状况就比较差，怀孕后体内叶酸缺乏会更加严重。妊娠时，由于孕妇肾脏功能的变化，使尿中维生素的排出量增加，

胆结石可以吃腊肉香肠吗 不可以 胆结石患者最好是不要吃腊肉香肠一类的腊味，因为这些都属于高油高盐且高胆固醇的食物，长期吃的话可能会加重胆结石，所以不建议长期使用。 什么人不宜吃腊肉 1.高血压患者 腊肉的盐分特别多，如果吃得太多的话，就特别容易导致血压增高，所以在平时的时候一定要少吃腊肉。 2.肠胃病患者 腊肉属于不怎么容易消化的食物，所以肠胃不好的患者最好是不要吃。 3.肾病患者 腊肉的盐分特别的高，特别容易导致水肿，就会让相关的肾脏病症状更加严重，而且对于患肾脏病的患者来说，最忌讳摄入盐分太多。 4.心脏病患者 腊肉属于高脂肪的食品，吃太多可能会造成血管阻塞，对于心脏也是不好的。 5.痔疮患者 腊肉的盐分特别的高

备孕期间可以吃鹿角胶吗 最好不吃 在备孕期间最好是不要吃鹿角胶，因为鹿角胶属于大补之品，如果身体没有什么毛病就吃鹿角胶的话可能反而会对身体造成一定的伤害，而且备孕期间属于敏感时期，最好是不要乱吃补品。 吃鹿角胶注意事项 1.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。 2.忌油腻食物。 3.糖尿病患者慎用。 4.外感或湿热内盛者不宜服用。 5.服用2周后症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。 6.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 备孕期间注意事项 1.戒烟戒酒 酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

月经期间可以吃皮蛋吗 可以吃 女性在月经期间是可以吃皮蛋的，皮蛋在制作过程中只是在强碱溶液里面浸渍，使蛋白质发生相应的变性，让皮蛋产生一种特殊的风味与色泽，其实就营养价值上来说还是普通的鸡蛋，所以经期吃皮蛋是没有问题的。 皮蛋怎么做好吃 1.皮蛋拌豆腐 材料：皮蛋两个、内脂豆腐一块、酱油、鸡精、香油等调味品适量。 做法：先将皮蛋去壳，然后切成小块;把豆腐焯一下并切成大小均匀的小块放在盘子中;将大蒜切碎并倒入酱油、食用盐、香油、鸡精等淋入豆腐、皮蛋块上则可。 2.皮蛋瘦肉粥 材料：皮蛋两个、猪肉300克、粳米10克、姜丝、葱花、食用盐适量。 做法：先将皮蛋去壳切成小块备用;同时把粳米洗干净放加适量水先放到锅中煮15分钟左右，注意可适当多放点水;其间把猪内切成片状，越

夏天西瓜吃多了会体寒吗 可能会 夏天吃太多西瓜确实有可能导致体寒，因为西瓜属于凉性水果，而且很多人喜欢把西瓜冰镇一下再吃，长期如此的话就很容易引起体寒。 体寒如何调理 1.多喝热水 平时要多喝热水，少喝冷饮，少吃雪糕一类的东西。喝热水对女性来说是很好的，可以帮助女性抵御寒冷。 2.不要洗冷水澡 体质偏寒的女性，不论夏天天气多么炎热都不可以洗冷水澡，经常洗冷水澡的话，会造成内分泌失调，经期不正常的现象。 3.早上吃姜 生姜属于温性食物，多吃生姜可以让身体发热，有利于血液循环。最好是早上起来含一片生姜在嘴里，长期坚持可以有效地调理体寒。 4.适当运动 体寒的人一定要多运动，这样才能慢慢调理好。 什么人不能吃西瓜

莴苣猪肉粥 材料：莴苣30克，猪肉150克，粳米50克，味精5克，精盐2克，酱油3克，香油10克。 做法： 1.莴苣去杂，用清水洗净，切成细丝，粳米淘洗干净。猪肉洗净，切成末，放入碗内，加少许酱油、精盐腌10-15分钟，待用。 2.锅置火上，加适量清水，放入粳米煮沸，加入莴苣丝、猪肉末，改文火煮至米烂汁粘时，放入精盐、味精、香油，搅匀，稍煮片刻即可食用。 乳鸽枸杞汤 材料：乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。 做法： 1.将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖。 2.熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。 大枣黑木耳汤 材料：黑木耳15克，大枣15个，冰糖适当。 做

男性备孕可以吃螃蟹吗 可以吃 男性跟女性不一样，男性在备孕期间是可以吃螃蟹的，螃蟹含有丰富的蛋白质，而蛋白质恰好是精液的中药组成部分，所以男性在备孕期间适当吃点螃蟹是有一定好处的。 哪些人不能吃螃蟹 1.不宜吃太多 即便嘴馋也要忍着：因为蟹肉性寒，不宜多食。 2.不与茶水同食 吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。因为开水会冲淡胃酸，茶会使蟹的某些成分凝固，均不利于消化吸收，还可能引起腹痛、腹泻。 3.不食久存熟蟹 存放的熟螃蟹极易被细菌侵入而污染，因此，螃蟹宜现烧现吃，不要存放。万一吃不完，剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方(最好是冰箱中)，吃时必须回锅再煮熟蒸透。 什么人不适合吃螃蟹 1.对于过敏体质者，最好是不

网站 购买益生碱，当以官方渠道购买为宜。选择天猫官方网站esg旗舰店或者400-642-8832订购购买，不仅有专业人员可以为用户解答服用益生碱的相关问题，还能够保证食品高品质。从另一个角度来说，直接官方网站购买，省去了其他销售环节，能够最大限度地为用户提供最高性价比的天然高碱值食品——益生碱! 药房 医院药房是集管理、技术、经营、服务等于一体的综合性科室。药房不仅要保证提供给患者准确、质量合格的药品，而且要保证患者安全有效地使用药品，确保医疗费用更为经济合理。而益生碱乃是一款由多种天然高碱值植物，经过科学配比制成。不添加任何多余成分，不仅能够快速补充人体营养，调理碱性健康体质，还不会有负面影响。所以，备孕女性也可以在各大药房进行益生碱的购买。 医院 专家表示，无论是从健康角度，还是受孕角度，

慢性咽炎喝苦瓜水有用吗 没用 慢性咽炎患者喝苦瓜水是没什么治疗效果的，最多就只能缓解一下咽炎引起的咽喉肿痛的，而且收效甚微，所以不建议用这个方法来治疗慢性咽炎。 慢性咽炎吃什么好 1.罗汉果 罗汉果味甘性凉，能清肺化痰，止咳润喉。 2.金银花 金银花具有较强的清热解毒，凉血利咽功效，对于咽部红肿热痛具有明显的治疗效果。 3.生甘草 生甘草具有清热解毒、祛痰止咳和止痛的功效。特别适用于痰热咳嗽，咽喉肿痛的咽炎患者。 4.柠檬 柠檬具有抗菌消炎，清热解毒的食物，对慢性咽炎具有一定的辅助治疗作用，预防细菌感染，有利于患者的恢复。 5.西红柿 西红柿容易消化吸收，具有清热解毒，味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效，对慢性咽炎引

黄瓜的功效 1.抗肿瘤 黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存期作用。 2.抗衰老 黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。 3.防酒精中毒 黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治酒精中毒。 4.降血糖 黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。 5.减肥强体 黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素

饮食不当会引起高血压吗 可能会 饮食不当确实有可能会引起高血压，比如经常食用一些高胆固醇、高脂肪的食物，就很容易导致动脉硬化，从而引起高血压。 高血压如何治疗 1.吃降压药 应根据患者的危险因素、靶器官损害及合并临床疾病的情况，选择单一用药或联合用药。 2.改善生活行为 ①减轻并控制体重。 ②减少钠盐摄入。 ③补充钙和钾盐。 ④减少脂肪摄入。 ⑤增加运动。 ⑥戒烟、限制饮酒。 ⑦减轻精神压力，保持心理平衡。 饮食不当的危害 1.经常吃辣吃冰 过食生冷寒凉可直接损伤脾胃阳气，导致寒湿内生，发生腹痛、泄泻等症。若过于辛温燥热，可致胃肠积热，出现口渴，腹痛胀满、