月子期间如何预防月子病成为了产后妈妈比较关心的问题，所谓月子病也就是坐月子期间容易引发的疾病，坐月子的时间是在分娩后的六周内，这段时间非常重要，这是产后妈妈身体各个器官恢复到产前的一个重要过程，时间虽然很短，但是很重要，一定要护理好。 产后怎么预防月子病 　　产后妈妈预防月子病的五大护理方法主要有以下几个方面： 　　1、月子期间屋子内温度要适宜(一般18-20℃) 　　为保证产妇能吸收到新鲜的空气，窗户要经常打开通风，但风不能直接吹着产妇。月子期间产妇禁忌太薄或者太厚的衣服，产妇觉得合适就好!注意夏天的时候一定不要因为怕受风而捂的太严实，这样身体的热量会无法排出，导致中暑的可能!月子期间产妇也是不能碰冷水的。 　　2、产后妈妈应注意卫生 　　产妇在生完之后，身体的新陈代谢会比较旺盛，会经常的发热出汗，这属于正常现象，所以这个时候产妇需要及时的更换衣服，保持衣

产后七个月有少量出血怎么回事 产后七个月有少量出血首先考虑是来例假了，一般没有母乳喂养宝宝的产妇，在产后6-10周会恢复月经，母乳喂养来例假的时间会相对推迟，在产后4-6个月左右恢复正常月经，有的产妇可能要一年左右。在判断是不是月经还可以根据出血前是否有分泌出白带，一般在月经前几天，白带的量会增多。 另外，产后七个月阴道少量出血还有可能是子宫复旧不良而引起的，可以先去医院做一下相关方面的检查，不建议擅自服用药物，应根据医生的指导，如果真的是检查出身体有问题也能够针对性的进行治疗。 总而言之，产后七个月有出血状况可能是来例假，也可能子宫复旧不良、疾病所致，具体原因在检查后才好判断。而产后妈妈们要注意休息，不应该熬夜，饮食上需均衡营养，不能盲目进补，不然身体难吸收，反而增加胃肠道负担，进而影响产妇身体健康。

　　造成这种局面的主要原因是社会对抑郁症缺乏正确的认识，偏见使患者不愿到精神科就诊。在中国，仅有2%的抑郁症患者接受过治疗，大量的病人得不到及时的诊治，病情恶化，甚至出现自杀的严重后果。另一方面，由于民众缺乏有关抑郁症的知识，对出现抑郁症状者误认为是闹情绪，不能给予应有的理解和情感支持，对患者造成更大的心理压力，使病情进一步恶化。 研究称多吃鱼有效预防产后抑郁 　　迫于生活的压力，许多人都得了抑郁症。抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。 　　产后抑郁症发病率为13%，一些重症患者病情持续时间长达1年多。据国外媒体4月13日报道，美国实验生物学大会上宣布的一项新研究发现，孕期适当吃鱼有助于降低产后抑郁症的危险。三文鱼等深海肥鱼中的&Ome

产后白头发还能变黑吗 产后的女性出现白发的现象是有很多的，跟孕妇本身的免疫力有一定的关系，还可能是存在一些神经因素有关。产后的宝妈们，本身的气血就不足，自身的免疫在下降，身体的状况也在大量消耗。平时还要照顾宝宝，精神也处于紧张和劳累中，时间长了，就容易长白发。孕妈们要适当放松心情，缓解自己的压力，在饮食方面可以多吃些黑芝麻、黑豆等食物。 产后出现白头发，其实是没有什么药物可以直接治疗，宝妈可以选择进行中药调理，对于母乳期，要选择不刺激温和的药物。中药调理的时间可能要长点但是效果还是不错的。可以在每天的清晨或者睡觉前进行头部按摩，促进头皮的血液循环、促进黑色素再生有一定的作用。宝妈们好好护理调养，还是可以恢复变黑的。

很多新妈妈会因乳腺炎而困扰，不仅自身受到疼痛、畏寒、头疼、恶心呕吐 等症状的侵害，还会为婴儿的哺乳产生一定的影响，很多产后患乳腺炎的新妈妈 会提出“乳腺炎还能喂奶吗?”的疑问，这里我们将给与解答。 疑问：乳腺炎可以喂奶吗? 答案是可以，如果患有乳腺炎的产妇只有乳房红肿，还 没有成脓，排出的乳汁在外观上亦与正常乳汁无异，可将乳汁加温煮开后再喂给 婴儿; 亦可在喂奶之前用热的湿毛巾敷在乳房上，继续给孩子喂奶，尤其是用疼痛 的乳房喂奶，要使孩子张大嘴含住乳晕部分; 在喂奶时轻轻地按摩肿块，用手指从肿块向乳头方向按摩，这可以帮助疏通 堵塞的乳腺。穿宽松的衣服，并尽可能多休息。 所以新妈妈们是不必困扰的，若病情较为严重。 中医苗药治疗 苗方乳痈灵越来越受新妈妈的喜爱， 苗方乳痈灵 是由于其采用纯天然野生草药遵古苗秘 方配制而成，为温通之剂，绝

产妇低烧是什么原因 产妇低烧可能是急性乳腺炎引起产妇低烧，因为产后女性乳汁分泌比较多，宝宝吃不完或是奶水流出不顺畅，这样情况下很容易造成乳汁郁积成块，乳汁一直在乳腺管内就会引起急性乳腺炎，从而诱发发烧症状。另外，产妇低烧可能是上呼吸道感染所致，会伴随着鼻塞、头痛、流鼻涕等一系列症状，产后妈妈需要做好保暖工作，天气冷的时候要及时增减衣物。 如果产妇一到下午就发低烧很大可能是产褥期感染，一般产后女性身体有很长一段时间比较虚弱，这时候致病菌入侵就会引起产褥感染。同时产后伤口愈合不良、产后受风也会导致产妇突然发低烧，建议去医院做一下检查。 总之，产妇低烧的原因是多方面的，比如急性乳腺炎、产后受凉、呼吸道感染、产褥期感染等，无论是什么原因引起产妇发烧都不建议私自用药，即使用药治疗也应该在医生指导下进行。

　　尽管产后子宫脱垂的现象比较少见，但是，对于刚生完宝宝的妈妈来说，如果保健不当，是很有可能出现此现象的，那么到底什么是子宫脱垂?出现子宫脱垂后又应该如何应对呢?本文就对此进行详细的解答。 　　一、什么是子宫脱垂 　　子宫脱垂就是子宫从正常位置沿着阴道下降，甚至脱出阴道口外。目前子宫脱垂已很少发现，但仍然应该加强预防，进一步减少该病的发生。 　　二、产后子宫脱垂的原因 　　1、造成产妇产后子宫脱垂的原因有急产，即从规律宫缩至胎儿娩出不到3小时。由于盆底组织和阴道肌肉还没有来的及经过逐渐的扩张，就被突然的、强大的胎头压迫并撕裂，又没有及时修补，分娩后盆底支持组织未能恢复正常。 　　2.、滞产，由于胎儿的头对阴道及盆底组织的压迫时间过久，使组织缺血受损，失去了盆底组织的支持，就会造成子宫脱垂。 　　3、此外造成产妇产后子宫脱垂的原因尚有产后便秘，产后咳嗽，持续下蹲动作，产后下床劳动

　　相信很多人都听过“产褥热”这个词，但是并不了解什么是产褥热，简单来书，产褥热就是产后发热，那么，是什么原因倒是产褥热呢？ 　　发生产褥热的原因有哪些呢?为什么会出现产褥热呢?产后发热是产妇常见的产后病症之一，一般称为“产褥热”。妈妈在刚生过孩子的24小时内，可能发烧到38℃，但这以后，体温都应该是正常的。 　　发生产褥热的原因 　　产褥感染：产后体力比平时差，又出血，子宫口松，阴道本来有的细菌或外来的细菌容易在出血时滋生，并会溜回子宫和输卵管。如果治疗不及时，可能转为慢性盆腔炎，长期不愈。毒性大的细菌，还可能引起危险的腹膜炎或败血症。 　　乳腺炎：可能发热到39℃以上，乳房有红肿热痛的硬块。 　　另外，外感风寒也易引起发烧，并伴有鼻塞、流鼻涕等症。 　　产褥热怎么治疗 　　1.产后外感风寒的发热，可以用红枣、红糖等热性发汗的

产后小便时尿道收缩痛怎么回事 对于一些女性来说，在生产过程中可能出现插尿管的情况，所以在生产后医生将尿管拔除以后会有不舒服的感觉，同时在排尿时还有一部分产妇会有明显的疼痛感觉，所以部分产妇在产后排尿尿道收缩痛和插尿管有关。但是除此之外，女性朋友们的尿道出现了感染症状，也会有明显的疼痛感，最终导致前文中出现的情况。 此时，大家一定要高度重视，否则病情严重后自身会承受更大的痛苦，同时还会增加治疗的难度。建议各位女性大量饮水，同时饮食清淡，最重要的是要积极主动地配合医生进行抗生素治疗，以保证治根。 为了避免尿路感染，女性朋友们一定要注意个人卫生。做到每天认真清洗下身，同时还要保证及时清洗内裤，最好选择棉质透气的内裤最佳。另外，一定要遵守医生的嘱咐，不能同房的时候忌进行。

产后漏尿做骨盆和盆底肌修复有用吗 骨盆就是有骨骼构成的呈盆状型，产后女性的骨盆线条几乎是呈平行的，臀部偏大，并且底盆面积被扩大。骨盆底部肌肉群被拉伸，不能够适度地绷紧，尿道、引导、肛门也不能够得到有效地收紧，因而产后会出现漏尿的现象。 所以产后漏尿做骨盆和盆底肌修复是有用的，盆底肌修复其实就是骨盆修复的一种。一般顺产的产妇2~3天便能够进行骨盆修复，剖腹产的妈妈们建议一周后再进行修复。产妇可以通过练习下肢的方法，深蹲硬拉等动作，可以帮助盆底肌自然恢复，从而收紧阴道，改善漏尿的现象。 产后6个月内是修复的黄金时期，修复不能着急但也不能拖，一定要通过科学的方法进行修复。

有些女性怀孕以后会很开心自己要当妈妈了，可是有的时候却不尽如人意，有的会出现习惯性流产，那么有哪些症状呢？ 近年国际上常用复发性自然流产取代习惯性流产，指自然流产连续发生3次或以上者。习惯性流产往往每次流产都发生在同一妊娠月份，而流产过程一般与普通流产无异。 习惯性流产有什么症状? · 早期症状 1阴道少量出血 习惯性流产的早期症状与普通流产无异，主要为阴道出血，可能会持续几日甚至几周，但是血量一般较少。若患者血量突然增多，则表明即将可能流产，且避无可避。 2下腹疼痛 习惯性流产的女性可能会出现下腹部隐痛，一般伴有阴道内少许的出血症状，倘若两者并发，则要警惕。 3妊娠物排出 一般情况下，认为孕妇子宫内的妊娠物没有完全排出体外者，属于不完全流产;如果全部排出，则属

　　亲亲宝贝小编提醒那些产后急于瘦身的新妈妈，在产后运协过程中要讲究方式方法，如果产后运动不当会导致妇科病，下面请看相关详细内容。 　　有些女性产后不久便迫不及待地开始瘦体健身，希望早日恢复姣好身材。但产后减重不宜太早开始，如果要限制饮食或是做有氧运动消耗热量，应在产后 6周、身体状况大致恢复以后再进行。如果急于求成，特别是剧烈运动会影响子宫复原和伤口愈合，易引起子宫出血、感染及阴道膨出和子宫脱垂。 　　因此，产后运动应循序渐进，量力而行。运动是很多女性采用的减肥方法，可增强体能，减少疾病的发生。但长期剧烈运动也会抑制下丘脑功能，引起月经不调，如初潮延迟、月经稀少和闭经等。 小心！产后运动不当会得妇科病 　　对于很多自然分娩的准妈妈们来说，产后并没有大出血的情况的妈妈们，在生完宝宝后的2-3天就可以下床去走动了，3-5天候还可以做一些收缩骨盆的运动，而在产后两个星期，就可以做柔

子宫内膜异位症是一种常见的妇科病，有的患者症状与病变程度并不相符，例如有的患者症状很严重，但病变却很轻微；有的患者症状不明显，病变程度却很严重。想要“避而远之”，从预防开始做起吧！ 子宫内膜异位症不仅可以造成痛经、性交痛，还能导致不孕……但其实，只要你注意以下几点，患病概率就会大大降低。 1减少医源性创伤的机会 月经期间不要做妇科检查，尽量避免人工流产， 月经量过多的人不要用普通宫内节育器避孕；月经前最好不做妇科的治疗，如宫颈冷冻、电烙甜切等治疗手段；应选择自然分娩的方式，如果剖宫产处理不当，极易将子宫内膜残片带入损伤的组织中，弓丨起子宫内膜种植。 2预防高危因素 有家族病史的女性应定期做妇科检査，以便及时发现病情，及早治疗；晚婚，但应适时生育。 3注意经期卫生和性卫生 月经期间尽量避免

阴道膨出 子宫脱垂者常有阴道膨出，或伴有膀胱膨出、直肠膨出。膀胱膨出者常有尿频、排尿困难或失禁。直肠膨出者常有便秘、排尿困难。 腹膜刺激症状 急性子宫脱垂，还会发生剧烈的腹膜刺激症状，比如下腹剧痛、面色苍白、出冷汗、恶心呕吐等。 宫颈炎 子宫从正常位置沿阴道下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴道口外，形成子宫脱垂，严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。

黑豆和黄酒 黑豆对于女性的妇科和生殖器是大有好处的，而黑豆和黄酒的配合不仅可以去除体内的过多湿气，还能够对子宫和卵巢起到一定的保护作用。 可以用黄酒和煎过的小鲫鱼泡酒服用，每天服用大约十毫升左右。 乌鸡牛膝汤 食用这个汤可以帮助身体进行调理。 乌鸡营养丰富，把中药牛膝放在乌鸡的肚子里，然后加清水清炖食用，可以帮助身体发汗，对调理产后风湿有很好的疗效。 月子鸡 将鸡的内脏去除后用盐涂抹，切成大块，加水放入锅中炖。 在炖时要选择用酒炖，加入红菇、明党、大枣等食材，在鸡肉出锅后根据产妇的酒量再次加入老酒，可以有效的调理产后风湿病。

产后尾骨突出的原因 产后尾骨突出是因为出现了骨质增生，除了脊柱尾骨突出增生，还有椎间盘、骨节、颈椎骨骨质增生等。而导致准妈妈生完孩子尾骨突出可能是体内寒症所致，或是尾骨的地方受到外部伤害，比如路上行走摔伤，臀部着地，尾骨受到直接的撞击，导致尾骨骨折，即使恢复也可能留下尾骨畸形，并使尾骨看着有一些突出。 生完孩子尾骨突出与分娩也有一定关系，在生产的过程中，胎儿会对女性尾骨产生严重压迫，从而引起尾骨突出的情况。如果产后尾骨突出没有感觉到疼痛或是有其它症状出现，只是用手摸着感觉有些突出，一般不用太在意。平时产妇要避免久坐不动，因为久坐会增加尾椎负担，引起很多问题发生。 此外，产后尾骨突出疼痛可以用热水袋对尾骨局部进行热敷，促进盆骨周围血液循环，疼痛会有所缓解。同时可以去医院做局部理疗，或是进行局部按摩，建议产妇多注意休养，避免干重活或过度劳

　　科学坐月子是产后新妈妈的头等大事，特别是新妈妈应该注意预防各种月子病，那么新妈妈们应该如何有效的预防月子病呢?在此，亲亲宝贝小编就告诉新妈妈们，以下这六点措施有助于预防产后月子病。 　　1、室内温度要适宜(一般18-20℃)。 　　窗户要常开，以使室内空气新鲜。但避免直接吹风。产妇的穿衣，被褥等要适当，切勿过厚过薄，以产妇觉得舒适为度。夏天不要捂得太严，有的人认为产妇不能见风，在夏天也穿得厚厚的，这样产妇体内的热量排泄不出，易导致中暑。 六点措施预防产后月子病 　　2、注意饮食的调理。 　　产后最初几天应吃易消化，富含营养而不油腻的食物为宜。如粥、面汤之类。以后根据产妇的食欲逐渐加饭量。为了母亲和孩子的健康，要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物。如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。饮食营养要搭配得当，多样化，荤素菜都吃。不要忌口，并要多喝汤水，以保证乳汁的分泌。

产后便秘一直困扰着许多新妈妈，对于这一现象，新妈妈要如何有效应对呢?特别是对于产后长期便秘的新妈妈，更要找出有效的方法来解决这一问题。 1、 注意身体的自然反应，一有需要就要去排便。不要因为太忙，错过了上厕所的时间。 2、避免服用会导致便秘的药物，包括一些止痛药，所以你需要咨询听取医生的意见。 3、产后的妈妈们一定要注意，要定时的吃饭，要多吃水果蔬菜，要多喝水。 新妈妈产后长期便秘怎么办 4、确保你每天都做一些锻炼，例如让宝宝坐在婴儿车里，你推着他快步走等。 5、对于产后的妈妈们来说，如果妈妈们患有痔疮或者是肛裂，那么就要告诉医生，因为这些症状是会让妈妈们便秘的情况会加重的。

产后荨麻疹可以喂母乳吗 可以喂母乳。 荨麻疹是皮肤的过敏反应，并没有传染性，这时候给宝宝喂奶也不会引起他们不舒服，是可以喂奶的。 但有点要注意，若妈妈们口服了抗过敏的药物来治疗荨麻疹，这时候就不宜喂母乳，因为药物会通过母乳传给宝宝，会影响宝宝的正常发育，应等到荨麻疹痊愈之后再继续哺乳。 产后荨麻疹不能做什么 1、不要用手挠 荨麻疹发病时往往是奇痒难耐的，仿佛痒到骨头，怎么挠都没用。其实荨麻疹是不能够去挠的。荨麻疹是小血管扩张及渗透性增加出现的一种皮肤症状，直接用手挠只会刺激机体释放更多的组织胺，加重病情。 2、不要用热水烫 很多荨麻疹的患者知道会越挠越严重，所以会想要通过热水烫的方式止痒。但是这是一个误区，热水能够舒缓扩张血管，使组织胺渗出更多，红肿热痛的症状更加严重。

剖腹产后五个月还断断续续出血什么情况 一般在剖腹产后六周的时间内恶露就会完全排干净了，如果产后六周以上恶露还是淋漓不净的话，那么就要考虑属于恶露不净了。对于产后5个月还断断续续出血这种情况是属于异常的，有可能是宫腔内有残留的妊娠物，导致宫腔发生了感染，也有可能是由于子宫没有复原完全引起的出血。如果产后五个月后仍断断续续出血，并且颜色也比较红比较深，同时还伴有腐臭味等异味，或者伴有腹痛等症状，那么可能是子宫、卵巢受到了感染引起的出血。 剖腹产后出现长时间断断续续出血的情况，各位产妇一定要引起足够的重视，并及时到医院去接受检查治疗， 进行B超等妇科检查等，以判断是否有炎症以及是否子宫恢复不良，并及时进行治疗。