12月1日，小馨看到一组照片，导演彭浩翔晒出一张和陈乔恩、杨千嬅以及陈妍希合影，并配文称：“成为闺蜜的重要条件，是修相时也一并照顾别人，谢谢你们也有顺手修小我的脸啦！” 照片中，四人皆素颜出镜，亲密地坐在沙发上，陈乔恩捧脸戳腮卖萌，陈妍希、杨千嬅在身后配合着嘟嘴。看到女神扎堆合影后，网友留言围观：“陈乔恩嫩出血了！”也有网友调侃道：“一胖毁所有，没有对比就没有伤害，准妈妈陈妍希输了呀，不过宝宝最重要啦！” 台湾媒体报道，已怀孕7个月的陈妍希肚子里是个男孩，预产期是明年2月初。民间一直有“女美娘，男丑母”的说法，难道陈妍希是是真的因为怀男孩变丑了吗？ 传言怀孕变丑生男孩 变美生女孩？ 怀孕后虽然都会变胖行动变得缓慢，但也有的妈妈孕后皮肤反而变得光润有弹性，起色也变得好很多，为什么有的人孕后会变丑而有的人孕后

怀胎 十月，喜悦而漫长，产检之旅，繁琐而复杂。产检能够为胎宝宝的健康保驾护航，准妈妈们可千万不能因为怕麻烦而心存侥幸，还是要按时产检哦。 孕期有一项十分重要的检查——孕20-24周的胎儿大畸形超声筛查，简称“大排畸”检查。 大排畸，顾名思义，就是通过超声检查，看胎儿发育是不是有严重畸形，进而来排除畸形。胎儿畸形的种类繁多，几乎胎儿的所有系统均可受累。由于一些夸大的宣传，不少人误认为“大排畸”是万能的，通过了这项检查，基本就是万无一失了，其实这中间存在着误区。 事实上，由于超声影像诊断的基础是胎儿形态学上的改变，因此如果形态改变大，那么检出率也就高，如果形态改变小者，那么就不易查出。 下面，我们就来具体介绍一下。准爸妈们，一起来看下吧！ “大排畸”何时做？共做几次？ 超声筛查一般安排在孕20-24周。

无痛人流要多长时间 人流手术时间主要分为三个部分：手术前，手术中，手术后。三个部分加起来，时间差不多有4个小时左右。手术前的检查1~2个小时，进行手术3~5分钟，手术后的消炎工作1个小时左右。 进行手术前受术者需要接受各项检查，通常有：白带检查、B超检查、妇科检查、心电图、肝功能检查等。如果有需要的话，接受更多的检查项目的话，就需要更多的时间。基本上个这个部分需要1~2个小时的时间。 进行手术的时间就比较短，医生在给受术者注射麻醉药之后，受术者很快就可以进入睡眠状态。在这段时间内，医生会快速的完成手术，整个过程只需要3~5分钟。 在完成手术后，受术者需要去休息室挂水、吃药，这样做是为了防止手术感染和手术的后遗症。这个过程通常只需要1个小时左右，但是如果出现了什么其他的情况的话，那么就有可能不止1个小时的。 但手术的时间很短，半小时左

妊娠期糖尿病危害大，孕期饮食需要注意什么？孕妈咪在孕期吃什么都要适量，切记不可猛吃猛喝，妊娠期糖尿病可不跟你开玩笑！ 当家里有个孕妇，全家人的饮食水平都会得到提高。孕妈吃不多，全家人都着急！一群人只关注孕妈胖没胖，却很少有人想起来不加控制的吃可能会导致妊娠期糖尿病！ 妊娠期间出现的糖尿病有两种情况，一种是妊娠前就有糖尿病，这种称为“糖尿病合并妊娠”；另一种是妊娠期才确诊的糖尿病，称为“妊娠期糖尿病（GDM）”。糖尿病孕妈中有80%以上都是妊娠期糖尿病。 妊娠期糖尿病危害 1对胎儿及新生儿的影响 影响胎儿的正常发育，增加流产、早产风险。 新生儿易发生低血糖症，出生后要进行各种检查，重点防止新生儿低血糖。 2对孕妈的影响 虽然大多数妊娠期糖尿病患者在产后能恢复正常，但将来患2型糖尿病的几率会增加；增

杨梅有“果中玛瑙”的美称，有消食、生津止咳、解暑、助消化、除湿、止泻、利尿等多种功能。 杨梅富含纤维素、矿物质元素、维生素、多种氨基酸以及其他多种对人体有益的成分，杨梅的钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍，是深受人们喜爱的夏季水果。 孕妇可以吃杨梅吗? 孕妇适量食用杨梅，除了能够吸收杨梅中的营养物质之外，杨梅中含有的柠檬酸、草酸、乳酸等可以帮助各位准妈妈缓解孕吐，起到促消化的作用。 不过杨梅性温热，食用不宜过量，否则会令人身体发热，而且杨梅较酸，吃多了会肠胃不适。牙痛、胃酸过多、上火的人不要多食。孕妇也不要一次性吃太多，一次吃十几颗为宜。 慎食孕妇人群： ①血糖高孕妇慎食：血糖高的孕妇最好还是少吃杨梅，因为杨梅含糖量较高。一次性吃太多杨梅容易导致血糖上升。

今天要和孕妈们研究一个难题，就是每天睁开眼就得想的：早上吃什么？ 这第一餐，非常重要。 吃好它，才能为自己和肚子里的小宝宝更好的补充营养！ 吃早餐，食物最好多样化，最好有蔬菜、水果、全谷物和蛋奶。 早餐要有适量的水果和蔬菜，为身体提供充足的维生素和矿物质。 早餐更要有优质蛋白质和充足的膳食纤维，这样有助于消除饥饿感，能延长饱腹感的同时，非常有利于孕妈咪控制孕期体重。 因此为孕妈们推荐下面这三款早餐： 香葱蛋饼 准备食材：鸡蛋2个、葱3根、面粉30克、盐1克、色拉油适量 步骤1：将葱洗干净，切成葱末。 步骤2：将鸡蛋磕入碗中。 步骤3：鸡蛋打成蛋液，加入盐、葱末和面粉。 步骤4：搅拌均匀。 步骤5：平底锅烧热，铺上一层色

有些孕妇晚上睡觉总是做梦，这是为什么呢？如果总是做梦会不会对胎儿有影响呢？孕妇晚上睡觉老做梦，对胎儿的影响有多大？ “小红姐，最近，我总是睡眠不好，早上起来没精神，怎么办呢？” 前几天，一位怀孕刚刚100天的孕妇小孟，苦恼的问我。 女性在怀孕期间，会遇到种种的问题，像孕吐了，恶心厌食了，还有就是失眠，有研究表明，超过6成的孕妇都有失眠的苦恼。 “别着急，你这种情况是正常的，很多孕妇也都有类似的经历，只要不是长期的失眠，不会对胎儿有什么影响的。” “可是，总是这样也不是事儿，有什么改善的办法吗？”小孟问。 “当然有了，”我说：“首先，你睡的床要软硬合适，有的孕妇可能觉得软软的床比较舒适，其实这不然。因为床如果太软，孕妇睡觉翻身的时候，要费很大力气，容易醒来，反而不容易安眠。 中午不要睡的过

孕期大肚压迫　容易便祕和痔疮 怀孕是女人最幸福的时光，却也容易因身体变化导致各种不适，而便祕和痔疮，就是许多妈咪都有的烦恼。孕妈咪在怀孕期间，由于荷尔蒙产生变化，肠胃蠕动减缓，加上后期孕肚越来越大，造成压迫，肛门附近血液循环不顺畅，容易导致便祕，进而产生痔疮。 女性痔疮有7成由怀孕引起，虽多数会在产后自然消失，但仍有严重者产后痔疮卡在肛门，痛到坐不住，需要开刀才能解决。 孕妈咪怀孕期间容易便祕而产生痣疮。孕期痣疮不要来　适度抬腿和提肛 想要在孕期远离便祕和痔疮困扰，饮食上应多摄取富含纤维质的蔬菜、水果，并且补充足够水分。另外，可以考虑每天以温水坐浴，促进肛门周边的血液循环。在医师指导之下，适度进行抬腿和提肛运动也不错。如果可以，尽量养成固定排便习惯，也能减少便祕和痔疮的机率。 生产过度用力　产生内外痔干扰生

孕妇什么情况不要工作？孕妇不适合做什么工作？准妈妈是否要坚持上班一定要视情况而定，如果上班环境艰苦或工作辛苦压力大，就要考虑在家休养，以保证母子健康平安地度过孕期。 哪些情况不适宜准妈妈继续工作呢？小编给您提几点建议： 第一，接触放射性辐射的工作，比如长期在电脑前面工作或者周围有很多热辐射等电器附近工作。 准妈妈受到放射线照射容易引起胎宝宝生长发育迟缓、先天畸形、流产等情况。对胎宝宝影响的程度与照射时准妈妈的孕龄长短、照射剂量、照射次数、照射部位有密切关系。另外，长时间在通风条件不好的机房中工作，得不到充足的休息，对准妈妈的身体十分不利。因此，为了保证准妈妈和胎宝宝的健康，要考虑调换其他工作岗位或申请辞职。 第二，从事化工生产的工作 从事化工生产的女性会经常接触一些化学物质，如铅、镉、甲基汞、二硫化碳、二甲苯、

日本豆腐的营养价值 日本豆腐是鸡蛋制品的一种，其含有大量的营养物质，比如铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类，食用有促进食欲、增强身体素质的作用。 日本豆腐的功效与作用 1、祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。 2、通乳生乳：有补气血、生乳作用，对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。 3、化痰解毒：清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。 4、抑癌抗瘤：延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。 食用禁忌 1、宜吃人群： 一般人都可以吃日本豆腐，特别是对于孕妇、产妇、哺乳期、宝宝，食用更好。同时对高脂血，高胆固的人群，还有肥胖、血管硬化的人群吃也很不错，糖尿病的人群吃日本豆腐同样很不错。

孕妇发烧可以吃韭菜饺子吗 发烧期间可以吃韭菜饺子，但小编建议孕妈妈们可先别吃，等到退烧后再食用。 孕妇发烧期间饮食并没有禁忌，什么食物都可以吃一点，韭菜饺子也是可以食用。不过，发烧期间胃肠道蠕动减慢，食欲减退，吃了韭菜饺子后容易消化不良。所以，建议孕妈妈最好是等退烧后再吃韭菜饺子，发烧期间应多吃些营养丰富易消化的食物，比如小米粥等。 孕妇吃韭菜饺子注意事项 1、在烹制韭菜之前，一定要充分洗净，尤其是农药容易残留的根部，可以用盐水浸泡冲洗。 2、孕妇不要大量吃韭菜，因为韭菜中的纤维素较多，不易被吸收，尤其是肠胃功能比较脆弱的准妈妈更要慎吃，以免引起腹胀、腹泻等肠道不适。而且大量食用韭菜可能会导致孕妇子宫兴奋，加强子宫收缩。 3、孕妇不能生吃韭菜。韭菜难以消化，生吃会影响肠胃，而且孕期不能吃生食，以免被

怀孕两个月肚子会大吗？相信是很多孕妇最想知道，最想了解的问题。下面小编搜集整理了相关信息，希望对大家能有所帮助。 一般怀孕两个月肚子的大小还看不太很出来，一般起码三个月以后才会感觉到肚子变化比较大，有的孕妇就是显怀比较早，差不多两三个月的时候就可以看出突起的小肚子了，可以去做B超检查一下。 指导意见：不吐也不想吃酸是非常正常的现象的，吃酸是因为一般孕妇的消化不太好所以加点酸食。而不吐更是身体健康的标志，有呕吐或者吐感的孕妇其实身体或多或少都有些不足，所以请不要担心在怀孕期间一定要注意保胎，不要剧烈运动，注意卧床休息，定期复查胎儿发育的情况，减少吃辛辣刺激的食物 祝你身体健康，宝宝健康成长。

我们都知道究竟对于怀孕会有一定的影响。但是有不少人在醉酒状态下却不小心怀上了，那么醉酒状态下怀孕了能要吗？一起来看看吧。 小周的妻子怀孕了，备孕了大半年终于怀上了孩子本应该是件大喜事，然而小周和妻子却并没有很开心，而是颇为苦恼。 原理，小周和妻子在推算之后发现，妻子受孕的估计时间范围内，两人只有一次同房，而那次同房还是在小周醉酒的情况下发生的。 小周和妻子的学历水平都不低，备孕知识了解的也不少，知道醉酒对于怀孕来说绝对是的一个巨大不利因素，在醉酒状态下怀上的胎宝宝很可能不太健康，因此分外纠结。 打掉吧，到底是自己的骨血，而且现在也没暴露出什么问题；留着吧，醉酒状态下的精子质量大家心里都有数，生下来孩子如果有什么缺陷，那是对孩子和对自己的双重不负责；观察一下，又怕等到发现问题时为时已晚。 这样的折磨，让小周和妻

怀孕期间，孕妈们需要补充大量的营养，但是在这基础上孕妈们又需要忌口。那么怀孕后想要对胎儿负责需要忌口的东西有哪些？一起来看看吧。 怀孕后，很多平时“神经大条”荤素不忌的妈妈会立刻变得小心翼翼，生怕吃了忌口的食物害了腹中宝宝，如果要是把民间各种的孕期饮食禁忌列出一张表，估计最后只能喝西北风了…那么，到底啥能吃?啥不能吃? 1、这些东西千万别吃! 不吃生食或半生不熟的食物：如生鱼片、生蚝、未熟透的牛排等，这些食物里可能会含有多种细菌、病毒或寄生虫，尤其是淡水鱼一定要彻底做熟，否则感染寄生虫风险非常大，还是不吃为妙。 酒或含酒精的饮料：酒精会通过胎盘，直接影响胎儿各器官、神经系统，尤其是大脑的发育，因此孕期饮酒没有安全剂量，即使是低酒精浓度的饮料、米酒醪糟也不该喝。 卫生安全有隐患的食物：孕期感染性腹泻，包括沙门氏

引起肠胃不适 菠菜性寒凉，是一种性寒味甘的绿叶蔬菜，有通便润燥，促进排便的作用，但是由于其性寒凉，过多食用，肠胃受凉，对肠胃不好，脾胃虚弱的孕妇来说，易引起腹泻腹痛等肠胃不适症状。 引起消化不良 菠菜是一种高纤维蔬菜，富含膳食纤维，适量食用，可以促进机体肠胃蠕动，通常排便，但是如果大量食用，也很容易引起身体消化不良，因为粗纤维在人体内是很难消化的，一次性吃太多的菠菜，会加重肠胃负担，出现消化不良等症状。 影响补血 很多孕妈妈想通过大量吃菠菜来补铁补血，但其实吃菠菜并不能很好的到达补铁补血的作用，因为菠菜只有1%的铁能被机体吸收，其余的99%都会与本身草酸结合，所以菠菜吃多了不仅不会补血，其所含的草酸成分还会影响人体对铁的吸收利用。 增加患结石的风险 菠菜中含有

宫颈损伤 这个损伤包括宫颈、宫体、子宫内膜的损伤。做人流时，器械要经宫颈进入宫腔内操作。进行吸刮或钳刮术时，子宫内膜的基底层易受损伤，创面可发生粘连。如果修补不及时，可能导致继发不孕或反复自然流产。 感染 做人流时，器械要经阴道进入宫腔内操作，如果患者有炎症，很容易引发子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等，感染可能造成不孕。 内分泌改变 突然终止妊娠会导致女性内分泌紊乱，进而出现月经不调、闭经、不排卵等症状，造成不孕。 因为正常的分娩是按一定规律进行的，机体对此有充足的适应和准备时间，而人为中断怀孕，机体因内分泌功能突然下降，没有缓慢的适应过程，会造成隐性伤害。 宫外孕 据统计，人工流产后近1%伴发感染，感染将带来子宫内膜和输卵管炎症，而子宫内膜及输卵管

张女士刚刚怀孕有一个多月，自己也基本是在吃喝上没有太多的在意。在没有得知怀孕的时候，自己同丈夫也是经常性过夫妻生活。当得知自己怀孕之后，张女士并没有克制同丈夫同房，觉得自己在孕早期，身体上也没有太多的变化。 这不这天跟自己的丈夫同完房不久，张女士一阵的腹疼，开始的时候张女士以为自己是拉肚子了，就赶紧的去厕所。在厕所里张女士发现自己下体流出黄黄水暖暖的，并伴有一丝丝的血丝，这把张女士吓坏了。赶紧就同自己的丈夫去了医院，做完检查医生告诉夫妻两人孩子已经流产，这让夫妻两个人后悔死了。孕期同房注意事项关山老师在微信有讲过，妈妈们可以来询问。 那么在孕期出现哪些情况，夫妻同房会危及胎宝宝? 1.孕早期，孕晚期不能同房 孕早期胎宝宝着床还不稳定，这个胎盘还没有发育完善，同房导致宫缩会导致胎儿流产;而孕晚期胎儿一般都会在孕

当我们满怀激动的心情，好不容易由小队长升到中队长，也就是说怀孕了，却发生了妊娠剧吐，俗话说就是，吃不下饭，恶心、呕吐、体重下降。按照老辈人的观点，很多人认为怀孕了就应该这样，其实不然，妊娠剧吐也是一种病。 妊娠剧吐的发病率为0.5%-2%，大部分不需特殊干预，孕16周左右自行缓解，如果说发现怀孕后出现频繁的恶心、呕吐，导致体重较孕前下降>5%，这就需要引起重视了，需前往医院行一些基本的检查。 如： 1. 妇科彩超，了解胎儿发育情况； 2. 尿常规，查尿中是否有酮体； 3. 电解质，了解有无电解质紊乱，低钾低钠情况的出现； 4. 血常规，了解有无贫血； 5. 肝肾功、甲状腺功能等。 发生妊娠剧吐的治疗（如果发生妊娠剧吐，需住院治疗）： 1. 禁食或者流食；

地中海风味小卷 孕期或产后 现在新式养胎观念崛起，传统大补特补的想法逐渐被推翻。这道西式地中海料理，这些料理不仅清爽开胃，而且热量低、营养价值高。 材料： 新鲜小卷（鱿鱼）一条、柠檬汁半颗、巴西里叶4g、新鲜百里香1根、盐2小匙、橄榄油2大匙、西班牙红椒粉少许。 做法： 1.将小卷去除内脏、去皮洗净擦干备用。 2.小卷放入大碗中，加入盐、橄榄油、1/4柠檬汁腌制10分钟。 3.将烧烤盘用大火加热，放入小卷煎到两面上色即可盛盘。 4.最后食用前，将小卷切段，并将巴西里叶切碎洒在小卷上，再淋上剩下的柠檬汁、撒上西班牙红椒粉即可。 Point: 小卷含有优质蛋白质且脂肪含量低，非常适合怕胖的孕妈咪或产后想瘦身的妈咪食用，而其中的EPA、DHA、维生素E及牛

孕晚期如厕蹲坑好还是坐便好？这是困扰很多孕妈的问题，对于孕晚期肚子很大的孕妈们来说，怎么入厕成了最烦恼的事，害怕不正确的姿势会影响到宝宝，那么孕晚期如厕蹲坑好还是坐便好呢？一起来看看孕晚期入厕的正确做法吧！ 孕晚期如厕蹲坑好还是坐便好？ 1、如果孕妈妈从来都习惯用蹲坑的，坐在马桶上可能会不习惯，导致便秘。反之，如果妈妈一直习惯用马桶的，也会认为蹲坑容易累，如果上厕所的时间比较久，还容易脚部发麻。因此，选择哪一个如厕方式，其实习惯很重要。 2、公共场所，大家一般偏向选择蹲坑。大多数城市在公共场所修建的厕所是蹲坑为主。因为在大家的印象中，公共场合坐便器的卫生不足以让人信任。孕妈妈在外如厕，也建议选择蹲坑为宜。 3、坐便的益处：坐着如厕可以直起腰来，不用担心压到胎儿，腿也不会发麻。坐着比较平稳，甚至还可以一边看书一边拉粑粑。