怀孕的时候，第一次去医院做产检，医生会很多问题，月经周期怎么样，上次月经时间，月经结束时间呀之类的，这是因为医生要给宝妈们算算预产期是多久，到时做好待产准备的。 在怀孕后的第一次产检，一般医生都会询问孕妇末次月经的时间，然后根据这个时间来推算预产期。知道了预产期，孕妇就像有了一个目标一样，整个孕期就希望预产期能早点到来。其实生过孩子的妈妈都知道，预产期并不是胎儿真正出生的时间，提前或推后都是很正常的。那有些孕妇就会很疑惑，如果是提前的话，会提前多长时间呢？我们怎么能够知道胎儿是不是要出生了呢？其实胎儿不会毫无征兆的出生的，如果孕妇的这个部位变短直至消失的话，也就意味着胎儿快要出生了。 子宫颈管消失表示胎儿要出生了 子宫颈管是连接子宫和YD的机械管道，大约有2厘米的长度。子宫颈管的口是向上的，呈漏斗状。随着临产日期的接近，子宫颈管的位置也会发生偏移。

从胎儿有了胎动后，孕妈妈们就会利用胎动来判断宝宝的健康状况。不过要注意了，胎儿胎动有减少的时候，那么胎动什么时候会减少？一起来看看吧。 自从宝宝有胎动以来，准妈妈对腹中动静格外关心，毕竟隔了厚厚的肚皮，看不见也摸不着，这让无数孕妈感到焦虑不安，幸好宝宝会通过胎动向妈妈“问好”，只要胎儿在肚子里活动，孕妈就会觉得很踏实，一旦胎动减少，孕妈就容易胡思乱想，越到后期就越担心，甚至想天天躺在B超旁边观察，尤其是初为人母没有经验，一点风吹草动就会让人十分紧张。 做妈妈真的超级不容易，我怀孕时也是这样紧张兮兮的，我家宝宝特别不乖，有时候就像打鸡血一样特别兴奋，有时却安静地让人感觉恐惧，直到他生下来后才真正安心。其实大部分情况都是自寻烦恼，每个宝宝的个性差异大，每个阶段的胎动情况也有区别。 孕期不同阶段胎动规律不一样虽然说胎动比较重要，但是整个孕

孕妇可以吃南瓜藤吗? 如果南瓜藤作为蔬菜孕妇可以吃，如果南瓜藤作为重要材，那么孕妇不适合吃。 具体分析： 1、南瓜藤不仅是一种蔬菜，还是一味中药材。作为蔬菜的南瓜藤，是掐了南瓜最嫩的一截茎带着叶子食用的，南瓜藤中含有粗蛋白、粗脂肪、粗纤维、碳水化合物、钾元素等营养物质，孕妇食用是有好处的。 2、而作为中药材的南瓜藤，是取南瓜的老茎，晒干后入药的，药性较强，比较寒凉，孕妇就不适合吃了。 温馨提示： 如果有适应症需要服用南瓜藤，那也必须在医生的指导下使用。 孕妇吃南瓜藤的好处 补充营养 南瓜藤中含有粗蛋白、粗脂肪、粗纤维、碳水化合物、钾元素、钠元素、铁元素、镁元素、锌元素、钙元素、磷元素、铁元素、维生素C、维生素A、维生素B、胡萝卜素等多种

怀孕就意味着女人到了一个新的阶段，身份也有了一个转变，以后就是孩子妈了。所以很多人都说怀孕是一个女人最幸福的时刻，这个时候不仅有孕育新生命的喜悦，也享受着家人的百般宠爱。 可是好多孕妈还会抱怨，家里人这也不让干，那也不让干，这不能吃，那不能吃，日子好无聊，感觉要被憋疯了。 虽然孕期不是让孕妈画地为牢，但孕期毕竟是一个特殊时期，孕妈担负着自身和胎儿安全的责任，做到事事小心还是很有必要的。同时，孕期这3件事最好不要做，伤害的可能都是宝宝。 1、穿高跟鞋 高跟鞋可是孕妈的大忌，可千万别逞强。要知道随着月份的增大，孕妈的肚子日益隆起，身体的重心前移，穿高跟鞋不仅使孕妈的身体负担加重，行走时还容易摔倒。 同时，穿高跟鞋还会加重孕妈的水肿程度，时间长了，还容易使脚的形状发生改变，严重的话还可能形成平足症。所以，怀孕后，就让美美的高跟鞋束

重新检查一次 有些孕妈妈糖筛不过关是因为没有遵循注意事项造成的，比如空腹抽血检查时其实自己已经吃过东西了，有或者检查前一天没有禁食、喝糖水时一口喝完了等，这些都会影响结果，这种情况孕妈妈最好告知医生，重新选一天再做一遍，这时候一定要按规定做。 日常注意控制血糖 孕妈妈糖筛不过关是因为有妊娠糖尿病，回家后一定要重新调整饮食习惯，不能吃甜食，也不能吃太过精细的食物，比如米饭、面条等，应换成粗粮，含糖量高的水果要少吃，同时饮食应清淡少油。 另外，身体健康允许的情况下应适当运动，比如饭后1小时散步20-30分钟。 糖筛检查要注意些什么 1、检查的前一天饮食应清淡，最好是素食为主，米饭少吃，且晚上8点后就不能再进食，水也要少喝。 2、检查当天最好是早上去，因为要空腹进行。

在孕期是需要补充钙和dha的，那么你知道准妈妈需要补充dha吗？每天大概需要补充多少的量呢？孕妇应该什么时候补充DHA？ DHA俗称脑黄金，智力发育的推进剂，怀孕时DHA能优化胎儿大脑椎体细胞的磷脂的构成成分。孕妇需要补充dha吗?孕妇每天需要补充多少DHA呢? 孕妇需要补充dha吗 孕期，DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满5个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA。 DHA 不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入富含a-亚麻酸的食物来提高a-亚麻酸的含量，利用母血中的 a-亚麻酸合成DHA，然后输送到胎儿大脑和视网膜，使那里的神经细胞成熟度提高。所以，母

最佳保胎蔬菜——菠菜 蔬菜是孕妇必吃食品之一，其中菠菜尤其值得一吃。因为菠菜含有丰富的叶酸，每100g菠菜的叶酸含量高达50mg，名列蔬菜之首。 叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、沅脑等神经系统畸形之害。专家因此主张怀孕早期的2个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。同时，菠菜中的大量B族维生素还可防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。但是菠菜含草酸也多，而草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收，消除此弊端的办法是先将菠菜倒入开水中焯一下，则大部分草酸即可被破坏掉，吃起来就安全了。最佳防呕吐食物——柠檬汁呕吐为孕妇最难受的反应之一，会给孕妇带来相当大的痛苦。有没有防治的良策呢?美国营养学家推荐此食品可担此任：一种是柠檬汁，买一个生柠檬，切成片，饭后泡一杯淡淡的柠檬水最好!最佳防早产食物——鱼丹麦专家的研究表明，常吃鱼有防止早产的作用。

产检未查出畸形的原因是什么？宝宝畸形产检能检查出来吗？孕期产检是非常重要的环节，缺一不可，同样B超不是万能的，下面来看看未查出畸形的原因。 出于对孩子的重视，芳芳怀孕后一直按时到正规的大医院进行产检，对医生的要求言听必从，不敢有丝毫的马虎，每次产检结果也都也都让芳芳很欣慰，孩子没有特别的异常现象，可在分娩过后，芳芳生下的宝宝却被发现了存在畸形。气愤的芳芳找到了产检医生想讨个说法，可医生也很无奈：“B超不是万能的”。准妈妈们怀孕后都要进行产检，而B超则是产检当中的必查项目，虽然大家都会做，但不少人心中对B超还是存有疑惑：B超真的有用吗？既然查不准为什么还要去做？下面就为大家一一解答。 未查出畸形的原因 “B超不是万能的”，B超更主要的是为了检查宝宝有没有结构畸形，对于一些细微的细节，例如宝宝的手指数量、外生殖器等细节部位是否畸形是无法检测的，在一些检

孕期健康科学的饮食，不仅有利于母体的健康，更有利于胎宝宝的发育。当然，所有的食物都离不开酸、甜、苦、辣、咸这五味，但这五味对于特殊时期的孕妈妈而言，并不是吃的那么随便，那么，孕妈妈究竟该如何吃呢？ 下面，小编就来一一来为各位孕妈妈进行分析。 孕早期吃酸好处多 怀孕后，由于胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著地减少，消化酶活性降低，并会影响肠胃的消化吸收功能，从而使孕妈妈产生恶心、呕吐、食欲下降等症状。 但由于酸味能刺激胃分泌胃液，促进食物的消化和吸收，所以很多孕妈妈都爱吃酸味食物。 另外，酸性食物有利于铁的吸收，从而促进血红蛋白的生成；同时还能促进胎宝宝骨骼的形成。 但是，怀孕期间吃酸也是有科学讲究的，孕妈妈可以选择番茄、桔子、石榴、葡萄、苹果等新鲜果蔬，这样既能改善胃肠道的不适症状

　　怀孕早期大部分女性都会出现食欲不振的情况，平时减少了食物的摄入量，长此以来对准妈妈及胎儿都是不利的，其实对付孕早期食欲不振还是有很多方法的，比如增加菜色来增进食欲，只吃酸味的食物等都能有效抵制食欲不振。 　　具体需要注意的有以下几点： 　　1、食物形态要能吸引人的视觉感官，同时还要清淡爽口、富有营养。如番茄、黄瓜、辣椒、鲜香菇、新鲜平菇、新鲜山楂果、苹果等，它们色彩鲜艳，营养丰富，易诱发人的食欲。 　　2、选择的食物要易消化、易吸收，同时能减轻呕吐，如烤面包、饼干、大米或小米稀饭。干食品能减轻恶心、呕吐症状，大米或小米稀饭能补充因恶心、呕吐失去的水分。 　　3、食品要对味，烹调要多样化，并应尽量减少营养素的损失。 　　具体需要注意的有以下几点： 　　1、食物形态要能吸引人的视觉感官，同时还要清淡爽口、富有营养。如番茄、黄瓜、辣椒、鲜香菇、新鲜平菇、新鲜山楂果、苹果等，它们色

炎炎夏日，对于身体笨重、体温比常人略高、并且比常人更怕热的准妈咪来说无疑是一大巨大的挑战。如此高温，孕妇作为身体情况特殊的群体，应该更加注意防高温!高温天气，准妈妈如何避开雷区安然度夏?小编这就给你一一说来~ 一、不能捂着，也不能着凉 面对高温天气，孕妈咪既不能捂着，也不能着凉。捂着容易捂出中暑，捂出痱子，还使孕妈咪容易出现胸闷，气短，心慌的情况，但也不能贪凉，让流感病毒乘虚而入，贪饮冰镇饮品更要注意，以免刺激肠胃。 温馨提示 盛夏当头，孕妈咪应该避开正午出行，中午时刻正是烈日当头之时，室外温度极高，出行会给身体带来不适感觉，体感温度过高，容易引起中暑现象。如必要出行，务必做好防护措施，选择浅色的服装可以减少吸热，记得撑伞哦!如有不适，一定要寻求帮助。 二、巧用空调，清爽度夏 很多准妈妈为了舒服，经

怀孕水肿跟喝水多有关系吗 孕妇水肿跟喝水多无关。 水肿是孕期常见的一个表现，一般都是生理性的，是子宫增大压迫到子宫导致下肢血液循环顺畅受阻所致，这是正常的孕期变化，跟喝水多少无关，跟孕期饮食也无关。 导致孕妇水肿的原因有哪些 1、激素变化 怀孕后，女性体内的激素会发生很大的变化，比如雌激素、醛固酮会增多，而这种激素对体内水分平衡有调节作用，含量越高就可能导致体内水分、钠元素积存越多，从而导致水肿的出现。 2、子宫受压 随着胎儿的发育，子宫会被撑大，当到孕中晚期时，增大的子宫就会对下肢静脉产生压迫，导致静脉血流不畅通，从而导致脚踝和腿部出现水肿情况。 3、血容量的增加 怀孕从6周开始血容量就会逐渐增加，34周达到高峰，血容量可比非孕期增加40%左右，而血容量的增加，

为什么孕期的时候好容易贫血呢，经常产检的时候就被贫血了，好烦啊？下面看看孕期容易贫血的原因是什么？ 孕期是会这样的，孕期的贫血大多数都在孕中期和孕晚期。 其实大多数可以说是“妊娠期生理性贫血”因为孕期血容量增加比较多，而红细胞增加较少，容易引起生理性稀释性贫血。此类贫血与分娩后数周就可以恢复正常的。 准妈妈在后台问我的时候，我一般都建议准妈妈可以补点铁，妊娠期的时候准妈妈每日铁的需求只有4mg/d,但是到了孕后期增加到6~8mg/d，所以准妈妈要额外补充4~8mg/d，一般的饮食是没办法达到的。 缺乏叶酸也会造成贫血的，这个一般的准妈妈是没有想到的。妊娠期的准妈妈对叶酸的需求是没有怀孕时的5~10倍。 如果准妈妈们在孕期营养不够多元化，就很容易造成，因叶酸缺乏而导致巨幼红细胞性贫血（巨幼红细胞性贫血简称巨幼贫，

无论一胎还是二胎，产前检查显得十分重要。孕妈们即便有了第一胎的经验，在二胎时还是要注意到必要的措施和检查。今天，孕知妈为各位孕妈准备了产前必看的保胎指南~快get√

很多孕妈在孕期会出现牙痛的状况，为什么会这样呢？牙痛若没有及时医治，会又会引发哪些问题呢？缓解牙痛的方法又有哪些呢？ 为什么会牙痛？ 孕激素增多 怀孕期间，因为孕期激素的增多，内分泌系统会发生很大变化，使牙龈的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱导致血液淤滞、血管壁的通透性增加，使得孕妈牙龈容易充血，这常让孕妈妈感到疼痛不适。 饮食上的改变 也可能是饮食习惯的改变导致的孕期牙痛，孕期，孕妈可能更喜欢偏甜、偏酸的食物，并且孕期每日饮食量和饮食次数也会增多，并且，孕妈在孕期也可能因为行动不便而忽视对口腔的护理，这些都可能会增加孕期的牙痛概率。 胎火旺 胎儿是孕期受各种因素影响而出现的上火现象，胎火的形成与孕妈体质（先天的燥热体质）、气候（夏天天气炎热）、饮食（为了养胎，进补过多）、情绪（因无法妥善控制情绪而引起的肝火、

有些准妈妈在孕期产检的时候会出现胎位不正的情况，那么准妈妈如果胎位不正的话会有哪些症状呢？孕期胎位不正能顺产吗？ 胎位不正，即胎位异常。那么，胎位不正有哪些症状呢?胎位不正对胎儿有什么影响吗?胎位不正还能顺产吗?这些是很多孕妈困惑的问题，下面我们就来逐个击破吧！ 胎位不正有什么症状? 胎位不正的症状是孕妇们判胎儿是不是在腹中胎位不正的一个依据，不过大多时候还是要通过孕检才能检查出来的。 胎位异常通常是指胎儿在怀孕30周后在子宫中的位置，而孕妇和腹壁松弛的女性则更长。胎位异常包括臀位、横位、后枕位和面部位置。 在后膛位置更常见，水平位置伤害母亲和婴儿。由于胎位异常会给分娩带来不同程度的困难和危险。胎位早期矫正对预防难产具有重要意义。 1、怀孕28周后通过腹部、阴道、B超检查确认胎位异常。

朋友小李结婚两年之后终于怀上小宝宝了，而且还是双胞胎。这不，才五个月的功夫，别的孕妈妈小腹最多也就是刚刚隆起一个小包包，她的已经发展成一个圆圆的大西瓜。 走在路上，有些人（估计家里也有孕妈妈）经常会有人善意地问她“是双胞胎吧”。小李说这还没什么，关键是经常被不是很熟悉的人摸肚子。 前几天坐电梯的时候，一个老太太自来熟地问她几个月了，小李还没来得及回答，这老太太突然就上来摸她的肚子，吓得她赶紧用手护着。 谁知回家之后，老家的一个婶婶来找婆婆不知道做什么，看见她回家后，连个招呼都没打，就用力在肚子上摸了一下，小李当即就感到肚子的宝宝闹腾了，赶紧把婶婶的推开。 谁知居然得到一句“你这小媳妇儿也太矫情了，我是在帮你看孩子的性别。”小李也郁闷了，难道真的是自己太敏感了吗？ 想必很多孕妈妈也会遇到这样的事情，怀孕之后周围的

孕期吃什么食物容易吸收钙？孕妇怎么补钙才会吸收？孕妈妈孕期需要补钙，尤其到了孕中后期，钙是胎儿骨骼发育非常重要的微量元素。 如果孕期不重视补钙，不仅给孕妇自己孕期及产后会出现抽筋、牙齿松动、高血压等危险； 将来胎儿出生后易患佝偻病、湿疹、喉喘鸣、腹痛，经常出现夜啼、夜惊、抽筋的症状，还会导致出牙晚、好动、大脑发育迟缓等不良影响。 孕妈可以通过吃钙片或含钙高的食物获取，但孕妈妈应该注意，生活中常见的几类食物含有草酸、植酸等会影响钙吸收的物质，很可能让你吃的钙片和含钙高的食物都白吃了，孕妈应该谨慎食用这些食物。 1、草酸有涩味的各种蔬菜 孕妈们孕期都喜欢多吃水果和蔬菜，认为这些食物中各种维生素含量更高，能保证孕期母婴所需。殊不知，有些有涩味的蔬菜中含有草酸，如常见的菠菜、竹笋、油菜、苋菜等。 草酸进入肠道后会与钙结合，形成不溶

碘是生活当中非常重要的一种微量元素，在生活中需要及时补充碘元素，孕妈和宝宝缺碘危害竟然这么大？该如何预防？ 碘被称为“智力元素”。 碘在体内唯一的生理作用是合成甲状腺素。通过甲状腺激素调节细胞内氧化速度，促进蛋白质合成、糖的吸收、脂肪分解氧化，增加酶活力。 碘参与宝宝体内的新陈代谢，促进各种组织的分化、成熟、生长发育。 各阶段宝宝每日碘摄入量 1-6个月每日为40微克， 6-12个月每日为50微克 1-3岁每日为70微克。 孕妈缺碘的危害 孕妈缺碘可导致胎儿大脑发育不全、先天畸形甚至出现流产、早产、死胎 宝宝缺碘的危害 生长发育落后、智力低下，听力、语言及肌肉运动障碍。不及早诊治会发展成典型的克汀病，表现为呆、傻、聋、哑、瘫。重度缺碘患儿

你听过哪些判断胎儿男女的方法吗？生个男宝宝传宗接代是部分国人的心理，但由于政策限定，很多孕妇都无法得知，自己所怀的到底是男孩还是女孩。所以根据网上流传说通过胎动能看出胎儿性别，清宫表也能预测生男生女，到底生男生女是怎样被选择的？ 胎动能看出胎儿性别吗？ 通过胎动辨别胎儿性别是没有科学依据的。现在胎动看男女的说法流传甚广，比如胎动在左边是男孩，胎动在右边是女孩;胎动得早就生男孩，胎动得晚就生女孩;胎动频繁是男孩，胎动较少是女孩;胎动像在游泳时是男孩，胎动时肚子鼓起大包是女孩……但这些都是不靠谱的推断!目前科学界对于胎动特征的研究，现有的结论是胎动主要与胎儿的神经系统和骨骼肌肉系统的发育相关。并没有直接证据表明胎儿性别会影响胎动的频率、幅度和位置等。胎儿的性别是遗传基因决定的。即使是胎儿B超检查也不能百分之百地准确判定胎儿性别，所以，从胎动看生男生女