补充叶酸 腐竹中含有丰富的叶酸，孕妇尤其是孕早期的准妈妈吃腐竹能有效预防胎儿先天畸形，降低神经管畸形和唇裂胎儿的出生率。 预防妊娠高血压 腐竹含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏，所以孕妇食用腐竹可以有效的预防孕期高血压。 预防骨质疏松 胎儿主要是由孕妇传递营养，所以孕妇体内的钙质若是不足，很容易就会引起骨质疏松，而腐竹中多种矿物质，可以补充钙质，促进骨骼发育。 促进胎儿大脑发育 腐竹中含有丰富的维生素E、B族维生素，这些维生素可以促进胎儿的神经系统发育，而且腐竹中谷氨酸的含量比较高，它有一定的健脑作用，也可促进胎儿的脑部发育。

孕妇能吃桂花吗 不能。 桂花味辛，性温，有的一定活血化瘀的作用，孕妇食用会活血、刺激子宫，有导致流产的可能性。因此怀孕期间不宜吃桂花。 孕妇吃桂花有什么危害 1、导致流产 桂花有活血化瘀作用，而孕期准妈妈不宜吃有这类功效的东西，以免引起流产。 2、影响孕妇健康 桂花不仅有活血的作用，同时还是性凉的食物，孕妇食用后很容易导致肠胃不适，从而易发其他不适症状出现，比如腹泻、腹胀等。 3、过敏 桂花的香味较浓郁，很容易吸引昆虫，如果孕妇在食用桂花前没有清洗干净，就可能因误食不卫生的桂花从而引发腹泻和过敏的症状。 4、刺激孕妇神经 桂花香味浓郁，很多人闻后会感到精神愉悦、心情舒畅。但孕妇比较特殊，对味觉很是敏感，桂花的香味很可能刺激神经，

有这样的说法，孕妇应该多喝水，那么，孕妇每天喝多少水才好呢，是否真的和报道上说明的孕妇喝水越多越好呢，亲亲宝贝网小编整理了孕妇多喝水的相关资讯，分享给广大孕妈妈们。 怀孕为什么要多喝水? 水对于健康怀孕是非常重要的。应把水看成是你身体中的运输系统。它可以通过血液把营养带给孩子。水还可以防止膀胱感染，这在怀孕期间是很常见的。如果你饮用足够的水，你的尿液会保持较稀的浓度，从而减少感染的风险。 水还可以改善便秘，并有助于防止痔疮。尽管这似乎与直觉有出入，但怀孕期间你喝水越多，你身体中保存的水分越少。而且，喝足够的水能防止脱水，这在怀孕第三阶段尤为重要，因为脱水能引起宫缩，导致早产。 怀孕喝多少水才合适? 喝多少水就够了呢?你每天至少应喝6-8杯8盎司的水(共计48-64盎司，1盎司等于28.35克

咖啡的热量是多少 不同种类的咖啡所含的热量不同，下面是几种常见咖啡的热量表： 黑咖啡：每100毫克含热量3、4大卡。 摩卡咖啡：480毫升摩卡含热量约225大卡。 拿铁：400毫升拿铁含热量约150大卡。 雀巢速溶咖啡：1包含热量约70卡。 喝咖啡能减肥吗 能。 喝黑咖啡有减肥作用。因为黑咖啡的热量低，且其含有的咖啡因有消脂化积的作用，加快身体新陈代谢率，增加热能消耗，对减脂瘦身十分有利。另外，咖啡中含有大量咖啡鞣酸，能改善消化器官的技能作用，不仅能护肝还能减脂。所以说，喝咖啡能减肥，但这只限黑咖啡，拿铁、摩卡、卡布奇诺等咖啡饮料热量较高，不具有减肥效果。 喝咖啡减肥注意事项 1、必须是无糖咖啡 现在很多咖啡都是速溶包，或咖啡

孕妇走路肚子发硬，这5件事要少做，以免伤到腹中胎儿。有时多走一会路或者久坐起身的时候，小齐感觉整个肚子都发硬了，尝试深呼吸或休息一下才能缓解。 怀孕30周不到就出现这种情况，小齐特别担心宝宝早产，于是赶紧去医院做产检，胎心监护发现假性宫缩频率比较高，不过宝宝胎心正常，其他方面也没问题，医生说她可能有早产迹象，给她开了一些抗宫缩药物，让她回家好好休息，散步时间也要尽量短点。通过一段时间的修养以及药物控制，再次复查的时候，检查发现宫缩频率下降了，小齐这才稍微安心些。 十月怀胎，不少准妈妈都有小齐这种体会，一走路肚子就容易发紧，肚子稍微受到点刺激也会发紧发硬，其实这是典型的假性宫缩现象，多半出现在孕中晚期，只要宫缩频率以及强度不是特别高，一般不会诱发宝宝早产，若这种情况经常出现的话，还是应该以多休息为主，否则会一定程度上增加早产几率。 孕妇

孕妇梦见孕妇是什么意思 孕妇梦见别的孕妇，预示着近期你的情绪有些不佳，建议你要调整好自己的心态，注意宝宝的健康。 孕妇梦见很多孕妇，预示着你近期比价担心自己和宝宝的健康，建议你不要太担心，你日后将会顺利的分娩，会生下一个健康、聪明的宝宝。 孕妇梦见别的孕妇不同梦境解析 孕妇梦见别的孕妇生孩子，预示着孩子日后能健康平安的出生，孩子长大后也能孝顺听话，日后才会有一番作为，是祥兆。 孕妇梦见别的孕妇生女孩，预示着你的心理对胎儿的性别有所期待，很想生个乖巧、可爱的女儿。 孕妇梦见别的孕妇生男孩，预示着你日后会生下强健优秀的男孩，家庭生活也会很幸福、富裕。 孕妇梦见别的孕妇生双胞胎，预示着你的宝宝日后会健康的成长，自己内心对双胞胎也是很渴望。

遗传 遗传是先天性心脏病发生最常见的原因，这是因为疾病的性质较为相近，因此兄弟姐妹或者母体任何一方出现心脏病，那么都极有可能遗传给胎儿，其危险性高达10%。 孕期药物影响 孕妇在怀孕初期患有糖尿病，但未经过治疗，或者在妊娠早期接触到某种致畸药物，则都可能造成胎儿患上先天性心脏病。 孕期病毒感染 孕早期是胎儿各器官形成和发育的关键时期，若是此时准妈妈受到流感、庖疹、风疹、麻疹等病毒感染，则会影响到胎儿发育，很有可能导致心脏发育畸形。所以，孕期有病毒感染的准妈妈应在孕中期时做胎儿心脏彩超检查，看胎儿是否有先天性心脏病。 孕期有不良嗜好 孕期准妈妈有吸烟的习惯或丈夫经常吸烟，这些都可能造成胎儿畸形或小儿先心病发生。有研

酒精消毒 如果板栗刺没有扎进肉里，只是刺了一下，只要用酒精消毒即可。同时，保持创面干燥，卫生，伤口处避免进水，以防感染就行。 针挑刺 如果板栗刺扎进肉里去了，一定要及时把刺拔出来。板栗刺扎进肉里较浅，可以自己尝试用针消毒后慢慢挑出来。 挑刺时可用手捏紧手指部，再用针挑出来(捏紧了不会痛)，挑出来之后会有一点点痛，过一会儿就好了。 橡皮膏取刺 若板栗刺进肉里较深，可用医用橡皮膏贴紧在扎刺的部位，然后快速的掀掉橡皮膏，小刺就会被粘到粘膏上了，反复几次后就能将刺全挑出来，之后再用清水冲洗患处，碘伏消毒即可。 就医挑刺 若手被板栗刺扎进肉里，严重的，刺较大，且刺入较深，自己没法做到的，可以去医院找一个医用放大镜，然后用钳子钳，在医生的帮助下拔出来。伤口深的

憋尿 胎儿肾盂分离是由于肾结石、输尿管畸形，导致尿液无法正常排出，于是肾盂被充盈变大形成的。胎儿憋尿时，有时可能是顽皮的宝宝憋尿导致的。憋尿导致了膀胱内大量尿液充盈,，造成肾盂内不同程度的压力增高。 处理 如果宝宝的肾盂分离数值在正常范围内，那麻麻不必担心，宝宝很有可能是因为憋尿导致 肾盂分离。孕期出现的肾盂分离在后期可能会减退或消失，麻麻可以考虑过段时间进行一次复查，如果一直存在肾盂分离，但并未超出正常值范围，一般宝宝出生后排尿一次也可以恢复正常。 先天尿路不畅 如果宝宝有先天性的尿路问题，那就有可能是因为宝宝先天的尿路问题导致的，如排尿不畅、输尿管畸形，导致尿液积压在肾脏里，引起肾盂分离。 处理 在孩子出生以后进行彩超复查，根据宝宝具体情况决定是否手术。(肾盂成形术)。手术

宫外孕2号方是什么 宫外孕2号方是《中华医学杂志》上的一份方剂名，由丹参、赤芍、桃仁等制成，有活血祛瘀等效果，主要用来治疗宫外孕未破损型及包块型者。 宫外孕2号方的组成和用法用量 药方组成：丹参15克，赤芍15克，桃仁9克，三棱3-6克，莪术3-6克。 用法用量：水煎服，每日1剂，日服2次。 功能主治：活血祛瘀，消肿止痛。主瘀血凝滞。其中丹参、赤芍、桃仁主活血化瘀，三棱、莪术主消症散结。 宫外孕2号方-宫外孕i号方 除了宫外孕2号方外，还常用到宫外孕i号方。下面我们一起来详细了解下宫外孕i号方。 药方组成：丹参15克、赤芍15克、桃仁9克。 用法用量：水煎，二次分服。 功效：它有活血祛瘀，消症止痛的作用。 适用症：常用来治疗宫

导致胎儿早产 胆固醇过高的准妈妈很可能导致胎儿早产，特别是同时还有炎症的孕妇，早产的几率是一般孕妇的六倍。 导致胎儿肥胖 孕期胎儿都是通过孕妇获取养分的，当准妈妈胆固醇高时，很可能导致胎儿偏重、肥胖，在生产时会比较困难。 孕妇胆固醇高对自身的影响 孕妇长期胆固醇偏高，所产生的危害很正常人没有区别，同样会引起心脏病、肾病、中风、骨质疏松、牙周病、动脉粥样硬化、冠心病等。所以，在孕期准妈妈应严密监测血糖血脂，一旦发现异常需及时处理。 孕妇胆固醇高怎么办 1、饮食方面 胆固醇高跟平时的饮食有很大的关系，所以要想改善这种情况，最好是改变饮食习惯。建议平时饮食粗细结合，主食方面适当吃些玉米、山药、红薯及小米等，菜品方面多吃新鲜的蔬菜。肉类、鱼虾等含蛋白质丰富

原标题：孕妇产检后，是看助产士门诊，还是医生门诊，两者有什么不同？ 怀孕后，孕妇到医院的次数可真不少，平均下来，一个月总得去一次医院。除了常规的产检外，有些孕妇，遇到小问题，还愿意挂一个专家号，询问相关的问题。 其实，对于身体健康，年龄适龄，没有妊娠并发疾病的孕妇，没有必要多挂医生的专家号，倒不如多看几次助产士门诊，更能解决疑惑。 分娩，是女性的一项正常的生理活动，而非存在什么病理性疾病。在我们医院，如果产妇是自然分娩，所有的接生过程都是由助产士主导的。毫不夸张地说，有些健康的产妇，从住院分娩到生完孩子出院，连医生的面都见不到。 因此，在孕期，通过助产士门诊，接触有经验的助产士，会帮助产妇克服分娩中面临的问题，更好的分娩。 助产士门诊和妇产科医生门诊不一样，医生诊室是医生一对一的对患者问诊，针对的是孕妇的一些疾病问题。在助产

没抓住胎儿补脑的3大黄金期，胎儿不聪明不要怪别人，孕妇别大意。在孕期什么时间给胎儿补脑、怎么补才能让宝宝更聪明呢?我们今天一起来了解一下。 胎儿大脑发育要经历3个阶段，分别是：4周-8周、12周-18周、24周-36周。这3个阶段是胎儿大脑发育的黄金期，在这3个阶段重点加强营养，生出的宝宝会特别聪明，孕妈妈都拭目以待吧! 4周-8周(神经管发育的关键期) 受精卵着床后，逐渐形成三个胚层，内、中、外各一个胚层，外胚层会分化成神经系统。 80%的脑和脊髓的神经细胞在这个阶段开始形成，平均每分钟就有10000个神经细胞产生，迅速发育成前脑、后脑和中脑3个部分，到第8周，大脑已经发育得非常复杂了。 怎么补脑： 这时一定注意补充叶酸，防止神经管畸形，避免出现无脑儿、脑积水等问题，为生育一个聪明健

孕妇贫血的症状有哪些 1、疲惫无力。孕妇贫血会导致肌肉缺氧，因此会经常感到疲惫、想睡觉、全身没有力气，这是贫血最早出现的症状，也是最常见的症状。 2、脸色苍白。贫血的孕妇脸色和粘膜一般都是苍白的。需要注意一点的是，一般认为皮肤苍白者还要依据手掌的大小、甲床的颜色等方面综合来看，才比较可靠。 3、头晕眼花。孕妇贫血会经常感到头痛、头晕、眼花、注意力分散，严重贫血者还有可能会出现神志模糊甚至是晕厥。 4、心悸。心悸是贫血最突出的症状之一，如果孕妇出现心动过速，在心尖或肺动脉瓣区可听到柔和的收缩期杂音，被称为贫血性杂音，严重贫血的可以听到舒张期杂音。另外，严重贫血或有原有冠心病的孕妇，还可能引起心绞痛、心脏扩大、心力衰竭。 5、食欲不振。贫血会引起消化系统的紊乱，导致孕妇出现食欲不振、感到腹胀、想吐、便秘的情况。 6

番石榴可以和香蕉一起吃吗 可以一起吃。 番石榴果肉细嫩，清脆香甜，汁水丰富，含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质，营养价值很高;香蕉香甜软糯，其中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、核黄素等营养物质。两种在营养成分上并没有相克的成分，也不会发生反应，所以两者可以一起吃。 番石榴可以和香蕉一起吃的做法 材料：番石榴1个、香蕉1根。 做法： 1、番石榴洗净切成小块，香蕉去皮切段; 2、将两者一起放入料理机中，加少许水或牛奶，打开开关榨成汁后倒出即可。 功效：该果汁热量较低，很适合减肥者食用。 番石榴和香蕉一起吃多少合适 番石榴1个左右，香蕉1-2根左右。 番石榴中含有丰富的纤维素，不容易被消化，如果食用过多，

胎动异常 脐带假结和脐带真结未拉紧，不会对胎儿发育造成影响，所以一般也无症状表现。只有脐带真结拉紧了，胎儿血循环受阻，出现缺氧症状时，宝宝才会出现一些异常表现，比如胎动异常。 胎动异常的表现： 胎儿胎动突然变得频繁、剧烈，就好像挣扎般的运动，一段时间后又逐渐减少停止，则可能是胎儿缺氧了，需及时就医治疗。 胎心异常 脐带真结拉紧导致胎儿缺氧时，胎儿胎心也会发生变化，可通过胎心监测看出来。 胎心异常的表现： 正常情况下，胎儿的胎心率是有规律的，约为每分钟120-160次。若胎心超过160次/分，为胎儿早期缺氧的信号;胎心少于120次/分甚至胎心停止，则为胎儿缺氧晚期。 脐带打结怎么办 1、检查确诊 当怀孕有脐带打结的问题时，可通过3

生男生女，因为在古代没有像X光这种先进的辨别设备，因此对于古人而言，便通过了长期的观察和实践，逐步总结出一套用相学的方法判别婴儿男女。 　　今天，大家介绍一些其中的方法，希望对于大家来说有所借鉴。 　　方法一：看孕妇的神态 　　在相学的理论中，神态具有不可忽视的重要地位，神态的清浊直接影响着孕妇胎内婴儿的身体发育情况，因此在相学中判断男女的方法之一就是看孕妇的神态而定。具体方法是如果胎内有男婴，则孕妇的气色很好，并且气力很足，从神态上表现出神态常常精神有光，言谈举止中多了一些平静优雅，少了一些急躁、慌张、散乱的神态，有这种神态的孕妇往往在相学中寓意着有男婴降生，并且婴儿在出生之后身体茁壮，健康幸福。相反，在相学中认为如果孕妇的神态常常出现慌乱、浑浊或分散的情况，并且夹带心情上出现不稳定情况，往往是因为孕妇胎内的气力略有不足，因此降生女婴的可能性

清蒸皮皮虾 食材：皮皮虾750克、醋20克、姜10克。 做法： 1、皮皮虾买回家清洗两遍泡一会儿，然后倒在开了的蒸锅屉上盖盖子蒸10分钟; 2、姜剁成姜末，放在小碗里倒上醋，然后将捡出来的皮皮虾站蘸醋食用。 酱炒皮皮虾 食材：皮皮虾1盘、甜面酱适量、葱适量、姜适量、蒜适量、干辣椒适量、食盐适量、白酒适量、色拉油适量 做法： 1、皮皮虾放入盆中，用清水清洗干净，葱姜蒜切末，辣椒切碎备用; 2、锅里放2大勺油，油热后，将辣椒和葱姜蒜放入锅中爆香，然后倒入小爬虾翻炒，加入一小勺的料酒、一小勺的盐; 3、不断翻炒，等小爬虾颜色变红，加入一大勺的甜酱继续翻炒，直到小爬虾完全熟透即可。 芦笋拌皮皮虾

孕期半夜胎动频繁是怎么回事？你还在认为孕期半夜胎动频繁是胎宝宝调皮吗？下面来来看看孕期半夜胎动频繁到底是怎么了？ 到了孕中期的时候，孕妈们就会感觉到胎动异常频繁，特别是在半夜的时候，胎动就会更加明显。有些孕妈觉得是孩子调皮了，或者觉得孩子是个男宝才这样，其实不然，胎儿之所以频繁胎动，其实是在向孕妈抗议！ 胎儿也会抗议？是的，正是因为胎儿感觉的不舒服才会乱动，就是以此来告诉孕妈，孕妈可不要不当回事儿。 在孕早期和孕前，一些女性是习惯趴着睡或者仰着睡的，但是到了孕中期，随着肚子渐渐越来越大，这种睡姿会让宝宝感到不舒服，因为这样会压迫到正常供给，所以需要左侧卧睡才行。 但是有些孕妇并不知道怎么算左侧卧睡，是一定要垂直成九十度，还是怎么算的？其实，左侧卧睡并不是指非要垂直成九十度，而是指十五度到九十度之间即可，在这中间，孕妇觉得怎么舒服可以怎样

孕妇吸氧负离子是什么意思 负离子是空气中一种带负电荷的气体离子。吸氧时机器上的负离子是把室内空间中的普通氧气变成具有疗养保健作用的功能性氧气，也叫空气维生素，它既不消耗氧气也不产生氧气，只是把现有的空间中的氧气变成空气维生素。 负离子的的好处 1. 改善心肺功能 现在的空气质量在逐渐的变差，很多人的心肺功能由于空气质量出现问题，制氧机使用负离子进入我们身体之后可以帮助我们的肺部增加百分之二十的氧气量，对于我们的身体健康有着很大的好处。 2. 改善、提高身体免疫力 身体最重要的就是免疫力，如果免疫了出现问题的话，我们的身体健康是会受到很大的影响的，一般来说最大的影响就是在于免疫力变差，容易生病，所以制氧机负离子可以帮助我们提高身体免疫力。 3.杀菌 制氧机负离子还可以消灭空气当