孕妇戴口罩透不过来气怎么办 要选正规合格的产品，如果一般的口罩喘不上气，可以选择呼吸阻力较低的口罩。实在还不行就少出门，放弃戴口罩。 戴上口罩呼吸的时候总比没有戴口罩的时候有点困难，一般人还好，但是对于特殊时期的孕妇就应该注意了。正规厂家出产的口罩透气性和隔离性都比较好，一般不会有喘不上来气的情况。 孕妇怎么选择口罩 可以选择有呼吸阀的口罩 孕妈应该尽量选择适合自己脸型的、呼吸阻力较低的、佩戴整体舒适感较强的口罩。 想要轻松的吸气，孕妈也可以选择带有呼气阀的口罩，如果条件许可，也可以购买价格更贵一些的供气式口罩，这种口罩的特点，就是为了解决空气过滤式口罩的呼吸阻力较大，适合儿童、孕妇和老人佩戴。 孕妇戴口罩胎儿会缺氧吗 一般是不会的 胎儿在母体子宫腔

孕妇吃李子会便秘吗 不会。 李子中含有的酸性物质食用后能促进胃酸和消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动，帮助粪便排出的作用。因此，孕妇适量食用不仅不会导致便秘，反而能防治便秘。 孕妇吃李子注意事项 1、李子含有多种氨基酸、矿物质和维生素，孕妇食用能补充孕期所需营养，但却不能多吃，一天不宜超过5个，因为过多容易引起虚热脑胀、损伤脾胃等不适。 2、脾虚痰湿、肠胃炎的孕妇应少吃或不吃李子，以免加重身体不适。 3、没熟透的李子不仅味道苦涩不好吃，食用后甚至还可能出现拉肚子、中毒等问题，孕妇不宜吃。 4、孕妇吃李子时不能与蜂蜜、鸭蛋、雀肉、鸡肉、青鱼等同食，因为这些食物与李子相克，会引起身体不适。 孕妇便秘吃什么水果好 火龙果 火龙果的水溶性膳食纤维含量非

孕妇补铁过量会怎么样：肠胃不适 孕妇补铁过量时，可能会引起肠胃的不适，还有可能会引起便秘。另外，孕妈妈们还可能会感到恶心或者腹泻。 所以，当孕妈妈们在补铁的过程中出现这些不适的时候，一定要记得先去看医生，为了避免这些不适反应加重，可以先适当减少补铁量。 孕妇补铁过量会怎么样：引起疾病 孕妇补铁过量，就会令自己身体里面的铁越来越多。通过研究能够发现，若是身体里面的铁太多要比高胆固醇更加危险一些，很容易就会令女性患上妊娠合并心脏病以及乙型肝炎等疾病。 另外，要是铁的含量太多，还有可能会造成稀有的遗传病，其中包括地中海贫血和青铜色糖尿病。还有，要是随便使用铁剂药物补铁，还会令类风湿性关节炎更加严重。 所以，孕妇补铁时一定要注意，定期去医院检查血常规和血清铁等相关生化指标。 孕妇需

孕妇吃苹果削皮还是不削皮 苹果中的果胶大部分都在苹果皮里，所以如果能够确保苹果的新鲜与无污染的话，建议吃苹果时不削皮。 苹果连皮吃有什么好处 1、苹果皮中膳食纤维最多。 一个中等大小苹果的皮含膳食纤维4.4克。而削皮后，苹果肉中的膳食纤维仅为2.1克。 2、苹果皮中维生素最多。 中等个头苹果的皮中含8.4毫克维生素C和98国际单位(IU)的维生素A。削皮之后，苹果果肉所含这两种维生素仅为6.4毫克和61国际单位。 3、苹果连皮吃保护肺脏。 美国《健康》杂志刊登一项研究发现，苹果皮中富含自然抗氧化剂槲皮素，该物质可保护肺脏不受污染物侵害。每周至少连皮吃5个苹果可以改善肺脏功能。 4、苹果连皮吃保护记忆力。 一项早期研究还发现，苹果皮中富含的

孕妇睡觉可以右侧睡吗 孕妇睡觉可以右侧睡。 孕妇仰卧睡觉时，膨大的子宫会压迫下腔静脉，影响血循环，使下肢和外阴发生水肿或静脉曲张。还会使下肢回流到心脏的血液量减少，出现大脑缺血、缺氧的情况。所以，孕妇最好是侧卧睡觉，虽然一般都建议孕妇左侧卧睡，但孕妇不可能永远保持一个姿势，这样胎儿也会不舒服，所以，准妈妈要经常变换睡姿，左右侧卧位交替，尤其是孕中晚期。 孕妇睡觉可以右侧睡吗-孕妇右侧卧睡的好处 孕早期和孕中期时，孕妈妈身体变化不大，胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫都不会很重，因此不必过分强调睡姿。并且人的心脏一般都在左边，右侧卧睡可以减少对心脏的压迫。 提醒：虽然孕早中期准妈妈不必过于强调睡姿，但孕妇最好是养成左侧卧睡，这样对孕妇和胎儿都是有利的。

孕前有高血压，孕期易有妊娠高血压 妊娠中期以后新发生之高血压(收缩压超过140mmHg或舒张压超过90mmHg)为妊娠高血压，而怀孕前即存在的高血压则称慢性高血压，高血压加上蛋白尿则为子痫前症，高血压相关疾病在孕期发生率约佔2～4%，是一种胎盘疾病。患有高血压之孕妇有较高比例发生妊娠糖尿病，反之亦然。而严重型子痫前症(收缩压超过160mmHg或舒张压超过110mmHg)往往会併发其他器官病变，诸如肝指数恶化、溶血、血小板过低、肾功能下降、肺水肿、头痛、上腹痛、视力模煳;甚至引发全身抽搐(就称为子痫症)、胎盘提早剥离、肝肾衰竭、凝血异常导致全身出血及产后大出血、脑中风以及死亡。 危及母婴健康时，立即安排生产 由于高血压会阻碍胎盘供应氧气养分给胎儿，因此也会导致胎儿生长迟滞、缺氧、早产甚至死亡。影响程度不容忽视，必须视病况及妊娠週数来处理

孕妇吃豆腐补充孕酮吗 能补充孕酮。 豆腐是由黄豆制成的，内富含大豆异黄酮，这是一种天然的植物雌激素，能起到调节体内雌激素和抗雌激素的作用，并且是合成黄体酮的重要物质。所以，孕妇吃豆腐能补充孕酮。 提醒：食物中含有的黄体酮很低，只能起到辅助作用，所以若孕妇孕酮较低，最好是在医生的指导下注射黄体酮药物。 孕妇怎么吃豆腐补孕酮 豆腐紫菜汤 食材：豆腐、紫菜、葱姜。 做法： 1、豆腐洗干净，切成均匀小块儿，放在碗里面备用。紫菜也洗干净，撕成均匀小段备用。 2、起锅热油，先放入葱姜煸炒入味，然后依次放入切好的豆腐和紫菜段翻炒十分钟之后再加一碗水，先大火煮至水开，然后再转小火慢煮3分钟，加盐调味即可出锅。 青菜烧豆腐 食材：豆腐500克，青菜400克，

孕妇可以做输尿管支架手术吗 可以做。 输尿管支架置入术是在局麻下内镜下输尿管内置入支架管，可以解除梗阻减轻肾积水、缓解肾绞痛、减少感染、保护肾功能，结石可等到产后再处理，对保守治疗无效的孕妇是一种安全有效的治疗办法。 孕妇做输尿管支架手术后要注意什么 1、多饮开水,每天2000-3000ml左右,避免浓茶和咖啡,饮食宜清淡,避免高脂高胆固醇食物,牛奶宜日间服用 2、平时要避免剧烈活动,同时避免扭腰、四肢过度伸展、快速下蹲等动作,宜做散步、做广播操等轻缓运动。 3、注意观察尿色变化,如有明显血尿、腰痛、发热情况,及时来院就诊 4、妊娠期间需放置双J管,双J管内外表面结石沉积及阻塞管腔在孕期时有发生，因此需要频繁更换双J管,更换需根据患者自身情况而定,一般为两月更换一次,术后按时来门诊复查血

做法一：山药黑芝麻粥 口味：甜味 材料：黑芝麻，大米，山药，冰糖 1、大米淘洗干净，山药清洗干净，戴上手套，刮掉外皮，切成滚刀小块； 2、将大米，山药和黑芝麻一起装入高压锅，加入足量的水，再加入两大块梨汁冰糖，盖好盖子； 3、大火烧至上汽后，转小火煮10分钟。 做法二：黑芝麻糊 口味：甜味 材料：黑芝麻，黑米，糯米，冰糖 1、黑芝麻、黑米、糯米用清水浸泡淘洗干净； 2、炒锅不加油放入黑芝麻小火炒熟然后再放入黑米和糯米； 3、小火炒至黑米微开花； 4、把炒过的黑米和糯米倒入豆浆机中，加入炒熟的黑芝麻和冰糖； 5、加入适量的清水榨汁； 6、将榨好的糊糊倒入电饭煲，按下煮粥即可。

唐氏筛查afp值偏低影响胎儿的哪方面 若唐筛只有afp值偏低，最终评估结果为低风险，一般对胎儿无任何影响，可能是实际怀孕时间可能比预测时间短所致。 若最终结果为高风险，则说明胎儿可能脑发育有问题，可能患有先天愚型，需要作进一步的检查。 唐筛afp值偏低怎么办 唐筛afp值偏低，最终评估结果也为高风险的准妈妈，可等到孕19周的时候去医院复查一次。如果甲胎蛋白的值上升，说明宝宝正在发育，只需要定期体检就行了，不必太过担心，但是如果甲胎蛋白在下一次复查时没有增加反而降低，那就要做羊水穿刺了，以排除胎儿异常。 唐筛afp是什么意思 AFP是alpha fetoprotein的英文缩写，中文名为甲胎蛋白。甲胎蛋白是胎儿肝脏分泌的一种蛋白质，是孕期特有的，因此它也是孕期衡量胎儿发育的一个重要指标。

非孕期泌乳素正常值是多少 男 < 20 μg/L;女卵泡期 < 23 μg/L。 泌乳素是由脑垂体所分泌的一种激素，不管是男生还是女生都有的，女性在孕晚期以及哺乳期数值最高，如果在非孕期泌乳素过高的话可以在医生的建议下服用药物治疗，因为泌乳素过高是会影响怀孕的。 泌乳素是什么 人垂体催乳素是垂体分泌的一种蛋白激素。 它能促使 乳汁 分泌,它的测定可作为评定下丘脑-垂体功能的一项重要指标。泌乳素过高的话会使卵巢对促性腺激素失去应有的反应能力，雌激素、孕激素合成因而明显减少，使在 受孕过程 中起重要作用的雌激素呈现低水平状态，直接影响孕育功能。 只要泌乳素含量属于正常值期间基本上就不会有太严重的问题出现，建议平时一定要注意多吃一些容易消化的食物，并且要注意保持心情愉快。

金银花 金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显著。孕妇上火咽喉肿痛时可用金银花泡水喝缓解不适。 提醒：身体虚寒的的孕妇不宜喝金银花茶。 胖大海 中医认为，胖大海性凉，味甘，具有清热润肺，利咽解毒，润肠通便的功效，入肺、大肠经，上可轻宣肺气，清泻肺经之火，辅助治疗肺热所致的咽喉肿痛，声音嘶哑，干咳无痰等症，下可润肠通便，促进肠胃蠕动，对于大便干结、热结便秘等症具有一定的帮助。孕妇用胖大海与菊花或金银花等清热药一起泡水饮用对咽喉肿痛更有效。 提醒：孕妇不宜长期、大量喝胖大海，否则容易导致脾胃虚弱、胸闷、腹泻等不适。 罗汉果 罗汉

孕29周双顶径和股骨长标准 根据胎儿双顶径与股骨长对照表可知，孕29周时胎儿双顶径标准值为7.50±0.65cm，股骨长为5.61±0.44cm。 只要胎儿的这两项值在标准范围内，或者是相差1-2周都属于正常，不用担忧。 胎儿双顶径与股骨长对照表如下： 孕29周胎儿发育情况 孕29周时，胎儿胎长约36cm，胎重约1300g。 此时的胎儿已经很大了，几乎充满了整个子宫，这时候胎儿的听觉系统发育越来越完善，大脑和内脏器官还在继续发育中，对外界的刺激反应比较明显。同时四肢活动较好，眼睛呈半开样子，手指甲也开始生长能看到了，皮肤脂肪也初步形成，不再是个小老头样子了。 孕29周胎儿体重标准值 孕29周时胎儿体重标准值一般在3斤左右。 不过每个胎儿在肚子里生长发

昨天有位粉丝妈妈这样留言：好孕姐，我现在怀孕34周了，一直都有点便秘，上周六去医院产检时，医生说我外阴好肿，还问我是从什么时候开始这样肿的。唉，当时我的脸一下子就红了，毕竟是私处，被别人这样说我当时感觉可不好意思。而且心里还担心的不能行，唯恐会影响胎儿。一番检查过后，医生排除念珠菌感染，居然说“没事儿，属于正常现象，生完孩子就好了。”回家之后，我的外阴还是很肿，用手摸都会感觉到很肥大，双腿之间好像夹住物体在走路一样。到底该怎么办呢？ 首先咱们先来了解一下哪些因素会引起外阴肿胀： *静脉曲张（比较常见的原因） 通常情况下，孕后期，大多数孕妈妈盆腔内的血流量会大幅度增加，但是由于子宫增大压迫下腔静脉，会导致下腔静脉压力增加，血液回流受阻，进而使静脉壁出现扩张扭曲，形成静脉曲张，从而引起外阴或者下肢水肿。不过由于一般是没有疼痛感的，很多妈妈可能都没有意识

山药豆腐汤 准备材料：山药100克、豆腐200克、蒜头1克、酱油5克、麻油30克、葱、味精各2克、精盐3克。 做法： 1、山药去皮，洗净，切成小丁块;豆腐以沸水烫一下，再切成小丁块;葱切细末;蒜头打成蓉。 2、锅放炉火上，加入食油，烧至五成热，放入蒜蓉爆香，倒入山药丁翻炒数遍，加水适量。 3、待沸后倒入豆腐丁，再放入调味料，煮沸，撒上葱花，淋上麻油即成。 营养小贴士：山药中所含的粘液蛋白有降低血糖的作用，山药中还含有大量的淀粉和维生素，可以帮助胃肠消化吸收，促进肠蠕动，预防和缓解孕期便秘问题。 紫菜蛋花汤 准备材料：紫菜10g、鸡蛋1个、油适、量盐适量、肉末30g、姜片2片。 做法： 1、姜片拍碎加入肉末中，再加入少许糖、盐、油腌制肉末。鸡蛋打散成

怀孕期间见红的信号分多种，对此，也有很多孕妈妈可能会很疑惑，并且容易弄混见红的现象。在早孕期间是见红较为频繁的一个阶段，反而很对孕妈都会认为见红是流产的一个信号，孕妈们不要弄错了 昨天，孕妈婷婷在怀孕8周的时候见红了，去到医院检查的时候，确诊为胎盘低置引起的。出现了胎盘低置，孕妈们需要懂得应对。 胎盘低置是指胎盘生长的位置过低，同时会引起剥离的现象。胎盘低也会引起见红，这个时候孕妈们需要避免过激的行为，同时也要多卧床、观察后续是否会有见红的现象。出现胎盘低置这样应对可以更好的预防停育。 因为很多孕妈疏忽了胎盘低置，反而导致后续胎盘没等增长，就已经剥离，胎儿被迫的停止妊娠了。 孕期见红，除了胎盘低置以外，还有这个原因。 怀孕后，随着孕激素的增长孕妈们体内的黄体功能也会随着增长，此时当孕妈们的黄体功能偏低时候就会导

孕妇可以用abc护理液吗 一般来说，不建议孕妇使用abc护理液。 孕妇如果身体健康，没有妇科炎症等问题，是完全没必要使用abc护理液的。因为女性私处本来就有自洁功能，而随便使用了护理液，很容易破坏阴道的酸碱环境，会更容易得炎症。所以，私处无特殊情况的准妈妈不建议用abc护理液，最好每天用清水清洗私处。 提醒：若是准妈妈感觉用清水洗不干净私处，或者有私处瘙痒等不适，则应在医生的建议下用药，而不是随便乱用。 孕妇可以用abc护理液吗-孕妇慎用护理液的原因 女性怀孕后，由于胎盘的作用，会分泌出很多激素，阴道的分泌物也会受到一定的影响。阴道分泌物的糖元含量比较高，使阴道PH值会发生一定的改变。再加上此时孕妇的免疫力、抵抗力较弱，很容易感染各种妇科疾病。 而使用了

性兴奋引起的宫缩影响 性兴奋引起的宫缩，可能导致胎儿缺氧，在怀孕初期甚至可能导致胎儿流产。如果是通过自慰等方式，则还有可能引起阴部的疾病感染，因此要节制孕期自慰。 怀孕期间，要注意及时控制手淫或者是性生活的次数，一般一周一次就差不多了，注意尽量不要手淫以防增加感染的几率，多注意休息，做好产检。建议定期到医院检查胎儿的情况，观察胎心的情况是否正常，预防缺氧的可能。 外界刺激引起的宫缩影响 外界的刺激包括很多种，常见的如跌倒、过度劳累、旅途奔波等等。 一旦出现宫缩情况，请孕妇赶紧停止手头正在做的事情。联系家人，尽早去医院就诊。休息片刻后观察身体反应。在孕期子宫宫缩，是很容易导致胎儿流产。 疾病引起的宫缩影响 妊娠期患急性病，高热可引起子宫收缩而致流产；细菌毒素或病毒（单纯

亲爱的准妈妈们，在怀孕之前，大家睡觉姿势都是什么样的呢，趴着睡、侧着睡、“大”字型，或者干脆早上起来已经换了个方向呢？ 其实，对于正常人来说，大部分人往往不能保持一个固定的姿势睡到天明，绝大多数人在不断变化着睡觉的姿势，这样更有利于解除疲劳。 但是怀孕后，随着宝宝的长大，准妈妈们的睡姿显得越来越重要。 晚孕期 特别是到了孕晚期（28周后），子宫会轻度右旋，错误的姿势容易增加子宫对周围组织器官的压迫，尤其是对腹主动脉及下腔静脉的压迫，影响子宫胎盘血流量，可能还会造成胎儿缺氧。 所以，孕晚期对睡姿是有要求的，一般都要左侧卧睡，以纠正子宫右旋，有利于宝宝生长发育，不能平躺，否则容易发生仰卧位低血压综合征，出现头晕、心慌、恶心、呼吸困难、四肢无力等不适。 但是也

孕妇肚子软软的正常吗 孕妇肚子软软的是正常的。 每个女性的身体状况都不一样，有胖有瘦的，这就导致怀孕后肚子摸起来的感觉不同，有的是硬的，有的是软的，一般来说，只要产检胎儿是健康的，就不用但心，都是正常现象。 孕妇肚子软软的正常吗-孕妇肚子软是怎么回事 1、腹部脂肪多 一些准妈妈比较胖，腹部的脂肪比较多，这样肚子摸起来就比较软了，也能更好的保护子宫，但同样的，可能对胎动的感觉就没有那么敏感了。 2、胎位 孕妇肚子软硬跟胎位也有关系，若是胎儿背对着肚皮，摸起来就是硬的，若是胎儿面向肚皮，摸起来就比较软了。 孕妇肚子软软的正常吗-孕妇肚子软是女孩吗 民间有传言说，孕妇肚子硬会生男孩，肚子软生女孩。这是真的吗? 孕妇肚子软不一定是女孩。