怀孕后坚持午睡到底好不好？孕期午睡对胎儿发育有好处吗？在我国有着“春困秋乏夏打盹”的说法，炎热的夏季已来临，而且天长昼短，人们在一天之中很容易犯困，对于孕妇来讲更是如此。 怀孕后，孕妇本身就很容易疲劳，经常感觉困得不行。而想要缓解这种疲劳，最好能在一天的中间时间，中午，休息上一会儿，也就是午睡。 其实午睡对人有很多的好处，对于孕妇来讲更是如此，为什么这么说呢？我一起来看看。 1. 孩子会遗传妈妈的好习惯 孕妇在怀孕期间的很多习惯都会给孩子出生后带来很大的影响，像孕妇经常熬夜的话，孩子出生后的作息就没那么规律，而且比较难哄。如果孕妇能够养成午睡的习惯，既能为胎儿的发育提供一个很好的环境，还有助于胎儿的健康发育。 而且孕妈的这种习惯也会遗传给孩子，孩子出生后可能会有午睡的习惯。这样妈妈就会省心不少，孩子也能更好成长。

糖尿病是什么? 「胰岛素」为葡萄糖进入细胞时的推手，因此葡萄糖含量越多，所需的胰岛素也越多，反之当胰岛素分泌不足，血糖便会升高，当血糖过高会产生虚弱、食欲不振、噁心、疲倦等症状。人体可由食物摄取获得醣类，而其中「葡萄糖」除了可以肝醣的形式储存于肌肉和肝臟细胞之内，还可直接被人体细胞利用。糖尿病最主要是由于体内胰岛素供应不足或是身体细胞对于胰岛素的利用能力降低，所导致的一种「代谢疾病」。 罹患妊娠糖尿病的风险 人体中醣类的代谢变化会随着怀孕週数而增加，并随胎盘泌乳素、动情素及黄体素等荷尔蒙分泌浓度的升高而改变;如孕妇摄取过多高油脂、高糖分的食物，需较长的消化时间，体内高血糖的现象也会维持较长时间，长时间下来容易导致胰岛素阻抗增加、血糖代谢变差，而形成血糖升高，增加高血糖和妊娠糖尿病的风险。 大约2%～7%的孕妇中会有妊娠糖尿

孕妇口苦男孩还是女孩 事实上孕妇口苦与生男孩还是女孩是没有任何必然联系的，不论怀的是男胎或女胎，都有可能出现口苦现象，至于口苦的程度与孕妈咪的体质及激素有关，不能通过口苦来判断胎儿的性别。还有些说法是“早上害喜生女孩”;“长型孕囊为男孩，圆形孕囊为女孩"等，这些说法都是没有科学依据的。 从科学上说，宝宝的性别主要是由带有精子和卵子的碰撞结合来决定的，男性的精子中带有X或Y两种染色体。当精子中的X染色体和母体中的单一染色体X相遇时，就会有个可爱的女宝宝了，而与母体中的X染色体相碰的是精子中的Y染色体的话，则会有一个活泼的男宝宝了。所以说生男生女的概率各占50%，当精子与卵子结合的瞬间，宝宝的性别也就决定了，并不会受后天的因素所改变。 孕妇口苦的主要原因 孕妇口苦与体内激素变化有关，导致唾液分泌不足，消化功能减退，出现口苦、口

孕妇可以用玻尿酸吗 不建议孕妇使用玻尿酸。 玻尿酸具有的强效保湿补水、抗皱能力，对皮肤缺水干燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列孕妇常见的肌肤问题有很好的作用。虽然玻尿酸对人体并无任何损害，但是对于哺乳期或怀孕期这些特殊情况下的人群，还是不要使用玻尿酸，尤其是有些牌子的玻尿酸原液和面膜，可能里面添加了对胎儿不利于的成分，所以为了胎儿的健康发育，建议孕妇在分娩后或者宝宝断奶后再用玻尿酸产品。 孕妇可以用玻尿酸吗-玻尿酸的功效与作用 玻尿酸是存在于人体真皮组织中的胶状物质，它作用是负责为肌肤储存水分，让皮肤看起来饱满有弹性。它会随着年龄的增长而逐渐流失，从而出现各种皮肤暗沉、老化、皱纹等问题。市场上出现各种玻尿酸产品就是利用这个原理，从生物组织中提练并纯化出来的，作用如下： 1、保

手机对于孕妈有什么害处? 说到手机对于孕妈的害处，首先想到的肯定是手机的辐射了。虽然手机辐射不如电脑，但由于其使用频率，其辐射时间一般都比电脑长。 怀孕3个月前，胎儿还处于胚胎期，长时间受到手机辐射很有可能导致胎儿肢体缺陷或者畸形;怀孕4~8个月是胎儿形成期，这时如果胎儿长时间受到手机辐射的影响，将会导致宝宝免疫力下降，抵抗力差。 因此孕妈应该尽量不玩手机或者控制玩手机的时间。 怎样才能把手机伤害降到最低? 如果孕妈忍不住要玩游戏，那就必须降低手机的伤害，做好以下几点： 1在信号强的地方使用手机。 孕妇在使用手机的时候应选择信号强的地方，可有效降低手机功率，以此减少手机辐射。 2刚接通时让手机远离头部。 手机信号刚接通的时候，由于信号传输不稳定，此时其工作功率最大，产生的辐射是通话时的20倍。因此

腹泻，俗称拉肚子，是消化系统疾病中的一种常见的症状。当孕妇的排便次数明显超过平日次数，且大便比较稀，水分增加，或者是含有没消化的食物或黏液甚至有脓血，我们一般说这就是孕妇遇到腹泻了。腹泻，常常还伴有腹痛、肛门不适、失禁等症状。 腹泻分急性和慢性两种，前者发病急剧，2-3周内能好转，而慢性腹泻的病程往往达到了2个月以上，十分漫长。 在我营养门诊中，经常有孕妈妈因腹泻问题向我咨询。有的是吃了生冷食物或不洁食品导致的急性腹泻，甚至诱发宫缩，险些早产；有些是自身体质比较虚寒，长期存在慢性腹泻，影响了各种营养素的吸收，所以体重增加不足，缺钙贫血等现象时有发生；还有些孕妈妈因乳糖不耐受，一喝牛奶或孕妇奶粉就会出现腹胀腹泻的情况…… 孕期出现腹泻，后果可大可小。小事可能就自愈了，但也可能引起营养不良，更严重的会诱发流产或早产；而孕期吃药，又让孕妈妈非常忧虑，对宝宝是否会产

怀孕5周白带多正常吗 怀孕5周白带多是正常的，但要注意白带的颜色和气味。 怀孕5周，孕妇体内的雌激素水平会明显增高，而白带也会随着体内雌激素水平的增加而增加，所以怀孕5周的准妈妈白带多，没有异味，颜色较淡，可拉长丝就没问题，是正常的。但如果准妈妈发现白带多的同时，有异味、颜色异常，则要注意了，很可能是炎症，要及时到医院检查治疗。 怀孕5周白带异常的原因 1、滳虫性阴道炎 滳虫性阴道炎可由性交直接传染，或者通过浴缸、浴巾、游泳池、坐式马桶、衣服、医疗器械等间接性传染。主要症状有：白带增多，呈灰黄色稀薄的泡沫状，偶有血性或脓性，有腥味，伴外阴瘙痒或虫爬感，或有灼热、疼痛及性交痛等。如果尿道也受感染，则有尿频、尿痛、血尿等症状。孕妇如有以上症状，则应该到医院进行检查，在阴道分泌物中查到滳虫即可确诊为滳虫性阴道炎。

子宫收缩对准妈妈来说是一种比较常见的现象，特别到了怀孕后期，准妈妈常常会感到子宫收缩，那么孕妇为什么常有子宫收缩呢?对于这个问题，本篇资讯给出了详细的解答。 孕妇为什么常有子宫收缩 子宫收缩是指整个腹部觉得硬绑绑的，或是有紧绷感，甚至会有疼痛的现象。但是，当胎儿在活动或是胎儿长大，子宫带拉扯时，也感到似乎是有子宫收缩。 初产妇的胎动大约在20-24周，经产妇较早，约16周左右，胎动时除了母体有胎儿在 子宫内滚动的感觉之外，胎儿背部或手脚也会因活动而推挤子宫壁，使部份子宫变硬或变形，这是正常的现象。 另外，在生产前几周，子宫会有自发性的子宫收缩，一天可能会有数次之多，这是一种正常的假痛现象，并无大碍，只要多休息即可。 但是在尚未足月之前，子宫每小时都有规则的紧绷感，如10或15分钟一次，经过卧床休息之后仍无法改

白带是女性生殖系统的一种分泌物，正常的白带是无色透明的或是白色糊状液体，一般无气味或略带腥味，由阴道黏膜渗出物、宫颈腺体、子宫内膜及输卵管的分泌物混合而成。 怀孕初期女性的身体会发生一系列的变化，比如大部分女性都会出现恶心、呕吐、疲倦、嗜睡等等诸如此类的早孕反应症状，而有的女性，可能会出现一些白带异常的症状，要知道，女性怀孕时一个非常特殊的时期，因此一定也要特别注意怀孕初期的白带症状，以便及时发现身体出现的异常状况做出妥善的处理。 那么，在怀孕初期白带都有哪些异常的症状呢?很多女性反应，在他们怀孕初期，都曾经出现过白带比孕前增多的症状，其实，白带增多不能够算是一种异常症状，相反的，这是正常的现象。主要是因为女性怀孕后体内雌激素随着妊娠月份增大而逐渐增多，雌激素能促进子宫颈及子宫内膜腺体分泌黏液，孕妇的阴部、阴道、子宫颈这些部位血流量旺盛，组织水分增多，因而分泌

什么是胎火？胎火与胎毒之间有什么区别呢？ 怀孕期间，母体激素发生变化导致上火，主要表现为口干舌燥、睡眠质量不佳、起痘痘、便秘、口疮、发烧等症状，俗称火气大。 胎火与胎毒这两个词之间很容易被搞混，但实际上它们是完全不同的两个词，胎火指的是怀孕期间因为各种因素导致的上火现象；胎毒指的是怀孕期间由于体内激素的变化出现的一些不适应症状，比如皮肤瘙痒、红肿、起疹子、便秘、痤疮等，并非坊间理解的胎毒哦！ 胎火是如何来的？是体质造就还是后天形成？ 体质上：本身体质燥热的孕妇更容易出现胎火。 激素变化：孕后激素发生变化，尤其是孕激素的分泌增加，具有增温增热的作用。 节气时令的影响：夏季气候干燥炎热，较容易出现胎火现象。 饮食：没有及时的补充水分，另外孕后多进行滋补保胎，其食材多为热性，例如人参、当归等，

孕妇做美甲对胎儿有影响吗 有影响。 美甲时使用的指甲油中大多都含有酞酸酯，它可通过皮肤进入体内，危及到胎儿的健康，比如导致胎儿畸形和流产等。因此，孕妇不宜做美甲。其实不只是孕妇，女性朋友平时都应少做美甲。 孕妇做美甲有什么危害 1、给指甲造成伤害 指甲表层有一层像牙齿表层釉一样的物质，能保护指甲，成为屏障。但做美甲时，一般会将这层保护物锉掉或使之变薄，这样细菌、真菌和微生物很容易侵染人体。而且经常美甲还会使指甲颜色变暗、变灰，最终导致指甲周围指肉红肿流脓。如果感染状况严重，会迅速化脓，形成甲沟炎。 2、影响孕妇健康 指甲油中含有的酞酸酯可通过皮肤、呼吸道及消化道进入人体，积蓄在脂肪组织，不易排泄。如果人体内此物质的残留浓度高，会危害肝、肾、心血管和生殖系统，影响人体内分泌功能。

孕期为了胎儿的健康发育，需要注意很多的生活细节问题，比如说孕期刷牙要注意什么？孕妇牙膏该怎么选择？孕妇用牙膏有哪些注意事项？一起来看看吧！ 孕妇用什么牙膏好?在知道了孕妇用牙膏的禁忌之后，宝妈们就要避免使用这些牙膏了，尤其是药物牙膏，很多孕妈妈孕期会出现一些口腔问题，就想着用药物牙膏来治理，不得不说一句，孕期安全至上，一切吃的用的还是小心为宜! 孕期女性由于体内荷尔蒙的增高，会引发牙龈出血、水肿、肥大，甚至发生炎症，尤其是妊娠头三个月更为加重。为了预防这种情况的发生，选择富含木糖醇和添加维生素C的无氟配方孕妇专用护齿牙膏，更能安心有效的用于口腔护理和保健 孕妇牙膏的选购方法孕妇不能选用药物牙膏。药物牙膏虽然能杀灭口腔病菌，维护口腔健康，但是药物牙膏含有药物成分，甚至含有抗生素，容易对胎儿造成伤害 因

孕妇可以用啫喱水吗 不建议孕妇用啫喱水。 怀孕期间准妈妈是不能随随便便用化妆品和带有化学制剂的东西，而啫喱水含有工业化学成分的物质，和皮肤接触后可能影响胎儿的健康发育，所以，不建议孕妇用啫喱水，如果要给头发定型，可以喷点水梳头。 孕妇可以用啫喱水吗-孕妇用啫喱水的危害 1、影响头发生长 一些啫喱水中含有大量的酒精，长期使用含有酒精的啫喱水会让头皮屑滋生，甚至造成对头皮的刺激。同时，啫喱水中的一些添加剂如香精等也会对头发产生一定的影响，使用不当轻则会引起头皮过敏，严重情况下则会影响头发生长。 2、影响胎儿发育 啫喱水的主要成分有成膜剂、调理剂、稀释剂及其他添加剂等，而这些工业添加剂都是孕妇不宜用的，它不利于胎儿发育，使用过多可能导致胎儿发育畸形等。

终于怀上宝宝了，除了补钙外，孕妈们还有一件大事就是补铁，那么孕妇补铁，有哪些食物清单呢? 怀孕以后，80%的孕妇都会出现不同程度的贫血症状，孕期里需要抽取血液来进行化验检查，一般来讲整个孕期可能会抽三次左右的血，以止来检验孕妇是否贫血，是否白细胞下降，是否有血液疾病等等。 若是孕妇贫血的话，想必会对胎儿宝宝的生长发育造成一定的影响，严重贫血时可能会危及到胎儿的安危。所以，孕期的准妈妈对补铁、补血的功课一定要做好。比如：孕妇补铁的食物有哪些?孕妇补铁可以怎样补，除了通过日常中的饮食来补血以外，还可以有其它的方式吗?孕妇贫血不是小事情，准妈妈们一定要放在心上哦。 孕妇补铁的食物有哪些? 1、黄花菜：含铁量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，还含有维生素A、B1、C，蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。黄花菜的营养成分对人体健康特别是胎儿发育更为

孕妇梦见荷叶是什么意思 孕妇梦见荷叶，预示着你的孩子出生后会健康强壮。 五行分析： 梦见荷叶，按周易五行分析，吉祥色彩是白色，幸运数字是5，桃花位在正东方向，财位在东南方向，开运食物是粥。 梦见荷叶的吉凶： 人格之木立于地格土之上，顺应天地自然之妙配，莫作木克土论，此局兆，乃必安泰自在，境遇坚固稳当，如立盘石之安泰一般，能成功发达，容易达成目的，名利双收，顺利发展，幸福长寿，但切戒贪污，否则招凶以受渎职犯法之罪惩。【大吉昌】 梦见荷叶的宜忌： 宜：宜解释误会，宜拖延，宜逃课。 忌：忌问诊，忌去公园，忌添置新家当。 孕妇梦见荷花是什么意思 孕妇梦见荷花，预示着近期你的运势很好，诸事顺利，而自己想做的事情，都能够在付出之后得到回报，提示早定计划，

为了宝宝好，准妈孕期最好别用化妆品，因为化妆品所含的砷、铅等有毒物质被孕妈妈的皮肤和黏膜吸收后，可透过胎盘屏障进入胎宝宝体內，影响胎宝宝的正常发育，易导致胎宝宝畸形。 另外化妆品中的某些成分经阳光中的紫外线照射后，会产生有致畸作用的芳香胺类化学物质。以下一些常用化妆品易对胎宝宝有不良影响： 1、口红 口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等组成的。其中油脂通常采用羊毛脂。羊毛脂既能吸附空气中各种对人体有害的重金属元素。又能吸附能进入胎宝宝体内的大肠杆菌等微生物，同时还有一定的渗透作用。因此，孕妈妈涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易吸附在嘴唇上，并在说话和吃东西时随着唾液侵入机体内，从而使体内的胎宝宝受害。所以，为了下一代的健康，孕妈妈不要涂口红。 2、染发剂 染发剂不仅可能导致皮肤癌，还可能引起乳腺癌和胎宝宝畸形。

孕妇口臭会是胎停育吗 不是，孕妇口臭跟胎停育没关系。 孕期准妈妈口臭跟口腔疾病、肝脏疾病、上火或者平时不注意口腔卫生等因素有关，这些都跟胎停育没关系。如果准妈妈还是不放心的话，可到医院做B超检查确认。 孕妇胎停育有什么症状 1、胎停育的孕妇早孕反应会慢慢消失，比如不在恶心、呕吐，乳房发胀的感觉减弱等。 2、有些孕妇胎停育会有阴道出血的症状，经常有咖啡色或者暗红色的血性白带，还有部分孕妇伴有下腹疼痛。因此当孕妇阴道出血或者腹痛等症状时，就应该及早就医。 3、还有些孕妇胎停育没有任何症状，需要通过B超检查才能发现。 胎停育B超判断依据： a、胚胎发育≥6周无妊娠囊; b、虽有妊娠囊但变形皱缩; c、当妊娠囊≥4cm却看不到胎芽; d、胎芽的头臂长度≥1.5cm却无胎心搏动。

冬天孕妇可以用暖宝宝吗 孕妇应慎用暖宝宝取暖，尤其是将其贴在肚子上取暖。 暖宝宝里面含有铁粉、木粉、活性炭、食盐、水等合成的聚合物，这些成分可与空气中的氧气发生反应而发热，达到取暖的目的。不过孕妇一般不建议用，因为暖宝宝是局部发热，长时间接触会在皮肤上形成灼热红斑，烫伤皮肤。尤其是贴在腹部取暖时，高温可能引起子宫收缩，导致孕妇流产，孕早期时高温还会影响胎儿的生长发育，严重的可能导致胎儿畸形、早产。 孕妇用暖宝宝取暖注意事项 1、避免在腰部腹部使用 子宫是胎儿发育的主要位置，孕妇应着重保护该部位温度，外界环境条件的稳定，而如果在，腹部或腰部使用暖宝宝，会造成局部温度过高，胎儿的成长环境，受到强烈变化，极易影响胎儿的稳定，会容易引起流产，胚胎不健康等后果。 2、可以在四肢适量使用暖宝宝 孕妇

孕妇梦见军训是什么意思 孕妇梦见军训，预示将会出现突发事件让你展现自己的能力。 五行分析： 梦见军训，按周易五行分析，桃花位在东南方向，财位在正南方向，幸运数字是9，吉祥色彩是绿色，开运食物是松子。 梦见军训的吉凶： 容易成功，达到目的，境遇安固，身心健全，名利双收，威权显达，运势昌隆。【大吉昌】 梦见军训的宜忌： 宜：宜还信用卡，宜健身，宜相信未来。 忌：忌细心，忌出行，忌夜宵。 孕妇梦见军训的不同梦境解释 孕妇梦见军训迟到，象征有些事情还留有余地，别道听途说就可以解决。 孕妇梦见军训累倒，孕妇自己身体疲乏需要补充营养，充分休息。 孕妇梦见军训被罚站，代表会遇到难缠的对象，容易生气，孤立无援。 孕妇梦见军训教

对于准妈妈来说，怀孕期间不用完全禁欲，因为在怀孕中期准妈妈完全可以享受性生活，但在怀孕早期和怀孕晚期，准妈妈就要禁止性生活的，下面，我们就一起来看看，怀孕中期性生活的一系列安全指导。 准妈妈可以享受孕中期的性生活 专家提示：准妈妈可以享受孕中期的性生活! 虽然专家说孕中期宝宝的状况较稳定就可以放心行事，不过很多准妈妈准爸爸还是担心做爱会影响到宝宝。 正处在孕中期的小靖就说：“我和老公有过几次，不过每次都是完事后吓得不行，老公总问宝宝没事吧?宝宝动了吗?心理压力太大了，现在也6个多月了，就不做了。”专家说，掌握一定的体位和注意事项，孕中期可享受完美性爱。 1、做好个人卫生 做爱前后双方都要清洗下身，别忘记手同样需要清洗干净，以免引发细菌感染。 2、不要过于激烈 这个道理不说也能理解，性交时老公