近年来高龄孕妇越来越多，专家指出年龄越大，怀孕的风险就越高。因此对于高龄孕妇注意事项一定要充分了解，这样才能避免各种意外的出现，那么高龄孕妇注意事项都有哪几个方面呢?下面由小编为大家详细介绍一下~~各位准妈妈赶快来学习一下。 　　一般医学上把年龄≥35岁且第一次妊娠的孕妇，称为高龄孕妇，高龄孕妇相对于适龄孕妇来说，无论是孕期或是分娩都会有更大的危险和困难。那么高龄孕妇应注意哪些事情? 　　高龄对孕妇有哪些危险危险： 　　一是卵子易被污染。分娩时间越迟，卵子受环境和污染的影响就会越多，卵细胞质量也随之下降。 　　二是容易发生流产和大出血。女性随着年龄的增长，产道不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，有的高龄产妇生产时宫口开得慢，甚至开不了，以至于分娩时间延长，容易发生大出血和难产。 　　三是易发生妊娠并发症。高龄产妇中有不少人都可能有轻微的糖尿病或者高血压，平时可

《跟老婆一起怀孕》 一本好书 ● 先看看它的序言 现在的父亲和原来可不一样了。 你可以去问问自己的父亲，看他在你出生时扮演了什么样的角色。你可以问问他在你出生的时候，是否守候在产房外，陪在你母亲的身边；问问他在你母亲怀孕时，是否全程参加了产前培训班；或是问问他是否还记得当初知道自己将为人父时的感受。 你很有可能会发现，他当时根本没做太多事；他也从来没有给他的宝贝儿子喂过配方奶粉。 他没做过这些事并不意味着他是英国电视剧《灰飞烟灭》中的吉恩？亨特探长那样的硬汉——尽管他可能曾那么穿戴。这只是因为从没有人指望当时的父亲们会这么做。 但是，如今的时代变了。我猜现在的你应该是将为人父或期待成为准爸爸的男人，所以以上提及的种种事情以及更多的事情都等着你去做。不过，你现在很有可能还一

可能会有很多妈妈都会担心“孕晚期能补钙吗？补钙对胎儿好吗？听说补钙会导致分娩困难呢！”今天我们就来一起了解一下，准妈妈到底孕晚期该不该补钙呢？ 孕晚期补钙虽然会让胎儿的头骨硬化，但是胎体最大部位的胎头具有可塑性，在分娩过程中，颅缝可以轻度重叠，会使头颅径线缩小，便于娩出。因此，一般补钙不会让宝宝不好生，除非出现巨大儿或骨盆狭窄或胎位异常等情况，才会出现分娩困难的情况。 尤其是在孕晚期，胎儿需要大量钙质来保证骨骼钙化的加快进行，据研究显示，在整个胎儿发育过程中，胎儿体内的钙储备中有80％是在孕晚期积累的。所以，妈妈们的这种担心是没有必要的，不仅如此，孕晚期妈妈们还需要有充足的钙来保证胎儿的健康发育不然生下来的宝宝不仅有可能发育不良甚至先天不足，而且妈妈自身也慢慢的就会出现骨质疏松、腰酸背痛等情况。 据统计： 孕早期（第1周到

亲爱的你怀孕了，快乐并纠结着，是否因为一件很小的事情就大发脾气，不知不觉就想哭?天天担心宝宝的健康?孕吐后变得烦躁?一度质疑自己心理出现问题? 然而大多数的女性均会在孕期出现不同症状的情绪变化。 孕期心理小调查 疲乏无力，很懒散，不想做事69% 行动呆板，思维迟钝，记忆力和注意力下降，理解力减退34% 性格明显改变17% 心情压抑、苦闷，对外界一切缺乏兴趣39% 多思多虑，胡思乱想，坐卧不宁，或常自责、自卑36% 孕早期：是准妈妈较易产生心理波动的时期，即使乐于怀孕的女性也很难总是保持心理的平静和愉快。 孕中期：这个时期孕妇身体状况好转，心理上也开始接受现实。害怕生出畸形儿或对胎儿的性别有所

文|好孕姐 从内部调理，减少黑色素的形成 怀孕后体内大量的孕激素、雌激素、脑垂体分泌因素会促成黑色素细胞激增导致色素沉着出现斑。孕妈妈选择一些维生素E和维生素C高的食物都是抑制黑色素形成的高手，如西红柿、柠檬、黄豆都是不错的选择。每天喝一杯西红柿汁可以使皮肤红润有光泽。也可以用西红柿做面膜，每次15~20分钟就可以。切忌西红柿过敏者勿用。 从外部防护，减少紫外线 怀孕后如果不做好防晒会比平常人更容易晒黑，减少在阳光下的时间。因为阳光中的紫外线会刺激皮肤中的黑色素分裂为更多的黑色素，会产生更多的斑。因为怀孕很多妈妈不能使用化妆品，但是可以选择一些刺激性低的防晒霜，最好是纯天然植物的产品，选择SPF值越低的话，对皮肤的刺激性越小。出门的时候也可以带上口罩、遮阳伞、遮阳帽等物品。 保持规律的作息和愉

　　准妈妈在怀孕期间，一定要做好各项保健，因此在这十个月期间，还是有很多危险因素存在着，在这里，亲亲宝贝小编就为大家盘点出，怀孕期间最怕的那些事儿，准妈妈们赶紧来看看吧。 　　第一个月怕热 　　精子和卵子相遇创造出受精卵，主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。这个时期，女性要特别注意远离高温环境，如热浴缸和蒸桑拿，也要尽量避免发烧，否则容易增加宝宝患神经系统疾病的风险。 　　第二个月怕药 　　胚胎继续生长，变成胎儿。此时，孕妇在服用止痛药的问题上要三思，因为吃药会增加宝宝先天性出生缺陷，尤其是心脏缺陷的风险。 　　第三个月怕烟酒 　　这时候的胎宝宝已经有了怦怦的心跳，开始快速成长。很多孕妇会在前三个月发生晨吐的反应，这可能是由于不良的饮食习惯造成的，应多吃些谷物，避免烟酒、油腻和高糖的食物。 　　过量的酒精可能造成胎儿生长迟滞、神经发生异常、畸形、智能受损的危险。香烟可能会造成

怀孕2周胎儿发育情况 怀孕第2周后期，你已经进入了排卵期，你的身体将会排出成熟的卵子。卵子在输卵管中的寿命为12-36个小时，在这期间，差不多有3亿个精子努力要成为那个找到并进入卵子的幸运儿。实际上，能到达卵子的精子大约只有几百个，而最终只有一个精子能冲破重重障碍，与卵子一起，形成受精卵。受精卵将在子宫着床发育成胎儿，生命的历程，由此开始。 怀孕2周的营养提示 1、为保证胎宝宝神经系统的正常发育，要多吃富含叶酸的食品，如樱桃、桃等新鲜水果，也可遵照医嘱补充叶酸片剂。 2、饮食上要保证热量的充足供给，在每天供给正常成人需要的2200千卡的基础上，再加上400千卡。 怀孕2周注意事项 这周最重要的就是把握排卵期。注意留心最易受孕时间，特别是排卵日这一天，是“幸孕日”，是最

胎头低有利于开指吗 孕妇分娩时，胎头低，进入骨盆的位置较深，这样会压迫宫口，刺激增强宫缩，是更有利于开指的。不过，每个孕妈妈的情况都不同，要分情况而定。 孕妇分娩开指是疼痛且较为漫长的过程，准妈妈们应听从医生建议，注意呼吸，不大喊大叫，同时适当的走动来帮助开宫口。 胎头低会更好生吗 一般来说胎头低的孕妈妈顺产是比较好生的。 胎头低的胎儿入盆后，胎头会比较深入骨盆，这样压迫到了子宫颈，宫缩力可能更强，分娩会更顺利。 不过孕妇是否好生还需要综合考虑其他因素，包括产力、胎儿大小和胎位等。 孕妇怎么做开指更快 1、下床走动 宫缩阵痛期的孕妈妈若还有力气，最好是在家人或护士的搀扶下下床多走走，走的时候要注意，步幅不要太大、太快，这样有助于宫口张口，同时还可缓解

胎儿多囊肾超声表现 孕期胎儿有多囊肾，通过超声检查可看到如下表现： 双侧肾脏增大，肾的正常结构消失，内回声明显增强，但超声难以显示致密的小囊腔，如果运用高频超声探头还是可以看见里面有很多致密的小囊。多伴有膀胱显示不清，由于肾脏失去功能同时造成羊水过少。 胎儿多囊肾是什么原因造成的 胎儿多囊肾是一种隐性遗传病，主要与基因有关系。 一般多囊肾的胎儿都有家族史，所以当自己或家族成员中发现有以上疾病者，不管是孕期还是胎儿出生后，都应特别注意多囊肾、肾囊肿的发生。 除了遗传外，孕前或孕早期长期待在严重污染的环境中生活，有或者接触有毒化学物质(包括服用肾毒性药物)或射线，也可能导致胎儿出现多囊肾。 胎儿多囊肾怎么办 当孕妇检查发现胎儿有多囊肾，先不要急着引产，而是应做羊水穿

为什么孕期要控制体重？ 孕期需要检测体重，定期监测体重可以避免体重增长过快及过慢导致孕妇及胎儿出现异常。通常孕期体重增加25斤左右。 解答： 孕期孕妈妈因为要确保每天营养补充充分，所以要吃很多的食物。但是如果孕妈妈在孕期不能够控制自己的饮食的话，很容易导致自己的体重极速增加。所以孕期孕妈妈控制体重是非常必要的。 为什么孕期孕妈妈要控制体重 1、胎宝宝健康 美国儿科专家针对孕妈妈的体重做了详细的调查，最终发现孕妈妈如果在孕期体重过重的话，对胎宝宝的身体健康影响是非常大的。根据调研发现孕妈妈在孕期肥胖生出的宝贝，长大后很容易患有糖尿病，高血压。 2、远离三高疾病 孕期孕妈妈如果不控制饮食，一直吃油腻，吃过多的食物很容易肥胖，而孕期孕妈妈肥胖很容易患有妊娠高血压，妊娠糖尿病，妊娠高

职场一族的准妈妈，不仅每天要面临着上下班，还有可能面临着出差，因此，出行安全就成为准妈妈孕期保健的重点了，在此，亲亲宝贝小编就整理出职场孕妇上班出行要注意的事项，分享如下，以供准妈妈参考学习。 一、步行上班是首选 1、步行 若准妈妈住得离单位不远，毫无疑问，步行上班是首选。这不仅能让准妈妈呼吸到新鲜的空气，而且还能预防静脉曲张和痔疮的发生，并且有利于顺利分娩。当然，每次步行上班的时间不宜过长，一般每次不超过30分钟为宜，而且行走时速度不能过快，以免绊倒或摔跤。 提示： 准妈妈上班时穿的鞋子，一定要轻便合脚，选择软帮的低跟鞋，以减少脚部压力，最好别穿高跟鞋。 2、自驾车 在我国比较发达的地区，“私家车”已不是梦了，先生开车送孕妈咪上班，那这个妈咪有福了，听起来再好不过了，省力、省时间，尤其

怀双胞胎要多补充叶酸吗 是的。 怀上双胞胎的孕妈，需要在怀孕时补充更多的叶酸，这样才能保证两个胎儿神经系统发育所需的营养。医师建议，怀双胞胎的孕妈每天要补 1 000 微克(也就是 1 毫克)叶酸。 单胎妊娠每天补充多少叶酸 单胎妊娠的孕妈妈孕早期应每天补充400 微克叶酸。 育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸0.4mg，并持续至整个孕期。0.4mg叶酸，是预防出生缺陷疾病金标准，正好是一片斯利安叶酸片的含量。另外，吃叶酸最好是早饭前半小时至一小时吃，空腹时叶酸的吸收效果好。 孕期为什么要补充叶酸 1、预防孕妇贫血：孕妇需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足，可能会使孕妇贫血。 2、预防宝宝先天性畸形：降

形成痔疮 孕晚期准妈妈排便困难，排出的粪便干硬，就容易形成肛裂，久而久之形成痔疮，加重孕期负担。 产生口臭 便秘的人一般会带着口臭，因为体内的粪便排不出去，就会从你体内向外挥发出去，进而产生口臭。 延长产程及难产 孕晚期便秘严重，且没得缓解的孕妇分娩时，堆积在肠管中的粪便会妨碍胎儿下降，引起产程延长甚至难产。 造成胎儿畸形 体内粪便排不出去，就会在肠道中堆积，那么肠道毒素也会随着堆积，这种情况严重的可发生肠源性内毒血症，对机体造成极为严重的后果，对胚胎发育中的婴儿造成极为严重的影响，甚至导致胎儿畸形的发生。 皮肤变差 孕妇经常性便秘，体内积存了残渣久久不能排出，会导致

孕妇尿频什么时候开始 一般在怀孕6周时开始出现尿频症状。 女性怀孕后，体内的血液量增加，再加上子宫增大的压迫，所以在一般会在怀孕6周时有尿频现象，此时差不多是早孕反应(恶心、呕吐、厌油腻等)出现的时间。当然这个时间也并不是绝对的，有的准妈妈更早或更晚都是正常的。 孕妇尿频什么时候结束 孕妇尿频结束可分两个时间段。 1、孕中期 尿频是孕早期准妈妈们出现的正常现象，一般不用担心，只要注意私处卫生和不憋尿，待到孕中期时就会自行消失。这是因为孕中期子宫出了骨盆腔进入腹腔，减少了膀胱的压力，所以尿频就会逐渐减少消失。 2、分娩后的几天 虽然孕中期的准妈妈尿频会消失一段时间，但孕晚期随着胎儿的增大，胎头逐渐下降，准妈妈又开始尿频，这就会一直持续到

孕妇冬天容易得妊高症吗 冬季得妊高症的几率比夏季要高。 气侯和季节环境温度的变化对人体疾病是有密切关系的。冬季气候寒冷，而由于寒冷的刺激，会使得人的血管张力、紧张度发生变化，这样会使血压增高，所以说妊高症冬季的发病率要高些。 哪些孕妇容易得妊高症 1、年龄小于20岁或者大于40岁初次怀孕的女性。 2、有家族高血压病史的孕妇。 3、本身患有血管性疾病、肾病以及糖脂方面代谢异常的孕妇。 4、体重过胖或出现严重营养不良的孕妇。 5、患有重度的子痫前期病史，或者发生过胎死宫内情况的孕妇。 6、患有抗磷脂综合症的女性如果再次怀孕怀妊高症的机率也是比较大的。 7、患有糖尿病、遗传性血栓形成倾向的孕妇。 孕妇冬季如何预防妊高症

在孕期，孕妈的雌激素和孕激素分泌增加；孕晚期尿频、腰酸背痛、腿抽筋；准妈妈紧张和焦虑的情绪，可都是会对睡眠造成影响的！据统计，大概有80%以上的准妈妈遭遇过孕期失眠。孕期失眠不仅会降低准妈妈的抵抗力和免疫力，还会影响宝宝生长发育，甚至导致宝宝的认知障碍！ 那么孕期，如何做个睡美人？ 1.加个枕头特别是孕晚期，由于准妈妈的肚子越来越大，已经很难再找到一个合适的睡觉姿势，而且宝宝的体重会压迫准妈妈的大静脉，阻碍血液回流到心脏，准妈妈会非常容易从睡梦中醒来。如果能够加一个枕头支撑腹部，腰部和腿部，就能很好的防止这样情况。 2.适量运动晚饭后散步、瑜伽、孕期体操等运动，有助于孕妈们放松身心，还能消耗过多脂肪，促进血液循环，而且轻微的疲劳感能够促进睡眠哦！ 3.催眠食谱千百年来，我们始终有一种信念，就是：“吃”治百病! 准妈妈可以适量食入一些牛奶、红枣、百合、小米粥、

流产 水杨酸是常用的抗炎药物，经皮肤吸收大面积使用可以引起孕妇的耳鸣、晕眩、倦怠、恶心、电解质失调等情况，而这很可能会导致胎儿流产。 胎儿畸形 水杨酸被身体吸收后，可通过胎盘传给胎儿，而这很可能导致胎儿身体发育畸形。 孕妇皮肤过敏 女性在妊娠期间，生理机能和身体机能都发生了很大的改变，身体荷尔蒙的变化导致皮肤的承受能力减弱，皮肤保护屏障减弱。而水杨酸有刺激性，孕妇使用了这种产品就会刺激皮肤，出现皮肤过敏的情况。

开空气净化器 家里条件比较好的准妈妈家里最好准备一台空气净化器，一旦遇到雾霾天或者空气质量不好的时候，开启空气净化器，它可以有效吸走空气中的颗粒物和细菌病毒，避免孕妇生病。 没有空气净化器的准妈妈也可以使用加湿器，增加室内的湿度，让空气中的有害物质被吸附到地上，降低被吸入口鼻的几率。 外出时佩戴口罩 准妈妈雾霾天最好不要出门，如果必须要出门的话，应尽量选择在空气质量好的时候，且还要记得戴上口罩。建议准妈妈最好选择医用口罩，这种口罩透气性和保护性都比较好，至于那种比较花哨好看的口罩并没有隔绝污染的作用，只能当作装饰。 清洗鼻腔 雾霾天准妈妈从外面回家后，除了进行常见的洗手、洗脸等卫生清理事项，还要记得清洗鼻腔。准妈妈可用棉签蘸着生理盐水清洗，也可定期到医院进行

自从公公来到家小莉都不敢回家了，邻居的指责声让小莉很难为情，一直和老公在想办法劝公公，谁知道这天公公竟然将楼前面的绿地铲平说种一些木瓜，将来生下孩子催奶用，小莉知道公公是为了宝宝好，但是多次和公公商量不通，实在受不了就回娘家了。 WIFI真的对胎儿有影响? WIFI、手机都属于非电离辐射，目前非电离辐射对人体造成的影响程度较小，即使你24小时暴露在这种辐射环境中，也需要几百年才会对身体有影响。而且根据有关部门研究，并没有证据表明日常的非电离辐射会导致胎儿出现畸形、流产的提高，也不会影响宝宝的体重，因此孕妈妈不必担心WIFI会对自己产生伤害。 孕妈妈如何正确防辐射 1、电子产品远离床头 虽然WIF对人体的影响很渺小，但是家里的无线路由器和电子产品尽量远离床头，安装的离人远一些，孕妈妈也不要长时间、近

国外有位孕妈，叫莉亚·萨比，她的怀孕经历，吓了全世界一跳…她的宝宝并没有在子宫内着床生长，而是在腹腔内扎根，卡在肠子间健康成长了34周！没看错，是健康成长！怎么回事？一起来看这场生命的奇迹吧。 莉亚想怀孕想了很久，终于如愿以偿，异常开心。但是怀孕几周后，她开始感到疼痛，还是越来也强烈的那种。她求助医生，医生给他做了B超，却没有发现什么异常，并且确认了宝宝是女孩儿。 接着他们又做了核磁共振，结果依然正常，胎儿看上去也是在正确的地方生长着，并且发育良好。 但是疼痛却一直没有消退，怎么回事？！她们两口子都非常焦虑。医生也很不解，只能让莉亚住院两个半月。 一直到孕34周，医生再次给莉亚做了磁共振，才发现端倪：怎么扫到了肠子？子宫内怎么会有肠子？这不可能。医生们马上进行了更详细的检查和分析，最终发现了真相——