孕妇缺钙会失眠吗 不会。 孕妇缺钙不会导致出现失眠症状，但是会影响睡眠质量。因为钙是人体中重要的神经递质，它能加强大脑皮层抑制过程，可以调节兴奋与抑制之间的平衡。人体缺钙会影响大脑神经元的正常代谢，易导致大脑皮层持续处于兴奋状态，进而出现睡眠不好、睡觉易惊醒、精神不佳等问题。 孕妇缺钙有什么症状表现 牙齿松动 钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素，孕妇缺钙会造成珐琅质发育异常，抗龋能力降低，硬组织结构疏松。如果孕妇发现牙齿松动，可能是缺钙了。 关节、骨盆疼痛 孕妇血液中的钙浓度不足，不能维持母体和胎儿对钙的需求，在激素的作用下，孕妇骨骼中的钙会大量释放出来，从而引起关节、骨盆疼痛等。 小腿抽筋 孕妇缺钙会出现小腿抽筋的情况，往往是在夜间发生。但是要注意

尿频 孕晚期的时候，准妈妈又将开始出现尿频的症状，若是一个晚上要去3~4趟厕所，当然睡不好了。 应对方法： 准妈妈晚上应少吃利尿的食物，另要科学合理安排喝水时间，比如白天适当补充水分，晚上9点过后，就不再喝水了。 脚抽筋 孕中晚期，胎儿对钙的需求量增加，而这很容易导致孕妇缺钙，出现半夜脚抽筋而疼醒的现象。 应对方法： 准妈妈平时要多吃一些含有钙质的食物，比如芝麻、牛奶等等，或在医生的指导下服用钙片补钙。另每天晒太阳半小时左右，也有助于钙质的吸收。除此之外，准妈妈晚上睡觉前，也要多注意腿部保暖，避免着凉抽筋。 耻骨疼 孕晚期的准妈妈因肚子变大，很容易出现耻骨疼的问题，而这将会严重影响睡眠，因为耻骨疼的准妈妈睡觉时一翻身就会被

孕妇水肿 白蛋白低的孕妇身上会出现严重的水肿现象，这会给孕妇行动带来很多不便，增加孕期的负担。白蛋白低情况很严重的话，还可能会在生育时引发大出血或贫血等问题。 导致胎儿营养不良 孕妇白蛋白偏低会导致胎儿的营养需求达不到，胎儿摄入的营养不足，就会影响到胎儿的健康发育，导致胎儿发育迟缓，所娩出的胎儿体形小，严重的甚至会出现胎儿的流产、早产的现象。 孕妇白蛋白低怎么办 吃富含高蛋白的食物 白蛋白偏低的准妈妈要多吃富含高蛋白的食物，比如奶酪、牛奶、孕妇奶粉等奶制品，豆制品和鸡蛋等蛋白质含量也很高，准妈妈可多吃。 药物治疗 白蛋白低的孕妇可以注射一些提高白蛋白的药物治疗，这样有增加血容量和维持胶体渗透压、解毒以及营养供给的作用，达到防治白蛋白低的目的。

提高免疫力 在人体免疫力低下的时候容易感染gbs，所以孕妇平时应注意提高身体免疫力，建议每天有适当的身体锻炼，同时饮食要均衡营养，有助于提高免疫力。 注意个人卫生 gbs跟个人卫生也有一定关系，所以孕妇要想避免感染该病菌，日常也要注意个人卫生，比如每天清洁私处，勤换洗内裤，且清洗私处的毛巾及盆应专用，不可以与他人共享。 性生活卫生 夫妻间理想和谐的性生活只有在彼此身体清洁的条件下才能获得，所以为了不被gbs病菌找上，孕妇在同房前后都要注意清洗干净身体，尤其是注意性器官的清洁卫生。

刚怀欧宝的时候，去医院检查，医生说孕酮太低，要保胎，问我打算要不要孩子，我当然要啦。在孕酮低的一个月里，3天跑一趟医院，遵医嘱，抽血化验，吃了一个月安胎药，打两周的保胎针，孕酮终于到正常值了，担惊受怕了一个月。 孕酮低的原因 由于女性的黄体功能不全造成的，导致黄体所分泌的孕酮不足。容易造成胎儿发育迟缓，发育异常，甚至导致流产。 这时候，就需要服用黄体酮或者黄体酮肌肉注射了。吃药对我没什么恐惧性，就当是吃叶酸了。但是打针，每次走到医院的注射室，都要给自己打气加油鼓劲，犹豫个好半天。这个针打下去，真的好疼。 与HCG的关联 孕初期除了检查孕酮，还有一个就是HCG，一般有三种情况：第一种是HCG翻倍正常，而孕酮下降，这说明胚胎是在正常发育，但是HCG促孕酮的功能不行。这个情况如果有条件就静养，尽量躺，只要孕酮不

怀孕后出门散步的时候你最怕遇到什么？ 遇到熟人？被别人嘲笑变胖、变丑……其实这些都没啥，最怕的就是你正挺着肚子小心翼翼地散步，旁边突然跑出来几个小孩儿，出门不带眼睛似的，硬生生地往你身上撞。 听朋友琳琳说，怀孕6个月的时候，老公陪着她在小区的公园里散步。突然不知道从哪里冒出来一个男孩冲着她的肚子就打，嘴里还一直念叨“我要看看流产到底啥样！”朋友的老公也是个暴脾气，直接一脚踹过去。 这时，男孩的妈妈总算露脸了，一脸泼妇气质地指着朋友和老公叫嚣“你是不是人呀？还要打孩子吗？”朋友的老公连看都没看她一眼，朝着男孩又是一脚“我不打小孩儿，只打畜生，你可以报警，不过以后你家小杂碎千万别出门，不然见一次打一次！” 还好朋友肚子里的宝宝没事，否则估计剁了这男孩的心都有了。不过听的我也是心痛不已呀，现在的孩子难道已经熊到不顾及生命了吗？如

　　妊娠第一个月　　◎ 妊娠第一个月是指孕妇从末次月经第一天算起四周以内的时间。 　　◎ 生理特点:　　如果孕妇的月经周期为28-30天,妊娠第二周末精卵结合。受精后约4天,分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。第三周,细胞团脱去外膜,为着床作准备。第四周,胚胞已牢固地种植入子宫里。妊娠三至妊娠第一个月四周,称为胎芽期。胎芽身上0。5-1厘米,状如小海马。　　◎ 孕妇须知:　　在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应。　　第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期,此时一旦遇到有害物质,这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全,出现畸形。　　不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。　　远离电磁污染,听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时

季节变化，孕妈要注意保暖 天气一天天变冷，气候干燥，突如其来的严寒一定让准妈妈感觉不舒服了吧，冬季可能是准妈妈孕期中最难熬的一段时期，同时也是危险比较多的一段时间。因而这时候要格外小心呵护自己，在这个冬天准妈妈如何才能顺顺利利、科学过冬呢? 一、如何穿衣? 在寒冷的冬季，准妈妈穿着要宽松适度。由于准妈妈的代谢十分旺盛，皮肤散热量增加，所以孕妇服的选择要以舒适、宽松、方便为原则，可选择吸湿性强、手感好的纯棉面料。 适度保暖。天冷了，过于寒冷的刺激可以引起血管收缩，导致大脑供血不足，从而影响胎儿生长发育，所以准妈妈们要做到适度保暖。 不宜穿着过于厚实，因为出汗后吹风反而容易感冒。 不要穿着过紧的衣服。穿着过紧可能会影响胎盘循环从而影响胎儿生长发育。 二、生活注意事项 冬季门窗紧闭

　　如果焦虑持续相当长的时间，孕妇就会坐立不安，消化和睡眠也受到影响，甚至使胃酸分泌过多，发生溃疡病。 　　孕妇的焦虑情绪主要表现为怕产痛、怕难产、怕胎儿畸形，甚至对生男生女也忧心仲仲;也有少数孕妇因家庭或工作原因发生长期焦虑情绪。 　　如果焦虑持续相当长的时间，孕妇就会坐立不安，消化和睡眠也受到影响，甚至使胃酸分泌过多，发生溃疡病。有研究表明，孕妇妊娠中毒症也与焦虑和情绪紧张有关。《竹林女科》一书上说：“心有疑虑，则气结血凝而不顺，多至难产。”焦虑还可使胎儿胎动频率和强度倍增，胎儿长期不安，影响健康发育，出生后可有瘦小虚弱、体重较轻、躁动不安、喜欢哭闹、不爱睡觉等表现。 　　孕早期母亲情绪悲伤，肾上腺皮质激素分泌增加，可能导致流产或娩出畸形儿。母亲受到强烈的精神刺激、惊吓及有忧伤、悲痛时，植物神经系统活动加剧，内分泌也

温盐水漱口 食盐有很好是消炎杀菌作用，对治疗牙龈出血有很好的效果。因此建议准妈妈常用溶入适量食用盐的温开水来漱口。 换牙刷 牙龈出血的准妈妈可换一个软毛质地的儿童牙刷，这样可以减轻牙刷对牙龈的伤害，有效解决牙龈出血的问题。最好是选择电动牙刷，因为它能有效按摩牙龈，减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎出血程度下降62%。 正确刷牙方法 准妈妈应采取竖刷的刷牙方法，刷牙时需轻柔、细致，不宜急躁、过快，注意控制力度，以防用力过猛损伤牙龈，造成牙龈出血。 正确刷牙口诀：上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面牙齿来回刷。 正确刷牙原则：三三法。即每次至少刷3分钟，且要把牙齿的三面都刷到，每个牙面刷三次，尤其要注意刷里面。 补充维生素C

不利于孕妇情绪稳定 孕妇的情绪对胎儿健康发育有很大影响。而玩麻将时，却往往让人很难控制住情绪，会出现大喜大悲、患得患失、惊恐担忧等不良心境，这样情绪起伏大对胎儿是很不利的。 另外，打麻将还会让人神经高度紧张，这样会使得儿茶酚肢及氢化可的松等激素分泌增加，可引起血管收缩，致胎盘供应胎儿的血液不足而影响胎儿生长发育。 不利于孕妇下肢血液循环 打麻将时，孕妇需要长时间坐着，这样增大的子宫就会压迫下腔静脉，影响血液循环顺畅，出现静脉曲张和下肢严重浮肿。严重的还可能使得子宫胎盘的血流量大大减少，使的胎儿缺氧，甚至是胎儿慢性宫内窒息死亡。 密闭环境易引发疾病 很多孕妇打麻将都是在麻将房里，麻将房内人多，且还有很多吸烟喝酒的，空气治疗很差。而这个环境对孕妇来说是很不利的，污浊的环境会刺激孕妇的呼

孕妇可以用橄榄油刮痧吗 不可以。 橄榄油是天然的植物油，孕妇可食用也可用于涂抹肚子预防妊娠纹，但却不可以用橄榄油来刮痧，这主要在于刮痧这个行为，而不是橄榄油，因为刮痧有活气血的作用，还可能刺激到某些穴位，这可能引起孕妇宫缩，从而导致流产。 橄榄油可以刮痧用吗 刮痧时可以用橄榄油，这样只能起到润滑的作用。 刮痧的主要目的是活血化瘀，只有配以专制的刮痧油，才能够起到清热解毒、活血化瘀、消炎镇痛的作用。而正规的刮痧油是由植物油搭配中药制作而成，用来刮痧能疏通人体的经络，促进新陈代谢，消除身体疼痛以及肌肉的紧张性，还能行气活血，对身体炎症有治疗的作用，对体内的血凝块有溶解的效果。而橄榄油只是一般油类，刮痧时效果没刮痧油好，只能起到润滑的作用，帮助减少对皮肤的损伤。 刮痧用什么油好

孕期便秘，太过用力孩子被排出？ 不会 宝妈们不要再看这些不实的新闻了，小安知道你们还在为便秘苦恼、担心。 虽然在怀孕前就做过很多的攻略，但是却依然躲不过孕期便秘劫。 孕期为什么会出现便秘的情况？ 除了激素的影响，还有其他很多原因，比如怀孕后运动量几乎减少到0；也有一些准妈妈到了孕晚期时，总是担心排便时会导致胎儿掉出来，而不敢用力排便。 如何判断自己是否便秘 一般情况下，三天不排便的话就是便秘了。但也要根据个人情况进行判断，比如有一些人即使一天不排便，也会觉得肚子涨得慌，很痛苦。总之，如果和孕前相比变化比较明显，排便的时候比较痛苦就可以说是便秘了。 Q:便秘对身体有什么危害吗？可以不管它吗？ 便秘会增加肠内的毒素不利于机体代谢，影响身体健康。不能任其发展，如果已经超过5天不排便就

发生这件事我的第一反应是赶紧把脸捂住，太丢脸了。第二反应就是我是不是有病了，不然我怎么会尿失禁，我不是小孩，而是要生孩子的人啊。不知道其他的孕妞有没有这种糗事，反正我是第一次糗这么大。 关于孕期漏尿这件糗事，我们必须来深刻探讨一下。 漏尿的原因 随着孕期子宫不断的变大，会压迫旁边的膀胱，导致膀胱的储尿量减少，尿的次数就会增加。而打喷嚏、大笑或者弯腰都会使腹肌压迫膀胱，很容易发生漏尿的情况。所以，孕期尿频和漏尿是正常的情况。 据调查大约70%的孕妞都有漏尿的现象，而近90%的孕妞有尿频的现象。有漏尿的妞们可以松口气了，哈哈，其实我们大家都一样。 但是，如果漏尿的时机不对，真的会让人崩溃掉的，就如你在参加一个正式的会议、出门在外等，然后竟然漏尿了，那场面一定悲惨到泪流满面。

要长妊娠纹了 妊娠纹是孕期常见现象，多出现孕中晚期时，有一些妈妈也会在孕晚期或者是临产前几周出现妊娠纹。在出现妊娠纹之前，孕妈妈的肚皮就会感受到痒的这种情况，所以孕妈妈在前期一定要做好预防工作。 皮肤太干了 孕期准妈妈过于劳累，没有好好护理自己的皮肤，使得自己肚子处的皮肤变得特别差，干燥，这时候就会出现发痒的情况。因此，准妈妈们要多喝水，保证身体每日所需的水分，同时可使用一些孕期润肤乳护肤保湿。 外界刺激 人的皮肤是分敏感性和不敏感性的，有一些孕妇的皮肤就属于那种敏感性的皮肤，所以若是穿衣服不对，就会对自己的皮肤，尤其是凸出的肚皮造成了一定的刺激，从而出现肚皮发痒的情况。因此，建议准妈妈们最好是一些纯棉无刺激的衣服穿。 妊娠疾病 孕晚期准妈妈肚皮发痒也可能是一

孕妇喜欢吃酸的是男孩还是女孩 传言认为，孕妇喜欢吃酸的一般是怀的男孩。 科学解释： 这个说法是没有科学依据的，孕妇的食物喜好和胎儿性别无关。孕妇喜欢吃酸的东西是因为体内分泌的绒毛膜促性腺激素抑制了胃酸的分泌，使胃酸减少，消化酶活性降低，影响了肠胃的消化和吸收，就容易出现恶心、想吐等早孕反应，而吃酸的食物刚好可以缓解这个问题。因此很多孕妇都喜欢吃酸食，跟怀的是男孩还是女孩无关。 孕妇喜欢吃酸的原因 1、缓解妊娠反应 酸味能够刺激胃分泌胃液，且能提高消化酶的活性，促进胃肠蠕动，增加食欲，有利于食物的消化与吸收，所以孕妇只要吃一些酸性食物，恶心、呕吐等妊娠反应症状机能得到不同程度的缓解。 2、可增加食欲 女性怀孕后会因早孕反应而出现食欲不振的症状，此时吃些酸味食物有助于调节孕

孕妇吸氧插哪个鼻孔 孕妇吸氧时一般都是采用鼻管吸氧，这时可以两个鼻孔都插吸氧管，也可以只插一个鼻孔，任何一个鼻孔都行，只要氧气能吸到肺里面就可以。 孕妇吸氧怎么呼吸 正常呼吸即可。 孕妇用鼻导管进行吸氧时，跟平时正常呼吸一样，用鼻子吸气，利于氧气进入肺循环，再用嘴巴呼气即可。 提醒：鼻管吸氧时，要注意避免张嘴呼吸，因为这样会使鼻腔成为一个无效通气腔，空气完全由口腔进入肺内，达到吸氧的目的。 孕妇吸氧的注意事项 1、孕妇吸氧时可采用坐位、侧卧位或者直接站立，绝不能平卧。 2、孕妇每次吸氧时间不宜过长，10-20分钟即可，最长不宜超过30分钟。 3、不是每个孕妇都需要吸氧的，身体健康的孕妇不用专门吸氧，只有出现呼吸困难，或者有胎动异常、胎儿缺氧情况时，才

婴儿胎毒能打预防针吗 一般来说，婴儿胎毒是不能打预防针的。 胎毒是指孩子出生后的各种皮肤变态反应的俗称，比如疮疖、疥癣、痘疹、黄疸、湿疹等皮肤疾病。这种情况一般是不能打预防针的，因为婴儿预防接种有要求，若婴儿有不适症状(包括皮肤病)，需等治愈后再打，以免引起不良反应。 但因为婴儿胎毒持续时间比较久，有的要到2岁左右才会痊愈，若是等到痊愈后再去打预防针，就会错失婴儿打预防针的最佳时间，所以，建议婴儿有胎毒的父母应先到正规的负责医院咨询专业医生后再进行。通常症状较轻时是可以打预防针的。 婴儿胎毒能打预防针吗-婴儿胎毒怎么去除 1、银花甘草法：金银花6g，甘草2g。煎汤。用药液拭口并以少量喂给宝宝。 2、黄连法：黄连2g。用水浸泡令汁出。滴汁入宝宝口中。黄连性寒，胎禀气弱者勿用

孕周和胎儿发育不符的原因 母体身材的高矮 如果妈妈的体型是娇小的，胎儿很可能也比较小、比较轻。 要是用一般套用的公式结果来判定胎儿就是体重不足，这是不正确的，得以个体差异性而定。 孕周和胎儿发育不符的原因 胎盘机能是否良好 胎盘机能是否良好，也会影响胎儿体重。 胎盘功能好，胎儿获得的氧气、养分足够，就会长得好;反之，则有可能体重过轻。 孕周和胎儿发育不符的原因 脐带血管功能是否良好 脐带是输送血液、养分给胎儿的重要管道。 如果脐带有问题，像打结、只有单一脐动脉，或有水囊、血肿现象，都会影响血液的输送，也会影响胎儿的体重。 孕周和胎儿发育不符的原因 血液中的血糖高低 适度的糖分能

孕妇腰椎盘突出怎么办：适当的按摩 孕妇腰椎盘突出可每天适当的按摩一下腰部，以缓解腰部不适症状。 注意：按摩时一定要记得不能太用力。 孕妇腰椎盘突出怎么办：不能睡软床 孕妇腰椎间盘突出应避免睡软床。 这是因为长期睡在软床上，人的腰椎间盘承受的压力会增大，久而久之，就容易引发腰椎间盘突出症。因此要改用硬床，如果躺下休息时身体还不舒服，可在腰部垫一个靠枕。 孕妇腰椎盘突出怎么办：防寒保暖 孕妇有腰椎盘突出平时应注意防寒保暖，因为受凉是腰椎间盘突出症的重要诱因。可以在疼痛部位进行适当热疗以及按摩，促进局部肌肉血液循环，缓解肌紧张。 孕妇腰椎盘突出怎么办：谨慎用药 孕妇腰椎盘突出疼痛难解时，