怀孕期间，每个准妈妈最幸福的事情莫过于享受胎动了，胎动也传递着胎儿的安危，那准妈妈们知道什么时候胎动会频繁吗?不知道的话，就赶紧看看本文列举出来的孕期胎动比较频繁的5种情况吧。 　　亲亲宝贝小编温馨提醒，准妈妈在观察胎动频率的时候要注意，以下情况，胎动会比较频繁： 　　(一)夜晚睡觉前： 　　宝宝在晚上是动得最多的，一方面比较有精神，另一方面，孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。 胎动比较频繁的5种情况 　　(二)吃饭以后： 　　吃饭以后，孕妈咪体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。 　　(三)洗澡的时候： 　　可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松，这种情绪会传达给宝宝，TA就比较有精神。 　　(四)对着肚子说话的时候： 　　爸是准妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝

孕妇缺碘有什么危害？孕妇缺碘对胎儿发育有什么不利？安妮怀孕2个月了，为了生个聪明健康的宝贝，检查得知缺碘？孕期缺碘怎么补？ 孕妈各项孕期常规检查她都做了，没发现异常。但安妮总觉得有什么不对劲，自从怀孕以来，常常感到疲乏无力，整天昏昏沉沉的，像睡不醒一样，手脚也有些发胀。 安妮把这些情况告诉医生，医生建议她化验一下尿碘。结果出来了，安妮的尿碘只有47ug/L。医生告诉安妮，她已经达到中度碘缺乏，如不及时纠正，很可能会造成胎儿脑部发育不全。安妮听了医生的话吓了一跳，孕妇缺碘会产生哪些危害？生活中又要如何科学补碘呢？ 孕期缺碘的危害 碘被称为“聪明元素”，是宝宝生长发育必不可少的营养素。在小儿脑发育的关键时期，即孕6个月至出生后2岁，缺碘可导致克汀病，表现为智力低下，最严重的连大小便也不能自理。轻度患儿生活虽可自理，但不能做复杂劳动，不能适应

怀孕21周腹围多少正常? 孕21周腹围的平均值是15.62士1.84为正常。 腰围是指经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量;最小腰围是指在肋弓和髂嵴之间腰部最细处的水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量;腰节围是经左、右腰节点的腰部水平围长，用软尺测量。 孕期腹围的标准值 正常来说，腹围每周平均增长0.85cm，20周以前腹围增长不稳定，20~24周时增长最快，为每周增长1.5cm;孕24~34周后，腹围增长速度减慢，增长为0.26cm。如果以妊娠16周测量的腹围为基数，到足月，平均增长值为21cm。 以下腹围增长表仅为参考值，因腹围测量受孕妈个体本身因素影响较大，所以当数据与参考表不符时，孕妈无需过于担心，还应结合其他检查(

为什么会孕吐? 1.激素原因 经过餐馆，闻到油烟味就恶心绕道而行;老公回家一脱鞋，臭脚丫味道就弥散过来，冲进厕所吐酸水。旁观者可能觉得你矫情，身体的不适只有自己知道。 怀孕后人绒毛膜促性腺激素HCG水平升高是造成孕吐的最大原因，孕吐的严重程度和HCG上升呈正相关性;雌激素水平的上升会使准妈妈嗅觉或味觉敏感性上升。医生一般希望看到孕吐反应，个别人孕吐反应轻微或无孕吐也属正常范围，但是要避免胚胎停育。 2.进化原因 孕吐的最大目的是保护孩子，提醒你怀孕了，需要适当调整自己的生活方式让宝宝又健康的成长环境。 3.其他原因 孕吐可能是多种原因综合作用的结果，如：孕酮的上升、感染幽门螺旋杆菌、维生素B6缺乏以及心理因素。 孕吐了，怎么办? 试试“

孕妈咪在孕期烦躁不安该如何缓解？孕期情绪波动大需要及时调节自己，下面小编要说的是孕妈们收起你的玻璃心，别再担心、烦躁了，3招教你缓解不安！ “别的孕妇看起来对于怀孕这件事都打心眼里高兴，可我似乎不愿意接受身体里的小生命，总也高兴不起来怎么办?” “每次孕期体检医生都会说一切正常，可我还是担心宝宝是否真的正常，不过我已经下定决心，无论发生什么事都要把自己的宝宝养大!” “7个月的时候医生告诉我孩子偏小，当时就觉得医生的意思是说孩子发育不好，而不是体重比较轻，觉得很担心。其实我是凡事都向前看的人，但不知为什么孕期心情总不是很好。” “刚一怀孕，婆婆就开始因为我工作的事情唠叨，真的很烦，自己也不确定要不要辞职养胎，可想起来今后的日子从心底里烦闷，而且还时不时担心肚子里宝宝的健康。” 接近分娩，总是担心自己是

孕妇梦到洗头发是什么意思 孕妇梦见洗头发，预示着近期会有好运来临，因为“洗头发”代表着戏曲霉运，是将一切忧愁和不好的事情都会过去。 心理学解梦： 梦见洗头发表示你想要梳理做事情的思路，使自己头脑更加清醒，思路清晰敏捷。也有一种说法认为，梦见洗头发代表着对感情方面自我的追求，代表对有效处理自我的探索。 孕妇梦到洗头发不同梦境解释 孕妇梦见自己洗头发，预示着你日后会生个健康、机智的宝宝，宝宝日后也能幸福、快乐的成长。 孕妇梦见帮别人洗头发，预示着近期你在朋友或家人遇到困难的时候，自己会毫不吝啬、慷慨的相助，日后也会顺利的分娩，建议你不要太担心，要保持良好的心态。 孕妇梦见别人帮自己洗头发，预示着你日后会胜利的生产，家人和亲戚也很期待宝宝的到来，宝宝日后会生活的很幸福。 孕妇梦见洗

对于准妈妈来说，失眠可不是一个陌生的字眼，因为大部分的准妈妈都会遇到此问题，那么准妈妈经常失眠怎么办?有没有什么好的预防办法，针对此问题，亲亲宝贝小编咨询了有关专家，下面我们一起来看看专家的解答吧。 准妈妈经常失眠怎么办 对于经常失眠的准妈妈，专家有以下建议： 在上床前洗一个温水澡(水温千万不要过高)有助于放松，睡前一杯热牛奶或一碗燕麦粥也是有利于睡眠的，还有或许找个舒服的姿势会有帮助。 可以尝试把富含钙质的食物，比如酸奶、杏仁或芝麻等当作夜宵。富含维生素B6的食物，比如绿叶蔬菜和全麦食品，也有助于睡眠。 左侧卧可以使背部不受压力，并保证胎盘和胎儿充足的血液供应。不妨多准备几个靠垫，垫起右腿或肚子，会让你觉得很舒服。 使自己的心情放轻松，也很重要。放些轻柔的音乐，把手放在肚子上，想想肚子里的

蜂毒面膜孕妇可以用吗 正品蜂毒面膜可以用。 大品牌正品(比如royal nectar)蜂毒面膜中的蜂毒是用工蜂毒腺和副腺分泌出的具有芳香气味的一种透明液体，是一种珍稀的护肤液体，不含有毒成分，所以孕妇是可以用的。 提醒：敏感肌肤的孕妇慎用蜂毒面膜。若一定想用，建议先在耳后肌肤涂抹些测试，确认不会过敏后再用在脸部。 孕妇用蜂毒面膜的好处 紧致肌肤 蜂毒面膜中的蜂毒毒液接触皮肤后，会刺激皮肤产生天然的胶原蛋白和弹性，从而使肌肤达到紧缩和光滑的效果。坚持使用会让皮肤变得更年轻、光滑、紧致有弹性。 滋润肌肤 蜂毒面膜中含有的蛋白质、维生素、天然植物精华成分能够有效保湿肌肤，使肌肤长久水润。特别是秋冬季节孕妇肌肤干燥的话，是能够帮助孕期对抗肌肤干燥的。 细致毛孔

孕期血糖高可以吃什么水果-火龙果 火龙果具有高纤维、低糖分、低热量的特性，对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代常见病症有很好的疗效。而且火龙果营养丰富，对孕妇身体有一定好处。 孕期血糖高可以吃什么水果-西柚 西柚含维他命C等非常丰富，是含糖分较少的水果，可以说是集柚子和甜橙优点于一身，有很高的营养价值。它还含有天然叶酸，同时，西柚的果肉里含有柚皮甙，柚皮甙简直就是植物界的胰岛素。因此，西柚是孕期妇女首选的水果，但注意的是不宜多吃。 孕期血糖高可以吃什么水果-香蕉 香蕉是钾的极好来源，钾有降压、保护心脏与血管内皮的作用，对孕妈妈非常又好处。此外，香蕉还是一种令人愉快的水果，其能促使大脑产生5—羟色胺，从而改善情绪。

　　你所不知之一：铅笔也能测出生男还是生女 　　具体方法如下： 　　1、先准备一支带橡皮头的普通铅笔和一根穿有线的缝衣针(就是我们平时钉钮扣的那种针); 　　2、把针插在铅笔的橡皮头的正中央，注意：一定要是正中心，不能偏左或偏右，针也要保持垂直，不能歪斜; 　　3、叫同伴帮忙拎起针头上的线把整支铅笔垂直地吊在自己的右手动脉的正上方，不能离动脉太远，大约保持3-5毫米左右的距离; 　　4、最后仔细观察铅笔尖的动向：刚开始铅笔会象画圆圈一样晃动，这时应平心静气的等待铅笔自动静止下来，晃动了几圈后铅笔会自动静止不动，然后有规律地上下运动或是左右运动。如果铅笔是上下运动就表示你会生儿子，如果是左右运动就表示你会生女儿。如果是先左右后上下就是表示第一胎会生女，第二胎会生儿子，以此类推! 　　小提醒：医生说此方法怀孕3个月以上的才有效，因为BB已经成

脐带断裂孕妇有感觉吗 脐带主要是连接到胎盘和胎儿的，并不是孕妇身体上的一个器官，且还有羊水包围，所以脐带断了孕妇没有感觉，但是胎儿会出现严重的缺氧的情况，这时候孕妈妈会感觉到胎动异常，一般是胎动频繁逐渐到没胎动。 脐带断裂有什么症状 脐带断裂是没有征兆的，断裂的时候孕妇也无法感知，但在断裂后孕妇会出现一些表现： 1、胎动突然变得频繁了，一段时间后胎动没有。 2、发现自己突然有无味、水样的液体流出。 3、严重的还可能会看到，已经断裂的脐带露出身体。 脐带断裂的原因有哪些 1、脐带缠绕复杂，圈数过多 宝宝在肚子里时，唯一的玩具就是脐带，他们会绕着脐带游来游去，这样很容易造成脐带打结或者缠绕复杂，这样就很容易造成脐带断裂造成孩子缺氧。 2、脐带

养成良好的作息习惯 孕妇睡眠不好，要尽量养成良好的作息习惯，早睡早起。晚上不要熬夜，在10点之前睡觉，早上早些起床，不要赖床。孕妇白天也要尽量少睡觉，可以找一些其他的事情来缓解嗜睡的现象，这样晚上才睡的好。 睡前少喝水少进食 孕妇睡前喝太多的水，容易起床上厕所，影响睡眠。吃太多的食物，会增加肠胃的负担，并且会使大脑兴奋，不利于睡眠。所以，孕妇睡前要少喝水，少进食。 洗一个舒服的澡 孕妇睡前洗一个舒服的澡能放松全身，有一定的催眠作用。冬天的时候，睡前可以泡脚，可以舒缓身心，同时保证足部保暖。 睡前喝一杯牛奶 喝一杯温牛奶有镇静催眠作用，而且牛奶粘在胃壁上吸收也好，牛奶中的钙还能清除紧张情绪，晚上喝牛奶有利于人们的休息和睡眠。所以，孕妇睡前可以喝一杯牛奶。

孕妇缺锌喝三精口服液好吗 孕妇可以喝三精葡萄糖酸锌口服液补锌。 三精牌葡萄糖酸锌口服液是一种营养素补充剂，具有保健补锌的功用，孕妇也可以喝，但要注意服用量不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。 孕妇喝三精葡萄糖酸锌口服液的用法用量 原料：纯净水、白砂糖、葡萄糖酸锌、枸橼酸、香精。 食用方法：饭后食用。 用量：孕期及哺乳期妇女每日3次，每次1支。 其他人群用法用量：成人每日2次，每次1支;9岁以下儿童每日1次，每次1支。 三精葡萄糖酸锌口服液的特点 三精牌葡萄糖酸锌口服液根据人体每天最合适的锌补充量特点设计的专业补锌产品，安全有效。 它以葡萄糖酸锌为主要原料，可解离为锌离子和葡萄

怀孕看似是简单，但其过程却很折磨孕妈。从受精卵成长为一个小孩，孕妈的付出，没有经过的人体会不到。孕期为了宝宝要经历的五大痛，现在回忆起来，个个都“要命”。 1. 孕吐之痛 刚怀上孕，心情是非常的激动，可以开心到几天睡觉都被笑醒。殊不知人生体验正式开始，孕早期孕妈孕吐让你闻见食物的味道就想吐，肚子饿的不行就是吃什么吐什么。怀孕前想减肥都减不下去，现如今不想减肥，体重嗖嗖的下降。 2. 腰背痛 怀孕之后，随着肚子一天天的增大，孕妈身体只有后倾才能保证平衡。一天到晚都是感觉自己是挺着肚子在走路，你的腰背会不痛吗？更何况要坚持几个月之久。 3. 耻骨痛 由于怀孕骶髂关节和耻骨联合变宽，加上子宫增大，向下压迫耻骨，长时间压迫孕妈耻骨就会感到疼痛，日常走路都能感觉到痛，有时甚至都不想走路。 4. 胸

不少孕妇都有这样的经历，总会觉得身心俱疲，这是怎么回事呢？有什么办法可以缓解这样的状态？下文将为深受这个情况困扰的孕妇给予最详细的解答。 孕妇在最初怀孕的几周里，无论昼夜，都会感到疲劳，90%的准妈妈会感觉懒散、浑身无力。这首先是孕妇体内激素所导致，胎盘分泌出很多孕妇必需的激素，它们被输送给身体各处，使身体像是一个发电站。 研究睡眠的专家发现，在总有疲劳感的孕妇的血液里，有一种身体自己分泌的类似麻醉剂的激素。它的主要成分是黄体酮，主要作用于子宫。这些物质使子宫的肌纤维松弛，避免过早的疼痛，从而使得胎儿可以不受干扰地成长。尽管孕妇在这一期间经常感到疲劳，常常想睡觉，然而孕妇却不一定能在这一时期得到理想的休息。只有1/4的母亲在怀孕的头15周能享受到令人满意的睡眠。伴随怀孕的一些现象，诸如恶心、呕吐等等，也会影响睡眠的质量。 以下几种方法可以帮助你

今天小编就跟大家聊聊 孕早期出血的7大元凶！ 1 着床出血 受精卵向子宫腔内游动并同时进行细胞分裂，形成胚泡，在受精7-12日后这个胚泡会种植在子宫内膜，这个过程就叫做着床。大多数女性着床的时候不会有明显的反应，但是一小部分的人会有少量的阴道出血。 如何处理 如果只是偶然的一次或两次，同时出血量也不是很多，那么宝妈们只需要放轻松就可以啦，那么如果出血量比较多或是次数比较频繁，那么就需要去医院检查一下咯~ 2 绒毛膜下血肿 绒毛膜是胚胎着床后覆盖在其表面的一层膜，简单来说它就是盖在您宝宝身上的一层被子，那么，当这层被子与子宫分离时，其外侧就会形成血肿。 如何处理 如果没有其他异常情况，一段时间内血是可以自行停止的，如果血流量持续变大而

胎头低必须卧床吗 不是绝对要卧床休息的。 胎头低是指胎头在骨盆的位置较低，这样破水、早产的发生率比正常孕妇要高，为了预防早产，孕妈妈要多休息，但并不是一定要卧床休息，身体情况较好的孕妈妈是可以正常生活、走动的，但有了阴道出血、宫颈口短等较为危险症状时，则最好是卧床休养。 胎头低能多走动吗 要分情况而定。 胎头低的孕妈妈能否走动要根据身体情况而定，若是身体状况好，无阴道出血、宫颈口扩张或缩短等症状，是可以走动的，每天慢慢走动散步30-60分钟是可行的，只是走累了要记得坐下来休息会。 而已经有早产迹象的孕妈妈则不能走动，最好是卧床休息。 胎头低怎么纠正 胎头低是胎儿在宫内的一种状态，是不能通过外力纠正的，不过孕妈妈也不用太多担心，原因如下： 孕早中期时，

孕妇水肿会影响顺产吗 孕妇水肿是不会影响顺产的。 一般来说，孕妇水肿是孕期正常现象，它对胎儿基本上没什么影响，只是会让孕妇的身体某些部位肿大，影响日常出行，对顺产是没有影响的。 提醒：不过准妈妈们也要小心了，如果孕妇是因为高血压或其他肾脏方面的疾病引起的水肿，一般不建议顺产分娩。 孕妇水肿怎么消除 虽然孕妇水肿不会影响顺产，但准妈妈们还是不想自己有水肿的，因为会影响形象，那么不妨试试下面这些方法吧，可帮助缓解水肿。 1、抬高双腿 准妈妈平躺时把脚抬到高于心脏的位置，可以使血液容易流回到心脏，对减轻水肿很有用。建议准妈妈睡觉时，用枕头抬高双腿15-20分钟，可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的作用，不仅能缓解孕期水肿，还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生。 2、适当按摩

怀孕期间，准妈妈常常会有这样的疑问，那就是在怀孕早中期三个阶段，准妈妈是否可以过性生活，怎么过最安全?对于这些问题，下面就让专家来为孕妈妈做全程指导： 孕早期性生活 A这个时期胎盘还没有完全形成，处于不稳定状态，具有把胎儿维护在子宫里的功能的孕激素的分泌还不充分，因此是最容易发生流产的时期。所以性交的次数应比平时减少，也要减少刺激。 孕早中晚期：性生活怎么过 B性交的体位，如果还是采用正常位，要让在上面的老公伸开胳膊，不要压迫孕妇的身体，特别是腹部。最好不要采用孕妇两腿伸直的伸张位，否则会让老公的生殖器插入很深。 C 性交高潮时，要慢慢地抽动，进行中不要频繁变换体位。 D 有习惯性流产的孕妇，或曾经流产身体已恢复了的孕妇，也不是绝对禁止性交。但要遵从医生的指导。 孕中期性生活

胎儿何时会入盆？胎儿什么时候入盆最好？你怀孕时，胎儿是什么时候入盆的呢？胎儿什么时候入盆，你心里有数吗？ 很多人觉得孕妇的分娩是从出现阵痛、宫缩开始算起的，其实严格来讲的话，不是。要想成功分娩的话，第一步应该是胎儿入盆，接下来才会发生后续的一系列分娩事项。那么胎儿在什么时候入盆比较好呢？胎儿入盆有什么症状吗？我们一起来了解一下关于入盆的知识。 什么是入盆？ 孕妇的骨盆有大骨盆和小骨盆之分，像我们常说的胎儿入盆就是指胎儿的先露部位（一般是头部）进入小骨盆，这也是胎儿为分娩做好了第一步准备。那孕妇怎么知道胎儿有没有入盆呢？其实入盆也是有一些信号的，像孕妇觉得自己的胃口又变得好起来了；肚子明显下沉，尿频的现象更严重；腹部有坠胀感等等。如果孕晚期孕妇发现自己身体有这些变化的话，那就基本上是胎儿入盆了。 胎儿什么时候入盆最好？ 胎儿入