大家都说孕中期是孕妈最轻松的时候，这时候宝宝基本稳定。话虽如此，但孕妈们也还是需要注意一些事情。那么孕中期需要注意什么？一起来看看吧。 首先是饮食方面 我在进入孕中期的时候，不自觉的胃口就变大了，因为没有孕吐反应，吃什么都觉得特别香，自己都能感觉到脸在变圆，肚子在变大。 孕中期胎儿在体内增大，孕妈胃口变好是很正常的，但是孕妈要记住，要多吃一些有营养的食物。这一时期，适当的增加主食，蛋白质也是不能缺少的，最好多吃一些鱼、虾、鸡蛋等等，摄入丰富的蛋白质，保证胎儿的正常发育。尽量少吃一些高脂肪的食物，避免长肉不长胎的情况。 其次是产检 到了孕中期，需要每个月进行一次产检，不管身体有没有异样，孕妈都不能懒。我孕中期的时候，提前到医院预约，孕16周做的产检，医生说那次检查最重要是唐氏筛查，因为还涉及别的检查医生交代要空

怀孕期间，孕妈们的一些举动能够影响到胎儿，而胎儿的成长也会给孕妈信号。那么胎宝宝猛长时孕妈的感觉有哪些？一起来看看吧。 怀胎十月，胎儿会经历三个猛涨期，每个猛涨期，身体都会给出许多小信号，准妈咪需要根据每个猛涨期的不同而调整饮食方案。 第一个猛涨期：孕早期6-12周 身体小信号：疲倦、困乏、尿频 孕早期，当你的身体出现乏力、睡不醒、没精神、尿频的情况，这是胎宝宝在告诉你：妈妈，我在你身体里面安了家，正在努力生长发育。孕6-12周，胎儿大脑、神经、各器官的分化迅速发育，宝宝进入了神经发育的关键期。子宫悄悄增大，你的身体反应就是胎儿对你的小暗示。 孕妈饮食方案 叶酸是预防神经管发育畸形的必备元素，孕早期，叶酸一定要按时吃。此外，优质蛋白质是这个阶段的主题，你需要多多补充奶类、蛋类、豆制品、肉类食物，为

原标题：怀孕后除了停经和孕吐，还有哪些明显反应？这些好孕信息别错过 在结婚之后，每个家庭都希望能够生一个健康聪明可爱的小宝宝，本着优生优育的原则就会开始积极的备孕工作，而且都希望将自己的身体调整到一个最佳的状态，那些刚刚结婚的年轻人来说，由于没有什么经验，所以也在一点点的摸索，而且等到成功怀孕之后，很多人都会等着停经和孕吐来报道怀孕的消息。其实除了停经和孕吐，还有一些好孕的信息，可千万不要错过了。 排卵后多久，受精卵会着床？ 大家都知道在备孕期间的时候，如果选择在排卵日当天同房，那么在这个时候精子和卵子能够成功结合，并且等到7天左右，受精卵可能会在女性的子宫内壁着床落户。一般情况下当成功怀孕的时候，受精卵着床的信息是悄无声息的，所以不会有所察觉，虽然说等到怀孕之后会有停经和孕吐的情况，但是也要等到一个月左右之后才有消息，其实在成功怀孕

以前总听到有些人说：“先见红生男孩，先破水生女孩”，当然这个谣已经被辟了，因为见红和破水的顺序和宝宝的性别根本没有任何关系。即将卸货的妈妈都是很紧张的，但是妈妈们一定要注意，宝宝即将分娩的信号，以免自己措手不及，宝宝发生危险。 其实，宝宝分娩的时候，是先破水还是先见红，差别还是很大的。但是关于先破水还是先见红，每个产妇的身体体质不一样，所以破水还是见红的次序也是不一样的。 一般情况下孕妇生产是先见红再破水 一般的产妇在分娩前会出现先见红的情况，见红有可能会持续几天，每次都是一点点，但是也有一种情况就是见红一次出的量也很多，见红之后随之就会出现破水，这是一般产妇的分娩顺序。 特殊产妇生产是先破水再见红 出现这种情况的产妇不多，大概有百分之五的产妇是先破水再见红，破水的时候很多人都跟尿分不清楚，所以妈妈们一定要特别注意，不要搞错

前几天去朋友家看望朋友，刚好大人们都在忙，小孩子没有人帮忙带，于是我一番好意地要抱孩子，谁知道朋友不让抱，还说孕妇应该知道自己怀孕期间不能抱人家孩子，不然人家会不高兴的，说这是习俗，传了多少辈人的规矩。虽然我也能理解，但是就这样硬生生地被朋友亲口拒绝心理还是很不舒服。 有类似这样遭遇的不在少数，在有些地方甚至怀孕期间还不能见新娘子，不能坐别人的婚床，不能见其他孕妇等。内心有点崩溃的感觉。 这些绝大多数都是经老人们传下来的习俗，自然是没有多少科学依据的，至于准不准，自在人心，多数不过只是害怕万一对自家宝宝不利罢了。 不过，鸽子还真不建议孕妇抱孩子，特别是别人家的，自家的孩子也尽量少抱。这不是出于迷信，而是为了孕妇着想。 孕期抱孩子对身体不利 孕期妈妈们不能干重活，不能提重物，那抱孩子可不亚于这两个其中的任一个。特别

怀孕后呼吸系统发生变化的原因有哪些？为什么准妈妈怀孕后都有胸闷、喘不上气来的感觉呢?这主要是由于妊娠后呼吸次数不变，但每分钟通气量由妊娠前的8升/分增加至足月妊娠的11升/分，由于通气量的增加孕妇需要吸入更多的氧气，以保障胎儿和胎盘对氧的需要，同时呼出更多的二氧化碳，有利于胎儿体内二氧化碳向母体扩散及排放。 氧气对孕妇和胎儿的重要作用众所周知，氧气对于人的生命是至关重要的。对于孕妇来说，因为体内孕育着生命，故而氧气就更加重要了。孕妇在怀孕期间必须补充足够的氧气才能供胎儿健康地发育。妊娠期补氧不仅可以提高孕妇的动脉血氧含量，有益于改善孕妇体能状态，而且吸氧之后，血氧浓度增加，增加的氧可以通过胎盘血流将氧带给胎儿，有利于宝宝的智力发育，延长胎儿在母体生长的时间，以保证胎儿发育成熟，同时也有益于保护母亲的身体健康。实践证明，妊娠期补氧孕妇所生孩子的智力和体能均高于

宝宝是父母的心头宝，天下的父母自然都希望自己的宝宝的相貌能长得漂亮过人。有些父母眼睛大的希望自己的宝宝也能跟自己相似。眼睛大小除了遗传孕期还有哪些因素影响？ 俗话说眼睛是心灵的窗户，每个家长都喜欢孩子拥有一双水汪汪的大眼睛，长长的额睫毛，特别是女孩子，一双大眼睛更决定了颜值的高低，现如今，许多小娃娃眼睛都长得很好看，让人一看就觉得机灵好看，喜爱得不得了。新生儿的眼睛越来越大，除了父母的遗传基因外，在孕期很多的因素决定孩子眼睛的大小。孕期妈妈赶紧了解一下！ 1、孕期多吃水果 在孕期，妈妈们如果想要孩子眼睛大，应该多吃水果，尤其是蓝莓和葡萄类的水果，葡萄中含有丰富的维生素A,能够促进胎儿的眼睛发育，维生素A还具有抗氧化的功能，另外，多吃蓝莓可以使孩子的眼睛变得好看，蓝莓中的花青素具有保护视力的作用。 2、孕期多吃鱼

这几天好多妹纸跑来和小雨说： “我终于怀上了”“我好孕了”...... 小雨：恭喜恭喜..... 妹纸：可是我好难受啊，恶心，不想吃饭，想吐...... 绝大多数人对早孕反应的第一印象就是孕吐。吐啊吐，每位准妈妈几乎都会遭遇这种情况，为什么会孕吐？正在孕吐的准妈妈们除了等到孕吐结束就没有办法了吗？妹纸顶住，小雨给你找了几个缓解孕吐的方法。

现在很多医院在孕妈分娩的时候，都会询问家属是否有愿意陪产的，以保证稳定孕妈分娩时的心态，缓解压力让产程更加顺利，往往陪产的任务交由丈夫是最合适不过的，只不过很多丈夫因为多种原因，愿意陪产的却很少，这就出现了一个奇怪的现象，丈夫不陪亲妈陪，亲妈陪产往往是全家都开心，唯独亲妈很伤心。 前段时间闺蜜卸货，我听到消息赶到医院，发现闺蜜的丈夫没进产房陪产，反而是闺蜜的妈妈去了。等到听到孩子的哭声没多久，护士就先把孩子抱了出来，而他们全家人都开心的抱着孩子回了病房，丈夫留下等候没有出来的闺蜜，而当医生把产床和闺蜜推出来后，却也迟迟不见闺蜜的妈妈出来，后来询问才得知，因为看女儿受了这么大得罪，老太太承受不住，在手术室里哭泣呢。 孕妈分娩时最忌讳亲妈陪产，孩子出生大家都高兴，唯独亲妈很伤心 不让亲妈陪产，是女儿的底线 很多孕妈在分娩时，当

对于怀孕的孕妈妈而言，对有一个概念那应该是需要非常了解的：它就是“孕酮”。 因为孕酮对于咱们的孕妈妈而言，那是非常重要的，可以说，能否孕育宝宝，和孕酮那是密不可分的。 说到这，小编觉得自己还是有义务跟大家科普一下运通的概念：孕酮即黄体酮，是妊娠期早期黄体所分泌的一种孕激素，在妊娠中晚期，由胎盘分泌，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。 所以，对于孕妈妈而言，可以从孕酮的数值中看出胎儿的正常情况。 孕妇孕酮正常值 孕酮是女性体内分泌的一种激素，是保证胎儿正常发育的，如果出现异常后果是很严重的。那么，孕酮正常值一般为多少呢？ 专家表示，女性怀孕后孕酮正常值应该在32到60多之间的。如果太低的话就可能会导致胎停育或者先兆流产。一般在怀孕7—8周的时候孕酮是 17--286n

有一些人特别喜欢游泳，可是怀孕了以后能不能游泳呢？孕妇游泳，水会不会经过阴道进入子宫，感染胎儿呢？让我们一起来看看答案！ 对于孕妇来说，游泳是很好而且安全的运动，因为水可以减少地心引力，把孕妇的身体撑起来。在西方欧美等国家，孕妇几乎把游泳当作了孕期最佳的运动方式。 可是，在中国，情况就不同了，别说平时不爱游泳的孕妇不会下水，就连以前每周都游泳的孕妇，怀孕后，也都断了游泳的念头。 问她们原因，孕妇说了：“小红姐，我就是担心，泳池里的水，会不会进入阴道，进而渗入到子宫，影响肚子里的胎儿呢？” 其实，孕妇的这种担心是不存在的。首先，人体是有内压的。这种内部的压力会驱使外部的水远离身体，在游泳当中，女性的外阴和阴道口附近部位接触水是几乎肯定的，但这些水进入阴道内的概率很小很小，进入子宫就更加微乎其微了。此外，人体是有自洁功能的，不

闺蜜怀孕8个月了，下个月即将临盆。最近闺蜜跟我抱怨，她妈妈每天都弄一些去胎毒的食物让她吃，有些食物真的没有想吃的欲望。生活中我们也经常听到胎毒的说法，那么孕晚期为什么要祛胎毒？孕妇吃哪些食物可以祛胎毒呢？今天我们就来了解下。 孕晚期为什么要去胎毒 胎毒是民间的传统说法，主要分为湿毒和热毒，是妈妈们在怀孕期间积下来的。民间说的胎毒，从中医上讲，即为内热。主要表现为新生儿疮疖、疥癣、痘疹等，诱发这些病症的原因可能与母亲的内热体质有关。清胎毒在南方比较流行，老一辈人认为南方的气候和水质属于热性，很湿热。所以，孕妇在分娩前都要做去胎毒的工作，否则宝宝出生后皮肤就容易长疮、红疹等。 孕妇吃什么去胎毒 红枣煲水喝 取七颗红枣，每颗红枣用刀划七个口子，然后加适量水煮熟，喝水吃红枣即可，这个红枣汤对养肝非常好，可以两三天吃一回

怀孕后，有一个变化相信很多孕妈都非常的抓狂，那就是头发油。那么，孕妇头发油该怎么办呢？下面就跟着小编来看看有哪些小招吧。 油性发质又称为油头，刚洗完头一两天头发就变得油油的。研究表明头发细的人油头的可能性更大，除此之外，不良的生活习惯、压力过大、头发清洁不到位都会导致头发变油。 但是为什么有的女性怀孕之前都不是油性发质，怀孕以后就变成油性发质了呢?许多准妈妈表示，怀孕后头发变油真的很痛苦，每隔一两天就要洗一次头，本来行动就不方便，洗头也不是件轻松的事。来看看孕妇头发油的主要原因、孕妇头发油怎么办吧。 孕妇头发油的主要原因 体内激素的分泌。怀孕后准妈妈的体内激素都会发生不同的变化，而激素的分泌会令准妈妈长痘、长斑，头发也会变得更加油腻，油性皮肤的准妈妈出油还更加严重。准妈妈应及时清洗头发和头皮，保证头发和头皮的清爽和干净。

父母们都希望自己的宝宝一生下就聪明健康。虽说这些后天的努力的更重要，但先天的条件也不能忽视。那么想让宝宝聪明健康孕期该怎么办？一起来看看吧。 养育一个聪明健康的宝宝，是每个妈妈的心愿。 但是养育聪明健康的宝宝，绝不是父母不断用钱给孩子买营养品、送孩子上补习班、拼命抢学区房就能完成的。父母本身的智慧才是孩子的起跑线，父母养育孩子的方法才决定了宝宝的健康与否、聪明与否。 智慧的父母在怀孕期间，不仅要养育一个健康的宝宝，更是在孕期就开始了对宝宝大脑的开发。 想要宝宝更健康聪明，准妈妈们在孕期就要做好六件事： 1、妈妈吸收是关键 研究表明，正常健康人对食物营养素的吸收率为15%-25%。而准妈妈在怀孕期间，因为体内孕激素的增加和子宫对肠道的压迫，更容易出现便秘和消化不良等肠胃问题，从而降低对营养素的吸收效

       情绪不好的时候，由着性子来有时并不能令人放松，反而推波助澜。美国心理学家列举出五种流行的错误减压法，这些时候，控制比发泄更能有效应对压力。 　　1.饱餐一顿 　　流行观点：情绪不佳时吃一顿大餐，能让心情快乐起来。 　　误区：事后你会因为浪费钱、吃太多而内疚，但压力仍然一点没减。开吃之前最好自问，这么做是否真能快乐？ 　　2.放自己一马 　　流行观点：情绪不好是自己跟自己较劲，对自己宽容一些心情会好起来，于是多了很多“网开一面”的时候：我今天不想跑步了，我想休息一下。 　　误区：事实上，在情绪低落的时候改变自己的生活习惯，会使你的决心松垮，不放一马，会增强你的自尊和自控力。 　　3.关闭电话 　　流行观点：关掉电话，让自己安静一会儿。 　　误区：与朋友和家人的通话可以让你转移注意力，忘掉烦

孕妇正常血压范围是多少？相信是很多孕妇最想知道，最想了解的问题。下面小编搜集整理了相关信息，希望对大家能有所帮助。 1.血压的通常记录形式为两个数字，例如140/80.医生或护士更加关注第二个较小的数字，即舒张压。 2.年轻的、身体健康的女人平均血压在110/70-120/80之间。而对于准妈妈来说，如果平时正常，但在一个礼拜之内两次或更多次高于140/90，医生便会增加注意力，着重于检查是否已经患有先兆子痫。 3.每一位准妈妈的测量结果不尽相同。所以，千万不要与别人比较测量结果，因为每一个孕妇的正常数据都是不一样的。 4.定期到医院测量血压的目的是为女性单独建立一个符合身体情况的正常图示。这项工作是非常有必要的，因为仅凭某一次的非正常读数并不能判定什么，仅仅可能是因为女性刚刚运动过量或者心理压力过大。放心，一旦护士发觉准

女人怀孕后就像太后娘娘一样被全家供着，还得好好哄着，有人说怀孕了什么都不做，这到底是不是矫情？下面来看看孕妈们怎么说吧。 吐到生 怀孕吐到生，大出血N次，床上躺了大半年，医生禁止坐起来，半年后下床走路都不会走，我矫情嘛……至少我矫情了保住了孩子，能走能跳谁愿意躺着，躺到骨头疼哭都不敢哭，怕引起大出血。 孕酮低，养胎 我刚刚五周半，小腹一直疼，孕酮有点低，就得养胎，天天躺着，一开始可担心了，就怕流掉，请了好几天假，还好领导比较通情达理。老公悉心照料。我妈开玩笑就说我娇气，我就说我就娇气，娇气才安全。希望宝宝好好生长，千万不要出问题啊。 担惊受怕的心情只有经历了才懂 真不是矫情，我现在深有体会，12周以前孕吐很厉害，十二周之后开始变好了食欲也好了但是下面又开始有褐色分泌物了，每天只能躺在床上不敢动，稍微动一下就会有褐

有些宝宝出生会有胎记，那么这会影响宝宝的颜值，你知道准妈妈在孕期如何预防胎记呢？哪些事情是不能做的呢？ 小红前段时间刚生了健康可爱的男孩，按理说应该很高兴才对，可小红却很苦恼。原来孩子出生后脖子上就有一块很大的胎记，看上去特别影响美观。小红害怕以后这块胎记也退不了，那对孩子的影响太大了。其实很多孩子出生后就有胎记，颜色不一、位置不一，有的能消退，有的却永久留在孩子身上。事实上，如果孕妇在怀孕期间能够避开这4件事的话，孩子就不容易长胎记，看看你做过吗？ 1. 化妆 爱美是女人的天性，尤其是现在的社会，多数的女性是不化妆不会出门的。很多孕妇在怀孕后也还会继续化妆，认为什么都阻挡不了自己爱美的心。爱美本身没有错，但是也要看情况，孕妇使用化妆品需要谨慎。因为多数的化妆品中都含有添加剂还有各种有害的化学物质，孕妇长期使用就会影响胎儿的发育。轻

说道怀孕，许多妈妈们都在烦恼，该做哪些检查，什么时候去做。其实怀孕期间有四次B超是必须要做的，这样能够及时发现宝宝的问题。下面就给大家说说四次B超检查的时间。 第一次B超检查时间为8—10周 第一次去做B超检查，主要是检查是否为宫外孕，然后就是确定孕周，怀的是单胎还是多胎，并可测量胎儿的大小及其发育情况等。还可以做个四维彩超，检查颈部NT厚度，有研究数据表明，此时期通过查颈部NT厚度，同时结合唐氏筛查，胎儿先天愚型的检出率可高达80%以上。 第二次B超检查时间为20—26周 第二次B超检查主要是排畸检查，一般采用三维或四维彩超进行，能检出绝大多数的胎儿畸形，如四肢、大脑、内脏器官、心脏畸形等。同时可了解胎儿的位置以及羊水量。 第三次B超检查时间为30—32周