在孕期是需要多走动走动的，不能总是窝在家里不动，其实孕期除了散步，孕妈妈坚持做这些运动也是好处多多！ 身边有位朋友，一直就很喜欢游泳。就连怀孕之后也是经常去，有时候还会拉着死宅老公一起去。听她说，每次游完之后，就很有成就感。但是不少人劝她，运动太多容易动胎气。难道怀孕之后，就只能散步吗？游泳是不是对孕妇就没有一点儿好处？ 好吧，当初我可是懒得恨不能整天躺在床上睡大觉。后来还是老公实在看不下去，生拉硬拽，每天下午去小区附近的公园慢走15分钟。 不过话说回来，孕期除了散步，其实以下这几种运动也是好处多多。 孕期游泳 研究发现，孕期游泳是利于孕妈妈舒展全身的运动。如果条件允许的话，孕妈妈适当游泳是大有益处的。可以促进血液循环；使孕妈放松肌肉和孕期紧张、焦虑的情绪；缓解孕期的不适症状，比如腰酸背疼、痔疮、水肿等；帮助孕

有这情况的准妈都需要引产！否则母子生命都受威胁！ 一、什么是“引产”？为何有准妈需要引产？ （催产针） 引产即人们通常说的“催产”。凡因某种原因而需采用医疗手段诱发子宫收缩终止妊娠的即为引产。根据引产时的妊娠时间，可分为妊娠中期引产和晚期引产，以下谈及的是妊娠晚期，即孕28周后的引产。 多数妊娠在预产期前后两周左右会自然临产，不需人为干预；但有个别的妊娠因发生特殊情况，继续妊娠可能危及母婴安全，此时就需要借助引产来适时的终止妊娠。 二、这些情况都需要“引产”！ （人工破膜引产） 1、有某些妊娠合并症如心脏病、糖尿病，病情严重，如不终止妊娠可能威胁母儿生命时； 2、妊娠并发症如重度妊娠高血压综合征经治疗病情无好转者； 3、胎膜早破，妊娠已足月或是近足月

有妊娠囊未见胎芽胎心怎么回事 B超检查如果出现了有孕囊，然后又没有胎心和胎芽的情况，考虑胚胎停育。 导致胚胎停育的原因，最常见的一般是考虑胚胎本身发育不良，还有一些就是染色体相关的疾病。另外，如果在孕早期使用了一些孕期禁用的药物，或者是孕早期孕酮，特别是血HCG翻倍不好，都容易导致胚胎停育。对于这种情况，一旦确诊是需要及时清宫，同时等身体恢复以后，建议夫妻双方去当地医院做一下详细的检查，看能否达找到具体引起胚胎停育的原因，主要的还是要排除一些遗传性的疾病。 妊娠囊多大有胎心胎芽 在怀孕早期要注意胎心和胎牙是否出现，胎心和胎芽出现的时间既与怀孕时间有关系，也与孕囊的大小有关系。有些女性月经比较准，而且周期为30天左右，这种情况下可以根据怀孕时间来判断是否存在胚胎停育。 而有些女性月经不规律或者忘记了大体是什么时间

怀了宝宝的妈妈们无论妈妈以前是多大大咧咧的人，在怀孕之后都会变的小心警慎起来。想要宝宝健康的出生。那么，在孕期哪些部位变‘丑’说明胎儿在健康发育？下面小编就来和大家说一说。 孕期，身体这几个部位变丑，说明胎儿在健康发育 身体局部变黑 孕期激素的变化会让妈妈身体的一些部位色素沉淀，看起来肤色会重一些，其中乳头和乳晕最为明显，除此之外，妈妈的乳房还会增大，这是在为宝宝出生之后的哺乳做准备呢。脖子、腋下和大内侧也是容易让色素沉淀的一些部位，所以有的妈妈身体这些部位也会变黑，但是妈妈不必过于在意，产后体内激素恢复正常之后，这些情况会逐渐得到改善的。 面部皮肤变差 很多妈妈在怀孕之后都会发现自己的皮肤变得暗沉发黄，但是为了不伤害到胎儿又不能化妆，妈妈在出门的时候就会很苦恼。其实这可能和妈妈自身营养不足有关，胎儿发育要从母体中吸收营养，

女性在确认怀孕后，一般都会非常注意自己的衣着，即使大家耳熟能详的公众人物也不例外，比如谢娜、孙俪、大S，华丽的高跟鞋都换成了平底鞋，衣服都穿宽松舒适的，人手一副大墨镜，没有了以往公众视线中的浓妆艳抹，都显得很朴实。 但是也不排除即使怀孕也依然爱美如初的孕妈，脚踩高跟鞋，身穿紧身衣、露脐装，不注重腰腹部的保暖，涂指甲油……这些都是对母体和胎儿有威胁的。 接下来咱们就看看哪类衣着服饰不适合孕妇穿，孕妈们保证自己的健康和安全，宝宝才会顺利降生： 首先是刚才提及的紧身衣裤，孕妇穿太过修身的衣服会影响体内血液循环，减缓代谢速度，而且现在年轻人常穿牛仔裤，有的布料比较硬，弹性小，不透气，不仅影响孕妇行动，还会压迫到胎儿，影响宝宝发育。  说完紧身衣，咱们再谈谈面料问题。尼龙、化纤面料的衣服虽说结实耐用、好打理，但不适合孕妇

HPV感染者能否妊娠？ HPV感染者妊娠管理尚无基于循证医学证据或共识制定的指南推荐。鉴于HPV感染造成的影响，遇到HPV阳性者，应先评估患者是否合并下生殖道其他感染、需进行宫颈癌筛查、有无尖锐湿疣，再决定能否妊娠。 妊娠前尖锐湿疣 尖锐湿疣以20-29岁年轻女性多见，病变部位以性交时容易受损处多见。对外阴尖锐湿疣者，应仔细检查阴道及宫颈，并常规行宫颈细胞学检查以发现宫颈鳞状上皮内病变。发现尖锐湿疣者应积极治疗湿疣后再考虑妊娠。治疗仅为去除外生疣体、改善症状和体征、局部物理治疗或药物治疗。 宫颈病变与妊娠 传统认为妊娠理论上会因雌激素、孕激素等增加，机体免疫抑制及临产时宫颈扩张，均可引起癌细胞扩散，加速宫颈癌发展。但多数研究认为妊娠不是加速宫颈病变进展的危险因素。绝大多数病变可在产后自行缓解或无进展，且病变继续进展或发生逆转

6月5日，天王嫂昆凌与闺蜜举行产前迎婴排队，这让不少人疑惑，明明才怀孕6个月，怎么这么快就开迎子派对。况且昆凌的大肚子，怎么看都不像是只有6个月的身孕。 其实，昆凌早在去年十月上海拍摄电影《极致追击》期间就已经怀孕，当时曾传出周杰伦剧组探班的消息，到现在已有接近九个月时间。而片方近日表示，昆凌将参加七月中在北京举办的影片定档发布会。因此，昆凌目前至少已有八个多月身孕，预产期就在本月，所以开迎子派对的确是合理的。 预产期原来不只代表着与宝宝见面的可能时间，在医疗意义上，它更具有重要的参考意义，包括让妈妈在宝宝出生前，能对胎儿成长的进度有更多了解。 预产期具有重要的临床意义 临床上，排除特殊妊娠状况可能造成的早产因素外，预产期的意义在于：确认胎儿的生长是否对应各妊娠周数所预估的参考值，并在产前提供医师参考、掌握胎盘老化

先兆流产该怎么保胎？先兆流产有哪些特征显示？曾经在采访一位长者时她说，一个家庭如果没有孩子的笑声，那该是多寂寞的啊。生育政策放开之后，很多家庭想凑成一个“好”字的愿望有希望实现了，但是由于某些原因，有些夫妻备孕期间就不太顺利，而有的刚怀孕就出现先兆流产。 所谓先兆流产，就是孕期阴道少量流血、小腹疼痛或腰酸胀痛。这时候宫口不可能打开，也不会流出妊娠物，子宫大小、胚胎发育和停经周数相符，血激素水平低，需要通过激素治疗来保胎。 保胎期间需要做哪些检查呢？除了常规体检之外，还有动态血激素水平检测、B超检查，其中血HCG水平是最为重要的，它能够反映出胚胎的质量和发育潜力。 HCG低了显然是不行的，需要打针补充，促进雌孕激素的分泌。如果补充后HCG还是上不去，不排除胚胎本身就有异常，流产的概率很大了。这种情况保胎没什么意义。 保胎

高龄产妇孕期注意什么，高龄产妇孕期注意什么，为了便于大家更好的保护胎儿健康，在此和打击总结的是有关孕期应该做好的事情。 高龄产妇孕期注意什么 女性在35岁后，发生妊娠高血压、前置胎盘或者早产，胎膜早破及妊娠期糖尿病等疾病的几率会增高。因为，母亲身体素质的原因，产下宝宝问题也比较多，常见的有婴儿先天愚型及心血管畸形、兔唇及腭裂等。所以，高龄产妇要加强保健，积极预防并发症。 高龄女性在妊娠期间，不管是头胎还是二胎，都需要定期检查，筛查糖尿病、高血压、甲亢及早产等，及时监测胎儿。如果之前是剖宫产的孕妇，孕期需注意在早期排除子宫疤痕，中晚期要排除前置胎盘及胎盘植入。而且要形成健康饮食、规律运动，有利于胎儿健康。 如果夫妻双方已决定要二胎，那女性最好在35岁前完成。超过30岁的女性，生育功能会开始下滑，卵细胞老化。超过35岁才生育就

今天一朋友在微信上给我抱怨：自己怀孕8个月了，婆婆和老公每天让她多吃东西，经常买各种营养品让我补，她吃就怕体重hold不住，不吃也不是，家人说怀孕胖了才对，那是为了孩子能长大个，以后孩子身体好！可是成天看着自己的体重飙得飞快，不知道该怎么办？ 其实，朋友家人的心情，我们都非常能理解，谁不希望宝宝健康，不希望宝宝长大个，但是还是要提醒一下在怀孕后不停进补的准妈妈们，孕期营养贵在平衡合理，并非是吃得越多越好，吃得胖并不等于健康，恰恰相反，过度肥胖会危及母子健康。孕妇过于肥胖，对胎儿的发育和孕妇本身的健康都不利，应及早通过调整饮食来控制体重的增长。除每天应增加一定的热量供应外，不要额外补充热量。 作为过来人，我总结了几点孕期体重增长过快的根本原因 1.担心宝宝营养，本着“一人吃，两人补”的原则度过孕期，许多孕妈咪总是担心胎儿营养不够，一顿

孕晚期是指怀孕的最后三个月，相信对于进入孕晚期的准妈妈来说是一件值得开心的事情，因为只要顺利的通过孕晚期，就可以顺利的和宝宝见面了。到了孕晚期，准妈妈的肚子会越来越大，自然在生活上会带来很多不便。再加上这个时间很容易发生早产现象，为了确保胎儿顺利的降生，所以孕晚期的准妈妈需要注意很多的事项，那么，孕晚期都需要注意哪些事项呢?如何做好孕晚期的保健工作呢? 孕晚期需要注意哪些事项呢? 1.按时做好产检 孕后期是胎儿最容易出现问题的一个时间段，建议准妈妈坚持体检，检查胎位，同时要注意每一次检查结果，做好可以做好相关的备注。 2.做好分娩的思想准备 很多准妈妈越临近分娩期就越会有心理压力，甚至一些女性还会对分娩产生恐惧的负面情绪，而这对于子宫内的胎儿发育是会产生不良的影响的。因此建议孕后期的准妈妈可以对分娩的一些相关的资料，相关的信

怀孕的时候，准妈咪们总爱比来比去，有些甚至还纠结自己肚子的大小，明明我跟她一样的月份，怎么她比我的大那么多？是不是我的宝宝发育不好啊？与其猜来猜去的焦虑不安，不如走进科学一起来解密吧。 1.怀胎位置不一样 胎儿位置不同，也能体现在孕肚的大小上。怀孕的时候我们经常听别人说前怀后怀，到底是什么意思呢？一般来说前怀就是子宫比较靠前，肚子比较明显比较大，后怀的话肚子相对会小一点，看着不太明显。 2.胎儿数量不一样 如果怀的是双胞胎或者多胞胎，毋庸置疑准妈咪的肚子肯定要比普通孕妇肚子大上许多。 3.胎儿大小不一样 胎儿的发育情况是会直接影响孕妇大小的，发育情况良好，营养充足的胎宝宝使得准妈咪的肚子看起来就会大一丢丢，但是也要控制合理的饮食，以免宝宝体重超标成为巨大儿。如果胎宝宝发育不良的话，那么准妈咪就应

女性怀孕之后，随着孕周期的增加，等到了孕中期和孕晚期的时候，肚皮会出现发紧发硬的情况，但是过一会儿就会缓解，也有些孕妈在怀孕早期也会出现肚皮发紧发硬的情况。我们知道对于孕妈来说，最关心的就是胎宝宝发育情况，很多人说孕妈肚皮发紧发硬是分娩的信号，其实也不一定，有时候或许与这些因素有关，今天不妨一起来了解一下。 孕期，孕妈肚子发紧发硬?可能与这些事情有关，你知道吗? 孕期，孕妈劳累引起的 怀孕之后，很多女性朋友为了胎儿健康发育会选择在家安心待产，但是在待产的过程中，可能会发现家里比较脏乱，我们知道对于大部分的女性朋友而言都是比较干净的，所以在家养胎的过程中，可能会做一些体力劳动，比如拖地，洗衣服等。这些家务活是一件比较耗费体力的事情，若孕妈过度劳累，可能就会出现肚皮发紧发硬的信号，这可能是胎宝宝发出的一个抗议。 所以怀孕期间为了自己和胎儿健

大家都认为孕期合理的运动有助于生产，孕期运动很多女性都会选择做一些有氧运动比如说练瑜伽，那么孕妇做瑜伽有哪些禁忌呢？一起来看看吧！ 孕妇做瑜伽有哪些禁忌？ 1、准妈妈一定不要尝试做高温瑜伽。因为孕妇一旦大量出汗，甚至脱水、中暑的话，母体和胎儿都有生命危险。 2、在孕早期，也就是在怀孕16周前尽量不要做瑜伽，因为在这个时期胚胎着床还不稳定，容易发生先兆流产。 3、在孕前没有运动习惯的准妈妈，也不要在怀孕后为了锻炼而锻炼，去挑战高难度的瑜伽动作。对于瑜伽的练习应该坚持循序渐进的原则。启萌孕教孕妇瑜伽提醒各位准妈妈孕期运动一定要注意安全，量力而为。 怀孕做孕妇瑜伽可以么？ 瑜伽是一种伸展性非常强的运动，配合呼吸和体式，能够有效改善人们生理、心理、情感和精神等方面，是一种能将身体、心灵与精神和谐统一的一种非

孕妇血糖高怎样控制？相信是很多孕妇最想知道，最想了解的问题。下面小编搜集整理了相关信息，希望对大家能有所帮助。 1、定期监测孕期血糖多数妊娠期糖尿病妇女，尽管血糖已经升高，但常无不适症状，因此定期检测血糖至关重要。应密切监测三餐后的血糖水平，必要时还要查一下睡前血糖的情况，一般每天至少查一次血糖，就诊时将记录结果带给医生。 2、饮食调整控制孕期血糖饮食管理对糖尿病的控制至关重要。在控制总热量的原则下，营养全面均衡，规律进餐，少量多餐，保证母婴需要，体重适当增长。总热量按每公斤理想体重每日38千卡计算。碳水化合物以粮食及豆类为主，应注意粗细粮搭配。水果不宜餐后立即食用，应于餐后3小时左右食用。每日食用量以200～400克为宜，并计算到总热量中。水果中的草莓、猕猴桃等可首选，香蕉、荔枝、龙眼和葡萄等含热量较高，故不宜多吃。食糖、蜂蜜、巧克力、甜点等双

为了生出的孩子能够健健康康，几乎所有孕妇都会被要求在孕期做各种各样的检查，事实证明，这些检查也都是很有必要的，不仅可以帮助孕妇解决各种各样的孕期难题，关键是也可以确保宝宝健健康康的出生。 因为各种各样的因素，如今生出畸形孩子的案例是越来越多，因此排畸检查就成了孕期必做的检查，唐氏筛查可以帮助孕妇降低产出畸形儿的风险，但并不能最终确定结果。 有些孕妈在唐筛没有通过后被医生建议进一步做羊水穿刺来鉴定孩子的发育情况，但很多宝妈却是不愿意做，因为被医生告知羊水穿刺是一项有风险的检查，一听有风险，很多宝妈就望而却步了，唐筛没通过，但是羊水穿刺究竟是做还是不做？很多宝妈为此犯了难。 必须了解，羊水穿刺是排畸最准确的方法，做羊水穿刺的过程就是取细长的针，在超音波的导引下，让针穿过孕妇肚皮，子宫壁，准确进入羊水腔抽取羊水的一项检查。 听着好像就有风

怀孕期间，孕妈们总是能够通过各种途径听到一些禁忌。而不能玩手机也是其中之一。那么孕妇玩手机对胎儿是否有影响？一起来看看吧。 孕妇可以玩手机吗？会影响胎儿吗？ 目前关于电磁场对胚胎影响的研究结果，还存在一定的争议性。 在动物试验中发现，怀孕小鼠在早期接受电离辐射，会对胚胎的发育造成一定的影响。但是在人方面的研究，目前还并未得出一致的结论。 胚胎发育受外界影响比较敏感的时期是怀孕前三个月，怀孕月份越小，受不良危害影响，胎儿发育异常的几率越大。 手机的电磁辐射发射频率为800-1000MHz，属于微波波段，由于其频率高、波长短，而且不是持续的场，是脉冲式的波能，因此辐射能量相对较高，会对生物体造成一定的影响。 但是具体是否造成胎儿异常，根使用的时间具有重要的相关性。任何不谈剂量的危害，都是耍流氓！就算吃

很多准妈妈在孕期的时候会时刻注意到肚子里宝宝的情况，那么你知道吗？胎宝宝也是会发脾气的哦。 告诉你们哦，闹脾气不只是准爸准妈的专利，胎宝宝也会闹脾气。别看他还小，小家伙的心思多着呢？准妈妈稍微照顾不到他的小情绪，他就会发脾气。那到底是什么原因会让他发脾气呢？ 胎宝宝为何会发脾气？ 自怀孕6个月起，胎宝宝就过着积极的情绪生活，不满意时他就发点小脾气。不要觉得匪夷所思，事实确实如此。研究表明，胎宝宝在妊娠5周起就能对刺激作出反应；8周时能用蹬脚、摇头等动作来表示喜好或厌恶；他能对你十分细微的情绪变化或不同情绪作出反应。 准妈妈的不良情绪，对胎宝宝的情绪影响是最大的。因为你在生气时会分泌大量的去甲肾上腺素，使血压上升，胎盘血管收缩，更有可能引起胎宝宝一次性缺氧。不知道你有没有发现，有时候发怒的时候胎宝宝的胎动会突然加快。这是因

孕期，既充满期待与憧憬，也潜藏着意想不到的风险。比如孕妈在洗热水澡时，如果忽视了一件小得不能再小的“小事”，就可能伤害胎儿脑神经发育！ 洗澡时水温超过38℃易伤害胎儿脑神经发育 很多人洗澡时都喜欢较高的水温，乐意用热水把身体冲得舒舒服服的，直到皮肤发红才觉得过瘾。 而对于孕妈而言，这么做则存在着以下危险：当水温超过38℃时，可能伤害胎宝宝脑神经系统的发育。 这是因为，胎儿早期发育对妈妈的体温要求比较高，一般情况下，当准妈妈体温比正常人高1.5℃时，胎儿脑细胞发育就会受到影响；如果体温升高3℃，就会对胎儿脑细胞造成永久性损害。 水温越高、洗澡时间越长，对胎儿损害就越严重。 孕妈安全洗澡5步曲 1.建议采取淋浴（盆浴易致洗澡时的脏水进入阴道引发感染） 2.不要用热水

在孕期会出现一些宫缩的情况，那么你遇见过吗？假性宫缩的表现有哪些？了解过吗？今天让小编带你了解一下！ 假性宫缩的表现有哪些?部分孕妇从孕28周开始,腹部会时常出现“假宫缩”的现象。 假性宫缩的表现 1、妊娠中后期，由于增大的子宫开始下降，另外，胎头下降使骨盆受到的压力增加，孕妇常常会出现感觉肚子往下掉、背都伸不直的症状。从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩的现象。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬(即出现肚子紧的症状)，这就是假宫缩。 2、分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。 3、临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假性宫缩的情况会越来越频繁。