女人怀孕之后经常会出现做事迷迷糊糊，每天浑浑噩噩，而且这种状态会一直持续到孩子两岁甚至三岁的时候，对于这种情况，大家通常的解释是：一孕傻三年！ 一孕傻三年，这是出门忘穿裤子了么？ 为什么会出现这种情况呢？研究发现，妈妈怀孕生孩子后，之所以出现这个现象，主要是以下三个原因导致的。 首先，我们要了解女人怀孕时期所承受的痛苦和煎熬。前三个月吐，困，乏，怀孕中间三个月是最相对来说最舒服的，但是却要承受心理上和身体上的变化带来的种种不适应，怀孕后三个月是最辛苦的，这个时候胎儿越来越大，妈妈的身体器官都被挤到严重变形，这样的痛苦是男人一生都不能体会的。 照顾孩子是一件辛苦又心酸的事情 第二，女人生完孩子后的一年内，睡眠情况是最差的。充足的睡眠是保证精力充沛的重要前提，生完孩子的女人，白天要照顾孩子，洗衣做饭

女性在孕期的时候，身体免疫力相对比较差，患病的概率相对较高，在患病之后对于身体健康影响比较严重，大家有必要在孕期的时候养成良好的生活习惯，积极防范孕期疾病非常关键，具体需要怎样做好孕期针对性的护理呢，建议女性朋友需要在生活中积极做好日常生活中所需要注意到的细节，以便于减少孕期不必要的伤害。 孕期需要注意的事项有哪些 1、在孕期要保持适宜的体重增长。 体重增长既不能太慢，也不能太快太多!因为过慢的话，影响胎儿发育，造成营养不良。发育迟缓等。而体重增长过快也会导致巨大儿，增加难产的危险，而且易发生糖尿病、慢性高血压以及妊娠高血压综合症等，对孩子出生后的生长发育也可能不利。 2、注意平衡膳食和合理营养 每日食物要多样化，不能挑食偏食，不能只吃荤的不吃素的，也不能只吃清淡素的不吃荤的，这些都是不好的。而且孕妇要比平时吃

从备孕开始，搞胎教、调整饮食、微量元素各种补。只要有利于胎儿发育的，都异常重视和大力落实! 可小编发现，如果所谓“不输在起跑线”只是意味着“胎儿健康发育良好”的话，有一个重要的东西，却往往被姐妹们忽视。 是什么呢? 当当当当!那就是俗称“脑黄金”的DHA! 先别急着起哄，DHA恐怕你们经常听到，但它到底是什么?具体作用如何?到底应该怎么补?你确信你都清清楚楚明明白白? 今天，我就跟大家谈谈DHA，这个非常重要、但一不小心就弄错的孕期必备元素。 DHA=宝宝聪明的关键 DHA是一种脂肪酸的简称，全名是“二十二碳六烯酸”。算了，这些个晦涩难懂的，我们就不聊了。你们只需要明白，DHA是宝宝打开“聪明大脑”的金钥匙! 1、DHA与胎儿大脑发育有密切联系 DHA是构成胎儿脑组织的重要成分

怀孕后需要买什么东西？你孕期买过哪些没用的东西？这4样东西，你买过几件？接下来看看哪些东西没必要买？ 小艺两个月前发现自己怀孕了，全家人都很重视，在知道她怀孕的消息后，家人就让她辞去工作，回家养胎。每天在家没事，小艺就经常和婆婆出去逛母婴店。看到所有和孕妇、婴儿有关的东西，小艺几乎都买了。什么防辐射服，孕妇专用便秘药、托腹带等等。但是一位生过孩子的朋友却说其中有很多东西都比较鸡肋，根本就用不上。其实在孕期，这4样东西价格贵还没什么用，孕妇别再浪费钱了。 1. 防辐射服 现在大多数的孕妇在怀孕后要做的第一件事就是买防辐射服，而且一般的防辐射服价格都比较高。防辐射服主要是采用了金属纤维和纺织纤维混织，以此来达到屏蔽电磁辐射的目的。但是我们平时的生活中接触到的辐射都很小，甚至可以忽略不计，所以不穿防辐射服也是可以的。其实相对于穿防辐射服，孕妇更应该做的是

没给人都不一定有公主命，即使是对于有些怀孕的妈妈，什么洗衣服、做饭、刷锅洗碗等还是要做，但是毕竟怀孕后的身体状况和正常时是不一样的，孕妈还是要注意很多东西，这也是为了肚子里的小宝宝。对在日常的用品中就有那么一部分是不适合孕妈经常接触的，而且很多孕妈还都还没注意过。 一、空气清新剂 有很多家庭都会常备这种东西，特别是洗手间中和卧室里，对于正常情况下，这种东西可以帮助人们将家里某处的烦人气味给掩盖住，请记住只是掩盖并不是去除。因为这种东西的成分毕竟不是天然的芳香物，一些敏感的人接触过后甚至会因此有鼻子痒或者是流泪等症状，可见这种物质还是有一定的毒性的，孕妈最好不要使用。 二、漂白粉和洗涤剂 这种东西不会直接影响胎儿健康，但是对于孕妈的的影响确实直接的，因为这种东西的挥发性比较好，所以如果孕妈要是用，最好是在通风情况良好的环境中，而且做

生孩子对于女性来说非常痛苦，那么有哪些因素可以帮助准妈妈们减轻痛苦呢？具备这4个特征的孕妇，分娩的时候不会太疼！ 说起生孩子来，大多数经历过的妈妈都会摇头，表示那种疼痛真的是难以承受，这辈子都不想再经历。确实生孩子会经历这一生中都体验不到的疼痛，有人用20根骨头同时折断来形容生孩子的痛。所以也有一部分孕妇为了避免顺产的这种疼而选择剖腹产。但是也有一些妈妈在分娩的时候没有经历这么大的疼痛，很轻松就生了。一般这样的孕妇都具备这4个特征，快看看你有没有。 1. 之前生过孩子 我们都说二胎要比头胎好生，当然也会有特殊情况存在。这是因为生过孩的产妇在心理上就没那么紧张，对于分娩的流程也掌握的差不多，懂得如何配合医生。而且生产过的妈妈，骨盆和肌肉都要比生头胎的松弛一些，骨缝开的时间也较短，整个产程也缩短不少，所以疼痛感会少很多 2.

宝宝在肚子里长大，慢慢的会开始有一些明显的胎动，那么你知道胎动什么时候开始？什么时候开始数胎动？ 胎动什么时候开始？什么时候开始数胎动？怀孕满4个月后,即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动,胎儿在子宫内伸手,踢腿,冲击子宫壁,这就是胎动。胎动一般在孕18--20周时,孕妇可以自觉胎动,每小时3--5次,（大于10次/12小时）,越到晚期胎动越明显,检查时可以触到胎动,腹壁薄弱的孕妇,甚至可以看到,也可以应用听诊器听到胎心音。 孕妇能感觉到的胎动,最初出现在下腹中部,其中有翻身运动,这是胎儿身体的左右转动,持续时间较长,一般为3～30秒,翻身动作较大,你会觉得有翻滚,牵拉的感觉;有时,你会觉察到胎儿的四肢运动,如拳打,脚踢,一般持续1～15秒。 孕妇会在妊娠18～20周开始感觉胎动，此时胎动微弱，有时不易与肠蠕动区别。其实，在胚胎

我们常常会说这样一句话，那就是“怀孕不是一个人的事”。其实这句话有多层含义，一方面是指，在孕期，准爸爸也要多付出；另一方面也是说，孕妇的行为很可能会对胎儿的发育产生影响，所以做什么的时候都要多考虑下胎儿。如果在孕期，孕妇有这3个坏习惯的话，胎儿的健康也会受到影响，看看你中了没有。 1. 挑食、偏食 怀孕后，大多数的孕妇口味都发生了变化，有的会变得很挑剔，从而出现挑食、偏食的情况。每天都只吃一些自己喜欢吃的食物，或者是每顿饭吃的比较少。要知道，胎儿的健康发育是需要全面、充足的营养，但是没有哪一种食物是可以包含所有的营养的。如果孕妇长期挑食的话，很容易出现营养不良的情况，胎儿的发育就得不到充足的营养。这样的话，孩子出生后就比较瘦弱，抵抗力比较差，而且很有可能也会养成挑食的毛病。 2. 洗澡的水温太高 洗热水澡是很多人的习惯，觉

很多女性还没做好当妈妈的准备孩子就来了，那么面对这种情况该怎么办呢？第一次怀孕为什么不要流产，五大额外礼物怎能拒收？ 新的一年，很多人都有新的计划，无论是事业上，还是学习上或者是生活上。生养下一代，也被很多年轻家庭纳入了今年的计划中。 但是，有时候，计划赶不上变化，有些年轻夫妻，计划外怀孕了，怎么办？ 每当我接到这样的咨询电话时，总会鼓励她们，不管是计划内，还是计划外怀孕，都应该欢迎这上天赐予的礼物，因为，怀孕不仅会给一个家庭带来新的成员，对于妻子也有好处，特别是第一次怀孕，对于女性的好处更多呢。 第一大礼物：减少子宫肌瘤发生几率。 子宫肌瘤被称为“激素依赖性”的良性肿瘤，有研究表明，生育过的女性，患有子宫肌瘤的发生率明显低于没有生育过的女性。 第二大礼物：减少子宫内膜癌。 怀孕期间，由

说起孕妈们的分娩方式，我们常见的有顺产和剖腹产。虽然无痛分娩也开始在国内流行，但还没有得到推广，用的人也不多。可能说起顺产，大家脑海里就会浮现出电视剧里女人生孩子的情节，痛的龇牙咧嘴。而对于剖腹产的印象基本都是“顶多肚子上留条疤，反正也不疼”。那么剖腹产真的不疼吗?顺产和剖腹产到底哪个疼呢?我们看看过来的妈妈们怎么说。 @激情燃烧：顺产是生宝宝的时候比较疼，剖腹产的话是生完孩子麻药劲过了之后比较疼。不过我是顺产，感觉生的时候那种疼痛也可以承受，而且身体恢复也比较快。 @苦咖啡：剖腹产的时候会打麻药，生的时候不怎么疼，但是生完之后肚子和子宫疼了将近一个月。如果是顺产的话生完一个礼拜左右就好了，其实我建议，能顺产还是要顺产，恢复的快，对孩子也好。 @人生若只如初见：呵呵，生孩子哪有不疼的，不管是顺产还是剖腹产都会疼的。顺产的时候最疼，但是

在冬天生孩子是非常寒冷的，那么这个时候的准妈妈们要注意些什么事情呢？预产期在冬天的孕妈要做好这4点！ 天气变得越来越冷了，但还是会有不少宝宝带着雪花的祝福来到这个世界。不过预产期在冬天的妈妈似乎需要注意更多的事情，因为月子期间妈妈最忌讳的就是受凉，而冬天就是一年中天气最冷的季节。然而即使宝宝和妈妈初次见面的缘分在寒冷的冬天，妈妈也是开心的，因为他的到来就可以抵消所有的不愉快，在月子期间妈妈只要多注意以下几点，身体也会恢复很快的。 保暖 在寒冷的冬天最重要的事情就是保暖，月子期间更是如此。妈妈在产前就要准备好各种待产用品，自己和宝宝的衣物一定要选择保暖柔软的，除此之外妈妈也要穿的宽松，方便给宝宝喂奶。冬天室内的温度要维持在一定范围，北方还好室内会有暖气，南方则需要空调，所以如果房间内有暖气或者开空调的话，空气会变得比较干燥，妈妈要注意室

怀孕后很多孕妈的皮肤都开始变差， 甚至有些孕妈出现了瘙痒症状。那么问题来了，孕期皮肤瘙痒需要注意什么？一起来看看吧。 胎儿的皮肤开始分泌出一种皮脂，宝宝身体从此多了一层“防水功能”，我们也称为胎脂，用不了几天，就可以把胎儿整个包裹起来，避免胎儿在羊水里久泡对其皮肤造成伤害。 孕妇皮肤瘙痒怎么办？孕期4个注意事项，第3点要及时检查 胎儿不断发育，给准妈妈带来了直接的变化，她的孕肚已经很大了，皮肤也由于子宫的膨胀，肚皮的皮肤变得脆弱而单薄，这还不没完，有的准妈妈还有皮肤瘙痒的症状，尤其在冬季，准妈妈要注意多做清洁和湿润，这样对缓解皮肤瘙痒、干燥有成效。 1、用水温度不宜高于42℃ 准妈妈在洗脸、洗澡时，最好把水温控制在42℃之内，如果温度过高会把皮肤油脂洗掉，让皮肤干燥更甚。准妈妈洗完澡，可使用孕妇专门的保湿乳液

怀孕后，相信孕妈们都从各种渠道听说了一些孕期禁忌。那么问题来了，众多孕期禁忌中可以做的事情有哪些？一起来看看吧。 莉莉的工作需要长时间的使用电脑，所以在怀孕后家人害怕辐射影响到胎儿的发育，就让莉莉辞职回家养胎了。回到家后，身边总有很多人会和莉莉说孕期的一些禁忌，说这不能做，那不能吃。莉莉都快崩溃了，感觉怀个孕有太多的束缚。但是为了胎儿能更好的发育，她也按照这些人的说法那么去做了。可能大多数的孕妇都会有这样的感觉，那就是孕期的禁忌太多了。事实上，这4件事是可以做的，孕妇别傻傻不知道。 1. 打扮自己 可能有不少孕妇以为，怀孕之后就得放弃自己的形象了，不能化妆，也不能穿漂亮的衣服了。其实不是这样的，在怀孕之后，孕妇照样可以美美的。虽然我们不提倡孕妇化妆，但是护肤还是有必要做的。当然了，最好是选择那些无刺激、无激素的护肤品。而且孕妇也可以

都说怀孕后，即使平日再粗心马大哈的女人，也会因为一个生命的到来而变得细心谨慎。可偏偏生活中，就存在着一些任性、不负责任的孕妈。 前两天晚上和朋友去吃火锅时，正好碰到交警查酒驾。就在我们前面，一辆车被拦了下来。出于好奇心，我们探出头看是什么情况。发现是一位大着肚子的孕妈拉着小女孩站在车旁，低着头接受交警的询问。看到孕妈神色慌张，脸色微红，大概是酒驾了。只见交警大声地冲着孕妈进行严厉地批评教育，我坐在车里都听得清清楚楚，孕妈头越来越低，都快埋到胸口了，交警才停下来。 身为孕妇不仅喝酒，喝完酒还要带着孩子开车，这种不负责任的行为，怪不得会引来交警的痛批。怀孕后这3件事真的不要再做了，简直就是不把胎儿的生命放在心上。 1.喝酒 孕期喝酒对胎儿的健康有严重的影响，酒精进入孕妇体内后，会随着血液进入胎盘，会导致胎儿发育迟缓，还有

怀胎十月是非常关键时期，准妈妈的一举一动都会密切关系到胎儿的健康，不只是在饮食起居上要多注意，就连饭后的一些不良小习惯也要及时改掉！ 孕妇的饮食是很关键的问题，而很多人只重点关注饮食上的问题，而忽略了孕妇饭后的一些注意事项。孕妇在吃饭后，有一些事情是不宜去做的，或许人们不会太去在意这方面的问题，但是如果在如此关键时期没有多加注意，那么对孕妇身体乃至胎儿的孕育都会造成危害。 饭后不良习惯一：饭后做运动 饭后，食物还没消化，全都堆积在胃里，此时运动的话，容易导致胃痉挛，还有可能会引起呕吐腹泻，甚至流产的危险。因此，孕妈妈们饭后不宜立即运动! 当然，这里的运动主要是指一些瑜伽或其他比较激烈的运动。饭后，孕妇宜选择散步，健康安全，也可帮助胃部消化。 饭后不良习惯二：立刻吃水果

随着预产期的接近，准妈妈们往往越来越紧张，时刻关注自己的胎动及宫缩情况，稍有动静就奔赴医院，全家人劳师动众一番，结果却被告知只是假临产，还没到生的时候。今天小编跟大家聊聊出现哪些表现预示着宝宝即将降临，可以去医院呢? 一、 规律性宫缩 教科书上临产的定义是出现规律且逐渐增强的子宫收缩，持续30秒或30秒以上，间歇5~6分钟，并且伴随着进行性宫颈管消失，宫口扩张和胎先露部下降。而假临产往往在夜间出现，清晨消失;出现的宫缩往往没有规律，持续时间短(<30秒)，间歇时间长(可长达30分钟以上)，宫缩强度也不逐渐增强，并且不伴有宫颈管的缩短和宫口扩张。 因此，孕妇应该关注自己的宫缩强度及持续时间，一旦出现规律的宫缩(比如7-10分钟一次，一次10-20秒左右)就可以奔赴医院待产了。而如果只是偶尔的肚子发紧，并不要过于紧张，这是不需要立

怀孕期间，你一定会各种进补，不是为了自己，而是为了肚子里的胎宝宝可以更健康、更聪明。 但有一些宝妈补了半天，竟然在产检中发现贫血，这不禁让宝妈感到疑惑。 孕期贫血对宝妈、胎儿的健康都十分不利，所以作为宝妈的你，要重视孕期贫血问题。 孕期贫血是怎么回事? 妊娠期，由于宝妈受到一些生理因素的影响，可使血液中的血红蛋白相对降低、或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足引起血红蛋白不足，当宝妈的血红蛋白低于一定数值时即出现贫血。 孕期如何预防贫血？ 对于发生贫血的宝妈而言，在妊娠期间注重补铁是防治缺铁性贫血的关键。 铁质主要存在于畜禽的肝脏、瘦肉、血液和蛤贝类。 所以，在日常饮食上适当增加含铁丰富食物的摄入量，即可增加血色素铁的供给，改善贫血症状。 另外，宝妈多吃富含维生素

很多孕妈都经历过的双脚肿胀，是晚期妊娠最为恼人的症状之一。但是为什么会出现肿胀的问题呢?肿胀的主要原因有水的产生和滞留所导致。妊娠过程中孕妇的体重增加会对腔静脉产生一定的压力，从而影响正常血流，造成下半身肿胀。当然了，正常的浮肿只会在脚和脚踝上出现，两只脚都会有。 肿胀的情况很少引起忧虑(例外：如果肿胀突然或严重地影响眼睛或脸的话。这种肿胀就可能是先兆子痫的迹象，这个时候是需要立即就医的。如果肿胀只是单向的或者不均匀的。那这就有可能是腿部血块的征兆，也是一种医学方面的急症)可以通过一些常用的方法来进行改善这种情况。 缓解孕期足部肿胀的几个方法： 1、不要久站久坐 孕妈在孕期尽量要避免不要久站、久坐长，如果是需要长时间坐着工作的准妈妈，是可以在脚下面垫个矮凳的;工作间隙还是需要适当的走动，用以增加下肢的血流状态。在躺着休息的

在孕期，准妈妈的身体会出现明显的变化，尤其是在孕晚期会更加的难受，那么你知道孕晚期准妈妈将面临哪些考验吗？ 妊娠后期，你有可能又开始感觉不舒服。因为此时胎儿顶着你的腹部，会让你很难进食，甚至是连穿鞋都不顺利，更别提好好睡觉。如果你很难入睡，不妨躺在沙发上休息，但还是需要注意饮食和运动，才能健康。 一、怀孕后期孕妇面临的考验 1、顺利穿上鞋子 怀孕后期，你的肚子会大到让你看不到自己的脚趾头，更别提弯腰了。所以，当你要出门穿鞋时，对你来说是一件非常辛苦的事，动作也会变得非常的笨拙。 2、更加难以入睡 你有可能累了一整天眼皮都睁不开，但等到你真的躺到床上时，你的宝宝又开始不断的乱动、乱踢你的肚子，让你很难好好睡觉。 3、床上很难翻身 一般人睡觉翻身都是非常容易，不需要花费什么力气，

怀孕早期能不能做阴道B超检查呢?真的会影响胚胎发育，影响孩子的智力吗?有些人甚至把早期自然流产归因于阴道B超，这其实都是对阴道B超的误解。 1.什么是阴道B超? B超是一种利用超声波进行非侵入性检查的临床检查技术，已成为现代临床医学中主要的诊断方法之一。 那么B超是如何工作的呢? 首先来了解一下超声波。人的听觉范围有一定限度，只能对16-20000赫兹的声波有感觉，20000赫兹以上的声波就无法听到，这种声音称为超声波。和普通的声波一样，超声波能沿一定方向传播，并且可以穿透物体。如果碰到障碍物，就会产生回声，不同的障碍物就会产生不相同的回声，人们通过仪器将这种回声收集并显示在屏幕上，用来了解物体的内部结构。就是通过这种原理，人们将超声波用于诊断和治疗人体疾病。 妇科B超检查包括腹部超声和经阴道超声，腹部超声是将B超探头放在下