从分娩结束到产妇身体恢复正常，一般需6-8个星期,这个阶段医学上称为产褥期，民间俗称"坐月子"。"坐月子"是产妇的"多事之秋"，产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种妇科疾病都是在这个阶段发生的；而且民间许多关于"坐月子"的陈规旧俗，也给产妇的身体健康带来许多不利影响。因此说，产后的生活对于产妇很重要，"坐月子"是要讲科学的。 1．营养要合理       产褥期的营养好坏，直接关系到产妇的身体健康及新生儿的生长发育。产妇在自己身体恢复的同时还要给新生儿哺乳，因此产妇要多吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复并保证乳量充足。       产褥期应该常喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤，以利于泌乳，但同时也要吃些肉类。

都说一孕傻三年，这让很多准妈妈们都感到万般无奈。其实，孕傻也是有好处的哦！下面就一起来看看吧！ 怀孕之后孕妈的注意力都在胎儿身上，对周围的事物关注的少，了解得少，所以会出现反应慢，忘事等情况，显得比较傻。 孕妈的注意力都在胎儿身上，这样就能更多的感受胎儿，和胎儿互动交流，促进胎儿 的发育，当胎儿出现异常情况时，也能及时地 感受到，以免延误检查。 怀孕分泌以后，妈妈大脑中的灰质会变少，大脑灰质变少是脑成熟的标志，同时也让妈妈们变得更加机敏。 比如，正在熟睡的妈妈会突然醒来，然后就会发现宝宝已经拉了尿了，或者踢了被子，或者马上掉床，妈妈在冥冥之中能够感受到宝宝正在需要自己，这就是人们常说的第六感! 当妈妈有事出门，总是会担心宝宝，有时候你会感觉到心慌，总是有一种力量牵拉着你，让你赶快回到宝宝的身边。

怀孕一个月肚子有点隐隐作痛正常吗 在怀孕一个月的时候，因为子宫增大，血管扩张，有一些女性会出现下腹隐隐作痛，如同来大姨妈一样，这属于正常的生理现象，可以注意休息，然后观察。 如果是下腹疼痛比较明显，或者是伴有不规则阴道流血，这时候需要及时去医院做超声检查，确定是否是正常的宫内妊娠。如果是超声提示宫内可以看见妊娠囊，考虑是宫内妊娠，观察就可以。如果超声提示宫内没有看见妊娠囊，一定要进行HCG，并且隔天复查。如果是正常的宫内妊娠，一般HCG隔天会成倍增加，如果没有出现成倍增加，要高度怀疑是否有异位妊娠的可能。 怀孕一个月饮食需要注意什么 怀孕了以后饮食上总体要营养均衡，好消化、易吸收，尽量选择健康的食品。怀孕第1个月特别注意的就是要补充叶酸，叶酸一般是从备孕前3个月开始服用，至少要吃到孕3个月，主要是为了预防胎

准妈妈怎么过盛夏？炎热的夏天到了，那么作为准妈妈该如何安然度过夏天呢？准妈妈是家里的宝宝，但太阳是不会怜惜你的。准妈妈因为身体的负重增加、耗氧量增加、脏器适应能力下降，夏天的温度会让准妈妈感觉到身体严重不适，所以更要多加注意防暑。 怎么防暑 准妈妈身体的新陈代谢非常旺盛，比正常人更容易出汗，容易引起汗疹等皮肤病，由于大量的出汗，身体中的水分和盐分丢失过多，中枢神经系统的调节功能易发生障碍，会使大脑对体温调节能力下降，所以孕晚期的准妈妈较易中暑，尤其不耐高温。 当室外温度过高、空气湿度较大、无风时，准妈妈就要小心的呵护自己了，尽可能不要外出，室内温度过高时，可采用空调和电风扇或放置冰的方式降温。出门时尽量打伞或戴遮阳帽，并携带充足的饮用水，不要在阳光下暴露太长时间。 但是要避免有空调、风扇的房间温度过低，不要让电风扇对着准妈妈直吹，防止准

相信每个准爸准妈都想生个聪明又健康的宝宝，那么怎样做生出来的宝宝才更健康呢?孕妇吃什么对胎儿大脑发育好呢? 作为一个聪明的准妈妈，补充优质蛋白质也是非常重要的，蛋白质是构成宝宝机体的重要成分。 其次:摄入充足的维生素 女性怀孕时期需要的营养是全面的。因此，在饮食调节上准妈妈应注意各种维生素营养的吸收，多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。这时，也正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期，所以，准妈妈要更加注意补充多种维生素(尤其是叶酸、维生素B，2、维生素B6等)的摄入。最后：营养全面,搭配合理 怀孕早期应遵循营养全面、合理搭配的原则，避免营养不良或营养过剩。具体来说有以下原则。 1、保证优质蛋白质的供应。孕早期胚胎的生长发育，母体组织的增大均需要蛋白质。 2、确保无机盐、维生素的供给。为了补充足够的钙质，应多进食牛奶及奶制品，不喜

很多宝妈想要孩子赢在起跑线上，从怀孕开始就会吃各种营养品，或者给肚子里的胎儿进行胎教，其实宝宝聪明除了胎教，你还需要它！ 有一个聪明、健康的宝宝，是每一个粑粑和麻麻的心愿。为了能让宝宝赢在起跑线，不少粑粑麻麻真是“拼尽全力”、“费尽心机”，营养品、补品各种吃吃吃，动辄上万的早教班、启蒙课报起名来毫不手软。 甚至有的妈妈在怀孕时就下足功夫，胎教便成了她们孕期的头等大事。 Mommy身边就有位怀上二胎的朋友，为了让宝宝健康聪明，在得知怀上了后便立马报胎教班。说是怀老大时落下的事儿，在老二这儿绝不能落下。 贝多芬的《致爱丽丝》、《月光奏鸣曲》、戈达尔的《约瑟兰的摇篮曲》、莫扎特的圣乐曲《春的序曲》……每天下午3点准时出现的曲子，就是她音乐胎教的打卡记录。 胎教包括语言胎教，阅读胎教，音乐胎教，抚摸胎

怀孕一个月流产症状 怀孕一个月还处于不稳定的时间段，的确容易出现流产的情况。流产症状主要为阴道少量流血或伴有轻微的腹痛，腹痛往往不是很明显，尿早早孕阳性，血HCG值升高，但是由于怀孕时间过短，这个时候行彩超检查，宫内往往没有明显的孕囊。 这个时候很容易与宫外孕引起的阴道少量流血相混淆，那要怎么鉴别呢?主要是抽血测血HCG，看看血HCG上升的幅度，翻倍的情况。一般情况下，宫内孕引起的流产，血HCG上升值会比较快，翻倍更明显。所以要定期复查血HCG和彩超。 怀孕一个月先兆流产保胎几率大吗 怀孕一个月先兆流产的话能否保住胎儿要看患者具体情况才能判断。例如在怀孕一个月的时候，只是出现少量的出血情况，胎儿的发育还非常健康，并且可能只会伴随一定少量腹痛，这个时候保胎成功的几率可能会在98%左右，只要及时的用药，及时卧床休息，尽量少活动

经过详细的检查后发现，可可子宫内是空的，完全没有看到宝宝。后来医生根据可可的症状检查出她因为精神焦虑患上了精神怀孕，而导致假怀孕的症状，目前她已经开始接受精神治疗了。 世上之事无独有偶，巴西一位37岁的妈妈挺着41周的肚子去医院剖腹产，可是手术之后医生都震惊了，子宫竟然是空的，根本没有宝宝，经过诊断这位妈妈也是因为精神紧张患上了假性怀孕。 什么是假性怀孕 假性怀孕又称为想象妊娠，会出现一些类似怀孕的症状，例如月经停止、乳房肿胀、恶心呕吐、食欲改变等，甚至还会有出现腹部隆起和自觉胎动的情况，但是这段不是真正的怀孕，且在超音波下根本看不到任何子宫内或子宫外的妊娠。 什么原因导致的假性怀孕 造成这种疾病的原因主要有两种，一种是心理原因，结婚多年未曾怀孕、求子心切，导致身体出现一些类似怀孕的症状。另一种是

怀孕八个月注意什么-适当运动 怀孕八个月的时候孕妈妈的肚子已经很大了，活动各方面都有所不便，但是还是要做适当的运动，为顺利分娩做准备，但是要注意不能做太剧烈的运动，只能小幅度的运动，比如平时适当的爬楼梯就是很好的运动。 怀孕八个月注意什么-避免选用快餐 快餐并不适合准妈妈食用，如汉堡、比萨饼、鸡排等，一方面热量过高，另一方面营养不全面，加上同时食用色拉、饮料等，往往一顿饭会吃两顿的分量，因此，准妈妈最好避免选用快餐。 怀孕八个月注意什么-多吃蛋白质 怀孕第八个月正是宝宝发育最快的时候，孕妈妈应多吃含有蛋白质、矿物质和维生素的食物。要控制脂肪和淀粉类食物的摄入，以免胎儿过胖，给分娩带来困难。 怀孕八个月注意什么-注意羊水问题

我们都知道宫外孕的危害是比较大的，想要避免宫外孕的危害，就要做一些避免宫外孕发生的措施，那么该如何判断是否是宫外孕呢？ 前几天看新闻，说是安徽一个女士，停经三个月，腹部不适，到医院抽血检查显示怀孕了。但是，做B超检查却在子宫里找不到孕囊。怀孕了，但子宫是空的，这到底是怎么回事呢？ 后来，经过详细检查，发现她肝脏部位长了一个包块，但这个包块不是肿瘤，而是让她验出怀孕、应该长在子宫里的那个孕囊。医生说，她这种情况属于宫外孕，而且还是极其罕见的胚胎跑到肝脏部位的宫外孕。对于这种情况，医生和孕妇都很无奈。一般来说，宫外孕多发生在输卵管，而这种罕见宫外孕更需及时处理，否则很容易引发大出血，危及病人生命安全。 确实，近几年女性发生宫外孕的情况越来越多，不想中招，就得提前对此有所理解。 如何排除和警惕宫外孕？ 说起宫外孕，

怀孕是一件高兴的事情，因为肚子里面有一个新生生命。但同时，也会伴随着一些担忧。许多孕妈们会担心自己会流产，其实只要做好预防措施根本无需担心。 首先我们了解一下流产的原因有哪些？ 由于染色体的数目或结构异常所致的胚胎发育不良，是流产最常见的原因，大量吸烟(包括被动吸烟)、饮酒、接触化学性毒物、严重的噪音和震动、情绪异常激动、高温环境等一切可导致胎盘和胎儿损伤的因素都可造成流产。 母体患有任何不利胎儿生长发育的疾病都可造成流产。 那么我们又该如何预防流产呢？ 1 发生流产后半年内要避孕，待半年以后再次怀孕，可减少流产的发生。 2 要做遗传学检查，夫妇双方同时接受染色体的检查。 3 做血型鉴定包括Rh血型系统。 4 有子宫内口松弛的可做内口缝扎术。 5 针对黄体功能不

原标题：那些说“生男生女”都一样的家庭，20年后都沉默了：结局大不同 本文编辑｜旋妮 审稿主任｜探长 （共1648字，阅读时间约4分钟） “生儿生女都一样，女儿也是当家人。” 过去很多人都只把这当成是一句口号，但现如今不少年轻夫妻对于生儿生女也不再有非常大的“执念”了，很多年轻人反而认为生女儿比生儿子更好。 父母会认为女儿大多更加贴心，像小棉袄一样，儿子反而是大大咧咧的，经常会调皮让自己伤心，所以现如今越来越多的家庭都不再执着于想生儿子，也高呼生男生女都一样。 过去那些总在说“生男生女都一样”的家庭，20年过后却沉默了，结局大不同。 1、 老赵只生了一个女儿，因为老伴身体不好，再加上老赵也不是重男轻女的人，所以两人便没有再要孩子，而是安安心心的把女儿给抚养成人。如今老赵的女儿已经成家立业

羊水穿刺能做亲子鉴定吗 羊水穿刺可以做亲子鉴定 怀孕期间通过提取胎儿羊水与疑似父亲进行DNA鉴定。但是羊穿有一定的风险，如果要做的话，一定要选择正规的医院和鉴定所。 羊水穿刺亲子鉴定危险吗 羊水穿刺做亲子鉴定是存在一定的风险的，容易导致出现宫内的感染，导致早产或者死胎的可能。 羊水穿刺亲子鉴定准确率 通过做羊水穿刺来鉴定亲子鉴定的准确率是99%，羊水中有胎儿脱落的细胞，所以抽出的羊水所含的细胞是和胎儿体内的细胞是相同的，所以准确率是非常高的。同时一定要选择去正规的大医院做，安全上有保障。

原标题：做四维彩超胎儿一切正常 生下来却少了右臂 家属索赔200万 每一个宝宝的出生都会给家庭注入一股新的活力，而他们的出生也代表了妈妈的不易，怀胎十月，要经历孕吐、浮肿等所有难熬的事情，可是每当感受到肚皮下那个活泼的小生命便感觉这一切都值得。孕期要做无数次检查，随着医学的进步，医院里的各项检查也变得更先进，可以通过彩超了解当前宝宝的身体情况，如果发现问题也可以尽快想办法解决，但这不能保证百分之百无误，偶尔也会有特殊情况发生，只是对于医院来说是特例，对于孩子的父母来说就是悲剧了。 4月1日是米米来到这个世界的第一天，一切却和想象中的不一样，虽然她安安静静的睡在小床上，可仔细一看你会发现，米米右臂缺失，左手指和左脚趾都有粘连，坐在一旁的父母更是愁眉苦脸，为孩子的将来而担忧。孩子刚生下来就被判为四级残废，可是之前在孕检时医院的检测报告中明明显示胎儿四

关于孕期喝水，相信很多孕妈都知道喝水的重要性，那么孕妈你知道该如何喝水吗?下面我们就来说说怎么学会科学的喝水。 喝得多不如喝的巧 准妈妈不要等渴了才喝水：口渴是大脑中枢发出要求补水的禁忌信号。这是身体内的水分已经失衡，脑细胞脱水已经到了一定的程度。应每隔2个小时喝一次水，每天喝8次，大概保持每日饮水量1600毫升左右。 起床后先喝一杯水：研究证实，早饭之前30分钟喝200毫升25~30°C的新鲜开水，可以温润肠胃，是消化液得到充足的分泌，以促进食欲，刺激肠胃蠕动没有利于定时排便，防止孕期发生便秘、痔疮。 喝什么水才健康 蜂蜜水：每天清晨喝一杯淡蜂蜜水可以预防便秘的发生。蜂蜜含有维生素、钙、铁、铜、锰、钾、磷和多种无机盐，是最常见的滋补品之一。 淡茶水：茶多酚有很好的抗细菌、抗病毒的作用

很多宝妈怀孕以后，都会变懒，其实如果你怀孕以后也是要注意的，比如孕期的这3件事，孕妈一定不要偷懒！要好好的注意！ 小艾前一段时间顺产生了一个儿子，她出月子后我去看她。见到小艾，我真觉得生个孩子，小艾真是像整容一样，不过是整丑了，肚子上的游泳圈就不说了，刚生完孩子难免的，可是脸怎么变得这么暗黄、粗糙，好像一下子老了有10岁。 聊天中小艾说：“自从怀孕后，本着为孩子着想，我就没有用过护肤品现在我自己都不想看到我这张脸，而且孕期我也没怎么运动，整个孕期涨了40多斤，生产的时候受的罪就不说了，现在身上的游泳圈也不知道什么时候能下去。现在肠子都悔青了，如果再生二胎，孕期我一定会坚持护肤，好好运动，绝对不这样将就自己。” 虽然，怀孕后为了胎宝宝的健康准妈妈要适当的懒一些，但是有些偷懒是没必要的，说不定生产后就会后悔，看看哪些事是没必要舍弃的？

很多准妈妈想要自己的宝宝健康聪明，在孕期的时候会注意一些事情，其实孕期胎宝宝也是会自己呼吸的，想给胎宝宝洁净的生活环境吗？孕期排毒靠它们！ 人体每天都会通过呼吸、饮食及皮肤接触等方式从外界接触到有毒物质，时间长了，毒素就会在体内堆积，对人体的健康造成危害。对于孕妇来说，这种危害更为严重。 所以说无论是准备生育的夫妻，还是正在孕中的准妈妈，都要记得通过食物进行排毒。 常见排毒的食物 1 豆芽：豆芽含有多种维生素，能清除体内导致宝宝畸形的物质，促进性激素生成。 2 韭菜：韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可以帮助吸烟、喝酒的准爸爸准妈妈们排出身体所吸收的毒素。 3 鲜蔬果汁：鲜蔬果汁所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对身体的危害，还能改善体内血液的酸碱度。有利于防病排毒

在孕期有些生活习惯以及饮食习惯都需要做出一些改变，那么你知道哪些事情需要放弃吗？女性孕期常犯的5种错误，你犯过吗？ 对每个女性来说，怀孕是一件甜蜜而又痛苦的事，新生命的即将到来，让孕妈充满期待和欢喜，但是由于大多的女性是初次怀孕，很多方面都缺少经验，容易发生这5种不良嗜好。  1、偷吃甜筒 一些女孩喜欢吃甜筒，即使怀孕期间也很难改变，偶尔一两次无伤大雅，但是如果长期吃，会对肠胃造成负担，对胎儿发育不利。 2、时常熬夜 在现代社会，熬夜是一件相当普遍的事，但是长期熬夜，对人的身体考验相当大，对人的健康不利。很多女性在怀孕后，会开始注意自己的饮食习惯和作息时间，但是有一些孕妈依然有熬夜的习惯，这是一种极不好的习惯，因为孕妈本身身体和心理负担都比较大，而熬夜会加重身体负担，对自身和胎儿都会造成不好影响。&n

怀孕以后身体的各项部位都需要注意，还不能在孕期吃药，那么你知道吗？孕妇这5个部位很脆弱，一定要好好护理！ 怀孕以后，孕妈都会变得小心翼翼，保护着腹中的小宝贝，出门都会下意识的用手护着肚子，生怕谁碰一下。 但是除了保护肚子，孕妈还需要护理好自己身体的这几个部位，这对于胎儿的发育来说也很重要。 腰部 在孕中后期，孕妈的腰部承受了很大的负担，严重的会导致脊柱变形。再加上孕激素的作用，会让孕妈感觉到腰酸背痛，非常的不舒服。 管家建议：1：做有靠背的椅子 2：不要长时间的保持一个姿势，注意劳逸结合 3：不要睡太软的床和沙发 4：可以轻轻的按摩，缓解疲劳 脚部 脚被称为人体的第二心脏，好多穴位汇聚于此。 怀孕之后的增重，全部压在脚上，会导致脚骨变宽，出

冬天气温比较低，怀孕了的宝妈们也比较注重身体的护理，那么你知道吗？入冬后，胎宝宝最怕这4件事，孕妈们要注意了！ 新一波的冷空气席卷了各地，很多地方的气温已经跌破零下。入冬后，除了婴幼儿、儿童容易生病外，还有一群人也需要小心呵护，那就是一身两人的孕妈们。想要胎宝宝顺利过冬，这4件胎宝宝最怕的事，孕妈们可以注意哦。 1. 睡觉时使用电热毯 那些家里没有暖气，又嫌空调、电热汀使用起来空气太干的孕妈，冬天通常喜欢用电热毯来取暖。电热毯会降低孕妈正常的体温调节能力，胎儿是不喜欢高温环境的，电热毯的温度过高，会引起胎儿异常胎动。而且，电热毯通电后，会产生电磁场，有可能影响胎儿的发育生长。 Tips:可在睡前提前打开电热毯，预热1个小时左右再关闭电源，睡觉时不开着就好。 2. 出门不戴口罩 冬季降水少，空气流通性