产前准备不仅准妈妈要做好，准爸爸同样也要做好，据调查，大多数的准爸爸在产前都有焦虑现象，因此，准爸爸的产前准备重在克服产前焦虑，本文就告诉准爸爸们克服产前焦虑的12招，一起来学习下吧。 　　准爸爸克服产前焦虑要做到： 　　1、把宝贝的到来看作一种乐趣，而不光是看成一种责任和压力。 　　用平和的心态对待做准爸爸这件事，把宝贝界定为一个普通人，也尽量不设计很多高标准的期待，这样压力自然就会小了。 　　2、让自己变得更健康，有利于增强自信心，克服焦虑。 　　妻子在孕期时会很注意调整饮食。调节生活方式。不妨和妻子一起做，不抽烟喝酒。经常散步和做运动。不经常熬夜。没多久，你就会发现。自己的精力更加充沛。 体力也好很多，这是最根本的基础。有了健康，对自己驾驭生活的能力就会更多把握。 　　3、如果对于妻子生产过于担心，不妨抽出半天时间去医院实地查看一下。 　　你会发现你所担心的各种场

　　几乎所有准妈妈对分娩都存在着不同程度的恐惧，这是正常的心理现象，但需要准妈妈自我调节，正确的去克服它，以免因为过度的分娩恐惧影响你顺利分娩，那么产前如何远离分娩恐惧呢?请看下文给出的正确指导： 　　首先我们来看看，分娩恐惧的表现： 　　产前恐惧症的表现：产前恐惧症是每位准妈妈或新妈妈都或多或少患有的焦虑症状。产前准妈妈常常会出现烦躁、焦虑、抑郁、害怕、失眠、脾气暴躁等状况，而产后恐惧症导致的抑郁症的严重患者，甚至会走上自杀的绝路。准妈妈从怀孕到临产，由于孕前没有准备好，或是怀孕后身体上的不适，特别是前3个月;或是担心孕后发胖失去丈夫的关注;还有生男生女的压力，害怕生孩子时痛苦等原因，常会出现烦躁、焦虑、抑郁、害怕、失眠、脾气暴躁等状况。这些都是典型的分娩恐惧症的表现。 　　如何预防分娩恐惧的发生： 　　正视分娩的恐惧 　　与家人反复讨论分娩的事情，将各种可能遇到的问题事先想清

　　亲亲宝贝小编友情提醒，准爸爸在妻子成功分娩上也扮演着重要的角色，当妻子临近预产期时，准爸爸就要开始一系列的准备工作了，那么准爸爸进入临产准备要做的事有哪些呢?请看下文给出的具体指导： 　　准爸爸工作上的安排 　　妻子就要进入预产期了，准爸爸开始准备迎接妻子分娩的时刻到来了，把到外地开会、出差等事情推掉，尽量离妻子近一些，以便随时听从妻子的召唤。 　　准爸爸的心理准备 　　这时的准爸爸可能比准妈妈更心急，准妈妈主要担心宝宝能否顺利出生，准爸爸不但担心宝宝是否顺利出生，更担心妻子是否能平安度过分娩难关。所以准爸爸也要略懂一些孕期和分娩的知识，不至于在准妈妈快要生时手忙脚乱。 　　在分娩前准爸爸的准备 　　1.帮助妻子做好心理准备，正确对待分娩，不要恐惧、着急，树立信心，同时在精神上要多给予关心爱护。 　　2.选择好去医院的路线并确定好交通工具，临产时可及时送往医院。还应和妻

　　新生儿鼻塞怎么办?新生儿鼻塞，妈妈不能轻易用手或辅助工具去清理，要用些小妙招来为孩子解决鼻塞的状况哦。接下来，小编就来教你几招，看看如何处理新生儿鼻塞的现象吧。 　　新生儿鼻塞的原因 　　免疫功能不健全：宝宝刚出生，身体还没适应，抵抗力差，免疫功能不健全。一旦不注意保暖，会容易患上感冒等疾病。 　　生理构造因素：新生宝宝的上颌骨和颅骨发育不全，鼻和鼻腔相对短小;鼻腔内鼻毛稀少;鼻腔粘膜柔嫩，血管、淋巴组织相对成人较丰富等。一旦遇到寒冷空气和含菌量较多的气流，都可直接刺激鼻咽部，使鼻咽部血管粘膜充血肿胀，鼻腔分泌物增多并结痂，使原来已经狭小的鼻腔更加狭窄，甚至闭塞，进而使氧气的吸入量减少，二氧化碳排出受阻。 　　疾病因素：新生儿鼻塞常见于上呼吸道感染。其次，鼻腔本身的疾患如鼻息肉、鼻中隔弯曲、鼻腔异物或肿瘤等都可使宝宝鼻塞。此外，某些过敏反应也可引起鼻塞。 　　药物因素：某些药

　　众所周知，做好产前准备才有利于分娩的顺利进行，那么产前准备重点要做哪些呢?在这里，亲亲宝贝小编就告诉大家，孕妇在产前一定要做好以下这3个方面的准备，一起来看看吧。 　　1、精神准备： 　　产妇应该要有信心，在精神上和身体上做好准备，用愉快的心情来迎接宝宝的诞生，丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护，周围的新戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助。实践证明，思想准备越充分的产妇，难产的发生率越低。 　　2、身体准备 　　(1)睡眠休息：分娩时体力消耗较大，因此分娩前必须保持充分的睡眠时间，娩前午睡对分娩也有利。 　　(2)生活安排：接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行，但也不要整天卧床休息，轻微的、力所能及的运动还是有好处的。 　　(3)性生活：临产前绝对禁忌性生活，免得引起胎膜早破和产时感染。 　　(4)洗澡：孕妇必须注意身体的清洁，由于产后不能马上洗澡，因此，住院之前应洗

水中分娩对于我国来说并没有被很多医院所使用，所以准妈妈对水中分娩的了解不多。而最关心的话题就是水中分娩贵吗?水中分娩的必备条件是什么呢?下面就来看看这两个问题的答案吧。 水中分娩贵吗? 关于孕妇水中分娩大概要多少钱这个问题，也没有一定的准确数据，只能说个大概数吧，水中分娩的费用应该会比剖腹产价格略高，专家介绍水中分娩的费用和多种因素具有直接的关系，像地区、医院、专家等，但是大家可以放心，水中分娩的费用是一般人都可以接受的。水中分娩价格在3000元左右。在一线城市，水中分娩价格4000元左右，在原来顺产费用的基础上再加水中分娩费用，介于顺产和剖腹产之间。例如，在上海长宁区妇幼保健院，水中分娩设备分两种，一种是进口浴缸，黑色八角形，一天2200元左右，另一种是国产浴缸，白色三角型，1700元左右一天，分娩总费用都是顺产费用加上水中分娩费用。 水中

　　亲亲宝贝小编提醒广大准妈妈，想要分娩的顺利进行，准妈妈在产前一定要做好充足的准备工作，同时也要特别注意以下这些禁忌，以确保母子平安，分娩顺利。 　　1、一忌粗心大意： 　　少数产妇和家庭粗心大意，到了妊娠末期各种仍不充分，临产时手脚忙乱，容易发生各种意外。有少数孕妇已接近预产期，还乘坐车船到异地，由于车船的颠簸和劳累，常在途中造成意外分娩，威胁母子的生命安全。所以，孕妇临近预产期最好不要随便外出。 　　2、二忌疲倦劳累： 　　充沛的精力是保证孕妇顺利生产的重要条件。临产前如果精神或身体处于疲惫状态，必将影响顺利生产。所以，孕妇分娩前十数天，生活一定要有规律，吃好休息好，养精蓄说，静候分娩。 　　3、三忌过度紧张： 　　精神过度紧张，使整个机体对外界刺激的敏感度增高，轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑，保持愉快轻松的精神状态。生孩子虽有一定的痛苦和危险，但绝

　　现如今，准爸爸陪产的现象很常见，所谓陪产，就是准爸爸在孕妇分娩时全程的陪护在旁边，那么准爸爸陪产时具体要做些什么呢?这是许多准爸爸都希望知道的问题，本文就进行详细的指导，一起来了解下吧。 　　哪些准爸爸不适合陪产 　　产房里对准爸爸并非个个都欢迎，晕血、心理素质差的人不宜陪产。因为接生时情况复杂多变，助产士无法分心腾出手来，再抢救晕倒的丈夫。如果丈夫预先评估，觉得自己心理无法承受分娩时的强烈冲击，那就不要陪产。如果坚持陪产，一定要先做好“心理铺垫”，接受必要的陪产培训。 　　准爸爸陪产时要做什么 　　准爸爸准确站位，并随时告知产妇分娩的进程。准爸爸的站位应以不妨碍医护人员行动为条件，站在产妇的左侧方较好。因为产妇看不见胎儿娩出的情况，而且产妇到这一阶段多半在“精疲力竭”地冲刺，因此鼓励性的话语必不可少：“我看到宝宝的头

　　俗话说，男女搭配干活不累。今日上午，高邮热心市民钟先生向本网爆料，称他们单位男女员工比例失调，男多女少，导致平日工作不够积极主动，常常出现被动局面。为此，幽默的单位领导竟然向上级部门打出了争取女员工名额的申请。 　　据钟先生介绍，他们单位是一家服务性质的单位，由于处在农村，上班来往的距离远，大都是男的愿意去。一个单位总共就10个人，当中有9个是男的，只有一名女性。由于男女比例失衡，常有男员工请假休息，干活打不起精神，缺乏带头干活的劲头。针对这一现象，平实比较幽默，通情达理的领导向上级部门打出了“雷人”申请。

　　待产包的准备是产前准备的头等大事，但由于许多准妈妈的经验不足，在准备待产包时，都是盲目跟风，用的用不着的全都买，在这里，亲亲宝贝小编就教妈妈们如何正确的准备待产包，实用又不浪费。 　　准备时间 　　准备待产包的时间可以根据自己的情况而定，有些准妈妈6、7个月就开始准备了，有些可能到了临产才着手准备。建议，准妈妈在进入妊娠7个月后就要准备待产包，这样就可以避免因突发状况临时入院而搞得手忙脚乱了。 　　准备物品 　　宝宝的用品 　　新生儿降临之前，准父母需要将宝宝的衣、食、住、行等方面的用具准备就绪，以便迎接宝宝的到来。 　　尿布：要求吸水性强，质料柔软，买的纱布就可以。(必备) 　　棉垫：可用布和棉花制作，用浴巾折叠的也可以。(必备) 　　小毛巾：喂奶、喂水时做围嘴使用。(必备) 　　大毛巾：可以用浴巾，除了擦拭身体还可以当被子用。(必备) 　　清洗用具：洗脸、洗澡

有的胎宝宝到了预产期，却不那么配合的“出来”，这就涉及到催产了，对于孕妇催产，亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，一定要注意以下这些事项，一起来学习下吧。 胎宝贝在宫内最多只能待到超过预产期半个月，一旦超过这个期限，胎盘和脐带就有可能会老化“罢工”的危险，胎宝贝再不萌出的话，就会有生命危险。有时候，孕妈咪身体素质不太好的话，难产也会连累孕妈咪的健康，甚至也会让孕妈咪有生命危险。 所以，催产首先要及时。其次，使用药物催产法的话一定要在用量和控制过程中做到方法正确。否则，催产素会使子宫收缩过强或不协调，使胎宝贝在子宫内缺氧窒息。由于宫缩不协调，不但不能使分娩加快，反而使分娩停顿。用催生针之前，医生都要为你检查清楚骨盆大小、胎位情况。 因为当胎位不正或孕妈咪骨盆狭窄时，用了催产素后，即使子宫收缩很强，但由于骨盆小，胎位不正，胎宝贝还是无法通过产道，而最后导致子宫

　　孕妈妈注意：孕期多聊天可排解抑郁症发生 当你不知道自己现在处于什么状态时，可以观察一下周围其他的准妈妈们，并和她们做一下比较，这样就能客观地看清自己。当你还是不能确定是什么让你容易情绪起伏不安时，不妨查查书籍，用书本知识去充实自己的头脑，还可以到准妈妈学习班去结交朋友，和其他妈妈边喝茶边聊天，相信这样会使你心情舒畅，情绪稳定的。 　　不要压在心里，有委屈就发泄 　　预产期临近，有了分娩这一明确的目标时，往往精神上很充实。而精神不佳的情况多会发生在孕中期。此阶段状况稳定，怀孕的新鲜感没有了，很容易患上抑郁症。如果遇到不顺，尽可以向家人倾诉或把自己的孕期生活丰富起来，去做自己喜欢的事。 　　情景重现：前几天阴道出血，虽然医生检查后说没有问题，多多休息就可以，但我还是不放心，我已经岁数不小了，万一流产怎么办?即使没流产，会不会孩子有问题，这些天来我一直吃不好，睡不香，心里七上八下的。

　　高龄孕妈妈产检那些项目不能少呢?女性怀孕的最佳年龄是25-30岁，而现今很多女性为了工作，为了自由很晚才准备怀孕。各位准妈妈，如果你是30岁以后怀孕的话就要做好孕前的准备了，因为女人一过了30岁以后，身体的各部位机能都会下降，怀孕能力也会越来越差，而且很容易流产。所以，高龄准妈妈孕前的6项孕检是必不可少的。 　　不论是男人还是女人，生殖力都会随年龄增长而逐渐减低，女人最理想的生育年龄在25-30岁，跨入35高龄再选择怀孕，女性受孕机会变小，且自然流产率增加。有数据显示，25到30岁女子的流产率为15%，而40岁以后则高达40%。 　　此时，优质的卵子相对减少，同时由于输卵管的炎症、子宫内膜异位症或者子宫肌瘤使精子和卵子相聚的道路不通畅，受精卵“居住”的“房屋”质量下降，而造成不孕、流产、宫外孕的机会增多。所以，如果计划35岁以后怀孕，

“不想自己生，就要求剖宫产。”普通百姓常这样说。但妇产科专家郑少海却建议广大产妇，若能自然分娩就不要剖宫产，尤其是现如今单独二胎开放了，更应控制剖宫产。 剖腹产后再次妊娠和重复剖腹产，其潜在风险是很严重的。例如，第一次剖腹产留下的疤痕，会导致前置胎盘(胎盘部分或全部覆盖宫颈)和胎盘植入(胎盘生长进入子宫肌肉之中，而不是简单地附着在子宫壁上)的风险更高。这两种情况，都会引发分娩时或分娩后的出血，会危及母亲的生命。 “一次剖腹，永远剖腹。”据专家介绍，第一次生产时进行剖腹产的妈妈，第二次生产时大约有91%的产妇还需要剖腹生产，所以说，只有在产妇出现异常分娩，也就是出现医学指征的情况下，产妇才需要进行剖宫产。 那么，产妇出现哪些情况才算“异常分娩”呢? 从妇产科医学理论上说，初产妇凡是出现先兆子宫破裂、骨盆明显狭窄或明显畸形、肩先露、颏后位、

　　美国一位31岁的男子Kyle Jones与91岁女子Marjorie McCool相恋。Kyle Jones表示自己从来都没有与同龄女子约会过，但喜欢和老年人共度美好时光，而且偏爱65岁以上的老年人。网友温馨提示：画面太美，不敢看!

　　自北京、上海和广州出现楼盘降价后，深圳也有多个楼盘加入降价队伍。　　     4月份杭州降价，房地产业界还有声音说是个别现象;但自杭州之后，多个二三线城市传出打折降价的消息，“分期首付”、“零首付”等方式被多个开发商无奈启用。自4月中旬以来，被市场普遍看作与降价绝缘的一线城市，也难挡沦陷之势，出现了集体性下滑。 　　多个接受21世纪经济报道记者采访的开发商和业内人士指出，此轮下滑是非政策因素导致的萧条和下跌，是真正的市场因素即供需关系在起作用，这也将导致绝大部分城市的房地产市场难以快速回暖。 　　一线城市房价“失守” 　　此轮一线城市的房价“失守”是从北京先开始的，比如北京的万科橙项目，虽然受到政府的限价压力做出的决策，但还是对市场产生了影响。 　　根据链

会议提出2014年要将常住人口出生率和自然增长率分别控制在14.4‰和13.3‰以内。两个数字均高于2013年的实际运行数据，原因与今年“单独两孩”政策实施对生育的影响有关。 记者从昨日召开的2014年全市计划生育工作会上获悉，截至2013年末，全市常住人口1062.89万人，同比增加8.15万人，增长0.8%;常住人口新出生19.2万人，常住人口出生率为13.52‰，自然增长率为13.13‰，出生人口性别比113.24。会议认为，“单独两孩”政策对深圳人口规模的影响总体可控，但也容易给深圳带来生育高峰，未来仍要严格执行计划生育政策，继续稳定适度低生育水平，防止城市人口过快膨胀。 深圳在一定条件下很容易形成生育高峰 会议提出2014年要将常住人口出生率和自然增长率分别控制在14.4‰和13.3‰以内。两个数字均高于2013年的实

　　火爆了整个小长假的音乐节，终于在张曼玉跑调和“后鲨”乐队打人事件留下的谈资中落下帷幕。据统计，今年五一档全国一共举办了十余场音乐节，仅北京就办了五场，国内外大腕来了不少，观众人数破了纪录，票房自然也一路飘高。原本只是文艺青年的小众狂欢，如今俨然成了一个大众娱乐项目。 　　然而，人们high完之后，随之而来的是各种排山倒海般的吐槽和质疑，诸如“张曼玉唱得还不如我”、“歌没听几首就看打架了”、“半夜两点才回到家”、“回家发现两只脚上鞋都不是自己的”……那么，一个真正专业的音乐节应该是什么样的?本期《贵圈》，腾讯娱乐记者采访知名品牌音乐节主办方、乐手及铁粉观众，大家来一场三方会谈。 　　乐队水平参差不齐 纹个身就是玩摇滚 　　看的人多了但

　　接棒坚持多年的选秀亮相2014年暑期荧屏，“爸爸去哪儿2”(以下简称“爸爸2”)作为湖南卫视第三季度的“重磅炸弹”，阵容一直备受外界猜测。5月6日获悉，“爸爸2”的首站录制即将开锣，摄制组人员已经抵达首站拍摄地。一知情人士表示，阵容则与早前网上流传的版本基本相似，吴镇宇、黄磊、陆毅、曹格、杨威将组成第二季的阵容。 　　“爸爸2”已出发?摄制组已经抵达首站 　　作为湖南卫视今年暑期档的重点，“爸爸2”从年初便频传各类消息，五一小长假期间就传出拍摄组低调出发，赴重庆武隆县进行拍摄。“爸爸”总导演谢涤葵5月4日在朋友圈应征已经开拍第二季：“第二季，我们来了!目的地：西北偏北”。重庆恰巧正位于湖南省西

　　5月8日凌晨1点，周迅工作室官方微博“i周迅”公布周迅与男友合影照，正式公布恋情。照片中周迅与男友站在河边，甜蜜相依，温馨十足。此外，照片还附有文字介绍：“This is Archie，请大家多多关照。”微博还附上介绍周迅男友的链接，据悉他叫高圣远，英文名Archie David Kao，是美国华裔电影演员，在好莱坞拍电影、电视剧、广告等将近20年，是好莱坞最知名的华裔影星之一。据圈内可靠消息称，二人已经认识很久，目前已准备谈婚论嫁。 　　5月8日凌晨1点，周迅工作室官方微博“i周迅”在微博上晒出周迅与男友合影照，正式公布两人恋情。照片中周迅与男友站在河边，甜蜜相依，温馨十足。据悉，该照片5月4日拍摄于巴黎，随后周迅5月6日从巴黎回到了北京。周迅圈内好友“nownow”也随即转发了该条