随着孩子一天天的长大，孩子要学会的本领也要慢慢增多，最关键的一个生活本领就是自己入厕了，那么我们应该如何训练小宝宝自己上厕所的能力呢?本文就对此给出了详细的介绍，一起来学习下吧。 　　STEP1发“排便信号” 　　教宝宝如厕时，首先应教宝宝学会自己发出“排便信号”，可以是身体的，如两腿夹紧，也可以是口头的“嘘嘘”、“便便”，来告诉父母他们要上厕所了。 　　如厕小贴士：属于宝宝的如厕椅最好放在卫生间内或放在宝宝自己的房间里。宝宝乐意在客厅里开辟他的“游戏场”时，如厕椅也可以放到他的近处。如厕椅放置时最好是“就近原则”。 　　STEP2脱裤子 　　带宝宝到坐便器旁，让宝宝学会自己把裤子脱下，退到脚部的位置，如果宝宝做的好，父母要及时的表扬

　　换牙期是每个宝宝都要经历的一个现象，在这段时间，父母一定要做好全面的护理工作，在这里，亲亲宝贝小编就告诉父母们，孩子换牙期的护理，一定要注意以下这6大事项： 　　儿童换牙注意事项1：乳牙是否滞留或早失 　　乳牙脱落有一定的时间和顺序，应脱落而不落称乳牙滞留，其后果往往是恒牙不能在正常的位置萌出。大多数孩子在五六岁时开始换牙，也有的从4岁开始，个别孩子会迟到7岁才掉第一颗乳牙。牙齿的脱落通常从下边的两颗门牙开始，继而是上面的两颗门牙。最常见的是下前恒牙在乳牙内侧长出，上前恒牙在乳牙的外侧长出，看起来像是双层牙。遇到这种情况该怎么办呢?应尽快带孩子去医院拔除滞留的乳牙，腾出位置，以利恒牙萌出。 　　若乳牙在应脱落之前就脱落了，称为乳牙早失，这往往会造成两侧邻牙向缺牙空隙倾斜，使缺牙间隙变小，恒牙因间隙不够而错位萌出。此时应在乳牙缺隙处戴缺隙保持器(由医院口腔科订做)，防止两侧牙齿倾斜

　　对于周岁以上的小宝宝，牙齿长的已经不少了，为了口腔卫生，专家建议，妈妈最好是每天给孩子清理口腔，最关键的就是要刷牙，那么，周岁宝宝学刷牙，牙刷应试如何选呢?请看下文给出的具体指导： 　　维护牙齿健康关系着宝宝的一生，养成自己刷牙的习惯是最基本的一条。这个时期的宝宝，模仿能力最强，妈妈或爸爸无论干什么，宝宝都会模仿。所以，每当妈妈或爸爸刷牙的时候，要自然地让宝宝看到妈妈或爸爸刷牙的样子，并且告诉宝宝刷牙的好处。 　　尽管宝宝还不可能完全听懂，但起码可以知道这是在刷牙，而且是一件天天都要做的事。这样一来，经过长时间的观察和模仿，就会主动想着要自己刷牙了。开始的时候，妈妈或爸爸要给予一定的帮助，宝宝在自己刷牙时，妈妈或爸爸要在旁边照看宝宝，以防宝宝动作不熟练，牙刷刺着宝宝的上腭或嗓子。 　　十二个月宝宝牙刷怎么选 　　刷毛要软，刷头要小，这样才能比较容易地接触到宝宝所有的牙齿，包括最

　　宝宝睡觉如何选择适合的枕头?这是每个妈妈都有过的疑问，到底是软枕头好，还是硬枕头好呢?对于这个问题，亲亲宝贝小编就整理出相关指导，分享如下，以供妈妈们参考，希望妈妈们通过这篇文章，能正确的为宝宝选择适合的枕头。 　　首先要说明的是，宝宝3个月以前是不需要用枕头的，因为这个时候宝宝颈部的肌肉还没有发育完全，乱用枕头很可能会造成窒息。3个月以后的宝宝，颈部会出现自然向前的生理性弯曲，这个时候才比较适合用枕头。 　　枕头硬的好，还是软的好? 　　宝宝用的枕头，究竟是该硬一些还是软一些呢? 　　有些妈妈喜欢给宝宝用稍微硬一些的枕头，认为这样可以使宝宝的头骨长得结实，头形长得好看，但这样的做法并不正确。质地过硬的枕头，睡后易使颈部肌肉疲 劳，造成“落枕”。而小宝宝颅骨较软，囱门和颅骨线还未完全闭合，长期使用，反而会造成头颅变形或者大小脸，影响外形美观。 　　可是

　　优质的睡眠对每个孩子都很关键，宝宝只有充足的睡眠，才会发育的更健康，长的更高，因此，对于那些有“黑白颠倒”的睡眠习惯的孩子，家长应该如何帮孩子纠正这个坏习惯呢?请看下文给出的详细指导： 　　一、下午五六点钟后，不要让宝宝睡觉 　　当宝宝午觉醒来时，一定逗引他多玩一会儿。白天的时候，房间里的光线要尽量明亮一些。保持房间里面一直有声音，可以播放一些轻柔的音乐。给宝宝固定的睡眠暗示，每次睡眠前都做相同的事情，做完就让宝宝睡在床上。例如：先给宝宝洗一个热水澡，然后给他喂奶、换尿布。每天坚持这么做，以后每次做这些事情的时候就会有一个暗示传递给宝宝：我该睡觉啦。 　　二、应该让宝宝将日夜区别清楚 　　具体方法是，白天把宝宝放在婴儿车里睡，带宝宝出门走走。如果在房里睡的话，不必刻意弄暗室内光线，或降低音量。当宝宝醒来时，逗一逗宝宝，让宝宝兴奋起来，到了夜晚，宝宝累了自

磨牙：从大脑到肠道都可能引起 在口腔医学里，磨牙被称为磨牙症，这样的人群在睡梦中会习惯性地磨牙，甚至在白天也有无意识磨牙的习惯。 可是磨牙为什么发生呢?这说起来就复杂了，可能上至大脑，下至肠道，都和它有关。 从大脑的角度来说，压力就是最常见的磨牙诱因。特别是成人发生磨牙症，心理、精神因素对神经系统的影响一直被认为是导致其发生的主要原因。多因素分析研究显示，生活压力过大是磨牙症的显著危险因素。因此，有较多心理问题，容易发生抑郁、应激障碍的人，更有可能成为磨牙症患者。 从口腔本身来考虑，有先天的咬合畸形的人更容易出现磨牙。有些人天生牙列不齐，还有的人其实根本就是牙合错位而不自知，不过在睡梦中，这些异常的牙齿排列状况也会导致磨牙症的发生。 此外，内分泌、营养不良、消化系统疾病也都可能导致磨牙症的发生，甚至睡前

　　孩子上火的现象很常见，几乎每个孩子都经历过不同程度的上火，专家提醒，孩子上火虽然是小问题，但家长也不能忽视，因为孩子上火很容易引发其它并发症，所以家长一定要细心呵护，以便将那些并发症扼杀在摇篮里。 　　1、口角炎 　　俗称“烂嘴角”，多因维生素B2和锌缺乏引起，如果伴有细菌或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂，疼痛。 　　防治办法：口唇发干涂婴儿唇膏保持湿润，尽量告诉宝宝不要舌头去舔口唇，更不能用脏手搔抓。吃些富含B族维生素和锌的食物。 　　2、鹅口疮 　　又称“雪口”，是白色念珠菌引起的常见婴幼儿口腔病，口唇舌及颊黏膜有大小不等的疱疹，周围有红晕，破溃后形成溃疡，有黄白色纤维素分泌物覆盖。 　　防治办法：平时重视宝宝口腔卫生。患儿可用2%～5%碳酸氢钠液、2%硼砂溶液清洗口腔，每日3次，或用西瓜霜或锡类散喷患处。 　　3、上

　　孩子天性不会掩饰自己，所以一旦出现情绪问题，大多都表现在脸上，比如愤怒、悲伤、害怕、妒忌、内疚等，当面对这些情绪时，父母们知道如何让孩子控制和调节自己吗?今天，亲亲宝贝小编就告诉父母们，如何通过以下这些招教来让孩子管理好自己的情绪。 　　招数一：面对愤怒 　　孩子的玩具或其他心爱之物被抢走了时，脸涨得红红的，甚至会出手打人。此时妈妈要做的不是责怪孩子不懂得分享，或表情轻松的对孩子说“这有什么好生气的”，而是应该先接受孩子有愤怒等负面情绪的存在，并认同他。 　　随后，可以站在孩子的角度去说，“如果我心爱的东西被人抢走，我肯定也会生气。不过，我们其实可以跟小朋友讲讲道理，说不定可以要回来，或者协商一下，轮流玩这个玩具，或者一起玩这个玩具，说不定大家一起玩会更开心呢?” 　　招数二：面对悲伤 　　孩子心爱的东西坏了会有难过的情绪产生，

　　在育儿过程中，家长最怕的可能就是孩子生病了，为了减少疾病的发生，以及尽早的发现疾病的症状尽早治疗，亲亲宝贝小编建议家长们，一定要知道孩子生病前的一些征兆，以便让孩子远离各种疾病。 　　前兆1：食欲下降 　　健康宝宝吃嘛嘛香，按时进食，食量也较稳定。但是如果你发现宝宝食欲减少或者拒食的话，可能是宝宝患病的前兆哦! 　　如果婴儿平时吃奶、吃饭很好，现在突然拒奶或无力吸吮，或不肯进食或进食减少，则可能存在感染的情况。 　　消化性溃疡、慢性肠炎、结核病、肝功能低下、寄生虫病、蛔虫病、钩虫病等都可能引起食欲不振;缺锌、维生素A或D中毒也可能引起食欲低下;患流行性腮腺炎的宝宝，在腮腺肿大前的1-2天，会发生发烧、头痛、呕吐、食欲不佳等全身不适的症状，继而出现一边或两边耳下的疼痛，也就是腮腺肿大起来;宝宝发烧时，食欲也会随之下降。 　　要提醒家长的是，生病不一定就是食欲下降，有些疾病还会使

　　小宝宝蹬被子的现象常有发生，这让许多家长都十分苦恼，因为宝宝蹬被子一是容易让宝宝受凉，而是导致家长也休息不好，在这里，亲亲宝贝小编就教家长一些小妙方，来防止宝宝蹬被子。 　　宝宝踢被子的原因 　　大脑过度兴奋：宝宝正处于发育过程中，神经系统还发育不全，如果睡前神经受到干扰，易产生泛化现象，从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态，极易发生踢被子现象。 　　睡觉不舒服：睡觉时如果被子盖得太厚，衣服穿得太多，宝宝容易闷热、出汗，就易踢被子。其次环境不舒适也容易踢被。 　　不好睡眠习惯：如果把头蒙在被子里，或把手放在胸前睡觉，宝宝会因喘不上气来而踢被子。 　　那么，要如何在停暖的时节里保证孩子睡觉不踢被子呢? 　　被夹固定被子。用夹子夹住被子的角，将环套固定在床柱上，被子就不会被踢开了。注意用被夹固定被子时，要留出足够的空间给孩子翻身，否则孩子会睡得不舒服。 　　使用睡袋。把宝宝

　　产后的避孕方法有多种，不同的新妈妈可能采用的方法也不相同，本文，就总结出产后各种可靠的避孕方法，以及分析出这些避孕方法的成功率排行，新妈妈们赶紧来了解下吧。 　　1、安全期避孕法： 　　避孕成功率70%-80%。 　　原理：根据排卵规律避免生育期性生活。 　　方法：月经规律的女性，大约在预算的下次月经前14-16天排卵，在此日期前后2-3天内不安全，其它日期是安全期。 　　医生关照：在排卵期，会有轻微腹痛，腹胀，白带透明拉长丝，或极少量出血，性欲比较强的现象，但其它因素也会造成类似的现象，长期使用这种方法很不安全。 　　2、外用避孕药—包括避孕药膏、药膜： 　　避孕成功率：70%-80%。 　　原理：含杀精子药物的可溶性药膜，减低精子的活动能力。 　　方法：在性生活前，将药膜团成一团放入阴道，溶化后可起作用。 　　医生关照有人每次误将药膜吃掉，有人将膜

　　3月29日国内首家高自动化电商仓配中心——中联网仓一期华东旗舰仓在江苏丹阳正式揭开了神秘面纱。五万平米超大体量、总长超过十公里的全进口输送设备以及全球领先的智能集成系统等，都彻底颠覆了传统仓储行业的运营理念。 　　中联网仓日均处理150万件货品，一键开启大促模式，峰值处理200万件的超强能力，令到场参观的电商平台代表、行业专家、品牌商颇感震撼。国内首家高自动化电商仓配中心的正式运营也开启了中国电子商务仓储物流行业的高自动化新时代。 　　物流尴尬，当电商繁荣遭遇脆弱后端 　　2013年中国网购规模已经达到1.85万亿元，较上年增长40%，B2C交易规模达6500亿元，占网购总规模的35.1%，仅天猫双11当天的销售额就超过350亿元。然而，在网购狂欢的背后，如影随形的却是快递爆仓、毒包裹等事件，至于仓储物流配送过程中产生的暴力分拣等问题，消费者们甚至习以

　　安全套避孕是许多产后妈妈都采用的一种避孕方法，对于这种避孕方法，专家提醒，也是有可能失败的，那么是什么原因导致安全套避孕失败呢?请看下文总结出来的这些原因： 　　1、在性交中意外破裂：比如性交幅度过大;指甲或戒指无意中划破超薄性安全套等。 　　2、安全套型号不合适。过大或过小的安全套在性交时，容易脱落在阴道内或造成破裂，使精液流入阴道。 　　3、使用前没有仔细检查安全套，结果使用了有漏孔的安全套。 　　4、戴安全套前没有将安全套前端小囊内的空气挤掉，因此在射精后造成囊内压力增加，使安全套破裂，精液流出。 　　5、射精后在阴茎软缩之前，没有及时将安全套和阴茎一起从阴道内抽出，阴茎软缩后精液从阴茎和安全套之间溢入阴道。 　　6、有些人怕安全套影响性感，性交开始时没有戴安全套，待性兴奋达到高潮前快要射精时再抽出阴茎戴安全套，这样就起不到避孕效果。因为男性在射精前已有少量精子随尿道

　　对产后新妈妈而言，对避孕方法的选择，一定要考虑到它的安全性，以免因为避孕失败而导致不必要的麻烦出现，在这里，亲亲宝贝小编就把各种避孕方法失败率进行综合排名，让新妈妈可以清楚的认识到，哪些避孕方法的失败率高。 　　1. 避孕套 　　失败率: 2-15% 　　大部分人选择避孕套作为避孕方法,无非贪图其方便购买以及容易使用,不过避孕供销却容易受到使用时的人为因素的影响,如穿戴不不当,中途脱下过被撕裂等,都会影响避孕的效果.另外部分人可能会对橡胶制品产生过敏,导致不适,也有人认为使用避孕套会影响快感.不过避孕套却具有预防感染性病和传染病的功效.所以建议可以伴随其他的避孕方法一起使用. 　　2. 避孕针 　　失败率: 0-1% 　　避孕针只需要打一次,即可以于3个月内有效避孕.不过由于其分量较重,一针剂量等于服用3包避孕丸,所以可能会增加血管栓塞的风险,一般只有东南亚地区的女性会注射

　　有的妈妈可能错误的认为，产后不来月经就不用避孕，其实这是非常危险的想法，专家提醒，产后避孕不可忽视，那么产后要如何正确避孕呢?请看下文给出详细指导： 　　一般来说，产后不哺乳，月经常在产后28-42天来潮，如果哺乳，也不一定闭经，有的产妇月经仍然按期来潮，有的约3个月左右恢复月经。值得注意的是，哺乳期虽然不来月经，但仍然要排卵，故有的产妇在哺乳期同样怀孕。哺乳期受孕对产妇健康十分不利。下面介绍一些可于产后使用的避孕方法。 　　宫内节育器 　　产后3个月以后，在来月经之后，可放置宫内节育器，即俗称的“放环”。放置宫内节育器，是一种安全、有效、简便、经济的节育措施，且取环后照样有生育能力，是我国育龄妇女应用最多的避孕工具。它一次放置能持续多年发挥避孕作用。使用宫内节育器时，要经过妇科医生的检查，由专科医生放入。一般是在产后第一次月经再次来潮后4-5天放入。多数

　　上海3月1日起实施的“单独二孩”政策，开始波及月嫂市场。记者昨天从上海保姆市场了解到，一些打算生二孩和正在打算生二孩的爸爸妈妈已经在为二孩出生后的生活作准备。部分准二孩爸妈已开始从家政公司了解月嫂市场的行情，安排预订月嫂事宜。 　　准二孩爸妈对月嫂要求高 　　人人家政一名工作人员反映，这两天，他们那里很热闹，很多打算生二孩的爸爸妈妈未雨绸缪，不少人打电话来询问月嫂行情，特别是薪酬情况。 　　因为已有生一孩的经验，一些妈妈对照顾二孩的月嫂提出了更高的要求。据一家月嫂公司介绍，一些妈妈的要求几近苛刻，如特别要求是来自浙江、江苏的月嫂，月嫂必须有3年以上工龄等。 　　一些钟点工和住家保姆看好月嫂市场，正考虑改行当月嫂。爱君家政目前有44家分店，数千余名钟点工和住家保姆，月嫂相对较少，这几天已有100多名住家保姆考虑改行。“一些住家保姆已到公司来咨询

　　《药物与人》杂志创刊于1988年，是经国家新闻出版总署批准注册的正式公开出版物。本杂志是由北京市药品监督管理局主管、北京市药学会主办的医药健康综合类科技学术期刊。本刊国际标准刊号：ISSN1002-3763， 国内统一刊号：CN 11-2233/R，邮发代号：82-624。为了进一步扩大本杂志的影响力，给广大临床医学、药物临床及用药安全和健康科学等相关领域工作者创建一个广阔的学术交流平台，欢迎广大读者、作者踊跃投稿，本杂志是各级人事部门评定各级职称和科研成果的有效认定期刊。 药物与人杂志 　　开设栏目： 　　论著、药物基础研究、药物与医学临床研究、药物检验、医药论坛、药物综述、医药病例报告、医药与食品安全、医学教育与管理、药物学科建设、中西医结合、医药研究与检验等栏目。 　　来稿须知： 　　1.论文书写格式：每篇论文按照论文题目、作者、作者单位、摘要、关键词、正文的顺序撰

　　对于剖腹产妈妈而言，在产后恢复事项中，最想恢复的莫过于肚子上难看的疤痕了，那么产后剖宫产疤痕要如何去除呢?本文就告诉妈妈们一些护理剖腹产疤痕的妙招，来有效促进剖腹产疤痕的恢复。 　　哪些因素会影响剖腹产疤痕 　　1、感染 　　反复感染、长期创面外露，肉芽组织过度增生，容易发生增生性疤痕或疤痕疙瘩。 　　2、异物落入创面 　　灰尘、滑石粉、纤维以及毛囊、皮脂腺、汗腺残留均可以引起组织反应，导致疤痕增生。 　　3、皮肤张力 　　包括皮肤组织缺损程度引起的张力和皮肤组织本身固有的张力。张力大、活动多的部位容易发生增生性疤痕，如下颔、胸骨前、三角肌、上背部、肘、髋、膝、踝关节、足背等，而做剖宫产时选择的腹部横切口比纵切口张力要小得多，因此疤痕也小。 　　4、皮肤色素 　　有色人种色素细胞较多，也容易应激反应，黑人疤痕疙瘩的发生率是白人的9倍;在垂体生理活动期如青春期、怀孕期

　　许多妈妈在产后，都会出现月经不调的现象，因此，想要产后恢复有规律的月经，就需要新妈妈做好一系列的保养工作，本文先带大家了解下有关产后月经不调的原因，以及如何调理来达到产后正常月经的恢复。 　　产后月经不规律的原因 　　1、来经时间不规律 　　新妈妈产后来经时间不规律，主要是由神经内分泌功能失调、器质病变或药物等引起。内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病等;器质病变包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等;药物因素如使用内分泌制剂等，这些原因都可能使产后来经时间不规律。 　　2、经血量少 　　有的新妈妈产后月经周期正常，可是经量却很少，甚至来一点点就完了，这就是“月经过少”的症状。主要原因是由身体血虚或者外伤性出血造成的，如产后大出血可造成身体血虚，以致月经过少;先天肾气肾精不足，生产过多等损伤肾脏，以致肾气不足，最后导致月经过少

　　怀孕和分娩让女人的乳房变化也是很大的，这就需要新妈妈在产后做好乳房的恢复工作，那么产后如何恢复挺拔的乳房呢?对于这个问题，产后恢复专家就对此给出了一些指导方案，只要新妈妈正确的采纳这些方案，相信你的乳房会日渐挺拔。 　　做产后恢复操 　　只要在哺乳时期不暴饮暴食，新妈妈的体形在产后会逐渐恢复。如果坚持每天做简单的扩胸运动以及双臂上举的运动，可以锻炼胸大肌，使乳房看上去更坚挺、结实和丰满。 　　临睡前或是起床前按摩乳房 　　将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。此法可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌，有效预防乳房下垂。 　　注意食用可让乳房更为丰满的食物 　　b族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素e则是调节雌激素分泌的重要物质，所以多吃富含这类营养的食物，如蛋、奶、豆类