亲亲宝贝小编提醒家长朋友们，牛奶虽然营养丰富，但是科学的饮用方法才能促进营养吸收，所以宝宝在饮用纯牛奶时，家长一定要注意避开一些健康误区，在这里，小编就提醒家长们，宝宝喝纯牛奶有以下这5大误区： 　　牛奶中加入果汁更有营养。 　　有些妈妈喜欢在牛奶中加些果汁，一方面宝宝喜欢，另一方面认为这样更有营养。专家指出，其实这是不科学的，因为牛奶中的蛋白质遇到这些弱酸性饮料会形成凝胶物质，很不容易消化。建议妈妈将宝宝饮用果汁时间与喂牛奶时间隔开，二者中间隔一个小时即可。 　　牛奶应该煮开喝。 　　牛奶煮熟后，营养会有所损失，而且煮的时间越长，损失越大。这是因为随着温度的升高，牛奶中所含的维生素、蛋白质等营养成分都会发生化学变，不仅色、香、味降低，还会转化成其它物质，所以妈妈给宝宝煮牛奶时，时间不要过长。 　　牛奶可以和稀饭米汤一起喂食。 　　有些妈妈习惯在牛奶中加一些稀饭、米汤再喂孩

　　孩子的健康成长与每日健康的饮食密不可分，很个家长都有着不同的饮食观，专家要提醒的是，其实家长有很多饮食观念上的错误，正是因为这些错误，在无形中伤害着宝宝的健康，本文就告诉家长们，以下10大饮食误区会伤宝宝的胃口。 　　误区1：早餐食谱单一 　　早餐是儿童摄取所需能量和营养(营养食品)的重要组成部分，它在一日三餐中起着不可替代的作用。有关调查显示，每天吃早餐的儿童中，男生的比例高于女生，且年龄越小，比例越高。在食用早餐的儿童(儿童食品)中，有一半存在安排不科学、食品种类单一、营养成分不均衡的现象，只有3成左右的父母在准备早餐时，注意了营养搭配。 　　误区2：孩子不喜欢吃这个，我就给他吃那个 　　孩子对新的食物会有拒绝，年轻妈妈要不断地尝试给他吃。如果宝宝今天不吃鸡蛋 ，明天你就不给他吃了，那样的话，宝宝就以为这是拒绝的最好办法，以后，他不但如此对待鸡蛋，而且还会拒绝其它食物。正

　　孩子饮食习惯的好坏，会直接影响到孩子的生长发育，因此，每个妈妈都应该重视给宝宝正确的饮食，在这里，亲亲宝贝小编就提醒妈妈们，孩子饮食习惯要注意7要7不要，一起来具体看看吧。 　　1、要吃多样化食物，不要挑食、偏食 　　世上无任何一种食物可提供人体所需的全部营养素，因此必须吃多样化食物，任何挑食、偏食都会妨碍我们获得全面营养。有些孩子仅仅对个别食物有所挑剔，家长可从同一食品组选择其他食物代替，但严重的挑食、偏食，如不吃荤菜或蔬菜等，则必须予以纠正。每天菜谱应包括5个营养性食品组，缺一不可。 　　2、要均衡地吃各类食品，不要爱吃的多吃，不爱吃的少吃 　　不同食物具有不同一的营养成分，机体对各类营养分成分都有一个量的要求，摄入多了或少了都不行。如果我们爱吃的多吃，不爱吃的少吃，虽然表面上食物种类也很丰富，但从营养素的量来看就会发生偏差，破坏了营养素的平衡。应按比例摄入各级食物，并注

　　水果是人们日常生活所需的营养食物，对于成长发育的宝宝来说，更是不可缺少各类水果的营养，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒家长们的是，婴幼儿吃水果，要小心以下这5种，一起来了解下宝宝吃水果的基本常识吧。 　　1、菠萝 　　菠萝又叫“凤梨”，营养丰富，含有大量果糖和葡萄糖，几乎含有人体需要的所有的维生素和大部分的矿物盐，味道鲜美，香甜多汁。具有清热解暑，生津止渴，开胃消食，祛湿利尿之功效。是医、食俱佳的时令水果，因此深受孩子们的喜爱。 　　【可能的伤害】 　　菠萝好处虽多，但菠萝里有三种不好的成分，可能给宝宝带来麻烦。 　　1.菠萝中含有多种“生物甙”，对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒。 　　2.菠萝中的“5-羟色胺”是一种含氨的神经递质，具有强烈地使血管收缩和平滑肌收缩

　　近日朝阳区一宠物店内客人的包被盗，民警一路追踪，监控视频爆出真相，伸手偷包的人竟是一名公司女高管，拿包的原因只为一时冲动图刺激。目前，嫌疑人魏某因涉嫌盗窃已被朝阳警方依法刑事拘留。 　　有市民报警称，在南磨房一家宠物店给宠物犬做美容时，钱包在店内被盗。民警调取宠物店监控录像发现，事发时一名衣着光鲜的女子一直在事主身旁转悠，离开时左侧胳膊紧紧地夹在身体两侧，神情紧张，其离开后事主手包便不见了。警方初步推断该女子具有重大作案嫌疑。一路追踪后，民警发现女子进入附近一幢居民楼，女子从左臂下方拿出一女士手包翻看，后经事主辨认正是自己丢失的手包。随后民警来到嫌疑人居住地，在大量的证据面前，嫌疑人魏某最终承认盗窃的犯罪事实，民警当场从其家中搜出事主王女士被盗的手包及7000多元现金。据嫌疑人魏某供述，她是某公司高管，年薪30多万元，并不缺钱，只是一时冲动，寻求刺激。

　　近日有媒体报道，昆明5岁男童奇奇(化名)体内出现大量金属物质，经医院检测为水银。检测结果发现其体内汞含量严重超标，“血液里汞含量超标200多倍，尿液里超标1万多倍。”父亲于先生说，如果不尽快将水银从孩子体内取出，将严重影响中枢神经系统。5岁男童被灌大量汞，父母求医，医生曾坦言娃“废了”。 　　护士：含量约百支温度计水银 　　据3月26日北京电视台《法治进行时》栏目报道，奇奇平时和家人都住在昆明。2014年初，奇奇生了一场大病，一个星期高烧不退，而臀部也肿起两个奇怪的大包。父亲于先生以为是普通感染所致，就在大包一处破皮的地方挤了挤，随后挤出“两三粒亮晶晶”的物质。 　　为查明原因，2月5日，于先生带奇奇来到昆明医科大学第一附属医院检查。据X光片检查结果显示，奇奇体内含有大量金属物质，经医院诊断，这些金属是汞

　　日前，一组“樱花小萝莉”萌照在网络走红，由于身着汉服显得更加仙气十足，网友称：这才是汉服女神!小萝莉走红的同时也带起了汉服热。 　　“小萝莉”走红 齐胸襦裙受关注 　　当晚，就有网友将这位小萝莉在樱花树下玩耍的照片整理成图集上传至微博，不到一天时间，微博已被转发上千次。昨日，“樱花小萝莉”的萌照继续在网络热传，并成为了微博热词，截至昨日下午5时许，实时讨论数已达到36万次，仍在持续升温。 　　上周五，成都青白江凤凰湖园区樱花节会场来了一位身着粉色古装的小萝莉，立即吸引了在场游客的目光。随后有网友将这位小萝莉在樱花树下玩耍的照片整理成图集上传至微博，不到一天时间，微博已被转发上千次。 　　据了解，“樱花小萝莉”是成都人，年仅4岁。上周五，她本是和妈妈来到樱花盛开的青白江拍照，却因为太可

　　今年什么行业最火?什么行业最有“钱”途?近日，国内一家知名招聘网站的调查数据显示，互联网/电子商务、房地产开发两个行业居网上发布职位数量前两位。技术研发成为今年调薪幅度最大的行业。 　　互联网和房地产开发最缺人 　　招聘网站前程无忧发布的统计数据显示，今年2月全国网上发布招聘数超过300万个，同比上涨38.5%。 　　从行业来看，排在网上发布职位数前十位的行业分别是：房地产开发、互联网/电子商务、金融/投资/证券、计算机软件、快速消费品(食品/饮料/化妆品)、教育/培训、建筑与工程、服装/纺织/皮革、机械/设备/重工和贸易/进出口。 　　其中金融行业的职位发布数同比涨幅超过100%，互联网/电子商务行业、建筑与工程两个行业的同比涨幅也超过了五成。 　　长三角地区的互联网/电子商务行业一直是人才需求量的大户，在2月份网上发布职位数达到了6万多个，位居各个

　　铁对孩子的身体发育和智力发育都起着关键的作用，因此，每个妈妈都应该重视给孩子补铁，专家提醒，给孩子补铁，一定要学会分阶段的补充，也就是说婴儿时期的补铁方法和幼儿时期的，肯定是有所不同的，请看下文具体指导： 　　准妈妈决定胎宝宝体内铁存量 　　准妈妈要特别重视饮食营养，适当增加含蛋白质、维生素、铁和叶酸比较丰富的食物摄入，以保证血红蛋白合成的需要。到了妊娠中期，可根据身体状况予以小剂量铁剂补充，维持至产后。一旦查出患有贫血，应及时在医生指导下补铁，及时纠正贫血，减小危害。 　　母乳喂养 　　母乳含铁量很低，1000毫升母乳含铁量仅有1.5毫克～2.0毫克，但吸收率高达50%。因此妈妈要喂宝宝母乳。 　　强化铁辅食 　　6个月以上的宝宝，要及时添加含铁丰富的食物。可以给宝宝喂强化铁的奶粉、米粉、饼干等。 　　食用含铁丰富的食物 　　8个月的宝宝多选择富含血红素铁的食物。如动

　　现在的孩子一般不缺营养，可为什么还经常发现孩子某微量元素缺乏的现象呢?原因出在家长身上，下面我们就一起来看看，导致儿童缺乏微量元素的几大原因吧，希望家长们知道了这些原因后，能立即更正过来。 　　1.饮食搭配不当： 　　摄入量不足：如果长期缺乏动物性食物，或长期食用加工不当的食品，都会引起微量元素不平衡。食品加工精制过程中可使微量元素大减，如食糖(片粮、黄糖)含锌量高，加工后丧失锌达98%，小麦、精大米、粗面粉加工后含锌减少。 　　2.小儿喂养不当： 　　形成不良饮食习惯，从小挑食、厌食等也容易缺乏微量元素，特别是容易缺锌，缺锌可反过来影响食欲，导致微量元素和其它营养素摄入不足。 以大米为主食，大米是磷高钙低的食物，常造成钙磷比例失调，以此为主食的人群更易缺钙。 　　3.需要量增加： 　　人从母体到出生后，整个生长过程都离不开微量元素。随着人体的生长发育，需要量不断增加，骨骼

　　当发现孩子缺乏某微量元素时，只要不是太严重的情况下，专家一般会建议家长首先通过食补，如果食补效果不佳的状况下才药物补充，那么各个不同微量元素的食物补充方法又是如何的呢?请看下文给出的详细指导： 　　锌元素 　　含锌丰富的食物有海产品，如牡蛎、干贝、瑶柱等;坚果类食物也含锌很高，例如核桃、杏仁、芝麻等。 　　铜元素 　　动物的内脏含铜量很高，用含铜的器皿烹调的食物，含铜量都很高。 　　铁元素 　　含铁丰富的食物有动物的肝脏，如鸡肝、猪肝等;豆制品含铁量也很高，而且容易吸收，如豆浆和豆腐;蛋黄的含铁量很高，但吸收率稍差，也算是补铁的食物之一。橙子、葡萄、奇异果等含丰富的维生素C ,促进铁的吸收。 　　钙元素 　　奶类、豆制品、坚果类含钙丰富;鱼肝油促进钙的吸收和利用;多晒太阳。 　　铅元素 　　汽车尾气、铅笔、劣质的玩具家具油漆和墙漆、二手烟、电池、皮蛋、打印机油墨等含

　　许多家长都对宝宝做过微量元素的检测，对于它的检测值，家长们大多看不太明白，今天，亲亲宝贝小编就告诉家长们，各项微量元素正常参考值，通过这些参考值 ，才能有效的判断孩子是否缺少某微量元素。 　　微量元素检查的作用是帮助医生和家长了解宝宝在某一段时期体内主要微量元素的比例，以便对宝宝的健康做出正确的判断，由此可见，它有存在的必要性。但这不代表宝宝每个月都要做微量元素检查。目前宝宝进行的微量元素检查主要是在定期体检时，通常是半岁以后的检查很重要，每年检查一次。 　　6个月以内的宝宝一般以母乳为主，完全可以确保充分补充各种微量元素，不必做检测。6个月以后，宝宝开始添加辅食，可能会出现添加不及时或不足的情况，这时医生会通过询问父母喂养情况，结合宝宝的身体表现，决定是否进行检测。对再大一点儿的宝宝，医生则会根据是否挑食、偏食，是否反复生病，是否先天不足等情况进行检测。所以说，宝宝的微量元素检

　　专家提醒，现在的孩子不缺细粮，缺的是粗粮，而偏偏粗粮对身体又是最有益的，所以，在日常饮食中，妈妈一定要重视起粗粮食谱，在这里，本文就推荐三款宝宝的粗粮食谱，妈妈们可以参考一下。 　　鲜奶玉米糊 　　原料：速溶玉米片4勺、猕猴桃1/2个、葡萄粒、鲜奶1杯。 　　作法： 　　1.将所有水果洗干净、去皮、去籽后切成小丁; 　　2.将玉米片放在碗中，加入准备好的水果丁; 　　3.加入热奶即成。 　　营养小秘密： 　　半岁以内的宝宝可在奶中加入强化维生素B和铁的婴儿米粉，稍大的宝宝可尝试用速溶玉米片做成的奶糊。加一些软质鲜果不仅可以调味，提升营养，而且也能给宝宝带来新鲜感。 　　红豆奶糊 　　原料：红豆3勺、椰子粉2勺、鲜奶(或婴儿奶粉)、冰糖等。 　　作法： 　　1.将红豆洗净，在水中泡大约20分钟，用沸水煮约5分钟，再放入焖锅中约1小时，直到红豆熟烂为止; 　　2.

　　由于宝宝身体抵抗能力不强，所以很容易出现呼吸道疾病的感染，所以，聪明的妈妈应该要学会，从饮食方面来预防宝宝呼吸道疾病，本文就告诉妈妈制作一道强化呼吸道的宝宝食谱，制作方法很简单，希望每个妈妈都能学一学。 　　功效：强化呼吸道、增强免疫力 　　食材：松饼粉300公克、鲜奶180cc、蛋150公克、蜂蜜适量 　　中药材：粉光参10公克、珠贝粉10公克、黄耆粉5公克 　　作法： 　　1.将松饼粉、中药粉、鲜奶和蛋置于钢盆中，以打蛋器搅拌成面糊，静置约20分钟。 　　2.取一平底锅，放油热锅后，将面糊煎至两面呈金黄色，接着将它取出淋上蜂蜜即可。 　　服法：当早点或下午茶食用，3岁以下孩子建议量为7/3量，3～6岁可增至7/2量，6～10岁的孩子全天可用至一份。 　　忌：肠胃不适、腹胀时减量;腹泻停服;发烧忌服

　　许多宝宝都喜欢吃流食，的确，流食口感好，而且还容易消化，今天，亲亲宝贝小编就告诉妈妈们制作一款营养又美味的饮品食谱，名叫奶香玉米汁，怎么样，一听就感觉很美味吧。 　　原料：甜玉米3个 清水500ml 白糖30克 三花淡奶100ml 　　工时：16分钟 　　月龄：适合10个月以上宝宝 　　做法： 　　1) 将甜玉米去皮洗净后，用刀顺着玉米棒子，将玉米粒切下来(图2)。 　　2) 把玉米粒倒入锅中，再倒入清水，大火煮开后，撇掉浮沫，改成中小火煮10分钟左右。 　　3) 将玉米和汤，一起倒入搅拌机中(1次倒不下就分成2次)，搅打呈茸状。 　　4) 将打好的玉米茸过筛，用勺子按压漏网中的玉米茸，使玉米汁尽量多的过滤出来。 　　5) 最后在玉米汁里加入白糖，三花淡奶搅匀即可。 　　小贴士： 　　*建议大家最好使用甜玉米，因为甜玉米中的水分较多，而且口感偏甜，可以减少糖和蛋奶

　　宝宝的成长，离不开各类食物的营养，所以，聪明妈妈应该学会多给宝宝做一些健康营养都满分的食谱，来促进宝宝的健康成长，在这里，亲亲宝贝小编就推荐3款健康满分的宝宝食谱，分享如下，以供妈妈们参考： 　　营养满分鸡蛋面 　　材料： 　　面条一小把、菠菜1株、高汤一杯、昆布酱油少许、鸡蛋一颗 　　作法： 　　1. 菠菜川烫后切细备用。 　　2. 用高汤煮面条捞起后，切成碎段备用，接着打入鸡蛋煮熟。 　　3. 将碎面条拌上菠菜、鸡蛋后，可加一点昆布酱油提味即可。 　　小叮咛： 　　面条也可用通心粉、斜管面代替。如果想增加蔬菜量，也可加入煮软的花椰菜。 　　牛油煎烤鱼 　　材料： 　　无盐牛油一块、色拉油少许、鳕鱼一块、黑胡椒少许、西洋芹末少许、盐巴少许。 　　作法： 　　1. 将鳕鱼块洗净，先不用切成小块，避免油煎时碎掉。 　　2. 在鱼片上擦上一层牛油(可用烤肉刷沾

　　对于一岁以上的小宝宝，已经能接受很多食物了，比如大米饭，今天，亲亲宝贝小编就告诉妈妈们制作一款特别香的米饭，名叫肉末软饭，相信这款食谱，不仅能满足你宝宝的味口，还能补充营养。 　　原料：大米400克，茄子500克，葱头100克，芹菜50克，瘦猪肉末150克，植物油50克，酱油60克，精盐10克，葱、姜末少许。 　　做法： 　　1、将米淘洗干净，放入小盆内，加入清水，上笼蒸成软饭待用; 　　2、将茄子、葱头、芹菜择洗干净，均切成末; 　　3、将油倒入锅内，下肉末炒散，加入葱姜末、酱油搅炒均匀，加入茄子末、葱头末，芹菜末煸炒断生，加少许水、精盐，放入软米饭，混合后，尝好口，稍焖一下出锅即成。 　　温馨提示：    饭要蒸成软饭，菜、肉要切末，饭菜混合后要烧透、煮烂。这样的做法所用的菜可千变万化，具体放哪种菜视幼儿的口味、营养素需要。肉末可改为鸡肉末、鱼末、

　　宝宝开始吃健康的辅食，本来是一件很好的事情，但往往由于某些因素的影响，导致宝宝吃辅食后出现种种不适，对于这种现象，家长们应该如何应对呢?本文就整理出宝宝吃辅食后有可能出现的3种不适现象，并告诉家长们正确的解决办法。 　　一、添加辅食后孩子出现腹泻 　　给孩子添加辅食初期可能会出现耐受不好的现象，腹泻就是其中之一。遇到不耐受现象，若不严重，可以维持已添加量继续观察3天。若情况趋于好转，坚持到恢复正常后再加量和新食物;如果继续加重，要暂停辅食几天再试，类似情况再次发生，更换其他辅食。 　　腹泻除了可能会在辅食添加之初出现，也会在任何不当进食时出现。这些不当进食包括辅食量偏多、辅食性状偏粗、喂养时间不合理等，这种情况下，父母更应关注奶摄入的问题。如果是母乳喂养，可坚持，但不能因婴儿出现腹泻而过频地母乳喂养;若为配方粉或混合喂养，果断地将配方粉换成不含乳糖的特殊配方，可持续1-2周;已

　　蔬菜的营养也是宝宝成长必需的，所以家长要注意，在给宝宝添加辅食的时候，一定要注意适量的添加一些蔬菜，但也要注意，不同蔬菜添加的时间也不一样，请看下文具体指导： 　　1、西红柿(生) 　　小编这里说的西红柿指生的吃西红柿。一般来说，5个月以后的宝宝可以吃煮熟的西红柿，不过生的西红柿最好等到7个月大以后再吃。宝宝1岁以后，吃整个西红柿之前，妈妈最好帮宝宝去籽，这样有利于他们消化，而且口感更好。 　　西红柿是应季的好蔬菜，妈妈们可以发挥想象为宝宝做出各种多样的食物。 　　2、扁豆 　　扁豆本身没有什么奇怪的味道，很适合做辅食，宝宝接受也容易，但是要做成泥状却有点难度，所以五六个月大的宝宝最好暂时别吃扁豆。等到宝宝7个月时，可以把扁豆煮软，切碎了给他们吃，提醒各位妈妈：烹调扁豆之前千万别忘记去掉上面的筋。 　　3、彩椒 　　宝宝7个月就可以吃彩椒或者青椒了。相比之下，彩椒的味道比

　　随着宝宝的成长，宝宝可以不断的接受其它新食物了，这就意味着妈妈应该给宝宝添加辅食了，辅食的种类有很多，在这里，亲亲宝贝小编要给妈妈们推荐4种能让宝宝更聪明的辅食，妈妈们赶紧来看看吧。 　　● 核桃 　　核桃仁含40%～50%的不饱和脂肪酸，构成人脑细胞的物质中约有60%是不饱和脂肪酸。可以说，不饱和脂肪酸是大脑不可缺少的建筑材料，宝宝常吃核桃仁对大脑健康发育很有好处。 　　核桃在商场或集市上都可以买到，日常给宝宝吃适量的核桃，有利于宝宝的大脑发育。也可把核桃敲碎，放在粥里或者菜里。这样宝宝的营养补充就更充分，宝宝也会越来越健康、聪明。 　　● 小米 　　小米中含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养，被人们称为健脑主食。在给孩子添加辅食过程中，不妨给孩子多吃小米。 　　小米可单独熬粥，也可与大米一起熬粥。做粥时，清水沸开再入锅，以强火沸煮;漂起米油时，改为文火慢熬，待