近日，有关嵩山少林寺武僧团培训基地教育集团将少林功夫融入足球，培训足球运动员的新鲜事儿在网上流传，引起社会各界的关注。13日，面对记者采访，嵩山少林寺武僧团培训基地总教头释延鲁称，早在2011年，该教育集团就已把少林功夫融入足球，组建“少林足球队”。目前，该足球队队员约500多名，年龄在8到15岁之间，专程开设足球课程。在挑选队员时，本着学生自愿，且有一定武术基础、爱好这项运动来报名进入足球队。通过两年多的摸索，释延鲁认为，足球和功夫的结合很有意义，并会坚持做下去。 图为“少林足球队”队员进行半场传球训练。

　　连日来，兰州艳阳高照，最高气温持续维持在30℃以上，让不少市民大呼“好热”。14日，兰州最高气温达32.1℃，然而在兰州迎来炎热天气的同时，我省肃北当日出现了沙尘暴天气。据最新预报，今明两天兰州转为多云天气，高温将略有回落。我省大部将迎来阵雨或雷阵雨，局部地方雨量可达中到大雨，提醒相关部门做好防范。 　　肃北今年第二场沙尘暴袭击草原。 　　8月14日，金城的天空透着清新的湛蓝，刺眼的阳光“火力”十足，在路上走几步，就觉得阳光晒得背上火辣辣的，对于清凉了一夏的兰州市民来说，让人有点无所适从，“一个夏天都没觉得怎么热，入秋了反而又热了起来，看来，‘秋老虎’的威力不可小看啊!”市民如此感叹。 　　据最新预报，14日夜间到15日白天，兰州晴转多云，气温19-32℃，15日夜间到1

　　早起，到东城市场去购买一天的新鲜食材。以这种方式开始的一天是有趣的。东城市场是很整洁有序的菜市场，居住在东城的人们很多都喜欢到这里买菜。在市场里，可以从青翠欲滴的青菜豆角们身上看到蓬勃的生气，也从翡红嫣紫的蕃茄蔬果上感受到活力。更有趣的是，从那些应季蔬果的更替中，会发现到季节的变化，也会从身边擦肩而过的妈妈们奶奶们的菜蓝子里，观察到因为节气更替而为家人准备应季食品的用心。 　　东莞人爱煲汤，擅长根据不同的气候变化烹饪各种食疗汤水或糖水、凉茶给予身体在不同季节所需的呵护。因此细心留意一下，在不同的节气来临之时，会发现菜市场里总有某一些食材会不约而同地特别畅销。这一切的观察都让人感受到生活中真切的温馨和感动。比方今天，突然发现，三鸟摊档前，买番鸭的人突然多了起来。 　　是啊，在二十四节气中，上周“立秋”，下周将迎来“处暑”。节气中的处暑的

　　有些人会很好奇，宝宝一出生就会哭，这是人类的本能还是条件反射?是不是有的宝宝一出生就会走路等称为“神童”的一些行为?真的有吗?其实，有的行为是宝宝本能的条件反射，通过这些反射能表现出宝宝的身体和神经系统是否健全。那新生儿的本能的条件反射有哪些呢? 　　一般来说，新生儿的的先天的本能的条件反射有以下12种： 　　1、吮反射 　　奶头、手指或其它物体碰到嘴唇，新生儿立即做出吃奶的动作。这是一种食物性无条件反射，即吃奶的本能。 　　2、觅食反射 　　奶头、手指或其它物体并未直接碰到新生儿的嘴唇，只是碰到了脸颊，他也会立即把头转向物体，做吃奶动作。这种反射使新生儿能够找到食物。 　　3、怀抱反射 　　当新生儿被抱起时，他会本能地紧紧靠贴成人。 　　4、抓握反射 　　物体触及掌心，新生儿立即把它紧紧握住。如果试图拿走，他会抓得更紧。 　　5、眨眼反射

　　每个宝宝出生以后都会做一次详细的体检以便确认宝宝的身体情况，对于早产儿来说此项体检更是必不可少，因为早产儿的身体情况比足月儿差一些。 　　早产儿应该做哪些检查? 　　(1)血糖测试 　　可以进行有关的血糖测试，检查早产儿是否并发低血糖或高血糖的症状; 　　(2)脑电图检查 　　部分早产儿容易发生发生脑室内出血或脑室周围白质软化等，可以通过脑点图进行确诊; 　　(3)CT检查 　　可以观察早产儿是否有颅内病变等征兆。 　　(4)抗原抗体的检测 　　(5)血液检查，包括白细胞计数和中性粒细胞，血红蛋白浓度和红细胞计数，血液电解质和血pH值。出现感染性血象，白细胞计数和中性粒细胞增高;有失血、贫血时，血红蛋白浓度和红细胞计数下降;出现异常情况时，应注意有无低氧血症和高磷酸血症等。 　　(6)胸片 　　检查呼吸系统是否出现异常。了解肺部情况。

　　对于新生儿宝宝来说，有些家长们会发现自己的宝宝在出生之后，有的宝宝会有罗圈腿的现象，然而新生儿罗圈腿应该怎么办呢? 　　在宝宝出院之前，医生会建议家长每天给宝宝补充多少计量的维生素D滴剂，也就是我们平时说的“伊可新”等产品。42天复查以及3个月体检的时候医生也会建议宝宝家长给宝宝检测一下维生素D的含量，以确保宝宝出现佝偻病的可能。病理性的罗圈腿是因为缺钙导致骨质疏松。最终导致下肢不能支撑整个身体的重量而出现腿部变型。 　　对于新生儿宝宝来说，新生儿宝宝缺少维生素D以及钙所引起的，那样我们就应该要引起注意补充这两种物质就可以了，一般的来说新生儿在出生之后医生也都会建议宝宝去补充钙剂的，在夏季的时候，一般我们就会利用太阳光来帮助宝宝吸收钙质，而且坚持母乳喂养也是避免佝偻病的好办法。母乳中含有丰富的钙质，而且极易被宝宝吸收，虽然牛乳中也添加了钙的成分，但是相比较而

　　家长朋友们在护理自己的新生儿宝宝的时候，有很多的需要注意的方面，然而对于家长朋友们来说，在护理新生儿的时候有哪些需要注意的呢?下面我们就共同来看看下面的介绍。 　　一、室温和水温 　　宝宝洗澡是一个技巧性的活儿，稍不注意宝宝就会因为洗澡而感冒。控制适当的室温和水温才能够让宝宝在最安全最舒适的环境中享受洗澡的过程。室温是第一步，宝宝洗澡的时候室温应该保持在26-28摄氏度，这是人体感受到最舒适的温度，水温应该保持在38-40摄氏度，比体温偏高，防止身体热量丧失。家长要注意了，尽量不要让爷爷奶奶给孩子洗澡，老人感受到的温度和年轻人是不一样的，他们手上的茧比较厚，对水温不敏感，他们准备的水常常过热或者过冷。 　　二、保护眼睛 　　妈妈们在这个时候一定要注意，就是在洗澡的时候一定要保护自己的眼睛，不要让洗澡水进入到眼睛里面，然后去用拧干的毛巾去擦一擦眼皮就好，不要去用全湿的水，在选择洗

　　处暑养生注意事项 　　1、穿着提示：不宜急于增加衣服。“春捂秋冻”之意，是让体温在秋时勿高，以利于收敛阳气。因为热往外走之时，必有寒交换进去。但是，夜里外出要增加衣服，以保护阳气。 　　2、睡觉夜寝提示：应关好门窗，腹部盖薄被，防止秋风流通使脾胃受凉。 　　3、室内提示：白天只要室温不高不宜开空调。可开窗使空气流动，让秋杀之气荡涤暑期热潮留在房内的湿浊之气。 　　4、防病提示：在9月23日秋分之前，气候变数较大，雨前气温偏热，雨后气温偏凉，易引发人的风寒或风热感冒。发病及时用食物疗法恢复平衡。 　　5、饮食提示：可吃温补食物。脸无痘、面不红者若有吃辣味的习惯，可适当吃些辣椒、胡椒之类食物;有饮酒习惯者可适量少喝点酒，其中白酒、黄酒一定要加温;主食以吃精白面补气为好;喜欢吃红枣、桂圆者，早晨可吃几颗;喜欢吃酸味者，可适量吃些酸味食品，酸味主收敛。 　　

　　小儿推拿是中医推拿的一种，针对小儿独特的穴位特点，预防和治疗某些常见的儿科病症。郝宏文表示，小儿推拿的优势在于不需要使用药物，通过穴位和经络的刺激达到调理胃肠功能和全身免疫能力的效果。 　　推拿治疗腹泻积滞 　　夏季即将到来，儿童的消化系统疾病也随之增多。针对消化系统，介绍几种家长可以在家里给孩子做的推拿方法。 　　针对病症：小儿腹泻 　　常见小儿肠胃疾病，多发于夏季，如果不及时治疗可发展为慢性腹泻。 　　方法一：按揉足三里。以膝盖髌骨下方的凸起处为起点，向下四指宽胫骨外侧，用大拇指的指肚按揉这一点100-200下。 　　方法二：推上七节骨。以尾椎骨为起点，向上1寸到1.5寸为七节骨。将两手张开，四指向外固定在腰椎两侧，大拇指交替向上推七节骨200-300下。 　　针对病症：小儿积

对于孕妇来说，拉肚子、感冒、便秘等疾病最好是通过食疗的方式来调理，但你知道吗？生病期间，很多食物孕妈妈是不能吃的，下面我们来看看孕妇拉肚子不能吃什么食物？孕妇拉肚子吃什么食物好？ 拉肚子不能吃什么? 拉肚子不能吃粗粮：红薯，玉米，高粱，小麦等都属于粗粮类。大部分粗粮对于人体来说都是不易消化的，在拉肚子的时候食用粗粮无疑是增加肠胃的负担，并不能达到中和粪便稀的目的。 拉肚子不能吃多纤维蔬菜或水果：多纤维多渣的蔬菜同样不利于人体的消化(蔬菜纤维根本就不能吸收)，在拉肚子的时候应该少吃。这类蔬菜中比较典型的有竹笋、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。 拉肚子不能吃油腻辛辣的食物：油腻辛辣的食物本来就是腹泻的诱因之一，所以在腹泻的时候当然是不能再吃的，否则会加重症状的反复。类似的东西有烧烤，麻辣锅等。 拉肚子不能吃牛奶或海鲜：

　　哮喘病是一种比较顽固的慢性支气管疾病，近期儿童得哮喘病的比例越来越高,但是对于其发病的机理却是尚不清楚,它的发病因和发病机制都是十分的复杂，也有可能是遗传和环境及免疫的综合作用的结果，下面介绍几种诱发哮喘的环境因素。 　　变应原 　　室内变应原，如尘螨，家庭饲养的动物分泌物、排泄物及毛皮释放的变应原，蟑螂变应原和霉菌等;室外变应原，如花粉和真菌等，这些变应原是诱发哮喘的主要原因。 　　病原微生物 　　一般认为婴儿期发生喘息的最常见原因是呼吸道病毒感染。病原体对呼吸道上皮细胞的破坏，可使支气管高反应性增加，触发临床症状，增加哮喘的发作机会。 　　空气污染物 　　研究发现，可吸入颗粒物(PM10)的浓度升高，可加重哮喘儿童的症状，二氧化氮(NO2)、臭氧(O3)、一氧化碳(CO)等浓度升高与哮喘的发病率增加明显相关。 　　当前患有哮喘、喘息和过敏症的患者与最近使用可释放挥发性

　　小宝宝的肚皮本来就会比成人大，看起来鼓鼓胀胀的，那是因为宝宝的腹壁肌肉尚未发育成熟，却要容纳和成人同样多的内脏器官造成的。究竟是什么原因呢? 　　宝宝肚子胀有原因 　　原因1： 　　在腹肌没有足够力量承担的情况下，腹部会因此显得比较突出，特别是宝宝被抱着的时候，腹部会显得突突下垂。此外，宝宝身体前后是呈圆形的，不像大人那样略呈扁平状，这也是让肚子看起来胀鼓鼓的原因之一。 　　原因2： 　　宝宝比大人更容易胀气。宝宝进食、吸吮太急促，会使腹中吸入空气;奶瓶的奶嘴孔大小不适当，空气也会通过奶嘴的缝隙进入宝宝体内;此外，宝宝过度哭闹吸入了空气;进食奶水或其他食物，在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵，产生大量的气体都会促使腹胀。 　　如果宝宝能吃、能拉、没有呕吐的现象、肚子摸起来软软的、活动力良好、排气正常、体重正常增加，这一类腹胀大多属于功能性腹胀，无需特别治疗，只要采取

　　拉肚子对很多人来说是元气大伤的事情，因此拉肚子期间吃对了食物不但能补充能量还能起到治疗的效果，那么，拉肚子吃什么食物好？对于孕妇来说，腹泻了要如何搭配饮食？ 　　拉肚子吃什么食物好? 　　在腹泻初期最好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁粉、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;如果是慢性腹泻，持续的时间较长，会造成身体中一定的营养损失。因此，最好选择既能补充营养，对肠道刺激又小的食物。常见的有谷类如粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等。 　　菜类的话，一定不要吃辛辣刺激的，可以选择肉类如嫩瘦肉、鸡、鱼、虾，最好做得软、烂一些;豆类如豆浆、豆腐;蔬菜类选含纤维低的蔬菜，如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等。 　　孕妇拉肚子吃什么食物好? 　　孕妇腹泻通常的处理方式是给孕妇适当补液，补足孕妇体内因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子。补充因腹泻而失去的热量;同时要密切观察

　　孕妇拉肚子不仅仅是妈妈受罪，宝宝健康可能 还会受到影响，因此孕妈妈一旦拉肚子了就要做好相应的治疗措施，那么，孕妇腹泻的危害有哪些？孕妇拉肚子吃什么食物好呢？ 　　孕妇腹泻的危害 　　在怀孕这个不稳定的时期孕妇身体机能变低很容易生病，可能会出现拉肚子的情况，而这对孕妇和宝宝来说都是非常不利的。 　　孕妇拉肚子时体内会产生一种前列腺素的分泌物，它会加重对肠道的刺激，从而加重腹泻的状况。这种分泌物还能刺激子宫收缩，会增加流产和早产的发生机率。孕妇腹泻严重会使身体功能的得到阻碍，最终受到伤害的就会肚子里的宝宝了。 　　孕妇腹泻怎么办? 　　1. 用热水袋敷肚子 　　用热水袋敷肚子的方法主要是针对那些轻微腹泻的孕妇，她们大多是由于受凉引起的腹泻。这类孕妇可以把热水袋敷在肚子上面，记得把热水袋用毛巾包住，这样就能避免太坚硬的棱角伤害到腹部，还要注意水温不宜太高，因为水温太高会刺激到宝宝

　　很多孕妈咪一直都有喝酸奶的习惯，但如果孕妈妈身体抱恙就要注意了，孕妇拉肚子是不能喝酸奶的，为什么这么说呢？我们一起来看看。 　　孕妇拉肚子能喝酸奶吗?加重腹泻 　　女性怀孕后身体是脆弱的，可能会出现拉肚子的症状，孕妇拉肚子能喝酸奶吗?孕妇腹泻是不能喝酸奶的，大家都知道酸奶能促进肠道的蠕动，它含有多种酶会促进孕妇消化，这个对常人来说有益的功能却对腹泻的孕妇是个威胁，孕妇拉肚子喝酸奶不但不能缓解腹泻情况，反而会加重腹泻症状，所以说孕妇拉肚子不要喝酸奶。 　　孕妇拉肚子不能喝酸奶原由有五 　　原由一：不具有治疗腹泻功效 　　酸奶含有各种营养素和益生菌，能帮助人体补充钙质、还能益齿、促进消化等多种功能，所以孕妈们很可能形成一种习惯：不管身体有什么毛病，喝酸奶就好了。孕妇拉肚子能喝酸奶吗?孕妇腹泻不要喝酸奶，虽然酸奶的好处非常多，但是它并不具有治疗腹泻的功能，孕妈们不要盲目的饮用酸奶。

　　婴幼儿腹泻病是小儿常见病之一，那么腹泻病注定频发吗?不是。经过妈妈的妙手护理能够成功狙击腹泻病吗?可以。请首先消灭这7个误区。 　　腹泻的护理误区 　　误区一：宝宝高烧急死人，拉稀跑肚小毛病 　　医学观察：父母可不要小瞧几泡稀，其中含有大量的电解质和水分，而电解质是维系人体血浆容量必不可少的，是维持体内酸碱平衡的物质基础，水对人体的作用就更重要了，婴幼儿严重脱水可导致生命危险。相反，高烧是婴幼儿对抗疾病的一种机制，并没有父母想像的那样可怕。 　　误区二：治疗腹泻，最重要的是吃药打针 　　医学观察：因为宝宝肠道环境受到侵害，药物并不是最重要的，更不是惟一的治疗方法。口服补液、食物疗法、精心的饮食护理在腹泻病的治疗中有着举足轻重的作用。尤其是，有些药物对此时的肠道来说难以吸收，而打针输液药物有效成分作用到肠胃并不理想。总而言之，药物治疗腹泻不是最主要的，所以父母的家庭和饮食护理最

　　每到夏天，家长们就会发现宝宝娇嫩的皮肤上不知何时留下了很多红斑，初看以为是蚊子咬的，其实这就是螨虫的"劣迹"。 　　被螨虫叮咬后，宝宝会感到皮肤瘙痒，继而出现皮疹。皮疹可表现为水肿性红斑、丘疹、丘疱疹、风团等，呈红色，疏散分布，皮损的顶端常有虫子叮咬的痕迹。这是因为螨虫叮咬人体后，释放抗原或毒素引起炎症反应所致，称为螨虫皮炎。螨虫多在初夏至秋季繁殖，故螨虫皮炎有明显的季节性。 　　螨虫叮咬人体后，会导致剧烈的瘙痒感，多为持续性，尤以晚间为甚。很多家长见此，急于为宝宝止痒，于是花露水、红花油、清凉油、风油精轮番上阵，结果非但没有好转，皮疹反而越来越重，红肿明显，出现大疮，甚至有液体渗出。螨虫皮炎属于炎症反应，而花露水之类涂剂大多含有薄荷、樟脑等成分，非但不能改善宝宝皮肤的局部炎症，反而会产生过敏反应，导致接触性皮炎。所以，家长发现宝宝被虫叮咬后，切莫自行涂药，最好

　　孕妇拉肚子吃什么食物好？拉肚子让很多孕妈妈苦不堪言，到底吃什么可以有效缓解孕妇腹泻呢?孕妇拉肚子吃什么好呢?今天我们一起来看看专家的建议吧! 　　孕妇拉肚子，这不得不引起孕妇的警惕，因为正常情况下，孕妇本身极少会引起拉肚子，而拉肚子对孕妇而言是危险的警报，预示着流产或者早产的可能，因此孕妇要特别留心。孕妇拉肚子吃什么好?孕妇拉肚子时一定要确保日常饮食的正确性与科学性。那么孕妇拉肚子吃什么好?孕妇拉肚子吃什么才正确才科学呢?面对此问题，专家有话说哦! 　　孕妇拉肚子吃什么好?专家解析 　　1. 维生素c 　　孕妇拉肚子吃什么好?专家建议孕妇最好每天进食至少一种或多种富含维生素c的柑桔、葡萄、草莓、花椰菜、蜂蜜、西红柿和青芥末等食物。孕妇多吃富含维生素c的食物不但有杀菌消炎的功效，还可以适量补充人体所需的维生素。 　　2. 叶酸 　　面对“孕妇拉肚子”这

　　对于孕妇来说，腹泻是一个危险信号，因此孕妈妈们要重视起来，那么，对于孕妇来说，孕期腹泻了该如何是好？孕妇拉肚子吃什么食物好呢？孕妇腹泻的饮食原则是什么？ 　　怀孕本身极少会引起腹泻，也不会使已有的腹泻加重，但腹泻对孕妇来说是一个危险信号，提示有流产或早产的可能，因而不能大意。孕妇拉肚子时需要确保日常饮食能让自己获取足够的维生素和矿物质，也可以让医生开一份日常应该补充的孕期维生素单子，并且在怀孕期间坚持服用。 　　孕妇拉肚子饮食原则 　　1、每天进食至少一种富含维生素c食物，其中包括：柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西红柿和青芥末等。 　　2、每天食用至少一种富含叶酸的食物，包括：深绿色蔬菜，小牛肉，豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。 　　3、隔天食用至少一种富含维生素a的食品， 其中包括胡萝卜，南瓜，菠菜，甘蓝，甜菜，杏仁和哈密

　　孕妇拉肚子是一个大问题，我们要根据实际情况来判定拉肚子的原因及严重程度，然后据此来做出合理的调理方法，其实，孕妇腹泻最好的调理方法就是食疗，那么，孕妇拉肚子吃什么食物好呢？ 　　孕妇拉肚子怎么办?拉肚子吃什么水果好?要解决孕妇拉肚子这个问题，首先我们要了解孕妇拉肚子的原因，从而才好对症下药，快速治疗。孕妇拉肚子最常见的原因就是肠道感染，致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等，夏天拉肚子还应想到是否为食物中毒。很显然孕妇拉肚子不正常，并且孕妇拉肚子有可能导致流产或早产! 　　第一步：暂时不要吃东西，进行适当补液，补足因拉肚子而丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，还要补充失去的热量。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭，倘若不是很严重，空空肚子就好了。在补液的同时，要密切观察胎儿的情况是否良好，有无流产或早产的征兆。 　　第二步：如果胎儿的情况异常，应马上到医院就诊，不得大意，以