准妈妈怀孕后，口腔会变得异常脆弱，因此，准妈妈一定要做好口腔的清洁，最常用的办法就是使用漱口水，但是，准妈妈对漱口水也是疑问重重，最常见的就是以下三个疑问，下面我们一起来看看这三个疑问的答案吧。 　　孕妇能用漱口水吗? 　　孕妇是能用非药用的漱口水。漱口水主要组分为香精、表面活性剂、氟化物、氯化锶、酒精和水等，能清洁口腔，预防龋齿和牙周炎等。有清凉爽口感。漱口水有浓淡两种，浓的以水稀释后用，淡的可直接漱口。 　　一般的漱口水有非药用的，属于“消”字号，即属于卫生消毒用品范畴，仅有消毒功能，根本不具备其他作用。主要作用是消除口臭，功能类似口香糖，对使用人群没有限制。还有药用的，主要在药店出售，用于治疗牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔炎症。购买前要认真看清楚。 　　但专家提醒消费者，除了药用漱口水，很多“消”字号漱口水其实也属于药类，由

　　对于怀孕期间的准妈妈，尤其要注意口腔卫生，这样才能有效的减少各种口腔疾病的发生，那么孕妇应该用什么口腔护理用品呢?本文就对此给出了具体指导，一起来看看吧。 　　1、选择细丝软毛牙刷 　　专家建议选择刷毛柔软而有弹性的细丝软毛牙刷，可减少对妊娠牙龈的刺激，预防刷牙时牙龈出血，并能起到按摩牙龈的作用。每次饭后都要刷牙，尤其是晚上临睡前的一次刷牙更为重要。 　　2、少用牙签、多用牙线 　　牙间食物嵌塞是引发孕妇龋病和牙龈炎的主要原因，孕妇常有牙龈充血水肿，如使用牙签去除食物嵌塞，容易刺伤牙龈、造成牙龈出血，而使用牙线效果则好得多。 　　3、准妈妈在饭后可选择木糖醇口香糖清洁口腔。 　　因为木糖醇具有减少龋齿、清洁口腔和清除口腔异味的作用。 　　【知识补充】怀孕期间如何保持口腔卫生? 　　一、每天早晚坚持刷牙 　　牙结石是牙龈炎、牙周炎等众多牙病发生的根源，无论是否怀孕，晨起

　　孕妈妈对洗护用品的选择一定要小心谨慎，市场上，孕妇漱口水的种类有很多，那么哪个牌子才值得准妈妈选择呢?在此，亲亲宝贝小编就整理出，口碑不错的五大孕妇漱口水，并详细介绍它们的产品特点，以便准妈妈的参考： 　　一、贝亲孕产妇漱口液200ml 　　产品特点： 　　1、食品级原料+医药级原料+护齿有效成分(氟化钠、甘草酸二钾、VC磷酸钠),安全无刺激。不会伤害到胎儿的健康,可安心使用。 　　2、防龋固齿。怀孕期妇女,处于特殊的生理周期,内分泌和饮食习惯发生变化,易引起牙齦肿胀、牙齦出血、蛀牙等口腔疾病。 　　3、产品中添加了维生素C和甘草衍生物,增强口腔抗氧化功能;同时微量的医药级氟化钠可以预防龋齿保护牙龈。 　　4、漱口液适用于——分娩、產后坐月子期间,由於传统观念及行动不便等因素影响,不能以刷牙的方式清洁口腔;宜采用安全性高的漱口液进行有效的清洁。 　

　　对于大多数准妈妈来说，在怀孕期间，还是喜欢选择背带裤，的确，孕妇背带裤具备孕妇服饰所应具有的特性，如宽松的腹部，舒适性好等，但是孕妇背带裤应该怎么选呢?本文就对此给出具体的指导： 　　孕妇背带裤应该怎么选?小编告诉你们，要重点注意以下三个要点： 　　1、尺码 　　准妈妈可以根据身高选择背带裤的尺码，如身高160CM即可以选择160尺码的背带裤，也可以选择商品描述中的适合160CM身高的背带裤，孕5个月后，腹部开始隆起，这里就需要选择一款背带裤或平腰裤，很多准妈妈认为背带裤比平腰裤更加舒适。 　　选择背带裤不用过多考虑肥瘦的问题，因为背带裤的腰部都是可以调节的，背带裤最方便的地方就是裤长了，因为可以调节肩带，所以裤长不是长特别特别多的情况下通过调节肩带都可以调到适合自己的长度。 　　2、款式 　　背带裤胸前及腋下部位的设计也是非常重要的，选择胸前搭片比较宽的为好，这样可以多包

　　到怀孕中后期，准妈妈的肚子就开始发生明显变化，因此，对准妈妈来说，选择一条舒服的内裤很关键，那么准妈妈应该如何正确的挑选内裤呢?在此，亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，孕妇内裤的选择，请注意以下这3大事项： 　　1、尽早选择孕妇专用内裤 　　怀孕初期，虽然准妈妈的腹部外观没有明显的变化，但自己可以明显感到腰围变粗了。这期间就应尽快将自己的内裤更换成孕妇专用内裤。大部分的孕妇专用内裤都有活动腰带的设计，方便准妈妈根据腹围的变化随时调整内裤的腰围大小，十分方便。而裤长往往是加长的，高腰的设计可将整个腹部包裹，具有保护肚脐和保暖的作用。 　　2、纯棉材质，健康保证 　　孕妇阴道分泌物增多，所以宜选择透气性好，吸水性强及触感柔和的纯棉质内裤，纯棉材质对皮肤无刺激，不会引发皮疹。如今年世面上首次出现的天然彩棉孕妇内衣，由于100%纯天然、100%无染色的绝对安全性，令许多准妈妈趋之若骛。 　　

　　对于怀孕期间的准妈妈来说，内衣裤的挑选，应该要以舒适为主，在此，亲亲宝贝小编就为准妈妈整理出，孕妇选购内衣裤需要注意四个要点，一起来学习下吧。 　　1、灵活调整： 　　最好选择可以弹性调整肩带以及背勾的内衣，因为除了乳房持续变大外，胸部上方以及肩膀的厚度、胸围的大小都会增加，可调整型设计便可师生理变化随时调整。 　　2、预留一定空间： 　　因为怀孕期间，乳房可能会加2-3个罩杯不等，因此在选择内衣时，建议预留两个手指的空间，假使担心一开始穿着时会太松，可以用“乳垫”填补多余的空间，不但可以保护敏感的乳头，还可吸掉分泌的乳汁。 　　3、肩带弹性佳、软钢丝内衣： 　　现在的软钢丝弹性佳、支撑力好，因此不但可以完全撑托胸部，也不会压迫乳腺，加上选择弹力加强的肩带，更能完全托住乳房，减轻肩颈负担。孕妈咪在初期如果容易有胸闷状况，或者因为哺乳而严重涨奶，则建议

　　对准妈妈来说，怀孕期间变化最大的就是肚子和乳房，因此，内衣的选择很关键，那么有哪些内衣品牌是值得准妈妈参考的呢?在此，亲亲宝贝小编就整理出，孕妇内衣的5大品牌，并给予详细的介绍，一起来参考下吧。 　　1、品牌名称：六甲村 　　杭州六甲村贸易有限公司为美商独资企业，公司注意从事品牌代理及行销，目前为来之台湾的孕产妇第一品牌“六甲村mammy-village”孕产妇精品的中国大陆地区总代理。 　　“六甲村”品牌设在台湾的总部六甲村实业有限公司创立于1997年，同时也改写了东方孕妈咪传统观念的新页。 　　2、品牌名称：婷美 　　代表着健康产业的“婷美以独特概念的高科技产品营造市场，以行业创新的营销模式拉动消费是集团的经营特点，集团下属多个子公司，均为北京市高新技术企业，涵盖服装、保健品、化妆品、汽车用品、消防、纤体等几大领

　　快报记者讲述来自全省1100多个派出所的故事 　　昨天，金华市婺城公安分局站前派出所民警费杰庆给我看了一段视频：一名光头男子在市区一家服装店强吻年轻女店员，由于动作粗鲁，将女店员的下巴咬伤。之前一直在试图与光头男周旋的女店员，被咬后将柜台内放钱的抽屉打开，光头男拿走现金后慢慢地离开。光头男离开后，女店员愣在那里，呆呆地，手机放在一边，半天没有报警。 　　费警官说，这个光头男6月中下旬以来，在金华市区多次利用这种恶劣的方式侵害女性，在强吻、咬女性面部，甚至试图性侵对方后，从女性身上掠走手机现金等财物。 　　6月30日晚，婺城公安分局便衣中队队长张波和几名同事，在辖区巡逻时，在一旱冰场发现一名形迹可疑的男子。男子光头，手臂有文身，与他们手机警务协查信息里涉嫌多次抢劫性侵女性的男子很像。 　　张波和同事知会了一声，大家一起悄悄围了过去。走近一看，张波基本确定这名男子正是在逃的嫌

　　对准妈妈来说，炎热夏季，准妈妈一定要做好防晒工作，这就涉及到准妈妈正确的选择防晒用品了，那么如何选择呢?对于这个问题，亲亲宝贝小编就咨询了有关专家，下面我们一起来看看，专家对此给出的解答与指导： 　　进入妊娠期，肌肤也发生了微妙的变化。大多数准妈妈的肌肤会变得红润、光泽、油腻、多汗。洁面后的脸部保养工作很重要。可选涂一些防晒值不超过SPF15的防晒保湿乳液。虽然说SPF值越高的防晒产品的效果越好，但SPF值越高的同时，产品刺激性就越强，容易导致肌肤干燥。所以建议准妈咪选择SPF值低一点、刺激性小一些的防晒产品。另外，防晒用品用新不用旧，这样更能减少肌肤的敏感性。 　　平常懒得用防晒品的人，这时可得勤奋一点，每天出门前一定要用防晒品。有些准妈妈在孕期中，体质会变得较敏感，如果之前的防晒品还适用，可以继续使用，在产品的选择上，则最好以纯物理性防晒为佳。 　　防晒产品上最常见的SPF，

　　37.1℃，7月2日的高温创下今年市区气温新高。当天正午永嘉桥下男子虞某，在路边紧急救助一位中暑的路人，却被路过群众误会成强奸。 　　2日中午12时许，烈日当空，毒辣的太阳晒得每个人都想往空调房里钻。桥下派出所接到报警，在通往桥下镇光华村山路边的草丛里有人在实施强奸。刘警官接到警之后和几个同事立马赶往现场。 　　光华村山路边刚好是一条车道，偶尔有车辆来往。刘警官在现场隐隐约约地听到，草丛中传来嗯嗯啊啊痛苦的呻吟声。几个警官循着声音冲进路边的草丛里。 　　但是，拨开杂草警官们都被眼前的景象惊呆了：一个十几岁的男孩赤裸着上半身子趴在草上，另一个男的蹲在他旁边。 　　经过询问，刘警官才明白了其中缘由。16岁初中男生林某因天气燥热，去村里的小溪里游泳，游完回来中暑晕倒在路边。幸好被路过的好心虞某发现， 　　虞某懂得处理中暑和刮痧的土方法，于是把林某拉进了草丛的阴凉处，用手捏拔林某后背

　　夏日炎炎，对准妈妈来说，尤其要做好防晒工作，最常见的就是涂防晒霜了，在这里，亲亲宝贝小编要提醒准妈妈的是，孕妇挑选防晒霜，一定要以自身和胎儿的安危为主，总结下来，要注意以下这三个事项： 　　1 拒绝美白防晒品 　　注意防晒品所含的成分，孕期不要使用同时具有美白功效的防晒品。因为一些具有美白功能的防晒品中添加了含有有害金属元素如汞、铅、坤或使用了大量研细的钛白粉。皮肤长期吸收汞会导致神经系统失调，视力减退，肾脏损坏，听力下降，皮肤黏膜敏感及可由母体进入胚胎，影响胚胎发育。 　　当然，孕期是一定要对具有美白效果的护肤品说“不”的，不仅局限于防晒霜。来，让我们一起对那些大名鼎鼎的美白化妆品们——例如雪肌精、haku美白精华——说“再见”吧! 　　2 避免具有速效嫩肤功效的防晒品 　　如果

　　避孕药是很多人选择的避孕方式之一，但你知道吗？如果服用避孕药方式不对，就有可能导致不可估量的伤害，因此选择服用避孕药来避孕的女同胞们要注意了，千万不要走进口服避孕药的误区。 　　避孕不是吃了避孕药或者上环之后就万事大吉了，不当的避孕方式对身体的伤害是不可估量的。拿口服避孕药来说，不同的避孕药还有长效、短效亦或是紧急避孕药，女性稍不注意就容易进入避孕误区。 　　(1)服用的时间不能过长 　　这种观点是错误的。现代口服避孕药的雌激素含量只有30微克或20微克，使雌激素相关的副作用(恶心，头疼，乳房触痛等)的发生降低到最低。这些副作用，如果发生的话，连续服用口服避孕药3个月后可自行消失。而且，新型的孕激素避孕药-妈富隆，罕见雄激素样副作用(痤疮，多毛症，发胖脂代谢和糖代谢异常等)。 　　服用口服避孕药对身体有一些短期和长期的益处，如：改善月经紊乱的症状(经血过多，经血时间过长，月经疼

　　我们不得不承认，国外的某些产品的确比国内的好，就拿孕妇专用护肤品来说，国外的某些品牌，历史已经很悠久了，因此安全系数肯定会高一些，在此，亲亲宝贝小编就为大家详细介绍，国外孕妇专用的4大护肤品品牌，一起来了解下吧。 　　1、Basq 　　美国纽约口碑非常好的孕妇日常护肤品品牌，芳香的气味对缓解怀孕期间的紧张情绪非常有效。怀孕期间有皮肤瘙痒的孕妇可以尝试Basq营养丰富的身体油，驱除皮肤瘙痒加长效滋，还能彻底的阻止妊娠纹的产生。手工提取的各种精华油能更易被皮肤吸收。是性感女星安吉丽娜?朱莉、珍妮芙?洛佩兹大牌明星们的最爱产品，其明星效应令其稳居孕妇护肤品排行榜第四位。 　　2、Belli 　　很有社会责任的孕妇护肤品品牌，是全球唯一在进行预防和防止先天畸形及先天缺陷的公司，对于产品的安全要求的标准被美国各地推荐。Belli的产品均采取自然有机成份提炼而成，每款产品均经过敏测试，无综

　　肛裂是一种很常见的疾病，而分娩后的妇女尤为多见。产妇容易发生肛裂的原因，除了因分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门所致外，更主要是由于便秘所伤。那么产后肛裂症状是什么?不要着急，下面就让我们的专家为您介绍!希望能给您带来帮助! 　　调查资料表明产后便秘者达76.4%，而肛裂者中70.6%有便秘。 　　产后肛裂症状是什么?专家为您介绍： 　　产妇便秘的原因，一方面是分娩之后长期卧床休息，很少活动、肠蠕动减慢，同时怀孕时腹壁扩张，产后腹壁松弛无力、腹压降低。 　　这都会使肠内容物易停滞在肠腔里，难以排出。另一方面更主要的是产后饮食欠得当，过多地进食精细食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有些人还饮水少。这就难免要发生便秘，诱发肛裂。 　　产后肛裂主要症状是便后疼痛，严重者便后疼痛持续可达数小时之久，因而使患者惧怕大便，结果粪便停留肠腔内时间更久、更干燥，下次排便痛，形成恶性循环

　　许多准妈妈都有这样的经历，那就是花大价钱买的孕妇专用护肤品，可在短时间内又用不完，需要保存起来，以便送给以后怀孕的朋友，那么应该如何正确的保存孕妇护肤品呢?本文，亲亲宝贝小编就为大家做指导，一起来了解下吧。 　　如果护肤品有一段时间不用，比如冬天的一些护肤品如孕妇保湿霜、身体乳等，那么这些护肤品在存储前一定要检查产品的密封性，可以把瓶口清洁干净了然后盖紧瓶塞。这样做的好处是减少护肤品水分的流失，同时避免微生物、小昆虫趁机而入，使得护肤品能够得以更好的保存。 　　问题引出：孕妇护肤品保存在什么地方好呢? 　　准妈妈记住，一定要把护肤品在干燥避光的地方存放，如梳妆柜。因为阳光的直射会使得护肤品抗氧化、防晒、保湿成分在阳光辐射下会使得活性降低甚至质变，所以一定要避光 。孕妇护肤品还应该避免受到潮湿。比如说浴室之类的地方，因为潮湿的环境会容易滋生细菌。 　　孕妇应该如何选购和保存孕妇护

　　宝宝生完了，妈妈也有了新烦恼，很多新妈妈产后肚子肥了一圈，有什么办法可以让小肚腩消失无踪呢？产后出现了小肚腩怎么办？下面小编为您介绍几个瘦肚子的小妙招，一起来看看吧。 　　产后瘦肚子4绝招 　　1、跪式俯卧撑 　　跪在一块垫子或毛巾上。双臂在前，用双手支撑住自己。在支起上身的同时收紧小腹，并做深呼吸。重复10次。 　　2、仰卧高抬腿 　　仰卧在垫子上，双手放在身侧或臀部底下。向上高抬腿，并让臀部抬离地面，重复10次。 　　3、提臀运动 　　仰面躺在垫子上，双手放在身侧，膝盖弯曲，脚着地。抬起臀部，只让肩和脚与地面接触。重复10次。 　　4、骑车式仰卧起坐 　　仰卧在垫子上，双手放在脑后。一条腿伸展，另一条腿弯曲向胸部抬起，同时用相反的肘部来碰触弯曲的膝盖。再用另一对胳膊和腿重复同样的动作，反复10次。产后如何收紧腹部。 　　以上是4个可以助新妈产后收腹的绝招。那些在

　　红糖、鸡蛋加小米是最传统的月子食谱，但这并不意味着每天都吃这几样食物就能满足新妈妈的营养。专家的建议是广泛摄取、合理搭配，尤其注意铁和钙的吸收。一起来看看在饮食上夏季坐月子注意事项有哪些吧? 　　夏天坐月子注意事项之一：适当饮用红糖水，补铁、利尿 　　红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物质，能够促进恶露排出，防治尿失禁。不过，饮用过多会导致新妈妈出汗更多，体内盐分流失。因此不宜饮用时间过长，最多不要超过10天。 　　夏天坐月子注意事项之二： 从流食慢慢过度到正常的饮食 　　产后，消化系统的功能需要一段时间才能恢复，因此，产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭，然后再吃米饭和面食。 　　夏天坐月子注意事项之三：少食多餐，不可贪吃 　　因为月子里面新妈妈大部分时间都是躺在床上，因此，每顿饭不宜吃太多，可以饿了再吃。 　　夏天坐月子注意事项之四

　　叶酸是准妈妈不可或缺的一种保健品，它能有效的预防胎儿畸形，因此，每个准妈妈都应该重视叶酸的补充，那么，什么样的叶酸才最有效呢?它是否又能与其它孕妇保健品一同服用呢?本文就来详细的解答这些相关问题，一起来了解下吧。 　　由于目前市场上的维生素和叶酸片的种类实在是太多了，所以，在挑选叶酸时，要特别注意产品的生产厂家、叶酸的含量、适宜人群、不良反应以及影响吸收和利用的因素等。中国营养学会2007年的《中国居民膳食指南》指出，育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克，并持续至整个孕期。所以，如果你不属于需要多补充叶酸的人群，你服用的叶酸片中的叶酸含量应该是400微克(相当于0.4毫克)。如果你对自己的情况不能准确判断，一定要咨询医生的意见。 　　如果只需补充普通剂量的叶酸，那么，孕妈妈们既可以购买斯利安叶酸片(中国国家批准的唯一的小剂量叶酸增补剂，每片中仅含0.4毫克叶酸)，也可以

　　胎儿的成长与发育，离不开准妈妈的营养，所以，大多数的准妈妈在怀孕期间都会加强营养，或者吃一些保健品，在此，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们，孕期吃保健品，要分阶段来吃，下面，我们就一起来看看，怀孕早中晚三个阶段，准妈妈分别吃什么保健品最好。 　　孕早期吃什么保健品? 　　孕早期营养需要的特点是热量的需要并不高，即对食物量并不要求很大，只要饮食均衡，保证优质蛋白质的摄入，补充少量叶酸即可。 　　如果早孕反应很严重，进食很少，热量及各种营养素都很难保证，可以选择一些孕妇奶粉或复合维生素和矿物质补充剂等孕妇营养品。孕妇奶粉一般来说都强化了维生素、矿物质，但是通常热量都比较高。如果日常饮食十分正常，就不需要再额外喝上好几杯孕妇奶粉，否则容易造成热量的超标。 　　孕中期吃什么保健品? 　　孕中期以后，由于血容量的增多，容易出现生理性贫血。若膳食中含铁丰富的动物性食物不足，出现贫血，在改善饮食

　　灵芝是一种很好的保健品，也是中药药材，它有很好的保健作用，那对于怀孕期间的准妈妈，是否可以喝灵芝汤呢?对于这个问题，亲亲宝贝小编就查阅了有关资料，分享如下，一起来看看吧。 　　专家指出： 　　灵芝可以提高免疫力。孕妇喝灵芝汤对胎儿影响不大，可以食用，不过要适量而饮。因为灵芝汤是大补之物，很多孕妇本身有胎热，容易上火。 　　【知识补充】灵芝的营养功效： 　　经过科研机构数十年的现代药理学研究证实，灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。以下详细分析： 　　一、 抗肿瘤作用 　　自身免疫功能的低下或失调，是肿瘤之所以会发生并扩展的重要原因。灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的抗癌能力。 灵芝可以通过促进白细胞介素-2的生成，通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能、通过提升人体的造血能力