12月21日，浙江永康身家过亿的老板杜光华因为援救落水员工不幸遇难，杜光华是80后，凭着聪明能干肯吃苦，在10年间打拼出了自己的一片天地，但天妒英才，杜光华的生命终结在了12月21日。 　　12月21日 　　浙江永康身家过亿的老板杜光华请员工吃饭，一员工落水，杜光华跳河救人不幸遇难。 　　12月23日 　　腾讯、新浪、百度等网站、微博纷纷转发这则新闻。 　　12月24日 　　浙江永康市委书记、市长作出向杜光华学习的批示。 　　12月25日 　　浙江永康市授予他“见义勇为勇士”称号。 　　12月26日 　　杜光华追悼会在家乡河北衡水安平县举行 杜光华生前照 　　12月21日晚，在浙江永康做五金制品生意的河北衡水安平县中大良村的杜光华为救一名落水员工，不顾一切地跳进了冰冷的华溪，员工得救了，他却再也没能回来。 　　杜光华是&

产后子宫的恢复一直是备受关注，那么产后子宫怎样才能恢复到原来大小?最近有新妈妈向专家咨询这样的问题，对于这个问题，下面我们就一起来看看专家对此给出的详细解答及指导。 网友提问原文：是不是一旦生完孩子，子宫就恢复到了原来的大小如果没有的话，大约多长的时间可以恢复 专家解答： 当孕育了10个月的胎儿从母体娩出的那一刻起，小宝宝就开始了自己的生活，可是妈妈体内的那个小房子—子宫，可不会一下子就恢复到原来的状态。如今，它神圣的使命已经完成，此时它更需要关心和照顾，这样才能早日恢复健康。 产后子宫怎样才能恢复到原来大小 分娩以后，随着胎盘的排出，子宫的大小与重量也会逐渐变回到原来的状态。但是，这个过程大约需要6周的时间。 当子宫恢复的时候，子宫内部不需要的东西会排出。这些排泄物称为恶露，大约持续3-4周

　　产后月经复潮是许多新妈妈都关注过的问题，对于它的时间，每个新妈妈都不相同，总的说来，产后月经复潮早晚与哺乳有关，请看下文的详细讲解。 　　产后月经恢复千差万别 　　“我小孩已经5个半月了，一直喂母乳，产后一个多月的时候我来了一次月经。随后来一两次都是一些黑色的血块，这个月的月经干脆就不来了”。古女士原本想把自己的情况向好朋友唐女士诉说，但没想到，好朋友也正在被产后的月经问题所困扰。原来，唐女士听说产后的恶露要40多天才干净，可是她在20天不到时，恶露就没有了。而在27天时又见了一点红，在45天后，唐女士与丈夫同房了。可之后的月经量一直很多，而且颜色有点偏黑。 产后月经复潮早晚与哺乳有关 　　听完好朋友的诉说，古女士不禁纳闷，大家都刚生完孩子，为什么产后月经如此千差万别呢? 　　恢复时间与哺乳相关 　　“产后月经的复潮个体差异很大。产后

　　亲亲宝贝小编提醒产后新妈妈们，产后的卫生健康方法一定要适当，下面我们分别从产后洗澡和刷牙两方面加以分析，一起来看看具体内容吧。 　　(1)产后妇女怎样洗澡： 　　产后的妇女是很容易出汗的，特别是睡觉时和醒来时，往往会大汗淋漓，内衣浸透：由于汗腺分泌过多，极易污染皮肤，加之产后抵抗力较弱，皮肤上沾染的细菌很容易繁殖生长，侵入肌肤引起皮肤炎症。因此，产妇应经常洗澡或擦澡，保持皮肤清洁卫生。产妇洗澡应注意以下几个问题：第一，洗澡应采用淋浴。产后因宫颈口是开放的，一个月内不可用池浴或盆浴，以免脏水进入官腔引起上行感染。第二，洗澡时间不可过久;水温不可过高，以免虚脱，每次淋浴时间10～15分钟，浴水温度以3 8℃～40℃为宜，浴室的室温应不低于2 0度。一般来讲，产后2 4小时就可以淋浴，也可在产后1 0 5天内开始。洗浴次数可按季节安排，一般是每周至少2 ---3次。第三，会阴裂伤或切口未

　　很多人都听说过“催产素”这个东西，但是对与催产素却是毫不了解，催产素到底是什么东西？什么时候使用催产素？催产素对母婴有没有影响？催产素使用时要注意的事项有哪些？这些都是很多孕妈妈的疑问，针对这些问题，我们来看看专家是如何解答的。 　　网友提问： 　　催产素到底是什么东东呢?医生会在什么情况下使用催产素呢? 　　花落花开：我现在已经怀孕38周了，对于分娩有一点点恐惧。听闺蜜说，她生宝贝的时候，就使用过催产素，但是没起作用，最后还是选择了剖腹产。我很怕会重蹈覆辙，想问一下到底什么情况下需要用催产素呢?医生又是怎么确定用的时间呢? 　　专家解读： 　　1、催产素： 　　催产素又称缩宫素，是一种垂体神经激素，可以选择性地兴奋子宫平滑肌，引起子宫收缩，具有刺激乳腺分泌和子宫收缩的双重作用，临床上主要用于催生引产，产后止血和缩短第三产程。但应用催产素引产，必须

　　产后束腰对许多新妈妈来说，都是一件非做不可的事情，因为多数新妈妈在产后身材都会走形，在此，亲亲宝贝小编要提醒新妈妈们的是，产后束腰一定要掌握尺度，千万不可盲目进行。 　　大多数产妇为了保持优美的体形，月子里就戴上腹带，穿上紧身的内裤，认为这样就可以把撑开的胯骨收回去。 　　产妇的这种想法可以理解，但是腹部是人体大血管密集的地方，把腹部束紧后，静脉就会受到压力而引发下肢静脉曲张或痔疮。 提醒：产后束腰一定要掌握尺度 　　与此同时，由于动脉不通畅，血管的供血能力有限，会导致心脏的供血不足，脊椎周围肌肉受压，妨碍肌肉的正常活动以及血液的供应。因而，长期束腰会引起腰肌劳损等症状。 　　另一方面，如果产妇束腰紧腹时勒得太紧，还会造成腹压增高，生殖器官受到的盆底支持组织和韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈、阴道前壁或后壁膨出等症状。并且容易诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、

　　许多新妈妈在产后，都会出现身体上的各种不适，这也是正常的生理现象，新妈妈们不用紧张，做好调理就好，在此，亲亲宝贝小编就告诉新妈妈们，用中医的方法来调理产后常见的这5大不适。 　　1.眩晕分娩时新妈妈用力伤气和失血过多，使血液不能送达脑部而感到头晕目眩，有时还会伴有食欲不振、恶心、发冷、头痛等症状。一般在产后几天内，随着气血逐渐恢复会慢慢好转，不过有时也会持续一段时间。 　　调理法：黄芪羊肉可以服用乌鸡白凤丸，也可在家采用食补，如取羊肉500g洗净切片，黄芪50g、当归50g、大枣10个、生姜1块，用慢火炖烂，吃肉喝汤。 中医帮你调理产后5大不适 　　2.体虚体虚是产后最常见的不适症状。 　　分娩时失血过多、用力、疼痛、创伤，都会导致新妈妈气、血、津液的耗损，就算平时体质再好也会感到从未有过的虚弱。 　　调理法：服用药膳中药膳食可以帮助新妈妈的身体尽快恢复，可以在中医的指

　　每个女人都希望自己有一个好身材，好身材的标准是什么？是细腰翘臀还是巨乳长腿？其实，一个好的身材，是建立在健康之上的，而从一个女人的身材，也可以看出她的运势如何。 　　俗话说：好头不如好面，好面不如好身，一个人的运势，可以从她的身材体貌略窥一二。 　　圆脸 　　脸圆的人在相学上主金水，对人际关系及财运都有加分的作用，但却有很多人想尽办法去瘦脸，除了会影响运程外，也会降低她的社会地位。 　　下巴丰满 　　下巴丰满(特别是有双层下巴)的人，千万不要看它不顺眼，这种人通经常会拥有两栋以上的房产，何丽玲的下巴不是也挺可爱的吗? 　　臀大 　　臀部大的人，在相学上代表有财运，所谓“十肥九富，不富在没屁股”，有很多人会因为自己的屁股大而去瘦臀，结果瘦的却是自己的荷包。 　　腿不能细 　　纤细的腿固然令人赏心悦目，然而相学上有云“腿长脚瘦，奔走不停

　　产后新妈妈需要大量的时间来休息，这是众所周知的，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒新妈妈们的是，千万不要长时间的卧床休息，在身体条件允许的情况下，最好是进行一些运动，这样才有助于恶露排出，下面请看相关内容。 　　首先我们来看看，产后恶露何时结束? 　　产妇在分娩后经阴部排出的恶露，是由痊愈的子宫排出阴部的正常分泌物。其持续的时间因人而异，平均约为21天，短者可为14天，长者可达42天。但不管恶露分泌时间有多长，随着子宫内胎盘着床处愈合，分泌恶露的情形可分为三个不同阶段。 　　第一阶段：也就是分娩后前3、4天，也就是在坐月子阶段，恶露为鲜红色，即血性恶露; 产后运动有助于恶露排出 　　第二阶段：一般持续3—6天逐渐变成粉红色或棕色，即浆性恶露，其特点为血量减少，有较多的坏死蜕皮膜、宫颈黏液、阴部分泌物及细菌等。 　　第三阶段：大约在14天后转变为黄白色或无色，即白恶

　　还有几天就到2013年了，大家都希望自己新的一年财运滚滚、感情甜蜜、事业如日中天，那不妨来看看2013年自己的运势如何吧，本文着重介绍2013年B型血的人运势，分享给广大的B型血朋友。 　　财运 　　2013年的上半年b血型的朋友赚钱的机会不多，财运很平淡，在这段时间星座屋小编建议你可以多学习呢!想要增加自己的财运，可以选择摆放狮子饰品在办公室或者房间里面，能够帮助镇宅避邪，也可以聚财呢! 　　感情 　　B型血的朋友在2013年的感情运势会变得很好哦，超级的甜蜜呢，但是要注意可能到六月份甜蜜会有点消散，但是八月份会又再浓烈的甜蜜起来呢!可以选择佩戴粉色水晶增加自己的魅力和促进人际关系哦! 　　事业 　　上半年的工作运势很平淡呢，发挥也没有什么特别的突出，但是到了七月至九月之段时间，你会有很好的升职机会哦!

　　产后科学的饮食对新妈妈来说，非常的关键，因此，新妈妈们在产后饮食方面最好是遵循一定要原则，以免犯下错误，在此，亲亲宝贝小编就告诉新妈妈们，产后饮食一定要遵循以下这5大原则： 　　原则一：补充足够热能 　　喂奶的产妇每天热能的供给量应为2500卡路里左右，而喂牛奶的妈妈每天所需的热量要比完全母乳者少500〜700卡路里，母乳和牛奶混合喂养的人则要看母乳的分泌情况而定。 产后饮食请遵循这5大原则 　　原则二：荤素兼备营养足 　　新妈妈经过怀孕、生产，身体已经很虚弱，这个时候加强营养是必需的，但这并不意味着要猛吃鸡、鸭、鱼肉和各种保健品，荤素兼备、合理搭配才是新妈妈的饮食之道。 　　原则三：补血、补钙、补维生素 　　新妈妈产后失血较多，需要补充铁质以制造血液中的红细胞。瘦肉、动物的肝和血以及菠菜含铁较多，多吃有助于补血。新妈妈多吃些牛奶、豆腐、鸡蛋、鱼虾，可增加乳汁中的钙含

　　怀孕和分娩使新妈妈的精力大大的消耗，因此，新妈妈们在产后一定要通过饮食来增强自己的抵抗力，在此，亲亲宝贝小编就为新妈妈们推荐一款增强抵抗力的美食：香芋烧鸡。不但好吃，而且可以改善健康体质。 　　食谱原料： 　　公鸡800克，芋头300克，大葱15克，姜10克，大蒜10克，辣椒(红、尖、干)5克，花椒2克，豆瓣酱15克，酱油15克，八角2克，沙姜5克，盐15克，味精2克，白砂糖5克，植物油25克。 产后增强抵抗力：香芋烧鸡 　　工艺做法：烧。 　　配菜专区：坐月子食谱;热菜;荤菜。 　　菜谱属地：川菜。 　　制作方法： 　　1.鸡和芋头切块;蒜瓣一分为二;姜切片，葱切沫。 　　2.锅内烧油至5层热，倒入豆瓣酱，快炒干时一起放入姜片、蒜粒、八角、山奈、干辣椒和花椒，炒出香味。 　　3.倒入鸡块，表面炒熟后烹入少许酱油上色，然后加入盐、白糖，翻炒后加入清水，以刚好掩盖

　　剖腹产对新妈妈来说，是个不小的手术，因此需特别注意产后的保健，在饮食方面，专家提醒新妈妈们，剖腹产产后不要吃胀气食物，请看下文相关详细内容： 　　错误的做法： 　　有些产妇刚做完剖腹手术，家人便开始给大量提供牛奶、糖类、黄豆、豆浆、淀粉等食物。这些食物食用后会促使肠道产气，使产妇发生腹胀。剖腹产手术会使肠肌受到刺激，导致肠道功能受抑，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，容易在术后产生腹胀。所以，术后过多食用这些食物会更加重腹胀，也不利于伤口愈合。 剖腹产产后不要吃胀气食物 　　专家纠错： 　　不要给产妇进食这些胀气食物，6小时后适宜食用一些排气类食物，如萝卜汤等，以增强肠蠕动，促进排气。待24小时胃肠功能恢复后，进食流食1天，如蛋汤、米汤等。当产妇排气后，饮食可由流食改为半流食，适宜进食富有营养并易消化的食物，如蛋汤、烂粥、面条、馄饨等，然后依产妇体质把饮食逐渐恢复到正常。

　　对于新妈妈来说，在产后进行营养的补充很关键，由于新妈妈的消化功能还没有完全恢复，因此，在产后的饮食中应该多吃一些易消化的食物，比如各种营养粥就是不错的选择，下面我们就一起来看看，产后补血益气的8款营养粥： 　　1、牛乳粥 　　粳米100克煮粥，将熟时加入鲜牛奶约200克，食之。可辅助防治妊娠贫血。 　　2、菠菜粥 　　先将菠菜适量放入沸水中烫数分钟后，切碎，放入煮好的粳米粥内食之，防治贫血有一定效果。 产后补血益气的8款营养粥 　　3、甜浆粥 　　用鲜豆浆与粳米100克煮粥，熟后加冰糖少许。可辅助治疗贫血。 　　4、鸡汁粥 　　先将母鸡一只煮汤汁，取汤汁适量与粳米100克煮粥食。孕妇常食，可辅助防治贫血症。 　　5、香菇红枣 　　取水发香菇20克，红枣20枚，鸡肉(或猪瘦肉)150克，加姜末、葱末、细盐、料酒、白糖等，隔水蒸熟，每日1次。常食，可辅助治疗妊娠贫

　　新妈妈在产后身体都非常虚弱，因此需要吃一些既营养又易于消化的食物来补充营养，各种营养汤就是不错的选择，但是新妈妈要注意的是，产后喝汤易犯以下这两个错误，下面我们就来看看具体内容，以及专家是如何纠正这些错误的。 　　错误1.过早大量喝汤 　　分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤，如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等，认为这样可以补充营养，促进身体早些康复，还可使奶水多分泌些，使宝贝得到充足的母乳。 产后喝汤易犯的两个错误  　　但如果孩子刚刚落地就让产妇大量喝汤，容易使产妇大量分泌奶水，而刚刚出生的婴儿胃容量小，吸吮力也较差，吃得也少，过多的奶水会淤滞于乳腺导管中，导致乳房发生胀痛。加之产妇的乳头比较娇嫩，容易发生破损，一旦被细菌感染就会引起乳腺感染，乳房出现红、肿、热、痛，甚至化脓，不仅造成产妇痛苦，还会影响正常哺乳。 　　纠错法： 　　产后不宜过早催乳，适宜在分

　　产后哺乳对新妈妈来说是个不小的考验，因此，在哺乳过程中有可能会遇到一些尴尬，比如本文中列举出的产后哺乳有可能遇三重尴尬，就是值得新妈妈们注意的，一起来看看详细内容吧。 　　尴尬一：1小时哺乳成摆设 　　随着母乳喂养知识的普及以及问题奶粉事件的发生，越来越多的“80后”妈妈自愿选择母乳喂养的哺育方式。 　　国务院颁布的《女职工劳动保护规定》也为母乳喂养提供法律保障：有不满1周岁婴儿的女职工，其所在单位应当在每班劳动时间内给予其两次哺乳(含人工喂养)时间，每次30分钟。女职工每班劳动时间内的两次哺乳时间，可以合并使用，哺乳时间和在本单位内哺乳往返途中的时间，算作劳动时间。 产后哺乳有可能遇三重尴尬 　　但这一规定具体实行起来难度很大。 　　小徐是一家国企财务部门的职工，“我们单位允许哺乳期的女职工每天早一个小时回家，也就是正常我可以4点半

　　防溢乳垫对于产后喂奶的新妈妈来说，是个好帮手，特别是月子里的新妈妈，由于宝宝吃的太少，所以经常会发生溢乳的现象，因此，新妈妈们最好是准备一些防溢乳垫，那么新妈妈们应该如何选购防溢乳垫呢?请看本文给出的详细指导： 　　目前市面上的防溢乳垫，都是采用吸力超强的高分子聚合物来迅速吸收溢出的乳汁：乳垫表面多采用轻薄、柔软的材质，给皮肤最温柔的呵护：有些乳垫还加有防漏衬里及防漏侧边，以确保万无一失。为贴合妈妈的乳房，乳垫都设计成弧形曲线，由防滑胶贴固定于内衣上，一点儿也不影响美观及日常活动。 产后喂奶新妈妈如何选购防溢乳垫 　　按表面材质分 　　1、涤纶 　　优点：易清洗，价格经济实惠。 　　缺点：不透气，乳头部分皮肤长期潮湿闷热易生皮肤病。 　　2、拉绒棉 　　优点：柔软舒适、吸水性强、吸水量大。 　　缺点：使用时间会有掉絮现象，价格较同类产品略贵，夏天用略厚。 　　

　　对于产后需要哺乳的新妈妈来说，产后催乳是非常关键的，特别是母乳不足的新妈妈，更需要科学的进行催乳，在此，亲亲宝贝小编要提醒新妈妈们的是，产后新妈妈催乳易犯以下这4个错误，希望新妈妈们尽早的避开。 　　错误一：生完宝贝马上喝浓浓的汤催乳 　　家里的老人常常在新妈刚生产完后来一次大补，各种营养丰富的汤水源源不断。这样做真的是对的? 　　其实产后头两天时，乳汁分泌不太多，都是初乳，含有丰富的免疫物质，应该让宝贝多多吸吮。一方面让宝贝熟悉妈咪的乳房，频繁吸吮初乳，使乳腺导管通畅，促进乳汁早分泌;另一方面，可促进宝贝尽早排尽胎便，减少早期黄疸的发生。一般乳汁大量分泌多在产后第三天。在宝贝尚未习惯妈咪的乳房，充分吸吮妈咪的乳房，乳腺管尚不通畅时，过早地引用大量的“下奶汤”，常可导致乳汁淤积，乳房的胀痛，甚至出现发热。 产后新妈妈催乳易犯的4个错误 　　因此，

　　许多产后哺乳期的新妈妈，哺乳一段时间后，都会发现自己的乳房大小不同，这是由于哺乳引起的吗?真的产后哺乳会致乳房大小不同吗?本文我们就来解答这些问题，以及专家给出一些相关指导： 　　乳房大小不同先别紧张 　　专家表示，平常只要有仔细观察自己的女性朋友应该都会发现，左右两边的乳房大小有着些微差别，且每个人会因体质影响，而有明显或不明显等程度之分;若两侧乳房大小差异值达30%以上，甚至相差到一个罩杯的尺寸，医师才会评断为可能有疾病方面的问题，并进行更进一步的诊断。如果乳房两侧大小明显不同，可由先天性及后天性原因来进行推断，从先天性的角度来看，医师为某些患者做完核磁共振检测后，会发现两侧的乳腺大小不尽相同，此情况可能是由于染色体异常，而导致某一侧的乳房无法发育完全，至于后天因素方面，若在成长过程中，因病做过乳房取材切片，或是被高温热水泼洒到胸部，造成烫伤等，都有可能影响乳腺发育。此外，如

　　元旦祝福语 2013元旦最新祝福语大全 　　把最美好的祝福，输在这条短信里，信不长情意重，好久不见，十分想念。在这温馨的日子里，常常忆起共处的岁月。祝新年快乐!元旦幸福! 　　不许动!举起手，认识的站左边，不认识的站右边，想笑的站中间。说你呢，快放下手机，双手抱头靠墙站好，仔细给我听着：祝你元旦快乐! 　　跟你讲不要跟他讲因为他跟我讲叫我不要跟你讲，现在我跟你讲不要跟他讲我跟你讲过，如果他问你我有没跟你讲你就讲我没跟你讲元旦快乐! 　　好风好月好心情，好吃好喝好开心，好梦好运好热闹，好人好家好康宁，元旦到了，把十二个好送给你，祝你一生好好，全家好好，元旦快乐! 　　快乐来自心态平淡;健康来自饮食清淡;轻松就要记得恬淡;交友千万莫要冷淡;成功绝对不能扯淡;祝福一定选择元旦。祝：元旦快乐如愿! 　　立马千山外，元旦祝福如天籁。岁月又更改，思念依然在。问候万里外，新年好运与你同在