有的准妈妈在怀孕后，各方面都会变得十分的小心，甚至连门也不出了，呆在家里静养，在这里，亲亲宝贝小编要提醒准妈妈的是，怀孕期间请不要过分静养，下面来看看具体原因吧。 　　专家表示：这样做是没有必要的，对母婴健康并不利，甚至有害。 怀孕期间请不要过分静养 　　当然，孕妇参加过重的体力劳动、过多的活动和剧烈的体育运动是不利的，但是如果活动太少，会使孕妇的胃肠蠕动减少，从而引起食欲下降、消化不良、便秘等，对孕妇的健康也不利，甚至会使胎儿发育受阻。因此，妇女在怀孕期间应注意做到适量活动、运动和劳动，注意劳逸结合，掌握在与平常差不多的活动量就可以了。 　　怀孕期间，孕妇不可一味地卧床休息，避免整天躺在床上，什么活也不做。这样容易导致胎儿过大，造成分娩时的困难。 　　因此，孕期的生活要有规律，每天工余、饭后要到室外活动一下，散散步或做一些力所能及的家务活。还要经常做些体操，对增进肌肉的

　　许多准妈妈在怀孕期间都会出现不同程度的贫血现象，对于孕期贫血，到底应该如何来补呢?下面我们就详细的来看看，在关孕妇补血的一些讲究。 　　1、站起来的时候两眼发黑就可能是贫血。 　　对。如果你有头晕眼花乏力的情况，尤其是坐着突然站起来的时候，两眼发黑，或是眼冒金星，那多数就是贫血了。 　　2、贫血是很常见的，一般不会影响胎儿的生长发育。 　　错。贫血会使孕妇的血液携带养料和氧气的能力下降，严重的话会影响胎儿的营养吸收。一般新生儿不至于贫血，但体内铁的贮备会比正常的新生儿少，在出生三、四个月之后，吃母乳的婴儿也可能会贫血，免疫力会下降，一不留神就可能会出现感冒发烧等情况，让父母们心疼不已。 孕妇补血方法的对与错 　　3、如查出贫血的话，只要多吃点红枣赤豆汤就行了。 　　错。很多人都会煮上一大锅传统的红枣赤豆汤，或是血糯米等食物，天天吃。这真的是补血最好的方法吗?其实，红

　　怀孕期间，大多数的准妈妈都会喝孕妇奶粉，同时，准妈妈也对孕妇奶粉有着一些疑问，本篇资讯，就收集了有关准妈妈对孕妇奶粉的5个常见疑问，并给予详细的解答，下面一起来看看具体内容吧。 　　1、怀孕后需要吃孕妇奶粉吗? 　　即使孕妈咪膳食结构比较合理、平衡，但有些营养素只从膳食中摄取，还是不能满足身体的需要，如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等。而孕妇奶粉中几乎含有孕妇需要的所有营养素。所以应该吃孕妇奶粉，来满足孕妈咪对各种营养素的需求。 准妈妈对孕妇奶粉的5个疑问 　　2：应该从什么时候开始吃孕妇奶粉? 　　从准备怀孕时开始吃，这样有利于做好受孕后的营养储备，可以提高体内的营养素的水平，有利于受孕和怀孕。 　　3：孕妇奶粉比鲜奶好在哪里? 　　从营养成分来讲，孕妇奶粉优于鲜奶。 　　目前市售的鲜奶大多只是强化了维生素A和维生素D或一些钙质等营养素，而孕妇奶粉几乎强化了孕妇所需的

　　亲亲宝贝小编提醒广大准妈妈，如果你有爱好吃西兰花的习惯，那么请继续保持，因为有关研究表示，孕妇多吃西兰花可稳定血压，下面来看看相关详细内容。 　　西兰花是被公认的健康食品之一。女性怀孕期间每周吃3次西兰花，每次200克，就能对胎儿心脏起到很好的保护作用。据专家介绍说，西兰花之所以具有这样的功效，是因为里面含有一种叫做SGS的物质。这种物质可以稳定孕妇的血压、缓解焦虑。很多人以为番茄是含维生素C最丰富的蔬菜，其实，西兰花的维生素C含量几乎是番茄的4倍。维生素C能增强孕妇免疫力，保证胎儿不受病菌感染，同时还能促进铁质的吸收。 孕妇多吃西兰花的特殊作用 　　西兰花中还含有丰富的叶酸，这种物质可以保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害，对胎儿的生长发育同样有着重要作用。因此，准备怀孕的妇女，都应注意多吃一些叶酸含量高的食物。这里需要提醒的是，叶酸性质不稳定，食物贮存时

怀孕期间许多准妈妈都通过孕妇奶粉来补充营养，那么很多妈妈就有这样一个疑问了，那就是，孕妇奶粉何时喝最健康呢?对于这个问题，亲亲宝贝小编收集了相关资料，下面我们一起来看看本文给出的详细解答吧。 孕妇奶粉什么时候喝比较好?在国外，孕妇奶粉已经有好多年的历史了，育龄女性一般在怀孕前一年内就开始喝孕妇奶粉，这样对孩子和孕妇都有好处。 对于准备怀孕的女性，不妨从孕前就开始喝孕妇奶粉，这样可以提高体内营养素的水平，有利于受孕和怀孕。 孕妇奶粉在国外已经有好多年了，育龄女性一般在怀孕前一年内就开始喝孕妇奶粉，这样对孩子和孕妇都有好处。 孕妇奶粉何时喝最健康 亲亲宝贝小编爱心提示： 早喝孕妇奶粉可补偿早孕反应造成的营养缺失。 70%到80%的孕妇在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应，反应强烈的孕妇

　　都知道怀孕期间要加强营养，那么在加强营养的同时，准妈妈们是否考虑过这样一个问题，那就是营养过剩，产科专家提醒，准妈妈一定不要大补特补，因为准妈妈孕期营养过剩危害多多，下面我们就详细的来看看孕期营养过剩有什么危害? 　　热量超标对母子健康均不利 　　孕妇过多摄入主食，使热量超标，导致母亲过胖、胎儿过大。母亲过胖可能引起孕期血糖过高、妊高症，胎儿过大可导致难产。胎儿体重越重，难产发生率越高。如新生儿体重大于3500克，难产率可达53%;新生儿体重超过4000克，难产率高达68%。而且，由于营养过剩，体重超过4500克的巨大胎儿也时有出现。这些肥胖婴儿出世，由于身体脂肪细胞大量增殖，往往导致将来孩子发生肥胖、糖尿病、高血压等代谢性疾病。 孕期营养过剩有什么危害 　　营养物质超标增加畸形风险 　　孕妇过多地进食肉类、鱼类、蛋类和甜食等，可使体内儿茶酚胺水平增高，使胎儿发生唇裂、腭

　    发帖人自我介绍说，他们是来自郑州一所高校的12名大学生，暑假期间在建筑工地打工，深感农民工的艰辛和夫妻分离之苦，想用自己赚的1.2万元钱为农民工预订酒店，让农民工夫妻能够在七夕这一天团聚。据报道，目前报名者已有三十多对。 　　有人说此事让自己很感动，有人却在指责大学生们“不务正业”，几名大学生虽然整日接收着不同意见和态度的信息，但他们的举动得到了校方的支持。无论怎样，因为为农民工搭了鹊桥，这个七夕，捐钱的12名“90后”大学生过得意义非凡。 　　   　　七夕近，新事儿多 　　一年一度，天上的牛郎和织女要相会，而人间的情侣们则在期待着浪漫派对。 　　最近几年，七夕作为“中国情人节”成了每年继2月14日情人节后另一个重要的爱情节日。也因为这是一个需要表达

　　女性在妊娠期因为各种原因有可能导致流产，其中部分女性因为体质等会出现自然流产现象，流产对女性来说伤害很大，但客观的看待自然流产其实也未必都是坏事，这是怎么回事呢？ 　　有些女性在妊娠期间会出现少量阴道出血，伴有下腹痛和下坠感等流产先兆，大多数孕妇和孕妇家人在这种情况下不惜一切人力和物力也要保住胎儿。休假卧床、参汤进补、大门不出二门不迈，“以免动了胎气”。 　　其实自然流产未必都是件坏事。由于引起先兆流产的原因比较多，例如:孕卵异常，内分泌失调，胎盘功能失常，血型不合，母体全身性疾病，过度精神刺激，生殖器官畸形及炎症，外伤等等，都可能导致先兆流产。所以即使一味讲究保胎，也未必能阻止流产趋势，如果胎儿能够幸运地降生，也许先天体质会较虚弱。 　　先兆流产胎儿半数留不住 　　调查显示大约有半数左右的先兆流产病人最终形成流产，由于出血过多，可出现感染，甚至导致败血

　　对于那些常年爱吃冷饮的女性，在怀孕期间是否还能继续这个习惯呢?在这里，亲亲宝贝小编就提醒这些准妈妈们，怀孕期间不宜过量吃冷饮，下面来看看其具体原因吧。 　　孕妇在怀孕期胃肠对冷热的刺激极其敏感。多吃冷饮会使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能下降，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至引起胃部痉挛，出现剧烈腹痛现象。 怀孕期间不宜过量吃冷饮 　　孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜通常充血并有水肿，倘若大量贪食冷饮，充血的血管突然收缩，血流减少，会导致局部抵抗力下降，令潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘虚而入，引起咳嗽、头痛等，严重时还能引起上呼吸道感染或者导致扁桃体炎等。 　　另外，如果准妈妈大量吃冷饮的话，胎儿也会受到一定影响，研究发现，腹中胎儿对冷的刺激也很敏感。当孕妇喝冷水或者吃冷饮时，胎儿会在子宫内躁动不安，胎动会变得频繁。因此，孕妇吃冷饮一定要有节制，切

　　怀孕期间的营养很关键这是大家都知道的，在这里，亲亲宝贝小编要提醒准妈妈的是，除了日常的营养均衡外，还要要把握好关键的营养素，下面我们就一起来看看，孕妇饮食中最重要的几种营养素。 　　妈妈的饮食营养中，比较重要的是蛋白质、脂肪、糖类三大营养物质和钙碘等常量元素、微量元素以及维生素。 　　1.蛋白质 　　患有妊娠剧吐的孕妈妈，不容易吃进去东西，如果摄入蛋白质不足，就会导致胎儿大脑发育不良。具体表现在大脑重量轻、脑细胞数量少，从而影响智力。但过多摄入蛋白质，尤其是动物蛋白质的话，就会造成含硫氨基酸摄入过多，这样反而会加速骨骼中钙质的流失，容易产生骨质疏松。 孕妇饮食最重要的几种营养素 　　Tips 　　患有妊娠剧吐的孕妈妈，可以尝试吃一些维生素C和B6，效果不明显可去医院治疗。而胃口好的孕妈妈，也不要肆无忌惮的摄取含蛋白质丰富的食物，正像上面所说，会影响宝宝对钙的吸收。

　　胎教是为了让胎儿更健康更愉快的成长，也是开发胎儿智力的一个方式，胎教是一门学问，在不同胎龄，有着不同的胎教方式，而且在每个阶段，有着每个阶段的胎教禁忌，下面我们一起来看看。 　　让肚子里的宝宝有一个良好、愉快的成长环境，让胎儿获得充足的营养，充分感受到妈妈爸爸的爱意，宝宝出生后就能身体健康，聪明灵敏，这就是胎教。 　　为了让自己的宝宝健康聪明，很多准父母在孕前和孕中就开始细心谋划。当宝宝还在妈妈肚子里时，很多准父母就开始抚摸胎儿，给孩子听音乐，做足了“功课”。但是，也有妈妈反映说，胎教起了反作用，或者胎教没显出作用来。为什么?南宁市妇幼保健院健康教育科科长李颖提醒说，准妈妈们一定要做好正确的胎教。 　　1-5月 　　环境胎教——给胎儿一个无害的成长环境 　　1~4月是胎儿的快速成长期，这个时期内，神经系统和循环系统都已经开始成

　　《轩辕剑》的后传主题电影《轩辕剑7》8月21日正式上映，《轩辕剑7》两大新秀蒋劲夫、娜扎联袂出演，网友评论“一雷到死”，你雷死了吗? 　　由由湖南卫视热播剧《轩辕剑之天之痕》(以下简称《轩辕剑》)的两大新秀蒋劲夫、娜扎联袂出演的主题电影《轩辕剑7》终于在众人的翘首企盼中正式上映。不出所料，全球首发当日主题电影《轩辕剑7》引发了强烈的观影热潮，大批轩辕剑粉丝总算能一睹传说中的“轩辕剑后传”，剧中当仁不让的男主角蒋劲夫凭借潇洒帅气的现代装扮、囧趣可爱的宅男形象和屌丝逆袭的热血戏码让观众大饱眼福，夫仔人气再度飙升。 　　作为当之无愧的《轩辕剑》后传，主题电影《轩辕剑7》延续了电视剧大胆的魔幻风格，讲述了《轩辕剑》1500年后——也就是2012年的今天发生的故事。大地皇者陈靖仇已经完全失去了前世的记忆，转世后变成了

　　很多孕妇在孕期都会很小心保护好自己，有些准妈妈甚至怕电脑辐射影响胎儿的发育而远离电脑，那么，电脑对胎儿发育有影响吗？ 　　为了生出健康的宝宝，不少年轻人总结出“戒烟戒酒戒电脑”的孕前三部曲，针对这种现象，专家指出--孕期用电脑不会伤宝宝。 　　防辐射围兜成办公室焦点话题怎样才能怀孕 　　“我们公司的一位同事最近刚怀了小宝宝，她倒是没什么禁忌，但一些过来之人对她却是“呵护备至”。一会说怀了宝宝不可以化妆，一会儿又说怀了宝宝不可用电脑、复印机等等……她自己并不是‘恐辐’一族，但为了宝宝的将来，还是做了一些事，比如把电脑搬开，尽可能不接触有辐射的物体，但到目前为止，没见她穿防护服，我真不可想象，如果有一天她把自己打扮得像‘杨利伟穿着宇航服’一样，她的

　　《中国好声音》的晋级名单出来了?网上流传了一份《中国好声音》刘欢和哈林庾澄庆组的晋级名单，究竟是谁晋级了，我们先睹为快。 　　浙江卫视《中国好声音》17日播出了分班大结局，所有导师都选定了自己满意的14名学员。和前几期不同，这期除了是“分班大结局”外，此前未被选中的6名学员也返场参加了“外卡战”。刘欢、那英、庾澄庆也都在外卡战中选到了自己满意的学员。而节目最后，也公布了几位导师的分组名单，下期开始，将依次播出四位导师的学员专场。 　　四位导师队伍的56位学员有31男24女1组合，在16强中，已有1男7女(见2楼)，阴盛阳衰很严重!为求得16强男女的大致平衡，接下来的那英队和杨坤队各自产生的四强中，更看好男学员占据较大比例! 　　队内淘汰赛比赛规则： 　　14名学员由导师指定分成7组，两两PK，谁去谁留由导师评定，先是14进7.然后

孕吐可以吃药吗？相信这是很多妊娠呕吐的孕妇们都关心的问题，妊娠呕吐是怀孕的明显症状，根据孕妇体质的不同，有些孕妇呕吐不明显，有些却是吃什么吐什么，有时候不吃也吐，那么，孕吐可以吃药么？ 妊娠早期(5～12周)的妇女常伴有恶心、呕吐、胃纳减退、头晕等妊娠反应，一般在清晨时较重。轻的对母子健康影响不大，不治也可自愈。重的吃什么吐什么，甚至滴水不进，呕出胆汁，孕妇尿少、皮肤干皱，有脱水现象，消瘦，营养不良，有时头昏眼花、眩晕，甚至晕倒等严重症状，影响母子健康。 孕妇呕吐多为年轻妇女，主要由于精神过度紧张而引起。应对她们进行安慰、鼓励，使之好好卧床休息，吃可口的饮食。但宜少吃多餐，而不宜服止吐药，尤其是三甲氧苯扎胺，因为据研究表明，用三甲氧苯扎胺与不用该药的严重先天性畸形发生率有较大的差异，一个月时分别为2.6%和1.5%;5岁时分别为5.8%和3.2%，三甲氧苯扎

　　张伟平还是和张艺谋拆伙了!张伟平正式承认，“我和他(张艺谋)已经没什么关系了”。那么张艺谋为什么和张伟平拆伙呢，是为权，钱还是女人？揭秘张伟平和张艺谋这次的分手是否早有预谋。 　　当事人终于开口，但内情并不是像张伟平说的那样简单。记者经过多方了解，发现二人合作16年来，裂痕早就已经存在，“分手”是早晚的事儿。 　　张伟平：我现在跟张艺谋没啥关系了 　　张伟平表示，去年《金陵十三钗》首映那天是他最后一次见张艺谋。之后两人开始全球宣传，他忙着全球卖片，而张艺谋就带着演员去了柏林，他们就再也没见着。 　　张伟平透露，去年9月份就收到消息说张艺谋要离开新画面。在《金陵十三钗》的一场点映会上，他从民生银行行长洪崎口中听到过“张艺谋打算拍完《十三钗》和新画面分道扬镳”的消息。“我当时听了觉得很诧异，我说

　　热心网友推荐情人节男生送女生什么礼物最好　        看女生的类型而定，不过一般来说如果是男女朋友关系的话，送花应该还不错，比较普遍适用。 　　牵手ZG幸福 　　一个KESS啦，巧克力啦，苹果也可以呀，或者女孩喜欢的东东 　　longxiailan　　玫瑰，或她喜欢的一些东西 　　xjj1234567 　　是你女朋友还是你的暗恋对象还是你老婆?这三个可不一样... 　　送暗恋对象的话，送点特别的小礼物就可以了，如果希望有进展，就要投其所好...但是一定要特别...非常特别... 　　送女朋友的话，送花什么的还是不会落伍的...毕竟女人都希望在这个特别的日子收到一束期盼已久的鲜花...如果去年送过花了，今年继续送，如果去年送的一大把，今年送一支最鲜艳的，记住，最鲜艳的...可以附加个别的礼物，比如一把精致的梳子

　　南瓜一直是人们追捧的一种营养美食，人们发现南瓜不但可以充饥，而且还有一定的食疗价值，于是土味十足的南瓜得以登大雅之堂。那么，南瓜有什么营养功效呢? 　　1、解毒： 　　南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用; 　　2、保护胃粘膜、帮助消化： 　　南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化; 　　3、防治糖尿病、降低血糖： 　　南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效; 　　4、消除致癌物质： 　　南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强

　　最近杜海涛分手的消息遭网友热议，有人搜索海涛女友李若曦到底是什么人，也有人同情海涛，让何老师他们不要再在节目上欺负海涛了，一时“杜海涛”成为了网友关注的焦点，近日海涛录制《完美释放》，首度回应分手。 　　自从在录制《快乐大本营》节目中不慎爆出自己已经和女友分手的消息后，杜海涛便似乎有意识玩“躲猫猫”，面对媒体的采访，手机不接短信不回。就在记者满世界找人的时候，杜海涛却意外现身北京机场，参加《完美释放》的节目录制。 　　从《完美释放》节目组得知，他这次来不是当帮客给别人减压，而是自己上台倾诉压力。得知杜海涛要来的消息，主持人李湘都感到很惊讶：“压力都大到要上台减压了，这次动真格了。”细心的记者发现，在节目录制前杜海涛更新了微博内容，他上传了一张一对情侣在机场拥吻的图片，在博文中写道：“看到这样幸福的拥

　　“一场秋雨一场寒”，昼夜温差大、气温冷暖多变，易导致新病陡生或旧病复发。经历过夏季的高温酷暑，贪食冷饮，脾胃功能较弱的人往往容易被“秋后算账”。秋季病菌繁殖快、食物容易腐败，极易导致细菌性食物中毒、细菌性痢疾、大肠杆菌肠炎等肠道疾病。此时，体质较弱的老人和孩子就成为了需要重点保护的对象。 　　腹泻对老年人的身体损害较大，特别是会诱发严重并发症。腹泻时体内水分大量丧失使人体处于脱水状态，血液黏稠度增加，易形成血栓并阻塞血管，甚至造成严重心律不齐及猝死。此外，老年人发生急性腹泻，往往会少进食或禁食，易造成营养不良，进而出现低血糖症状，发生深度昏迷、猝死。因此，老人出现腹泻症状时，首先要先稳住病情，一定要到正规医院进行治疗，以免引发不良后果。 　　初秋儿童腹泻，多是具有自限性的消化道疾病，主要为轮状病毒感染所致，表现为发热、呕吐、腹泻，大便