对于新妈妈来说，第一次进行母乳喂养，肯定会有一些疑问和想法，本篇资讯，专家就针对这些妈妈的想法进行判断，并给予正确的指导。 　　在开始给宝宝喂奶的头几天，小李觉得头几天的奶水既少又脏，就将这些奶水都挤掉再开始喂。　　错 　　专家忠告：母乳中最贵重的就要数开头几天的乳汁了，医学上称为“初乳”。它色黄质稠，量少(10～40毫升)。有些妈妈认为这种奶脏而将它弃之，这实在太可惜了。要知道，初乳中含有婴儿生长发育不可缺少的营养成分和抗病物质，它能授给婴儿杀菌的武器，几乎能抵抗和杀死所有可能遇到的病菌。因此，即使初乳再少或者准备不喂奶的母亲也一定要记住把初乳喂给孩子。 　　小王在下班或做完家务后经常出汗，在给宝宝喂奶时，总是习惯把乳汁先挤掉几滴，然后才让宝宝直接吸吮。　　对 　　专家忠告：其实，这是比较符合科学的。因为乳腺管开口常与外界相通，容易被细菌侵入而成为微生

　　母乳喂养是一基比较复杂的大“工程”，特别对于新妈妈来说，可能会遇到一系列的麻烦与问题，本篇资讯，亲亲宝贝小编就收集了几个与母乳喂养有关的疑问，并请专家给予详细的解答。 　　■我乳房很小，会有奶吗?奶水会够吗 　　乳汁的分泌和量的多少跟乳房的尺寸无关。99%的女性有能力哺乳。产后两三天奶水才来是正常现象。有时乳房肿胀却挤不出奶来不是没有奶，而是乳腺未通。可以采用按摩、热敷、吸吮等方式来解决。此时如果给孩子添加奶粉，孩子会丧失吸食母乳的动力。乳房在缺乏刺激的情况下，会逐渐软去，奶就越来越少，一部分人就变成奶不够甚至没奶的情况了。母乳越吸越多，奶粉越喂母乳越少。 母乳喂养的常见的几个疑问解答 　　■剖腹产也可以喂奶吗 　　自然生产一般来说被看作是瓜熟蒂落，但提前或推后的剖腹产照样会带来身体内的荷尔蒙变化，照样让母亲分泌乳汁。剖腹产带来的问题是腹部伤口的

　　亲亲宝贝小编提醒广大新妈妈，要想母乳喂养成功的进行，离不开正确的哺乳姿势，下面，我们就一起来看看，4种常用的哺乳姿势，新妈妈们也赶紧学习一下吧。 　　母乳喂哺的姿势喂奶的姿势有很多，有的妈妈喜欢坐在床上，有的喜欢坐在椅子上，无论什么姿势，最主要是宝宝要吃得舒服，妈妈也不宜太累。以下介绍几种常用姿势： 　　(1)在有扶手的椅子上坐直，将孩子抱在怀里，用前臂和手掌托着孩子的身体和头部。喂右侧时用左手托，喂左侧时用右手托。放在乳房下的手呈U形，不要弯腰，也不要探身，而是让孩子贴近你的乳房。这是早期喂奶的理想方式。 母乳喂养：4种常用的哺乳姿势 　　(2)与第一种类似，但喂右侧时用右手托，喂左侧时用左手托。 　　(3)如果你是剖宫产，或者乳房较大，这种方式比较适合。将孩子抱在身体一侧，胳膊肘弯曲，手掌伸开，托住孩子的头，让他面对乳房，让孩子的后背靠着你的前臂。为了舒服起见，可以在

　　对于新妈妈来说，刚开始进行母乳喂养，不懂的问题肯定有许多，因此很容易陷入一些母乳喂养的误区，本篇资讯，亲亲宝贝小编就列出，新妈妈母乳喂养易陷的4大误区，以供参考。 　　误区1——啥事都一个人扛 　　埃丽卡·克洛斯，家住美国加利福尼亚州锡尔弗莱克，怀孕时，她猜想自己母乳喂养宝宝应该轻而易举。然而，事情却没有想像的那么简单，她要忍受睡眠不足、内分泌失调和挫折感，每次喂奶时她都会感到疼痛，于是只好改用配方奶粉。 　　特拉华大学人类学家凯瑟琳·德特勒尔专门研究母乳喂养。她发现，独自应对困难的妈妈通常会在母乳喂养时失败。她说：“人类需要交流，现在大多数人都生活在大家庭中，也可以向你的母亲或祖母征求建议。” 　　误区2——不好意思问别人 　　针对这一问题，CNN提出的应对之策是，妈妈们之间

　　众所吉知，母乳喂养的好处有很多，最近又有一项新研究表明，母乳喂养是宝宝最佳的补碘方法，下面我们就一起来看看相关详细内容，以及了解一下母乳喂养的其它好处。 　　从胎儿到生后2岁，是人脑发育的重要阶段。这个时期每日至少需要40-70微克的碘来合成足够的甲状腺激素以保证正常脑发育，而此时婴幼儿尚未添加辅食，碘摄入如果仅靠代乳品将远远跟不上婴幼儿的体格生长发育和脑发育需要。最好的补碘途径是通过母乳喂养的方法从母体得到足够的碘以保证婴幼儿生理需要。 　　有资料表明，母乳喂养的婴幼儿尿碘水平高出其它方式喂养的1倍以上。这个时期只要供给母体足够的碘，婴幼儿就不会发生碘缺乏，对哺乳期妇女每天至少要供给200微克碘，才能保证母婴两人的碘需要量，有效地预防碘缺乏对母婴的危害。 母乳喂养是宝宝最佳补碘方法 　　母乳喂养有益孩子心脏 　　据最新一期英国专业月刊《小儿疾病文献》报道，在丹麦和爱沙尼

　　什么是按需哺乳，也许还有很多新妈妈都不清楚，刚好可以在本文中了解一下，在这里，亲亲宝贝小编提醒妈妈们，新生儿母乳喂养按需哺乳好处多，下面我们就一起来看看相关详细内容。 　　新生儿喂养宜按需哺乳 　　母乳喂养过程中不要严格地限制喂奶的间隔时间，尤其在孩子出生后的头几周。新生儿每次吃到的奶量不尽相同，因此有时孩子吃奶后1小时就饿了，而有时孩子间隔达3小时都似乎还不那么想吃。这些情况都很自然的，而且每个宝宝都是独一无二的，食量也不尽相同，所以按所需哺乳为宜。 　　新生儿按需哺乳的好处 　　这种按需哺乳的方法，既可使乳汁及时排空，又能通过频繁的吸吮刺激脑下垂体分泌更多的催乳素，使奶量不断增多，同时也可避免母亲不必要的紧张和焦虑(过度的紧张和焦虑可通过反射机制，抑制乳腺分泌)。 专家提醒：母乳喂养按需哺乳好处多 　　怎样做到按需哺乳? 　　只要婴儿想吃，就可以随时哺喂;如果母亲

　　母乳喂养对新妈妈和宝宝来说，都很重要，要想成功的进行母乳喂养，新妈妈最好事先知道一些相关知识，比如本文中列出的，母乳喂养的几个误区及注意事项。 　　母乳喂养有哪些益处 　　母乳中含有婴儿出生后4-6个月内生长发育所需的多种营养物质。如适合新生婴儿的蛋白质、脂肪、乳糖、盐、钙、磷，足量的维生素等营养成分;母乳清洁、卫生、新鲜、无菌，经济、方便、温度适宜，是初生婴儿理想的食物。母乳尤其是初乳含有丰富的抗感染物质，能保护婴儿少患病，提高婴儿对消化道、呼吸道和某些传染病的抵抗力，哺乳可以减少母亲产后出血，有利于子宫恢复，而且可抑制排卵，降低产妇日后患卵巢癌和乳腺癌的概率，母乳中的某些物质为婴儿脑神经细胞发育所必需，有利智力发展，哺乳还能增强母婴之间的感情。 　　母乳喂养常见误区 　　在进行母乳喂养，常常有一些错误的认识和行为，应加以注意。首先，婴儿应早开奶，除特殊原因外开始喂哺时间不

　　对于职场女性来说，要想成功的进行母乳喂养，要注意的事项还很多，在这里，亲亲宝贝小编就告诉职场女生们，一些小贴士，让你成功的进行母乳喂养。 　　1、必备用品之吸奶器： 　　在返回工作岗位前3-4周时开始使用吸奶器，可以有充分的时间熟悉这种方式。用吸奶器抽奶所需时间一般为每次 　　15分钟，加上清理的时间整个过程不超过20-25分钟。最初的几天可能只吸出少量的奶。冷冻起来的奶足够孩子吃上一整天，直到你下班回家。 　　2、找到可应付紧急情况的亲人： 　　回去工作不管从情绪还是体力上来说都是很疲惫的。你刚刚适应了妈妈的角色，突然同时又要投入另一个角色。每天下班后你都会觉得很累。与丈夫商量一下，让他帮你分担一些家务，这样会让你轻松很多。同时也让他体会到同时扮演两个角色的感受。另外，如果有什么困难可以请朋友或亲戚帮忙。 职场女性母乳喂养的小贴士 　　3、教会宝宝用奶瓶： 　　在

亲亲宝贝小编提醒广大男性朋友，在日常生活中，有很多常见的中药可能导致杀精，希望男性朋友们引起重视，下面我们就详细的来看看，哪些中药会导致男人缺失幸福? (1)苦参 具有较强而迅速的体外杀精作用。苦参使人体精子瞬间失活的最低含量为15%，其杀精子作用主要为碎解精子。 (2)棉花籽 从棉花籽中提取的棉酚是有效的杀精药物，目前专家们正利用棉酚作为男性避孕药。 (3)大蒜 大蒜杀精的有效成分是大蒜素，0.75%含量能使人和大鼠的精子在20秒钟内全部失活。 哪些中药会导致男人缺失幸福 (4)雷公藤 成人每天服用本品10～20克，连用14天，即可导致精子减少，连用60天则可杀死大部分精子，停药3个月后精子数明显增多或恢复正常。 (5)油茶籽

月经推迟几天可以测出怀孕?一般月经正常且有性生活的女性，月经推迟了7到10天，很有可能是怀孕了。可自行做早孕试纸测试，或到医院抽血做血HCG检查，明确是否怀孕。或没有怀孕，则要考虑的因素就多了，下面为您一一介绍。 1、怀孕 一般同房后7天就可以检测是否有怀孕的情况。如果育龄女性之前有过性生活，月经推迟一个星期以上则考虑是否怀孕。确定是否怀孕的方法有多种，常用早孕试纸确定，为了准确地知道自己是否怀孕，可到医院进行血HCG检查。 2、药物副作用 引起月经延迟的药物有很多，避孕药就是其中的一种。如果你长期服用避孕药，身体的激素就会受到影响，月经会出现延迟甚至闭经。假如你要避孕，请你选择安全套这种更为安全的方式。请记住，月经来前一个星期和月经期间尽量避免吃药。 3、减肥节食 许

每个男人都希望自己能有很强的功能，在这里，亲亲宝贝小编友情打量，可以通过饮食来提高男人的功能，下面我们就详细的来看看，吃什么可以帮助男性提高性功能? 男性往往由于生活、工作的压力而忽视了自身的保健，专家表示，锌、维生素E和番茄红素是男性健康必备的营养素，每天摄入这些营养素，有利于增强男性健康，保护前列腺，增强性功能。锌提高精子质量。男性精液里含有大量的锌，体内锌不足，会影响精子的数量与品质。男性应经常吃点海产品，一个小小的蚝或2~3个牡蛎，就可以为一个正常男人提供全天所需的锌。含锌丰富的食物还有鱼、猪肝、牛肉、虾、贝类、紫菜、芝麻、花生、黄豆和豆制品。 吃什么可以帮助男性提高功能 维生素E保护心血管。男性的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们更易患高血压、卒中等疾病。维生素E能预防胆固醇堵塞血管，清除体内垃圾。粗粮、坚果、植物油中都含有

1、火锅 冬天到了，火锅又要成为饮食界的翘楚了，特别是有些女性在姨妈到来的时候特别想吃重口味的东西，而火锅也成为不二的选择，吃火锅当然是无辣不欢啦，加上火锅中会有一大堆的香料，不仅会记姨妈痛更严重，可能还会拉肚子，姨妈量增多等，你说是不是作。 2、烧烤油炸品 烧烤里面加的佐料远比火锅要多得多，更容易让姨妈受到刺激，加重姨妈痛。本身体这几天皮肤就不太好，若是再吃油炸品恐怕会让油脂堆积代谢不了，让粉刺、痤疮疯长。油脂的堆积还是导致你肥胖的祸首，真是得不尝失。 3、香蕉 有些人在经期可能会有便秘的情况，特别是在冬季，由于饮水少，天气又干燥很容易让人便秘。而很多人会吃香蕉来促排便，但香蕉是属于寒性的，姨妈光顾时吃过多冷食会让血流不畅，容易造成姨妈痛，或姨妈有血块，发黑等。 当姨

男人欲望的高低直接影响到性爱质量的好坏，也是能够和希望发生性关系的前提，那你知道，控制男人欲望的因素都有哪些吗?本篇资讯我们就详细的来看看，控制男人欲望的几个因素。 劳动强度：无论脑力还是体力劳动，强度越大越会减弱人的欲望。 避孕：避孕方法不当可减少男人的性兴趣，从而抑制欲望。 器官性疾病：生殖器官疾病可直接影响男性的愿望。其它如结核病、肝硬化、甲状腺机能亢进症等，都可以明显降低欲望。 药物：有许多药物降低人的欲望。如巴比妥、可乐宁、利血平、心得安等药物，对男人欲望会有直接的影响。 社会心理因素：很多社会心理因素会降低男性的欲望。如工作环境恶劣，工作遇到挫折，人际关系恶化。心理情绪方面如过度忧愁、悲伤、消沉、气愤等。 影响人的欲望的因素是非常多的。但是，因为人的欲望无法精确测量，所以只能通过夫妻间相互观察和了解

对于爱睡高枕头的朋友们，亲亲宝贝小编在此友情提醒，为了你的美好性生活，最好改矮一些的枕头，因为有项研究表明，枕头太高会影响你的欲望。 研究者对近百位不同年龄的已婚男性进行了研究，让他们使用不同高度的枕头，并询问了其性生活频率满意度。在排除了其他因素影响后。 研究者发现，枕头太高会对男人欲望造成一系列影响。 首先，长期枕头过高，容易导致脑部血液循环不畅，使脑垂体分泌性激素的功能下降，可能进一步影响欲望。 研究发现：枕头太高会影响欲望 其次，枕头太高时，男性容易趴着睡，这种睡姿容易使阴囊温度升高，热量难以散发，对生殖器官造成不良影响。 最后，枕头过高还容易使心脏受到压迫，影响血液循环，而长期血液供给不足，有可能导致男性硬起功能障碍。 对此，专家提醒男性要选择合适的枕头，一个手掌加一个

可以这么说，茶于女人，就是女人不老法宝。想知道为什么吗?这得从喝茶的好处说起了。 1、茶能保持健康 茶集抗癌、预防心血管疾病、防衰老、预防感冒等一系列好处于一身。除此之外，还能对抗女人的天敌乳腺癌，也是帮助女人受孕的一大秘密武器。 2、茶能延缓衰老 茶是很好的美容食品，它本身还有丰富的茶多酚、茶色素等等抗氧化物质，对于提高女人的新陈代谢有很好的帮助。它还是祛斑的小帮手，对于色素沉着有一手。 3、茶能保持身材 多喝茶，可以起到消脂的作用。是很多减肥产品争相选用的材料，更是一众减肥爱好者疯狂追求的对象。 4、茶能提升气质 常喝茶的女人，对于选茶和品茶都有一定的建树，因此会有很好的修养和内涵。特别是会品茶的女子，本身就有一种淡雅的气质，纤纤

　　近日，大S来到上海参加活动，当活动结束之后，其立马脱掉高跟鞋换上平底鞋与助手边走边聊。让人不禁猜测一直为造人准备的大S，是不是已经有喜了。 　　其身后则跟着众多黑衣保镖，大S见到有记者在拍照，便一直用手挡脸，而一旁的助理则小心翼翼地保护其上楼梯。 大S平底鞋似怀孕 身后黑衣保镖护驾 大S平底鞋似怀孕 身后黑衣保镖护驾

女人肾虚会怎样? 肾气是人体的根本，一旦出现衰弱，就如同油灯枯尽，黯然失色。所以说，肾气耗尽是导致女性衰老的元凶。而这最明显的体现就是眼神无光、满脸雀斑、黑眼圈严重和毫无生气的脸色。除此之外，肾虚还会让你性欲不佳，肥胖，甚至这辈子都没有办法当母亲。看到这里，爱美的你还能忽视肾虚带来的痛吗? 女人肾虚怎么办? 针对这个问题呢，小编的建议是食补。毕竟“是药三分毒”，还是食补最安全可靠。那么有哪些食物可以帮助肾虚的妹子补肾气呢?来往下看吧。 第一：鲈鱼 鲈鱼本身还有丰富的蛋白质和维生素，但是它最主要的功效是补肾，益脾胃。是肾阴虚患者补肾的最佳食品。常见的鲈鱼做法有：清蒸和红烧。而清蒸的疗效会更好。 第二：羊骨 羊骨属于温性食物，味道甘甜，具有很好的补肾强筋疗

为了健康和白天的生活着想，一般是不提倡清晨性生活，但最近有一项研究表明，清晨性生活还能改善发质肤质，下面请看相关详细内容。 据英国《每日邮报》报道，研究发现，早上醒来便做爱的成人，显然整天都会感到比较积极乐观，而且还可以增强免疫系统。此外，早上做爱让人较不易感冒或得流感，也可以改善人的发质和肤质。 美国科学家贺班尼克同时也是撰写性生活建议的专栏作家，“早上做爱会释放出令人愉悦的化学‘催产素’(oxytocin)，让情侣一整天有充满着爱与情绪 联系的感觉。”他说，“早上做爱也会变得更健康和漂亮，因为它提高一种称为‘免疫球蛋白A’(IgA)的抗体，加强个人当天的免疫系统。另外，早上做爱会释放刺激‘雌激素’的化学因子，可改善肤质及发质。” 早上做爱的好处还不只是这些。英国伯尔发斯特皇后大学研究显示，每周做爱3次的人可以避免罹患心脏病或中风，降低一半患病

　　巩俐与新加坡富商黄和祥的婚姻，一直被外界关注。5月，黄和祥首次承认已经与巩俐离婚三年。而巩俐近期谈到婚姻观时，暗示自己的离婚可能与当年逼婚有关。 巩俐谈婚姻观 巩俐与新加坡富商黄和祥离婚三年  　　巩俐：如果一方不愿结婚 一方逼婚可能导致离婚 　　巩俐暗示当年逼婚 　　今年五月，巩俐前夫黄和祥表示，“我和巩俐小姐确实离婚了，尽管已离婚三年了，但我们仍然是好朋友，逢年过节，我们还经常打电话互相问候。” 　　近日，巩俐接受某时尚杂志采访，被问到“过尽千帆之后，你觉得结婚还是女人必选的一条路吗?”巩俐如此回答，“如果觉得对方是适合的人，结婚能带给人安全感。但如果一方没有结婚意愿，另一方逼婚的话，很可能会以离婚收场，还不如让感情自然发展。我特别喜欢小孩，不过生孩子需要时间，现在工作太忙了，下半年有三部

两性专家提醒广大网友，为了性生活的健康，建议在性生活后，男女双方都最好排尿，那么性生活后隔多久排尿最及时呢?下面请看本文给出的详细解答吧。 正常女性尿道口周围有许多细菌，在性生活过程中由于碰撞挤压，这些细菌可能会通过尿道口进入尿道，进而沿尿道上行，引起膀胱炎等疾病。同时，在男性的生殖器官，也生长着许多细菌，会趁机进入尿道，引起尿路感染。 此外，夫妻双方生殖器上的细菌也都可能借此机会，进入对方尿道。而尿液能有效地冲洗尿道，将细菌冲刷掉，减少感染机会。所以，性生活后及时排尿，是双方都应牢记的“保健”准则。 不过，多久才算“及时”，这是一个需要注意的问题。我在临床工作中发现，尤其对男性来说，排精后最好能休息一下，等硬起状态基本消失后再排尿。生殖器疲软前，尿道括约肌仍处于紧张状态，充血还没有消退，此时排尿可能会有一些困难，而且还容易引起尿液逆流，久而久