身为女人，流产是我们最不愿面对的事。由于避孕措施不得当或是身体疾病等原因，大多数女性会在育龄期有过至少一次的流产经历。 　　流产对女性的身体损伤再所难免，甚至比正常分娩还要厉害，因此，不论是自然流产还是人工流产，后期的调养和护理非常重要。 　　护理常识1 充分休息，“坐小月子” 　　流产后，子宫内膜留下创面，如果过早地活动，很可能会延长阴道出血的时间，所以一定要有充分的休息。民间对流产后的调养有一种说法，叫“坐小月子”，从一个侧面更加说明了休息对恢复的重要性。一般来讲，流产后应该休息两周，头三天最好能卧床休息，切不可过早地从事体力劳动或体育锻炼，防止劳累过度，否则极易发生子宫脱垂。 流产后注意事项：流产调养护理6常识 　　护理常识2 注意卫生，保证内外清洁 　　流产后身体的抵抗力下降，细菌会趁虚而入，所以更应格外注意个人

　　为了让自己的宝宝健康聪明，很多准父母在孕前和孕中就开始细心谋划。当宝宝还在妈妈肚子里时，很多准父母就开始抚摸胎儿，给孩子听音乐，做足了“功课”。在怀孕的各个时期，您知道胎教中哪些是该做的，哪些是不该做的吗?让小编带你做一个全面的了解。 　　胎教是我们从古代就流传下来的一个术语，单纯从字面上理解胎教就是对胎儿进行早期教育，这是一个误区，因为胎儿在妈妈的肚子里面仅仅有一个初步感觉，比如在四个月的时候胎儿对冷的刺激会有一些反应，在五个月的时候对温热会有一些反应，在六个月的时候胎儿的嗅觉和听觉开始初步建立，在七个月的时候开始有听觉。由于胎儿在母体内特定的环境限制，因此不可能具备学习能力，所以对胎儿进行教育的说法是不准确的。胎教的本质是在胎儿发育期间对胎儿进行营养促进和环境促进，促进胎儿大脑更好地发育，使得胎儿出生后奠定一个良好的大脑基础。 胎教时准妈妈必做的事

“腿抽筋”在医学上被称为腿痛性痉挛，表现为腿部一组或几组肌肉突然、剧烈、不自主的收缩，变得很硬，疼痛难忍。抽筋虽然仅持续几分钟，但是发作过后肌肉的不适感或触痛可以持续几个小时。对于孕妈妈来讲，腿抽筋一般发生在孕中晚期，多在晚间睡眠时发生，并会影响睡眠质量。孕妈妈腿抽筋是缺钙的表现吗? 缺钙导致腿抽筋 钙是构成人体骨骼和牙齿的主要成分之一，钙与肌肉的收缩以及神经细胞的调节都有关系，这是缺钙会造成孕妇腿抽筋的一个原因。 孕妇腿抽筋的原因是什么？该怎么预防 据分析，孕妇在整个孕期需要储存大约50克钙，其中25～30克是供胎儿生长发育所需，这些都需要从膳食中获取。当孕妇膳食中钙的摄入量不足时，就会动用体内储存的钙，这样就会使孕妇缺钙，造成孕妇腿抽筋、腰腿酸痛、骨关节痛，甚至出现牙齿松动、血压升高、骨质疏松等缺钙的症状。

很多准妈妈喜欢吃芒果，但是在孕前对饮食的要求却是要严格得多，孕期哪些水果能吃，哪些水果不能吃？很多孕妈妈不止一次的问：孕妇可以吃芒果吗？ 很多准妈妈喜欢吃芒果，很多孕妇说也不知道怎么回事，就是会突然想着吃芒果。不过很多MM怀孕后都关心孕妇到底有哪些水果不能吃，孕妇可以吃芒果吗? 据中医食疗性味分析，芒果属于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止呕，治晕船浪，效用与酸话梅一样。不惯坐船者，饱受颠簸后胸口翳闷，不妨将芒果当「药」。孕妇作闷作呕时，可吃芒果肉或以芒果煎水进食。唯一要注意的是，芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食。 孕妇饮食：孕妇可以吃芒果吗 “湿”是中医学上六个致病原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带，内科病如水肿、脚气等，都可谓之“湿”，体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，可能会令情

顶着大大的“熊猫眼”，连妆容都遮盖不了，这实在是很忧伤。怎么消除黑眼圈，是不少人关心的问题。如何消除黑眼圈呢?通过饮食来帮忙消除黑眼圈，还不用担心有副作用。 出现黑眼圈的常见原因是经常熬夜引起，除了这个原因之外，眼睛疲劳、情绪不稳定、色素沉着、衰老、化妆品没有清洗干净等原因，也会造成黑眼圈。 对于有黑眼圈困扰的人来说，首先要做到的就是睡觉时间要保证，这样才能保持内分泌正常。蔬菜水果不能少，还要多吃才是，多喝白开水，少吃淀粉含量高的食物，营养要做到平衡，才是治疗黑眼圈的方法。 消除黑眼圈的饮食攻略 1、多吃富含蛋白质的食物 每天要保证足够的蛋白质摄入，例如牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、瘦肉、鱼肉、虾等，都含有丰富的优质蛋白，对于祛除黑眼圈很有益处。 2、维生素a、维生素e也不可缺少 维生素a、维生素e对眼部具有很

　　不孕不育是很多家庭面对的难题，不孕不育的原因有很多，遗传病也是一种，那么，哪些遗传病会导致不孕不育呢？ 　　遗传性疾病，是指父母的生殖细胞，也就是精子和卵子里携带有病基因，然后传给子女并引起的疾病。 　　在男性不育症的诊断和分类中，人们对常见的男性不育因素比较熟悉，而对引发男性不育的遗传性疾病却了解甚少，在此，上海万豪医院郑主任介绍以下引起男性不育的五种遗传性疾病。 引起不孕不育的遗传病有哪些 　　(1)克莱恩费尔特氏综合征(Klinefelter征、先天性睾丸发育不全) 　　此病较为常见，在男性新生儿中约占1/500，由克莱恩费尔特博士(DrKlinefelter)于1942年首先描述，故此命名。本病在儿童期通常无症状，而在青春期出现症状，典型的临床表现为：四肢生长过长，肌肉发育差，常见女性乳房，面部和体部毛发稀疏，睾丸小而硬，睾丸镜检可见纤维化和玻璃样变性，生精过程严

　　很多夫妻在准备要孩子前都会有个期望，期望自己的孩子性别如自己所想，那么，要想生男孩，孕前应注意些什么？怀孕了又怎么才能知道自己怀的是男宝宝还是女宝宝呢？亲亲宝贝小编为您附上生男生女预测表一张，希望对您有所帮助。 　　1、从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。 　　2、开始每天服用4颗天然钙。 　　3、到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。 生男生女预测表：9个孕前准备助你生男孩 　　4、持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。 　　5、即使正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。 　　6、服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的

较好的性生活不仅是夫妻和睦的根源，还是怀孕生子的基础。性生活处理不好，不但影响生活质量，还可能导致不孕不育;合理地安排好性生活，则可提高不孕不育夫妇怀孕的机会。 错误房事 1、性交过频的不孕症 周玲结婚已经3年了，就是不见肚子大，开始以为自己不具备生孩子的功能，后经医生检查诊断，都说性器官发育良好，应该具备生育能力。医生询问了周玲的婚姻生活，得知周玲和其丈夫都认为，性交频繁受孕的机会大。为此医生给她开了一张“处方”：夫妻间隔一段时间，然后再在一起生活。不久，便传来周玲怀孕的消息。 遗传优生：怎么生出聪明的宝宝 如果性生活过于频繁，男人每日不止一次地射精，常常会使精液量减少和精子密度降低。精子活动力和生存率也随之下降，受孕的机会也就减少了。有些夫妇，当他们需要怀孕时，总是热衷于频繁地性交，殊不知，结果适得

　　孕育健康聪明的小宝宝是每个爸爸妈妈的心愿，怎么才能生出一个健康的宝宝呢？孕前饮食也很重要，那么，想准备要小宝宝的夫妻，你们注意了，要注意好孕前的营养以及饮食哦!因为这可能影响到你的优生优育。 　　咖啡因会影响优育吗 　　在当今竞争压力日益加大的环境下，很多年轻人养成了熬夜的习惯，往往加班到深夜，就喝上一杯浓浓的咖啡或者浓茶。如果你打算怀孕，从现在开始最好就不要再喝这些含有咖啡因的饮料了。 　　这是因为在咖啡和茶叶里含有大量的咖啡因，而咖啡因是一种中枢神经兴奋物质，如果长期过量饮用，大多数人不仅会患上失眠症，而且还会增加胰腺癌的发病率。 注意！影响怀孕饮食的孕前饮食黑名单 　　如果长期饮用咖啡，还可能影响女性生理变化，在—定程度上可以改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育，同时对男性生育也有一定影响。 　　计划怀孕的准妈妈们如果

　　对于宝宝外伤型的口腔溃烂，多半是由于宝宝的外界因素造成的，比如咬手指、玩具等，这些都会造成口腔有伤口，如果处理不好容易产生溃疡，妈妈一定要小心处理，下面我们就详细的来看看，导致宝宝外伤口腔溃烂的几个原因。 　　1.乱放东西在嘴巴里 　　许多周岁前后的小孩喜欢把东西放在嘴巴里，容易将口腔内外侧的黏膜刺破，再加上宝宝常会碰撞或跌倒，造成口腔各处破皮，这称为"外伤性溃疡"。因为东西是从外面进去，因此容易发生在嘴唇、牙龈，几嘴唇附近的黏膜，当然舌头也不能幸免。林医生说，这种口腔溃烂很容易辨认，通常一定是单独的伤口，而且小朋友会痛的哇哇叫，家长自然会发现。 　　至于溃烂的大小要看外伤的厉害程度，所以妈妈放玩具要很小心，避免小朋友拿玩具咬，有些玩具坚硬的部分很容易造成外伤。这种伤口一般7～10天自然会好，虽然宝宝会痛但也不用太担心。 导致宝宝外伤口腔溃烂的几个原因

　　许多新妈妈都认为，由于乳牙迟早要被换掉，所以对乳牙的健康总是忽视甚至置之不理。在这里，亲亲宝贝小编友情提醒各位妈妈，宝宝乳牙健康同样不可忽视，请看相关详细内容。 　　石家庄市第一医院口腔科主任安燕鸣提醒，乳牙对孩子的成长发育起到非常重要的作用，同时，孩子的口腔卫生、牙病的防治状况、是否拥有一口洁白健康的好牙等也是一个孩子健康与否的重要标志。 　　乳牙是儿童生长发育良好的有功之臣。健康的乳牙、正常的乳牙列能发挥良好的咀嚼功能，能很好地嚼碎和研磨食物，有利于孩子的消化和营养的吸收。颌面部肌肉的附丽端都附着在颌面部的骨骼上，咀嚼运动使颌面部的肌肉得到了锻炼，而肌肉的运动能增强并刺激骨组织生长，能促进颌面部血液和淋巴的循环，增强代谢，进而有助于颌面部的正常发育。 宝宝乳牙健康同样不可忽视 　　同时，乳牙对恒牙的萌出和形成正常的恒牙列起先导作用。替牙的过程其实就是每个乳牙下面对应的恒

　　有经验的新妈妈都知道，有时候宝宝也会出现口臭现象，在这里，亲亲宝贝小编提醒广大妈妈们，宝宝口臭应该在饮食消化方面下工夫，下面一起来看看相关详细内容。 　　案例分析：3岁的乐乐近来老是口臭，也不好好吃饭。带他到医院检查，牙齿、口腔都没病。医生说，乐乐舌苔黄、便秘、烦躁，应该是消化方面出了问题。 　　河南中医学院一附院儿科主任医师成淑凤说，中医将小儿口臭分为胃经有湿热和食积两大类。胃经有湿热的孩子表现为舌质红、舌苔黄，口臭的同时伴有烦躁和睡不安稳等症状，许多孩子还伴有大便干结。建议此时吃一些清热燥湿药。如栀子6克，二花10克，佩兰6克，藿香6克，大便干者加大黄2克。这个方子为3岁孩子一天的量，早晚分两次喝。中成药黄栀花口服治疗这类口臭，效果也不错。 宝宝口臭：应该在饮食消化方面下工夫 　　食积型口臭与饮食不节、喂养不当有关。这类孩子长期食欲不振，面黄消瘦，但精神正常，用药以消食

　　怎样才能怀孕?怀孕前的准备,最佳怀孕时间是什么时候?相信这是我们女性朋友最关心的问题，怀孕前，你该注意些什么呢?那些是可行的，那些又是不可行的?可别要碰到“雷区”了!看看以下的“十”注意吧…… 　　一、及时发现自己怀孕了 　　有些女性盼望自己早一点怀孕，但不知道自己是否已经怀孕了。有时候明明自己已经怀孕了，月经过期了，还认为是月经不调，并且擅自服用调经活血药，结果导致十分危险的后果，甚至可能引起不孕症!这样的例子并不少见。 　　1、月经过期即停经，以及不同程度的食欲不振、厌油腻喜酸食、恶心、呕吐、乏力、困倦、畏寒、尿频等症状。 　　2、如果你测试一下基础体温，体温会持续呈现在高温期超过十八天。 　　有了以上征象，你还可以从药店购买检测试纸，自行测试尿妊娠反应——将试纸浸入尿中

　　亲亲宝贝小编提醒广大家长朋友，如果宝宝出现咬字不清，千万不要忽视了，请尽早就医，下面请看相关详细内容。 　　专家表示，孩子咬字不清应及时就医： 　　有些孩子已经2岁了，说话还是不清楚，其实这是“绊舌”引起的。 　　舌头是口腔内的一个肌性器官，能灵活地运动。舌头的腹部有一条纵向细长的系带。婴儿时期舌系带一般较为紧张，有协助吮吸的功能。随着口腔颌骨的生长发育及牙齿的萌出，舌系带会自动移到正常位置。 提醒：孩子咬字不清应及时就医 　　部分孩子舌系带不能正常后退，表现为舌头不能自由地伸出口外，舌尖不能上台，伸舌时舌头上有凹陷，医学上称之为“绊舌”。“绊舌”会影响孩子的发育和语言交流，还可能引起久治不愈的舌系带溃疡。 　　为此，有关专家提醒，孩子8个月至2岁期间是语言功能发育的关键时期，这段时间形成的语言习惯

　　专家指出，宝宝好多口腔疾病都是由于小儿口腔的不良习惯导致的，因此，妈妈们一定要重视宝宝的一些不良口腔习惯，比如以下几种口腔不良习惯带来的后果。 　　常见的儿童口腔不良习惯有以下几种：吮指、舌习惯、唇习惯、偏侧咀嚼习惯、咬吻习惯和睡眠习惯等。 　　1、吮指习惯：发病较高，它在婴幼儿时期居于一种正常的神经反射，在2-3岁以前均可视为正常生理活动，4-6岁应会逐渐消失，如继续出现便可视为不良习惯。由于吮指时，拇指放在正在盟出的上下前牙处，会阻止前牙正常盟出，导致闭口时上下前牙间出现圆形的间隙，称为开合，由于吸吮作用长久持续，口内气压降低，加上颊部肌肉的压迫作用，会使牙弓变窄，上前牙前突，开唇露齿，拇指压在硬腭上，还可使其凹陷，阻碍鼻腔向下发育。 小儿几种口腔不良习惯的后果 　　2、舌习惯：是指舌尖不停地舔牙齿，如果常将舌尖放于上下前牙之间，会导致开合，舌前伸抵触下前牙，可使下颌向

　　亲亲宝贝小编提醒广大家长朋友，如果宝宝的乳牙患龋齿了，千万不要等到换牙再解决，下面我们就来看看相关详细内容。 　　乳牙患龋齿莫等到换牙 　　常听一些家长说：“孩子的乳牙有虫牙没关系，等换牙就好了。”哈医大口腔医院儿童口腔科主任刘英群教授明确指出，这是家长在认识上的误区，乳牙龋病对儿童健康的影响很大。 专家提醒：乳牙患龋齿莫等到换牙 　　乳牙如果有了龋病，首先是一侧咀嚼受到影响，孩子很自然地用健康的一侧来咀嚼，造成一边脸大，一边脸小;其次，如果两侧牙齿都坏了，咀嚼只有用前牙，会造成“地包天”;再者，每颗乳牙的下方都有一颗恒牙等待萌出，如果乳牙龋坏不及时治疗，会影响恒牙发育，致使长出的牙先天不足患龋齿。龋齿会影响咀嚼功能，食物中的营养就不会被充分吸收，影响儿童的生长发育。 　　刘英群教授强调：孩子六岁时，在最后一颗乳磨牙后边，萌

　　口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，它与其它疾病也有一些关系，本篇资讯，我们就详细的来看看，口腔溃疡与其他疾病的关系。 　　口腔溃疡与其他疾病的关系： 　　口腔溃疡是一种常见病，它的发生与饮食、身体状况等多种因素有关，程度也轻重不等。不少人往往听之任之，去医院就诊的患者并不多。 　　值得注意的是，口腔溃疡反复发作，可能是风湿、免疫性疾病的一种表现。临床上最常见的会出现口腔溃疡症状的疾病，有系统性红斑狼疮和白塞氏病等。 口腔溃疡与其他疾病的关系 　　系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病。无明显诱因出现口腔溃疡，尤其是无明显疼痛的口腔溃疡;伴有关节疼痛、脱发、光敏感即阳光照射后出现面部红斑不易消退;双手、双足遇冷后出现发白、发紫、发红;面部、手、足部出现类似冻疮样的皮损、按冻疮治疗又无效。如果出现上述一种或多种情况，就应该去医院做一次免疫系统的全面检查，以及时排除或确诊疾病。由于系统

　　有的新妈妈会发现，刚出生不久的宝宝口腔内会长出象奶块一样的东西，这就是常见的新生儿鹅口疮，本篇资讯，我们就详细的来看看，新生儿鹅口疮如何防治和护理。 　　正常新生儿口腔粘膜呈现红润透亮的健康颜色，平滑可爱。可是有些新生儿口腔粘膜会长出一些象奶块一样的东西，像是一些积存在粘膜上的稀粥残渣，不易擦掉，厉害时连成一片状，布满于口腔两侧、舌面、上颚，这就是人们常说的“鹅口疮”了。 　　引起鹅口疮的病菌是霉菌。致病的重要因素有两个，一是新生儿的口腔粘膜娇嫩，抵抗力弱，如稍有擦损，就容易继发感染;二是使用的餐具被污染，尤其是母亲患有霉菌感染则是主要的传染源。 新生儿鹅口疮如何防治和护理 　　新生儿鹅口疮怎么防治? 　　新生儿口腔有鹅口疮，可用棉花千蘸些制霉菌素溶液(每10毫升冷开水中含20万单位制霉菌素)涂在口腔患处，或用1%龙胆紫涂口腔;或用2～3%碳酸氢钠

　　5月26日，李宇春作为首席嘉宾亮相“冰舞上海”的演出，包括庞清、佟健等来自全世界花样滑冰的世界冠军倾力加盟。现场，春春一身性感红裙登台，更难得秀出胸前事业线，女人味十足，见此，满场爆出“春春”的尖叫声。 　　红裙开唱秀事业线 唱情歌祝福冰上爱侣 　　当日，演出进行了半小时后，李宇春在一声声震彻全场的呼喊声中，终于登台亮相。一身橘红飘逸裙装，难得秀出事业线的春春，显得小女人味十足，对此，一些“玉米”笑言，看到春春的“沟”是此行一大收获。 李宇春开唱大秀事业线 女人味十足 　　伴随着开场曲《Why Me》，她还俏皮热舞，青春涌动，活力四射。之后，春春还献唱非常适合舞蹈的《和你一样》、《海上的月亮》及《会跳舞的文艺青年》。值得一提的是，在为世界冠军佟健、庞清夫妇献唱情歌《海上的月亮》时

　　对于3岁以后的宝宝，容易患一种口腔疾病，那就是牙龈增生，这听起来好像不可思议，但的确如此，下面我们就详细的来看看，宝宝牙龈增生的常见原因及如何护理和治疗。 　　【发生原因】 　　牙龈增生的主要原因有如下几种： 　　一、药品：如长期服用苯妥英纳治疗癫痫，会引起牙龈增生。主要表现为炎症不明显，牙龈颜色正常，但增生显著。除此之外，缺乏维生素C也会引起牙龈增生。 　　二、白血病：患白血病可出现牙龈增生，表现为牙龈颜色苍白，边缘有渗血，略受刺激则出血不止。与此同时，患者面色苍白、精神不振。 　　三、口呼吸：鼻腔疾患常会造成用口呼吸，口腔长时间受到空气的刺激，导致牙龈增生。 宝宝牙龈增生的常见原因 　　四、咬合关系错乱：前牙拥挤、排列错乱、深覆咬合等牙颌畸形，导致牙龈常常受到食物的刺激而增生。 　　五、 口腔卫生不良：由于长期不刷牙，食物残渣滞留在龈沟内，经细菌作用形成牙石。可