未满月的婴儿护理常识： 　　1、保暖为新生儿做检查及护理时，必须注意保暖，特别是在寒冷的冬季。而在24℃～25℃，身体只需通过血管舒缩的变化即可维持正常体温，不需出汗散热或加速代谢产热，此温度最有利新生儿健康。 　　2、预防感染护理新生儿时，要注意卫生，在每次护理前均应洗手，以防手上沾污的细菌带到新生儿细嫩的皮肤上面发生感染，如护理人员患有传染性疾病或带菌者则不能接触新生儿，以防新生儿受染。如新生儿发生传染病时，必须严格隔离治疗，接触者隔离观察。 　　3、皮肤护理给新生儿洗澡，宜用无刺激性的婴儿专用香皂，浴后用干软毛巾将身上的水吸干，并可在皮肤皱褶处涂少许香粉。每次换尿布后一定要用温热毛巾将臀部擦干净，有时因尿液刺激使臀部皮肤发红，这时可涂少许无菌植物油。 　　4、五官护理应注意面部及外耳道口、鼻孔等处的清洁，但勿挖外耳道及鼻腔。由于口腔粘膜细嫩、血管丰富，极易擦伤而引起感染，

　　婴儿手语好处多 　　好处1·提升沟通便利性 　　婴儿手语可帮助父母和孩子更好地享受沟通乐趣，减少因互动不良造成彼此的焦虑与挫折情绪。 　　好处2·增强口语能力 　　经研究证实，凡是学过婴儿手语的孩子，所能说出的辞汇数量、语言理解力及词汇组句能力都比同龄孩子要好一些。 　　好处3·增强幼儿自信心 　　当孩子通过手语表达心意时，如果他人能够正确满足其需求，将有助于幼儿建立自信心，促使他今后更加乐意表达自身想法。 　　好处4·快速正确表达 　　从小让孩子学习婴儿手语，有助日后语言的发展。根据相关研究及实际教学发现，凡是学过婴儿手语的孩子，已经对语言结构和语法概念有了初步了解，当进入语言学习阶段时，就能快速正确表达心中意念。

近亲婚配是不科学的。自然界中，白花授粉的植物往往是一代不如一代，常常被淘汰，而异花授粉则比较优越。一样的道理，近亲婚配可以使隐性致病基因相遇的机会明显增加，隐性遗传病的发病率也随之增加。这是因为父母与子女间有一半的遗传基因相同，表兄妹、堂兄妹之间则有1/6的遗传基因相同。 我们知道，每个人身上都带有几个隐性的致病基因，近亲结婚时两个相同的致病基因结合的概率就大得多，很容易危及子女，发生遗传疾病。英国著名的生物学家达尔文与其表姐结婚，共生有子女10人，其中2人夭折，4人患精神病，3人终身不育，连达尔文最喜欢的小女儿也于10岁时不幸死亡。据报道，大别山区患痴呆症儿童的父母近亲结婚率为37.5%，近亲结婚所生子女患病率41.6%。 国外的研究资料还表明，非近亲结婚的新生儿死亡率为24%，而近亲结婚的新生儿死亡率达81%，为前者的3倍以上。据统计，近亲婚配的子女患遗传

　　生个聪明健康的孩子 　　优生就是生个聪明健康的孩子，给社会造就优质的人力资源，防止先天性畸形和遗传性疾病的孩子出生，给社会和自己造成不必要的负担。要做到这一点，必须坚持下列措施：禁止近亲结婚;有遗传性疾病者不宜结婚;有遗传家族史者应进行遗传咨询，进行婚前检查。一旦怀孕后，要避免接触影响胎儿的不利因素(如工业毒物、有害气体、放射线、乱服药物等)。还要注意加强预产期保健;孕妇要注意孕期卫生和孕妇营养;定期做好产前检查，坚持产前常规检查，必要时做一些特殊检查，进行胎儿监护，如早期发现先天性畸形儿，应防止畸形儿的出生。 　　做一系列优育措施 　　孩子都应做到体格发育正常、健康活泼。必须采取一系列优育措施：坚持母乳喂养，保证小儿营养素摄入，注意辅食的添加，合理地喂养;定期对小儿进行体格检查(包括身长、体重等各项指标);进行计划免疫(包括结核、百日咳、破伤风、白喉、骨髓炎、麻疹等)以预防传染

　　研究人员发现，人的寿命长短是由父亲的基因所决定。 　　在报告中，研究人员指出，虽然至今还不能确定究竟是什么因素导致人衰老，但越来越多的研究结果证实，DNA端粒的长度与人的寿命长短休戚相关;端粒越长，寿命就越长。 　　研究人员分析了来自瑞典北部49个不同家庭的132个健康人，对其基因的端粒长度进行了统计。初步分析结果显示，父亲基因端粒越长，子女的寿命越长。研究人员提出，虽然子女的一半基因源于母亲，但端粒长度在母亲与子女之间却不存在任何联系。 　　但有些科学家却对此提出异议。主持这一研究的诺德杰尔教授认为，目前得出的结果只是初步分析，还要进行长期跟踪。此外，他还提出，不要觉得基因端粒长就一定能长寿。不吸烟、保持良好心态、饮食健康，才是长寿的秘诀。 　　据悉，在2004年的研究中，研究人员通过基因控制，让卵子表现出精子的特性，培育出一只有2名生物学意义上的母亲而没有父亲的老鼠。这只雌

　　现代男女越来越晚婚? 　　台湾地区统计发现，目前平均结婚年龄，男性为30.7岁、女性为26.8岁，相较于20年前的平均结婚年龄，男性为27.2岁、女性为22.4岁，两者皆晚了近4年的时间。而统计中更显示，台湾地区妇女平均生育年龄为28.8岁，与20年前的26岁相比，增加了有2.8岁之多。 　　现代男女不仅越来越“晚婚”，也越来越“晚生”，探究其原因，约可归因于以下几项： 　　1.教育文化的提高 　　在以前的社会，不论男女，多为高中职毕业，但现在人普遍都会念到大学，甚至更高，教育年限提高的结果，致使出社会的年龄平均往后延长了4年的时间，大部分的现代男女，经济起步相对地较晚，连带使婚配年龄也自然地往后延长。 　　2.女性意识的抬头 　　现代女性因教育程度高，较能独立自主，她们追求自己想过的生活、努力实践自我理想，不甘于只是当个家庭

什么是体质? 体质，是指一个人特有的生理表征，它受先天遗传、后天饮食营养、心理情绪压力、疾病(感染病菌或病毒的影响)、种族特性等因素的交互影响。体质不好的女性要当妈妈，最好在孕前调养好，给胎儿准备一个营养丰富的适宜环境。 体质不好的女性如何进行孕前调养呢? 生活习惯健康，饮食合理 要养成健康的生活习惯，要合理饮食，少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜，肉类也要合理搭配。不要一忙就忘了吃饭，也不要为了保持身形而减肥。现在有些女性为了追求美，本来身体就不太好，还盲目减食，甚至不吃饭。 过好生理期 尤其在生理期，体质差的女性更要当心。月经期由于盆腔充血，胞宫经血下行，血室开放，抵抗力减弱，又容易发生情绪波动，若不注意摄取营养甚至可能导致妇科疾病。 要坚持运动 当然，运动时要注意适量，不要盲目跟别人比。如果

生个健康宝宝是每个家庭的愿望，这也就要求爸爸、妈妈都要有健康的身体。一些疾病在孕前要治好，一些行为也要制止。就来看看孕前准爸妈们需要做些什么。 1.最好停用化妆品 很多化妆品和染发用品都是十分复杂的化学制剂，尤其是美白护肤品的不安全因素最高。有些化妆品还可能经皮肤吸收后进入血液循环，对卵子产生不良影响，影响正常的怀孕。 2.注意多运动 女性若能在计划怀孕前的一段时间内，进行适宜而有规律的体育锻炼与运动，不仅可以促进女性体内激素的合理调配，确保受孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床，避免怀孕早期发生流产。而且，可以促进孕妈咪体内胎宝贝发育和日后宝贝身体的灵活程度，更可以减轻孕妈咪分娩时的难度和痛苦。 3.测血铅 孕妈咪铅超标很有可能会遗传给宝贝，造成宝贝多动、注意力不集中。 如果女性怀孕前处在铅污染较

调查表明，25-30岁女子的流产率为15%，而40岁以后则高达40%。 40岁以后优质的卵子相对减少，同时由于输卵管的炎症、子宫内膜异位症或者子宫肌瘤使精子和卵子相聚的道路不通畅，受精卵“居住”的“房屋”质量下降，而造成不孕、流产、宫外孕的机会增多。如果计划35岁以后怀孕，女性必须先考虑自己的生育能力。如果父母生育的进程不顺利、幼年时患有过结核病或其他较严重的疾病，且现在月经时间过长或过短、子宫或附件有包块、丈夫身体状况不很好时，最好不要将生育年龄放在35岁以后。 造成流产的常见因素，除了环境因素外，还有遗传因素、生殖器官畸形或疾病、感染、内分泌因素、免疫因素等。所以建议，30岁以后准备要当妈妈的，最好能够做做下面的检查： 遗传检查：可抽血检查染色体、血型、基因分析; 生殖器检查：可以做B超了解子宫体、子宫颈、卵巢、输卵管的情况;

孕前妈妈常规健康检查手册 1.盆腔检查，就是由医生用肉眼来观察外阴、阴道、宫颈是否有异常，并触摸肚子里的子宫，卵巢有没有异常。这种最基本的检查可以发现外阴和阴道炎症、病毒感染(如尖锐湿疣)、宫颈炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫脱垂等常见的疾病。 这种检查简单，没有什么痛苦，费用也很低，仅十或二十多元。 2.白带(阴道分泌物)的检查，就是取少量白带，由医生在显微镜下检查是否有阴道炎症，可以准确的诊断阴道炎，以便指导治疗。还可以将白带送到化验室检查衣原体、支原体、淋病等性传播疾病。这种检查的费用也很低，仅十或二十多元，如果查性病，约需百元以上。 3.宫颈刮片检查。很多人害怕“刮片”，其实什么感觉也没有，就是用一个小木板或塑料刷在宫颈上轻轻刮下，许多宫颈的细胞就会被刮下来。这种检查是用于检查宫颈癌，因为宫颈癌是女性最常见的恶性肿瘤，而且宫颈癌与常见的宫颈糜

你是“宫寒”女人么? 现在经常会听到“宫寒”这个词，所谓宫寒，是中医学上的一个概念，直白地说就是“子宫寒冷”。用中医理论来解释，宫寒是指女性肾阳不足。宫寒的女性可能会导致不孕。而造成宫寒的原因有很多。一方面与人的先天体质有关，不过，现在导致宫寒的原因大多是不良的生活方式，如爱吃冷饮、贪凉、将空调温度调得过低或是为了漂亮穿露脐装、冬天衣着单薄等，而月经期受凉的话，影响更大。另外，过度疲劳或情绪变化也会损伤身体的阳气。 子宫需要常温暖 “中医养生传统中，女性体质属阴，不要贪凉。”，即使在炎热的夏季，女性也不要吃过多的冷饮、瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃，在吃冷食之前最好先吃一些热食垫底，以防止冷食直接刺激内脏。平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃、枣、花生等。 另外，女性也不要快速瘦身，因为以非正常手段排出体

　　1、在春季中机体呈致敏状态。 　　2、夜间迷走神经兴奋性增高。 　　3、呼吸道感染未治愈，或感冒鼻塞，导致晚上睡觉时通气不畅。 　　4、白天太顽皮，大笑、大哭、说话太多。 　　5、白天因要挟父母未能达到某个目的，用脑过度或情绪不畅，致晚上发作。 　　6、白天接触了较多烟、煤等刺激性气体。 　　7、白天在花园玩耍接触了花草、蚊虫等过敏原。 　　为了防止这些诱发因素，爸爸妈妈们应该怎样做呢? 　　1、保持室内温度、湿度适宜，空气清新，实行湿式扫地。不在室内养花草和宠物，勤晒枕头和被褥，尽可能去除过敏原。 　　2、尽早明确过敏原，一旦明确过敏原，要避免接触可引起过敏性哮喘发作的物质。 　　3、少去人群拥挤的公共场所，避免接触上呼吸道感染的病人。患了上呼吸道感染要彻底治愈。 　　4、不要在小孩呆的房间里吸烟，不在房间里生煤火和炭火。 　　5、白天防止剧烈运动，避免劳累，

　　儿童鼾症是指睡眠过程中频繁发生部分或全部上气道阻塞，扰乱儿童正常通气和睡眠结构而引起的一系列病理生理变化。儿童鼾症的发病率>1%，患病儿童表现为睡眠不安，睡眠时在床上不时乱动，并且经常觉醒。 　　鼾症儿童遗尿、白天嗜睡、吞咽困难以及偏执症状也比无鼾症儿童更为常见。鼾症儿童若得不到及时正确的治疗，可因长期张口呼吸导致颅颌面发育畸形及咬合功能障碍。由于鼾症所引起的长期缺氧和高碳酸血症等因素影响生长激素的分泌，或组织器官对生长激素反应性降低，鼾症患儿多有身体矮小、体重偏低等发育方面的异常。长期缺氧、白天困倦还可影响患儿智力发育。 　　绝大多数儿童鼾症患者的病因是扁桃体及腺样体肥大使呼吸道变窄，扁桃体及腺样体肥大又妨碍鼻腔、鼻窦引流及咽鼓管通气，易造成鼻腔、鼻窦和中耳感染，鼻腔、鼻窦分泌物刺激腺样体，又加重腺样体的肥大。由于儿童正处于生长发育的关键时期，故应尽早就医，实践证明扁桃体及

　　专家提示一：怎样处理发烧引起的痉挛、抽搐 　　有的孩子突然发高烧时，会出现高热抽搐现象：身体变得僵硬，眼珠乱转，手臂、头颈一抽一动。这种症状常发生在发烧的头24个小时，一般持续4分钟不到，并通常出现在6个月到5岁的孩子身上。 　　这种情形十分骇人。父母可以采取以下措施： 　　孩子痉挛时，让他平躺在床上或是铺地毯的地板上，确保不会碰到任何尖锐、锋利或坚硬的物体。 　　让孩子侧卧，使他能呼吸顺畅，并且防止唾液或呕吐物堵塞气管。 　　不要试图把孩子的嘴掰开，因发烧或其它一些原因而出现痉挛的孩子并没有咬破自己舌头的危险。 　　如果痉挛发作的时间超过4分钟，应立刻上医院就诊;如不到4分钟，则可以等孩子感觉舒服些并稍稍休息后再上医院。 　　如果孩子以前曾有过热病抽搐症状，那么很有可能会再次发作。此时观察到孩子再次出现发烧迹象时，应立刻果断地给他吃退烧药，并每隔4到6个小时继续喂药以压

　　1、咳嗽抑制剂： 　　如果孩子咳得无法入睡，抑制剂也许能帮上忙。询问医生该选用什么样的抑制剂。然而，我们应该知道，抑制咳嗽有时会使病情加剧，或是延长患病时间。 　　2、祛痰剂： 　　这些药剂的作用是化痰，但是研究表明它们并不十分有效。长期实践证明，水是良好的祛痰剂。 　　3、广谱感冒药： 　　由于这类药物的配方中含有一种以上的成分，因此在给孩子服用之前一定要认真阅读说明。这类药物有可能产生一些副作用，例如失眠(常见于抗组胺类药物)或是过敏(常见于减充血剂)。 　　4、润喉糖： 　　服用止咳糖浆能够增加唾液的分泌，从而润滑喉咙，缓解咳嗽。但是医生叮嘱，千万不要给4岁以下的孩子吃润喉糖。因为润喉糖会像硬糖果一样，有导致窒息的危险。 　　5、喂药： 　　在给孩子喂药时一定要使用量勺或量杯之类的容器，以确保正确的给药量。

　　中国民间有句俗语：是病，就需要三分治七分养。日常生活中，宝宝咳嗽需要平时的日常护理。多观察宝宝的行为，及早发现不适，就要及时治疗。 　　适当改变家庭环境 　　1、宝宝咳嗽时急速气流从呼吸道黏膜带走水分，造成黏膜缺水，因此，父母一定要让咳嗽宝宝所在的环境湿润洁净，并有良好的通风。 　　2、可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法来增加空气湿度。 　　3、远离尘土、油烟，如果室外空气质量差，带宝宝外出的次数也要适当减少。 　　4、侧卧姿势睡眠，以免呼吸道分泌物返流到气管引起咳嗽，影响宝宝睡眠质量。 　　5、远离花草宠物，以免造成过敏。

　　小儿腹泻用药要根据原因对症下药。引起小儿腹泻的原因主要有季节性的原因，每年秋冬季是小儿腹泻高发期，这种腹泻起病急，病情重，“三多”症状明显：大便次数多、量多、水分多，易致患儿脱水酸中毒，危及生命。卫生注意不够造成细菌性感染以及饮食不当等也会引起小儿腹泻。 　　小儿腹泻用药怎样才能最科学呢? 　　一般只有腹泻严重时才采用输液治疗，症状较轻时可用丁桂儿脐贴，效果好且一般没太大副作用，用起来也方便，毕竟宝宝还是不喜好药的味道。通常在家也可用药物治愈。下面介绍几种口服治疗。 　　小儿腹泻用药一：黏膜保护剂 　　常用药有思密达、必奇、健儿止泻颗粒等。服这类药需注意它的用法，一是空腹，二要强调与水调和的比例。 　　空腹不是指饭前，而最好在两餐之间;怎样与水调和，务必认真阅读药物说明。这两条做好了，会极大地减轻患儿症状，缩短病程。 　　小儿腹泻用药二：微生态制剂

　　中医认为，本病多为燥热内结、肠胃积热，或热病伤阴、肠道津枯或乳食积滞、结积中焦，或气血不足、肠道失于濡润等引起。当以通腑泻热、润肠通便为治，可选用下列食疗方。 　　一、酥蜜粥 　　酥油、蜂蜜各30克，大米100克。将大米淘净，煮粥，待熟时调入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3~5天。可补益气血，润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。 　　二、黄芪芝麻糊 　　黄芪5克，黑芝麻、蜂蜜各60克。黑芝麻炒香研末备用。黄芪水煎取汁，调芝麻、蜂蜜饮服，每日1剂，连续3~5天。可益气养血，润肠通便。适用于气虚便秘、排便无力、便后疲乏、汗出气短等。 　　三、蔗汁蜂蜜粥 　　甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。将大米煮粥，待熟调入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3~5天。可清热生津，润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。 　　四、银

　　小儿腹泻除了影响机体对营养物质的吸收外，还会消耗体内贮存的营养物质，尤其是长期慢性腹泻因消耗增加可赞成营养不良。 　　此外，腹泻时由于小肠粘直接影响水的吸收，又因肠腔内渗透压的改变，使血 中的水分向肠腔转移，最后由大便排出，这样使机体丢失大量水分。如果水分丢失不超过体重的5%，机体还能代偿;若超过5%，则无法，机体将发生一系列功能率乱现象，这就是常说的脱水。根据水儿机体丢失水分的程度，将脱水可分为三度即轻、中、重度。 　　1、轻度脱水 　　是水量为体重的5%9约每千克体体重50毫升)。由于身体内水分减少，患儿会稍感到口渴，啼哭时沿有泪，有尿排出，检查见患儿一般善良好，两眼窝稍有陷，捏起腹部或大腿内侧皮肤后回缩尚快。 　　2、中度脱水 　　是水量约为体重的5%-10%(每个克体重50-100毫升)。患儿的出烦躁，易激惹;中渴想喝水，水婴儿四处找奶头，如果得到奶瓶，会拼命吸吮;啼

　　遗尿症中医也称“遗尿”。祖国医学认为，下元虚寒，肾气不足，不能温养膀胱，膀胱气化功能失调，闭藏失调，不能约制水道，可致遗尿;脾肺气虚，膀胱失约，则小便自遗或睡中小便自出;肝经湿热，火热内迫，可致遗尿;亦有素有痰湿内蕴，入睡后沉迷不醒，呼叫不应，而常遗尿者。 　　现代医学认为，遗尿症仅少数患儿是由于尿路病变、蛲虫病、脊柱裂等所致;绝大多数是由于大脑皮质及皮质下中枢功能失调，属于功能性遗尿症。产生原因可能与遗传因素、泌尿系统功能发育不成熟、精神因素有关。 　　在小儿遗尿的治疗上，西医多采用口服药治疗，主要有：中枢兴奋药，用于睡眠过深，不易唤醒者;抗抑郁药，用于睡眠时对膀胱充盈不敏感者。 　　中药在治疗小儿遗尿上效果较为明显，除了辨证选用温补肾阳、固摄缩尿的中药口服外，还有外治疗法。而且，由于小儿遗尿症病程长，坚持服药多有困难，因此中医外治疗法成了目前治疗小儿遗