宝宝上火的原因有那些呢?专家介绍说，宝宝上火的原因主要分为两方面，即宝宝自身的体制问题和外界食物引发的食积热。记者采访了很多父母，他们会这样认为，难得过年就让宝宝们吃得开心一点，不会特地去限制。 　　因此专家就此情况提出建议，0-6岁的宝宝本身就是易患病体制，加上过节期间，食物丰富多样，家长们更是期望孩子“多吃一点”，营养确实不差，却因为饮食过度引起了宝宝消化不良，营养堆积形成食积热，进而引发宝宝上火。此外，春节期间气候干燥闷热，宝宝水分损失过多导致体内水分不平衡也是宝宝上火的诱因之一。 　　宝宝上火的原因找到了，那要如预防和治疗宝宝上火呢?专家提示，预防宝宝上火，首先要从饮食抓起。过节期间一定要控制宝宝的饮食，不暴饮暴食，最好以正餐为主，辛辣、油腻、高热量的食物要尽量少吃，荤素搭配，注意营养均衡。 　　其次，要多给宝宝

　　掌握并训练宝宝的大小便，是每位爸妈都希望做到的事，这不仅有利于宝宝的护理，而且减轻爸妈的劳力。训练宝宝排便我先行，爸爸妈妈要学习咯，请看： 　　学习辨认宝宝何时将要排便，就像学习辨认宝宝在饥饿时嚎啕大哭一样。细心的妈妈要不断地观察、学习、记录、总结，一定会找到宝宝大小便时发出的特有信号。预示宝宝排便的信号是多种多样的可以是哼哼声、左右摆动、发抖、皱眉、哭闹、烦躁不安、放气、不专心吃奶等。育儿专家提醒，爸妈对宝宝发出的大小便信号没有及时响应，将会严重影响宝宝以后信号的发送，这对宝宝大小便训练非常不利。 　　1、 帮助宝宝建立条件反射 　　宝宝从出生到五六个月有一个对排便功能的学习敏感期，在这个阶段，如果成人对宝宝的排便要求及时做出反应，可以帮助宝宝慢慢建立条件反射。以后只要将宝宝抱成排便的姿势，并配合“嘘嘘”“嗯嗯”的诱导声，宝宝

　　本市一些儿科专家在接受记者采访时表示，儿童神经系统尚在发育中，体温调节能力差，加之免疫功能不健全，比成人更易发烧，通常年龄越小的宝宝越爱感冒发烧，学龄前儿童每年可能会患4至8次感冒。但有些宝宝没有严重的身体疾病，却比一般儿童更频繁地感冒发烧，此时家长就应考虑到自身的问题，因为除遗传因素外，不合理的喂养方式、过度溺爱都会导致宝宝体弱多病。专家们还从穿衣、饮食和行为方面总结出七类不合理的喂养方式可能导致宝宝爱感冒发烧。 　　第1类 “被多吃”的宝宝 　　家长都经常对孩子说“再吃点”“多吃点”，也有的家长追着宝宝喂饭，还有的家长即便孩子刚吃完饭，也会不停地往宝宝嘴里塞东西。长年累月这样“被多吃”。 　　专家的话：吃饭是人的自然生理现象，儿童也一样有

大脑发育很不利。 　　据科学分析，人体如呈微碱性状态是最适宜的，如偏食肉类，则会使人的体液趋向酸性。如长年累月地积累酸性，便会导致大脑反应迟钝。 　　科学试验证明，在孩子的膳食中，肉的成份偏高了，会严重地影响孩子的智力发展。

红眼病的高发期。节日期间，市民往往不注意休息，常常熬夜，或者不注意卫生，多人共用一条毛巾，这样都容易发病，一旦发现病人，应立即与家人隔离，不要共用一条毛巾、脸盆等。最重要的是要马上就医，不能随便使用眼药水，不可因一时疏忽或不慎给自身和家人带来痛苦。

　　鞭炮炸伤 少年儿童由于燃放方法不当，自我保护意识差，是受伤害的重点人群。一旦被炸伤，应采取如下应急处理措施：1.皮肤烧伤。用清水清洗伤口，用冷水冲洗伤口，可防止烧伤面积扩大;对伤口的处理，千万不要在伤口上乱涂药膏，以免造成感染，最好由医生处理。2.眼部炸伤。千万不要用手揉擦和乱冲洗，最多只能滴入适量眼药水，并将患者平躺，急送有条件医治的医院处理。3.手足部炸伤。对于手足部炸伤流血，则应迅速用双手为其卡住出血部位上方，敷些云南白药以止血;如出血较为严重，可在出血部位上端用布条扎紧止血，并急送医院治疗。 　　触电 一旦孩子触电，家长要尽快让孩子脱离电源，解开衣扣、裤带，保持其呼吸道通畅;如孩子心跳、呼吸停止，要对其坚持长时间的人工呼吸和心脏按压;有条件时用凡士林纱布或盐水纱布包扎触电部位，同时向“120”急救中心求助。

　　不少宝宝不喜欢吃干饭，喜欢吃“汤泡饭”，爸妈们为了贪图方便，便顺着宝宝每餐用汤拌着饭喂宝宝，长久下来，宝宝不仅营养不良，而且也养成了不肯咀嚼的坏习惯。吃下去的食物不经过牙齿的咀嚼和唾液的搅拌，会影响消化吸收，也会导致一些消化道疾病的发生。 　　不经咀嚼的饭会增加胃的负担，而过量的汤水又会将胃液冲淡，从而影响食物的消化吸收，时间长了还容易引发胃病。 　　其实，鲜美可口的鱼汤、肉汤可以刺激胃液分泌，增加食欲，只是爸妈们掌握好宝宝每餐喝汤的量和时间。 　　餐前喝少量汤是有助于开胃的。但千万不要让宝宝无节制地喝汤，同时也要千万不要让孩子养成吃汤泡饭的习惯，宁愿让孩子细嚼慢咽多花点时间，也不要催促;吃不下时也不要勉强，少吃多餐才正确。 　　更多详情请关注：http://www.qbaobei.com/baodian &

　　儿童遗尿症是一个普遍的现象，小儿遗尿虽然算不上危重疾病，但长期遗尿对小儿生理、智力及心理发育影响很大，尤其是伤害小儿的自尊心，使小儿产生苦恼、难堪和自卑，在同龄儿面前失去自信，抬不起头，挺不起胸，致使很多幼小的心灵遭受伤害。小儿尿床最好在学龄前治疗。 　　虽然部分尿床的孩子会随着自己身体机能逐渐成熟而改善，有些可以不治而愈。但其自然痊愈率每年实际仅有10%—15%，因此有一部分孩子，成年了还会尿床，甚至可能终身与之为伍。 　　大孩子尿床，不仅治疗困难，更多的是心理压力。哈尔滨遗尿症医院遗尿症治疗中心李主任说，在小儿推拿专科，经常碰到家长带着十几岁的孩子来求诊，甚至还有成年人在百般无奈之下，到小儿推拿专科接受治疗。 　　长期尿床的儿童大多免疫力低下，消化吸收能力差，人瘦弱，面色不好。然而更重要的是，还容易导致儿童出现心理疾病和

烫伤会给患儿留下可怕的后遗症，如手指不能伸直，脚不能行走，膝肘等关节不能伸直及五官变形等，造成孩子终身心身障碍。特别临近春节，对于好动的宝宝要特别注意。所以，在家中若能及时处理并防患于未然，就可能避免以上种种可怕的后果。  　　紧急处理方法 　　在宝宝被热液烫伤后，家长要立即轻轻地脱去被热液浸透的衣服，或是用剪刀剪开覆盖在烫伤处的衣服、鞋袜等。如果衣服和皮肤粘在一起时，先将未粘着的衣裤剪去，粘着的部位不可用力拉脱，以免加重局部的创伤面积，待去医院处理。 　　如果手足部位烫伤，应立即用流动的清水冲洗，并浸泡在冷开水或干净凉水中30分钟，可减轻水肿和疼痛。水温越低越好，但不能低于-6℃。如果是脸或额部烫伤，不能用凉水冲洗，可以用几条毛巾轮流进行湿敷。 　　不要在冲洗后的创面上自涂一些药物和食品，如酱油、面酱、香油、小苏打等，这些做法会污

　　春节期间，瓜子、花生等孩子们喜欢吃的零食，却成了“危险品”。昨日，武汉市儿童医院耳鼻咽喉科夏忠芳副主任医师向记者介绍说，今年春节，该院接诊的支气管异物、食道异物患儿人数创下历史新高，比往年翻了一番。 食管异物患儿一般不会超过10例，但今年却翻了一倍，平均每天收治3例患儿，最多的一天做了五台支气管异物手术。异物多为花生、瓜子、蚕豆、米饭，以3岁以内孩子居多。   　　夏主任建议，3岁以内的孩子，家长最好不要给花生、瓜子类坚果零食吃，更不要在孩子哭闹、玩耍时喂这些食物，一旦发生呛咳，要及时送到医院就医。 　　气管被卡急救方法 　　当孩子发生异物呛入气管时，家长千万别惊慌，首先应清除鼻腔内和口腔内的呕吐物或食物残渣，但不要试图用手把气管内的异物挖出来，建议试用下列手法诱导异物排除，同时尽可能尽早送专科医院急救

流产、死胎、脑积水或无脑儿等畸形。 　　另外一个就是动物肝脏我们是不太提倡孕妇吃的。肝脏除含铁外，还富含维生素A，过量摄入会引起出生缺陷。目前的建议是不要吃所有的肝脏和肝脏制品，尤其是早孕期重要器官形成的阶段。均衡饮食包括奶制品、蔬菜尤其是胡萝卜和水果，可以提供足够的维生素A。   　　孕妇到底需要哪些营养?吃什么可以补? 　　专家表示，妊娠期由于需供给胎儿足够的营养以保障其正常的发育，所以整个孕期孕妇都需要增加营养，并有足够的存储量以供给产后哺乳之用。 　　这些营养包括： 　　碳水化合物：是供应能量的主要来源。孕妇怀孕后代谢增加，比非孕期所需的热量高出25%，临产后，热量消耗更多。碳水化合物主要有各种粮谷类、茎根类食物以及糖类供给，蔬菜水果中也含少量，它在体内消耗、吸收和利用较蛋白质、脂肪迅速且安全。 　　蛋白质：是人体的主

乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。 　　一些产妇将丝瓜与鲫鱼、猪蹄、腰花煨汤，喝下后发现乳汁分泌旺盛，其实这主要还是高汤的作用，单纯将丝瓜煨汤是达不到催乳的效果的。 　　但是如果将丝瓜络和肉汤炖煮，可以起到催乳的作用。专家建议出现乳汁分泌不畅，乳房包块，可以在中医的指导下，适当服用丝瓜络，以便通络催乳。   　　四、金针菜 　　金针菜又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花蕾部分。它是一种多年生宿根野生草本植物，根呈块状，喜欢生长在背阳潮湿的地方。营养成分十分丰富，每100克干品含蛋白质14。1克，这几乎与动物肉相近。此外，还含有大量的维生素b1、b2等。由于金针菜营养丰富，故有较多的食疗价值，祖国医学认为它有利湿热、宽胸、利尿、止血、下乳的功效

不孕不育症，尤其是经常在办公室的女性，久坐不动导致“卵巢缺氧”。 　　缺少锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增多;营养不平衡和肥胖成了现代女性不孕增多的三大原因。 　　现代办公室女性，上班时间多是处于坐的状态，同时又缺乏锻炼，导致气血循环障碍，痛经严重;气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通;因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。   　　要改善这种状况，专家建议，办公室女性每天至少活动30分钟，例如： 　　1.坐公共汽车上下班时提前两站下车步行。 　　2.上楼时不乘电梯，走楼梯。 　　3.在电视播放广告时，站起来走动一下。 　　4.工作一个小时后站起来适当活动一下。 　　当然，能做到每周抽出时间来参加体育锻炼是更好的。 　　

　　节日期间宝宝上火的原因有那些呢?专家介绍说，宝宝上火的原因主要分为两方面，即宝宝自身的体制问题和外界食物引发的食积热。记者采访了很多父母，他们会这样认为，难得过年就让宝宝们吃得开心一点，不会特地去限制。 消化不良，营养堆积形成食积热，进而引发宝宝上火。此外，春节期间气候干燥闷热，宝宝水分损失过多导致体内水分不平衡也是宝宝上火的诱因之一。 　　宝宝上火的原因找到了，那要如预防和治疗宝宝上火呢?专家提示，预防宝宝上火，首先要从饮食抓起。过节期间一定要控制宝宝的饮食，不暴饮暴食，最好以正餐为主，辛辣、油腻、高热量的食物要尽量少吃，荤素搭配，注意营养均衡。   　　其次，要多给宝宝喝水。家长们要切记可乐、果汁等饮料并不能代替白开水补充宝宝健康需要的水分，多喝白开水对宝宝体内的水平衡是必要的。 　　更重要的是，日常的宝宝的去火药物也是妈

　　节假日父母带孩子出游本是件很开心的事，但有些孩子上车不久就面色苍白、恶心呕吐，这就是晕车。下面，就介绍如何防止孩子晕车的四大注意： 保证睡眠。睡眠不足，也会影响宝宝脑部供血和供氧，有时也会是导致宝宝犯晕的原因。一定要让宝宝养成早睡早起的好习惯，晚上按时睡觉，早上起来才会精神倍增，出门呼吸一下新鲜的空气，跑跑步，增强宝宝的肺活量。 　　3、远离烟雾环境。烟雾中含有一氧化碳等大量的毒气，会刺激宝宝脆弱的神经，引起呼吸不畅，以至于偶尔也会因为窒息而感到眩晕。 　　4、不要在阳光下久晒。太阳下所有的物体都会反映出自然的白光，暴晒会导致宝宝身体丧失过多的水分和盐分，所以有的时候宝宝也会因体力不支而晕倒。在带着宝宝出去玩的时候，除备一把小小的遮阳伞之外，还要让宝宝多喝水，多吃点水果，在宝宝玩累了的时候，要让宝宝适当地休息。 　　此外，有些&ldquo

妊娠期糖尿病的病人，一大部分都是在诊断了妊娠期糖尿病之前存在饮食的不合理，主要是大量含糖食物的摄入。比如说糕点、水果或者是含糖分的饮料。爱吃水果可以，但是量一定要控制。   　　妊娠糖尿病是糖尿病的一种特殊类型，临床上，无论是怀孕前就已经有糖尿病的还是怀孕以后才发生的糖尿病，对母亲和胎儿都有许多不良影响，母亲易出现妊娠期高血压疾病，发生早产、难产及产后出血，或产出体重超过4公斤的巨大儿、造成分娩困难等问题。有为数不少的“糖妈妈”在产后5～16年内可能患上2型糖尿病，而她们的孩子，不仅出生后容易出现低血糖的情况，青春期以及成年后患肥胖、2型糖尿病的风险也远远高于常人。 　　整个孕期，孕妈妈的体重增长以不超过12.5公斤为宜。孕早期，即怀孕的前三个月，孕妇并不需要额外增加热量摄入，吃的和孕前一样就可以，需要多补充的

　　日益走高的巨大儿出生率，居高不下的剖宫产率……在这一系列现象的背后，一个长期以来被忽视的话题-- 孕产期体重管理日渐走进人们的视线。   　　孕期每天应坚持运动30分钟 　　梁淑卿说，健康的孕期体重管理目标是实现在营养素摄入全面均衡的基础上保持适当的体重增加。另外，专家指出，除非具有不能运动的医学原因，建议孕妇每天进行30分钟的中等强度运动。尤其是孕前经常久坐的孕妇，更应逐渐增加运动时间和频率，其中，步行、游泳和有氧健身操等都是不错的选择。 　　运动前要有热身运动，结束时也应再做一些更轻微的运动，逐渐结束运动。千万不要进行剧烈的运动，如跑步，打球，俯卧撑，滑雪等。 　　怀孕早期(1～3月)需防止流产，怀孕晚期(7～9个月)注意防早产，故此二期的妊娠糖尿病孕妇不宜做运动强度大的剧烈运动，如跳跃、过

　　猫冬”本是为了减少疾病的发生，但是有关专家指出，如果冬季不能合理进行户外运动，那么很可能猫出疾病来。 　　准妈妈户外活动量少 　　会“猫”出抑郁 　　雪后路滑，行动不便的准妈妈们也减少出行次数，而在本报好妈妈俱乐部群中，很多准妈妈都提出这样一个问题，入冬以来，心情经常出现波动，时常感到压力、焦虑，提不起精神来。对此，吉林珍爱妇产医院业务院长舒耀琪指出，这与准妈妈户外活动量减少有关。冬季由于室内外温差大，易导致人体内分泌紊乱，所以此时是季节性抑郁症的高发期，特别是孕妇更容易出现紧张、焦虑、抑郁、烦躁等情绪。而孕妇的情绪对于胎儿健康至关重要，严重甚至导致流产、胎儿畸形。 　　即使在冬季，孕妇也不能整天待在家，要适当进行户外运动，以使孕妇获得良好的心情。同时，适当的运动也可以增加孕妇的抵抗力，充足的阳光可防止

产前焦虑会对母亲及胎儿造成直接的影响。据调查，产前严重焦虑的孕妇剖宫产及阴道助产比正常孕妇高一倍。严重焦虑的孕妇常伴有恶性妊娠呕吐，并可导致早产，流产。孕妇的心理状态会直接影响到分娩过程和胎儿状况，比如易造成产程延长，新生儿窒息，产后易发生围产期并发症等。焦虑还会使孕妇肾上腺素分泌增加，导致代谢性酸中毒引起胎儿宫内缺氧。焦虑还可引起植物神经紊乱，导到致产时宫缩无力造成难产。由于焦虑，得不到充分的休息和营养，生产时会造成滞产 　　孕妇在孕晚期要采取积极的态度，消除产前焦虑，当然这需要孕妇和家庭的共同努力。 　　在妊娠最后阶段，孕妇常表现为心理依赖性强，希望寻求保护，引起他人重视。这种反应并非娇气，而是一种正常的心理反应。孕妇可能会喋喋不休，这是宣泄不良情绪的合理渠道。此进丈夫要理解妻子情绪上的波动，耐心倾听妻子诉说，给予妻子精神上的鼓励和安慰，打消

　　婴儿啼哭声调的明显差异，这一差异正基于他们的母语。 　　此前研究表明，胎儿在母体内的最后三个月能够记住外界的声音，尤其是音乐和语言。声音模仿研究也表明，宝宝从出生第12周开始就可模仿成年人说话时所发的元音。 　　威尔姆克的研究小组称，他们的研究表明，母语对宝宝的影开始得“极早”，并证实了婴儿的啼哭是专门和母亲进行交流的最初的尝试。 　　研究人员写道：“婴儿往往会努力模仿母亲的行为，以引起母亲的注意，加强与母亲之前的联系。因为母亲说话的声调是婴儿最容易模仿的，这或许可以解释为什么音调的模仿开始得这么早。