产后出血。最可怕的是在处理过程中，发生新生儿臂丛神经瘫痪，严重的臂丛神经瘫痪可能导致终身残疾，当然最坏的结果是造成新生儿死亡。   　　爱锻炼的准妈妈孩子体重较轻 　　研究人员随机将84名首次怀孕的妇女分成两个小组，其中试验组的孕妇每周定期在脚踏车健身器材上锻炼5次，每次持续40分钟，并一直坚持到孕期第36周;而对照组的孕妇则不参加运动。 　　结果发现，两个组的准妈妈体重没有任何不同之处，但与对照组相比，试验组孕妇生下的婴儿体重却平 均要少5盎司(约合143克)，而婴儿的身长和总体体质方面并无明显差异。对孕妇本身来说，经常运动并不会对她们孕期后期的体重有太大影响。 　　研究人员介绍说，经常参加适当的有氧运动会使孕妇的身体状况发生变化，这种变化会在某种程度

　　1、常喝冷饮或吃冰品 　　喝下冰冷的饮品，会觉得肚子怪怪的时候，其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩，而是食品温度低，吃进肚子造成胃肠不适。有研究显示，当孕妇的手触碰冰块时，子宫的血管会收缩，相对胎儿的血液循环就会不好，影响其成长。因此，孕妇应该少吃冰淇淋、棒冰这些食品，至于冷饮，只要放在室温，温度超过摄氏10℃以上即可。 　　2、过量吃辣 　　吃辣椒对于孕妇和宝宝并没有影响。辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妈咪们在食用辣椒时，一定要注意不可以吃到让口腔发麻，适量的食用即可。在吃辣椒时，只要掌握口腔是否感到麻木的原则，孕妇们就能安心吃辣了。 　　3、常吃木瓜、芦荟 　　这些食物中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。在东南亚国

竹酢排毒足贴当然是最佳选择了。 　　超市里有很多足贴卖，每天晚上洗好脚，把足贴贴在脚底，第二天早晨起来你就会发现，原本白色的足贴变成了黑褐色，而且还油腻腻的。这些东西都是你身体里的各种毒素!随着使用次数增加，体内毒素减少，足贴的颜色及油状分泌物也随之变淡、减少。 　　Tip：足贴要使用一段时间才有效，最好能使用2个月左右。隔天使用一次，能让自己变得神清气爽，起到排毒和保健的效果。 　　4.刮痧法：刮痧是古老的中医保健养生手法，现在流行复古，于是，传统一转身就变成了潮流。怀孕前不如去理疗馆体验一下刮痧吧! 　　“痧”是人体内气血淤积和阻塞，也就是我们所说的“毒素”，刮痧可以排毒、去除淤积，让紧绷、毒素过多的肌肉和身体得到缓释。 　　Tip：刮痧一定要由专业人士操作，以免力度、时间等掌握失当而造成

孕前排毒已成为诸多未准妈妈备孕的其中一项任务，因为在生活中积聚的毒而引起诸如便秘、黄褐斑等小毛病会影响你好孕，所以当你发现自己身上出现这7个小毛病时，暗示你要排毒了。 　　孕前为什么要排毒? 　　中医认为，某些婴幼儿疾病与孕妇摄入某些辛辣食物、或生活习惯不良有关，如新生儿黄疸鹅口疮等。所以孕妇要少吃辛辣肥腻的食物，以免“藏毒”。而打算怀孕的未准妈妈，最好在孕前好好清一下毒，以免让毒素在体内积聚过久，不利于迎接好孕的到来。 　　7个小毛病说明你急需大排毒 　　便秘： 　　如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。长期便

小童星今昔模样对比     　　当年的杨幂真是个小美人胚子，可爱的很     　　如今的杨幂出落成了大美人，很妩媚   　　微博上流传的王莎莎的整容对比照     　　《哈利波特》中的纳威的扮演者马修路易斯，呆呆的样子     　　不晓得是不是被荧屏上的自己刺激到了，居然变的这么帅了!   　　《哈利波特》中的另外一位美人胚子，机灵的样子     　　如今也是出场就能秒杀人的大美女

早孕反应是一种正常的、暂时的生理现象，为了将来孩子的健康，孕妇应予以克服，度过难关。宜采取少吃多餐，吐了再吃的办法，并多吃一些对孩子脑部发育有裨益的食品。众所周知、蛋白质、无机盐、维生素和糖等均是胎儿大脑发育不可缺少的必需成分。故孕妇食物应多样化，不必诸多“忌口”。应多吃些蛋类、牛奶、鱼、肉、动物肝脏、豆制品、海带、蔬菜、水果等食物，还应粗细粮搭配，可变换花样，亦可随口味适当加些调味品。这样，既促进了食欲，增加了孕妇本身的营养，又为孩子大脑的发育提供了雄厚的物质基础。

  　　房间颜色，要考虑孩子的喜好。不要使用图案夸张的壁纸，或把房间一概漆成淡蓝色或粉色，而应使用孩子不易厌倦的颜色，比如，女孩子的房间可以用黄色、橙色、绿色、淡紫色;男孩子的房间可以用深蓝色、红色或者鲜黄绿色。然后更换房间中的摆设，使房间变得别致。 　　选择家具，要考虑能拆装重组的。使用能拆装重组的家具，可以让它们在孩子变成“大男孩”或“大女孩”时，仍然能用。比如，可以将婴儿床重新拼装成幼儿睡的床，使用可以改装成课桌的桌子。 　　柜子和桌子，一定要固定牢。成长中的宝宝喜欢爬上爬下，因此不要在孩子房里放高的书架，并且将柜子推靠至墙边，以保证孩子爬上去后，它们不会翻倒。 　　家具、玩具的摆放，要合理安全。将家具和玩具放在合理的位置上，以便你在夜里进入房间时能不被绊倒。屋内摆放的小地毯要有

　　1、过去的情感经历 　　每个男人的过去都是一本珍藏得很好的心灵日记，也许偶尔拿出来翻翻，但绝对不会轻易拿出来与人分享;尤其是那段关于女人的章节。但几乎所有的男人都有着复杂而沧桑的感情经历。在男人圈里，炫耀自己身边曾经有过的女人如何如何优秀，如何如何美丽，也是男人证明自己的特殊方式;但面对现在的女人，他们绝对不会轻易提起，因为过去的即便是再铭心刻骨也是另一个世界的事情。更何况，即便是素质涵养再高的女人也难免不会为以前的事情打破砂锅问到底，如果遇到个“醋坛子”岂不是自找苦吃? 　　每个人都会对身边那个最爱的人的过去产生好奇，想拥有爱人的全部，那是一种本能，爱的本能。可是一旦知道了，除了疼，还会留下什么?爱需要真诚相待，但也需要有秘密。所谓秘密，就是给爱一个空间，让爱情自由自在的呼吸，保持爱情的新鲜与神秘。终于，有一天，

  　　专家指出：“三翻、六坐、七滚、八爬、周会走”是最经典的育儿老话了。意思是婴儿三个月时会翻身;六个月会坐;七个月会来回滚;八个月会爬;一岁会走。这句老话与现代医学理论基本是一致的，能有效地帮妈妈们解决育儿中发现的问题。 　　下面我从日常护理角度来介绍老话的另一层意义： 　　(1)3月龄前宝宝的枕部与背部呈直线，不宜用枕头，否则可能影响宝宝呼气不通畅，而使脑部供氧受到影响。 　　(2)6月龄前，尽量不要让宝宝长时间坐在婴儿车里。宝宝会因力量不足而使上身弯曲，会造成呼吸不通畅，使脑部供氧受到影响。 　　(3)会爬之后，妈妈要高度注意居家环境的安全。任何容易误食呛伤的小东西都要远离宝宝。茶巾、桌布等就不要铺了，因为宝宝一揪，上面的物品恐怕就要砸到宝宝了。还要小心提防电插座。 　　(4)腰椎在1岁左右才能够

便秘。妈咪不明白，为什么宝宝那么爱吃水果还总便秘呢? 　　犯错真相：吃水果一定要注意时间，特别是对快速生长发育的宝宝来说。如果在饱餐后马上吃水果，堵在胃中就易形成胀气，以致引起便秘。餐前给宝宝吃也不适宜，因为宝宝的胃较小，餐前吃水果会占胃的空间，影响吃正餐。 　　科学做法：最好把吃水果的时间安排在两餐之间，或是午睡醒来，让宝宝把水果当做加餐点心吃。   　　从不让宝宝吃零食：巍巍的妈咪很少让他吃零食，她觉得小孩吃零食是个坏习惯。因为零食会抢占宝宝的胃，影响身体摄取别的营养。 　　犯错真相：专家指出，儿童非常好动，整天手脚不停地活动着，消耗大量热能。因此，每天在正餐之外恰当补充一些零食，能更好地满足新陈代谢的需求。 　　科学做法：首先，吃零食时间要恰当，最好安排在两餐之间，不要在餐前半小时至1小时吃。其次，零食量要适度，不能影响正

　　舌质淡白、舌苔薄白多为寒症，见于感冒早期，可选择性质偏温的饮食，如红枣糯米粥等，以软食、羹食为宜。副食选择清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、蛋花汤、胡萝卜、洋葱、红糖等，并用醋、姜作为调味剂。水果可吃苹果、蜜橘等。少吃性偏寒凉的食物，如凉拌菜、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、蟹、螺、鸭蛋等，忌吃冷饮。 　　舌苔白腻或白厚腻多为寒湿，应选用温胃健脾、散寒化湿的食物。 　　舌苔微黄或黄腻为脾胃湿热或肠胃积滞所致，见于感染、发热或消化功能或消化功能紊乱，常伴有口舌干渴、烦躁、大便干结等症状，饮食上应选用清热利湿的食物，如白萝卜、西红柿、丝瓜、藕粉、绿豆或薏苡仁煮粥，水果可选山楂、梨等。 　　舌苔薄少、光滑无苔或舌苔部分剥落，多因胃肠湿热或阴虚火旺所致，多见于寄生虫病或慢性消耗性疾病。可选用百合汤、雪梨、西瓜等有滋阴降火、生津止咳作用的膳食，避免吃辛温的食物，如羊

宝宝牙齿的清洁大可不必按照早晚两次来进行，最好一日数次，每天宝宝早上起床及晚上吃完最后一餐后都要替他抹口腔，同时还要抹他刚长出的牙齿，此时也可以开始用较柔软的婴儿牙刷，让宝宝适应用牙刷刷牙的感觉。 　　1～2岁：白开水刷大牙 　　宝宝1岁左右，大牙长出。专家认为，这时完全可以用儿童牙刷给宝宝刷牙了，幼儿疾病不过为了宝宝的口腔健康，最好选择白开水。 　　专家建议家长，宝宝第一只牙齿长出后6个月内应去医院作一次口腔检查。   　　2～6岁：开始用牙膏刷牙 　　2岁以后，宝宝的上下牙全部萌出后。专家建议，此时宝宝可用小型软质牙刷沿牙齿的缝隙上下刷。不过，如果是宝宝自己刷牙的话，家长一定要注意提醒宝宝，在洗刷中注意不要使刷毛伤及口腔黏膜和牙龈。 　　较之以往的盐水和白开水刷牙，此时的宝宝可以使用牙膏来刷牙了。每天早上起床和晚上睡前，用

 宝宝辅食不能加盐”√ 　　宝宝对食盐的敏感度要高于成人，当食物中食盐含量为0.25%时，成人可能感觉不到咸，而婴幼儿却完全可以感知到。这是因为对食盐的敏感度是随着年龄的增长逐渐降低的。因此，父母感觉咸淡可以的时候，对宝宝来说可能已经比较咸了，而这时宝宝又不会说话表达，时间长了，宝宝就对这个咸度产生耐受，从主观上也就认可了这个咸淡度。 　　中国营养学会对6个月以内的婴儿钠的推荐量是200毫克，完全换算成食盐才0.5克，而食物中其它成分也含有一定量的钠。父母对6个月内的宝宝辅食没有必要添加食盐，以清淡饮食为主，让宝宝从小就开始低盐饮食。8个月以后，可以考虑适当添加一些。 　　民间说法二、“给新生宝宝喂奶要定时定量”X 　　乳汁的分泌是吸吮刺激越频繁、吸吮力越强，泌乳量越多。新生儿提倡按需

早产。胎龄越短，婴儿体重越小，身长越短。胎龄在37足周以前出生的活产婴儿称为早产儿或未成熟儿。而造成早产的主要原因是孕妇劳累过度。 　　凡因胎盘功能不足等因素而出生体重减轻到该胎龄正常体重第10百分位以下，或较平均数低两个标准差以下者称为小于胎龄儿(小样儿成熟不良儿)。 　　亦把出生体重2500g以下的统称为低体重儿，把出生体重低于1，500g者称为极低体重儿。其中都包括早产儿和小于胎龄者。 　　子宫收缩是最明显迹象专家指出，子宫收缩是早产的最明显迹象，怀孕时子宫通常是松驰的，在怀孕中期，一天当中子宫可能会有3到5次的收缩，此时孕妇会感觉肚子硬硬的，但如果收缩的次数过于频繁，甚至可能到达每小时3次以上，就要十分注意，此外，如果有下腹、下背酸痛、明显的下坠感、外阴部压迫或出血、破水等，就要立即就医。 　　孕妇劳累最多造成早产 　　育儿专家也强

婆媳关系却被大S轻而易举地用了一只名牌手袋就搞定了，碰面用餐时，大S乖巧奉上顶级名牌爱马仕手袋，张兰对儿媳的这份心意乐不可支，连连大赞大S有教养，懂礼貌。真的是会做人可以处处搞定人。 　　曾华倩 　　曾华倩家境好但刁蛮专横，搞得婆婆忍无可忍。曾华倩向来不喜欢婆婆，两家又是邻居，常来常往，小曾不爽之下摆出诸多限制，让婆婆气得连连向儿子投诉。据传婆婆甚至在大过年的时候声泪俱下地催促儿子离婚，导致婆媳关系更加恶化。 　　儿子林肇基左右为难，一番挣扎之后，毅然舍妻保母，结束了长达6年的婚姻。所以说婆媳关系处理不好真的是会直接影响到和丈夫的婚姻关系。因为在儿子心目中，毕竟，母亲只有一个，而妻子却可以再娶。 　　王菲 　　其实王菲虽然心地善良，但个性并不是那么容易相处，就是因为太有个性，有些事情上的不肯让步早就了她和婆婆之间的矛盾，彼此都坚持自己的育儿

　　影响孕妈咪睡眠质量的因素 　　1)尿频。由于怀孕，准妈妈的肾脏负担增加，比孕前多过滤30%~50%的血液，所以尿液也就多了起来。另外随着胎儿的生长，准妈妈的子宫变大，对膀胱的压力也会增大。所以，准妈妈的小便次数有所增多，不可避免的会影响准妈妈的睡眠。 　　2)腿抽筋、后背痛。这些不适都是由于身体负担过重所致。 　　3)心率加快。孕期由于心脏需要泵出更多的血液，子宫需要供血，所以心脏的工作量加大，心率自然也就加快。 　　4) 呼吸短促。由于子宫的不断增长，占有的空间越来越大，对隔膜的压力增大，导致呼吸困难。另外还因为体内需氧量的增加，促使准妈妈不得不加快呼吸。 　　5)胃灼热及便秘。大多数准妈妈由于胃食管返流而感觉胃灼热。在孕期，消化系统工作效率低，吃进去的食物在胃和肠中滞留时间长，因而引起便秘。 　　6)孕期梦多。很多准妈妈反映她

　　1.油炸食品 　　像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质,这种物质很难消化。专家说：“如果你已经患有胃肠炎等方面的疾病，那么尤其要注意少吃多油、多脂的油炸食品，否则会引起一些不适症状，比如反胃、腹泻等。” 　　对策：其实要满足口腹之欲，放弃油炸也能获得可口的感觉，比如想获得咯吱咯吱的享受，吃咸味薯片肯定是不健康的，但是可以寻找制作土豆片的其他方法，比如烘焙而不是油炸，或选择吃低脂或无脂食品，比如脆饼干、空心的爆米花等。 　　2.辛辣食物 　　红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负担。即使你想加一些酸奶油使它变凉，你仍然能获得同样的刺激。而且，加上酸奶油

性早熟。 　　可入药的大补类食品包括冬虫夏草、人参、桂 圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。尤其广东人，喜以药膳煲汤。中医指出，越是大补类的药膳，越会改变孩子正常的内分泌环境，造成身心发展的不平衡。 　　不宜多吃食物11、罐头： 　　罐头食品中的添加剂，对正发育的儿童有很大影响，还容易造成慢性中毒。 　　走进商场超市，面对那些花花绿绿的儿童小食品，成人有时也会受到诱惑，孩子们的欲望就可想而知了。但是当你决定要为你的孩子购买时，你知道那些儿童食品中添加的人工色素、香精、膨化剂、防腐剂等，在生产过程中如果不按照严格的标准添加导致超量，或者经营者为了追求销量和利润，故意超标添加，会对孩子的肝脏、血液、中枢神经系统构成危害，影响孩子的健康成长。   　　不宜多吃食物1

  　　孕妈咪贫血，会影响胎宝贝的生长发育，这让她们既紧张又困惑，其实，孕妈咪贫血很常见。最近，世界卫生组织的资料表明，50%以上孕妈咪会发生贫血。不过，只要孕前没有血液方面的疾患，完全可以远离贫血的困扰。那么，应该怎样做呢?   　　1.孕前就开始调理身体 　　孕前应把身体调整到最佳状态，积极治疗月经过多、慢性肠炎、慢性胃炎等可能导致贫血的疾病。一定要纠正偏食、挑食的不良饮食习惯，饮食安排应营养均衡。 　　2.适当多吃富含铁的食物 　　动物肝脏 　　猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等，不仅含铁量高，而且维生素的含量也很丰富，吸收好。每周吃一次动物肝脏对预防贫血很有好处。 　　动物血液 　　含有丰富的血红素铁，易被人体消化吸收。经常食用动物血和豆腐做的羹汤，具有良好的防治缺铁性贫血的作用。 　　瘦肉和鸡蛋 　　含铁量丰

胎教，其实，怀孕前的准备也是关联甚大的。想要宝宝的夫妻，这里为您推荐的生育聪明宝宝的九个孕前准备。 　　1、做做健康检查 　　孕前一定要保证两人的身体处于健康状态，所以最好在孕前做做健康检查。 　　2、最佳生育年龄 　　从医学和社会学观点看来，女性最佳婚育年龄为23-25岁。通常在此之前，女性的生殖器官和骨盆尚未完全发育成熟，如过早婚育，妊娠、分娩的额外负担对母亲及婴儿的健康均为不利，难产的机会也会增加，甚至造成一些并发症和后遗症。 　　当然，医学界也不提倡女性过晚生育，一般女性不宜超过30岁才经历生育。年龄过大，妊娠、分娩中发生并发症的机会增多，难产率也会增高。尤其要避免35岁以后再怀孕，因为卵巢功能在35岁以后逐渐趋向衰退，卵子中的染色体畸变的机会增多，容易造成流产、死胎或畸胎。 　　有调查显示，儿童中智力和体质最好者，其父亲的生育年