牙齿过敏是什么原因引起的 1、刷牙习惯：如果刷牙太用力，或使用硬毛牙刷，珐瑯质可能会因此磨损，进而导致齿质外露和牙龈萎缩。 2、牙龈萎缩：牙周病(Periodontal disease)患者，常饱受牙龈萎缩和齿质外露之苦。 3、牙龈炎(Gingivitis)：牙龈发炎可能会造成牙根暴露。 4、裂齿：牙菌斑(Plaque)的细菌可能会填满裂齿的缝隙，造成齿髓发炎，而有些情况会导致脓疡，甚至感染。 5、磨牙：这种习惯可能会磨损珐瑯质。 6、牙齿美白产品：这些产品透过刺激性化学成分，去除牙齿上的污渍，但也可能同时去除珐瑯质。 7、牙菌斑堆积：牙菌斑是由细菌，混杂唾液、食物残渣和酸性物质组成的，积累愈多牙菌斑，可能意味着口腔卫生做得不充分，同样容易造成敏感性牙齿。 8、长期使用漱口水：一般市售的漱

焯热水 空心菜中含有丰富的铁元素，如果直接炒熟会破坏空心菜中的铁元素，使之变黑，所以最好在炒之前应先用热水焯一下，这样可把空心菜中的铁元素完全保存起来，防止其氧化，同时还可去除草酸，焯水的时候再放点食盐，还可让空心菜保持清爽的口感。 大火快炒 空心菜的菜汁会跟炒菜的铁锅发生化学反应导致菜变黑，所以在清炒空心菜的时候一定要大火快炒，避免空心菜在锅里停留太长的时间。 加蒜或食醋爆炒 在清炒空心菜时，可在油热了之后先放葱姜蒜爆香，爆炒的途中还应加入少许小苏打或者食醋，因为这两种调料可以保持空心菜翠绿的颜色让炒出来的空心菜具有脆嫩的口感。

妊娠期糖尿病孕妇可以吃空心菜吗 可以吃。 空心菜是一种绿色蔬菜，几乎不含糖，且空心菜还含有胰岛素成分，有降低血糖的作用，所以妊娠期糖尿病的孕妇是可以食用的，但要注意烹制方法，一定要低盐低脂。 妊娠糖尿病的孕妇怎么吃空心菜 豆豉空心菜梗 食材：空心菜 (200克)、豆豉 (2勺)、洋葱 (1块)、大蒜 (6个)、大葱 (1段)、盐 (2匙)、酱青 (2匙)、红椒 (1个)。 做法： 1、空心菜梗切小段。 2、油锅下豆豉、洋葱、大蒜、大葱爆香。 3、加入红辣椒翻炒。 4、倒入空心菜梗。 5、翻炒加盐、酱青少许即可。 蒜蓉空心菜 食材：空心菜 (500克)、蒜蓉、蚝油、食盐。 做法： 1、空心菜洗净

孕妇吃空心菜会影响钙的吸收吗 空心菜确实有影响钙质吸收的作用，但实际上孕妇吃空心菜是没问题的，并不会导致缺钙。 空心菜中草酸含量较高，而草酸遇见钙物质后会形成草酸钙，影响人体对食物中钙的吸收。但实际上，除了空心菜外，菠菜、番石榴等食物也富含草酸，却从来没有听说过它们会影响钙的吸收，引起腿抽筋，可见这个说法是有点“偏心”的。 孕妇吃空心菜有什么好处 1、提高免疫力 空心菜含有丰富的蛋白质，每100克空心菜就含有2.2克蛋白质，孕妇吃空心菜，可以补充蛋白质，加强体力保持活力，提高身体免疫力，有效抵抗病菌入侵。 2、补钙 每100克空心菜就有99毫克钙元素，钙元素含量很高，孕妇食用可以补充钙元素，维持新陈代谢的正常，维持神经系统功能的正常，还可以促进胎儿神经系统的健康发育。 3、通

孕妇吃空心菜会抽筋吗 吃空心菜不会抽筋。 空心菜中虽然含有一定量的草酸，但是相对于其含有的丰富钙质，会使得草酸对钙吸收的影响很弱，不会导致缺钙抽筋，反而吃空心菜还能起到补钙作用，且空心菜在炒之前就先焯水补钙效果更好。 空心菜抽筋是怎么回事 空心菜中含有很多的草酸，在食用之后会与体内的钙离子结合，从而形成难溶的草酸钙，草酸钙是不能被人体吸收利用的，会干扰了钙的吸收，进而导致缺钙引起抽筋。 导致抽筋的主要原因是过度疲劳、姿势或体位不佳、供血不足、冷刺激等。孕妇还可能是因一过性激素水平过低而诱发抽筋，都跟吃空心菜没啥关系。 孕妇吃空心菜要注意什么 1、空心菜中含有草酸，所以在炒之前最好先用开水烫一下，以免影响钙的吸收。 2、空心菜性寒滑利，故体质虚弱、脾胃虚寒、大便溏

孕妇吃空心菜的坏处 孕妇是可以吃空心菜的，适量食用有一定好处，可补充多种孕期所需营养，有益孕妇及胎儿健康。但若是食用不当，比如体质虚弱、脾胃虚寒、经常腹泻的孕妇吃了，就可能加重不适。所以这类孕妇要慎吃空心菜。 另外，空心菜在生长过程中，很多都会喷洒农药，若孕妈妈吃了这样的空心菜，尤其是刚喷洒果农药的，就可能导致农药中毒，对自身及胎儿都很不利。 孕妇吃空心菜要注意什么 1、空心菜中含有草酸，所以在炒之前最好先用开水烫一下，以免影响钙的吸收。 2、空心菜遇热容易变黄，烹调时要充分热锅，大火快炒，不等叶片变软即可熄火盛出，避免营养流失。 3、应选择质量好的空心菜食用，用了太多农药的，闻起来气味很重的不宜选，以免对孕妇及胎儿健康造成伤害。 孕妇吃空心菜的做法推荐 蒜蓉空

孕妇吃空心菜对胎儿有影响吗 适量食用有益胎儿健康发育。 空心菜是常见的一种蔬菜，其内含有很多胎儿发育所需的营养，适量食用有益胎儿健康发育。比如烟酸成分，可以预防胎儿先天畸形，钙元素可以促进胎儿骨骼发育，铁元素能预防胎儿先天贫血症，维生素C能提高胎儿的免疫力，维生素A和胡萝卜素能保护胎儿视力发育。 孕妇吃空心菜对自身的好处 1、提高免疫力 空心菜含有丰富的蛋白质，每100克空心菜就含有2.2克蛋白质，孕妇吃空心菜，可以补充蛋白质，加强体力保持活力，提高身体免疫力，有效抵抗病菌入侵。 2、补钙 每100克空心菜就有99毫克钙元素，钙元素含量很高，孕妇食用可以补充钙元素，维持新陈代谢的正常，维持神经系统功能的正常，还可以促进胎儿神经系统的健康发育。 3、通便 空心菜中含

提高免疫力 空心菜含有丰富的蛋白质，每100克空心菜就含有2.2克蛋白质，孕妇吃空心菜，可以补充蛋白质，加强体力保持活力，提高身体免疫力，有效抵抗病菌入侵。 补钙 每100克空心菜就有99毫克钙元素，钙元素含量很高，孕妇食用可以补充钙元素，维持新陈代谢的正常，维持神经系统功能的正常，还可以促进胎儿神经系统的健康发育。 通便 空心菜中含有大量纤维素，可增进肠道蠕动，加速排便，对于防治孕期便秘及减少肠道癌变有积极的作用。 促进胎儿发育 空心菜中含有多种对胎儿发育有益的成分，比如烟酸成分，可以预防胎儿先天畸形，钙元素可以促进胎儿骨骼发育，铁元素能预防胎儿先天贫血症，维生素C能提高胎儿的免疫力，维生素A和胡萝卜素能保护胎儿视力发育。

拾回脱落的牙齿或牙齿碎片 小心呵护落齿才能增加重新植回的成功率，在捡拾时，注意请勿触碰带血的牙根部分，只能拿牙冠处。若牙齿沾有灰尘或脏污，可使用温开水轻柔冲洗约10秒，并不可刷洗牙齿或用酒精清洗。 将落齿插回齿槽或妥善保存 先用温水漱口，然后可以试着将落齿插回齿槽，并咬住一块纱布以利牙齿固定。若无法将落齿插回塬处，或牙齿已经断裂，请将它保存在牛奶中。如果手边找不到牛奶，请把断齿含在舌下以避免其乾燥。 止血止痛 您可以使用消毒过的纱布或布巾来止血，若失牙处肿胀疼痛，请冰敷，并可服用非处方的布洛芬(Ibuprofen)或乙醯胺酚(Acetaminophen)来止痛。 立即就医 如果牙齿因撞击而整颗脱落，必须立即找牙医处理，并将脱落的牙齿或断裂的部分全不一起带去。即

非处方牙齿美白产品 自行使用一些非处方的美白产品，例如添加美白成分的牙膏、牙齿美白贴片、牙齿美白洁牙组，通常便可以让牙齿去垢。简单来说，牙膏裡面的主要去垢成分有温和的美白剂和研磨剂(Abrasive)。 牙齿美白洁牙组 多数居家牙齿美白洁牙组都含有过碳酸醯胺(Carbamide peroxide)和过氧化氢(Hydrogen peroxide)等牙齿美白剂，这些化学药剂可以去除牙齿表面的深层污垢。每一种美白洁牙组的使用方法不一定相同，通常是利用牙刷沾取牙齿美白剂来清洁牙齿;如果是美白凝胶，则是涂抹在牙托的上排和下排，再置于牙齿上方停留约 45 分钟，请注意放置时间会因产品的不同而有所差别。 家用牙齿美白牙贴 美白牙贴通常由浸泡了约 5% 过氧化氢的聚乙烯(polyethylene)条所

粉哥导读：随着大家对生活质量、食品安全、营养健康的关注越来越高，有机生活理念符合消费升级趋势，有机生活成为一种新风尚。在宝宝的饮食安排上，许多宝妈也更信赖源于自然的有机食品，尤其是当宝宝到了添加辅食的年纪，有机辅食成为许多宝妈的安心之选。但是对于不少宝妈来说，在家动手给宝宝制作各式各样、色香味俱全还充满创意的辅食并不简单，尤其是出门还要安排宝宝辅食会更麻烦。为了满足宝宝的胃口，也为了解放妈妈的双手，易于操作、食用方便又安全的成品有机辅食成为许多妈妈的新宠~ 有机辅食成妈妈“新宠” 喜宝（HiPP）孕育自然有机美味 在有机生活理念的助推下，婴幼儿有机食品市场呈现可观增长，据《中国食品消费及创新趋势白皮书》显示，2013-2018年，婴幼儿奶粉和婴幼儿辅食品类中有机产品的比例逐年攀升，2017-2018年比2013-2014年同期增长了122%。越来越

南都讯 记者马建忠 进博会不仅成为了国际快消品进入中国市场的“桥头堡”,也在成为它们携手加大对华布局的平台。 今年是丹麦乳业新星Mille Food第三次亮相进博会。本届进博会,Mille Food 的重头戏来自于与北欧知名婴幼儿食品品牌Semper(森宝)的全方位合作。  Mille Food与森宝母公司Hero集团在进博会现场签署战略合作协议。Semper Orgnaic(森宝有机)首款有机果蔬泥吸吸乐也初次亮相。据Mille Food方面介绍,该公司在婴幼儿奶粉主业稳健增长的基础上,与森宝展开深入合作,进军有机婴幼儿食品市场,进一步扩大业务版图。 Hero 集团 CEO Rob Versloot在现场表示,该集团在中国已经拥有跨境婴幼儿配方奶粉产品,此次借助与 Mille Food 的合作,意在在婴幼儿食品领

新京报讯(记者 郭铁)进博会期间,丹麦有机奶粉企业Mille Food首次携营养品品牌MilleHolm亮相,在非食品领域布局正式落地。该企业还与北欧知名有机辅食品牌Semper(森宝)签署战略合作协议,进军有机婴幼儿辅食市场,扩大在华业务版图。谈及疫情影响下的中国奶粉市场前景,Mille Food相关负责人表示“充满信心”。 蜜儿乐儿乳业(上海)有限公司相关负责人接受新京报记者采访时表示,婴幼儿奶粉已进入疫情后的大变局时代,对市场、消费、模式、产业链、产业生态、秩序等方面形成多重冲击。新晋宝妈群体消费逻辑随之变化,购买决策的不可预测、购物旅行地图的飘忽,对奶粉品牌和渠道造成较大影响,导致零售端底层逻辑变化,如实体电商成为标配,母婴门店快速向线上转型等。 该负责人认为,出生率下降、二胎红利普惠期快速转入结构性增长期、婴幼儿奶粉市场整体容

牛奶蛋白过敏是婴幼儿中常见的食物过敏症状之一。据相关调查显示，中国婴幼儿牛奶蛋白过敏患病率约为0.83%~3.50%，针对这一症状，能够有效改善和抑制牛奶蛋白过敏发生率的氨基酸奶粉被广泛采纳应用。 过敏治疗的首要原则是严格回避过敏原，氨基酸奶粉通过专门的蛋白水解工艺，把高致敏性的普通牛奶蛋白变成低致敏性的小分子蛋白，再通过特殊工艺把牛奶中的蛋白质降解处理后成为肽链，从根源上让宝宝避免接触到过敏原（牛奶蛋白），以降低过敏原性。 雀巢恩敏舒奶粉就是一款游离氨基酸配方的奶粉, 用游离氨基酸完全取代蛋白分子,完全不含牛奶、豆奶等成分,从根源上为宝宝阻断了接触过敏原的可能性，各种氨基酸配比均衡，与母乳非常相似，更容易被宝宝吸收和消化，能够帮宝宝快速追赶生长发育。 除了蛋白质之外，脂肪是宝宝能量的重要来源，恩敏舒是唯一一款含有专利脂肪组合的氨基酸

天气变冷，各地陆续开始供暖。但随着温暖而来的还有室内明显的干燥，很多人宝妈反映不管是大人还是孩子己被皮肤干燥、便秘、口干舌燥等问题困扰。确实，供暖季很容易导致身体缺水。而相比皮肤干燥以及口干舌燥，孩子发生便秘更让家长头疼。 粪便要在大肠内形成体积，除了膳食纤维之外，还要有水分帮助膨胀，才能对肠道产生刺激的信号。不仅如此，大肠的一个基本功能就是回收粪便中的水分，身体越缺水，大肠回收的水分越多，粪便越干燥，便秘越严重。 此外，天气太冷，大多人会选择呆在暖和的室内，而减少了外出活动，运动量不够也会使肠道蠕动减弱，消化液分泌减少，就很容易导致便秘发生。所以要鼓励孩子多运动，除了能促进排便外，充足的运动还能让宝贝身体强壮，长得更高。 为了缓解室内干燥带来的影响，首先要多喝水，防止体内水分缺失，多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。同时

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卵巢功能衰退怎么调理 卵巢的功能包括排卵功能和分泌激素的功能，如果一旦卵巢失去了排卵和分泌激素的功能，叫做卵巢功能衰竭，大部分发生在卵巢功能逐渐下降的45岁以后女性，并且49-50岁左右发生卵巢功能衰竭就进入到了绝经后的状态。 卵巢功能衰竭通常没有好的办法可以使卵巢功能发生逆转，但是在45岁之前可以通过一些最基本的方法，如调整自己的生活方式来延缓卵巢功能衰退，比如养成好的生活起居习惯、早睡早起、锻炼身体，保持健康、乐观的心态，同时工作不要太繁忙、精神压力不要太大，不要处于过度焦虑的状态，要注意饮食，有科学的配比，多吃新鲜的水果和蔬菜，注意补充优质蛋白。要避免一些引起卵巢损伤的药物和治疗，如一些恶性肿瘤的放、化疗对卵巢的损伤就很大。 如果一旦发生了卵巢功能衰竭通常是没有办法逆转的，可以在妇科医生的指导下进行激素替代治疗、小剂量口服雌激素，会对卵巢分泌