不少妈妈都认为，哺乳是导致乳房下垂、松弛的主要原因。但专家指出，母乳喂养不会影响乳房原貌，而且如果按照医生指导哺乳，母亲的乳房在哺乳期后还会变得更加丰满、结实。   　　哺乳过程中，婴儿吸吮乳头的动作会不断刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织，乳腺组织接受外界刺激越多就越发达，这与肌肉运动越多便越结实的道理一样。因此，坚持母乳喂养的母亲在哺乳期后，乳房会变得更大、更坚挺，而并非松弛、下垂。即使个别母亲在孩子断奶后出现上述情况，通过体操健胸等手段，乳房也完全可以恢复。运动：最经济的美乳方法   　　在去专业机构健胸的同时，“产后妈妈”还可以在家配合做一些简单的扩胸运动，帮助锻炼胸部肌肉。不过，健胸运动不是一日之功，需要长期坚持才能使乳房看上去更坚挺、结实和丰满。当然，如果能做一些

      常听一些家长说：“孩子的乳牙有虫牙没关系，等换牙就好了。”哈医大口腔医院儿童口腔科主任刘英群教授明确指出，这是家长在认识上的误区，乳牙龋病对儿童健康的影响很大。 　　乳牙如果有了龋病，首先是一侧咀嚼受到影响，孩子很自然地用健康的一侧来咀嚼，造成一边脸大，一边脸小；其次，如果两侧牙齿都坏了，咀嚼只有用前牙，会造成“地包天”；再者，每颗乳牙的下方都有一颗恒牙等待萌出，如果乳牙龋坏不及时治疗，会影响恒牙发育，致使长出的牙先天不足患龋齿。龋齿会影响咀嚼功能，食物中的营养就不会被充分吸收，影响儿童的生长发育。 　　刘英群教授强调：孩子六岁时，在最后一颗乳磨牙后边，萌出的新牙是第一恒磨牙，又叫“六龄牙”。第一恒磨牙刚萌出时不结实，而且咬合面凹凸不平，容易堆积食物残渣和菌斑，出现龋坏。由于萌出早，又是悄

又是三八节了。这个节日与情人节一样，本来是个舶来品，但现在很少有人意识到这也是个洋节，看来中西差别可能没有人们想象的那么大。中国人网上流传着据说是一位德国华人画的漫画，图解中西文化差别。比如在表达意见时，西方人直来直去一步到位，而中国人则九曲十八弯地委婉。但是在我看来，不论中西文化有多大的差别，依然比不上男女之间的差别。   　　说到男女之间的差别，网上也同样流传着一幅漫画，与上面那则中西差别的漫画神似。比如说要到GAP店买条裤子，男人任务明确，专心致志，一心不可二用，进了商场一直往前走，不往两边看，直奔卖裤子的柜台，提起裤子交了钱拔腿便走，前后花了6分钟，900元钱。同样的任务，在女人那里几乎成了mission impossible，逆水行舟，反其道而行之，拖泥带水，最后买到裤子时已经花掉了3小时26分钟，不算时间就是

　　1 、温度 　　温度应该保持在24℃左右为宜。如果温度过高，可能引致新生儿体温升高，出现发烧(脱水热)现象。此时应及时给婴儿补充水分。如果室温达不到20℃，可能会使新生儿出现鼻子发堵现象，更重的会出现“硬肿症”，就是小脸蛋红红的，但摸上去感觉特别硬。室温过低对新生儿的健康是不利的，此时应该设法使室内温度升高，并把暖水袋放在宝宝的棉被(或睡袋)外面，不要紧挨着宝宝，让小环境暖和起来就可以了。  　　2、 衣着 　　一般来说，上述室温条件下，宝宝穿着薄薄的棉衣，内有一件细薄的小棉毛衫即可，不必再添加毛衣等衣物。盖被子(或包裹着)都不要太紧太严，要宽松、适当。 　　3 、洗澡 　　洗澡时，适当升高室内温度，动作要快，时间要短，水要准备多些，水温在40℃上下(37～43℃)，10分钟以内洗完，迅速擦干、迅速穿衣，一

      导读：有的怀孕妇女在妊娠后期，会反复发生鼻出血，但又找不出原因，这是为什么呢？ 　　其实，孕妇在妊娠期间的血液循环总量比未妊娠时增加约30%，而维持母体和胎儿的基础代谢也随之升高，这样就增加了心脏的负担，为了满足机体需要，心脏的代偿功能随着妊娠月份的增大而加强。肥大的心脏把血液有力地压入动脉血管，使动脉的输入量增加，管壁扩张充血。这时，局部开放的毛细血管数量增多，压力也相对增高，液体渗出增加，从而形成水肿，在粘膜部位尤其明显，加重了局部的粘膜水肿。在妊娠早期，孕妇仅有鼻腔干燥和轻度鼻堵不适感。到妊娠末期，因子宫持续增大，使膈肌升高，心脏的活动受到一定限制，加之胎盘循环的建立和血液的粘度降低，血流缓慢，局部温度也相应低下，由于较长时间的淤血会引起组织缺氧，使实质细胞发生代谢障碍，鼻

      据新华社电 联合国儿童基金会(简称儿基会)14日表示，良好的洗手习惯每年能挽救百万儿童生命。 　　儿基会发言人维罗妮克·塔沃在日内瓦举行的记者招待会上说，全球平均每天约有5000名5岁以下儿童死于与腹泻相关的疾病，而只要养成饭前便后用肥皂洗手的习惯，这些儿童中的一半就会得救。 　　塔沃说，经常用肥皂洗手是降低腹泻死亡率以及霍乱和肺炎患病风险的“最有效和最廉价方法”。 　　儿基会强调说，发展中国家养成洗手习惯的儿童比例不超过34%，有些国家儿童根本没有洗手习惯。在首个世界洗手日，全球60多个发展中国家，尤其是亚洲和非洲的发展中国家，将发起培养儿童洗手、养成良好卫生习惯的行动。

      双胎妊娠比单胎妊娠有较大的危险，其围产儿死亡率约为10%~15%，是单胎妊娠的5倍，而单卵双胎比双卵双胎高2~3倍。双胎妊娠过程中易出现贫血，先兆子痫，胎儿畸形，胎儿宫内生长迟缓，容易流产、胎死宫内，胎先露的方位异常，脐带脱垂，使围产儿发病率和死亡率增加。     专家建议怀双胞胎的准妈妈首先要加强对饮食的调节，防止妊娠贫血的发生。双胎的孕妇需要更多的热量、蛋白质、矿物质、维生素等营养素，以保证两个胎儿的生长发育。双胎妊娠妇女的血容量比单胎妊娠明显增大，铁的需求量也增大，往往在早期即出现贫血。为防止贫血，除加强营养、食用新鲜的瘦肉、蛋、奶、鱼、动物肝脏及蔬菜水果外，还应每日适当补充铁剂、叶酸等。 　　此外，双胎妊娠孕妇的子宫比单胎明显增大，且增速较快

　　过敏反应,药疹会发生在有过敏体质的个体。一般的药疹是发病不是立刻显现,而是具有潜伏期。第一次用药往往不引起皮疹,但已使机体处于一种致病状态,平均期为7-10天,当第二次再用相同药物时,则24小时内迅速出现反应。即使相隔很久也会引起复发。 　　引起小儿药物过敏最常见的有4种：(1)解热镇痛药；如APC、阿鲁片、巴米尔等含有阿斯匹林的口服退烧药。肌肉注射的安痛定也能引起药疹,而且比较严重。(2)磺胺药；如复方新诺明。(3)青霉素类抗生素；如口服安必林,肌肉注射的青霉素,静脉点滴用的氨苄青霉素等。(4)其他各种疫苗及一些中草药也可引起药疹。 　　小儿常见的药诊有以下几种： 　　● 固定性红斑型：发于嘴周围皮肤,肛门处及外生殖器部位也很常见。皮疹形态特殊,易于识别。特点为鲜红色或紫红色水肿性红斑,呈圆形或椭圆形,界限清楚。阿斯匹林、APC、阿鲁

 　　很多父母觉得乳牙不重要。持这种看法的家长认为，乳牙迟早会脱落换上恒牙，所以乳牙有点蛀坏也不怕，不用着急去看医生。其实这种观点是十分错误的。    孩子的乳牙很重要。一方面，乳牙有利于儿童的生长发育。幼儿时期是生长发育的旺盛期，健康的乳牙能发挥良好的咀嚼功能，有助于消化，利于孩子生长发育；另一方面会给颌、颅底等组织以功能性刺激，有助于颌面部正常发育。乳牙蛀坏甚至缺失就会影响幼儿的咀嚼功能，影响营养物质的摄入和消化吸收，导致幼儿营养不良，从而影响幼儿的生长发育。更重要的是，健康的乳牙为恒牙生长保留了空间，引导恒牙正常萌出；蛀坏严重时可能会引起乳牙早失，将来会造成恒牙不齐。可以说乳牙的健康与否直接关系到恒牙发育的质量。    因此，重视和保护乳牙甚为重要，家长应每隔

      新生儿是非常娇嫩的，全靠母亲和家人的照顾。孩子不舒服了，常以哭闹、拒奶等方式表现出来，此时应仔细地找找原因。 　　1、新生儿哭闹：饥饿是新生儿哭闹的主要原因。在哭闹时，他会张开小嘴四处觅食， 　　有时会啃自己的小手，有时会啃衣被，一旦把奶头送到他嘴里就会马上停止哭闹，大口地吸吮。此外，尿布湿了，衣服打皱了，有异物刺激皮肤了，鼻子堵了，肚子胀了，耳朵有毛病了等等，都可能成为孩子哭闹的原因。 　　2、皮肤护理：新生儿的皮肤又薄又嫩，易受损伤，成为细菌侵入的门户，因此，新生儿服最好是纯棉织物，衣着要柔软、宽松。衣服要勤换洗，每天都要给孩子洗澡。洗澡时可以使用婴儿香皂或浴液，新生儿的大腿根部、颈部、腋下皱褶处须清洗干净，用柔软毛贴擦干，然后撒些爽身粉。尿布要及时更换，臀部可以涂些鞣酸软膏或植物油。

 　　1、贫血会影响顺产吗？ 　　郭翠梅：贫血是否影响顺产，要看贫血的程度。 　　（1） 轻度贫血对顺产没影响。 　　（2） 如果中度贫血(血色素低于8克)， 　　孕期正常产前检查每个月都要做一次血常规和尿常规的检查，发现贫血就一定要及时做治疗纠正，尽量不要拖到分娩期再贫血。如果孕期血色素低于8克我们建议进行小剂量的输血。 　　2、高血压对顺产有影响吗？ 　　郭翠梅：怀孕后高血压分几种情况， 　　一种是轻度的子痫，还有妊娠期高血压； 　　血压不是很高的可以做阴道试产，如果是重度的子痫的话可以选择剖腹产。 　　注意：本身血压很高一般160/110毫米汞柱，尿蛋白三个加号，分娩的时候可能发生子痫和其它并发症的可能性风险要大一些，所以选择剖腹产。 　　3、腰椎间盘突出影响顺产吗？ 　　郭翠梅：腰椎间盘突出并不是剖腹产的指症，可

在宝宝出生2～3天后，皮肤一般会出现黄疸，大部分在半个月后就会消退，所以对于黄疸基本不需过于担心。不过如果是连续的黄疸不退而且有加重的迹象，同时宝宝出现精神不好、哭闹增多、体重下降等情况时，就不可再掉以轻心了。 　　简单来说，就是宝宝的生理性黄疸无须担忧，病理性黄疸则要高度重视。 　　生理性黄疸和病理性黄疸 　　首先来确定一下“黄疸”的概念。人体内胆红素增高所引起的皮肤、眼睛巩膜的黄染称作“黄疸”，胆红素是人体内红细胞衰老死亡后的产物，如果胆红素过多，超过了肝脏的处理能力，肝细胞对胆红素的处理能力下降，胆红素不能排出体外，就会引起黄疸。 　　在一般情况下，黄疸是出现疾病的征兆，不过新生儿生理性黄疸却是非病理状态，是由特殊的生理特点引起的，主要是由于红细胞破坏增多和新生儿肝脏尚未发育成熟，处理胆红素的能力有限，所以大部分新生儿在出生后2～3天会出现黄疸

        人间万物生长都是有规律的。小儿的体格生长有些什么规律呢?        首先，生长发育是一个连续的、有阶段性的过程。从出生到青春期结束，体格生长连续不断地进行，但是，生长不是匀速的，各个年龄段的生长速度并不相同，各年龄阶段各有特点。出生后的第一年，体质量和身长的增加很快，是生长的第一个高峰。第二年以后生长速度逐渐减慢并渐趋稳定，到青春期生长速度又明显加快，是生长的第二个高峰。        其次，生长发育有个体差异。由于遗传、环境等影响，每个孩子的生长轨迹不完全相同。即使是同卵双胎，也会存在差异。比如两个双生姊妹即使长得一模一样

　　新生儿除了吃奶以外，大部分时间都是在睡眠中度过的，年轻的爸爸妈妈都希望自己的小宝宝有很好的睡眠质量，其实宝宝的睡眠好坏与他的睡眠姿势密不可分。我们知道，人的睡眠姿势有3种，仰卧、侧卧和俯卧，那么新生宝宝究竟采用哪种睡眠姿态最好呢?下面让我们来介绍一下各种睡姿的特点： 一、仰卧睡姿 　　仰卧的优点： 　　 1、一般父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿，仰卧时便于父母直接观察婴儿脸部的表情； 　　 2、婴儿的脑低睡平，形成所谓的“方头大脸”，婴儿的内脏器官受到压较小，宝宝的四肢能够自由地活动。 　　 仰卧的缺点： 　　 1、对宝宝的呼吸不利，由于重力的关系，喉部会阻挡呼吸气流自由进出气管口，一旦气流阻力增大，宝宝在仰睡时呼吸就会有杂音(鼾音)，造成呼吸困难，对原本呼吸就不顺畅的婴幼儿不合适; 　　 2、宝宝容易发生呕吐，由胃反流到

家庭是社会的细胞，维系夫妻关系的纽带，是感情和心理的需要。一旦这条“纽带”发生了质的变化，那么婚姻关系也就失去平衡。导致夫妻产生外遇的原因常见的有以下几个方面： 　　寂寞心理 　　丈夫经常不在妻子身边，妻子精神没有依托。    　　如果遇上合适的异性，就会导致 婚外恋的发生。 　　失落心理 　　这种心理多见于婚前缺乏了解，一见钟情，草率成婚；或者是恋爱不久就“生米煮成熟饭”，而“身不由己”者。婚后生活在一起，容易产生心理上的失落感，从而萌发异心。 　　怨恨心理 　　性生活是夫妻生活中一项十分重要的内容。如果伴侣忽视了给予对方足够的温情，或丈夫在外面贪恋酒色，不能满足妻子正常的生理需要，就会使妻子产生怨恨心理，从而引发婚外情。 　　报复心理 　　有的丈夫对妻子不忠，在外面偷情猎艳，妻子发现后可能产生报复心理：既然你可以在外

       对于那些为了曼妙身材，不吃晚餐，而且天天泡在健身馆的女士来说，这可真是一个坏消息：太过美丽的身材，会让你失去**的欲望。有研究证明，雌激素这种最基本的女性荷尔蒙，不仅给予了我们女性的曲线，而且还能激发女性的无穷魅力。而雌激素从何而来呢？脂肪！ 　　从男人眼光来看，永远都对能生产、具女性特征的丰满曲线产生反应。根据一项科学研究，最佳的腰臀比例是80%，即腰围是臀围的80%。 　　专家认为，从性这个角度来说，男人对女人的第一反应是，这个女人是否健康，而非这个女人是否苗条或骨感。这样，他能确定这个女人是否能孕育强壮的孩子，并且是否能给孩子提供充足的有营养的奶汁——即使这些都是潜意识层面上的。 　　而事实上，女性需要一定量的脂肪，才能生产孩子——这个时期大概需要80，000卡路里的热量

第一是矿泉水。矿泉水是天然物质，含有儿童需要的盐类，是一种很好的饮料，但是必须注意到，伪劣的不合格饮料，比如，有些人工矿化水，其中常常带有有害物质，比如铅、汞、镉、铍等等，决不能让儿童饮用。  　　第二是桔子汁、蕃茄汁和山渣等等。这类饮料含有大量的维生素C且含有丰富的钠、钾等盐类，还有利尿的作用，用新鲜桔子自制洁汁，再用凉开水稀释后饮用，最为卫生有益。  　　第三是夏季的消暑饮料，用银花、红枣皮、绿豆花、扁豆花、阳梅等煮成汤，加一点糖，是夏季消暑解毒的好饮料。   

　　今天我们要和您谈谈“维生素造成的疾病。这篇文章和您谈的就是这种维生素—硫胺素，即维生素Bl。 　　先请您想一下：家里常吃的是粗米还是精米，标准粉还是精粉，平时吃蒸饭还是捞饭呢?现在生活条件越来越好，我们吃的越来越精细，大部分人吃的是精白米面，豆类在主食中占的比例也越来越小；同时由于我国居民的饮食习惯，肉类食品所占比例也较低。这些原因都会造成维生素Bl的缺乏，进而得上脚气病。 　　维生素B1是什么? 　　维生素Bl的生物化学名称叫硫胺素，是一种水溶性维生素。 　　大家知道，我们的身体无时无刻都在进行着新陈代谢，而人体热量主要来自碳水化合物的代谢过程，维生素Bl最重要的作用就是作为辅酶参加碳水化合物代谢，使这个过程能够顺利地进行。另外，维生素Bl还有增进食欲与消化功能，维护神经系统正常功能等作用。 　　维生素B1缺乏会怎样? 　　当身体缺乏维生素B，

     分娩时的创伤、出血和频繁的宫缩，以及临产时竭尽全力地用劲，使新妈妈热量消耗很大，身体变得异常虚弱。如果产后不能及时地补充足够的高质量的营养，就会影响新妈妈的身体健康。产后新妈妈还要承担起给新生儿哺乳的重任，营养状况会直接影响到宝宝的发育、成长。因此，新妈妈首先必须对产后的营养予以足够的重视，不能认为“孩子生了，就可以马上减肥了！”同时，对新妈妈的一些弊多利少的饮食习惯要注意戒忌。 　　        1、忌多吃味精  　　为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳

9月6日，兴化市中小学、幼儿园几乎所有的家长都接到了学校要求孩子“周一继续休息一天”的通知，通知是各学校接到该市教育局“指令”后下发的。记者了解到，兴化全市中小学幼儿园昨天集体停课一天，是“预防H1N1甲型流感”所需，而起因是当地文正学校出现甲流感疫情。  　　记者昨天采访了泰州市疾控中心的有关负责人。该负责人告诉记者，兴化中小学幼儿园集体停课一天，是当地教育局根据卫生部、教育部有关防控甲流感的要求进行布置的。该负责人介绍，该市已有经实验室检测呈阳性的H1N1甲型流感病例，具体几例有待公布。该负责人同时强调，根据目前的医疗水平，甲流感可控可治，市民只要思想重视，大可不必担心。该中心另一位负责人表示，兴化停课一天，不是说该地区甲流感疫情有“多严重”，而是为减缓其流行、传播的速度。  　　连云港确诊4例甲型H1N1流感病例 　　昨日，