新视点6：异食癖——是一种儿童失常的强迫行为 　　儿童患了异食癖，会喜欢吃一些不能吃的东西，如泥土、指甲、纸、蛋皮等。虽然这种行为在别人看来难以理解，可他们却感到其乐无穷，不吃就难受，即使父母百般制止或把东西藏起来，也会想尽办法偷吃。 　　一直认为，发生异食癖的孩子就是因体内缺乏某些营养素，如铁、锌等微量元素而引起。研究表明，异食癖除因营养素缺乏外，其实是一种心理失常的强迫行为。理由是异食癖大多发生在1岁半至6岁的儿童身上，而这一年龄段的孩子对周围环境不了解，于是把什么东西都往嘴里放。如果父母没有能够及时制止这种行为，任其发展便有可能养成习惯，并不一定都是营养素缺乏而引起的异食癖。 　　防治主张： 　　对有异食癖的孩子先要找出原因。如果不是营养缺乏引起，父母应加强照料，矫正这种不良习惯，

玉米笋含维生素C非常丰富，每100克玉米笋含维生素C25毫克，而且还含有丰富的蛋白质和脂肪，以及大量谷氨酸，有营养、强身、健脑、通便之功效，有利胚胎的神经系统发育，防止孕妇便秘。 　　原料： 　　玉米笋400克，鲜牛奶80克，熟猪油60克，白糖7克，盐3克，味精3克，面粉、水淀粉、奶油各适量。 　　制作： 　　1、 把每个玉米笋剞成透龙花刀，放入开水锅内略烫捞出，控干水分。 　　2、 锅置火上，烧热加熟猪油，油热后放入面粉炒开，添少许汤，加入鲜牛奶、白糖、盐、味精及烫好的玉米笋，用小火扒制入味后，汤快尽时，用水淀粉勾芡，芡熟淋入奶油，出锅装盘即成。 　　3、 炒面粉要用文火翻炒，面粉炒开即可，不能炒之变色。 　　特点： 　　此菜清淡爽口，汁芡洁白，玉米笋浅黄，鲜咸微甜，明油亮芡。

 1、女人越爱，男人越勇    男人并不排斥对自己的家庭和女人尽义务，如果他能够明确地知道他的妻子多么爱他，他会义无反顾地为家庭和妻子牺牲一切。反之，如果男人对家庭和女人的感受没有把握甚至产生多余的担心，他将表现得像个无赖。在有关家庭和自己女人的事情上，男人都喜欢听到类似艾森豪威尔夫人那样的回答：“生命带给女人的最伟大生涯，就是做个妻子。”    2、宽容，真正理解男人的缺点和过失    男人对于家庭和女人的重视程度远远超过女人的想象，他们总是习惯将自己的家庭和女人当作安全的避风港和安乐窝。所以他们希望这里能够完全地包容他们的成功与失败，不论什么时候都张开双臂迎接他们回来。    3

　1.养成经常替老婆洗衣服的习惯 　　当然了，劳动不是第一位的，醉翁之意不在酒。如能在洗衣服前将老婆所有可能放钱的地方仔细搜查几遍，通常都会有所收获，少则一两元，多则三十五十。不过要是收获超过一百，为了防止竭泽而渔的现象发生，建议以交还老婆为妙。 　　2.养成经常打扫房间的习惯 　　通常在清扫床下及其他隐蔽的地方时，作为劳动的回报，会有几枚硬币伴着清脆的“当啷啷”响声出现在你面前。如果运气好，出现一元以上面额钞票的机会也是常有的事。  　　3.养成经常收拾废品的习惯 　　其中经常会有一些家人乱扔的纸箱、酒瓶、报纸、铁丝、胶鞋、塑料袋，如果碰上合适的收废品人士，再加上一定的讨价还价技巧，通常的收获还是比较可观的。注意：对小食品袋、瓶盖、易拉罐拉环卖前应仔细检查，万一碰上中奖标志，收获会更大！ 　　4.养成腿脚勤快的习惯 　　如果老婆让买东西，

过节了，肯定是餐餐鸡鱼丰盛，五味俱全。然而过多的食材和营养，却很容易使准妈妈吃的肚子不舒服，于是胃胀，恶心，呕吐，便秘等等就都不请自来。美味的东东，真的既爱你，又忧你。 　　胃胀，呕吐：少吃或不吃高脂肪的和油炸的食品；每日分6到8餐进食，每餐吃得少会好一些；慢一点吃，给胃肠一个适应的时间；保持室内空气清新，经常开窗透气，少去有异味的地方。 　　烧心：饭后三小时?燃商晌约巴溲?凰?叭?∈奔墒嘲卓??酝獾囊?稀⑹澄铮簧俪曰虿怀跃啤⑶煽肆Α⒂湍?食物、胡椒等刺激性食物，不抽烟；睡觉时将床头垫高2-3寸；尝试食用少量的牛奶或冰块来缓解不舒服的感觉。 　　便秘：多吃富含纤维的食品如：新鲜的或烘干的水果，生的蔬菜，全谷物食品；每天喝8-10杯水；不要喝含咖啡因的饮料(咖啡、茶、可乐和其他碳酸水类饮料)。因为咖啡因能使肠道内的消化液丢失，影响了胃肠道的规律运动；早

碘又被称为“聪明元素”，是宝宝生长必不可少的营养素。我国的缺碘人群分布广泛，占全球总缺碘人数的40%，最近国务院将消灭碘缺乏症当作一项重点来转，提出中国要在十年内消除碘缺乏症。所以，专家倡导：给宝宝补充足量碘质非常重要，为了您宝宝的健康，妈妈们，从现在开始，和宝宝进行一次快乐的补碘运动吧！ 　　让我们先来看看缺碘带来的危害 　　在小儿脑发育的关键时期(孕6个月至出生后2岁)缺碘可导致克汀病，表现为智力低下，最严重的连大小便也不能自理。轻度患儿生活虽可自理，但不能做复杂劳动，不能适应社会生活、有听力、语言和运动障碍。聋哑发生率高，甚至出现发育畸形。 　　知道了缺碘的危害性，我们还要知道补碘的途径：缺碘重在预防，而碘主要来源于事物，如海带、紫菜等海产品。作为婴幼儿，不一定具备咀嚼海产品的能力，并且食谱范围狭小，获取碘的机会亦很小。因此，妈妈在选购婴幼儿配

英国科学家称：母亲对子女的关爱方式能决定他们成人后的心理健康状况，因为母亲的爱抚能永久改变婴儿的基因活动。　　研究人员发现，母鼠的爱舔能刺激小鼠大脑产生一种在受到压力时安慰身体的基因。和没怎么受到母鼠关爱的小鼠相比，经常受到母鼠爱抚的小鼠长大后没有那么焦虑和胆小，分泌的紧张激素也较低。专家们认为，虽然对人类而言，母亲的行为对婴儿所起作用可能与老鼠有所不同，但其基本原理和机制是一样的，即基因表现会因母亲和婴儿的相互作用而永久改变，并对其行为和心理健康产生长期影响。因此，给婴儿多些亲吻、拥抱，您孩子的心灵将更加健康美好。 　　虽然长期以来，人类的一些研究已经发现母亲的关爱与子女日后心理健康的联系，但这项对老鼠进行的研究才首次精确测试出母亲的行为是否真的对后代产生影响，以及子女的大脑到底发生了什么样的变化而形成成年后的性格。

　　母乳喂养到5～6个月以后，由于婴儿迅速生长发育，母乳中的营养成分已不能满足其需要。从这时起，应逐渐添加辅食，以补充母乳营养不足及自身的消耗。添加辅食能够逐渐增强婴幼儿的消化功能，为逐步向普通饮食过渡打下基础，也为断乳做好准备。 　　断乳，一般在婴儿8～12个月时的秋凉季节最为适宜。断乳并不是停止一切代乳品，而是戒断母乳喂养，以代乳品及其他食品来取代。这是一个渐进的过程，需要一定的时间让婴儿逐渐适应，也就是在添加辅食的基础上，逐步过渡到普通饮食，以利于婴儿的消化吸收、利用、代谢，保证其日常生活及生长发育的营养需要。断乳后的婴幼儿，必须完全靠自己尚未发育成熟的消化器官来摄取食物的营养。由于他们的消化机能尚未成熟，因而容易引起代谢功能紊乱，故断乳后婴幼儿的营养与膳食，要注意适应该时期机体的特点。 　　断乳后，婴幼儿每日需要热能大约1100～1200千卡

红薯含有大量胶原和粘多糖物质，是一种多糖蛋白质的混合物，每100克可供热能335-502千焦，其蛋白质的氨基酸组成与大米近似，赖氨酸的利用率比小麦、玉米高，还含有丰富的维生素C、微量元素硒和较多的胡萝卜素，红薯中含纤维素较多，有通便作用。蜂蜜有补中、润燥、缓急、解毒功效，营养丰富，是促进生长发育、祛病强身、防老抗衰的佳品。孕妇吃蜜烧红薯能祛病强身，促进胎儿的生长发育，防止便秘，有利保胎。原料：红心红薯500克，红枣、蜂蜜100克，冰糖50克，植物油500克。制作：一、红薯洗净，去皮，先切成长方块，再分别削成鸽蛋形；红枣洗净去核，切成碎末。二、炒锅上火，放油烧热，下红薯炸熟，捞出沥油。三、炒锅去油置旺火上，加入清水300克，放冰糖熬化，放入过油的红薯，煮至汁粘，加入蜂蜜，撒入红枣末推匀，再煮5分钟，盛入盘内即成。特点：晶亮红润，甜软香郁。

       睡眠失调       婴儿睡眠失调，即包括难入睡、夜间多醒、夜间进食、睡眠周期提前和延迟（即睡得早、醒得早；睡得晚、醒得晚）等。睡眠失调和宝宝的生理、心理和气质特点有关，是自身的特点和外环境，如父母的育儿方式、周围环境扰乱的情况、食物过敏等因素相互作用的结果。       睡眠时间       婴幼儿不同阶段的平均睡眠时间都不同        新生儿：14-20个小时       1-3个月：15个小时    &

(1)先天性脑积水：主要表现为智力低下、惊厥、共济失调及瘫痪。CT检查，阻塞部位以上的脑室扩大。(2)Dandy Walken syndorme：主要表现为2岁前出现精神运动发育迟滞、颅内压高症状、眼震、步态蹒跚、头颅前后径明显扩大、枕部扩大显著，颅骨透光试验透光区呈三角形。CT检查：后颅凹大部分为脑脊液囊腔所占据，脑干前移，小脑半球很小并向前、外侧移位，两侧脑室及三脑室扩大。(3)脑穿通畸形：有中、重度智力低下、癫痫、失眠、球麻痹、眼球震颤、共济失调、脑瘫。CT检查，脑内边界清楚，呈脑脊液密度的囊腔，不能被强化，并与脑室和蛛网膜下腔相通。(4)巨脑回畸形：主要表现为重度智力低下、癫痫、去大脑强直、脑瘫。CT检查，头大，脑室正常或轻度扩大，脑质增加但密度正常。(5)胼胝体发育不全：主要表现为智力低下、惊厥、脑积水，可以有椎体系、椎体外系及小脑症状、体

   　正常情况下，心脏的跳动是由起搏和传导系统的最高"司令部"──窦房结发动的，所以叫窦性心律。正常成人的心跳每分钟60─100次，假如超过100次，就是心跳过快，医学上叫作心动过速。 　　窦性心动过速颇为常见 　　顾名思义，此种心动过速是由窦房结发动的。发作时，成人心跳频率每分钟在100￣150次之间，幼儿每分钟可达200次。其特点是逐渐发生、逐渐消失。窦性心动过速可见于正常人，常见的诱发因素有情绪激动、过度疲惫、恶梦、饮酒、喝浓茶、饮咖啡以及大量吸烟等。一般无需非凡治疗，只要消除诱发因素就会自行恢复。窦性心动过速亦可由某些疾病引起，如发热、贫血、妊娠、甲状腺功能亢进、心力衰竭、休克以及植物神经功能紊乱等，此时主要应针对病因治疗，并可在医生指导下选服下列药物，如心得安，每次10毫克，一日3次，但对哮喘、心力衰竭、低血压患者及孕

 　　问：我怀孕5个月了，最近经常便秘。吃香蕉、喝蜂蜜水都试了，却没有什么效果，想吃点药，又害怕对胎儿发育有影响，真是左右为难。治怀孕便秘有什么好方法，什么药比较安全？  　　上海交通大学第一附属医院产科主任徐先明答：妇女进入孕期之后，结肠运动会减弱，骨盆底肌肉群张力也会缩减，加上胀大的子宫对排便肌肉的压迫，这些都会影响粪便的正常排泄。此外，孕妇在产前大都会增加营养，高蛋白、高脂肪食物摄入过多，富含水分、纤维素的食物相对缺乏，加上运动量小，所以会产生不同程度的便秘现象。因此，孕妇应养成定时大便的良好习惯，增加食物纤维（水果、蔬菜、果汁）的摄入，适度运动，这样可以减少发病的几率。 　　“如果症状严重的话”，北京医院药学部张亚同说，“可以使用开塞露等甘油类药物，这类药物不会被人体吸收，直接排出体外，不会对胎儿的发育造成影响，此外，粪便

喂养时月经 专家你好：我给宝宝母乳喂养第四个月了，今天忽然发现自己来了月经。可否继续母乳喂养？如果可以要注意些什么？谢谢！ 　　哺乳期乳母月经来潮是正常的生理现象，不少妇女认为，月经来潮是排出体内污秽之血，此时奶水也变得不干净，不应该继续给孩子吃，应暂停哺乳，要不然就会影响孩子的健康。其实这种认识是完全错误的有害的。哺乳期间，由于 体内内分泌变化，保持乳汁的分泌和生死器官的恢复以及卵巢卵泡的发育和排卵，月经的来潮，这是各系统，器官功能恢复与正常的表现。一般说，月经期间乳汁的分泌量和成人是没有明显变化的，对孩子的健康也没有影响。所以，妇女不必在哺乳期间为月经来潮是否能喂奶发愁，应相信科学，哺乳期来月经时，乳房所分泌的乳汁仍然是孩子健康的支持物和十分安全与理想的天然食品。

经常有父母带着孩子来儿科就诊，诉说宝宝不管夏天还是冬天，总是爱出汗。父母们总想知道宝宝多汗的原因，担心宝宝是否生病了。 　　小儿汗症(盗汗、自汗) 　　汗症是指不正常出汗的一种病症，即在安静状态下，全身或局部出汗过多，甚则大汗淋漓。小儿体秉腠理疏薄，在日常生活中，若因天气炎热，或衣着过厚，或喂奶过急，或活动剧烈，都可引起出汗，如无其他疾苦，不属病态。小儿汗证，有自汗、盗汗之分。睡中汗出，醒时汗止者称“盗汗”;不分时间，无故出汗者称“自汗”。 　　现代医学主要分下列三方面来考虑病因： 　　(1)全身性多汗，急慢性感染性疾病、循环功能不全、结缔组织疾病、自律神经功能失调疾病、营养性疾病、代谢性疾病、内分泌功能异常的疾病、食物性刺激、药物作用、中毒、神经等均可致之。 　　(2)半侧身多汗，多见于神经系统疾病。如占位病变(脑肿瘤、脑出血、脑损伤、脑血管病变等

        许多新妈妈困惑着她们将来怎么会知道宝宝是否得到足够的奶水呢？而且也烦恼着她们可能不会有足够的奶水来喂小孩，通过了解母奶产生的过程，会让人放心。        事实上，您奶水的多少是由婴孩吸吮的情形而决定的，当您的婴孩吸吮您的乳头时，他的吸吮刺激您体内的两种荷尔蒙，泌乳激素及催产素，由脑下垂体分泌。婴儿越吸就越有荷尔蒙、蛋白质的产生，假如您的婴孩需要吃的奶超过您产生的奶水，那么他会吃的频繁些，努力的吸吮产生更多的奶水。催产素在乳房内引起收缩使挤出奶水供给婴儿，这称做“喷乳”反应，这也是妈妈们所以在刚开始喂奶后会觉得乳房内紧紧麻麻之原因。     &n

入冬以来，气候寒冷且较干燥，是感冒的高发期。感冒发热的孩子不少伴有“抽风”症状，家长担心孩子患有癫痫。但是，高热性惊厥，不一定是癫痫，建议家长不要盲目用药，应到正规医院确诊后进行规范治疗。  　　案例：2岁的晓月和3岁的小朋两位小朋友，最近患感冒，发热到38摄氏度孩子就出现口吐白沫、眼球上翻、全身僵直等“抽风”症状，而且相隔一年已经发作二三次了，每次按压人中穴位1至2分钟可以缓解，缓解后孩子没有任何异常。家长担心孩子患有癫痫，到天坛医院儿科就诊。  　　小儿发热伴有“抽风”不一定是癫痫  　　医师称,这两个孩子的情况属于高热性惊厥，不一定是癫痫，家长不要着急。据统计，约3.5%的人曾经有过一两次惊厥发作，其中癫痫患者仅占0.5%。癫痫是老百姓所说的“羊角风”，属于一种慢性脑部疾病，患者临床上出现反复的发作性、突然性、短暂

　　宝宝回家的开始几周时间可能会使你既兴奋又害怕，以下就是你可能会遇到的情况以及应该如何应对。 　　脐带 　　脐带的残余部分可能看起来会有点黑，而且相对于一个小宝宝来说会有点大，其实这一切都没有关系的，因为这会在三周内脱落。  　　但在这其脱落之前，都要注意保持其清洁和干爽，而且每天用酒精轻擦根部。 　　呕吐 　　不用着急，只需要随时都准备好纸巾和擦布。而两种最有效减少宝宝吐奶的方法就是喂奶期间每隔三至五分钟给宝宝扫风一次和喂完奶之后尽量让宝宝保持竖直。 　　带颜色的便便 　　在开始的时候，宝宝的便便是黑色夹杂绿色的，然后渐渐变绿、黄或褐色，同时硬度也会有所不同，但不用担心，这些都是正常的。如果能够喂哺母乳的话，宝宝的便便是不带味道的。 　　宝宝的呼吸如果宝宝每分钟的呼吸少于60次的话也是正常的，因为宝宝每两次呼吸之间会有6秒左右的间隔

      奇妙的280天，无论身体或是心情，都会经历各种前所未有的变化。身为准妈妈的你除了注意营养健康外，还需要留心以下这些细小环节，并且耐心应对，才能让自己拥有更加健康快乐的孕期时光。 　　运动锻炼 　　众所周知，孕期的适当运动对准妈妈和胎儿都是非常有帮助的。一方面，运动不仅可以使准妈妈身心舒畅，经常保持良好的心理状态，还能增进肌肉活动的协调性，有助于顺利分娩。另一方面，胎儿与准妈妈血脉相连、息息相关，准妈妈的适当运动，也有利于胎儿的成长。母体血液循环的增强，增加了对胎儿氧气和营养的供给，促进大脑和身体发育。 　　你需要留意的： 　　运动量最好不要太大。同时，你需要注意身体的感觉，在觉得累了的时候就停下来。只要你不属于高危产妇，每天30分钟的适当运动是安全而且健康的，包括散步、游泳、健身器械中的动

1.为宝宝准备好两盒最小号的一次性尿布和一些婴儿衣物。 　　2.带上一瓶婴儿润肤油，因为对于刚刚来临到这个世界上的宝宝来说，母亲的抚触按摩可以减轻他(她)的不安、烦躁，而且能早早地感受到母爱。 　　3.新生儿每日大小便次数频繁，您可以用婴儿护肤柔湿巾方便地帮宝宝清洗臀部，然后再用些婴儿护臀霜来保护他(她)的小屁股。 　　4.刚出生婴儿的皮肤皱褶处大都比较黏湿，如果您每次给宝宝洗澡后用一些婴儿爽身粉轻拍在这些部位，会让您的宝宝感觉清爽舒适。 　　5.准备一包脱脂棉，随时帮宝宝清洁皮肤表面的污物。 　　6.给宝宝哺乳时，您可以用方巾垫在乳房下方，以防止乳汁弄污衣服。 　　7.准备纯正温和无刺激的婴儿沐浴露和婴儿洗发精，宝宝出院后洗澡时使用。 　　8.出院时，您需要一条软毯(厚薄根据季节而定)来包裹宝宝回家。