保证精子的高质量 备孕不只是女人一个人的事情，只有高质量的精子才能成功让准妈妈受孕，进而生出一个健康的宝宝。准爸爸在生活中要多吃矿物质、蛋白质、脂肪、微量元素、维生素含量高的的食物，尤其是锌、硒、蛋白质，它们能为精子的正常代谢提供营养物质，还能提高精子的活性程度。 戒烟戒酒少熬夜 烟草里面还有一些有害物质，会使精子的活性大大降低;酒精对精子和卵子都有杀伤性作用，还会使正在发育的宝宝出现低能的情况，准爸爸一定要避开酒精和烟草。另外，熬夜也是人体健康的一大杀手，最好先解决掉准爸爸的这些问题，再开始备孕。 不穿紧身衣物 紧身衣物会影响准爸爸的精子成活质量和生殖能力，特别是紧身牛仔裤，它的透气性也不好，准爸爸尤其要注意了。 远离高温环境 如果男性的睾丸一直处于高

今天在这里，小编就给爸爸妈妈们先列举一下扁桃体对宝宝的好处和坏处。 好处 首先是坏处，最常见的就是扁桃体肥大，其实老江自己就有点扁桃体肥大，扁桃体肥大造成宝宝的声音沙哑，导致本来好听的声音变得低沉,如果扁桃体肥大，容易受到外界细菌的感染，还会造成宝宝呼吸困难，影响宝宝进入深睡眠，宝宝如果得不到充分的深睡眠，是会影响脑子和智力发育的。 还有最近的研究表明，如果长期因为扁桃体的问题而打呼噜，还可能造成面部发育的不正常，比如会出现鼻梁塌陷，下颌骨变长，嘴唇厚，还有上面两颗大门牙的外露。 那我们在家怎样辨别宝宝扁桃体是否肥大呢？ 首先家长们可以观察宝宝的嗓子，一般情况下扁桃体大小不超过腭舌弓(图)和腭咽弓(图)，如果超过，就属于肥大了。家长们也可以从宝宝的哭声和宝宝睡觉时判断，宝宝睡觉时打呼噜，而且张口呼吸，还有时断时

怀孕8周发烧了怎么办：控制体温 怀孕8周的孕妇发烧了，如果不超过38.5°，且无明显的不适症，最好不要用服用退烧药，不妨试试物理退烧法。 常见的物理退烧法： 1、温水擦身。用毛巾浸温水擦洗全身。擦时要注意保温，如果发冷、脉搏与呼吸改变要立即停止。要提醒的是千万不要用凉水来擦，因为用温热的水来擦拭皮肤，会使皮肤的血管扩张，有利于散热，而凉水则会使皮肤血管收缩，不利于散热，反而会使体温升高。 2、酒精浴。用30%-50%的酒精或家中的60度白酒加等量白开水后擦洗额头、手足、腋下和腹股沟等处，反复擦试20-30分钟后测量体温，仍不降可继续擦拭，直至体温降至38℃以下为止。 3、冰袋敷头。把冰箱中的冰块用塑料袋包好，外包一块毛巾，敷在额头或枕后。但切勿多睡冰枕，因冰枕易使局部温度降得太快而引起其他部位的不适。

看到引言，有人可能会问：“这是什么鬼?”但当妈的人看却一点也不陌生，甚至倍感亲切，因为这就是我们与孩子相处的日常，这些话我们每天都会跟孩子唠叨不停。不过我们也会十分惊讶，“原来，我们一天会跟孩子说这么多话，会如此事无巨细地不断叮嘱，会如此唠叨。”不得不感叹，母爱使然，每个当妈的女人似乎都难逃唠叨的命运。 这是一首歌的歌词，记录的是美国喜剧演员安妮塔·兰弗洛在照顾3个孩子的过程中，每天对孩子唠叨的话。一天她灵光闪现，将自己的唠叨写了出来，配上曲，就成了这首《妈妈之歌》。非常有意思的是，在3分钟的时间里，她一口气唱出了近900个单词，内容包括孩子所有的衣食住行，可以想见，平日里妈妈们的唠叨功力是多么令人惊讶。 难怪有人说：你想知道当妈有多累，不妨去听《妈妈之歌》;你想知道妈妈有多烦人，不妨去听《妈妈之歌》;你想知道妈妈有多爱你，不妨去听《妈妈之歌》。

有些味道，不管时间和空间怎么转变，它都在你脑海深处，一种叫做幸福的味道。 ➀食材准备：香菇、胡萝卜、肋排、大米、糯米、姜片、酱油、盐。 ➁食材处理：香菇洗净切粒，胡萝卜洗净切粒。排骨洗净后放入冷水中，加入2-3片姜片，上锅冷焯水至熟透，倒掉血水装盘备用。 ➂锅内放少许油即可，先放入排骨翻炒，两面略煎至微黄。再放入胡萝卜、香菇翻炒均匀，加入适量盐、1滴酱油调味。 ➃再翻炒2分钟后即可关火。 ➄准备大米和糯米放入电饭锅中，大米的份量是糯米的2倍，软糯适中。没有糯米可以不放) ➅淘洗2遍即可，水量与平时蒸米饭差不多。 ➆把翻炒好的食材倒入电饭锅，搅拌均匀，用标准蒸饭模式煮好，然后焖10分钟。

做“24小时母亲” 剪断脐带是身体上的创伤，这是看得见的伤，一周左右即可痊愈。对于婴儿和母亲分离带来的心理层面上的、看不见的创伤，如果处理不好，将直接影响婴儿的人格发育。 人的一生中，最安全的时光便是子宫岁月：浸泡在羊水里，母亲通过脐带源源不断地送来养分。但从出生那一刻，婴儿的生存环境发生重大变化： 由通过脐带供氧变成靠肺呼吸; 从水生变成陆生; 从没有时间概念到区分白天黑夜。 这对初生的婴儿来说就是一场重大的灾难。因此，对于初生婴儿的照顾非常重要。 心理学家比昂提出模拟子宫的概念，即婴儿出生到两周(一般一个月以内)，母亲要做“24小时母亲”，给婴儿创造出模拟子宫的环境。因为初生的婴儿并不知道自己已经出生了，也没有时间概念，仍然按照在子宫里的习惯生活，想吃就吃，想睡就睡。这时候，要求母亲

刚出生母乳强迫症 像许多焦虑的学习型妈妈一样，我在孕期就开始了紧锣密鼓的学习。于是有了医院母乳喂养课听三遍的经历。分娩后两小时开奶，像空间站对接卫星，吮吸一次成功，天生吃货你挡不住。 你可能会说，纯母乳没自主进食什么事儿?其实并不是。母乳是孩子自主进食的最初阶段。每一次吮吸，是本能，也是宝宝自己选择的结果。所以一定要宝宝多吮吸。 6个月-12个月 培养自主进食关键期 6个月到12个月是培养孩子自主进食的关键期，尤其在抓握和独立意识的培养上。儿子6个月起开始添加辅食，基本顺序也和大伙儿的差不多，纯米粉-果泥-菜泥-动物蛋白-其他。新食材每三天+1逐个试敏。 从添加辅食开始，也就是从喂各种泥开始，我就把勺柄放在宝宝嘴边，宝宝会有意识用手去凑，这是手眼协调的启蒙。 1、有

下面小编给大家分享一个故事： 前两天，皮皮吃花生的时候被意外卡住，只是在妈妈想要拍背急救的时候，奶奶在一旁阻止，一把夺过孩子，一手捏着皮皮的颧骨两侧，让孩子前胸贴着自己的手臂;另一只手则拖着皮皮的后颈，并且让他面部朝下趴在腿上;之后奶奶用手拍了皮皮背部几下，然后花生米竟然就轻松掉了出来。 不得不说，这个奶奶很智慧。因为站着给孩子拍背，并不会帮助他咳出卡喉之物，显然这位奶奶也知道这点，所以用了“海姆立克急救法”成功挽救了孩子的性命。 孩子食物卡喉，请认准海姆立克： 孩子因为调皮等原因，很容易出现食物卡喉的情况，而出现此类情况是，很多人都像皮皮妈一样，急着给孩子拍背。但并不是所有情况都可以拍背帮助咳嗽，如果孩子主动大声用力咳嗽，期望排出异物，那么拍背就会打乱节奏，导致异物更加深入。那么出现此类情况时，家长们该如何应对呢?

问：我今年28岁，和老公经历了恋爱长跑，走进了婚姻殿堂，以前老是觉得小，可是小区里90后妈妈一堆一堆的，才发现我们都是80后，结婚后打算开始备孕，不想耽搁时间了，虽然是80后，但是在怀孕上，还是很空白，怀孕前都要有哪些准备工作要做呢? 如果有怀孕的打算，不论是男性还是女性保持健康的身体和良好的精神状态都是非常重要的，具体到生活中包括以下几个方面： ▷调整生活方式：夫妻双方都应戒除烟酒，少接触化学物质、辐射、污染源;除一日三餐均衡营养外，还要注意合理的安排睡眠和工作时间，保持体内激素水平的稳定。 ▷做一个全面的体检：孕前检查是评估自身健康状况，孕育健康宝宝的第一步，也是优生优育的需要。 ▷合理的饮食、补充营养，多吃富含维生素、矿物质、蛋白质丰富的食物，孕前三个月开始补充叶酸，让身体保持在一个良好的孕育状态。 ▷保持乐观豁达的

怀孕8周额头长痘痘怎么回事 怀孕后，孕妇的体内的孕、雌激素会增加明显，孕妇皮脂腺分泌也就相对旺盛，如果孕妇不能及时清理就会堵塞毛孔，尤其是油性皮肤或是混合型皮肤，这就造成孕妇额头上长痘痘，有些孕妇则会身上长痘痘，这都是正常现象，一般等生完孩子会自动消除。 怀孕8周额头长痘痘怎么办 1、经常性用温水洗脸，可以洗去脸上的油脂，让皮肤保持透气。 2、调整饮食。辛辣刺激的食物会引起上火，造成孕妇长痘痘，所以，孕妇饮食应该以清淡为主，少吃辛辣刺激的食物。 3、保持充足的睡眠。充足的睡眠可以保持身体机能的正常，有排毒作用，最好是早睡早起，作息有规律。 4、多吃水果，多补充水分，也可以缓解孕妇额头长痘痘的症状。 怀孕8周的孕妇脸上长斑怎么办 怀孕8周的孕妇由于体内激素的增加，皮脂分泌旺盛，

4个月的产假风一样就过去了，很快，妈妈必须像以前一样，重新回归职场做一个全职妈妈。就在工作渐渐从陌生走向熟悉时，新的危机到来——小小费不要妈妈了。 小小费，来给妈妈抱抱! 呀!小小费推开妈妈的手。头偏向抱着他的姥姥，看都不看妈妈。 小小费，让妈妈亲一下! 呀!小小费很快扭过头去，躲起来。 为了让小小费得到更好的教育，也出于对自己工作的喜爱，妈妈不得不去上班，却鱼和熊掌不能兼得。 Lisa说：“太正常了。孩子一天天长大，只喜欢黏着带他的长辈。很多上班族妈妈都有这样的苦恼，因为跟孩子相处时间少，宝宝缺乏安全感，就会更加亲近带他的人，比如姥姥、奶奶甚至是家里的阿姨。” 尽管早知道这些道理，妈妈心里依然失落极了。十月怀胎，忍受巨痛24小时才生下小小费，哺乳期每天背着几斤的背奶包(含冰块)，没想到，亲生的娃居然

手指食物(Finger Food)，就是指让宝宝练习抓取食物进食，这样能训练手与眼睛的协调度，还能锻炼宝宝的小肌肉。宝宝从6个月大开始(或是想伸手跟你抢汤匙的时候)，就能让他们练习了。 月龄越小的宝宝，因为抓握能力较不足，所需的手指食物尺寸也要较大，才能让他们容易抓取。而手指食物，是我觉得牵引孩子自已学吃饭的一个方式之一，所以真的很重要。 大约8-10个月开始我就放手让他们自学了，其实孩子的咀嚼能力都训练的还不错了，但训练孩子吃手指食物也并不是直接就把食物扔给孩子吃就可以了。 妈妈的注意事项： 1、以身示范，陪他吃 有时候一盘食物端出来，孩子会好奇很久，左看右看，不知道从何下手，毕竟看久了粥、饭、面等一碗碗妈妈喂食的食物。虽然知道应该是食物，也有兴奋感，但就是不知道该怎么下手，所以这时候妈妈就

小月子腰疼处理方法一：锻炼疗法 小月子期间缓解腰疼可以试试倒走，倒走能够锻炼腰背部肌肉，缓解疼痛，对产后腰痛有康复的作用。倒走时注意穿平底鞋，小步子慢走，注意安全。也可以在家中锻炼：赤足或穿平底鞋，前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上，坚持直立，时间越长越好，感觉一下腰痛有无减轻。 方法： 1、缓解腰部疼痛运动操：仰卧平躺，屈曲膝关节并抬高至45度角，两臂伸直水平抬起，手掌朝下，进一步最大限度屈曲左膝关节，同时右臂向上举。对侧也做同样动作，反复10次。相信上面的动作可放松腰椎和腰背部的肌肉，平衡脊柱两侧的肌力，矫正脊柱生理曲线。 2、掌压腰骶部：俯卧位，双掌重叠压在疼处腰椎上，以不引起疼痛为度。一呼一吸为1次，做10~15次。 3、揉筋结：用拇指指腹仔细在腰、骶部触摸，如发现有压痛的硬结时，则以指腹压其上，每结揉1分钟。

孩子突如其来的热痉挛，吓得人魂飞魄散 对于“热痉挛”这个似乎有听过却很陌生的词，我从来没想过会发生在自己孩子身上! 尤其对一个没有病史、鲜少生病，抵抗力还算不错的幼童来说，突然发生这样的状况，当真的都吓飞好几条魂魄了! 事情是这样的... 那天中午,带着D仔到外头用餐，他的活动力跟平时并没有两样，食欲也正常，用餐后顺道在就近的百货公司买东西，牵着D仔的手，感觉他的小手有点温热，于是打算赶紧把该买的东西买完后就回家。 不知道是不是因为正开始发烧的关系，D仔向爸爸讨抱抱，在爸爸抱起他后还是能跟我们有说有笑! 谁知!突然间D仔整个瘫软、双眼上吊，随后马上身体对称僵直、抽蓄、脸色发紫!当下我和咩爸都慌了! 一直喊着D仔，一边打着电话叫救护车，一边抱着D仔往百货大门狂奔，狂奔这短短5分钟不到的

宝宝经常用脚蹬床、哭闹，妈妈应及时检查宝宝脚部。宝宝大脚拇趾甲两侧向肉里长，两侧皮肤会发红，因而出现蹬床、哭闹状况，俗称“嵌甲”。如果不及时解决，会使孩子拒绝学走路，或者走路变形。 1.宝宝鞋子过小。鞋子过小，脚趾受到挤压，容易形成嵌甲。 2.袜子过小。在活动时，袜子会摩擦脚趾，导致趾甲向肉里长。 3.妈妈修建脚趾甲不当。妈妈将脚趾甲修建过短，且修剪成圆形来符合脚趾的性状，容易使趾甲往肉里长。 解决方法： 一些妈妈觉得给孩子指甲剪的越短越好，其实这种想法是错误的。无论是手指甲还是脚趾甲，给孩子修剪趾甲时不要过短，也不要修剪成圆形，应当是略为平直的样子。正确的形状及长度如图。 妈妈在给宝宝挑选鞋子及袜子时，应选择稍微大一点点

浴盆里放一些玩具 洗澡时，浴盆里可以放一些玩具，如小黄鸭、乒乓球等，不仅可以提升孩子洗澡的兴趣，还可以锻炼到孩子的动手能力。具体做法是妈妈让玩具在浴盆中游动，引导孩子去抓玩具。 教宝宝认识自己的身体 孩子洗澡时是认知身体部位的绝佳时期。妈妈在给孩子洗澡的过程中，可以不停的和宝宝讲，“妈妈在洗你的手了”，或者说“来把手给妈妈”，让宝宝逐渐认识自己的身体部位，并且语言能力也得到一定提升。 平衡浮动 妈妈一只手托住孩子肩膀，一只手托住屁股，让宝宝在水中仰泳。水与肌肤的触感会让宝宝很舒服，并能锻炼到孩子的平衡能力。 洗完澡后，宝宝身体舒畅，正是做抚触的好时候，妈妈可以用手掌轻轻的滑过宝宝四肢和背部，不仅可以促进生长发育，还可以培养亲子感情。需要注意的是，洗澡对宝宝虽有好处，妈妈也

为期三天的第23届京正•北京孕婴童产品博览会于4月14日正式落下帷幕，婴萌科技以过硬的品质，精湛的工艺及一流的服务支持赢得了广大经销商、代理商、渠道商的信赖，三天来接待了近700位意向客户，现场签约订购不断，为此次展会划下完美句点。 （演示台旁边围满人群） 婴萌科技成立于2014年，在整个母婴行业中还很年轻，但是在智能硬件和科学喂养领域中，却是当仁不让的领头羊。婴萌携最新版Milking Pro亮相展会，从产品功能、生产工艺、服务支持、营销体系等多方面向参展来办深度解读。三天来，展示区人潮不断，咨询洽谈应接不暇。此外，婴萌科技也受受到记者朋友们的喜爱，获得多家主流媒体平台的采访，并表示今后会继续关注婴萌科技的产品研发的情况进行报道。 （婴萌CEO陈清华接受媒体访问）

首先，准爸爸妈妈最在意的新生儿的物品清单如下： 带奶嘴的奶瓶1~2个，奶粉，奶瓶刷子1~2个，。(温馨提示：奶粉是在等待妈妈开奶期间准备的，只是应急产品，最适合宝宝的食物永远都是充满浓浓爱意的母乳~) 小围嘴2~5条，可以在喝水喂奶时发生奇效的小道具。 S号码的纸尿裤1~2包，可换洗的尿布，湿纸巾一包，隔离尿垫一包。(新生儿尿尿，便便的次数很多，这一部分自然就越多越好。) 贴身的小衣服2~5套，小抱毯2~4个，小袜子2~5双。(宝宝的皮肤细嫩得超乎你的想象，所以贴身衣物和小袜子都得是棉质品，不能有松紧带，最好连衣服后面的标签都拆掉。) 浴巾，浴盆等洗澡用品各备一件，碘酒和棉签。(碘酒和棉签是用来对付小肚脐的，你值得拥有哦~另外，一般并不建议3个月内的小宝宝用沐浴乳，宝宝霜之类的东西，最温柔的洗剂还

什么是卵巢功能检查： 卵巢功能检查是指通过做内分泌激素检查、妇科超声、抗苗勒氏管激素检测等手段来评估卵巢功能的。 卵巢有两大功能，一是排卵，完成生育功能;二是内分泌，和女性特征以及月经有莫大关系。 检查方法 1、卵巢的生殖排卵功能(可自检) 通常，女性每月都会有一个卵子排出，时间大约从月经第一天起数14-15天左右，这几天的白带也有明显的特征：清晰透亮，像鸡蛋白一样，还可以被拉长成黏丝，没有异味，颜色正常，说明卵巢功能良好。 2、卵巢的内分泌功能(可自检) 女性月经周期为28天左右(提前或推迟不超过1周)属于正常。如何自检内分泌是否正常，可以通过月经的颜色、量、有无异味，以及是否有血块来判定。 3、做内分泌激素检查。(去医院检查) 月经的第3-5天，抽血检查促卵泡素的水平

怀孕8周肚子疼怎么回事：子宫增大拉伸导致 怀孕8周的孕妇肚子疼，是无任何诱因导致，突然出现的肚子疼，也没有其他的伴随症状，则是因为这个时期子宫增长的速度增快，支撑子宫的子宫圆韧带也随之伸展、变长、张力增加，圆韧带附着处的子宫壁受到牵引，而出现疼痛。 子宫增大拉伸的疼痛感觉：子宫长大的疼是可以忍受的，而且最多持续十几二十分钟，如果一连疼几天，肯定不正常，如果是右下肚子疼，建议做下血常规，化验一下血相，看是不是有炎症。 建议：如果是子宫增大导致的肚子疼，孕妇则不需要太紧张，要注意休息，可通过左侧卧位睡来缓解疼痛。如果再出现其他症状，比如出血，则要尽快去医院检查并治疗。 怀孕8周肚子疼怎么回事：先兆流产 怀孕8周的孕妇肚子疼也有可能是先兆流产，先兆流产除了会肚子疼外，还会伴随阴道出血的症状。 先兆流产的症