分清‘实火’与‘虚火’ 一般人们上火都会分为“实火”和“虚火”，就连在哺乳期上火的妈妈们也是如此，首先需要分清楚自己到底是虚火了，还是实火。 其实很多女性都是虚火的多，如胃火会引起胃痛、大便干硬、有口臭等现象;肺火则会发生咯血、咳嗽、黄痰等;肝火旺盛就会引起烦躁，甚至导致失眠，女性会有乳房胀痛等现象;心火会让人心悸、心烦和失眠。了解清楚哺乳期上火的具体类型才能方便妈妈们进行去火。 毕竟哺乳期间，吃药会导致药物通过乳汁进入宝宝身体，或多或少会对宝宝产生影响。如莲子汤可以去心火，猪肝可以去肺火，绿豆粥可以去胃火，喝雪梨水可以去肝火，吃猪腰去肾火。但建议哺乳期妈妈通过不容易损伤阴气的食物来下火，如绿豆水或者菊花茶。 关于饮食去火 喝莲子汤去心火 病症表现：分虚实两种，虚火通常表现为低热、盗汗、心烦、口

方法一：看肚子形状 只要是女孩的肚子，肚下端均呈倒置的梯形状，线条比较突出可谓有棱有角，梯形越明显的准确率越高。而男孩的肚子下端则比较圆滑饱满，没有那种突出的线条。无论妈妈们孕期反应如何，胎动早晚或者肚脐是否突出，只要肚正面符合前面女孩特征，则99%的可能为女孩;符合男孩特征的90%为男孩。 方法二：看肚脐眼形状 男孩：肚脐眼突出；女孩：肚脐眼平平。 方法三：看腰线 从侧面看，怀女宝宝的妈妈，腰线特别明显，有弧度；肚皮明显有下坠感，骨盆站不住，力度不足。男宝宝则反之。 方法四：看身材 孕妈妈在怀孕期间，如果只胖肚子不胖身体，是儿子；反之，如果身体也胖得厉害则为女儿。 生男生女的其他猜测： 怀男孩猛吃自己平时喜爱的食物 怀男胎的孕妇所摄入的蛋白

母乳喂养按时 近年来，不少人主张给婴儿“按时喂奶”。因为实验表明，喝了牛奶以后，牛奶在胃中大约要停留3～4个小时;人奶的凝块虽然比较小，但也要3个小时左右才能从胃中完全排空。所以认为每隔3个小时喂1次奶比较合理。若间隔时间太短怕奶类消化不了;时间太长又容易引起婴儿饥饿而哭吵。但是人毕竟不是机器，影响婴儿消化，吸收的因素十分复杂，在实际喂哺中要严格地实行定时喂奶常常会遇到一些困难，譬如到了预定的喂奶时间，孩子睡意正浓，即使弹弹足底，拉拉耳垂勉强把他弄醒，但吃了几口奶仍然会呼呼入睡，有时候，因上一顿奶没有完全吃饱，尽管还未到预定的时间，但婴儿已饥不可耐，如果仍然墨守于“吃奶必需定时”的老规矩，孩子就会饿得哇哇直哭，真正到了规定的时间，孩子因哭吵后过度疲劳而入睡。此外，当妈妈的“奶阵”来了，如果因时间未到而任其膨胀，久而久之便会使奶量逐渐减少。 母乳

据外媒报道，英国英格兰普利茅斯一名13岁男孩因为穿妈妈的粉红色比基尼到学校，被校方认定违反服装仪容规定。而男孩此举是为在乳癌防治日吸引更多人对活动的关注，男孩的父亲也为他的行为感到骄傲。 据普利茅斯当地媒体报道，十月是当地的乳癌防治日。普利茅斯当地一间学校为了响应这项活动，要求学生穿着亮色系的衣服到学校，想不到13岁的泰勒却穿了粉色比基尼，立即被老师制止，认为他的衣着不恰当，要求泰勒回家。 泰勒的父亲史考特接到通知后赶到学校，表示能理解学校的决定，但他仍对儿子的行为感到骄傲，因为他成功吸引大家的目光，藉以宣传活动的宗旨。 史考特表示，儿子并非想做出冒犯的行为，也没有嘲笑的意图，甚至不在乎众人异样的眼光，成功提高大家对活动的关注，“整体来说他成功让大家注意 到，提升了乳癌防治的意识，许多人因为他而停下脚步，这就是他这么做的原因。”

握拳看生男生女 大家可以紧握拳头，然后看小拇指那个地方，就是拳头离小拇指的那一边，如果是尖的，就是会生男孩，如果是圆的，就是会生女孩，不过对于第一次怀孕的人来说是比较准的。 子女线判断生男生女 子女线纹有各种形状，如果婚姻线上的线纹是直而壮的或者不怎么直但很明显而深粗一点点,通过预示会生一个男孩子。若你的子女线是微弱的细浅纹，则表示你生女孩的机率大。而值得注意的是，如果你的子女线是特别短的、浅且淡的，并还断断续续的排列着，则说明自己会有流产的现象。自己一定要多加注意，尤其在出行或饮食方面要多加注意。 手相与生育的其他知识： 婚姻线称为金星丘,如果发育良好,不论男女说明掌纹主人身体健康，可以有很多孩子。（前提是不实行计划生育）；反之，如果婚姻线长得不好，则生育方面也不好。 小指本身不短但因基位低使小指很短预

英媒称，一位权威的生育专家近日警告说，寄希望于通过冰冻卵子实现生育的女性，遭到了未如实向其说明这种怀孕手段成功几率小得“惊人”的诊所的剥削。 据英国《泰晤士报》网站9月12日报道，在越来越多的女性寻求提高在年龄较大时的生育几率之际，政府数据披露说，利用冰冻卵子成功生育的几率不到2%。 试管婴儿的先驱者洛德·温斯顿说，这个新兴产业的大部分吸引力是基于关于不孕不育危机的恐怖故事。他说，他的一些患者曾需要为每个治疗周期支付1万英镑(约合1.5万美元)的费用。 英国国家生育监管机构公布的迄今为止最全面的数据显示，女性所能信赖的可能性极低。尽管六年来诊所冰冻的卵子数量增加了近两倍，实际的婴儿出生率仍然极低，而极低的受孕率通常会对客户隐瞒。对于数据的分析显示： 在2008年至2013年年中解冻的患者自身的卵子中，实际生育率只有1.7%。即使在人工授

日前，江苏常州一位新晋妈妈“则卷猫丸子”带着还在哺乳期的宝宝外出。由于坐车时间太长，宝宝饿了，哭闹不止。虽用尽各种方式哄，可宝宝因为饥饿，哭闹越发激烈。看到周围人对宝宝的哭声已经很不耐烦，急得没办法，“则卷猫丸子”只好撩起衣服，给宝宝哺乳。没想到，身旁响起了一个女人的声音：“不知羞耻，丢人丢到外面了……” 这让“则卷猫丸子”既尴尬又委屈，便将事情原委发到网上。她表示，自己平时挺注意形象，在公共场合喂奶，尤其是人挤人的公交车上，是因为孩子哭个不停。“如果不是因为心疼孩子，我也不希望被人窥伺自己的隐私和身体啊。”你怎么看待公交车上喂奶的行为?你对公共场所喂奶有什么好的建议吗? 网友热议|母爱VS有色眼镜 许多网友认为说丢人的都是“站着说话不腰疼”：谁甘愿在外面揭衣喂奶吗?带孩子有多么辛苦你们知道么?反对的网友觉得，这种行为还是太“有伤风化”了：孩子还小

10月27日，“私生女”诉张铁林案在朝阳区人民法院开庭审理,原告张月(化名)和母亲侯俊杰一起出席了开庭。侯俊杰在案件审理后接受采访时称张铁林并未出庭，由两名代理律师代替出庭。在庭上张铁林的律师也已经承认了张铁林和原告张月的父女关系。 案情 女孩：16年来未曾享父爱 据张亮起诉，出生后一直由母亲侯俊杰单独抚养，16年来父亲张铁林对自己漠不关心，也未支付抚养费。2014年4月，其打算出国留学，母亲无力支付留学费用，而且办理出国留学手续需要父母双方签字等事宜。因此，张亮与张铁林联系，而张铁林拒绝承认张亮是其亲生女儿，称“出生证上的父亲与亲生父亲并非同一人，将父亲名字从出生证上取消”等。 张亮起诉称，此后，张铁林曾要求她提供毛发做亲子鉴定。她提供了鉴定材料后，张铁林却称鉴定材料不合格，还出了一份《公证书》证明，并将她

铅笔测生男生女步骤： 1、先准备一支带橡皮头的普通铅笔和一根穿有线的缝衣针（就是我们平时钉钮扣的那种针）； 2、把针插在铅笔的橡皮头的正中央，注意：一定要是正中心，不能偏左或偏右，针也要保持垂直，不能歪斜； 3、叫同伴帮忙拎起针头上的线把整支铅笔垂直地吊在自己的右手动脉的正上方，不能离动脉太远，大约保持3-5毫米左右的距离； 4、最后仔细观察铅笔尖的动向：刚开始铅笔会象画圆圈一样晃动，这时应平心静气的等待铅笔自动静止下来，晃动了几圈后铅笔会自动静止不动，然后有规律地上下运动或是左右运动。 结果分析： 仔细观察铅笔尖的动向：刚开始铅笔会象画圆圈一样晃动，这时应平心静气的等待铅笔自动静止下来，晃动了几圈后铅笔会自动静止不动，然后有规律地上下运动或是左右运动。如果铅笔是上下运动就表示你会生儿子，如果是左右运动就表示你会生女儿。

母乳喂养不能吃的食物 吃过量味精 食用味精对宝宝发育有严重影响，特别是对12周以下的宝宝，会造成宝宝智力减退，生长发育迟缓等不良后果，妈妈在哺乳期最好不要吃味精，千万不要贪鲜顿顿喜食味精。 辛辣、刺激性食物 如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒、咖啡因等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物，刺激性食物容易易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康，少量的调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。 腌制的肉、鱼 一般成人每天食盐量为4.5～9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。乳母食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增设。 油炸食物、脂肪高的食物 这类食物不易消化，哺乳期妈妈消化力较弱，而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多，哺乳期吃了对健康不利。 麦乳精

孕妇梦见自己生女孩 女孩子预示着富贵来，孕妇梦见生女孩，预示有贵人相助。另外孕妇梦见生女孩也说明自己想生女孩或是害怕自己生女孩。 孕妇梦见别人生女孩 有句话说得好：别人家的才是最好的。梦见别人生女儿是预示孕妇心理对自己胎儿的性别有所期待，很想生个女儿。 孕妇梦见其他人说自己生女孩 通常是预示你将会有个女宝宝;另一方面也是预示孕妇自己心理对女宝宝有渴望。同时现实生活中，可能家里有亲人对你的孩子性别有所期盼，导致你有压力。 小编寄语：不论男孩女孩都是自己的小宝贝，不必过于在意一个梦。准妈妈在孕期保持好心情，注重营养，快快乐乐地迎接自己的小生命就好。

从产后时间段来说 月子期 月子期间不可实行产后减肥。女性在生产后，身体正处于最虚弱的状态，需要充分恢复，同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿，需要消耗很大能量，因此无论如何，在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体型，那样会严重地伤害到身体。不过新妈咪也要注意，在月子期间亦不能食用太多高油脂和高糖分的高热量滋补品，那也会给日后的减肥加重负担。 产后6周 产后6周可以根据自身情况酌情开始减肥。坐完月子后也不要立刻开始减肥，因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前的状况，因此还需要继续恢复体力。产后大约6周后，才可以根据自身的情况来酌情考虑减肥计划。 在身体完全恢复且不需要进行母乳喂养的前提下，此阶段开始可以通过适当运动和适当控制食量的方式减轻体重。不过，产后减肥的最好方式其实是母乳喂养。母乳喂养会消耗一定热量，可以说是

【支持方】 有利于培养孩子自理能力、团队意识 北大附中深圳南山分校校长范刚： 我认为小学一年级就为孩子选择寄宿制教育，有利有弊，总体来说，利大于弊。弊主要是因为孩子刚刚从幼儿园到一年级，对家庭、父母都还有依赖感，如果让孩子这时就寄宿，他们在情感上刚开始可能会有不适应。同时家长也会比较焦虑。 之所以说小学一年级开始寄宿有利，是因为孩子从3岁到6岁期间，已经有了一定的独立能力，家长不再像以前每天围着孩子转，孩子对家长的依赖感在减少，他们或多或少已经有了一种潜意识，觉得自己离开父母也可以独立。 同时，从幼儿园到小学，学习、生活环境的改变，是一个非常好的让孩子心理成长的变换期。家长可以跟孩子说：“你已经长大了，成为小学生了，你要慢慢学会独立。”这时，让他们开始住宿，有利于培养孩子的自理能力、团队意识、合作意识等。 此外，

孕妇梦见自己生男孩 周公解梦里面说：梦见生儿子是一个很好的征兆，预示着生活会幸福、孩子将会的健康成长。 孕妇梦到生男孩不能决定你是生男孩还是生女孩，应该是日有所思夜有所梦，说明孕妇对宝宝的性别很有兴趣，会时常猜想宝宝是男是女，而且孕妇对生儿子的期望更大些。 当然了梦见生男孩子也有可能是胎梦，首先梦见生男孩子，可以看出你现在欠缺的就是周围人的关心，绿色象征和谐健康，你的内心还是比较担心宝宝的健康，生男孩子不一定就是你非常想生男孩子，你的梦境可能只是一个胎梦而已。 孕妇做梦梦到其他人说自己将会生男孩 有说法是这是肚子里宝宝给你的信号，多半是预示着将会生儿子，是个好梦。 孕妇梦见别人生男孩 则是预示孕妇对胎儿的性别期待高，想生儿子。 孕妇梦见朋友生男孩 是说明朋友的生活将会有一个

男性生殖疾病年轻化，人工流产低龄化，青少年人流率不断攀高……这些近年来不断涌现的社会问题正引发越来越多的人关注。据三湘都市报调查，作为生殖健康、两性健康的重要保障——“安全套”知识，在18-24岁年龄段，尤其是90后“独生子”当中，知晓率很低。更多的青少年男性只知道安全套可以避孕，而不知其能预防疾病，更多的人则只在意自己当时的“爽”，忽视了自己及伴侣的健康。 男性生殖健康问题多 10月28日是第十六个男性健康日，当天上午，一社区举办以“安全套健康知识”为主题的比赛活动，活动现场会以游戏的形式来让大家更深入地对安全套进行了解，现场专家会进行安全套与生殖健康、两性健康的相关讲座，还会为男性健康提供免费的咨询服务。 据资料显示，男性的整体健康状况较女性差，如男性比女性的平均寿命短3到6年，泌尿感染、生殖疾病的发病率男性普遍比女性高，男性生殖能力减退已成为

吃奶的时长 母乳喂养时间，一般认为以6个月到2岁为佳。母乳喂养多久才好，也要根据乳母的身体状况决定。 一般认为，最佳断奶月龄在城镇为出生8～12个月，农村可延长到12～18个月。但是，如果乳母体质差，平时泌乳量又不足，可适当提前断奶。 如果乳母体质好，泌乳仍处于旺盛状态或因婴儿体弱多病，断奶有损婴儿健康，也可适当推迟断奶时间，但最迟也不得超过2岁为宜。 吃奶的数量 此处以母乳为标准。6个月以内，全部吃母乳，如果没有医嘱，不需要吃任何其他食物，包括水。对，包括水。因为孩子的胃很小，喝进水会占掉ta的胃容量，而母乳大部分成分就是水，所以纯母乳喂养的孩子不需要喝水。6个月之后添加辅食，到1周岁，逐步从全母乳过渡到一天三顿辅食、三顿奶。1周岁到1周岁半，过渡到一天两顿奶。从此以后，直到ta长大成人，最好都能做到早晚一

10月28日是男性健康日。据相关文献及2015年全国男科年会公布的数据显示，上海志愿捐精者的合格率不超过21%，河南精子库捐献合格率为22%，北京合格供精者仅15%，我国男性精子质量每年下降1%以上，数量降低30%，每100对夫妇中至少有10对以上不能生育…… 男性疾病呈年轻化趋势，五大健康误区要认清 随着社会和经济的发展，男性健康问题越来越受到社会的关注。不良的生活方式和工作环境，以及来自家庭、工作、经济等方面的压力，使男性在生理和心理上都承受了更多的压力，而雾霾，污水，噪音，汽车尾气，电子辐射，残留的农药、化肥，化妆品、重金属中的化学物质以及环境雌激素等都会对男性生殖健康产生负面影响。 据文献及2015年全国男科年会公布的数据显示，上海志愿捐精者的合格率不超过21%，河南精子库捐献合格率为22%，北京合格供精者仅15%，我国男性精子质量每年下降

母乳喂养注意事项之乳房保养 孕妈妈如果决定母乳喂养，那么就要从孕前开始保养乳房，洗澡的时候注意按摩，佩戴宽松的胸衣，避免压迫乳腺造成堵塞，孕晚期每日用温开水擦洗乳头，向外轻拉几次，使乳头皮肤坚实及防止乳头内陷，以利小儿吸吮。如果有乳头内陷等问题，可以请教医生，尽量早点矫正。 母乳喂养注意事项之不要丢弃初乳 产后五天内，妈妈分泌的乳汁称作初乳。有些妈妈认为初乳是“脏”的，或认为初乳没有营养价值，挤掉丢弃了，这很可惜。其实初乳是营养的精华所在，富含最高的人体免疫因子和生长因子，能够增强宝宝的免疫力，促进宝宝的发育。因此产后五天内应当随饿随喂，尽量多给宝宝补充。 母乳喂养注意事项之注意母乳不足 妈妈母乳量不足时，常有哺乳前乳房不胀，哺乳时小儿吞咽声少，哺乳后小儿睡眠短而不安，常哭闹，体重不增或增加缓

而立之年的准爸爸李黎(化名)有让人羡慕的工作，有身怀六甲的妻子，然而一切美好都断送在一场马拉松赛上。在2015年合肥国际马拉松半程赛中，在即将冲到终点线时，他突然心脏骤停，永远停下了自己的步伐，让家人和朋友痛心不已。 第一次跑半马|准爸倒在终点线前 上午8点整，2015合肥国际马拉松赛暨全国马拉松冠军赛在渡江战役纪念馆北广场鸣枪起跑，此次大赛总共2万多名选手前来参加。在这些选手中，很多业余爱好者参加的是21.0975公里半程马拉松赛。发令枪后，选手们争相往前冲。 上午10点30分左右，参加半程马拉松赛的业余选手们正陆续冲线，一名男选手在21公里处突然倒地，现场工作人员立即报告医疗保障组，医务人员现场检查，该选手心脏骤停，神志不清，呼之不应。“当时医护人员就对选手进行了抢救，一边做心肺复苏，一边做人工呼吸。”一位目击者说，现场抢救完后，又将伤者送上

开水烫手、伤口撒盐，浑身是伤，宿州6岁女童的不幸遭遇让众人错愕。昨天，安徽商报记者在砀山当地医院里见到了该女童，令人欣慰的是，女童伤情恢复情况较好。此外，记者从当地警方获悉，女童的伤情鉴定为轻伤，已构成刑事案件，目前警方也已立刑事案件进行调查。 [女童讲述] 小武的遭遇让众人在震惊之余也心有存疑：小武究竟做了什么事，让妈妈和“叔叔”能下此毒手?小武的今后将何去何从?带着这些疑问，安徽商报记者与小武进行了对话，小武也向记者讲述了她的经历。 不听话就要挨重打 记者：现在伤口还疼吗? 小武：就手上的伤还有点疼，其他地方不太疼了。 记者：你身上的这些伤都是怎么形成的? 小武：都是我妈妈和叔叔打的。 记者：他们经常打你吗? 小武：是的。尤其是最近，叔叔打我打得很重。 记者：他