乳腺癌 乳腺癌是一个具有明显遗传特征的疾病，如果一个家族中不止一人患有乳腺癌，就应当怀疑是否为遗传性乳腺癌。遗传性乳腺癌的家族史可表现为两种形式：一种为母亲患乳腺癌，女儿亦好发乳腺癌，发病年龄小，常发生在闭经前，多为双侧性；另一种为母亲未患过乳腺癌，但在一个家庭中，至少有两个姊妹患乳腺癌，这种乳腺癌多发生在闭经后，常为单侧性。 预防措施：建议每个月做一次乳房自检，定期到专业机构接受乳腺检查，及早发现疾病信号，并养成良好的生活习惯。如果家族有乳腺癌病史，更应该多注意乳房方面的健康。 知名影响安吉丽娜.朱莉因母亲曾患乳腺癌，自己检查出有基因缺陷，于2013年切除了双侧乳腺，以预防乳腺癌。虽然我们不提倡高风险人群都采取朱莉这种方式来预防，但日常的保健和定期检查必不可少。 宫颈癌 宫颈癌也是一种遗传性疾病，因宫颈癌去世的香港明星梅艳芳，她的姐姐也患

胎膜，在正常情况下，多在临产后的第一产程末，宫口扩张至8-9cm，宫腔内压力明显增强，且超过胎膜张力时，才会发生破裂。 胎膜早破是指在临产前胎膜自然破裂。孕龄<37孕周的胎膜早破又称为早产(未足月)胎膜早破。胎膜早破是围生期最常见的并发症，可导致早产率升高，围生儿病死率增加，宫内感染率及产褥感染率均升高。胎膜早破的原因有：创伤，宫颈内口松弛，感染，羊膜腔压力增高，胎儿先露部与骨盆入口衔接不好，胎膜发育不良等。 胎膜早破以孕妇突感较多液体自阴道流出，继而少量间断性排出为主要临床表现。其发生率各家报道不一，占分娩总数的2.7%~17%。发生在早产者约为足月产的2.5~3倍。其对妊娠、分娩不利的影响是早产率升高，围生儿死亡率增加，宫内感染率及产褥感染率皆升高。 发生胎膜早破以后孕妇不要站立行动，应立即卧床，以防脐带脱垂。脐带脱垂后被

抛弃烟酒 吸烟、酗酒、吸毒不仅影响身体健康，而且可使精子质量下降。 饮酒过度可使精子发生形态和活动度的改变，甚至会杀死精子，从而影响受孕和胚胎发育，使先天智力低下和畸形儿的发生率相对增高。 起夜排尿 夜间起来排尿是一种好习惯。男性生殖勃起和泌尿是由同一组神经支配，当人们长期长时间憋尿会导致这组神经承受过大的压力。严重可致不育。所以就算夜间，尿急时也要从床上爬起来去上厕所。 多食新鲜蔬果 含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜有抵御破坏精子的病菌的作用。因此，应多吃含有维生素E和微量元素的食物。每天增加600毫克维生素E可以提高精子的活力。 穿合适内裤 棉织内裤比尼龙内裤好，平角内裤比三角内裤好，这样可以使阴囊免受干扰，有利于精子生成。 定期男科检查

哺乳期是可以吃芋头的，不过要注意适量。 1、芋头中含有大量的淀粉、糖类、膳食纤维、维生素B族、钾、钙、锌等，其中以膳食纤维和钾含量最多。能有有效的缓解哺乳期妈咪的便秘问题。 2、芋头丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，对于术后恢复有辅助作用。 3、芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。 健康小贴士： 芋头含淀粉较多，吃太多容易造成肚子胀气，消化不良，从而对孩子吃奶产生影响，也有可能会使孩子出现腹胀和胃部不适，所以准妈妈在吃芋头时一定要注意适量哦! 吃芋头一定要蒸熟，这样才可以吃到健康美味的营养，如果芋头蒸出来还有半生不熟的情况就要注意了，这样的芋头是不能吃的，而且含有一定的毒性，小心引起食物中毒。饮食

怀孕是可以吃芋头的 1、芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整准妈妈的酸碱平衡，美容养颜、防治胃酸过多症。 2、消化率高。由于芋头的淀粉颗粒小，仅为马铃薯淀粉的十分之一，其消化率可达98.8﹪，适合准妈妈食用，可减轻肠胃消化压力。 3、芋头含有一种黏液蛋白，被孕妇吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高孕妇机体的抵抗力，防治肿瘤及淋巴结核等病症。 4、芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助孕妇机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能让孕妇增进食欲，帮助消化，达到补中益气效果。 孕妇吃芋头注意事项 1、吃芋头一定要蒸熟，这样才可以吃到健康美味的营养，如果芋头蒸出来还有半生不熟的情况就要注意了，这样的芋头是不能吃的，而且含有一定的毒性，小心引起食物中毒。饮食芋头禁忌与香蕉不可一起

坐便器能传播性病 性病病菌在体外不能长时间存活，特别是在冰冷、坚硬的物体表面，如坐便器，而且性病病毒也不会出现在尿液中。因此，不管什么人使用过坐便器，人们因共用坐便器而感染上性病的风险微乎其微，也可以说可能性为零。不过需要提防皮肤接触或者口口接触，比如，接吻会传播疱疹，深吻甚至能传播口腔淋病以及衣原体，而皮肤接触会传播尖锐湿疣、疱疹、疥疮、阴虱等。 女性第一次性爱不会怀孕 事实上，女性第一次性爱同其他任何一次性爱的受孕几率相差无几。一些统计还表明，20%的女性在开始性生活后的一个月内就会受孕。 女性行经期不会受孕 尽管女性在经期受孕的可能性不大，但仍是有可能的，特别是如果不采取避孕措施的话。一些女性经期较长，甚至与排卵期相重叠，这意味着她们在行经期仍有可能受孕。比如，一个女人生理周期较短，比如只有21天，而经期

据俄罗斯《都市日报》10月20日消息，德国学者经研究发现，通常家庭中年长的孩子比他们的弟弟或妹妹更聪明。 德国莱比锡大学的专家进行了一系列研究，对有弟弟或者妹妹的人进行一些心理测试和智力测验。这项广泛的研究总有2万余人参加，参加者分别来自德国、美国和英国。 学者就实验结果分析称，孩子的出生顺序会对其性格特征产生影响，包括开放度、责任感、情绪稳定程度和交际能力。这些因素都反应长子与幼子间的智商差别。 学者还指出，这种现象不存在任何生理和基因方面的原因，智商高低是与教育有关系。学者推测认为，家长们通常给幼子更多的自由，不是很严厉地关注幼子的学习成绩。还有一个原因可能是，有时候长子不得不给自己的妹妹或弟弟辅导功课，这也促进了其智力的发展。

苹果 含有锌元素的食物锌对维持男性的生殖功能起着不能忽视的作用。因为锌是精子代谢必需的物质，并能增强精子的活力。水果中含锌量最高的要数苹果了。 莲子 莲子怜子，就如其名，常吃莲子是对自己儿子的一种怜爱。莲子有止遗涩精的作用，对精子的形成也有重要影响。常吃莲子能固精益肾、安神降压，提高精子质量。 桑葚 桑葚既营养又美味，五、六月时成熟。桑葚富含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸各类维生素，为精子提供原料、促进精子生成、保护性器官不受侵害有重要影响。 葡萄 葡萄富含丰富的蛋白质、葡萄糖、维生素等营养素促进精子形成外，还含有番红茄素，番红茄素能活化精子活性、增加精子的数量。 番茄 新近《生育与不孕》杂志发表，富含叶酸、维生素C、番茄红素、多酚类抗氧化食物能对活化精子

产前： 1.孕妈妈一定要定时做产前检查，因为，通过做超声波检查可诊断出90%的前置胎盘，使用分娩监视装置可早期发现胎盘早剥。及早发现妊娠高血压症，一旦有高血压、水肿和蛋白尿症状，一定要积极进行治疗，避免重度妊高症的发生。 2.除了羊水栓塞，还有一些其他严重的并发症，比如妊娠高血压，早发现，早处理。 3.30岁以上的产妇、早产或过期产者及经产妇，尤其是胎膜早破、子宫体或子宫颈发育不良的孕妈妈容易发生羊水栓塞，因为要积极配合医生所做的正确处理。 产时： 1.人工破膜时不兼行剥膜，以减少子宫颈管的小血管破损。 2.不在宫缩时行人工破膜。 3.掌握剖宫产指征，术中刺破羊膜前保护好子宫切口上的开放性血管。 4.在分娩的过程中，如果出现胸闷、烦躁、寒战等不舒服的感觉，要及时告诉医生，以

保持适当的运动 运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。要注意的是，运动应以不引起疲劳为准，运动时应穿宽松的衣服，有利于散热。 保持适当性交频率 有些准爸妈们为了加强命中率，以减少同房的次数来提高精子质量。其实，若男性每月只射精1-2次，精子的数量虽然会有所增加，但精子的活动度和存活率却会下降，老化的精子比率将显著增加，反而不利于受孕。专家建议，性生活以每周1~2次为适中，女子排卵期前后可适当增多。 定期体检接种疫苗 男性的免疫能力其实并不如女性可靠。定期体检不仅可以预防很多疾病，接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。 学会清洁自己 男性应该养成好的卫生生活习惯，因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天

胎儿宫内安危监测 胎动 胎动计数是孕妇自我对胎儿进行监护的方法。胎动记录方法：孕28周每周记录一次。孕32--36周，每周记录2次，孕36周后每天记录。可于每日早、中、晚在相同条件下，如卧位、坐位、饮前、饭后各1小时，3小时胎动总数乘4为12小时胎动总数。一般认为12小时内胎动累计数不得少于10次，故12小时内少于10次或逐日下降超过50%而又不能恢复者，应视为胎盘功能不良，胎儿缺氧存在。 胎心率监护： 1)胎心率听诊法：正常胎心率为120--160次/分，绝大多数为130-150次/分，心音强而规则。胎心率>160次/分，可考虑胎儿有早期缺氧。胎心率<120次/分则应排除胎儿有迷走神经兴奋、先天性房室传导阻滞、母亲用镇静剂等。 2)胎心监护仪检测：无应激试验(NST)作为妊娠34周后高危妊娠孕妇初测方法，每

适量的蛋白质 蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。  富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素，对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。 新鲜蔬菜水果 研究发现那些精子数量与活力高的男性都是平常大量摄食富含叶酸、维生素C 、番茄红素、多酚类抗氧化剂鲜蔬水果的。纽约一位资深的营养健康专家也说，人们应该多吃各种食物，强调食补，以便让身体更好地吸收多种维生素、微量元素、抗氧化剂等。而不是靠服用化学合成的维生素和矿物质药丸，让身体来处理一堆化学品。如

不知道自己是否是高危妊娠的孕妇可以对比一下导致高危妊娠的情况有哪些，通常包括怀孕年龄小于16周岁或大于35周岁、妊娠期是否患有妊娠合并疾病、孕前是否有不良妊娠史或家庭中是否有遗传病等。 高危妊娠有一套系统的评分标准，孕妈可以凭这套评分标准，自己确定是否属于高温妊娠范围。 在评分表中，分为基本情况”、异常产史”、严重内科合并症”等部分构成。其中5分属于高危情况。 其中：体重<40>80公常产史、自然流产≥2次斤、人工流产≥2次内科合并症、贫血(血红蛋白<100g/L)等情况都属于5分。

林志颖：不老奶爸 日前，林志颖通过微博宣布，妻子二胎怀了双胞胎，他写道：“告诉大家一件开心的事情：kimi以后要照顾两个弟弟!以后是一家五口啦!”微博中，林志颖还晒出了一家人的艺术照，照片中，他身穿白色衬衫，爱妻也是一身白色衣服，kimi抱着妈妈亲吻她的肚子，画面有爱。 范玮琪：晒娃狂魔 黑人与“范范”范玮琪爱情长跑超过10年，在2011年时结为连理，4年后迎接双胞胎“飞翔兄弟”出生，此后便时常发照片和大家分享自己幸福的一家四口，兄弟俩可爱的模样，吸引大批粉丝追捧。10月12日，范玮琪在微博晒出一张全家福，照片中，范玮琪与陈建州分别抱着一个孩子，飞飞和翔翔身穿蓝白条纹服装，呆萌可爱。 郝蕾：幸运辣妈 金马奖最佳女配角，拥有自己的工作室，丈夫圈外普通公务员。家庭幸福。 为什么大家都想生双胞胎？ 据说，在

前兆 多数病例在发病时常首先出现一些前驱症状，如寒战、烦躁不安、咳嗽、气急、发绀、呕吐等症。如羊水侵入量极少，则症状较轻，有时可自行恢复，如羊水混浊或入量较多时相继出现典型的临床表现。 呼吸循环衰竭 根据病情分为暴发型和缓慢型两种。暴发型为前驱症状之后，很快出现呼吸困难、发绀。急性肺水肿时有咳嗽、吐粉红色泡沫痰、心率快、血压下降甚至消失。少数病例仅尖叫一声后心跳呼吸骤停而死亡。缓慢型的呼吸循环系统症状较轻，甚至无明显症状，待至产后出现流血不止、血液不凝时才被诊断。 全身出血倾向 部分羊水栓塞患者经抢救渡过了呼吸循环衰竭时期，继而出现DIC，表现为大量阴道流血为主的全身出血倾向，如黏膜、皮肤、针眼出血及血尿等，且血液不凝。但是部分羊水栓塞病例在临床上缺少呼吸循环系统的症状，起病即以

广州2099对“单独二孩”登记夫妻样本分析 2014年3月，广州正式实施“单独二孩”政策。一年半来，陆续有家庭生二胎。近期的摸底调查显示，广州市目前符合生育“单独二孩”条件的目标人群有14.3万，但目前提出申请的只占约21.4%。 到底要不要多生一个?很多家庭还在纠结。什么样的夫妇会选择生二胎？广东省计划生育科学技术研究所主任医师唐运革等三人，从广州市2014年3~11月“单独二孩”申请登记的数据中采取匿名方式随机抽取2100对（有效数据 2099 对）夫妻资料，分析了“单独二孩”登记夫妻的特征。 数据会说话,调查数据显示，高学历且在企事业单位工作的人，更愿意选择生二胎；第一胎是女孩，选择生二胎，想追生儿子的人，比第一胎是男孩申请二胎的人要多不少。此外，拿了指标还没想好什么时候要第二个孩子的人占三分之一以上。 年龄分布特征:男方申请者

案例一 2014年8月：湖南湘潭产妇死亡家属索赔120万 医院称系羊水栓塞所致愿赔约50万 抢救过程：8月10日6时10分，产妇在湘潭县妇幼保健院待产;中午12时05分剖出一男婴，产妇出现呕吐、呛咳，初步诊断为“羊水栓塞”可能;14时20分，院方向家属下发了病危通知书，产妇丈夫刘某签字确认;17时左右切除子宫。 抢救结果：经多方全力抢救无效，产妇于21时30分死亡。 家属：当地媒体称，产妇丈夫等到晚上11时询问抢救结果，但无人回应，不得不撬开手术室的大门。而本应该在抢救的医生和护士，却全体失踪。 院方：21时40分，该院业务院长向产妇堂兄张某告知产妇死亡。至23时左右，死者家属情绪失控，并有过激行为，为避免医患冲突，医务人员在手术室旁值班室等待。产妇遗体安放在手术台上，手术室没有其他人员。 后续情况：据湘潭县卫生

最佳怀孕季节 四季的变化对受孕、怀孕和生育都有着明显的影响，而爱的希望种子最好在健康时播下。很多人认为，一年中任何时间、任何季节怀孕、生育关系不大。其实不是的，如果有计划地进行怀孕，选择合适的出生时节，会更有利于优生优育，对孕妈的健康和胎宝宝的生长发育都有重要的意义。而最佳的怀孕季节是农历的二三月份和七八月份。 农历二三月份 农历的二三月份，正是春意盎然、万物复苏、气候温和适宜，人的精力最旺盛、心情最好的季节。此时怀孕，适宜的气温能给孕妈带来好心情。同时，这时候日照充足，对孕妈的健康是非常有益的。 因为钙在孕妈体内的吸收是离不开维生素D的，而维生素D可在太阳光中的紫外线照射下从孕妈皮肤里的麦角固醇转变而成。孕妈体力的维生素D可以促进对钙、磷的吸收，有利于胎宝宝骨骼的生长发育。另外，太阳光照射到皮肤上，不仅可以促进孕妈的血液循环，而且还能起消毒杀菌的作用，对孕妈的

羊水栓塞是指在分娩过程中羊水突然进入母体血液循环引起急性肺栓塞，过敏性休克，弥散性血管内凝血，肾功能衰竭或猝死的严重的分娩期并发症。发病率为4/10万～6/10万，羊水栓塞是由于污染羊水中的有形物质(胎儿毳毛，角化上皮，胎脂，胎粪)和促凝物质进入母体血液循环引起。近年研究认为，羊水栓塞主要是过敏反应，是羊水进入母体循环后，引起母体对胎儿抗原产生的一系列过敏反应，故建议命名为“妊娠过敏反应综合征”。 羊水栓塞多发生在产时或破膜时，亦可发生于产后，多见于足月产，但也见于中期引产或钳刮术中，大多发病突然，病情凶险。 羊水栓塞的发生通常需要具备以下基本条件：羊膜腔内压力增高(子宫收缩过强或强直性子宫收缩);胎膜破裂(其中2/3为胎膜早破，1/3为胎膜自破);宫颈或宫体损伤处有开放的静脉或血窦。 发生羊水栓塞通常有以下诱因：经产妇居多;多有胎

母亲年龄不宜过小 遗传学的研究表明母亲年龄过小，自身尚未完全发育成熟，对孩子的发育肯定会有不良的影响; 另外从培养的角度讲，父母社会经历的薄弱也会直接影响到儿童的智力教育。 母亲年龄不宜过大 根据美国顶尖的生殖专家谢尔曼·休伯的观点，总的来说，30多岁时，你在每个排卵周期里有大约15%的受孕机会，在尝试怀孕的1年里，你受孕的机会为75%。不过由于这10年中的生殖能力是逐渐下降的，所以在35～39岁，你1年里的受孕机率会下降到65%。 在30多岁的这段时期里，流产的风险也在缓慢上升，从30～34岁时的12%，上升到35～39岁时的18%。35岁以上的初产妇有40%流产的风险，而20多岁的初产妇只有14%。 在你30岁时，怀有唐氏综合征宝宝的风险为1/910，而到了35岁，这一风险会上升到1/380。 所以，母亲年龄过大，怀孕的风险更大。怀