当我的儿子，弗莱彻，约8个月大的时候，我开始害怕睡觉。每天晚上我尝试着把他放在婴儿床上，他开始哭泣得像个被遗弃的孩子。虽然我知道他很好，不是饥饿或口渴或疾病，但他哭得确实让我心痛。我经常就这样屈服了，把他带回楼下，当我们躺在沙发上时，让他在我们身边小睡。尽管我这是好意，但却让我陷入了和新手父母一样的典型睡眠陷阱里。 “妈妈总觉得让自己的宝宝哭泣是很糟糕的事情，”心理学博士，希瑟维滕贝格说道。“许多人说‘我不会像我的母亲，把我的宝宝在摇篮里，关上门，而忽略了她的啼哭声。’但我们这样做得太久了，并且总是认为宝宝哭是很糟糕的事情，那么我们以睡眠问题而告终。” 我们有没有！我们需要指导，可能是一些决心。听起来很熟悉吗？学习有效的方法去解决这个问题和其他的睡眠问题。 1.喂养或哄宝宝睡觉 通常会落入这种模式，因为你从一开始就是喂养和摇晃着哄你的宝宝(当然，

怎样断奶比较科学？ 断奶说得容易但做起来就有点棘手了。它是宝贝和妈咪们需要共同面对的一次挑战，是需要彼此的配合才能更好地完成的。 不然伤到自己的同时还伤害到宝贝幼小的心灵就不好了……所以一定年轻的妈妈要借鉴一些经验。 断奶一定要循序渐进，所以让我来告诉大家怎么健康地断奶 1、不能直接断奶 以前人们都是直接断奶，就是忍着奶胀的痛直接涨回去，不过这个方法是非常痛苦的我不建议大家也劝宝妈们不要用这种傻办法。因为这样容易诱发乳腺疾病 2、喝小麦煮水。 每天喝炒过的小麦煮水，一天喝二到三次，一个星期左右就能把奶回了。在这期间每天喂奶次数按4/5，3/5，2/5减少直到不喂奶也就一个 3、用吸奶器吸 也就是说只要自己觉得奶涨了就用热水敷一下用吸奶器吸掉一点。自己

1、穿棉麻的衣服 小孩子出汗多，给孩子多买纯棉或棉麻类的衣服，这类的衣服排汗吸汗都非常好。 2、小方巾 孩子出汗多，要日常生活中，给孩子备好几条小方巾，孩子出汗时，不时的拿小方巾给孩子擦拭，让孩子感觉干爽，会让孩子的身体舒服些。 3、多喝水 给孩子多补充水分，流汗越多代表身体的水分流失快，及时给孩子补充，能让孩子的身体不至太过疲惫。流汗也像是在运动，所以让孩子尽量避免太大浮动的运动。 4、休息 中午时间，让孩子安静的休息会，这是为了给孩子在休息的空闲时间里，得到身体能量的补充，也让汗腺在孩子安静休息的时间里稍停会。 5、饮食调理 多给孩子做一些补脾虚的饮食调理，比如山药煮稀饭喝，红萝卜、连藕、扁豆、香蕉、

此处说的“防身术”是指婴儿通过自身身体调节来抵御身体疾病的方法。这是通过实践得出的结论，当然，我们也付出了担忧一夜的代价。 昨天带宝宝逛商场，这已经是我们第N次了，所以没在意。可能是因为宝宝在车里一直睡觉，刚睡醒就抱下车，地下车库的温度超高、空气浑浊，就是大人也觉得很难受，爸爸抱着宝宝三步并两步地进入商场里，顿时冷气扑来，体感是舒服了，但似乎宝宝的体温还没有调控过来，可能从那一刻起宝宝就已经不舒服了，只是我们没有在意。继续按原计划逛商场、拍照，明显感觉到宝宝精神头不大，整个人蔫头耷脑的，我们以为是困的没睡醒，继续用玩具逗弄着宝宝，但往日爱笑的小脸蛋此刻只是张严肃的白板。我对宝爸说，可能宝宝不舒服，一会冷一会热的，还换衣服，但宝爸说没事儿，可能是妈妈的本能，隐隐觉得宝宝不是“表情严肃”那么简单。为了给宝宝拍摄美图，拍过一组照片后，还到母婴室给宝宝换了次衣服，宝宝只有在趴着的

能做。 输卵管提供精子上行的通道，使精子在输卵管壶腹与卵子相遇受精，当两侧输卵管切除时，就没有通道供精子穿行，所以不能受孕。 但是，这也并不完全表示双侧输卵管切除后就不能生育了，随着辅助生育技术的出现并不断发展完善，输卵管的功能已非无可替代。 在适应症范围内，对于输卵管功能无法恢复或无输卵管的女性可进行人工助孕治疗以实现其生育的愿望。 双侧输卵管切除术后，不影响进行试管婴儿，因为试管婴儿是在体位让卵子和精子结合，然后植入女方体内。 做试管婴儿之前必须要做相关术前检查,以排除手术禁忌症。 检查包括： 1、女方 需要在月经来潮第3天检查内分泌6项,不孕抗体7项和监测窦卵泡发育,以了解卵巢内分泌和免疫抗体正常与否; 女方需要在月经干净第3-7天检查阴道分泌物,宫颈细胞学检查,心电图,

时代在不断地发展，妈妈们为了健康地养育胎儿，就会十分讲究和顾忌很多事情。 但是一些传统的习俗却已经过时了，比如说产妇分娩后就应该多多卧床休养。其实，现在医学表面。把握产后运动时间是很必要的。 产后多久能运动? 相信很多女性在分娩后，看到镜子里自己松松垮垮的肚皮和大腿上的肥肉，就会马上产生做运动甩掉脂肪的念头。不过，产后开始运动的时间，跟分娩方式也是有差别的! 1、自然分娩 对于自然分娩的妈妈们来说，在产后的2-3天就可以下床走动，3-5天可以做收缩骨盆的运动；直到产后的两个星期，才能够做伸展运动。这里特别需要注意的是，如果妈妈顺产但是产后大出血则需要视情况而定。 2、剖腹产 剖宫产的妈妈，在拆线前可以翻身或下地走路，拆线后一周才能适量地活动。 对于刚刚生产完的

研究表明：每个孩子在成长过程中都会形成对心爱食品的“视觉原型”。比如，小时候经常吃小饼干、加工食品的孩子，日后可能会喜欢吃此类食物；而经常食用水果、蔬菜的孩子长大后也会更喜欢这些食物。所以，在辅食添加阶段，父母就应多做有蔬菜的食物，让孩子提早熟悉和习惯蔬菜的味道。在早期让孩子对蔬菜有一个很好的印象，长大后不吃蔬菜的可能性会大大减少。孩子正处于生长发育的关键时期，如果蔬菜摄入量不足会严重影响身体发育和健康，父母们一定要警惕！ 孩子不吃蔬菜的7大危害 1．易发生便秘 蔬菜中含有大量的纤维素，纤维素可以促进孩子的肠胃蠕动，使粪便及时排出体外。如果孩子日常饮食中蔬菜摄入不足，最明显的表现就是便秘。长期便秘对孩子的内分泌系统，以及身体发育都会产生严重的影响。 2．破坏肠道环境  经常吃蔬菜可以抑制肠道内的有害细菌，促进肠道的吸收功能。如果孩子经常不吃蔬菜，

婴儿鼻塞有哪几种可能? 很多人都尝过鼻塞的滋味，那种无法呼吸尤其是睡觉时憋着的感觉对成人来说都是非常难受的，对小宝宝来说，就更是折磨了。 那么，宝宝鼻塞就一定是感冒了吗?宝宝鼻塞还有没有其他的可能? 1、正常生理现象 刚出生不久的小婴儿，由于鼻道还相对较狭窄，鼻粘膜血管丰富，在外界环境冷热变化的刺激下，比如夏季将室内空调开得比外面的气温低很多，秋冬、春夏季节变换气温变化比较大的时候，宝宝的鼻粘膜血管容易出现扩张、收缩，流清鼻涕，鼻涕慢慢干了后变成鼻痂而堵塞了鼻道。 对于因鼻黏膜水肿而造成的鼻塞，可以用湿毛巾热敷一下鼻根部，这可使鼻塞的症状得到缓解，另外，家长需注意，夏季在使用空调时，室内外温差不要太大，一般以26-28℃为宜。 2、感冒引发的鼻塞 宝宝由于身体抵抗力较差，容易感冒，再加上

【分享】我的整个孕期都比较顺利，从没想过急产会发生在我身上。到孕36周零5天的时候，白天我到处奔波忙碌了一整天，从早到晚基本没闲着。到晚上睡觉的时候，凌晨两点多，我突然被破水的感觉惊醒，我以为我是初产妇，我的产程应该还很长，所以继续等待，到3点多我开始宫缩，并不像书上说得那样，十几分钟疼几秒钟，而是在很短的时间内，就开始剧烈疼痛，间隔也就一两分钟，很快就到了我没法忍受的程度。我赶紧往医院赶，到达医院后，我还等着进待产室呢，结果医生下令迅速进产房！医生一检查说宝宝头都快出来了，产房里顿时进入了极度紧张的节奏。医生护士先用纱布按着宝宝的头，堵着不让他出来，不让我屏气用力，而是张大嘴哈气。同时其他人赶紧消毒准备生产，很快一切准备就绪，医生告诉我可以用力了，10分钟不到，宝宝就生出来了。从破水到生完，总共差不多两个小时。医生说如果再晚5分钟，也许就生在车上了。想想真后怕！ 医生关于急产的重要

哪些孕妇不适合在水中分娩? 可能你看过一些关于水中分娩的文章和图片，会对这样的分娩方式感兴趣。但是你可能并不了解水中分娩。 水中分娩有利有弊，如果准妈妈和胎宝宝的状况都很良好，你可以考虑进行水中分娩，但是有这8种情况时则不适合水中分娩。希望对大家有所帮助。 1、这些准妈妈不适合水中分娩 a.准妈妈年龄太大或太小.有关专家认为，自然分娩的人群最佳年龄在20至30岁，太小心理准备不足，超过30岁可视为“高龄产妇”，由于生理原因，以做剖腹产为妥。 b.准妈妈患有有心脏病、高血压等，以及乙肝、淋病、生殖道沙眼衣原体感染等传染性疾病.有关专家认为，身患疾病的产妇，以采取更稳妥的生产方式为好。因为疾病往往会引发综合症，造成不必要的损害。 c.有胎膜早破、产前出血或内脏并发症 d.有过流产经历.

目录： 一、对话胎教 1、父亲的开场白和结束语 2、具体与胎儿对话的方法 二、情绪胎教 三、抚摸胎教 一、对话胎教 声学研究表明：胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音，而男性的说话声音正是以中、低频调为主。因此，父亲坚持每天对子宫内的胎儿讲话，让胎儿熟悉父亲的声音，能够唤起胎儿最积极的反应，有益于胎儿出生后的智力及情绪稳定。 1、父亲的开场白和结束语 父亲在开始和结束对胎儿讲话的时候，都应该常规地用抚慰及能够促使胎儿形成自我意识的语言对胎儿讲话。 开场白结束语的设计可以如下： （1）开场白的语言是： “宝贝(或者叫乳名)，我是你的爸爸，我会天天和你讲话，我会告诉你外界一切美好的

目录： 1、平胸/巨乳能喂母乳吗? 2、乳头凹陷能喂母乳吗? 3、开奶迟怎么办?奶水不足怎么办? 4、户外哺乳怎么办? 很多妈妈都知道，母乳是宝宝最好的口粮，母乳喂养能让宝宝获得充足的营养和最初的免疫力，为宝宝今后的生长发育打下良好的基础。不过，在决定给宝宝采用母乳喂养前，小编相信大家也会有很多疑问。今天，小编就来帮大家解惑答疑吧! 问题1：平胸/巨乳能喂母乳吗? 有的准妈妈觉得自己的胸部长得不够“标准”，总担心会因此影响母乳喂养。比如说平胸的妹子担心没奶水，巨乳妹子担心乳腺增生对奶水有影响，想来想去只能对着自己的胸部空哀叹。不过呢，其实这些情况都不影响喂母乳哦。 首先说说平胸妹子的问题吧。你知道吗?乳房主要由结缔组织、脂肪组织

1、半小时内原地观察 疫苗被接种后的半小时，风险最高，而且宝宝一旦出现异常反应，能够及时得到就医。 2、观察宝宝的情绪变化 一周内，宝宝如果有烦躁不安，无缘无故哭闹的情况，父母应仔细留意，这也是宝宝的一种交流方式。 3、观察宝宝的身体情况 接种疫苗后，家长要关注宝宝的身体状况，如出现轻微的腹泻、发热等症状，无需紧张。如出现重症，及时就医。 4、观察宝宝的饮食情况 宝宝有无厌食情况，也是家长应该注意的。一定要清淡饮食，多喂些水。 5、注意宝宝的伤口情况 三日内，宝宝接种疫苗的地方不要沾水，避免引起发炎。

这段时期，似乎压力和怀孕是紧密相连的。伴随着许多需要操心的事情，比如劳动，分娩，照顾新生儿等等一系列的焦虑会随之出现。“我怎样才能找到合适的儿科医生？”“我的丈夫会分担照顾孩子的责任吗？”好消息是:一点点的准备工作可以帮助你感觉更好，并且会减少焦虑。“你现在做的计划越详细，那么当你宝宝来临时，你的焦虑就会越少，”医学博士，多伦多儿童医院的儿科急诊医师，迪娜•库利克说道。确认准妈妈一些典型的焦虑情况，然后制定如何应对它们的方案。 1.带你的宝宝回家 想想以后和你宝宝可以一起生活是可以忽略一切焦虑的。即使是经验丰富的妈妈们，也会对于维持一个婴儿和他的哥哥或姐姐的平衡这种事情而感到烦恼。主线导乐创始人，阿里扎说道。 方法： 创建一个具体的计划，这样会让你在照顾新生儿时期更加轻松。包括哺乳顾问的姓名和电话号码，可以为你做饭，去杂货店和餐馆的保姆。将任务分配给愿意帮忙的

孕期增重多少合适？ 很多的孕妇微乐在生产期的时候生一个大胖小子，于是在孕期的时候不断地吃滋补的事物给自己增加体重。但是很多人也会有疑问：真的是越重越好么？ 当然不是这样的啦，肯定有一个标准的体重的。那么孕期增重多少才合适呢？怎样才是适宜的增重范围，我们一起来看看。 孕期增加的体重包括两大部分： 一是妊娠产物，包括胎儿、胎盘和羊水 二是母体组织的增长，包括血液和细胞外液的增加、子宫和乳腺的发育及母体为泌乳而储备的脂肪等。 孕妇必须要合理控制体重，才能有利于自身和胎儿的发育。 准妈妈想要知道自己应该增重多少才合适的话，需要通过BMI(BMI=体重KG/身高㎡)来测试一下自己的体重范围。 不同范围需要增重的重量不一样 然后准妈妈再根据BMI测出来

我身边的朋友，有请过月嫂的，有没请过的。基本上，请过的都告知我有必要，没请过的都后悔。所以一般来说，没有太大的经济问题，“请”应该不是一个坏方法。 问题是：你请月嫂是来做什么的?这个一定要提前想清楚。 一般人大概分两类吧，第一种觉得月嫂专业，自己什么都不会，经过一到两个月向月嫂取经，接下来就能自己好好带孩子了;另一种觉得头几个月孩子难带，请月嫂能帮自己和老人分担，我一个朋友说是花钱让自己的娘休息。我婆婆的观点正好相反，她觉得头几个月小宝宝吃了就睡，实在不需要请月嫂。后来证明她的话也有一定道理。关键还是看每个家庭的具体情况。 我们家是这样的：我看育儿书比较多，一般认为我相对专业;L先生基本能跟我保持一致性，对我信赖，跟我配合度高，一旦有难以解决的问题(比如小柠檬的睡眠问题)，他会跟我一起研究做各种尝试。对待我和婆婆之间的问题，他不捣糨糊，不两边讨好，

目录： 环境胎教 情绪胎教 音乐胎教 语言胎教 抚摸胎教 怀孕1~4月 环境胎教——给胎宝宝健康成长环境 1~4月是胎宝宝快速生长时期，宝宝神经系统和循环系统都已经开始成长，眼睛、耳朵、消化系统、肺等器官开始形成，这也是胎宝宝手脚发育的关键时期。 准妈妈需注意什么? 准妈妈不能生活在有毒害的环境里，如居住在曾存放农药的屋子，要记得避开污染，比如二手烟、尾气排放等等。接着就是营养均衡，远离各种添加剂食物。 情绪胎教——将好心情传递给宝宝 准妈妈怀孕的时候，要保持好心情，因为低落情绪会影响宝宝身心健康发育。所以新妈妈要学会控制自己的情绪，这样就是不错的胎教。 胎教方法推荐

孕早期不能吃哪些食物？ 怀孕初期的时候不管是孕妇还是家属，都一定要十分的慎重。一般孕妇在初期的时候比较的不稳定，所以在食物和出行方面尤其要注意。 今天小编为大家收集的就是孕妇在怀孕初期不能够吃的食物，希望对大家有所帮助。 1、盐 孕妇每天进食氯化钠不能超过20克。过多进食氯化钠后可引起水肿，血压升高。如果孕妇患有某些疾病，如心脏病、肾脏病等，应从妊娠开始就忌盐或食低钠盐，如发现孕妇患有妊娠高血压，也应忌盐。 2、猪肝 芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。

1、妈妈们可以给宝宝增加一些营养 比如多给宝宝喝一牛奶，还有一些保健品也是可以尝试一下的。当然了，也要适度，不要过多的给他喝，不然如果引起了腹泻也是一个非常麻烦的问题。 2、妈妈们也要看宝宝们的睡眠是否充足 因为睡眠是宝宝非常重要的一个功课，而宝宝睡眠的不充足，可能会对他的生长发育造成很大的影响。所以宝宝的睡眠的时间不足也可能是太瘦的一个原因。 3、宝宝平时是不是经常会拉肚子 如果这样就说明宝宝的肠胃消化系统可能不太好，而这会影响宝宝对营养成分的吸收。这种时候就需要去医院接受一下治疗，只有正常的消化系统才能正常的成长。 《儿科学期刊》上的一项新研究表示，新生宝宝体重偏轻一定要尽早给宝宝补铁。 该研究发现，刚出生的婴儿体重如果在2到2.5公斤，应及时

孕期最后一次课程在今天如期听完了。还记得3月初听第一次课程时，那个医生最后用一段初为人母的准妈妈对宝宝说的一段感人肺腑的话做结束语，听完那段话我泪如雨下，老公紧紧的握住了我的小手，他手心里的温润直抵我的小心脏。听完后，我就拖着行李回了上海。 孕期第二次课程大概安排在了四月底，我穿着复古的牛仔上衣，扎着深红色的棉麻长裙，坐在第一排，老公贴在我耳边说我是最好看的孕妈妈，他喜欢这样做胎教。(最好的胎教就是妈妈的好心情，又，女人是听觉的动物)。由于孕妇和家属太多，有的孕妇坐在我前面的台子上。那次的老师是胖乎乎的邻家阿姨，北京口音。讲的动情又生动，记得坐在我正对面的孕妈妈就多次被她戳中泪点，默默的擦着眼泪，有时候又忍不住破涕为笑。怀孕的女人是极为感性和柔韧的，不是脆弱。因为我们正在孕育一个生命，正在完成一件自然界最神奇最神圣的使命。从此，我们会更慈悲，更温柔，更坚强