如果是准备备孕的小夫妻们，孕前检查项目是一个必不可少的步骤哦。谁都希望生个健康的宝宝，因此，准备怀孕的您需要做好孕前检查。在体检当天需禁食、禁奶制品；记得检查前最好不要同房，而且选择在月经干净后3—7天之内进行哦！ 　　◆  怀孕前要做哪些检查 　　为了胎儿和孕妇的健康，备孕夫妻一定要进行孕前检查，女性的孕前检查主要包括血常规、尿常规、B超检查、弓形体筛查、染色体检测等，男性孕前检查主要包括精液检查、泌尿生殖系统检查等。 　　目录： 　　•  尿常规检查 　　•  血常规检查 　　•  染色体检查 　　•  遗传病检查 　　&bull

猕猴桃是营养成分最丰富最全面的水果，虽然常吃猕猴桃不有益健康，但是猕猴桃性寒，疑问就来了，先兆流产能吃猕猴桃吗? 猕猴桃性寒，先兆性流产的孕妇不适合吃。 猕猴桃所含的维生素C含量比柑橘、苹果等水果高几倍甚至几十倍，极为丰富。维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，从而保持皮肤白皙。这就是为什么猕猴桃之能够起到美白、祛斑的作用。猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品，每颗猕猴桃中仅有45卡热量，所含纤维有1/3是果胶，能起到润燥通便的作用。可以快速清除体内堆积的有害代谢物，有效地预防和治疗便秘和痔疮，长期食用还可预防肥胖。因此，爱美的准妈妈们可适量多吃些猕猴桃，这样就不用担心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了。但是先兆性流产的孕妇不合适吃猕猴桃。 先兆性流

先兆流产一般是在怀孕28周之前出现的症状，是所有想要孩子的女性都不想遇到的，但是遇到了也不要气馁，只要重新调养好身体，想要重新怀孕是有可能的，一起来了解一下先兆流产能吃什么水果吧。 苹果：含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，为便秘所苦之孕妇不妨多尝试。门诊中常见怀孕妇女气色不好，多与贫血有关，吃苹果可加以改善，所以苹果又兼具美容效果。苹果的另一项重要功效就是可缓解孕吐，对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。 车厘子：所有水果中，车厘子所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，而且它还含有胡萝卜素(比葡萄、苹果、橘子多4—5倍)、维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等营养成分，多食用可补血及帮助肠胃功

不孕不育21步排查法 不孕不育分为不孕症和不育症，是指成人男女双方同居一处并有正常性生活一年以上，没有采用任何避孕措施的情况下几次没有怀孕就可以诊断。 受孕的前提是：必须有卵巢排出正常的卵子，精液中含正常活动的精子，卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合为孕卵并被输送入子宫腔，子宫内膜适合于孕卵着床。任一条件不正常，就能阻碍受孕，导致不孕症的发生。 引起不孕不育的原因很多，男女双方归纳起来，有21个环节，其中的每一个环节，又有10多种致病因素，如果不能查出所有的致病因素，即可导致治疗失败。特别是对于久治不愈或病因不明的患者，通过这21关排查法，可以很快找到问题及以往的治疗缺陷，从而制定有效的促孕方法。 不孕不育21步排查法是现在医学上检测男性不育致病因最科学的方法，它从精子生成到成功输送各个环节进行检查，也可以对精子的数量和质量精准的检测。

每位女性都知道，流产后的伤害有多大，所以饮食是非常关键的，稍有不慎就可能对身体造成一定程度上的伤害，那么流产后可以吃荔枝吗? 医生答：人流后可以吃荔枝，但是不能吃冰镇的荔枝。 荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症状;荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力;荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用;荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。 果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。 亲亲宝贝小贴士：人流后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品

现在正值炎热的夏季，西瓜都上市了，红绿搭配的西瓜可以说是女性朋友的钟爱，因此很多女性会有疑问，流产后可以吃西瓜吗? 专家解答：适当的进食西瓜也是可以的，只是不能太凉，不要吃冰冻的，应在常温下食用。一般来说，无痛人流后应进食一些有利于身体恢复的水果，但也不是任何一种水果都适合人流后的女性食用。 对于虚寒体质的人来说，他们气虚脾虚，基础代谢率低，体内产生的热量少，四肢即使在夏天也是冷的。相比较而言，这类人群的面色比常人白，而且很少口渴，也不喜欢接触凉的东西，包括进空调房间。所以，这些人多吃些温热的水果无疑是补寒妙法。 吃西瓜在日常生活中很受人们的欢迎，尤其是夏季，西瓜性味甘凉，凡暑热口渴、心胸烦热，可适当吃些西瓜以解暑清热;但多吃则不利于身体健康。这是因为，从中医的理论来看，西瓜性寒，过多食用易造成胃寒、腹满腹胀、肠胃消化力下降等不良症状

怀孕多少天有反应 一般来说怀孕三十五六天（怀孕的天数是按照末次月经的第一天算起的）才会有妊娠反应。 像恶心，呕吐等等都是它的早期怀孕征兆，如果发现这些症状时，应到医院确诊，如果确定是怀孕了，应及时做好保胎工作。 怀孕的最早反应为月经延期，受精卵一般在性交1周后在子宫内膜着床，如果想医学上及早确定是否受孕，可到医院妇科进行血HCG的监测确诊。多数妇女在停经6周左右才出现恶心呕吐、疲倦乏力、嗜睡、食欲不振、择食、尿频等早孕反应。 一般女性在怀孕之后都会出现一些比较特别的反应，比如特别偏爱某类食物：说明你可能开始在所吃的每样东西中都加盐，或是总是觉得喝不够橙汁。还有奇怪的怀孕反应是你开始特别想要吃某些以前从来不碰的食物或以前认为没有味道的食物。 孕前反应有哪些 1、月经期不来潮 健康妇女的月经

 　　凡在生育年龄的女性，发生性关系而又未采取避孕措施，都有怀孕的可能。婚后保持正常性生活的妇女，如果没有采取避孕措施，约有85％的人在第一年内就会怀孕，那么少女们如何知道自己已经怀孕了？ 　　怎么知道自己怀孕了没有 　　 1. 月经停止 如月经一直很规律，一旦到期不来，超过10天以上，应该考虑到怀孕的可能性，这是怀孕的最早信号，过期时间越长，妊娠的可能性就越大如停经超过2周以上就需要到医院检查原因。   　　2. 早孕反应 女子停经40天左右，如系妊娠，可出现恶心、呕吐、头晕乏力，食欲不振，喜食酸物，厌油腻等。 　　3. 尿频 由于怀孕后子宫逐渐增大，压迫膀胱所以小便次数增多。但并没有尿路感染时出现的尿急和尿痛症状。 　　4. 乳房变化 可出现乳房发育，乳头增大，乳头，乳晕颜色加深，乳头周围出现些小结节，甚至乳房刺痛，胀痛，偶而还可挤出少量乳汁。 　

　　热气腾腾的夏季，很多宝宝的食欲会明显下降，但是2岁宝宝正处于生长发育阶段，因此夏季的饮食妈妈们要十分注意。下面推荐几款夏季2岁宝宝食谱大全及做法。 　　●  2岁宝宝夏季食谱：小蛋饺 　　原料：猪瘦肉、鸡蛋一个、香菇少许、青菜少许 　　配料：油、盐、葱、料酒、味精、生粉 　　做法： 　　1、将肉剁成肉末、香菇青菜切碎，肉末和香菇青菜末搅拌均匀，加入适量料酒、酱油、盐、生粉、味精、葱末，调好味。 　　2、把鸡蛋打匀，制作小蛋饺时用勺子，先把蛋摊成一小块蛋皮，再放入调好的肉末，注意要用小火，做成蛋饺状即可。 　　3、将做好的小蛋饺放入烧开的水中或做好的汤中继续烧，熟之后即可食用。 　　亲亲宝贝小贴士：此菜吃起来比较方便，蛋饺小而灵巧，对孩子有新奇感，易引起食欲。 　　●  2岁宝宝夏季食谱：凤尾菇肉片 　　适合两岁以上牙齿出齐了的宝宝

由于水果大多是寒凉之品，刚刚流产最好先不吃水果，可以等人流后半个月了再吃。如果流产后非要吃，就应该吃一些温性的水果。 一、流产后可以吃哪些水果 1、流产后吃红枣好 红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的流产女性食用。 2、流产后吃橘子好 橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。流产女性子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止流产后继续出血。 3、流产后吃山楂好 山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。 4、流产后吃桂圆好 中医认为，

　　相信不少准妈妈在怀孕期间都迫不及待的想看看自己的宝宝长什么样，四维彩超的出现为准爸妈提供观看胎宝宝实时动态表演的机会，那么怀孕多久做四维彩超比较好呢？接下来就跟随小编一起来看看吧! 　　孕妇多少周做四维彩超最好 　　四维彩超最重要的是能够能直接观测到胎儿的四肢及内脏，立体显示出胎儿歌器官的发育情况，以尽早发现一些先天性畸形，例如对胎儿唇裂、腭裂、骨骼发育异常、心血管畸形等，这些疾病对于胎儿来说都是十分不幸的，因此一定要早起诊断出来，及时采取措施。 　　每个孕妇几周做四维彩超的时间是因热而异的，一般情况下怀孕24—26周内是做四维彩超的最佳时间，因为这个时间段胎儿的肢体及主要脏器已经完全发育，而且此时的羊水也比较适合做胎儿畸形筛查。但是由于每个人的身体状况不同，而做孕妇几周做四维彩超的时间也不尽相同，具体的需要咨询医生，根据孕妇的身体状况以及怀孕的实际情况而决定检查

现在很多的年轻女性都会认为人流是一件很简单的事情，什么几百块全包干，到医院躺几分钟就能完事。其实人流的危害还是很大的，流产后吃什么消炎药最好呢?对自己的身体还是不能掉以轻心。 一、自然流产后吃什么消炎药好 医生开的药物大都是两类药物。通常是需要口服的，一类是活血化瘀、促进子宫收缩和排污血的。另一种则是消炎类的药物，通常以头孢类的药物为主，还有氧佛沙星类的也是比较多的。 做人流对人体的伤害是很大的，尤其是年轻的没有怀孕的女性朋友，如果做人流，没有做好的话，严重的可以导致子宫穿孔的，可能会因此而摘掉子宫的，如果轻一些的可能导致各种的炎症。所以人流的危害还是很大的，建议广大的女性在做人流的时候，是要慎重选择的。一般正规的医院还是比较放心的，但是凡事都有例外的。一般做完人流后，医生都会给开一些药物的。 亲亲宝贝小贴士：自然流产后吃

控制体温 很多孕妇在感冒都期间同时会伴有发烧的情况，这个时候退烧药坚决不能盲目的服用，要想退烧不妨使用物理的退烧方法。 比如在额、颈部放置冰块，温水擦拭如用温毛巾反复擦身等等，或者也可以使用药物降温，但要注意千万不要服安乃近等副作用较大的西药，像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等药物应慎用，最好尽量不用。 自我调理 孕妇感冒发烧，新鲜蔬果是必不可少的，这些食物可以帮助孕妇有效的治疗以及缓解感冒的各种不适。 在感冒发烧期间，注意保持饮食的清淡少盐，并补充水分，这样才能尽快的恢复身体健康。 避免疲劳，保证充足的睡眠，可以说良好的睡眠是治疗感冒的最佳方法。 可以用生姜加红糖熬制生姜汤，尽量就热多喝姜汤，把身子都喝得暖暖的，然后多盖些被子，将全身都捂在被子里，将口鼻露在外面以保证呼吸顺畅。大约1个小时

　　怀孕的妈妈们总是有很多禁忌的，尤其是对于吃的方面更加应该注意，稍有疏忽的话对胎儿会造成很大的伤害，今天小编要给新妈妈们介绍关于孕妇在饮食上面的禁忌，孕妇不能吃哪些食物及水果?希望对各位准妈妈们所帮助。 　　孕妇不能吃哪些食物和水果 　　目录：肉类篇 | 蔬菜篇 | 水果篇 　　一、肉类篇 　　螃蟹 　　中医认为，螃蟹是比较寒凉的，而且它本身就有着活血化瘀的功效，孕妇如果吃得过多，非常容易出现流产的现象。而且在《别录》中有“蟹爪主破胞堕胎”的记录。 　　兔肉 　　兔肉是一种凉性食物，既能够凉血活血，却又很容易损人阳气，清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》记载：“兔肉甘冷，凉血，多食损元阳，孕妈妈尤忌”。 　　甲鱼 　　甲鱼营养价值非常高，含有大量的蛋白质，而且具有

女性在流产后可以适当吃些水果促进食欲帮助消化，但水果大多是凉性的，所以要选择一些温性的水果，自然流产后吃什么水果好，跟着小编一起来看看。 一、水果的分类 水果一般分为“温热”、“寒凉”、“甘平”三类。 温热类水果：指的是热量密度高、糖分高的水果。吃下去后，肝脏的葡萄糖磷酸化的反应加速、肝糖合成增加、脂肪酸合成提高，肝脏充满了待送出的油脂和糖，就容易上火，身体能量增加，就比较“燥热”。 温热类水果有：枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠萝等。体质燥热的人吃这类水果应适量不宜多。 寒凉类水果包括：柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。体质虚寒的人对这类水果应慎用。 甘平类水果有：葡萄、木瓜、橄榄、李子、梅、枇杷、山楂、苹果等。这些一般是适宜于各种体质的人。 二、流产后吃什么水果好

　　小时候我们为骨骼储蓄的钙越多，年老的时候骨质疏松的发生率才会降低，儿童补钙就极为重要，6岁儿童补钙食谱大全希望给妈妈们带来一点帮助。 　　一、6岁儿童补钙食谱大全 　　1、丝瓜虾皮猪肝汤 　　原料：丝瓜250克，虾皮30克，猪肝50克，葱花、姜丝各适量，食油少许。 　　DIY：1.将丝瓜去外棱，洗净，剥两半，切成段，再去瓜瓤;猪肝洗净切片;虾皮用水浸泡;2.起油锅，入姜丝、葱花炒香，再入猪肝，略炒，倒入虾皮和适量清水，烧沸后投入丝瓜，再煮炖3～5分钟即成。 　　特点：味道鲜美，婴幼儿爱吃。对宝宝缺钙形成的四肢软有治疗作用，可防治佝偻病，并有利牙齿发育。 　　2、虾皮炒菠菜 　　原料：虾皮10克，菠菜400克，植物油25克，葱、盐适量。 　　DIY：1.将菠菜择洗干净，切成3厘米长的段;干虾皮用温水稍泡，洗净;2.将炒锅置于火上，放入油，待油热后放入葱花及虾皮略

　　给宝宝选钙，并非越贵越好，应根据自身需要选用，而6岁儿童补钙吃什么好呢?随着亲亲宝贝小编的文章一起来看一看吧。 　　一、6岁儿童补钙产品 　　目前，市场上的钙剂种类很多，主要分为有机钙和无机钙两类。有机钙虽然含钙量较少，但溶解度好，在体内容易被吸收，如葡萄酸钙，乳酸钙，醋酸钙，枸橼酸钙，苏糖酸钙，磷酸氢钙等;无机钙固然含钙高，但不易溶解，在胃中与胃酸作用后使钙游离出呈离子状态，才能被体内吸收，像碳酸钙，活性钙都属于无机钙。宝宝3岁以后胃酸浓度相对较高了，可以考虑服用无机钙。建议选用含钙量高、钙源好、吸收好的钙制剂(碳酸钙)，而且尽量选择单一钙制剂。 　　二、6岁儿童缺钙的症状 　　宝宝缺钙常常表现为不容易入睡，更不易进入沉睡状态，夜间常突然惊醒，啼哭不止。宝宝精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。而且多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使宝宝头颅

产后脱发是指妇女在生产之后头发异常脱落。新妈妈们大约在生产四个月后会有掉发的现象，这是体内激素重新调整所引起，属于暂时性的生理现象。爱美的妈妈们会不知道产后脱发怎么办，那就来看看小编为各位美妈们提供的小妙招吧！ 目录： 一、产后脱发严重怎么办 二、产后脱发是怎么回事 三、产后脱发治疗方法 四、产后脱发吃什么好 五、产后脱发会持续多久 ◆ 产后脱发严重怎么办 医学研究认为，产后脱发与妊娠期前后体内雌激素水平的变化有关，怀孕以后，由于其体内雌激素增

   流产后多久可以洗头 人流后洗头注意事项有哪些？人流后，身体处于极度虚弱的状态，需要仔细调理身体，除此之外，还有许多需要注意的事项，比如不能沾冷水等等，下面，我们一起来看看内容详解吧！         ■ 流产后多久可以洗头       医生回答：不宜立刻洗头，应该三天之后用温水洗头，最好两周后洗。       流产后身体也需要一段时间来恢复，应该像坐月子一样休息一段时间。别着凉，最好休养几天，等身体恢复健康后再考虑上班、出行等。所以在人流手术后不宜立刻洗头。通常情况下，人流后的三天内不可以洗头。过了三天，可以用温水洗头，切忌用冷水。洗完头之后，要立刻吹干，或用毛巾擦干。       洗头水的温度一定不能过

人流后多久可以出门 人流后最好两周再出门。 一般来说，人流后如果身体没有什么不适，马上就可以出门。但医生建议，做完人流手术后最好是先在家卧床休息几天，以避免过分疲劳，对身体恢复不好。有条件的最好休息两周再出门，条件实在不允许的，也要在五天或一周之后才能外出，最少也要休息三天。 另外，外出时仍然要注意保暖，避免感受到风邪，这个期间如果受了风邪的侵害，对身体的伤害会随着年龄的增长逐渐显现出来。还要注意不能过于劳累，不可做剧烈的运动，不能碰冷水。 人工流产后注意事项 人工流产就是俗称的“打胎”。是指用人工的方法，将脱离母体还没有生存能力的胎儿从子宫中取出，人工流产的方法有很多，如刮子宫、手术取胎、药物引流等，那么女性在进行人工流产后有什么需要注意的呢?下面我们就来了解一下人工流产的注意事项! 1、人工流产